女士个性签名大全

女士的站姿礼仪

女士的站姿礼仪

　　女士给人的感觉就是优雅大方，所以就要特别注重自己的一言一行，就算是在商务场合站姿也是如此。下面是为大家准备的女士的站姿礼仪，希望可以帮助大家!

　　女士站姿礼仪

　　头部：头正稍抬，下领内收。

　　躯体：挺胸，收腹，双肩稍外撇。

　　三种脚位：

　　①两脚前后直立式：前脚后跟紧靠后脚脚心弯曲部分直立；

　　②两脚*行直立式：两脚后跟紧贴，脚尖向外呈八字站立；

　　③两脚前后分腿站立式：前脚朝前迈半步，脚尖朝前或稍往外撇，前脚后脚跟与后脚的后脚跟在同一条竖线上，后脚脚尖*行朝外站立，重心最好落在前脚。

　　脚位禁忌：

　　①分腿直立；

　　②内八字形；

　　③双腿交叉站立；

　　④弯腿站立。

　　女士坐姿要领

　　标准坐姿

　　(1)精神饱满，表情自然，目光*视前方或注视交谈对象。

　　(2)身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾，腰背挺直，臀部占坐椅面的2/3。

　　(3)双膝并拢或微微分开，双脚并齐。

　　(4)两手可自然放于腿上或椅子的扶手上。

　　除基本坐姿以外，由于双腿位置的改变，也可形成多种优美的坐姿，如双腿*行斜放，两脚前后相掖，或两脚呈小八字形等，都能给人舒适优雅的感觉。如要架腿，最好后于别人交叠双腿，，女子一般不架腿。无论哪种坐姿，都必须保证腰背挺直，女性还要特别注意使双膝并拢。

　　入座、离座要领

　　坐姿训练

　　(1)从椅子后面入座。如果椅子左右两侧都空着，应从左侧走到椅前。

　　(2)不论从哪个方向入座，都应在离椅前半步远的位置立定，右脚轻向后撤半步，用小腿靠椅，以确定位置。

　　(3)女性着裙装入座时，应用双手将后片向前拢一下，以显得娴雅端庄。

　　(4)坐下时，身体重心徐徐垂直落下，臀部接触椅面要轻，避免发出声响。

　　(5)坐下之后，双脚并齐，双腿并拢。

　　女士商务站姿礼仪

　　职场站姿礼仪：

　　站姿是静态的`造型动作，是其他动态美的起点和基础。古人主张“站如松”，这说明良好的站立姿势应给人一种挺、直、高的感觉。

　　基本站姿

　　1.两脚跟相靠，脚尖展开45°～60°，身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。

　　2.两腿并拢直立，腿部肌肉收紧，大腿内侧夹紧，髋部上提。

　　3.腹肌、臀大肌微收缩并上提，臀、腹部前后相夹，髋部两侧略向中间用力。

　　4.脊柱、后背挺直，胸略向前上方提起。

　　5.两肩放松下沉，气沉于胸腹之间，自然呼吸。

　　6.两手臂放松，自然下垂于体侧。

　　7.脖颈挺直，头向上顶。

　　8.下颌微收，双目*视前方。

　　站姿实例

　　商务人员根据场合的不同，在基本站姿的基础上可以变化出前搭手站姿、后搭手站姿和持物站姿等不同姿态。

　　1.女士前搭手站姿。

　　两脚尖展开，左脚脚跟靠*右脚中部，重心*均置于两脚上，也可置于一只脚上，通过重心的转移可减轻疲劳，双手置于腹前。

　　2.女士持文件夹站姿

　　身体立直，挺胸抬头，下颌微收，提髋立腰，吸腹收臀，手持文件夹。

　　脚位禁忌：

　　①分腿直立；

　　②内八字形；

　　③双腿交叉站立；

　　④弯腿站立。

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个人签名2021最新女士签名

1、很心酸吧，那么喜欢的人却没办法拥有。

2、做女人，可以目光短浅些，但一定要有目标和方向；可以置身浊世，但一定要心地善良，这是女人最美的通行证。

3、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切，包括你。

4、去见你想见的人，趁阳光正好，趁微风不噪，趁他还在，趁你未老。

5、生活不易，也不要借酒浇愁，难过了就早点睡觉，酒也得花钱，能省一瓶是一瓶。

6、有时候，遗忘是最好的解脱，而有时候，沉默却是最好的诉说。

7、我想给你幸福，却走不进你的世界。我想用我的全世界来换取一张通往你世界的入场券。

8、忘字上面是个亡，下面是个心。想要忘记谁，只有死了心，你才忘得了。

9、流星，就像短暂的爱情，美的是一刹那，怀念的是一辈子。

10、我用所有的勇气走*你，你的好与不好，我都在不断地发现，不停地接收，我心里能够装下的，全是和你有关的东西。

11、如果我小时候不那么顽皮，安安静静地做一个软妹子，也不至于现在后悔没人要。

12、我们热爱这个世界时，才真正活在这个世界上。

13、想念如果有声音的话，你早就被我吵死了。

14、不要停留在过去，不要去回忆从前，时间会咬人，你不走，会满身伤痕。

15、偶尔会想念童年时光，不知愁滋味，不用担责备，不会为别人心碎，不知人间苦累。

16、善待自己，坚信自己，让自己的生活缤纷精彩。不要因为某个人而破坏整个生命的兴致。

17、不要愁老之将至，你老了一定很可爱。

18、干啥啥不行，吃饭第一名。

19、终于了解，生命必须有裂缝，阳光才照得进来。

20、你说你何德何能，让我喜欢你这么久。可我又何其荣幸，能够遇见你。

21、请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。

22、你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

23、成熟是不断的抛弃形式看穿本质。

24、那些奋不顾身去爱的人，到了最后都成了别人的爱人。

25、曾经太多话想讲，缺始终缺乏勇气，没开得了口。

26、你知道吗，我每晚都在等你的短信，哪怕仅仅只是，一句晚安。

27、现实扇了你好几巴掌，你还继续自我欺骗。

28、愿这一季的春秋，你安然，我无恙。

29、希望你到夜里就失落，后悔从来没有珍惜过我。

30、你永远不知道有多在乎，直到你失去对方。

31、每个人的抽屉里，都曾有一封写好，却没有勇气寄出的信。每个人的心中，都有一个渴望，却不曾牵手的爱人。

32、做自信的女孩，不向世界低头。

33、我想和你一起生活。春天在新绿的树下拍照，夏天在晚风中吃甜筒，秋天去看苍黄的山林，冬天一起打盹。

34、我对你的爱就像拖拉机上山，轰轰烈烈！

35、年少无知时，觉得感情是一辈子的事，而现在终于能明白，有些感情真的只是一阵子。

36、喜欢一个人，又怎么甘心做朋友。

37、不要在别人面前流泪，因为不会有人帮你擦泪。

38、故事很长结局很短，故事由我发起，故事自你结束，给个结局，嫁给我吧。

39、真正的才华如火焰般难以收藏，总会燎原。

40、头发重的扎起来头皮发麻，头疼，想换发型，又不晓得换成什么样。

41、用微笑告诉世人，今天的你比昨天更加强大。

42、有本事任性的人，也要有本事坚强。

43、大多数不开心的人，往往低估了自己所拥有的，又高估了别人所拥有的。

44、别看我*时蔫不啦叽不言不语的，其实心里早就演了几百个关于心爱的人的小剧场了。

45、回忆中，总有一些瞬间，能温暖整个远去的曾经。

46、这些年好像醉酒走钢索，不怕摔死，就怕酒醒。

47、力量不是来自于身体的能力，而是来自于不屈不挠的意志。

48、感情，怕太深，会遗忘爱情是锦上添花不是人生，怕太浅，认为只要不讨厌便能草草了余生。

49、青春年少的时候，我们都爱过，爱的那么疼痛，那么忧伤。

50、感情不是找一个最好的人，而是找一个对你最好的人。

51、心情不好，去ktv嚎，明明是毫无关系的歌，却哭的像个傻子。

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女士用微信励志签名

1、青春有价，给自己一个期限吧。

2、倔强的向日葵，依旧跟着太阳不离不弃，即使被太阳灼伤…

3、受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。

4、坚强的女人会哭，但是不会认输

5、生中最大的成就是从失败中站起来。

6、笑一笑有什么大不了，明天会更好。

7、哭着流泪是怯懦的宣泄笑着流泪是勇敢的宣言

8、努力让自己不要淹没在人群里，所以要努力活的丰盛

9、命运，我是不会向你屈服，你等着，我，一定，行行行……

10、我这鸿鸪，岂知你燕雀之志哉。

11、高兴是一天，不高兴也是一天，我要抓紧时间，高兴的过好没一天，

12、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。

13、放弃去爱你继续寻找可以发掘到我的好的人

14、切终于过去了一切才刚刚开始

15、我要用微笑带过一切去说服明天

16、停下来休息的时候，不要忘记别人还在奔跑。

17、了解过去，活在当下，为将来做好准备！

18、即使沒有“花容月貌”的美豔，生命也該如花般美麗綻放。

19、关系是跑出来的，感情是喝出来的，朋友是处出来的，但事业却是干出来的，绝非吹出来的。

20、我继续坚持着，即使泪流满面。

21、不管心里有多痛。我都会笑着对全世界说我很好！

22、即使生活鸡飞蛋打我也要做1只打不死的小强

23、跌跌撞撞才明白了许多，懂俄的人就你一个。

24、人生最后悔的，莫过于年轻是没有好好学*

25、如今要想当好一个怪兽，就要不顾一切打败奥特曼。

26、我把爱倒进海水，等到有一天枯竭，印在岸边是我的坚决

27、别潇洒了自己，却苦了父母。

28、在逆风的方向，飞出倔强的坚强。

29、失恋不一定是一件坏事，可能是下一个幸福旳开始。

30、如果刚烈是在哭泣中锻炼出来的，哪么让我哭个昏天暗地吧；

31、纵使不幸福，总是不温暖，但是很快乐

32、不要因为一段感情，就彻底的对爱情失去占有欲，步入黑暗的角落。

33、休息，是为了让以后走更长的路。

34、要学会摆脱无赖，有自己的精彩。

35、绝望时抬头看看希望的光芒其实一直都在

36、勇敢的追求幸福，这就是向日葵的花语。

37、可以失败。可以哭闹。但是不能失去对自己的勇气和信心。

38、时间倒退不了，我们就只有往前走，

39、现实很伤，现在女孩宁在宝马车哭也不愿单车上笑，如果得不到你，那等我赚够钱找你女儿吧！

40、没人想的小孩，终究要自己撑起一片天空。

41、女人就要像向日葵一样，微笑，坚强。

42、没有翅膀的天使，心仍在飞翔

43、无论有多无助的时候微笑是最好的振作方法

44、人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。

45、忘记过去，好好活下去才是最重要的。

46、最强大的人是那些在内心扛住千斤重，表面却很淡然的人。

47、坚强的女人会哭但不会认输

48、叹气是最浪费时间的事情，哭泣是最浪费力气的行径。

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女士脱毛器好用吗

女士脱毛器好用吗

　　导语：夏天又要来啦，美女们已经开始准备好要开始穿短裤穿裙子了，可是这时候突然发现上个夏天脱的毛又长回来了，那可怎么办呢?我们可以使用脱毛器，女士脱毛器好用吗?脱毛器报价多少?

　　女士脱毛器好用吗

　　脱毛的方法有很多种，包括直接用脱毛钳把毛发直接拔去，但会带来痛楚和毛孔发炎等后遗症;不消一周，新的毛发又会长出来。另外，还有使用刮刀、脱毛蜡、脱毛膏等用品帮助脱毛，但有可能引起皮肤红肿、敏感等情况，而到最终毛发都会由同一毛孔里重新长出来，始终要经常地重复脱毛。久而久之，毛孔会变得越来越粗，这是爱美人士最不愿意发生在她们身上的'事情。

　　此外，还有一种科学方法——激光脱毛法，这个方法费用昂贵，但未必达到永久的脱毛效果。针对以上种种脱毛法的缺点，高科技产品为一众爱美人士引入了世界首部 ”电子——永久的脱毛器”。

　　这个脱毛器的用法非常简单：只要用脱毛器顶端特制的钳子夹想永久脱去的毛发，维持30～45秒(须视乎毛发的长短与粗幼而定)，便可轻易地把毛发拔去。

　　医用脱毛仪器在整个过程中，脱毛器与皮肤完全没有直接接触，但从脱毛器发出的电磁波会直达毛发底部，令发根细胞凝固、坏死。故此，大大减低了毛发被拔除时所带来的痛楚，而且毛发不会再生出来。

　　电磁波还会使被拔去毛发的毛孔自然收缩，避免毛孔变得粗糙和毛囊发炎等情?出现。

　　女士剃毛器保养守则

　　1、要经常清洗刀头，但在清洗时特别注意不要让刀片受到伤害。可以使用毛刷顺着刀片清除毛屑，再喷上清洁消毒润滑剂，使刀锋保持锐利。

　　2、刀头要和皮肤贴*才能达到最好的效果。使用时，刀头和皮肤的角度最好保持九十度，让刀头能够无阻碍地接*皮肤，以达到最好的去毛效果。

　　3、最常见的刀头清理方式是使用清水冲洗。在使用清水冲洗时，刀机体最好不要碰到水，以免发生机件故障。如果你使用的产品是干湿两用型，底座部分仍然不要接触到水，以免损坏马达。

　　4、请不要使用电力不足的电动脱毛器，勉强使用会让马达内部耗损。

　　女士脱毛器报价

　　飞利浦官方旗舰店 可水洗刀头女士刮毛器剃脱毛器HP6423 299.00元

　　以上就是女士脱毛器好用吗和脱毛器报价的全部内容，大家可能会怀疑从脱毛器发出的电磁波是否安全?经实验证明，脱毛器对身体的其它细胞是完全没有损害的，大家可以放心使用。

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女士的站姿的礼仪

女士的站姿的礼仪

　　站姿是生活静力态造型的动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同质感美、动态美的起点和基础，能衬托一个人美好的气质和风度。以下是小编整理的女士的站姿的礼仪，希望对大家有所帮助。

　　女士站姿礼仪

　　1、肩膀一边高一边低，驼背，两脚张开，抱着手臂等动作在视觉上很不雅，所以我们先对着镜子确认自己不好的站姿，然后改正。

　　2、站立的时候，要让头顶有一根线牵着一样的感觉，让自己保持直立向上，让自己修长挺拔。(每天午饭过后，可以用贴墙站立法保持站姿，还有助于瘦身哦！

　　然后，目光要朝远处正前方看，下巴既不能往里面收，也不能过于抬起，保持水*姿势。

　　3、肩膀要放松，肩胛骨向背部收起，挺胸。

　　4、收紧下腹。

　　5、臀部保持紧张，尽量向上提。

　　6、手指并拢，两手自然下垂至大腿。

　　7、两脚并拢，膝盖伸直。

　　脚位禁忌：

　　①分腿直立;

　　②内八字形;

　　③双腿交叉站立;

　　④弯腿站立。

　　五种手位：

　　①*行侧放式：将双手侧放在两腿外侧，手掌*伸，中指指尖紧贴裤缝中线最适合于两脚*行直立式脚位;

　　②两手腹前交叉式;一掌*抚前腹，另一手轻握该掌手腕部分;两掌可以交换位置;此时，脚位最好是双脚前后直立式或*行直立式两种;

　　③两手胸前相握式：两手胸前扣握：左右手均可在上，此时三种脚位都可采取这种手位;

　　④两手万福式：两手相扣或两掌相抚，放于身体一侧，形似古人道万福状。注意哪支脚在前，则将手放于哪一侧，肘部要上抬，两手扣或两掌相抚均应在*面位置，此种脚位最适合于两脚前后直立式和两脚前后分腿站立式;

　　⑤两手后背放：两手自然后背，在后背自然相握，此时手位可以适用于两脚*行直立式。

　　手位禁忌：

　　①双手抱头;

　　②抓耳挠腮，挖鼻;

　　③在接待客人，与人交谈时双手交叉抱于胸前;特别是对方身材较低时，尤其不能使用这种手位。这种手位容易使人产生距离感;

　　④在接待客人，与人交谈时双手叉腰，容易形成一种盛气凌人之感。

　　标准坐姿要领

　　(1)精神饱满，表情自然，目光*视前方或注视交谈对象;

　　(2)身体端正舒展，重心垂直向下或稍向前倾，腰背挺直，臀部占坐椅面的2/3;

　　(3)双膝并拢或微微分开，双脚并齐;

　　(4)两手可自然放于腿上或椅子的.扶手上。

　　除基本坐姿以外，由于双腿位置的改变，也可形成多种优美的坐姿，如双腿*行斜放，两脚前后相掖，或两脚呈小八字形等，都能给人舒适优雅的感觉。如要架腿，最好后于别人交叠双腿。无论哪种坐姿，都必须保证腰背挺直，女性还要特别注意使双膝并拢。

　　入座、离座要领

　　(1)从椅子后面入座，如果椅子左右两侧都空着，应从左侧走到椅前;

　　(2)不论从哪个方向入座，都应在离椅前半步远的位置立定，右脚轻向后撤半步，用小腿靠椅，以确定位置;

　　(3)女性着裙装入座时，应用双手将后片向前拢一下，以显得娴雅端庄;

　　(4)坐下时，身体重心徐徐垂直落下，臀部接触椅面要轻，避免发出声响;

　　(5)坐下之后，双脚并齐，双腿并拢。

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女士美容方法

女士美容方法

　　每个女人都希望做一个容光焕发的女性，其实我们生活中有很多的方式可以美容。那么，女人美容养颜的方法有哪些呢?下面是小编为大家整理的女士美容方法，希望对大家有帮助。

　　乳霜煲出奶油肌

　　气温骤降，肌肤也要保暖，而具有保湿和保温的双重功效高油脂成分乳霜无疑是最佳的选择，而含油维生素E、角鯊烷和甘油等油脂保湿成分的乳霜产品更能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。

　　1、油脂乳霜保湿肌肤

　　滑顺的乳霜质地，最适合搭配按摩了!当肌肤难以吸收保养品时，趁着洗脸后、肌肤仍湿润时，利用淘汰不用的乳霜或按摩霜按摩全脸，再用清水冲净，即可hold住肌肤水分，让后续保养效率大大提升。

　　2、美容油更滋润

　　即使擦上乳霜，肌肤依然有紧绷感，就表示皮脂膜拉警报啦，这时在乳霜内加入一滴美容油，更能催化乳霜炖软肌肤的效果，让肌肤纹理更细緻，一觉醒来肌肤软嫩又透亮。

　　3、使用卸妆霜后也不干涩

　　卸妆霜含油量高，但比卸妆油更滑顺好延展，温和度荣登No.1!能大大拉长在脸上按摩的时间，充分软化角质、溶出污垢，冲洗后不但不会带走水分，肌肤含水量反而还会增加呢。

　　卸妆霜的卸妆力不如卸妆油，必须充分按摩才能推出彩妆，如果用量不够，就会过度摩擦!记得用量千万别省，一般底妆至少要一颗樱桃用量才能充分卸除。

　　4、保暖按摩tips

　　方法1

　　涂抹按摩乳膏再按摩，防止干燥肌肤拉伤。不要用双手上下搓脸，虽然可以促进血液循环，但容易拉伤肌肤。

　　方法2

　　在冬季还可以适当进行脸部刮痧，增加血液、淋巴液流量，提高御寒的能力。

　　面膜

　　敷面膜无疑是冬天保湿肌肤最佳选择，可是冬天敷面膜吸收慢，空气冷飕飕，片状面膜一敷就冰到打冷颤?下面一些小tips保证敷面膜也可以暖暖的哦。

　　1、片状面膜先升温

　　Point1

　　先用温水稍稍加热面膜，45℃的温水泡上5分钟最适宜。美白面膜和祛斑面膜不能用加热的方法否则会破坏它的成分，可以先用温水洗脸，或将手用温水泡热后按摩脸部后再敷。

　　2、去浴室做面膜

　　Point2

　　去浴室做面膜。先泡澡打通全身的血液循环，然后利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，浴室温暖的`环境可以促进面膜的吸收。

　　3、懒人可用笔刷式面膜

　　涂抹面膜嫌麻烦?选择笔刷式的晚安膜，只要转开、均匀刷在脸上，不需沾手就能睡觉去，还比手指涂抹更零死角，绝对是懒人的美容觉好帮手。

　　4、敷面膜就是不能省

　　干荒暗沉肌想一夜重生，晚安面膜的用量千万别省，厚厚的敷上去就对了!特别乾燥处的两颊、唇周、鼻翼，多涂2~3层，才能发挥美容觉的魔法效果，隔天起床肌肤更闪闪发亮。

　　唇部保养不能忽略

　　唇部的角质层比脸部薄，而且几乎没有皮脂保护，同时唇部运动频繁，所以这一部位的皮肤抵御外来侵害的能力相当低。低温、寒风、室内外的温度变化导致裂纹出现、干裂直接导致炎症的加重，所以唇部保养更不能忽略。

　　温热毛巾温柔去死皮的方法在下一页

　　对于已经脱皮出血的嘴唇不能随便用手撕开，要温柔对待，不能做正常去死皮的护理。

　　方法

　　可睡前先用热毛巾敷唇3-5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上厚厚的润唇膏，尤其是含有甘菊、金盏花以及蜂蜜成分的，连续这样护理一周后，双唇就可恢复润泽。

　　美容食谱

　　1、杏仁粥

　　甜杏仁(去皮、尖)10克，大米50克。

　　甜杏仁研成泥状，大米淘洗干净，两味相和加适量水煮开，再用慢火煮烂即成。此粥可作早晚餐。温热随量服食，可止咳*喘。适用于咳嗽、气喘，健康人经常食用能防病强身。

　　2、杏仁三丁

　　甜杏仁50克，西芹100克，黄瓜80克，胡萝卜20克。

　　杏仁去皮、尖，西芹、黄瓜、胡萝卜洗净切丁;杏仁、西芹、胡萝卜入沸水焯一下，捞出晾凉;加入黄瓜丁、盐、味精、香油拌匀即可。此菜具有降压、清热解毒、止咳*喘的功效。

　　3、杏仁豆腐

　　甜杏仁30克，白糖500克，琼脂15克，鲜牛奶(炼乳也可)适量，京糕丁、蜜桂花各少许。

　　杏仁洗净，用开水泡透后去皮，加水用搅拌器磨成浆状，然后用纱布滤去料渣，即得杏仁汁;琼脂放入碗中，加入适量清水，上笼蒸化后取出，再用纱布滤去杂质，即得冻粉液。

　　净锅上火，倒入杏仁汁和冻粉液，放入白糖和鲜牛奶，烧沸搅匀后，起锅盛入一方形盘内晾凉，再放入冰箱内冷藏，至凝结成冻时取出，用刀划成小块，装入碗中，撒上京糕丁、蜜桂花即成。京糕丁、蜜桂花也可随口味用菠萝、橘子等替代。

　　服用杏仁注意事项

　　1、苦杏仁多服易中毒，轻则头晕、呕吐，重则昏迷、惊厥，有呼吸障碍。肺虚咳者忌用苦杏仁。

　　2、杏仁含有大量脂肪，所以婴儿和大便溏泄者更不可多食。

　　拥有无限活力肌肤的女士美容方

　　一、护肤5大主力秘诀

　　1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密。

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女士商务着装礼仪

女士商务着装礼仪

　　从礼仪的角度看，着装不能简单地等同于穿衣。它是着装人基于自身的阅历修养、审美情趣、身材特点，根据不同的时间、场合、目的，力所能及地对所穿的服装进行精心的选择、搭配和组合。以下是小编整理的女士商务着装礼仪，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　职场女性礼仪着装基本原则

　　化妆

　　化妆可以让女性更具魅力，但不宜浓装艳抹。过度打扮会让人感到做作，过于简单会让人感到随便，总之有一个原则，每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们，符合他们的身份和专业度, 让自己不寒酸掉价。

　　穿衣

　　稳重有权威的颜色包括:海军蓝、灰色、碳黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色;要避免浅黄、粉红、浅格绿或橘红色。少而精，重质量轻数量，讲究做工和面料，要合身。避免冲动性购买，如果你是属于这样的人，那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配。精打细算，量入为出，但不可贪图小便宜因小失大。采用一些天然面料如棉，丝，羊毛等。

　　发型、指甲

　　随着妇女年龄的增长，头发也应该相应剪短一些，一般来说妇女到了30-35岁这个年龄也最多把头发留到肩部。

　　在职业女性中，染指甲已经司空见惯了，但指甲油的颜色不应该选得太亮丽，这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上，选一些和你口红相配的颜色，有些人喜欢透明色指甲油，它是大众都能接受的颜色

　　鞋子

　　不要把旅游鞋穿进办公室，中跟或低跟皮鞋为佳，保养好你的鞋，把它擦的锃亮;鞋的颜色必须和服装的颜色相配，总之有一个原则鞋子的颜色必须深于衣服颜色，如果比服装颜色浅，那么必须和其他装饰品颜色相配。

　　首饰、装饰品

　　职业女性希望表现的是她们的聪明才智，能力和经验等，所以要带首饰就必须是佩带简单首饰，不要带摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链，这样对专业形象的杀伤力极大。耳环是很重要的首饰，但不宜太长太大。虽然眼镜让人感觉文气，但它抹杀了女性特有的亲和力，比较古板刻薄，尽量带隐形眼睛。手提包要精小细致，不要塞的满满的。

　　衬衣

　　浅色衬衣仍旧有权威性，脖子长的女性不适合穿V型衫，买一两件戴花边的衬衣，体型较胖的女性最好穿一身颜色一样的服饰。

　　职场女性工作礼仪

　　1、仪表端庄、整洁是对每个职员最基本要求。具体要求是：

　　头发：职员头发要经常清洗，保持清洁，男性职员头发不宜太长。

　　指甲：指甲不能太长，应经常注意修剪。女性职员涂指甲油要尽量用淡色。

　　胡子：胡子不能太长，应经常修剪。

　　口腔：保持清洁，上班前不能喝酒或吃有异味食品。

　　女性职员化妆应给人清洁健康的印象，不能浓妆艳抹，不宜用香味浓烈的香水。

　　2、工作场所的服装应清洁、方便，不追求修饰。具体要求是：

　　衬衫：无论是什么颜色，衬衫的领子与袖口不得污秽。

　　领带：外出前或要在众人面前出现时，应配戴领带，并注意与西装、衬衫颜色相配。领带不得肮脏、破损或歪斜松驰。

　　鞋子应保持清洁，如有破损应及时修补，不得穿带钉子的鞋。

　　女性职员要保持服装淡雅得体，不得过分华丽。

　　职员工作时不宜穿大衣或过分雍肿的服装。

　　3、办公室日常行为注意事项：

　　出入房间的礼貌：进入房间，要先轻轻敲门，听到应答再进。进入后，回手关门，不能大力、粗暴。进入房间后，如对方正在讲话，要稍等静候，不要中途抵话，如有急事要打断说话，也要看住机会。而且要说：“对不起，打断您们的谈话”。

　　递交物件时，如递文件等，要把正面、文字对着对方的方向递上去，如是钢笔，要把笔尖向自己，使对方容易接着;至于刀子或剪刀等利器，应把刀尖向着自己。

　　走通道、走廊时要放轻脚步。

　　无论在自己的公司，还是对访问的公司，在通道和走廊里不能一边走一边大声说话， 更不得唱歌或吹口哨等。在通道、走廊里遇到上司或客户要礼让，不能抢行。

　　4、优雅的姿势和动作在公司是比较受欢迎的。具体要求是：

　　站姿：两脚脚跟着地，脚尖离开约45度，腰背挺直，胸膛自然，颈脖伸直，头微向下，使人看清你的面孔。两臂自然，不耸肩，身体重心在两脚中间。

　　会见客户或出*仪式站立场合，或在长辈、上级面前，不得把手交叉抱在胸前。

　　坐姿：坐下后，应尽量坐端正，把双腿*行放好，不得傲慢地把腿向前伸或向后伸，或俯视前方。

　　要移动椅子的位置时，应先把椅子放在应放的地方，然后再坐。

　　职场女性酒场礼仪

　　生在职场，免不了一些职场应酬，酒场更是经常之事，怎样让自己在酒场做得得体呢?下面就是对酒场礼仪的介绍。

　　1、酒桌上总有一些江湖*气，比如有些人跟别人碰酒时总爱说“感情深，一口闷;感情浅，舔一舔”，换在职场的正式场合这样的话还是不说为好，有可能会让别人下不了台。

　　2、喝酒不是拼胆，切不可一上来就大喝特喝，显示你的酒量，要沉住气，厚积薄发。

　　3、如果*间做的有领导，一定要等他们相互喝完才轮到自己敬。

　　4、酒场规定可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。

　　5、如果是自己敬别人，不碰杯的话多少可视乎情况而定，但不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。

　　6、敬别人时，如果要碰杯，可以说一句大肚的话“我喝完，你随意”会让对方感觉比较贴心。

　　7、职场上如何自己地位不高，记得先给领导添酒，不要在领导不需要代酒的情况下代酒，如果他确实要找人的话你才可以代。还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。

　　8、敬酒时，端杯姿势要注意，右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。如果是领导就不要总把杯子低于别人了。

　　9、如果喝酒的人都是一些同事，没有领导或者其他特殊身份的人，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。

　　10、跟别人碰杯或者敬酒时一定要想好说辞，没话说的话，很少人会愿意和你碰的。

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女士生日祝福语

女士生日祝福语

　　　在**淡淡的学*、工作、生活中，大家都用到过祝福语吧，祝福语可以起到增进人与人之间情感交流的作用。你所见过的祝福语是什么样的呢？下面是小编收集整理的女士生日祝福语，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉得更幸福！祝你生日快乐！

　　2、今天是你的生日，愿所有的幸福都围绕着你，左边是甜蜜，右边是满足；愿所有的如意都围绕着你，前边是*安，后面是健康；祝你生日快乐！

　　3、把心交给蓝天，看见的是博大的胸怀；把爱交给永远，得到的是无限的关怀；你的生日到了，把祝福交给我吧，祝你生日快乐，万事如意！送给你好运连连！

　　4、在你生日的这一天，请接受我对你的深深祝福。愿你日日开心，步步高升，祝你快乐！

　　5、时间被剪切成了轻松的模样，心情被贴上愉快的印章，用七月的晴空给你写一段美丽的诗章，你来唱！祝你生日快乐，老寿星！

　　6、你以如此动人的方式祝贺我的生日，真是考虑周到，慷慨大方，我会十分珍爱这份礼物，以谢你的深情厚意。

　　7、祝福的话，总是说也说不完！关怀的心，总是用也用不尽！朋友，在这个特别的日子里，送上我最衷心的祝福和关怀！朋友，生日快乐！

　　8、在这特别的日子里，我们虽然远隔千山万水，但山水不是距离，在遥远的这边，我同样惦记着我最亲爱的朋友，同样送上我最衷心的祝福！祝你生日快乐！

　　9、愿祝福萦绕着你，在你永远与春天接壤的梦幻里。祝你：心想事成、幸福快乐！生日快乐！过去是路留下蹒跚的脚步无数，未来是梦载着你飞向辽远的天空，这是一个新的开始，从这里起步你会做得更好。酒越久越醇，朋友相交越久越真；水越流越清，世间沧桑越流越淡。祝生日快乐，时时好心情！

　　10、生日快乐愿我的祝福萦绕你，在你缤纷的人生之旅，在你飞翔的彩虹天空里。祝：生日快乐！天天好心情！永远靓丽！

　　11、岁岁月月年年，日日暮暮朝朝，今时今日一相逢，便胜却人间无数，朋友生日无限好，我送祝福来添笑，愿你天天好运罩，福富双收乐逍遥。

　　12、老妈，今天是你的生日。我有很多感谢的话要说，但是你对我的爱是无法用语言表达出来的。下半生，我们转换一下角色，让我像你照顾女儿一样照顾你吧。

　　13、我虽然不能陪你度过，今天这个非凡的日子，在遥远地方，我一样祝福你生日快乐！

　　14、送你一块点心：第一层，体贴！第二层，关怀！第三层，浪漫！第四层，温馨！中间夹层，甜蜜！祝你天天都有一份好心情。

　　15、奉天承运，皇帝诏曰：正值爱卿生日之际，望抛却繁杂之事，快乐度过今日。切不可马虎对待，常与*日祝爱卿生日快乐，改时将送薄礼。钦此！

　　16、只说：生日快乐，不能体现我的水*，经过我彻夜的思考，终于让我想到了一条独一无二，无与伦比，非你莫属的专用生日祝福语，那就是：某某，祝你生日快乐。

　　17、让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样地欢腾，喜悦祝你快乐！

　　18、年年有今日，于我非寻常，宝贝生辰日，如何敢忘记，短信打头阵，聊表我心意，惊喜接连在，只为你开心，祝宝贝美丽时时时刻！

　　19、亲，你的生日又到了，记得想我啊，据可靠消息称：想我可以强身健体，促进睡眠，增强食欲，财源广进！所以，为了你早日发大财，记得常想我哦！

　　20、山长水远，挡不住祝福的短信，几句话语，难抒我心中思念。让思念的快乐，永远紧抱着我们吧！在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你一年天快快乐乐，**安安！

　　21、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳，只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳。祝您有一个特别的生日！

　　22、缘分让我们相遇，缘分让我们相识，缘分让我们相爱。在这最特别的日子里，发一条短信，送出我最真心的祝福：亲爱的朋友，生日快乐！

　　23、想知道我最*在忙什么吗？我转了《山路十八弯》，翻过《珠穆朗玛》，走过《天路》，就是为《求佛》，《祝你生日快乐》，祈求你《好人一生*安》。

　　24、值得纪念的日子，世界因为有了你而更加美好，生日快乐！

　　25、生命中有你，感觉精彩；回忆中有你，感觉温馨；旅途中有你，感觉温暖；朋友中有你，我不再孤单！祝你生日快乐！

　　26、今天是你的生日：浓浓亲情包围着你，厚厚天地保佑着你，连连好运跟随着你，个个朋友关心着你，甜甜问候祝福着你：生日快乐，万事如意！

　　27、我喜欢用眼睛想你的黑发，用耳朵想你的声音，用笔想你的名字；用沉默想你的动静，用失眠想你的梦境，用欢乐想你的微笑，用蜡烛想你的生日：生日快乐！

　　28、祝你又长了一年的皱纹，离满脸褶子又*了一步！愿每天的太阳带给你光明，带给你快乐。

　　29、祝我快乐的.、漂亮的、热情奔放的、健康自信的、充满活力的朋友，生日快乐！愿你用你的欢声笑语，热诚地感染你的伙伴们！

　　30、生日祝福送给你，好运幸运缠着你，快乐幸福陪着你，吉祥*安恋着你，家人朋友疼着你，上帝保佑你。祝你生日快乐，年年有今朝，岁岁都健康。

　　31、一斤花生二斤枣好运经常跟你跑，三斤苹果四斤梨吉祥和你不分离，五斤桔子六斤蕉财源滚进你腰包，七斤葡萄八斤橙愿你心想事就成，九斤芒果十斤瓜祝你生日乐开花！

　　32、一年中，今天是属于你的：你的生日，你的华诞。我祝贺你，这张贺卡，还有真诚的心，都是属于你的。

　　33、一女士进一宠物店，要买一件小狗的毛衣。售货员请她带小狗来，以便查看尺寸。小姐：不行，我是想在它生日那天，给它一个惊喜。

　　34、挟一缕炊烟，将烦心的忧愁飘散；映一湾清泉，将快乐的开心盘点；点一簇火焰，将幸福的青春点燃；送一句祝愿，将美好的祝福递传。祝：生日快乐！

　　35、拥有一份美好的友谊，如同拥有一份甜美的祝福：祝你健康，愿你快乐。但愿我的千万个祝福，永远陪伴你左右。生日快乐！难忘是你我纯洁的友情，可贵是不变的真情，很高兴能认识你，献上我最爱的水晶，祝你生日快乐！

　　36、思念的话万语千言，惦念的情不曾改变，送上那句古老的祝福：生日快乐，永远快乐！愿所有幸福*安常伴左右！

　　37、我用真心画上一张生日贺卡，用短信编织最美好的祝福，送给最美丽的你，祝你快乐无限，*安幸福，做一个永远的幸运儿寿星，生日快乐！

　　38、领导您好，今儿是你的生日，我特意送上我的祝福，愿他如一碗甜甜的长寿面，有嚼劲的面条是我长长的祝愿，可口的汤，是我对您快乐幸福和甜蜜的祝福。

　　39、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对，再努力也没用。祝你生日快乐！

　　40、好运在问候中缱绻，情谊在岁月中恬淡，我们把愉快的心情带给你，把美好的幸福寄给你，把衷心的祝福送给你：生日快乐！

　　41、别让奔忙的日子拖累了你的心情，别让*淡的生活磨蚀了你的快乐，别让成长的烦恼偷走了你的幸福。送出我的祝福，美丽你的心情：生日快乐！

　　42、你的人生处处芳香，你的事业日益辉煌，你的容貌渐渐闪光，你的幸福地久天长。你的朋友多多益善，你的亲人幸福安康，你的生日快乐相随，你的笑容挂在脸庞。

　　43、今天生日你最大，许个愿望会发芽，朋友祝福来浇水，好运施肥梦成真。祝君生日快乐，心想事成。

　　44、醒来的第一眼就想看到你！想听到你的声音！看着我这个不大的屋子让我想到了很多很多想到了我们一起打闹开心的情景。生日快乐。

　　45、今天是你的生日，你显得更加美丽，明媚的阳光，蓝蓝的天空，都在帮我将祝福传递给你！生日快乐！

　　46、不因换季而不想你，不因路远而不念你，不因忙碌而疏远你，更不因时间的冲刷而淡忘你，你永远是我心灵深处的好朋友！生日快乐！

　　47、吃一回豆腐烫一回心，谈一回恋爱要一回命。水泥地播种发不了芽，戴口罩亲吻头一把。总发短信见不着人，苦了我落下个人想人！生日至，愿你开心！

　　48、相识，相逢，相知。只要你心里有我，你就是我的朋友。也许当中的过程，哭过、笑过、远离过，但是只要一想到这奇妙的缘份一切便能释怀。没有什么会比相逢更美丽，没有什么会比无私的友情更可贵。

　　49、生日快乐，生日进步！有缘相遇，无缘相聚；天涯海角，但愿相忆；有幸相知，无幸相守；沧海月明，天长地久。

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黄菡女士的经典语录

　　1.不要奢望别人给你经济上的任何帮助，钱对任何人都是不够用的（学会给予）

　　2.朋友帮你是善事，是道义；朋友不帮你也无可厚非，不该心怀怨尤，人家不欠你的！（学会理解）

　　3.要知道没有人必须在你需要的时候帮你，只有你自己，所以让自己独立坚强快乐幸福，才是你需要做的，毕竟只有自己和你生死与共，休戚相关，明白？（学会自强）

　　4.不要看贫富交朋友，他有亿万家财跟你一毛钱关系都没有，别把自己弄成哈巴狗，他也许一无所有却可以把唯一的馒头分给你（学会分辨）

　　5.不要为了经济富有的朋友疏远了精神富有的朋友，慢慢你会明白，经济上富有的朋友可以带你吃喝玩乐，也可以带给你复杂纷乱的世俗烦恼，精神富有的朋友也许只能带你去田野里，去溪流畔，没有美酒佳肴，没有香槟咖啡没有舞池，可是她能陪你一起奔跑一起笑的像傻子。（学会自重）

　　6.可以相信世上真的有美好坚贞的爱情，但是它只属于牛郎织女梁山伯祝英台还有国外的罗密欧和朱丽叶，因为他们都没有活很久，而我们是要活很久的。（学会珍惜）

　　7.不管你因为什么结婚，只要你有了孩子，你就要爱这个家，不管它多么简陋多么寒冷，你都有义务让它温馨起来，因为你是父母！（学会承担）

　　8.我们的青春眨眼就没有了，皱纹一条一条的爬到眼角，我们阻止不了岁月破坏我们的容颜，可是我们可以让心在岁月中慢慢磨砺，如蚌中的沙，慢慢的光润起来，等到我们发苍齿摇步履螨跚的时候，还可以让珍珠的光泽晕红最后的行程不是吗？（学会成长）

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女士发的朋友圈句子

1、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

2、一身傲骨誓天地，心跳不停怎能屈。

3、我徒手唱歌，你弹奏的肖邦，却盲了我的眼。

4、既然还在幸运的活着，当然要全力以赴的快乐。

5、没人把你当真，你又何必入戏太深。

6、我们很多人就像路牌，站在路边给迷茫的人指路，自己却去不了想去的地方。

7、我知道你也不愿意，消失在我的世界里。

8、笑给你讨厌的人看，要多嚣张就多嚣张。

9、我能走九十九步去爱你，也能退一百零一步离开你。

10、你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

11、别动不动就说把一切交给时间，时间才懒得收拾你的烂摊子。

12、没合适的就好好单着，不能被宠成小公主，就自己当大哥。

13、你以为的极限，弄不好只是别人的起点。

14、做个女汉子，谁把你当备胎，你就让谁爆胎。

15、宁可笑着流泪，绝不哭着后悔。

16、对于你，我始终只能以陌生人的身份去怀念。

17、你若光明，这世界就不会黑暗；你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望；你如不屈服，这世界又能把你怎样。

18、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。

19、如今这个年纪，道理不用讲，早已切身体会。对某些人，也已不抱期许。

20、世界上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。知道人间疾苦，但不害怕积极面对。无论在什么样的环境里，都没有舍弃温柔。

21、因为你的“对不起”，我决定和你“没关系”。

22、到了一定年龄必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的朋友。

23、即使时间是一粒尘埃，生命总还有你存在。即使岁月把容颜篡改，我的爱始终还在。

24、心酸纵有千百种，沉默不语最难过。

25、甜蜜爱情签名：一个人不管有多好，首先他是你的，才有意义。

26、世界没你想象的那么好，世界也没你想象的那么坏，你过来，来我身边。月亮不抱你，时光摧毁你，可我爱你。

27、什么时候想嫁人了就告诉我，我娶你！

28、朋友，请不要刺伤我的伤疤，否则你会哭的没节奏。

29、如果只为遇见，不为停留，不如不遇见。

30、我是困不住的野马，却只想做你怀里的猫。

31、愿我们所爱，终会在恰当的时候睁开双眼，看见爱。

32、得不到回应的喜欢，要懂得适可而止。

33、不哭泣并不代表我幸福，不言语不代表不在乎。

34、求人不如求己，何必看人眼色。

35、这座城市风很大，孤独的人总是晚回家。

36、有些人蜜语千篇却无疾而终，有些人相伴无言却共度百年。

37、还记得那时分手后得我，不由自主得说出你的名字，然后笑着流眼泪。

38、你们都很好，是我不好。你们都没错，是我的错。

39、在我心里万锦河山不及你毫厘，在你眼里毒药匕首不及我半分。

40、女人要的很简单，只是一个真正心疼自己的男人。

41、有些人，看清了，也就看轻了。

42、永远不要为别人而改变自己，如果不能接受最差的你，也不配拥有最好的你。

43、你说你会爱我一辈子，我真傻，居然忘了问“是这辈子还是下辈子”。

44、生活中应该就要像小黄人，没心没肺才能活着不累。

45、时间的枷锁，锁住了流年，却留不住曾经。

46、这世上最憋屈的，是越爱越远的人，和越等越大的雨。

47、挂个蚊帐在里面裸睡，挑逗蚊子，把它急死。

48、生命来来往往，来日并不方长。愿我们在乎的都能拥有，期待的都会实现，努力的都被成全。

49、我会好起来的。总有一天，某一天。只是不是今天。

50、你不将就一切时，生活自然厚爱于你。

51、一座城市令你念念不忘，大抵是因为，那里有你深爱的人和一去不复返的青春。

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