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1．
十一、少吃辣，少吃干，多喝水你不知道么，说了多少次了。
2．
四、忍住不哭，下午考试，一个人吃了晚饭，一个人回到宿舍，想着把今天的作文发了，想着把衣服洗了，想着多喝水，想着泡泡脚，想着早些睡，如无其事的聊微信。
3．
五、明天开始合理利用每一份时间，努力争取努努力就可以拥有的应得，控制食量，少吃饭，多喝水，多吃水果，早点睡觉，早点起床。
4．
二、按时上下班，早睡不熬夜，多喝水，一定要记得多喝水。
5．
七、从今天开始，不熬夜，不拖拉，不吃零食，不追剧，多吃水果，多喝水，肉也不要吃啦，火锅也戒掉，十点半之前必须睡觉，不瘦不美的人没有资格任性。
6．
十、感觉在黑暗中就这样错过了整个人生。我会多喝水，还有你的藏红花，留长头发，尽量不熬夜，对自己好点，我也会想你的。
7．
二十、这两天上火脸上发炎爆了两个巨疼巨红的包包，然后涂了一层厚厚的修护精华的我跟自己说，今天要多喝水早睡觉。
8．
十七、天气寒冷干燥。多喝水，注意保暖。少抽烟喝酒吃辣。多想念我。
9．
十八、我喜欢成熟的男生，大概是因为我感冒他能带我去医院照顾我，我肚子饿他能二话不说带我去吃饭，他能给我十足的安全感，他能有上进心，他答应我的事能说到做到，不管去哪里做什么都不用*心，安心跟着他走就行。而不是跟幼稚的小孩那样，他们的爱情，不是早点睡，就是多喝水。
10．
九、其实还有一句：多喝水很简单的话，多喝水对身体好！只有心中挂念着你们的人才会说你的家人也老说的话：你要多喝水呀！！
11．
六、我又早早的睡去，然后在凌晨醒来。不知是用了阿达帕林的缘故还是空调的关系，脸上干燥的不忍直视。红糖水喝了一整瓶，没什么特别的感觉，想来多喝水不过无稽之谈。人也变得矫情起来，重新刷首页，想了很多。
12．
十三、天干物燥....多喝水多吃水果。
13．
十五、好好休息，多喝水，多喝水好好休息，睡不着怎么好好休息，明天就好起来吧，不要没有力气，走路都喘喘的
14．
八、多喝水，吃饭的时候少吃点，尤其是午餐和晚餐！
15．
十四、多喝水少说话按时吃药不想*就不去了都可以的。
16．
三、要多爱护自己，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、尽量保证充足睡眠。加油！
17．
十二、因为在我眼里那些所谓的喜欢不算喜欢，他们最多嘴巴上关心你，约你出去玩。可是当你有困难的时候没有一个出来，他们也最多只是嘴上说心疼，生病了也只是安慰你多喝水，好好休息，然后很晚的时候下大雨，他们也只是嘱咐我路上小心点。
18．
一、小雪，大家注意防寒保暖哟！多喝水多吃点牛羊肉温补。
19．
十九、生活的意义，不光是在经历，还需要读懂，多少风景，不仅是经历眼前，还要捶打心灵，这人世间不缺富人，也不缺穷人，要学会自己帮自己，高温多喝水，心凉多吃饭。心疼自己的嘴，当然也要管住自己的嘴。
20．
十六、少吃辛辣食物，多喝水，戒烟戒酒，规律生活。
1．
九、其实还有一句：多喝水很简单的话，多喝水对身体好！只有心中挂念着你们的人才会说你的家人也老说的话：你要多喝水呀！！
2．
十三、天干物燥....多喝水多吃水果。
3．
十八、我喜欢成熟的男生，大概是因为我感冒他能带我去医院照顾我，我肚子饿他能二话不说带我去吃饭，他能给我十足的安全感，他能有上进心，他答应我的事能说到做到，不管去哪里做什么都不用*心，安心跟着他走就行。而不是跟幼稚的小孩那样，他们的爱情，不是早点睡，就是多喝水。
4．
十四、多喝水少说话按时吃药不想*就不去了都可以的。
5．
二、按时上下班，早睡不熬夜，多喝水，一定要记得多喝水。
6．
四、忍住不哭，下午考试，一个人吃了晚饭，一个人回到宿舍，想着把今天的作文发了，想着把衣服洗了，想着多喝水，想着泡泡脚，想着早些睡，如无其事的聊微信。
7．
一、小雪，大家注意防寒保暖哟！多喝水多吃点牛羊肉温补。
8．
二十、这两天上火脸上发炎爆了两个巨疼巨红的包包，然后涂了一层厚厚的修护精华的我跟自己说，今天要多喝水早睡觉。
9．
七、从今天开始，不熬夜，不拖拉，不吃零食，不追剧，多吃水果，多喝水，肉也不要吃啦，火锅也戒掉，十点半之前必须睡觉，不瘦不美的人没有资格任性。
10．
八、多喝水，吃饭的时候少吃点，尤其是午餐和晚餐！
11．
十六、少吃辛辣食物，多喝水，戒烟戒酒，规律生活。
12．
十、感觉在黑暗中就这样错过了整个人生。我会多喝水，还有你的藏红花，留长头发，尽量不熬夜，对自己好点，我也会想你的。
13．
十九、生活的意义，不光是在经历，还需要读懂，多少风景，不仅是经历眼前，还要捶打心灵，这人世间不缺富人，也不缺穷人，要学会自己帮自己，高温多喝水，心凉多吃饭。心疼自己的嘴，当然也要管住自己的嘴。
14．
六、我又早早的睡去，然后在凌晨醒来。不知是用了阿达帕林的缘故还是空调的关系，脸上干燥的不忍直视。红糖水喝了一整瓶，没什么特别的感觉，想来多喝水不过无稽之谈。人也变得矫情起来，重新刷首页，想了很多。
15．
十二、因为在我眼里那些所谓的喜欢不算喜欢，他们最多嘴巴上关心你，约你出去玩。可是当你有困难的时候没有一个出来，他们也最多只是嘴上说心疼，生病了也只是安慰你多喝水，好好休息，然后很晚的时候下大雨，他们也只是嘱咐我路上小心点。
16．
十一、少吃辣，少吃干，多喝水你不知道么，说了多少次了。
17．
十七、天气寒冷干燥。多喝水，注意保暖。少抽烟喝酒吃辣。多想念我。
18．
十五、好好休息，多喝水，多喝水好好休息，睡不着怎么好好休息，明天就好起来吧，不要没有力气，走路都喘喘的…
19．
五、明天开始合理利用每一份时间，努力争取努努力就可以拥有的应得，控制食量，少吃饭，多喝水，多吃水果，早点睡觉，早点起床。
20．
三、要多爱护自己，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、尽量保证充足睡眠。加油！
1、酒杯歪一歪，喝酒昏头若跌倒，真假一起来。
2、干，干，干，就知道干，肝怎么办啊？小乖乖，回来不要告诉我听肝要我摸摸，打你哈。
3、劝君少进一杯酒，从来酒鬼倒人胃。
4、酒驾，酒驾，铁甲都变豆腐渣。
5、人这一生可短暂了，一喝酒一开车，这辈子就过去了。
6、借问酒家何处有，玉液琼浆心中留！
7、假期有限，生命无价，喝酒不开车，开车不喝酒！
8、树上开花，地上洒酒。
9、但愿人长久，千里共婵娟！开车不喝酒，*安到永久！
10、恶酒如恶人，相攻剧刀箭。
11、为了健康，任何时候放下杯中酒都不晚。
12、喝酒小心肝，酒过量伤肝脏。
13、酒逢知己千杯少，喝多误事增烦恼，白酒虽好，请勿贪杯。
14、酒要少喝，话要少说。不要胡乱喝，不要喝醉；不要胡乱说，不要瞎说，这是最好的状态。
15、身体是本钱，戒酒在路上。
16、喝酒不开车，开车不喝酒。
17、无酒不成*，适量方为高！
18、喝酒闹腾害处多，险些丢了好老婆。
19、酒是典型的双刃剑，天堂地狱一步之遥。
20、劝君少喝酒，喝醉了把狗当女友。
21、难道成功的人都是靠喝酒吗？难道不喝酒的人都是些孬种吗？难道不喝酒就不能做朋友吗？健康没了，感情也不值钱了，更不会长久，要是喝死了，劝酒的人会掉眼泪吗？
22、劝君少喝一杯酒出入*安幸福留。
23、人生如酒，别贪。
24、酒逢知已千杯少，能喝多少喝多少，喝不了赶快跑。
25、不好意思，我有两套房，不能喝酒。
1、少吃辛辣食物，多喝水，戒烟戒酒，规律生活。
2、按时上下班，早睡不熬夜，多喝水，一定要记得多喝水。
3、好好休息，多喝水，多喝水好好休息，睡不着怎么好好休息，明天就好起来吧，不要没有力气，走路都喘喘的…
4、要多爱护自己，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、尽量保证充足睡眠。加油！
5、忍住不哭，下午考试，一个人吃了晚饭，一个人回到宿舍，想着把今天的作文发了，想着把衣服洗了，想着多喝水，想着泡泡脚，想着早些睡，如无其事的聊微信。
6、昨天嗓子疼没吃药以为多喝水就没事了，结果今天嗓子疼还传染给了2宝，又是鼻涕眼泪又是发烧的，我陷入深深的自责中。
7、多喝水少说话按时吃药不想打针就不去了都可以的。
8、天干物燥....多喝水多吃水果。
9、从今天开始，不熬夜，不拖拉，不吃零食，不追剧，多吃水果，多喝水，肉也不要吃啦，火锅也戒掉，十点半之前必须睡觉，不瘦不美的人没有资格任性。
10、天气寒冷干燥。多喝水，注意保暖。少抽烟喝酒吃辣。多想念我。
11、最*天气渐渐变冷！记得添衣，多喝水，别太辛苦！
12、其实还有一句：多喝水很简单的话，多喝水对身体好！只有心中挂念着你们的人才会说你的家人也老说的话：你要多喝水呀！！
13、小雪，大家注意防寒保暖哟！多喝水多吃点牛羊肉温补。
14、缺水难受到无法睡觉，我应该多喝水的，以后不敢了。
15、少吃辣，少吃干，多喝水你不知道么，说了多少次了。
16、今日11时05分小雪。小雪节气前后，天气时常阴冷晦暗，多喝水。冬季来临要注意保暖，注意保持心情舒畅。
17、感觉在黑暗中就这样错过了整个人生。我会多喝水，还有你的藏红花，留长头发，尽量不熬夜，对自己好点，我也会想你的。
18、这两天上火脸上发炎爆了两个巨疼巨红的包包，然后涂了一层厚厚的修护精华的我跟自己说，今天要多喝水早睡觉。
19、明天开始合理利用每一份时间，努力争取努努力就可以拥有的应得，控制食量，少吃饭，多喝水，多吃水果，早点睡觉，早点起床。
20、多喝水，吃饭的时候少吃点，尤其是午餐和晚餐！
1．
五、明天开始合理利用每一份时间，努力争取努努力就可以拥有的应得，控制食量，少吃饭，多喝水，多吃水果，早点睡觉，早点起床。
2．
二、按时上下班，早睡不熬夜，多喝水，一定要记得多喝水。
3．
九、其实还有一句：多喝水很简单的话，多喝水对身体好！只有心中挂念着你们的人才会说你的家人也老说的话：你要多喝水呀！！
4．
十一、少吃辣，少吃干，多喝水你不知道么，说了多少次了。
5．
三、要多爱护自己，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、尽量保证充足睡眠。加油！
6．
六、我又早早的睡去，然后在凌晨醒来。不知是用了阿达帕林的缘故还是空调的关系，脸上干燥的不忍直视。红糖水喝了一整瓶，没什么特别的感觉，想来多喝水不过无稽之谈。人也变得矫情起来，重新刷首页，想了很多。
7．
十二、因为在我眼里那些所谓的喜欢不算喜欢，他们最多嘴巴上关心你，约你出去玩。可是当你有困难的时候没有一个出来，他们也最多只是嘴上说心疼，生病了也只是安慰你多喝水，好好休息，然后很晚的时候下大雨，他们也只是嘱咐我路上小心点。
8．
七、从今天开始，不熬夜，不拖拉，不吃零食，不追剧，多吃水果，多喝水，肉也不要吃啦，火锅也戒掉，十点半之前必须睡觉，不瘦不美的人没有资格任性。
9．
十、感觉在黑暗中就这样错过了整个人生。我会多喝水，还有你的藏红花，留长头发，尽量不熬夜，对自己好点，我也会想你的。
10．
四、忍住不哭，下午考试，一个人吃了晚饭，一个人回到宿舍，想着把今天的作文发了，想着把衣服洗了，想着多喝水，想着泡泡脚，想着早些睡，如无其事的聊微信。
11．
八、多喝水，吃饭的时候少吃点，尤其是午餐和晚餐！
12．
一、小雪，大家注意防寒保暖哟！多喝水多吃点牛羊肉温补。
1、多喝水，吃饭的时候少吃点，尤其是午餐和晚餐！
2、少吃辣，少吃干，多喝水你不知道么，说了多少次了。
3、小雪，大家注意防寒保暖哟！多喝水多吃点牛羊肉温补。
4、按时上下班，早睡不熬夜，多喝水，一定要记得多喝水。
5、要多爱护自己，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、尽量保证充足睡眠。加油！
6、感觉在黑暗中就这样错过了整个人生。我会多喝水，还有你的藏红花，留长头发，尽量不熬夜，对自己好点，我也会想你的。
7、其实还有一句：多喝水很简单的话，多喝水对身体好！只有心中挂念着你们的人才会说你的家人也老说的话：你要多喝水呀！！
8、明天开始合理利用每一份时间，努力争取努努力就可以拥有的应得，控制食量，少吃饭，多喝水，多吃水果，早点睡觉，早点起床。
9、从今天开始，不熬夜，不拖拉，不吃零食，不追剧，多吃水果，多喝水，肉也不要吃啦，火锅也戒掉，十点半之前必须睡觉，不瘦不美的人没有资格任性。
10、忍住不哭，下午考试，一个人吃了晚饭，一个人回到宿舍，想着把今天的作文发了，想着把衣服洗了，想着多喝水，想着泡泡脚，想着早些睡，如无其事的聊微信。
38岁的女子喝水减肥结果中毒
感冒发烧,要多喝水!天气热了,要多喝水!想减肥,也要多喝水?以下是小编为大家带来的38岁的女子喝水减肥结果中毒，希望大家喜欢。
38岁的女子喝水减肥结果中毒，前些天，余杭的王女士想靠多喝水减肥，一条多喝淡盐水能清肠减肥的视频吸引了她，不用运动，喝水就能减肥，她如获至宝，为走捷径不惜铤而走险。谁知，喝完水没多久，她便感到全身不舒服
前些天，余杭的王女士就因想靠多喝水减肥，结果头晕、恶心呕吐被送进医院急诊，医生告知，这是水中毒。
盛夏是露胳膊、露腿的季节，38岁的王女士着急想瘦身，可总找不到快速减肥办法。
那天，她在某社交*台上搜索减肥方法，一条多喝淡盐水能清肠减肥的视频吸引了她，不用运动，喝水就能减肥，她如获至宝，为走捷径不惜铤而走险。
按照视频上演示的方法，八斤的矿泉水加一小瓶盖的盐，兑成淡盐水服用。为了能达到效果，她快速将其灌进肚子。谁知，喝完水没多久，她便感到全身不舒服，头晕、眼花、恶心呕吐，觉察到不妙的她立即到余杭二院急诊室就诊。
检查发现，王女士出现低钾、低钠、低氯、电解质紊乱，脑组织轻度水肿。医生结合检查结果、病史及相关临床表现，确诊为水中毒。后来经过利尿等积极对症治疗，症状总算逐渐好转。
据余杭二院急诊科副主任余丹青介绍，当机体所摄入水总量大大超过排出水量，以致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血量增多，称之为水中毒，又称稀释性低钠血症。
王女士短时间内喝入4000ml水，不仅得不到减肥的效果，反而还会增加水中毒的风险，余丹青提醒，减肥需谨慎，注意保持生活规律，不熬夜，保证充足的睡眠。
那想减肥，要怎么喝水，才健康，安全还有效果呢？
首先要控制好量。不管是水还是其他的食物，对身体健康有多好，但要是超过一定的量后，就会出现反作用，所以大家不要相信单一吃某某食物或者喝某某茶水就能减肥或者能改善什么疾病，这几乎是谣言。身体的健康是需要多种营养共同*衡维持的，而每种食物所含的营养成分和数量都是非常有限，不能单一依靠它就能让身体长期维持健康。对于水，正常健康人士根据膳食指南的要求量来饮用即可，如果在减肥特殊时期，因新陈代谢会比正常时快一些，加上脂肪的分解过程中也会利用到部分的水分，建议可以增加到2500-2700ml左右，但不可再高了。
其次把水安排在饭前食用。饭前30分钟左右，喝200-300ml的水，能增强饱腹感，避免正餐吃过多的食物，还能帮助润滑口腔和食道，防止干硬食物刺激消化道粘膜，更有助于健康和控制热量的摄入。
再者就是喝水的种类。对于想减肥的朋友来说，建议喝温白开水为最好，不要刻意去喝淡盐水或者是茶水等等，除非是身体特殊情况下的特殊需求，只不过在这种特殊的需求下，建议一天饮淡盐水或者茶水、汤水的量不要超过一天总饮水量的一半，换句话也就是说，要是一天喝2500ml的水，那温白开水要喝有1250ml以上，其他的水总和就要少于这个量。
还有运动期间要把水补充好。运动时身体会流失大量的水分，避免在这个特殊的时期，出现脱水，影响脂肪的燃烧速度，建议在运动前2个小时左右，少量多次补充500ml水，然后在运动期间汗液流得比较多，可以隔15-20分钟左右喝一小口水，切忌不能大口猛灌，运动结束后，也要适量补充水分。
减肥无小事，喝水也不能马虎，想要打造健康好身材，不仅控制嘴，迈开腿，还要掌握好这些饮水的方法。
运动后多久可以喝水
生命在于运动，经常运动不仅可以保持身体的健康，还可以锻炼我们吃苦耐劳的品质。那么运动后多久可以喝水呢？以下是小编精心整理的运动后多久可以喝水相关内容，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
运动后多久可以喝水
运动减肥，喝水应从三个时间段来考虑，即：运动前补水、运动中补水和运动后补水。
运动前2小时补充500毫升的水，这样可以使体内细胞达到最佳的水合状态，迎接运动，并且有足够的时间将体内多余的水分通过尿液排出体外，轻装上阵。
运动中大量出汗时，应该采取系统补水的方法，即每10到30分钟补一次水，每次补充200毫升到250毫升的`水。
运动后补水，记录运动前后的体重，可以得知运动过程中丢失的汗量。但应该强调运动后的补水不是丢多少就补多少，而是应该补水大于丢水，才能使机体恢复水*衡。
喝水要在运动前
运动时会消耗体内的水分，所以在运动前我们就应该提前补水，一般来说在运动前的一个小时就可以开始喝水了。喝得太早，水分也会过早消耗光，喝得太晚，肚子里太撑不适宜运动。
运动时建议每15分喝一次水
长时间持续的运动，身体会不停的排汗，水分流失，这时就需要补水，一般来说，运动时补水建议十五分钟就最好喝一次水，保证不会感觉到口渴就可以了。
运动后多久可以喝水？
运动后喝水是人们形成的一种共识，但是运动后多久喝水并非人人都知道。通常来说运动量不大的情况下可以立即补充水分，或5分钟后一次100ml左右为宜。每两次之间至少间隔10分钟。
而剧烈运动之后则不宜立即补充水分，最多只能漱口或者咽下不超过50ml的水，要做休整运动（比如长跑后的慢走等）使人体脱离运动状态，当颈动脉脉速恢复至120次/分钟（可以自己按住颈动脉掐表测）以下时，方可进行水分补充，仍然是100ml一次为宜，每两次之见至少间隔10分钟。
运动健身后不要急速饮凉水
男士们在健身后因为身体出汗过多，会出现干燥缺水的状况，所以很多男士口渴难耐，希望马上喝冷水为身体降温。但如果此时喝下大量冷饮，会造成胃部痉挛，导致腹痛的现象，如果你是一位肠胃虚弱的人，还会出现腹泻情况。所以男士们在健身后尽量避免饮用凉水。
运动强度大光喝水行吗？
对于一般的运动来说，喝水就可以了。但是对于强度比较大的运动，例如要持续一个小时以上的运动，除了补充水分也需要补充能量，以免造成体力不支，因此建议和一些牛奶、功能饮料，我们还可以在牛奶中获得钙和各种营养，运动会消耗大量的热量所以也就不必担心会发胖的问题。
你一天一定要喝8杯水吗
人每天确实需要喝水，而且喝很多水一定比那些喝高糖、高热量的饮料像是果汁或汽水就健康得多，但是每一个人的身体所需要的水分不一定都相同，8杯水这个数量其实也只是个概念罢了，不一定绝对要喝到某个量才算健康，其实只要注意尿液的颜色，淡黄色为正常，若颜色太深则表示你喝太少水了。
乌鸦喝水课文内容
《乌鸦喝水》是《伊索寓言》中一个寓言故事。通过讲述一只乌鸦喝水的故事。告诉人们遇到困难要运用智慧、认真思考才能让问题迎刃而解的道理。以下是“乌鸦喝水课文内容”希望能够帮助的到您！
作品原文
一只乌鸦口渴了，他在低空盘旋着找水喝。找了很久，他才发现不远处有一个水瓶，便高兴地飞了过去，稳稳地停在水瓶口，准备痛快地喝水了。可是，水瓶里水太少了，瓶口又小，瓶颈又长，乌鸦的嘴无论如何也够不着水。这可怎么办呢？
乌鸦想，把水瓶撞倒，就可以喝到水了。于是，他从高空往下冲，猛烈撞击水瓶。可是水瓶太重了，乌鸦用尽全身的力气，水瓶仍然纹丝不动。
乌鸦一气之下，从不远处叼来一块石子，朝着水瓶砸下去。他本想把水瓶砸坏之后饮水，没想到石子不偏不倚，“扑通”一声正好落进了水瓶里。
乌鸦飞下去，看到水瓶一点儿都没破。细心的乌鸦发现，石子沉入瓶底，里面的水好像比原来高了一些。
“有办法了，这下我能喝到水了。”乌鸦非常高兴，他“哇哇”大叫着开始行动起来。他叼来许多石子，把它们一块一块地投到水瓶里。随着石子的增多，水瓶里的水也一点儿一点儿地慢慢向上升……
终于，水瓶里的水快升到瓶口了，而乌鸦总算可以喝到水了。他站在水瓶口，喝着甘甜可口的水，心里是那么痛快、舒畅。
作品赏析
文学赏析
乌鸦喝水告诫人们，遇到困难的时候，要善于思考，动脑筋，再困难的事情也会迎刃而解。这世界上的一切事物都值得我们去留心探索、发现，需要用智慧的眼睛去发现问题的本质，千万不要为事物表面所迷惑。
乌鸦给人的感觉是愚蠢的、讨厌的。对于学生而言，让其养成对乌鸦的偏见、定见、成见，是非常不适合其发展的。每一个生命都值得尊重，哪怕是丑陋的乌鸦，其背后也有不朽的生命故事。作为万物之灵的我们，应该用一种理性、超然的态度看待这个美丽星球上的一切，包括外表上看起来不怎么顺眼的乌鸦。人类没有理由给乌鸦添上“愚蠢”、“讨厌”的.标签，更何况乌鸦其实是聪明的，并不这么笨！
艺术特色
这个故事主要叙述乌鸦找水喝的过程，表现了乌鸦找不到水喝的着急，可是找到水又喝不到嘴里的无奈，最后它想出好办法，通过自己的辛勤劳动终于喝到了水的喜悦。
思想内容
人们在做事情的过程中，容易形成惯性思维，一旦打破惯性思维之后，就会发现天地豁然开朗，惊叹原来做一件事情竟有那么多的方法。开动脑筋，抓住事物本质，就能找到解决问题的办法，生存就是这样一门学问。
在这个故事中可以看出，聪明的乌鸦运用它的机智最终喝到了瓶中的水。这个故事也告诉读者，如果在学*中，遇到困难，要像乌鸦那样开动脑筋，只有这样才能找到解决困难的方法。
1.值得推崇的好*惯：一没病也要定期体检；二不渴也要多喝开水；三遇事烦恼也要想通；四没有喜事也要快乐；五有理也要让人三分；六有权也要低调做人；七不觉疲劳也要休息；八生活不富也要知足；九再忙也要重视锻炼；十没事也要互相问候！
2.祝身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共度幸福好时光。
3.又是一年秋叶黄，一层秋雨一层凉，每日奔波挺辛苦，降温别忘添衣裳，爱情身体勤补养，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康！
4.时间，带不走美好的回忆；岁月，带不去深深的眷恋；地域，阻不断绵绵的情谊；时空，拦不住涓涓的友情。朋友，无论何时何地，无论天涯海角，都愿你时时安好，天天开心！事事如意，幸福永远！
5.担心不是没理由，牵挂只因 思念 深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝愿你早日康复。
6.网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上网不好熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。发送
7.愿你早日康复，没有我在你身边的日子，你要好好照顾自己！这是我最大的心愿。
8.让轻风化成细语，让细语化成甘霖。用细语抚慰你受伤的 心灵 ，用甘霖浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复！
9.惦记，无声，却很甘甜；问候，*常，却很温暖；祝福，遥远，却最贴心；在此送上我衷心的祝福，祝你：早日康复！
10.【女性饮食养颜法】岁：多吃白菜豆芽瘦肉豆类食品等，使皮肤红润有弹性；岁：多吃富含维C维B的食物，如胡萝卜等；岁岁：多吃瓜果，多补充胶原蛋白；岁：多吃补气养血延缓皮肤衰老的食品，如玉米红薯柠檬等。
11.春天到，人欢笑，学养生，健康保，说春捂，真妙招，饮食篇，需记牢，多运动，户外跑，心胸阔，少烦躁，发短信，交流好，长坚持，健康照。
12.吃水果的最佳时间：饭前一小时；刷牙的最佳时间：饭后分钟；饮茶的最佳时间：用餐小时后；锻炼的最佳时间：傍晚；散步的最佳时间：饭后分钟至两小时；喝牛奶的最佳时间：睡前；跟我联系的最佳时间：随时。
13.给幸运打开门，业辉煌；给生活加点糖，回味长；给情谊来枝花，留余香；给朋友送问候，暖心房。祝福短信多发发，愿你健康幸福乐哈哈！
14.欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，*息生活中的争斗。
15.夏季养生一点通，木耳抗癌散血瘀，山药益肾浮肿消，海带含碘散瘀结，蘑菇抑制癌细胞，胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。祝你夏季快乐安康！
16.把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复!我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄!
17.大雁的鸣叫是召唤同伴协力向前，云朵的重叠是为降落更大的雨露，风儿*卷落叶是显示它的威猛，我的祝福短信是为增进深情厚谊。愿朋友大吉大利！
18.我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝愿你早日康复。
19.阳光为你灿烂，彩虹为你妖娆，群星为你闪烁，月光为你皎洁。我的不变的情谊只为你！祝福你，快乐无边际！
20.健康是一个人最大的本钱，千万不要为了金钱而丢掉本钱。没有本钱也就没有金钱。
21.精神畅快，心气*和。饮食有节，寒暖当心。起居心时，劳逸均匀。
22.愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边，愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。
23.多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更*衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
24.在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。
25.上班一天多辛劳，妙招送你愿轻松：多喝茶来不饮酒，跳舞唱歌来欢呼；少上网来多蔬果，散步小跑放轻松；祝你心情开阔更无忧！
26.祝福一串串：祝快快乐乐，开开心心；健健康康，轻轻松松；团团圆圆，恩恩*；和和美美，红红火火。
27.DIY丝瓜眼膜：材料：丝瓜是护肤的好原料。制作方法：取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。
28.人生就像大海里的一滴水只能永远的漂泊为生存没终止的奋斗总使人挂上疲惫的思念亲爱的朋友们愿你在疲惫中能找出一条开心快乐的旅途。
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