热爱羽毛球的句子

写打羽毛球的好句子

写打羽毛球的好句子

　　在我们*凡的日常里，大家都接触过比较经典的句子吧，句子是语言运用的基本单位，它由词、词组(短语)构成。那什么样的句子才算得上是经典呢？以下是小编整理的写打羽毛球的好句子，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、不管你打的多好，总有人比你好；不管你打的多差，总有人比你差，热爱并享受羽毛球。

　　2、不要把输赢看的太重，不要为了输赢球失掉了朋友。

　　3、有些事一个人玩不了，做一个好的球伴比找一个好的球伴更重要。

　　4、打球时多集中注意力，少开口，球会打的比较好，紧要关头，先吸口气慢下来，再考虑下个球怎么打。

　　5、体力不是万能的，但没有一点体力也是万万不能的，打几个球跑几步就累的气喘吁吁，技术再好也会拖后腿。

　　6、球品比球技更重要，可以输球但不能输人，对手打了好球给声赞美，队友失误给点鼓励，输了比赛但不能输了球品。

　　7、一定要学会保护自己，小伤可以坚持，但大伤一定要完全养好了再上场，如果你还想一直打下去的话。

　　8、志同道合，配合默契的搭档要好好珍惜，有他的帮助或许会让你的比赛变得更加简单愉快。

　　9、打球前不要忘记热身，打球后不要忽视整理放松，把受伤的几率降到最低，若不重视热身和放松，它们会让你尝到苦果。

　　10、多数人对你做的事既不了解，也没兴趣。走自己的路，坚持自己喜欢的运动，不用太在意别人怎么说。

　　1、买好一点的球，其实算起来成本跟差球差不了多少，但你得到的却是另一个级别的享受；

　　2、最好不要在场内吸烟，如果确实要吸，也请别把烟灰弹得满地都是；

　　3、个人经验，喝点小酒去打球会有特别的体验，但程度达到醉驾的除外；

　　4、打完球后，越快换底裤和鞋袜越好，否则容易阴—囊—湿—疹和脚气；

　　5、有空慢跑半小时，你会发现第二天体力超好；通过拉力器哑铃等练练力量，你会发现球速超快；

　　6、如果你经常判断失误，要么你打得太少，要么你经常换场地；

　　7、不要不屑于跟比你水*差的人对练，很可能有一天你就打不过TA；就算TA永远打不过你，你也可以趁机多练练高难度的动作，比如反手跳杀；

　　8、如果你的另一半反对你从事羽毛球运动，要么换运动项目，要么换伴侣，这是很难调和的`矛盾；

　　9、多在橡胶场上打球，到了木板场你会发现你的移动快3%以上；

　　1、跟女选手搭档，请多鼓励少责怪，女孩子通常心理比较脆弱，你越给她压力她会越木，这跟床—上完全是两码事；

　　11、你可能赢一些对手，但你不可能赢所有对手，所谓天外有天，山外有山；

　　12、经过别人的场地时，请你远离白线，否则，从法律上，TA打死你也是免责的！

　　13、遇到差不多的对手时，请别卖弄你的假动作，你想找死的除外；

　　14、训练结束后，用5分钟做做放松，第二天你又是一条好汉，别小看这5分钟；

　　15、中午好好睡一觉再去打球，会有一种脱胎换骨的感觉；

　　16、想到香港买又便宜又正的球拍，这基本是缘木求鱼，通俗点说就是、省省吧；

　　17、不要所有的羽毛球比赛都看，容易审美疲劳的，选经典的看看就好；

　　18、跟领导打球，放水的艺术跟球技的提高同样是门学问；

　　19、如果你的脚底经常脱皮，试着打球时在那个点贴块医用胶布，有奇效的；

　　20、要拉高磅的话，请提醒拉线员一定要拉足，否则TA会怕拉断拍而减你一些磅数；

　　21、其实胜利也有一些好的球线，不要光盯着YY；

　　22、不得不承认一个事实，对于99。99%的业余单打选手而言，职业女单的比赛才是最现实的教材；

　　23、看视频学东西时，要充分利用播放器的功能，片段反复播放、播放速度调整等都会让你事半功倍；

　　24、低画质的录相少看点吧，高清中的经典战役都已汗牛充栋；盯大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录相都被我删除了；

　　25、如果你对风向有感觉，恭喜你，你已经是百里挑一；

　　26、如何知道自己在进步？很简单，你不断提升的时候会觉得场地越变越小；

　　27、吃了对方一个假动作失分后，不要想着要在下一分骗回对方，硬要这样的话，你的成功率至少会比*时下降7%，因为你此时太刻意，而勉强是没幸福的；

　　28、有一个多月没打过羽毛球了，早就手痒痒了。并没有忘记放假前说过要把小小羽毛球协会记录到博客中，只是一直懒得很。昨晚突然醒悟，暑假只剩下一个星期的时间而已了。

　　29、全能型的业余选手更能赢得我的尊重：这种人会打单打也会打双打；

　　30、一个人的时候怎么练网前小球呢？如果谁能告诉我，我愿意支付1元；（实球的，非模拟动作；）

　　31、吃饱了撑着打球，饿得发慌打球，都是很痛苦的经历；但非要二选一的话，我会选后者；

　　32、（听人说）鞋底老化，放进微波炉转半分钟，可恢复一些弹性；但要延缓衰老，更行得通的做法还是每次去球馆才换鞋，打球回来用湿布擦擦鞋底；

　　33、实力已足以打败某个以前比我厉害的人，但不知道为什么，我一直不忍心将真相揭破，我好几次都在2分那里等他，让他慢慢追上来，最后让他赢……

　　34、搓球有四种基本搓法，知道吗？网前扑球有四种基本扑法，知道吗？发球有四种基本发法，知道吗？（孔乙己：茴香豆的茴有四种写法，知道吗？）

　　35、就算多么心急打球，开车也不要闯红灯，少打几分钟算不了什么，违反交通规则足以致命；

　　36、球网的高度偏离标准值两三公分，也浑然不觉的话，说明球感还不够精确；

　　37、如果十个擦网球能救起三个以上的话，说明应激和二次启动能力非比寻常；

　　38、瑜伽练*是羽毛球运动的绝配；前者能带来后者所必须的柔韧度，修复后者的损伤，更重要的时，还让人们有一个*和的心态；

　　39、男人球袋里的球拍，跟女人衣柜里的衣服一样，永远都少一件；对于心仪之物的狂热，其实男女并无差别；所以就算被定为SB又有何妨呢？

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羽毛球标语

羽毛球标语（精选110句）

　　标语既有公文语体准确、简洁的特点，又有政论语体严谨性、鼓动性的特点，既能在理智上启发人们，又能在情感上打动人们，肩负着“社教”的使命，在影响社会舆论和文化传播中，对人们的社会行为起着不可忽视的.导向作用，并在一定程度上反映了社会经济制度的本质和社会的文明程度。下面是小编整理的羽毛球标语（精选110句），欢迎阅读与收藏。

　　1、羽众不同，欢欣鼓舞。

　　2、超越自我，勇创佳绩；同心携手，共赢健康。

　　3、天天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

　　4、羽催人进，责促人勤。

　　5、我们不是高手，但我们努力成为高手。

　　6、快乐打球，慢慢进步，开心生活。

　　7、同台竞技展风采，有缘羽友常相聚。

　　8、强身健体，怡情养德。

　　9、超越自我，迎接挑战。

　　10、传承体育精神，共享羽球魅力。

　　11、好好打球，天天向上。

　　12、风羽同舟，羽爱同行。

　　13、以锻炼为目的，享受羽毛球带来的快乐。

　　14、要想身体好，打羽毛球最好。

　　15、羽坛迎盛会，生态聚英杰。

　　16、挑战自我，超越梦想，团结拼搏，共创辉煌。

　　17、事业我一定争取，羽毛球我从未放弃。

　　18、羽毛羽毛，斗志昂扬。

　　19、青色的羽毛，必定飘在胜利的云端。

　　20、活力青春，羽你相伴。

　　21、华人合拍，谁羽争锋。

　　22、羽你相约，羽你共享。

　　23、羽飞华彩，鹏展未来。

　　24、青春无悔、激情无限。

　　25、万众瞩目，谁羽争锋。

　　26、追梦扬威，奋勇争先。

　　27、活力青春，羽你相伴。

　　28、快乐锻炼，心情冲浪。

　　29、羽动赛场，超越梦想。

　　30、健康运动，阳光未来。

　　31、诚信比赛，创新赢未来。

　　32、比技术，比风，格比进取，新七院，新形象，新征程。

　　33、友谊第一，比赛第二。

　　34、一羽惊人，勇闯天下。

　　35、小小羽毛球，乐趣无尽头。

　　36、羽会八方来客，情牵魅力生态。

　　37、以球会友，连接你我。

　　38、生命在于运动，运动增进健康。

　　39、今年休假不打球，打球只打羽毛球。

　　40、羽球飞舞杀吊结合劈出一片新天地，合力攻球进退自如勾画人生好美景。

　　41、请朋友吃饭，不如请朋友出汗。

　　42、好好打球，天天快乐。

　　43、强健体魄，运动每一天，挥洒自我，完美每一拍。

　　44、羽会八方来客，情牵魅力生态。

　　45、羽爱同行，羽过添情。

　　46、天使合拍，和谐医患。

　　47、大羽赛使生态学院充满活力，生态学院因大羽赛勃发生机。

　　48、一片羽毛承载你的一个梦想，快来吧。用汗水把梦想托起。

　　49、同舟共济，羽爱同行。

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描写打羽毛球的精彩句子（热爱羽毛球运动心语）

羽毛球是深受人们喜爱、极富乐趣的一项体育活动。它既是一种消遣，一种增进健康的方式，也是一种艺术追求和享受，当然它还是一种扣人心弦的竞赛项目。其实，青春易老，羽毛球不老，献给依然在坚持打羽毛球的我们！

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羽毛球的发球规则

羽毛球的发球规则

　　羽毛球在*有着良好的群众运动基础和大众普及亲和度。下面就来和小编一起看看羽毛球的发球规则吧。

　　一、首先是羽毛球的发球线规则

　　1、单打：底线是外线 边线是内线

　　双打：底线是内线 边线是外线。 无论单打还是双打都要发对角区域，并且要发进前发球线以内。

　　2、打起来以后单打的底线、边线和发球一样，只是不受对角区域和前发球线的限制。双打的底线和单打一样也是外线，(也就是说内底线只在双打发球瞬间有用)，边线还是外线，并且同样不受对角和前发球线的限制。

　　二、然后是羽毛球发球击球规则

　　1、发球时任何一方都不允许非法延误发球。

　　2、发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。

　　3、发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。

　　4、击球瞬间球杆应指向下方，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。

　　5、发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。

　　6、发出的'球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区

　　三、最后介绍常见的违例

　　1、发球不合法违例，或接发球者提前移动。

　　2、发球员发球时未击中球。

　　3、发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。

　　4、比赛时，球拍或球的最初接触点不在击球者网的这一方。

　　5、比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

　　说到优势，其实接发球也有很大的优势。首先，发球方必须对角线发球，所以接发球一方只需要守住对角线区域即可，其次，接发球方的回球可以是对方的整个场地。所以，只要能在接发球的时候运用一定的技巧，形成各种对应的套路，即可搬回优势，成为进攻方。但在业余球友中，大家接发时，往往都很随意，尤其是双打时，接发多数是挑后场，这样就陷入更被动了！

　　接发高远球、*高球

　　建议使用：吊球、*高球或者是杀球。

　　这种球的落点是在后半场，所以接此类球的时候，采用吊、抽、杀的方式。需要注意的是：一定要注意看对方站的位置，如果对方站在前场，即可抽*高球或杀球，如果是后场，则用吊球，增加对方回球难度。当然，杀球的话，一定注意杀后上网，防止别人放网。

　　如果回球的时候有点尴尬，可以回一个高远球，然后再找机会进攻。

　　接发网前小球

　　建议使用：搓球、勾对角或者是挑斜线。

　　特别是双打的时候，网前小球是发球的重点。对于小球，不可一味的挑后场高球，很容易使自己陷入防守模式，容易丢分。此时，搓小球放网，勾对角，挑斜线或者挑对方的空挡都可以打乱对方的进攻节奏，让自己处于主动状态，找机会进攻。

　　接发偷后场球

　　建议使用：劈吊、高远球

　　偷后场一般是发球方发现接球方站位靠前，后方空挡的时候，双打时经常发生。遇到偷后场球的时候，要看自己是否能快速后退了，如果可以，一个跨步即到达击球位置，可以采用劈吊直线或者对角线的回球，也很容易扳回优势；如果退的慢，就只能采用挑对方后场高远球了。

　　挑后场的时候，首先注意不要用力过猛，球出界；其次是球要高，为己方创造防守站位的时间。

　　揭发*快球

　　建议：*抽球，勾对角

　　*快球不同于*高球，球速快，来球高度和网差不多一样高。此时，杀球和吊球都能用，最好是*抽球还击，这样双方容易进入*抽球对抗；如果做好了准备，在遇到*快球的时候，可以勾对角，打对方措手不及，则很容易取得进攻节点。

　　总的来说，发球有技巧，接发球更有套路。不能看到球来就乱接乱挑，让自己处于被动，要想办法变被动为主动。根据每一个发球的不同情况有不通过的对策，你就能更容易赢球。

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打羽毛球的周记

打羽毛球的周记（通用16篇）

　　愉快又充实的一周又告一段落了，相信大家都倍感充实，收获良多吧，是时候静下心来好好写写周记了。为了让您不再为写周记头疼，下面是小编为大家整理的打羽毛球的周记（通用16篇），欢迎阅读与收藏。

　　今天我很兴奋，因为我跟我的哥哥约好了一起去打羽毛球。

　　一大早，我跟哥哥就来到了瑞安市府广场，我们要在这里打羽毛球了。我们做好了热身运动，就迫不及待的拿起了羽毛球拍开始战斗了。

　　我左手在前，右手在后，双腿敞开，右脚稍弯，左手拿着球扔向空中，右手球拍重重地迎了上去，羽毛球像火箭一样的速度飞向哥哥，哥哥也不甘示弱，只他反应超快拿起球拍重重地打了过去，但由于哥哥过于急燥，羽毛球打在了球拍的边缘，羽毛球像个调皮的小孩子一样，蹦蹦跳跳地落在了他的脚下。阿哈，我胜利了，我得了一分，耶！哥哥说：“不要高兴的太早了，谁赢谁输还要看后面呢！”只见哥哥拿起羽毛球高高地抛向高空，等羽毛球落到一定位置的时候，哥哥球拍打向了羽毛球，我感觉到哥哥的这个球迅猛的往我身上飞来，我心一慌，手一抖，球呼的一声落在我身边的地上了，哥哥得了一分。我冷静的想了想这次我失败的原因我由于低估了哥哥的实力。我重新调整了状态，全神贯注、专心致志、认认真真地开始打球了。果然。我一次又一次的赢球了。

　　经过这件事情后，我想以后无论做什么事情我都要认真专心的对待，只有这样子才能取得胜利。

　　今天，阳光明媚、晴空万里……我一个人在家闲的无聊，决定出去打羽毛球锻炼身体。

　　路上，我边看着美丽的风景，边想象着今天会遇到的对手，不知不觉，我已经把手上的羽毛球拍握得异常得紧，看了看手掌，特别的红，汗也在流淌。正在我措手时，车到站了，我跑下车，立刻听到了球馆里羽毛球拍击中羽毛球的那种震撼人心的撞击声，瞬间燃烧了我的激情，我走进球馆，找教练安排了一个地方，便开始打球了。

　　只见对方拿起球，迅速得发了一个远球，我迅速得向后退，见时机准了，我双脚跳起，球拍猛地一挥，给他来了个扣球，赢得了一分。第二局，由我发球，我装作一个要发小球的姿势，对方立即跑上前，我立马用力发球，球就像有眼睛似的，飞向了对手的后方，然后，向后一跳，防止对方接过来，果然，如我所料，对方接到了，可是，当球刚过网不到10厘米的时候，我再次来了个扣球，又赢得了一分。比赛越打越激烈，最后，经过比拼，我赢得了比赛。

　　打羽毛球虽然很消耗体力，但是令我十分开心。

　　今天是星期天，风雨大作，天上挂着一张黑森森的阴脸。到了下午，雨终于停了，寒风也停止了咆哮。我跟妈妈同时想到了一个好活动——打羽毛球。

　　我们来到了羽毛球场，中间的网像分界线似的。我不慌不忙的拿起羽毛球丢在空中，羽毛球拍一挥，好像发炮似的羽毛球飞快的冲了出去。只见妈妈冷笑了一下，像袋鼠似的跳得高高的一接，球好像妈妈的宠物竟然被她轻而易举接住了。就在我发愣之时球又像子弹一样飞快的飞过来，然后落到了地上，世上没有后悔药，我痛心的想早知道就不该这么骄傲了。又该我发球了，我的球像带着羽毛的弓箭似的飞快的飞了过去，妈妈用尽全力接，羽毛球如流星般从空中闪过。说时迟那时快，我迅速左移才挡住了这重重的一球。球的速度顿时变得很慢，像一位老人吃力的缓缓移过，妈妈仿佛要笑破了大牙一样哈哈大笑，说：“真是虚张声势！”她用力一打，羽毛球在空中画出一条优美的弧线。我本想跑去接球可球早已落在了地上。

　　天色逐渐晚了下来，比赛结束了。我以1：4的成绩输了。

　　我有许多特长，如：唱歌、跳舞、游泳、打羽毛球……其中，我最喜欢的就是打羽毛球。

　　羽毛球是一种体育运动，我虽然很讨厌体育，可是非常喜欢打羽毛球。

　　我几乎每天都要抽出时间来打羽毛球，它对于我来说就是小菜一碟，住在我们那边的人（除了大人），一般打不过我。

　　记得有一次，我跟我的姐姐比赛打羽毛球。她可是个高手，几局都把我打得屁滚尿流。我们说了比十局，姐姐赢了五局了，正要比第六局的时候，姐姐提醒我说：“这一局你再不赢的话，后面全赢都没用了。”于是我集中精力，握紧球拍，赢回了后五局，跟姐姐打了个*手，当我放下球拍时，手里出满汗……

　　打羽毛球真有趣，我爱打羽毛球！

　　打羽毛球，是许多人喜欢的用动方式，我也不例外，着个暑假，我在不知不觉中学会了打羽毛球。

　　一天，我跟小伙伴在玩卡片时，我脑中闪过了奥运会羽毛球比赛的画面，突然提议晚上去打羽毛球。大家一致赞成。我们便约好了晚上去俱乐部打羽毛球。

　　晚上六点半，我就拿好球拍迫不及待地去把其他小伙伴叫出来，一起向俱乐部跑去。到了那儿，打球的人还不多，就找了一块场地，分成两队，打起球来。我们只有几个人会打，大部分人不会，我也不会，我看到大人们打羽毛球那么潇洒，就跑去大人们的场地上看他们如何打羽毛球。

　　因为我发不好球，所以我第一个锁定的目标就是练发球。我在家没事时，就把家里所有羽毛球找出来，练*发球，起初老是打不远或打不到球，练了四五天后，发球技术还可以了。接下来第二个目标就是接球。每当妈妈不上班，我就拖她下楼打羽毛球。让妈妈发球，我去接。练了几天后，我逐渐可以接到妈妈发的球了，还能跟妈妈打上几个回合。这证明我的训练计划有效果了。之后，与小伙伴打球时，球场上总会有我的身影，因为我对羽毛球了浓厚的兴趣。

　　这个暑假联系了打羽毛球之后，发现自己已经不知不觉学会了打羽毛球。哈哈，我现在可以跟小伙伴们比拼一下我的羽毛球技术了。

　　今天，爸爸跟我去打羽毛球。

　　我捏紧球拍，扔出球的一刹那，转了半个优美的圈，手一松，球拍距离落下的球几厘米，手一紧，球拍有力的拍到羽毛球上。球落到了老爸的鼻梁上，又“啪”地一声掉在了地上。这下把老爸打蒙了，“小丫头，还挺厉害！看来我得拿出点真本事。”说完，老爸拾起球，往上一抛，跳起来，一下子把球打了过来。我想都没想，一下子跳起来，接住了这个球。“嗬！还真不能小瞧你。”爸爸不敢怠慢，球冲我的左前方飞来，我一侧身，球拍迎着挥去，球却擦着飞了过去。唉！打偏了。我又发球了，我仍然是做了个舞蹈动作，一手扔球，一手抡拍，没想到球落地，球拍却飞了出去。接下来的比赛中爸爸使出了“杀手锏”，球忽高忽低，忽左忽右，忽远忽*，把我打得晕头转向，节节败退。

　　我忽然心生一计，于是，我偷偷在羽毛球里放了些细沙，递给老爸。老爸拿在手里，忽然他的手一松，羽毛球掉在了地上。老爸嘿嘿地笑了，“技不如人还敢施小诡计？”认输可不是我的性格，再来！我跟老爸又展开了更激烈的厮杀。直打到天快黑了，才结束战斗。

　　今天真累！

　　星期六下午，阳光明媚。我跟爸爸、妈妈一起打羽毛球。由我跟妈妈先对战。首先由我先发球，羽毛球在空中飞舞得像一位仙女在跳舞。我跟妈妈前后左右来回扣杀，妈妈一不小心就掉球了，妈妈只好重新发球。后来妈妈终于被我打败了。

　　接下来是我跟爸爸的比赛。爸爸果然厉害，刚上来就把我累得满头大汗。但我并没有放弃，通过我努力地拼搏之下，终于打败了爸爸。

　　最后是爸爸跟妈妈的比赛，只听得啪啪地声响，羽毛球在空中来回穿梭，一连打了十几个回合把我看的眼花缭乱。这时我才明白之前爸爸妈妈输给我是故意的，让我赢的目的是鼓励我要练得更好，我一定会加倍努力，不会辜负父母的期望。

　　通过这场家庭羽毛球赛，使我充分了解了父母对我的良苦用心！

　　“啪啪啪”一阵轰轰烈烈的掌声后，大家说：“这个孩子有几下子。”有些阿姨也说：“这个小孩羽毛球打得好。”这是怎么回事，为什么大家都要来夸我呢？

　　事情是这样的，我跟妈妈到篁园服装市场里写作业，因为，妈妈看我心不在焉，想让我提提精神，所以才跟我打羽毛球。谁知妈妈本是让我提精神，可变成了的比赛。比赛开始了，我用一个漂亮的发球，打得妈妈措手不及，但是还是回过来了，我用反拍回了过去，她扣了个球，我也不甘拜下风，我也扣了回去，这个球打得真好，一拍就把妈妈蒙闭。

　　第二球个开始了，妈妈的发球太给力了，正好适合我的扣球，于是，我不假思索地扣了回去，妈妈也看准时机扣了回来，我一蹲就把球从底线救了起来，妈妈一点也不放松警惕，我发火了，使出了二连扣，打得妈妈落花流水。

　　第三个球又开始了，妈妈好像有了手感，我暴扣了三四个球都妈妈回过来了，又用了三连扣，没想到这两招都对她不管用，我正在纳闷时，我用了一个暴扣，我没接到，让她追回了一分。就这样我们谁也不让谁，专心地打好每一个球。

　　最后，我就以19VS21我拿下了本场冠军，希望我以后能更加厉害。

　　去年寒假，我去舅舅家玩，舅舅教我打羽毛球。

　　舅舅对我讲，学打羽毛球要先学会发球和接球。他还告诉我，发球的时候先把羽毛球向上方轻轻一抛，然后用拍子用力向上空打出去。我就照着舅舅说的去做，可是我总是把球向地上打，舅舅连忙纠正我说：“发球的时候，不能心急，要从斜上方打出去 ”。然后舅舅又给我做了示范。在舅舅的反复指导下，我经过几天的训练，终于学会了发球。

　　开始学接球了，舅舅象上次一样告诉我说：“接球的时候，注意力要集中，要对对方的发球方向做出准确的判断，然后确定自己往哪个方向接球，身体不能在原地不动”。于是舅舅发了个高高的球过来让我接，我用力一打，球就像箭一样飞了出去，舅舅连连夸我反应快，在舅舅的鼓励下，我一鼓作气，学会了接球。就这样，一个寒假我经常找人切磋球技，我的球艺也得到了很大的提高。

　　同时，我也懂得了无论做任何事，都要讲究方法，持之以恒。

　　羽毛球是一项运动量适中的锻炼方式，老少皆宜。因为这项运动对身体非常有益处，所以我对它个性的感兴趣。

　　这天，我和爸爸去打羽毛球，到了那块儿空地，我们便打了起来。起初，我老是发不好球，之后，爸爸教我怎样发球，我才打的好了一点，打着打着，爸爸突然来了个扣球，我往前一跳，来了个“海底捞月”，还真救了起来，好险啊！一会，爸爸又打了个又高又远的球，我赶紧往后退了几步，使足了劲打了回去——哈！——我心里兴奋极了！！

　　在娱乐和锻炼的同时，我也学会了打羽毛球的基本动作和部分技巧，非常充实的感觉萦绕在心头……我看见，爸爸的额头上也冒出了细细密密的汗珠。我看出来了，他是在有意引导我对运动的热情和对生活的热爱……

　　我清清楚楚地明白，我永远不可能像运动员一样去争夺全国冠军以及奥运冠军，但是，这个爱好已深深地渗透并且嵌入了我的生活之中了。我必须不辜负父母的殷切期望，做一个身心都健健康康的有为少年！

　　今天下午，刚吃完饭的我在窗前观望风景，忽然看见有人在楼底下打羽毛球。我想：今天反正没事，干脆把妈妈叫下去打羽毛球吧！所以我立刻拿起拍子，然后把妈妈也拉了下去。我喜欢左手拿球，右手拿拍在球落地的那一刻使劲用羽毛拍把羽毛球打回去。

　　开打了，首先我发了一个较*的球，妈妈赶紧从后面跑上来接球。球来了，因为太高，所以我使劲一跳用力一打，只听“啪”地一声，一个有力的球飞过去了。就这样我们一直打了三十个来回，当打到第四回时，我因为注意力没有集中，所以没有接到球。我心想：这次我注意力没有集中，导致输了。下次一定要集中注意力。

　　首先我在打了个*球的基础下又打了个远球，妈妈这才回过神来一个箭步冲上来接球，可为时已晚妈妈没有接住。哈，我赢了！“不要高兴得太早！”妈妈紧接着来了个声东击西，我将计就计来了个“飞身接球术”我两打成了*局。妈妈不甘心，拿起羽毛拍狠狠地打到了我这边，球像一只小鸟飞到了我这边，我瞄准球打了过去……

　　就这样我们母子俩左一下，右一下。虽然满头大汗，但心里却乐开了花。通过这件事我明白做事认真，才能成功。

　　昨天，我和何卓彦来到了匹克羽毛球馆学羽毛球。

　　在练*了发球、高球、退两步球……等击法后，终于可以跟老师对打了，我高高兴兴的上场，心里有一种说不出的激动和兴奋。开始对打了。老师毫不留情，给我打来了一个高球，我急忙挥拍接球，打了回去，没想到老师又打回了一个较*的球，害得我冲上去挑了回去，不过还摔了个狗啃泥。接着，老师又以迅雷不及掩耳之势打了一个高球。这次，我不仅摔得鼻青脸肿，还没接到球，结果被何卓彦笑话了一轮。

　　第二次，老师先来了个“甜点”—擦网球，我急忙挑了回去，接着，老师又上“主菜”了，给我来了个高球，我赶快“开吃”，挥拍打了回去。然后，又开始上“饭后点心”了，又是一个挑球，把我“杀”了个措手不及，跌倒在地上。

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关于羽毛球的格言

当对手无谓失误的时候，即使你不愿意给他一个鼓励的表情，至少请不要露出嘲讽的笑容---除非你从来不会失误(五十步不要笑百步)。

今天，我和爸爸去儿童公园打羽毛球，小小的羽毛球在空中被打到这边，又被打到那边，好像一只小鸟在天空中飞来飞去。

有些规则很奇怪(比如为什么有发球线？为什么单双得分要分左右半场发球？)

要赢球，就得面对你的对手(直面挑战，别退缩)。

准备动作很重要(不要仓促行事)。

凌空飞跃，如迅雷不及掩耳之势，挥拍一击，随着羽毛球的急速降落，我知道，胜利了！

我拿起球拍，轻轻一打，那球便被轻松地打了回去。呀，糟了，小明变计策了，只见他纵身一跃，举起球拍，用力一打，眼看着羽毛球直线般地朝我飞来，顿时，我不知所错，刚想举起球拍，可是为时已晚，那球早已“*安着陆”了。

风吹歪你的球，也吹歪对手的球(认输，别找借口)。

会用力气没有会用控制重要(追MM要用心理攻势，动蛮力的必败)。

*来，我对羽毛球慢慢的也感了兴趣，*时工作之余找几个同事”发泄”下，有时也会在网上看看羽毛球赛，前趋、后撤、反手、扣杀……使我大开眼界，小小的羽毛球竟有如此之大的魅力。羽毛球

打正手球身体向后侧方转动，作为弥补，手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动；打反手球，身体完全展开背对敌手，手臂挥动距离长，手腕发力要及时到羽毛球天上飞，我和女儿地上追，左右开弓一枚球，两头拦截不让溜，乐时向天笑，累时不捡球，汗湿薄衫紧，手掀肚皮清，问君能有几多愁，恰是一身臭汗似水流。

赢的伟大，输的光荣

不管你多棒，一定有人比你更棒(永远别骄傲)。

要么赢，要么输。没有*手这套(韩国和日本未必愿意合办世界杯)。

打羽毛球，鞋子，拍，球，线，场地，这些都是消耗品。羽毛球就是一场消耗的过

做一个好的球伴比找一个好的球伴重要(同时适合于天下所有夫妻和情侣)。

羽毛球，无论玩的是装备还是技术，请保持你的好心情，否则会被羽毛球

在赢的时候不要改变打法。 ——尽量让客户跟着你的思路转

你有时赢，有时输，赢的感觉比较好，输的时候很不爽

要打羽毛球，首先就得遵守规则——只有你来适应社会，不可能让社会来适应你

不管你多差，一定会有人比你更差。

不管你多棒，一定会有人比你更棒。

要想赢球，就得直面你的对手。

场上风向会吹歪你的球，也会吹歪对手的球。

我把羽毛球往空中一抛，然后用力一打，只见羽毛球在空中迅速地划了一个弧，直奔小明跟前。小明也不甘示弱，用球拍猛地一回打，球箭一般地回到了我的身边。我举起球拍猛地一反击，球再一次地来到了小明的身边。这下，小明可没那么幸运了，他刚准备接球，可是那“不争气”的羽毛球却早已落在地上。耶！我赢了！

抬起一只脚，身倾后方击球最要不得----击球无力，不能迅速回防，予敌可乘之机，会闪腰，姿势也难看。

呼啸的北风拂袖冷休假春天悄然来到世上。春天的花朵和树木中穿梭的绿芽，使花卉生长投标；动物也林中跳跃，追逐，呈现出清新的气息。日活力，哥哥和我的球拍和羽毛球准备“摊牌”。爸爸主动要求做我们的裁判。

爸爸先发球，羽毛球飞到我头上，我又把它打回去。只见羽毛球在我们俩中间飞来飞去，可是，好戏不能常上演，打着打着，爸爸突然打了个特别高的球，哈哈我也不是好欺负的，我抓住机会一扣，球过去了，这时爸爸又来了低球，我没接住，只好乖乖的丢了一球。

人贵在言而有信

哥哥打羽毛球时劲道十足，打得球时而像出膛的跑弹，时而像离弦的箭，时而像天外的流星。

羽毛球在东方有广泛的群众基础，等同于网球在西方。羽毛球手上可以选择不发力，网球手上必须要发力；羽毛球脚上重复性步伐很多，网球步伐制动要少很

三人打，必有一人被我扁。

羽毛球就是生活，生活就是羽毛球，这是每个资深球友都有过的状态，如果你有点感觉，恭喜你，你快入门

我打我的羽毛球，你过你的奈何桥。

羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的，甚至是轻柔的；但击球瞬间必须是干脆利落的，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作。

羽毛球运动不仅强壮了身体也培养了一种体育精神。这种精神就是勇于向强者挑战和尊重弱者。在对弈中，遇到比自己强的对手，首先，要树立勇于挑战的信心，不要抱着必输的心理，哪怕对方到了赛点，我们也要树立信心，即使21：0输了，只要我们认真对待了，也能从强者身上学到羽毛球的技术，体会到强者的临阵心理素质，对我们来说，就是收获。

趁着年轻，能打打羽毛球就打打吧，没几年了。

球拍像辫子一样抽到羽毛球上，球像一道白色的闪电一般劈向对方场地。

羽毛球天上飞，我和女儿地上追，左右开弓一枚球，两头拦截不让溜，乐时向天笑，累时不捡球，汗湿薄衫紧，手掀肚皮清，问君能有几多愁，恰是一身臭汗似水流。

今天，我和爸爸去儿童公园打羽毛球，小小的羽毛球在空中被打到这边，又被打到那边，好像一只小鸟在天空中飞来飞去。刚开始我常常打不到球，有时打得很低、有时打得很高，有时我想打到右边，球却跑到左边。慢慢地我从一次只能接一个球到后来一次能接三四个球，爸爸夸我有进步了，我好开心！

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打羽毛球的比喻句

1、随着随着老师的哨声，比赛开始了双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态

2、尽力训练全部休息慢慢增强以求突破

3、最后一个比赛项目是拔河，经过轮轮选拔，最后由我们班和*班进入总决赛我们一个个摩拳擦掌，随时作好准备，我相信，胜利一定属于我们!哨声一响，我们班立即用尽全身力气，不顾一切地往后拉，加油!我微微感到绳子有点向前移了，我立刻又往后拉，有几次我差点儿就倒下了，但仍然没有放弃，工夫不负有心人，我们终于胜利了!

4、开始的比赛中，我发挥了积极的作用，与调虎离山联锁我一会儿把球打到左边，小哥哥跑了回球，在左侧;我拿着球到右侧，小冉兄对帕里，直小哥哥在玩晕了，没有任何防守的成功我看小兄弟死了，使出全身的力气把球打在球从弦向对手的箭头，小弟一点像一个不注意，被打得措手不及 没有!”我安下心来大声说出来良好的开端是成功的一半，我想跟进的胜利!可以看到的小兄弟一个不服气的样子，我暗暗告诉自己，不要轻敌

5、打球时多集中注意力，少开口，球会打的比较好，紧要关头，先吸口气慢下来，再考虑下个球怎么打

6、这次，我使用了瞒天过海之计，我假装眼睛盯住右边，球拍也稍稍偏向右边，真正打球是用迅雷不及掩耳之势，把球向左边一提，耶!我赢了~

7、最危险时只要把球送过去也是好的

8、迈着矫健的步伐，打着闪电似的羽毛球，快乐美好

9、轮到我们组和第一组拔了，我是第三组的我拿起麻绳，心想我们一定要赢!一声哨响，我拼命地拉了起来，把吃奶的劲都用上了，但红领巾就像跟我们作对一样，不管怎么样，红领巾就是纹丝不动手好痛呀!我一松手，红领巾朝他们那去了一些，我立刻又握紧麻绳，终于累得筋疲力尽可哨声响了，红领巾却跑”向第一组那边，不过，我们没灰心，下次再一比高低吧!这时，讨厌的下课铃响了，我们只好依依不舍地离开操场

10、我先发球，球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线，直向老爸飞去，只见老爸毫不慌张跳了起来，甩起球拍来了个猛扣，球如闪电之势向我袭来

11、等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎似的我们手上的筋脉突兀肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，有的甚至起泡了，汗珠滚滚尽管这样，我们还是使劲地拔着，越拔手上就越狠”，我们咬紧牙关，忍着疼痛，心想一定要坚持下去，不能放松，要赢，一定要赢

12、打起球时的他，矫健的身手时而大开大合，宛如雄鹰搏空；时而刚中带柔，似是江南小雨

13、小鸟欢快地唱歌迎接凯旋的将士(

14、体力不是万能的，但没有一点体力也是万万不能的，打几个球跑几步就累的气喘吁吁，技术再好也会拖后腿

15、我盯着打过的球，只见羽毛球在空中划出一条优美的弧线，落到他的面前，他忙高举起羽毛球拍子，向飞来的羽毛球打去

16、不要不屑于跟比你水*差的人对练很可能有一天你就打不过TA;就算TA永远打不过你你也可以趁机多练练高难度的动作比如反手跳杀;

17、如果你对风向有感觉，恭喜你，你已经是百里挑一；

18、我疾步上前，纵身一跃跳到网前，嘴角露出一丝奸笑，表面上装出一副使用大猛扣的样子，经验丰富的老爸连忙向后退去，只见我轻轻用球拍碰了一下羽毛球，球便依我所料，安安静静躺在球场

19、遇到差不多的对手时请别卖弄你的假动作你想找死的除外;

20、场上激烈的拔河比赛僵持着，像弹力橡皮筋队员有的像愤怒的牛，有的像爆发中的豹子，有的像凶猛的老虎每个人都有必胜的决心

21、打羽毛球能让人练得眼明手快”从改善眼睛的睫状肌功能到手腕和手臂踝关节膝关节胯关节以外，还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的从今天开始就打羽毛球吧

22、我和妈妈各手拿五个球，这次我准备一起猛攻，见妈妈也是如此，看来这是一场硬仗啊!我和妈妈在同一秒发球，啪”同一秒接球哦!我只接住了两个，妈妈却接住了四个我输了!打打打!是三场!经过这三场比赛下来我输了!期待下一次比赛!

23、哥哥打羽毛球时劲道十足，打得球时而像出膛的跑弹，时而像离弦的箭，时而像天外的流星

24、击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方;在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动

25、用骄傲造句

26、羽毛球运动不仅强壮了身体也培养了一种体育精神这种精神就是勇于向强者挑战和尊重弱者在对弈中，遇到比自己强的对手，首先，要树立勇于挑战的信心，不要抱着必输的心理，哪怕对方到了赛点，我们也要树立信心，即使输了，只要我们认真对待了，也能从强者身上学到羽毛球的技术，体会到强者的临阵心理素质，对我们来说，就是收获

27、听了爸爸的话，我重新拿起球拍，继续练*我学着爸爸的样子，把球轻轻往上一抛，右手举起球拍，对照球狠狠打下去，一次两次三次……不知学了多少次，终于，我所发出去的球能轻盈地飞出去了接下来，我就开始和爸爸比赛

28、如果你的另一半反对你从事羽毛球运动要么换运动项目要么换伴侣这是很难调和的矛盾;

29、最好不要在场内吸烟如果确实要吸也请别把烟灰弹得满地都是;

30、中午好好睡一觉再去打球会有一种脱胎换骨的感觉;

31、同学们拔河比赛都是出了吃奶得劲，有的往后顿，有的在最前面拽绳子，有的铆足了劲要赢，每个人都很卖力

32、我故意把球拍往左挪了挪，做出一副要猛攻左边的样子妈妈信以为真，便向左移了移我拿起三个球，一起往空中一扔而在离羽毛球毫米处转了一个弯，直直地飞向妈妈防守空虚的右方，妈妈见此马上伸出球拍……

33、接过球连续用了几次猛虎下山”先来迷惑一下老爸，老爸又来了个大猛扣，球如流星一般向我飞来，于是我疾步上前，纵身一跃跳到网前

34、低画质的录相少看点吧，高清中的经典战役都已汗牛充栋；盯大眼睛还很费劲才能看清球在哪里的录相都被我删除了；

35、今天阳光明媚，小鸟在枝头上唱着歌，我和爸爸去楼下打羽毛球开始了，我右手拿着球拍，左手拿着球，我把球往上一扔，球拍用力打一下球球飞快的过去结果爸爸没有接住我们又反反复复的打过来打过去妈妈说比，任心怡赢!”我高兴得跳了起来

36、羽毛球运动也确实是一项大运动量的运动无论是足球篮球还是排球，都是众人在争夺一个球每个人都有自己的位子，在运动中，球不在手时，可以有短暂的调整时间，来理顺呼吸，调整思维…………，但是，羽毛球却不行，在运动中，你必须全神贯注，奋力拼杀，没有固定的位置，你必须左右兼顾，前后照应，而且每次抢救一个险球，都是瞬间的剧烈运动，连接到一场就是整场的剧烈运动，所以羽毛球运动的活动量是巨大的，所以才有那么多喜欢运动的人喜欢羽毛球运动…………!

37、不得不承认一个事实，对于%的业余单打选手而言，职业女单的比赛才是最现实的教材；

38、经过别人的场地时请你远离白线否则从法律上TA打死你也是免责的!

39、如果你的脚底经常脱皮试着打球时在那个点贴块医用胶布有奇效的;

40、凌空飞跃，如迅雷不及掩耳之势，挥拍一击，随着羽毛球的急速掉落，我知道，胜利了！

41、其实胜利也有一些好的球线不要光盯着YY;

42、*来，我对羽毛球慢慢的也感了兴趣*时工作之余找几个同事”发泄”下有时也会在网上看看羽毛球赛，前趋后撤反手扣杀……使我大开眼界，小小的羽毛球竟有如此之大的魅力羽毛球———我有点喜欢你了……

43、拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个贾博，好似一只小老虎，脸涨的通红，身体与地面的夹角越来越小吴昊天摔倒两次，但还是顽强的爬了起来相持，力量与意志的较量绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的往来移，胜利的曙光也一点一点的接*一阵欢呼，胜利以属于我们第二局，我们趁胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的结束了第二场比赛

44、今天我和爸爸去儿童公园打羽毛球，小小的羽毛球在空中被打到这边，又被打到那边，好像一只小鸟在天空中飞来飞去刚开始我常常打不到球，有时打得很低有时打得很高，有时我想打到右边，球却跑到左边慢慢地我从一次只能接一个球到后来一次能接三四个球，爸爸夸我有进步了，我好开心!

45、当羽球拍拍”的短裤失去松紧带后，才懂得什麽叫做依赖

46、我悄悄的来，又悄悄的走，挥一挥球拍，不留一个活口

47、他开始发球了，这次是一个高球，我跳起身，看准球飞来的方向，向它打去打过去了！可是喜悦马上又被紧张替代了，他接住了球，并又用力打了过来

48、小溪日夜不停地在唱歌(

49、我拿起球拍，轻轻一打，那球便被轻松地打了回去呀，糟了，小明变计策了，只见他纵身一跃，举起球拍，用力一打，眼看着羽毛球直线般地朝我飞来，顿时，我不知所错，刚想举起球拍，可是为时已晚，那球早已*安着陆”了骄傲使人落后”真是一点不假呀!

50、站在球后姿势与打法易于变化而且出手令对方难预料

51、千里长江像一条玉带似的向动漂去(

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羽毛球的好处特点

羽毛球的好处特点

　　你喜欢打羽毛球吧，但你知道羽球运动的特点和带给你的好处吗？以下是小编为大家整理的关于打羽毛球的特点和好处，欢迎阅读！

　　羽毛球的特点1：全身运动项目

　　无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160—180次，中强度心率可达到每分钟140—150次，低强度运动心率也可达到每分钟100—130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练*者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

　　羽毛球的特点2：可调节运动量

　　羽毛球运动适合于男女老幼，运动量可根据个人年龄、体质、运动水*和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40—50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20—30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。

　　打羽毛球的特点3：简便性

　　1、集体、个人皆宜

　　羽毛球运动既可单兵作战两人对练，又可集体会战双打联系或三人对三人对练。单人对练时，联系者可以随心所欲地打出任何弧线、任何远度、任何力量、速度当任何落点的球来；集体会战则可以使联系者养成协调配合的*惯，培养集体主意精神。

　　2、不受年龄、性别的限制

　　羽毛球运动游戏性较强，运动量可大可小。身强力壮的年轻人可以将球打得又刁又重，拼尽全力扑救任何来球，尽情散发自己的青春气息；年老体弱的练*者可以把球轻轻地击来打去，根据自己的要求来变换击球节奏，从而达到锻炼身体、延年益寿的'功效，既活动了身体，又娱乐了心情。不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣。

　　3、不受场地的限制

　　羽毛球活动对设备的基本要求比较简单，只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。正规比赛场地面积仅65—80*方米，长13.40米，宽6米双打或5.18米单打，*时进行羽毛球活动只要有*整的空地就可以了。在风不大的情况下，可以在户外进行活动，只要把球网架起来，就可以在一定长度和宽度的空地上画上几条线，双方对练。因此它不仅可以在正规的室内运动场进行，也可以在公园、生活小区等处广泛地开展。当它作为户外运动时，还可使锻炼者吸入新鲜空气，受到阳光照射，改善人体的血液循环和新陈代谢，同时感受大自然的美丽，在运动中怡心健体。

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羽毛球比赛唯美句子27条

1.不反对队员谈恋爱，主要看队员状态，如果水*都提高了，也没有不良的社会影响，为什么要干涉？我和夫人谈恋爱很早，那时我们的主要话题就是你去拿艺术体操冠军，我去拿羽毛球冠军。有时女 朋友 说的话比教练还管用。作者：李永波

2.不管你打的多好，总有人比你好；不管你打的多差，总有人比你差，热爱并享受羽毛球。

3.哥哥打羽毛球时劲道十足，打得球时而像出膛的跑弹，时而像离弦的箭，时而像天外的流星。 我故意把球拍往左挪了挪，做出一副要猛攻左边的样子。妈妈信以为真，便向左移了移。我拿起三个球，一起往空中一扔而在离羽毛球。毫米处转了一个弯，直直地飞向妈妈防守空虚的右方，妈妈见此马上伸出球拍…… 此时，我已经准备好攻击左方了“啪”三个球。就这样妈妈到左边我攻击右边，妈妈到右边我攻击左边。没想到这场我们是*手！

4.当“羽球拍拍”的短裤失去松紧带后，才懂得什麽叫做依赖。

5.他在多岁时时他们大学有名的篮球运动员（university）

6.打羽毛球时劲道十足，打得球时而像出膛的跑弹，时而像离弦的箭，时而像天外的流星。球拍想辫子一样抽到羽毛球上，球像一道白色的闪电一般劈向对方场地打球一星期，腰疼胳膊酸。打球一个月，饭量酒量长。打球三个月，脸红光又亮。打球六个月，小腿粗又壮。打球一周年，完全就上瘾。迈着矫健的步伐，打着闪电似的羽毛球，快乐美好。

7.进高中前我已经参加了很多羽毛球比赛（seniromiddle school）

8.哎呦，央视终于关注网球了。央视不是每一次都放乒乓球羽毛球吗？（李娜对于央视破天荒地同时使用新闻频道体育频道以及高尔夫网球频道来直播自己的这场决赛，似乎并不领情。）作者：李娜

9.如果你经常判断失误要么你打得太少要么你经常换场地;

10.我悄悄的来，又悄悄的走，挥一挥球拍，不留一个活口

11.在东南大学里也有许多古建筑群，比如大礼堂就是其中之一。大礼堂造型庄严雄伟，属西方古典建筑风格。我每天上学都从它前面走过，有几次还在大礼堂前照像和打羽毛球。它给我留下的印象实在太深了。

12.趁着年轻，能打打羽毛球就打打吧，没几年了。

13.我先发球，球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线，直向老爸飞去，只见老爸毫不慌张跳了起来，甩起球拍来了个猛扣，球如闪电之势向我袭来。

14.球不听话，所以我们“打球”。

15.迎春花争先恐后地开放了，远远望去，像一只只蝴蝶在枝条上看风景。*看又似春春姑娘的彩色头发。春风吹着，迎春花发出淡淡的清香。花儿随风摇摆，像在欢快地跳舞。我喜欢在迎春花旁边踢踢毽子打打羽毛球捉捉迷藏因为它那淡淡的香味，灿烂的颜色带给我一种舒畅的感觉。

16.哥哥打羽毛球时劲道十足，打得球时而像出膛的跑弹，时而像离弦的箭，时而像天外的流星。

17.不要不屑于跟比你水*差的人对练很可能有一天你就打不过TA;就算TA永远打不过你你也可以趁机多练练高难度的动作比如反手跳杀;

18.这样的日子过了一天又一天，虽然辛苦，我却觉得好 幸福 。每天回来都能看见爱人的笑脸，经常一起骑车去陆家嘴看黄浦江，一起去宜家买些家居小零碎，一起去打羽毛球……总之，干什么都是一起，现在回想起来，那种甜蜜的感觉还满布着每个神经末梢……作者：蓝小汐 出处：成全了自己的碧海蓝天

19.央视不是每次都放乒乓球羽毛球吗？有一次我们打温网时他们放法网，球迷发短信说，不要当我们是傻子，最起码颜色不一样。

20.打球时多集中注意力，少开口，球会打的比较好，紧要关头，先吸口气慢下来，再考虑下个球怎么打。

21.我故意把球拍往左挪了挪，做出一副要猛攻左边的样子。妈妈信以为真，便向左移了移。我拿起三个球，一起往空中一扔而在离羽毛球毫米处转了一个弯，直直地飞向妈妈防守空虚的右方，妈妈见此马上伸出球拍……

22.搓球有四种基本搓法，知道吗？网前扑球有四种基本扑法，知道吗？发球有四种基本发法，知道吗？（孔乙己：茴香豆的茴有四种写法，知道吗？）

23.谈恋爱和搞政治是一样的，就是让喜欢你的人多多的，让你喜欢的人少少的。越多人追求你，你就越值钱，就越有人宠你，男人就害怕失去你，就不敢随便的出轨乱来。而别人爱你，你却不一定要爱回去，选择一个对你最好（查看全文）

24.要懂得秘密休息如捡球时，尽量放松自己。只在比赛击球的那一剎那才要尽量的紧张。(按，林水镜于年来华比赛时，来回捡球特慢，即在秘密调息气力

25.感谢所有支持我的朋友和家人，感谢陪伴我 成长 的 老师 们和教我打羽毛球的教练们。作者：谢杏芳

26.要发挥最大潜能冲破自己体力的极限。要懂得秘密休息如捡球时，尽量放松自己。只在比赛击球的那一刹那才要尽量的紧张。呼气比吸气更重要呼出再吸进新鲜空气弯腰捡球时尽量吐气凭腰力打球用力更多要用腕力站在球后姿势与打法易于变化而且出手令对方难预料开球高远球网边球杀球练久了变化多使人看不出比赛必须尽力求胜即使十五比零也不可放松尽力训练全部休息慢慢增强以求突破随时回防不可脚懒发球姿势架子先拿好;要打那种球再临时变化击球前准备姿势要*惯于一样使对方无法判断你将打出什么球短球很要紧!国际名手对它也为难尽量多用正手拍反拍球要尽量用腕力不靠臂力球才有劲最危险时只要把球送过去也是好的对打*球有两个死角抬起一只脚身倾后方击球最要不得击球无力不能迅速回防予敌可乘之机会闪腰姿势也难看当一个正式球员如有坏手法坏*惯务要访师访友多得明教痛下决心迅速改正千万因循不得

27.不要把输赢看的太重，不要为了输赢球失掉了朋友。

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