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养生保健名言格言名句
养生名言历经千百年的实践，深受广大民众的喜爱，对广大民众的健康和保健养生具有很大帮助。下面是百分网小编给大家整理的养生保健名言格言，仅供参考。
1、粗茶淡饭青菜豆腐保*安。
2、“积之不仁，其寿而促”。（短）
3、医生治病有两件，一是用药，二是语言。
4、饭不香，吃生姜。姜能助阳御邪。家备小姜，小病不忙；夏季常吃姜，益寿保安康，四季吃姜，百病扫光；早吃三片姜，胜过人参汤。
5、福如东海，寿比南山。
6、已饥方食，未饱先止。
7、宁可一日无肉，不可一日无豆。
8、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
9、长寿不神秘，九成靠自己。
10、性情宜怡养，乐观寿年长。
11、体勤增寿。
12、杂食者，美食也，广食者，营养也。（孙）
13、为人者心坦，算人者心悸。
14、相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好。
15、生活有度，人生添寿。
16、欲求长生先戒性。
17、安身之本，必资于食，不知食疗者，不足以全生（孙）
18、德行不克，纵服玉液金丹未能长寿。
19、人生七十是赤子，万里长征才开始。百岁笑嘻嘻，九十不稀奇，八十多来兮，七十小弟弟，六十摇篮里，言老没来理。
20、养生贵在养心。养心重要是为自己的心松绑；静心在退，洁心在空，宽心忘坎，忍心大度，用心心康。
21、世间万物米（五谷）称珍。
22、管住自己的嘴，迈开自己的腿，敞开自己的心。
23、想长寿不求外，养心是统帅。
24、六不：手脑不闲，心情不烦，嘴巴不馋，烟酒不贪，生活不乱，煅炼不断。
25、运动和节制是两个真正的医生。
26、多开窗，保健康。
27、一夜好睡，精力百倍，彻夜难睡，浑身都累。要想好睡，遵守时规。
28、一日吃数枣，终生不显老。
29、恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。（内经）
30、心主神，神者，五脏专精之本，为帝王监领四方。（孔）
1、食欲数而少，又欲顿而多。——曹庭栋
2、怒后不可便食，食后不可发怒。——梁章矩
3、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——*
4、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。——曹植
5、百病必先治其本，后治其标。——李时珍
6、养生当论食补，治疗当考药攻。——张从正
7、多言则背道，多欲则伤生。——林逋
8、俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。——龙遵叙
9、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。——葛洪
10、摄生之道，大忌嗔怒。——魏裔介
11、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。——佚名
12、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。——曹庭栋
13、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。——柯林斯
14、养生如病，不得他求。——曹庭栋
15、知生也者，不以害生，养生之谓也。——吕不韦
16、强忍着自己的`眼泪，就等于慢性自杀。——威廉·弗雷
17、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。——曾国藩
18、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。——蔡清
19、服药千副，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。——杨慎
1、男贵寡欲养精，女贵*心养血。——万全《广嗣纪要》
2、口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。——林逋
3、节饮食，慎言语。——蒋捷
4、养生以不伤为本。——《仙经》
5、君若欲寿，则顺察天地之道。——马王堆汉墓帛医书
6、衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。——《养生要录》
7、患生于多欲，祸生于多贪。——高濂《尊生八笺》
8、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。——刘完素《素问玄机病原式》
9、心劳则百病生，心静则万邪息。——龚信《古今医鉴》
10、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。——曹廷栋《老老恒言》
11、若邪盛为害，则乘元气未动，与之背城而一决，勿使后世生悔，此神而明之之术也。——徐大椿《医学源流论》
12、善养性者，则治未病之病，是其义也。——孙思邈《备急千金要方》
13、善摄生者，先除欲念。——陈继儒《食色绅言》
14、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。——邱处机《摄生消息论》
15、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。——朱锡绶《幽梦续影》
16、大喜荡心，微抑则定；甚怒烦性，稍忍即歇。——《退庵随笔》
17、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。——辛妍《父子·九守》
18、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。——《淮南子》
19、要长寿，读书花月随前后。——胡文焕《类修要诀》
20、养生之道，莫先于饮食。——屈大均《翁山文外》
21、调理脾胃为医中之王道，节饮食乃却病之良方。——杨士瀛《仁斋直指方论》
22、人以水谷为生，故脾胃为养生之本。——徐文弼《寿世传真》
23、善养生者养内，不善养生者养外。——龚廷贤《寿世保元》
24、户枢不蠹，流水不腐。人之形体，其亦由是。——官修《圣济总录》
25、酒多血气皆乱，味薄神魂自安。——温革《琐碎录》
26、夏为蕃（草秀），天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日。——邱处机《摄生消息论》
27、天食人以五气，地食人以五味。——《黄帝内经素问》
28、善服药者，不如善保养。——陈直《养老奉亲书》
29、萝卜上了街，药方把嘴撅。——李光庭
30、忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。——葛洪《抱朴子》
31、喜怒衰乐之发……可节而不可止也，节之而顺，止之而乱。——董仲舒《春秋繁露》
32、节饮自然脾健，少餐必定神安。——胡文焕《续附·养生要诀》
33、节饮食而后得健康。——弗拉科利
34、冬不宜极温，夏不宜穷凉。——孙思邈《备急千金要方》
35、饱食伤心，忠言逆耳。——佚名
36、美食无使餍，餍则不能受。——邵雍《偶书》
37、食莫若无饱，思莫若勿致。——管仲《管子》
38、食不语，寝不言。——佚名
39、晚饭少吃口，活到九十九。——张湛《养生要集》
40、人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。——张景岳《景岳全书》
41、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。——陶宏景《养性延命录》
42、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——蒲虔贯《养生要录》
43、食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。——孙思邈《备急千金要方》
44、五谷为养，五蓄为助，五菜为充，五果为益。——万全《养生四要》
45、邪与正相伤，欲与性相害，不可两立。——刘安等《淮南子》
46、省思虑则心血不耗，发不易白。——王文禄《医先》
47、精、气、神，养生家谓之三宝。——汪绮石《理虚元鉴》
48、衣不嫌过，食不嫌不及。——梁章钜
49、谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。——《素问·五常政大论》
50、老人之情，欲豪畅，不欲郁郁阏，可以养生。——胡文焕《类修要诀》
51、食能以时，身必无灾。——佚名
1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。
2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。
3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益智。
4.药补食补，莫忘心补。以财为草，以身为宝。烟熏火燎，不吃为好。油炸腌泡，少吃为妙。
5.臭鱼烂虾，索命冤家。食服常温，一体皆春。冷勿冰齿，热勿灼唇。物熟始食，水沸始饮。
6.多食果菜，少食肉类。饮食有节，起居有时。头部宜冷，足部宜热。知足常乐，无求常安。
7.养生在勤，养心在静。
8.人到老年，必须锻练，散步慢跑，练拳舞剑;莫怕严寒，清扫庭院，绘画添趣，心胸广宽;
9.闻鸡起舞，床不可贪，种花养鸟，*书览篇;奕棋唱戏，房事莫贪，私事勿念，便宜勿占;
10.活动身体，贵在经常，心情舒畅，长寿健康;遇事勿怒，劳勿过偏，茶水勿浓，学*勿念;
11.饮食勿暴，少吃晚餐，吃饭勿语，切勿吸烟;低盐低糖，勿食太咸，少吃脂肪，饭莫过量；
12.每日三餐，调剂适当，蔬菜水果，多吃无妨；按时入睡，定时起床，起身要慢，勿急勿慌；
13.饮酒勿过，名利勿钻，闲气勿生，胸怀要宽。
14.心无病，防为早，心里健康身体好;心*衡，要知晓，情绪稳定疾病少；
15.练身体，动与静，弹性生活健心妙;要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导；
16.人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑;品书画，溪边钓，选择爱好自由挑；
17.动脑筋，不疲劳，思睡养心少热闹;有规律，健身好，正常生活要协调；
18.常搓手，可健脑，防止冻疮和感冒。
19.夏不睡石，秋不睡板。春不露脐，冬不蒙头。白天多动，夜里少梦。
20.睡前洗脚，胜吃补药。晚上开窗，一觉都香。贪凉失盖，不病才怪。
21.早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。夜里磨牙，肚里虫爬。
22.一天吃一头猪，不如床上打呼噜。
23.三天吃一只羊，不如洗脚再上床。
24.枕头不选对，越睡人越累。先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。
25.头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中。
26.睡觉莫睡巷，最毒穿堂风。
27.睡觉不点灯，早起头不晕。
28.要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东。
作者简介
董必文：云南中医学院中医内科硕士研究生，现任职于大理州中医医院，主治医师，早年曾拜吕光荣，高中祖，尹亚君，黄传贵教授为师学*针灸，伤寒，温病，脉学。在国家级期刊发表学术论文11篇。曾多次获大理州卫生系统新技术新项目奖。长于脉诊，擅用针灸、中药治疗内科疾病。曾经以针灸疗法治愈小儿面瘫而受到《健康报》等多家媒体关注报道。
名人的养生名言
1、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。
2、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。
3、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。人之心境，多欲则忙，寡欲则闲。人之心术，多欲则险，寡欲则*。人之心事，多欲则忧，寡欲则乐。人之心气，多欲则馁，寡欲则刚。
4、热食伤骨，冷食伤肺。
5、心神欲静，骨力欲动，胸怀欲开，筋骸欲硬，脊梁欲直，肠胃欲净，舌端欲卷，脚跟欲定，耳目欲清，精魂欲正。少思虑以养心气，寡**以养肾气，勿妄动以养骨气，戒嗔怒以养肝气。(激励)薄滋味以养胃气，省言语以养神气，多读书以养胆气，顺时令以养元气。
6、心逸则日休也。
7、精神不运则愈，血脉不运则病。
8、冬寒犹可*火，火在表也;夏热必纳凉，凉入里也。
9、太饥伤脾，太饱伤气。
10、智者养生也，必须四时而调寒暑。
11、善养性者，先饥而食，食勿令饱;先渴而饮，饮勿令过。食欲数而少，不欲顿而多。
12、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
13、苦茶久食益意思。
14、食不语，寝不言。
15、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
16、食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
17、世人个个学长年，不悟长年在目前;我得宛邱*易法，只将食粥致神仙。
18、恼一恼，老一老;笑一笑，少一少。
19、养生如病，不得他求。
20、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。
21、以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
22、治已病，不若治未病。
牛年到，新的一年
最大的祝福其实是“身体健康”
每个人的生活品质都和健康挂钩
要想不生病、少生病
记住8句养生金句
句句都是名医总结！
↓↓↓
1.新的一年
不生气就不生病
北京中医药大学教授郝万山介绍，很多疾病都和生气有关，不生气就不生病。生气所导致的疾病，到底发病率有多高呢↓↓↓
据美国亚特兰大疾病控制中心，90%的疾病都和精神压力有关。
情绪是人的本能，各种负面情绪会影响人的健康，所以很多人会有“治不好的胃病”、“伴随一生的咽炎”等。调控情绪本身就是一个养生常识。
2. 新的一年
不性急就不生病
上海中医药大学教授何裕民介绍，对于身体健康来说，“急”是魔鬼。
有研究发现↓↓
■ 女性癌症患者80%性子急，60%追求完美
■高血压、冠心病患者90%性子急
■糖尿病患者60%以上性子急
■ 甲状腺疾病患者90%以上性子急
可见，一个“急”字对我们健康构成了明显威胁。
3. 新的一年
不贪吃就不生病
中国工程院院士陈君石表示，不要“贪吃”，重在搭配食物。比如红烧肉，很多人怕油，不敢吃，但其实可以吃，只是要注意，当天别的高脂食物尽量少吃或不吃，另外，多摄入一些蔬菜水果以达到*衡。
什么都吃一些，什么都不多吃，饮食多样化，就能保障健康。
4. 新的一年
不熬夜就不生病
著名中医药学专家、全国首届“国医大师”朱良春提醒，熬夜会对身体造成多种损害，最典型的就是易疲劳，导致*免疫力下降。
5. 新的一年
不乱补就不生病
著名中医施今墨之子、北京市中医药研究会理事施小墨介绍，越来越多的人开始服用各种中药或补品来养生抗衰老，但事实上——
■并非每个人都需要进补，进补像给花浇水施肥，花不同法不同。
■任何事物都有个“度”，*所需营养物质也有适度与否的问题。补过了头，超过了“度”，就过犹不及。
■补并不是简单地往身体里加，中医有时“以通为补”。
6. 新的一年
不愁虑就不生病
国医大师、上海中医药大学教授朱南孙研究女性健康一辈子。朱南孙坦言，女性养生的关键不在于吃多贵的补品，也不在于用多贵的保养品，而是要开开心心。
总是多愁多虑，疾病就会跟着来，现在乳腺增生甚至乳腺癌比以前多，和现代人思虑多、压力大有关。
快乐的事情记住，不快乐的事情都忘掉。遇事不怒，想得开，放得下，始终保持*和的心情。
7. 新的一年
不闲着就不生病
原中央保健局局长王敏清说道，多活动，不贪图享受，保护自己的功能，才能健康长寿。
人即便退休了，也不要闲下来。用则进，退则废，老年人要有事儿干、找事儿干。人的身体有很大的潜在能力，要不断用它，它才能好；如果不用，各方面的机能就会退化萎缩。
8. 新的一年
不随意就不生病
*总医院第一医学中心营养科薛长勇提醒大家，要想健康不生病，就要规律生活，别太随意。今天想喝酒，猛喝一番，明天不想吃早餐，又不吃，这样太随意的生活可不行。
好的*惯要坚持几十年，甚至一辈子。不能今天想起来了，去锻炼，明天没时间了，就放弃了。
关于感恩励志名言警句
1、淡看世事去如烟，铭记恩情存如血。
2、成长，因为恩情滋润；真心，因为感恩而实存；人人感恩人人真，事事温馨时时春。心怀感激；美好明天，纯化未来。
3、谁言寸草心，报得三春晖。
4、生命之长不可变，生命之宽却可增，当你不知道该干什么的时候，也就是你需要感激来拓宽生命的时候。
5、怀一颗感恩的心，做一个懂得感激的人，用彼此真诚的爱，浇灌一株不败的生命花。
6、人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心上。华罗庚
7、绿叶清无限，归根感恩情。
8、全世界的母亲是多么的相象！她们的心始终一样，都有一颗极为纯真的赤子之心。惠特曼
9、事业上有一颗心叫责任心，学*上有一颗心叫踏实心，而生活上我们更应该有一颗感恩的心，让它来滋润我们的心田，歌唱我们的成长，放飞我们的梦想，张扬我们的个性。
10、只有一颗会感恩的心，才能体会到幸福的滋味。
11、无知的人本想做点好事，结果却害人不轻；小喜鹊拔出妈妈的羽毛，还以为报答了养育之恩。藏族谚语
12、父母的爱是万物之主，它孕育着荣誉力量生命，它是世间万物的主宰。
13、要让别人感激自己，就得先学会感激别人。
14、有感人肺腑的感激之情，不如有默默的感激之行。
15、人如果没有了感恩的心，那么就失去了人最宝贵的财富之一。
16、哀哀父母，生我劬劳。《诗经》
17、一日为师，终身为父。
18、完美的圆出现了误会的角落，角落漏着雨，用爱与关怀填满角落，格外温暖，这温暖叫做感激。
19、愤世嫉俗的人，他第一眼看到的世界是丑恶的；怀抱感激的人，他第一眼看到的世界是美好的。
20、有时候，我们会对别人的小恩小惠感激得泪流满面，却忽略了养育我们数十年的父母。
21、父母的美德是一笔巨大的财富。贺拉斯
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【1】、 卑鄙和高傲的动机只会满足愚人、武夫、人类的侵略者和掠夺者的贪欲，人们应当放弃这种动机，不要让这些诱人的饮料再麻醉那些自命不凡之徒。[法]圣西门《一个日内瓦居民给当代人的信》，《圣西门选集》第1卷，第69页。
【2】、 善不由外来兮，名不可以虚作。屈原《抽思》。不爱人夸颜色好，只留清气满乾坤。王冕《墨梅》。虚荣的人注视着自己的名字；光荣的人注视着祖国的事业！王杰《王杰日记》第79页。
【3】、 失败可以锻炼一般优秀的人物；它挑出一批心灵，把纯洁的和强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮：但它把其余的心灵加速它们的堕落，或是斩断它们飞跃的力量。只有把抱怨环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。罗曼罗兰
【4】、 像一切美好的事物一样，道德也是从上帝那里来的。它不是人类思维的产品，而是天生的内在的美好性格。它多多少少是一般人类生来就有的，但是在少数具有卓越才能的心灵里得到高度显现。歌德
【5】、 有的父母往往用一些表面知识加重有天赋的孩子的负担，结果日久天长的孩子们的天赋全然消失，更糟的是，弄得孩子疾病缠身。[苏]克鲁普斯卡娅《克鲁普期卡娅教育书简》第551页。
【6】、 一个人必须有朋友，才有帮助他的人，才有拥护他的人，才能4在战场取得胜利，到得成功。要是只用自己的一只手去干，那是唯有失败。[美]卡耐基引自《卡耐基妙语》第90页。
【7】、 嫉妒我的人在不知不觉之中颂扬了我。你们的理性与热情，（来源：）是你航行的灵魂的舵与帆。只有在我以下的人，能忌妒我或憎恨我。妒忌的沉默是太吵闹了。在人的幻想和成就中间有一段空间，只能靠他的热望来通过。纪伯伦
【8】、 工人和农民应该知道和相信：科学和劳动会粉碎一切粉碎过去的一切锁链，粉碎几千年来主人们用来使劳动人民耳聋目聩的一切。[苏]高尔基《文学论文选》第78页。
【9】、 如果良好的*惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏*惯就是道德上的无法偿清的债务了，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最好的创举，并使他达到道德破产的地步。[俄]乌申斯基《人是教育的对象》第156页。
【10】、 美德与邪恶不能融合，勤奋与懒惰亦然。如果你决心与美德及勤奋为伍，如又与邪恶和懒惰的人亲密相处，这会使你自己非常狼狈。这将成为你人生道路上前进的障碍。它像系在你脖子上的石磨，因为邪恶与懒惰的本性就是要俘获尽可能多的追随者。[美国]华盛顿
【11】、 战胜风浪的，自然是个强者；而能够始终微笑着拥抱着生活理解生活的，即使没有战胜风浪，他也是一个强者1人生就是一个巨大的舞台，人人都是演员，都有自己的位置，我将努力找到属于我的那个角色、位置。
【12】、 真正的虚心，是自己毫无成见，思想完全**，不受任何束缚，对一切采取实是求是的态度，具体分析情况，对于任何方面反映的意见，都要加以考虑，不要听不进去。邓拓《主观和虚心》，《燕山夜话》[合集]，第313页。
【13】、 既然我们有志向要做一两件有益于社会、民族和人类的事情，那么就得想到未来的长久的岁月。不要把一切的希望都付托给一时热情的冲动，决定一个计划还得靠一副冷静的头脑。巴金
【14】、 我所读的书，大概都是文、史、哲方面的，特别是哲。我的经验总结起来有四点：(1)精其选；(2)解其言；(3)知其言；(4)明其理。冯友兰《我的读书经验》，《治学集》第12页。
【15】、 当你致力于教育别人时，不论是教育活动的范围以内或在它的范围以外，同时要努力于自我教育。要让学校也成为你自己受教育的学校，让一切生活、任何环境和情况都作为你自己培养和教育的凭借。[德国]第斯多惠
【16】、 你已经离我很远很远，你的声音却常在我的耳畔。每一个分离的白天与黑夜，在我心头滋生着常绿的思念，往事是尘封在记忆中的梦，而你是我惟一鲜明的思念，那绿叶上的水珠，是我思念的泪滴。
【17】、 我觉得我们应该着重内心的修养。多读书，多旅行，多思想，多接触各阶层的生活，这比什么都重要。熊佛西《论表演写给一位戏剧青年的第五封信》，引自《现代戏剧家熊佛西》第313页。
【18】、 人的美德的荣誉比他财富的荣誉不知大多少倍。古今多少帝王公侯，可是却没在我们记忆中留下一丝痕迹，就因为他们只想用庄园和财富留名后世。岂不见多少人在钱财上一贫如洗，但是在美德上却是豪富呢？[意大利]达芬奇
【19】、 我们这些具有无限精神的有限的人，就是为了痛苦和欢乐而生的，几乎可以这样说：最优秀的人物通过痛苦才得到欢乐。[德]贝多芬《致爱尔杜第伯爵夫人书》，《贝多芬书信全集》第323页。
【20】、 我始终不愿抛弃我的奋斗生活，我极端重视由奋斗得来的经验，尤其是战胜困难后所得的愉快，一个人要先经过困难，然后踏入顺境，才觉得受用、舒适。天才是百分之一的灵感，百分之九十九的血汗。一爱迪生
【21】、 人生目的不是单调的，美也不是单调的，为爱美而美，也可以说为的是人生目的。因为爱美本来是人生目的的一部分。诉人生苦痛，写人生黑暗，也不能不说是美。梁启超《情圣杜甫》，《饮冰室文集》卷三十八。
【22】、 狮子虽然饿死在洞里，也不吃野狗剩下的唾余。你应满足一片面包，胜过让我在贵人面前折腰。只有同这个世界结合起来，我们的理想才能结出果实；脱离这个世界，理想就不结果实。伟大的事业根源于坚韧不拔地工作，以全副的精神去从事，不避艰苦。罗素
【23】、 朝着一定目标走去是志，一鼓作气中途绝不停止是气，两者合起来就是志气。一切事业的成败都取决于此。事物要敏捷的决定：越是快捷，会得越好的结果。直感是贵重的才能。卡耐基
【24】、 天时不如地利，地利不如人和。孟轲《孟子公孙丑下》。自由是做法律所许可的一切事情的权利要自由才能有幸福；要勇敢才能有自由。[古希腊]伯利克里引自《西方伦理学名著选辑》[上]，第44页。
【25】、 患难可以试验一个人的品格；非常的境遇方才可以显出非常的气节；风*浪静的海面，所有船只都可以并驱竞胜；命运的铁掌击中要害的时候，只有大勇大智的人才能够处之泰然。[英国]莎士比亚
【26】、 爱是合，但有合必有分。在爱中，一切都把欢乐和赞美融为一体，但若没有先前的分离便无所谓后来的合一。而一旦双方完完全全地融为一体，爱之路便也走到了尽头。爱之运动有如潮水，有涨潮，也有落潮，高潮之后必然会有落潮。戴维赫伯特
【27】、 我将永远不再抱怨自己的贫穷，抱怨贫穷所给我带来的无数苦难！只有你健康和我在一起，有了你，我的劳动能力就会重新发挥作用，那时我就会有为了过幸福的日子所需要的一切。[德]费尔巴哈《费尔巴哈哲学著作选集》[上]，第454页。
【28】、 在人生旅途中，笑与泪只是两条*行的路轨，最重要的是人生的方向生命的意义1人生，最痛苦的莫过于自暴自弃，最可憎的莫过于阳奉阴违：最可卑的莫过于屈膝乞讨：最不幸的莫过于失去朋友：最遗憾的莫过于半途而废。
句子大全的语句，常常简短而有霸气，充满正能量。人生常常遇到困难，而那些好句子，不经意间直击内心柔软的地方，进而一改颓丧的心情。好句摘抄网向您推荐养生经典名言。
2、怒后不可便食，食后不可发怒。梁章矩
3、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。*
4、善养者终之，旁忧者半之，虚用者夭之。曹植
5、百病必先治其本，后治其标。李时珍
6、养生当论食补，治疗当考药攻。张从正
7、多言则背道，多欲则伤生。林逋
8、俭约不贪，则可延寿；奢侈过求，受尽则终。龙遵叙
9、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。葛洪
10、摄生之道，大忌嗔怒。魏裔介
11、百病生于气也。怒则气上，喜则气馁，悲则气消，恐则气下。佚名
12、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。曹庭栋
13、保持一生壮健的真正方法是延长青春和心。柯林斯
14、养生如病，不得他求。曹庭栋
15、知生也者，不以害生，养生之谓也。吕不韦
16、强忍着自己的眼泪，就等于慢性自杀。威廉弗雷
17、心清则神静，神静则身宁，身宁则体健。曾国藩
18、食服常温，一体皆春；心气常顺，百病自退。蔡清
19、服药千副，不如一宵独卧；服药千朝，不如独卧一宵。杨慎
20、睡侧而屈，觉正而伸，早晚以时。先睡心，后睡眼。蔡季通
21、多才惹得多愁，多情便有多忧。徐甜斋
22、衣不嫌过，食不嫌不及。梁章钜
23、草食之兽不疾易蒌，水生之虫不疾易水。佚名
24、形恃神以立，神须形以存。司空图
25、太饥伤脾，太饱伤气。曹庭栋
26、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。孙思邈
27、举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。佚名
28、医能医病，不能医命。鲁迅
29、纵耳目之欲，恣体之安者，伤血脉之和。枚乘
30、使身体充满精力的最有效的办法是快活的*惯。葛德文
31、智者养生也，必须四时而调寒暑。曹庭栋
32、高位实疾颠，厚味实腊毒。佚名
33、治身不静则身危，养生之道在于动。曾国藩
34、忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。佚名
35、寿命的缩短和思想的虚耗成正比。达尔文
36、不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。佚名
37、冬不欲极温，夏不欲穷凉。葛洪
38、吕祖谦想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。霍姆斯
39、食过则成积聚，饮过则成痰癖。梁章矩
40、得而不喜，失而弗扰。佚名
41、乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。佚名
42、治已病，不若治未病。曹庭栋
43、动摇则骨气得消，血脉流通，病不得生。吴普
44、吃饭先喝汤，不用请药方。李光庭
45、妨碍休息和一定的睡眠是直接自杀。徐特立
46、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。巴尔扎克
47、安时而处顺，哀乐不能入也。庄子
48、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。乔治桑
49、食不语，寝不言。佚名
50、势顺则强，气顺则舒。刘基
51、久立先养足，久夜先养目。吕坤
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1、【神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。】
2、【终生为善不足，一日为恶有余。】
3、【遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。】
4、【当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。】
5、【酌酒杜烟八秩老翁无芥疾，清心寡欲四时佳兴乐松年。】
6、【为人莫恋欢娱欢娱即是烦恼，处世休辞劳苦劳苦乃得安康。】
7、【虚竹幽兰生静气，和风朗月喻天怀。】
8、【时将山水洗心灵，常把风物换肠胃。】
9、【养身必先养心，修身必先修行，做事必先做人。】
10、【忍耐好，忍耐是奇宝。一朝之念不能忍，斗胜争强祸不小。忍气不下心病生，终生将你苦缠绕，让人一步有何妨，量大福大无烦恼。】
11、【心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。】
12、【存*等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太*。】
13、【山中常有千年树；世上难逢百岁人。】
14、【人心似水宜疏导，世势如棋须左右。】
15、【盈缩之期不尽在天，养怡之福可得永年。曹操】
16、【天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。】
17、【语杂多是非，心静少烦恼。】
18、【心井不学时欲枯，昭华不惜日渐老。】
19、【心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。】
20、【不惜光阴过时悔，黑发不学白发悔。酒色赌博致祸悔，安不将息病时悔。官行贿赂致罪悔，富不勤俭贫时悔。不孝父母老时悔，遇难不帮有事悔。动不三思临头悔，盲目草率错时悔。】
21、【真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠*我们越舒服。】
22、【心性须要修养，就像生命需要滋润一样；心灵需要修缮，就像容貌需要美容一样。】
23、【望远能知风浪小，凌空始觉海波*。】
24、【站在半路，比走到目标。更辛苦。】
25、【才高自觉风云阔；情重反疑华岳经。】
26、【择善人而交，得益生命；择善书而读，才智双全；择善处而居，身轻体健；择善言而听，明心亮眼；择善行而从，积德修身；择善事而为，福缘深厚；择善信而收，享乐养性。】
27、【人生悟道，在聪明的台阶上只能仰视，只能在智慧的峰顶才会鸟瞰。】
28、【药能医假病；酒不解真愁。】
29、【经多实践思方壮，看破浮名意自*。】
30、【爱竹不除马路笋；惜花留得碍人枝。】
31、【养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。】
32、【贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。】
33、【世事洞明莫玩世，人情练达应助人。】
34、【心地善良的人，容貌必须动人；心里知足的人，生活必须愉悦。】
35、【人品若山极崇峻，情怀与水同清幽。】
36、【观人不可以貌取，处事岂能随心为。】
37、【冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。】
38、【静里思三益，闲居守四箴。】
39、【心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐*。】
40、【明耻志始立，知怒身方进。】
41、【不倚老不言老不服老不怕老老当益壮，有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。张文华】
42、【顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。】
43、【坎坷人生作笑骂，鬼狐文章写春秋。】
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