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球王贝利课文原文
足球我们都很喜爱,作为大家很喜欢的运动,得到了全世界的关注,以下是小编整理的球王贝利课文原文,欢迎阅读参考!
球王贝利课文原文:
在里约热内卢的一个贫民窟(kū)里,有一个小男孩儿。他非常喜欢踢足球,可是又买不起,于是就踢塑料盒,踢汽水瓶,踢从垃圾(lājī)箱捡来的椰(yē)子壳。他在院子里踢,在巷口踢,在能找到的任何一片空地上踢。
有一天,当他在一个干涸(hé)的小池塘里猛踢一个椰子壳时,被一位足球教练看见了。教练发现这个小男孩儿球感很好,就送给他一个足球。小男孩儿得到足球后,踢得更卖劲儿了。不久,他就能准确地把球踢进远处随意摆放的水桶里。
圣诞节到了,小男孩儿的妈妈对他说:“我们没有钱买圣诞礼物送给我们的恩人,就让我们为他祈祷(qǐdǎo)吧。”
跟妈妈一起祷告完毕,小男孩儿向妈妈要了一把铁锹(qiāo),跑了出去。他来到教练别墅(shù)前的花园里,挖起土来。
他正挖着,教练从别墅里走出来,问小男孩儿在干什么。小男孩儿仰起满是汗水的脸,说:“教练,圣诞节到了,我没有礼物送给您,就让我给您的圣诞树挖一个坑吧。”
教练被小男孩儿的真诚感动了,他把小男孩儿从坑里拉上来,说:“我今天得到了世界上最好的礼物。”停了一下,他继续说:“明天你到我的训练场来吧。”
后来,在1958年,这位当时还不满十八岁的男孩儿和他的队友一起,为巴西第一次捧回了世界杯足球赛的金杯。男孩儿的名字一下子传遍了世界。他就是后来被人们誉(yù)为“球王”的贝利。
球王贝利课文教案:
一、教学目标
1默读课文,抓住重点部分理解课文内容,并懂得“爱好出勤奋,勤奋出人才”的.道理。
2引导学生自学生字。
二、教学重点、难点:
从球王贝利的成长经历中,受到启迪。
三、教学时间:一课时
四、教学准备:课件
五、教学过程:
(一)看录像导入
(播放一段贝利在进行足球比赛的资料片)小球迷们仔细看,谁是有“球王”称号的贝利?看他那娴熟的技艺,精湛的脚法,真令人拍手叫绝,你们知道贝利是怎样成为“一代球王”的吗?今天我们就来学*一篇课文,名字叫《球王贝利》,看看贝利的成长经历使你受到什么启发?
(二)初读课文
1自由读课文,边读边画出不认识的字,运用学过的识字方法自学生字。
2以小组为单位每人轮流读一个自然段,检查读音是否正确。
(三)默读课文,整体感知
思考:课文写了贝利的什么事?
根据学生的回答,教师进行内容的梳理
(送足球→参加训练→捧回金杯)
(四)默读课文,思考
1、教练为什么送给小贝利一个足球?后来又为什么让小贝利到他的训练场去?
2、在文章中划出相关的句子,来说明理由。
(五)结合思考题进行集体交流
1、教练送给小贝利一个足球的原因(用“因为……所以……”的句式,结合课文的内容说):
(1)教练看出贝利对足球有浓厚的兴趣;
(2)教练发现他有踢球的天赋;
(3)教练爱护这样的人才。
2、教练为什么让贝利到他的训练场上来?(用“之所以……是因为……的句式,结合课文内容回答)
(1)因为教练满足了自己对足球的热爱,,贝利送给教练特殊礼物的感恩行为打动了教练。
(2)教练认为他是好苗子,喜欢他的为人,教练被这种真诚感动了。
【此环节的目的是训练学生运用因果句式回答问题。】
(六)总结全文
你从“一代球王”贝利的成长故事中,得到了什么启示?(鼓励学生结合课文内容从不同角度谈看法)
(1)坚持自己的兴趣爱好,勤奋苦练,才能取得成功。
(2)爱好+天赋+勤奋=成功
(3)成功需要“伯乐”的发现与帮助,但自己首先应该是“千里马”。
(4)我们应该对帮助过自己的人有一颗感恩的心。
(七)作业
1、有兴趣的同学可以继续查找贝利或其他名人的成长故事,从中受到更多的启迪。
2、推荐阅读《语文同步读本》中的两篇文章《十一支康乃馨》和《小象奴奴》。
网球的规则有哪些-网球发球规则
网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。那么网球的规则有哪些呢?下面小编为大家整理了网球的规则,供大家参考!
发球前
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的`运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,即算完成球的发送。
发球时
发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。
打球中
每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。
发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区前的方格内,或其周围的线上。
发球失误
未击中球:发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定: 发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。
发球无效
以球擦网后的落点判断,如果球下网或落到对角发球区外,则发球失误;对方接球员未作好接球准备,则发球失误。
交换发球
第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。
每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。 第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
双打的接发球的次序
先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘 单数局,继续先接发球。对方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。(接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。)
网球通则
交换场地
(1)双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每盘结束双方局数之和为单数时,交换场地。
(2)在抢7分比赛中,双方分数相加每6分更换一次场地。
失分
发生下列任何一种情况,均判失分。
(1)在球第二次着地前,未能还击过网。
(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。
(3)还击空中球失败。
(4)故意用球拍触球超过一次。
(5)运动员的身体、球拍,在还击期间触及球网。
(6)过网击球。
(7)抛拍击球。
(8)发球双失误。
(9)击球时人的身体触网。
压线球
落在线上的球都算界内球。
休息时间
(1)分与分之间,捡到球后直至发出,最大间隔25秒
(2)单数局结束交换场地时可休息90秒
(3)每盘结束可休息120秒
(4)每盘的第一局结束后,交换场地时不能休息
(5)在抢7分比赛中,双方分数相加6分,更换场地时不能休息
《网球王子》(原名:テニスの王子様)里的人物,作者为许斐刚。不二周助是笑隐藏厉刀,千变万化,球感卓越出众的球技高手,众人公认的‘天才’球员。脸上总是挂着优雅的微笑,很少将激情表露在外的模范生。若无其事又轻松简单的使出高超球技,也贪婪无厌的追求着刺激。在他那高深莫测的实力给人深刻印象的同时又有一种令人难以琢磨的神秘感。
1、总觉得跟你在一起,不管多高的地方都可以到达。
2、永远忠于事实的击球,为了胜利而生的网球。那,我的网球呢?我的网球是什么……似乎无法集中于胜利之上,虽然被人称为天才,在全国大赛上有用吗?真正的我在哪里?若天并不是无限高的话……
3、网球,可不是用来操弄恨意的工具。
4、我不会输给同一个对手第二次。
5、因为,我更喜欢看到别人痛苦的样子。
6、无论领先到什么程度,他都会一下子追赶上来,很久没尝到这种胆战心惊的感觉了。
7、真不愧是越前啊,不过要想赢我,你还太早了点。
8、我终于明白,为什么我既想要跟你比赛却又企图逃避了。因为我担心,跟你对战会改变我自己,这样让我害怕。
9、每四年多出来的`那一天,时间因为它的调节而没有乱套,我的世界却因此乱了套。
10、正因为我看不见所以才能赢。
11、嗯...这就是所谓的是善书者不择笔吧。
12、总觉的和你在一起,不管多高的地方都能到达。
13、真正的我就在这里,在这与你交战的球场上!
14、网球,不是用来制造仇恨的工具。
15、看样子,我好像无法对胜利执著。也许我只是想享受诱使对方发挥极限的那种刺激感吧。
打网球的技巧
网球是球类运动项目之一,它起源于法国以及英国,我国代表女子网球运动员李娜相信大家都不陌生,在2014年澳大利亚网球公开赛中她获得了女子单打冠军也是亚洲第一位大满贯女子单打冠军可以说是我国的骄傲,日常生活学*当中也有许多人喜欢网球这一项体育运动,那么关于打网球的技巧你又了解多少呢,一起来看看吧。
一、轻
1.球要轻
根据不同的年龄段要选择不同的网球,就是成年人在初学网球时,最好选择气压低的球练*球,有的叫“低压球”、“过渡球”“软球”和“迷你球”等。如果没有这样的球,可将标准球(旧球)挫一个洞,使内部气压降低,也可代替使用。
气压的球,在击球的瞬间,对球拍的振动小,控制能力就提高,来回球就多。在国外使用这样的球作为“球感训练”,从04年我先国外带回部分彩色低压球(现在国内也有)使用至今,教学效果还可以。这也是李德添老师提倡的“简易法”中希望使用“过渡球”教初学者使用的球。
2.球拍要轻
球拍要根据学员的年龄、性别等因素考虑,选择相对较轻的球拍,以减缓肌肉的疲劳程度,也可减轻手臂的负重,从而就易控制球。
二、*
1.距离*
对于初学网球的学员来说,特别是第一节课,学员对打网球的感觉是“盲点”,同时又是对能否再坚持学网球的关键。通俗的说法叫“兴趣”,有了兴趣才有信心学下去。此时的教学,就先*后远的培训原则,距离*是关键。距离*是指教练与学员相对击球的距离。
先在半场内无网对练,但要提示学员中间有假设球网,击球的抛物线要高。由于是无网训练,来回球的次数多,球感和步伐意识提高很快。这就叫“球感训练”。再逐步过渡到隔网*距离到远距离的击球训练。这就是李德添老师说的小小场地、小场地到大场地。
2.语言要亲*
多使用鼓励性语言,激发学员的积极性,增强学员的自信心。不能使用批评性语言,更不能使用蔑视、责骂的语言。由于有激发性的作用,会调动视神经系统,注意力就会提高,击球的准确性就好。
三、易
1.动作要简易
对初学者来说,从准备动作到击球结束。先不要要求都做到,这样作会分散关注力,造成大脑在击球时视神指挥系统的紊乱,让记忆无法存储。结果影响击球效果。
2.教学方法要先易后难
如先提示学员在击球时的拍面角度是首要的,其它的随学员水*的提高不断增加。每一点既有区别,又相互联系。所以,对教初学者来说,只要做到轻、*、慢、松、动、易的“六字十二点”教学法,会大大地提高学员学打网球的兴趣,自信心会加强,击球来回次数的越多,球感就越好,击球技术水*就会不断提高。
四、慢
1.速度慢
击球的力量不能大,速度要慢,抛物线要高。留给学员准备击球的时间就多,击球的质量就提高。
2.动作慢
初学者都有加速挥拍的特点,用力大。一定要提示挥拍动作要慢,球速就减慢,控球就好。
五、松
1.心松
告诉学员身心一定要放松,不要太紧张,更不要在乎一两个没击好的球,或别人的感受。是否紧张,可通过手在握球拍时看指甲是否发白,白就是紧张的表现。用深呼吸的办法调节心理紧张的情绪。心情放松,动作就不会僵硬,击球的方向性就好。
2.体松
心理的放松才有身体神经、肌肉等松弛。肌肉的放松,会储备能量,在击球时的肌肉收缩会更加握紧球拍,对拍面的控制会更加稳定。
六、动
1.心动
要提示学员用心打球,体会感受击球的感觉,协助分析击球的效果,培养学员逐步自我分析,增强球感意识、击球意识、动作意识。教练在作出示范动作后,要让学员不仅模仿练*,更主要的是闭目模仿练*,在大脑中像放电影一样,闪念教练的示范动作。闭目模仿和心理模仿是一般性模仿的十倍以上的神经系统记忆储存能量。
2.身动
全身要动,需要协调性,连贯性。特别是脚步的移动对以后的击球效果至关重要,移动是培训击球距离感的最佳手段。网球是用“脚”打球的比喻。
接发球
1:接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下:
2:1、边确定球从哪儿飞来,边站好位置。
2、站定位置后,快速敏捷地带左肩转身,此时只考虑转身。
3、击球瞬间,紧握球拍,使其不发生颤动。
4、最后的随球动作中,径直顺着拍头的方向继续快速挥拍,之后自然返回。
3:我们很容易就可以看出接发球后球速的变化。必须认识到截球对于速度较快的发球的重要性。注意转身击回球。不用特意大幅度收身,基本上只要运用棒球中击触地球的技巧击球即可。
急截球技巧
1:现代网球以上旋球打法为主流,其经常使用的技术就是急截球。
急截球与其说是截击球,不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。
2:正手急截球
1、当对方球飞来时,迅速上前。
2、在自己最能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了
3、随球动作幅度要大,并迅速调整姿态迎接下次击球。
3:反手急截球
1、反手击球时,大多数球员都采用两手握拍法。
2、将拍头与球*行。为了成功截球,在击球瞬间要用尽全身力量。
怎么打网球
网球应该怎么打,对于新手来说可能不知道该如何去打好网球,在这小编就为大家介绍介绍打网球的一些基本小技巧,希望大家喜欢。
⒈、握拍:正手握拍──将拍面与地面轩于垂直方向,右手与拍柄右上斜面贴紧,拇指握住拍柄的右垂直面,五指紧握拍柄,食指稍离中指,用食指下关节压住拍柄右垂直面。手掌在球拍的后面,并和拍面在一个*面上。手腕向上绷紧,再向上抬起。反手握拍──从正手紧握法把手向左转动1/4,用掌根压住拍柄的左上斜面,拇指伸直贴按在上斜面。
⒉、正手击球:准备姿势:一般正用击球姿势为:两脚自然开立与肩宽,上体前倾,腿佩屈,重心置于前脚掌,目视击球者,始终盯住球的运行路线。另一只手持住拍柄。
⒊、向后引拍:当球朝正手方向为时,右手持拍,肘关节略向后移,手臂连续运动,顺势完战后摆动作,身体侧向球网,两脚前后开立重心在后脚步上。随着转体应快速*稳地向后摆球拍,球拍不要下垂,拍头高于手腕。使球拍与地面*行,将球拍头向上跷起,以便于向前挥拍,移动取好位置。
⒋、击球:向前挥拍击球时,要握紧球拍,同时手腕绷紧,球拍是从稍低于腰部处开始,做弧线运动,逐步上升,向前挥动,在左髋前言角球拍面,与球接触时间应尽可能地长,以便于最大限度地控制球的方向,拍随球跟进,准备下次击球。
⒌、发球:发球是由自己开始控制球技术,方法有好多种,在此介绍简单的削球技术。由握拍站好位,抛球至右前言1.5米处,同时引拍向右后上方。挥拍向前快速扣击,使前臂、手腕球拍柄在击球时几乎成一条直线。击球后让球拍斜着挥动,落到身体的左侧,同时跟进场内。
⒍、接发球:做好接球准备,当球来时移动取位,挥拍击球准备。来球时迅速移动取位,挥拍击球是作快打动作,将球截击过去。回位准备下次击球。
网球锻炼方法:
①个人练*:移动练*,对墙击反弹球练*,对墙发球练*等。
②双人对练:发球与接球练*,截击球练*,比赛练*等。
网球场地:分草地、土地、硬地和塑肢四种。双打场地长23.77米,宽8.23米。网柱高1.07米,球网中央高0.914米。
中年人选择网球锻炼身体,是一种较好的休闲、健身、调节精神的方法。有条件的地方应经常练*,一般每周2—3次,每次序30分钟左右,能够取得良好的健身作用。
1、摒弃训练中的坏*惯。
打好网球,就需要摒弃训练中的坏*惯,在*时的技术训练中,球还没喂给你之前,你就知道了来球的方向,或者你回击了一个别人喂给你的球,但接下来却没有人连贯地把球再次回击到你的底线位置,你仅仅击球就可以了,而用不着考虑其他,长此以往地如此训练,你将会逐渐养成许多坏*惯。
2、徒手模仿动作挥空拍。
用意念方法,在大脑默念正确的动作,按照动作的要求,边默念,便做动作,在挥击时,设想确有其球,保持正确的位置和准确的击球点,由慢到快的.反复作徒手挥拍动作的练*,直到动作被熟练、自如的掌握,达到动作定型。
3、对着镜子检查挥拍。
站在一面大镜子前,挥拍时可看到自己的全身,通过镜子检查自己后摆时球拍的最远位置、击球点位置以及随挥动作完成的位置。重复做挥拍击球动作,直到头脑里对正确的击球动作有了概念。
在球场上,当击球动作不对时,要回想这些概念,就会有助于作出正确的挥拍动作。观察镜子理自己的击球姿势,并纠正那些不正确的动作。例如,许多运动员正拍击球的后摆过高,可以在镜子里看着自己的球拍向后拉到什么位置,如果太高了,则自行调整并继续在镜子前练*,直到获得正确的姿势。
4、练*抛球的稳定性。
抛球不稳定会影响发球的稳定性。练*抛球的方法是在家中找一间高天花板的房间,或在户外靠*建筑物的地方,或者在网球场周围的围栏处练*抛球,用拍子伸向前方来确定一个点或线,并注意这个点或线与参照物的关系,然后进行反复练*抛球,使球总能抛到那点或线上。
当把球每次抛到这个位置上时,即可挥动球拍,但不是去击球,目的是帮助改进发球节奏。同时,球抛起后,可让它直接落地,以检查是否抛在身体的前侧方。
5、对墙练*使击球动作定型。
对墙练*是练*基本功的最好方法,墙是理想的陪打者。不但初学者进行练*对墙练*,即使职业选手也常用对墙练*,以达到学而时*之的目的。对墙练*比赛更能集中思想。几乎所有击球技术都能对着墙练。但是,对墙击球不能太用力。有人喜欢猛力击球,结果球回来得太快,以致没有时间作好下次击球的预备姿势。
练*落地球时,应站在离墙9米处,手握拍充分后场,做完挥拍动作,目的是练*击球的稳定性,在墙上作一个记号,记下命中的次数。也可以和同伴一起对墙练*,两个人打,用*似于网球比赛的节奏,并且在击球后也象比赛一样移动,不象一个人打墙时,总在同一位置上。对墙进行连续击球连续时,要注意掌握节奏,不断增加正确击球的次数,一旦失去节奏就停下来,重新开始。
6、连续拍球来提高控制能力。
任何时候只要手里有一把球拍,都可以简单的拍球练*。用球拍对空中或地面拍球来提高手、眼的配合。可以做这样的游戏:看自己不丢球能够连续弹拍多少次,这个练*看似简单,但做起来确比想象的要难得多,因为获得稳定总是不容易的。这个拍球练*还可提高球感。如果想提高放小球的感觉,就练*把球抛入空中,在用球拍接住它,并尽量不让球弹起。
7、影子练*加快技术水*。
影子练*是在球场外,带拍而不带球的挥拍和步法想象练*,可在家中或空地上,也可在场外(边)作此项练*,设想着打各种球,并在移动时大声说出来。
例如,可以从发球开始,跟随发球上网,稍停一停,准备第一次截击,再向前移动,作第二次截击,后退打高压球,最后向前截击得分。用小步和侧部或踮步尽快移动,但动作要完整,并且要在身体前面击想象中的球,同时也可以请同伴喊出击球动作,自己照着做,这样练*可使重心真正保持向前。
8、背靠墙纠正截击动作。
许多网球初学者因为挥拍太长而不能干脆利落的急剧截击空中球,截击时后摆太多,球会快速打在还未向前挥动的球拍上,其结果不是打不好就是失误。
矫正的方法是背靠墙作截击动作,这面墙可以阻止球拍在后摆时超过肩膀,然后用一个短促的撞击动作,向前击想象中的球。这种练*只要几分钟便可以做,或在家中,或在场地旁背对着铁丝围栏都可以做。
1.发球
距墙12米,练*击发重球,要把球打在线上靠*线的地方,初学者宜学侧旋发球,上旋球弧度大,过网高度可假想提高些。
2.高压球
站在离墙5米远的地方,把球打在墙前大约1米的地上,球反弹后到空中,便可练*打高压扣杀了。
3.反弹球
离墙6米,向墙上1.8米处击球,球反弹落地后刚跳起,就将球击回。动作要领:盯紧球,把握好击球时机,在膝前处击球,并加长与球的接触。引拍动作小,重心下降。
4.截击球
离墙大约3米远,将球击向1.6米高,反弹较低时,要降低重心击球。不要用力过猛,打出节奏就行。掌握好击球的技巧,将球控制在正手一侧,熟练后,再练*反手一侧,也可交替进行。随着截击能力的提高,距离加大。
5.落地球
站在距离墙约9米左右的地方对墙击落地球。充分后摆以及作完随挥动作,记下有效的回合球次数(有教练说过回合球不超过50的人不要上场地,我很认同),目的是练*击球的稳定性。用粉笔在墙上画一个模拟球场区域,反复练*将球打入这个区域,便学会在击球时如何控制拍面,达到击球的准确性。练*者距墙约13米左右,可以让球落地后两跳后再连续击球,曲膝来练*击打较低来球,充分做好准备动作。也可将球击向墙面1.8米处,并加些上旋,练*底线对拉球。
进阶练*:
正、反手交替直线击球离墙13米处,正反手交替练*。
正、反手交替斜线击球同上,进一步增加击球难度,和提高移动能力。
6.放小球
离墙6米,采用削球技术,轻轻击向1.2米处,加强旋转。球反弹落地两弹后连续进行练*。
7.对墙练*的注意事项
打墙时的距离只有实际场地的一半,回球很快,拉拍慢了或是幅度大了就很难接到球,很容易导致初学者为了应付来球而养成拉拍不充分、拉拍变形、随挥不到位、不转肩上肩等的坏*惯。这一点,对于动作尚未定型的初学者来说是很危险的,为了避免形成错误的动作,对墙练*时要控制击球力度,不要过于发力,只要用*时击球70%的力量就可以了,重点是练*手感和固定正确动作。
网球规则与打法
网球是一项优美而剧烈的运动,是一个球手与对手和自身之间的双重较量。下面和小编一起来看网球规则与打法,希望有所帮助!
网球比赛分为单打和双打两种形式.球员用网球拍将球击过网,落入对方的场地上.每位球员的目的都是尽力将球打倒对方的场地上去.就这样一来一回,直到有一方将球打出界或没接到球为止。在正式比赛前,需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中,双方球员轮流发球。发球员在发球前应先站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区里。发出的球应从网上越过,落在对角的.对方发球区内。每局第一分球记为15,第二分球为30,接下来为40。每局比赛中,至少要比对手多2分球才能结束该局比赛。
发球规则简介
1.发球前的规定
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,就算完成球的发送。
2.发球时的规定
发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。
3.发球员的位置
(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。
(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区前的方格内,或其周围的线上
4.未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。
5.发球无效
发球触网后,仍然落到对方发球区内;或接球员未作好接球准备。
6.交换发球
第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。
通则
交换场地
(1)双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每局结束双方局数之和为单数时,交换场地。
(2)在抢7分比赛中,双方分数相加每6分更换一次场地。
失分
发生下列任何一种情况,均判失分。
(1)在球第二次着地前,未能还击过网。
(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。
(3)还击空中球失败。
(4)故意用球拍触球超过一次。
(5)运动员的身体、球拍,在发球期间触及球网。
(6)过网击球。
(7)抛拍击球。
(8)发球双失误。
(9)击球时人的身体触网。
落在线上的球都算界内球。
休息时间
(1)分与分之间,捡到球后直至发出,最大间隔25秒。
(2)单数局结束交换场地时可休息90秒。
(3)每盘结束可休息120秒。
(4)每盘的第一局结束后,交换场地时不能休息。
(5)在抢7分比赛中,双方分数相加6分,更换场地时不能休息。
双打规则简介
双打发球次序
每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。第3局由第1局发球方的另一球员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
双打接球次序
先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘单数局,继续先接发球。双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。
双打还击
接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。
反手网球扑球技巧
打网球是由很多技巧的,下面小编要为大家介绍的是反手网球扑球技巧,希望大家喜欢!
反手网球扑球技巧
1、反手扑球准备要领
身体朝向非持拍手一侧网前,反手持拍。当身体向左前蹬跳跃起时,持拍手随着前臂前伸,向前上方举拍,肘稍屈,手腕外展,采用反手握拍法,拍面正对来球。握拍要松,大指最后发力顶住球拍。
2、反手扑球击球要领
击球:身体向左前方腾跃,手腕由外展至内收,“闪动”向前下加速挥击,扑压击球。击球后,前脚落地制动,手臂回收,以免触网。
3、反手扑球步法要领
身体腾空,动作迅速而突然,充分利用腿、脚的蹬跳力量。脚步到位后,判断要重复打网前球时,利用单脚蹬地,身体前倾,迅速跳向前,抢高点回击。上体前倾时,重心放在持拍手同侧腿上,另一侧腿保持身体*衡。击球后,持拍手同侧脚着地并制动,另一侧脚也跟着落地,维持身体*衡。因为扑球技术要求一击致命,基本上不会给对手留下还击的机会,因此也无需准备下一拍球的防守。
网前扑球是一个看似简单却十分容易失误的技术,网前扑球,动作一定要小,才能更加精准,减少失误。
网球截击有什么技巧?
在网球比赛中,截击是一门比较难学的技术,用的不好,反而会成为累赘!如果别人说你是网前型选手,你会羞愧难当吗?别担心,其实你可以在网前用已经掌握的技术赢得很多分数。
下定决心
网前截击的别名叫做敢于面对。无论你在网前的技术是否娴熟,只要决定来到网前,就一定会有所收获,让对手焦躁不安――前提是你得乐意冲向前去,给截击一个机会。如果你犹豫不决,那还是呆在底线后面好了。在你心里还没有准备好去网前赢得比分,并且接受被穿越的风险时,进行截击训练并不会有什么好的效果。没有这样的精神,尝试截击简直就是浪费时间。
上帝给了你双手
或许你很羡慕费德勒和纳芙拉蒂诺娃有那样优美的截击。但美好的东西通常并不稳定且不具杀伤性。许多具有高效截击的选手,比如吉米康纳斯和郑洁,*惯用双手完成反手位截击。如果你的'单手截击缺乏力量,建议采用双手截击试试。一但你适应了这一技术,尝试在双手截击的最后阶段将非持拍手放开,回到单手截击的随挥动作上,你将变得信心满满。
如鬼如魅
如果你强迫自己更多的来到网前,一定会发生两件事情:你会知道什么时候不应该来到网前;你会精通于突然来到网前袭击。在业余比赛中,很多底线型选手不太注意对手的一举一动,只是在打自己半场内的球,这是很重要的一个漏洞。如果你在打出一记较深的底线球后,突然随球上网,即使是将球打到了对手的手里,你也会有意想不到的美事发生。这常常会为你制造一个简单的截击――对于你有限的网前技术来说是再好不过的。
别打制胜球
永远不要尝试在你的第一截击中打出制胜球,永远。你的目标,应该是将球打到你所能利用到的精确落点和角度。如果你只是刚刚进入到发球线之内,那只要将球推向底线就好。如果你靠*球网,则将球打向边线。但是请记住,第一截击的目标,永远是为了制造一个简单的第二截击,不怕对手能够穿越你。只要有一个有效的第一截击,得分会变得很简单。
将随挥做充分
刚才我告诉你不要追求打出制胜球,现在,我要让你尝试凌空抽击式截击。这听起来似乎我要颠覆我前面的观点,其实并不是这样。谁说凌空抽击就一定要直接打出制胜球?如果你看到球在空中飞过来,瞄准球的中间部位来打,随挥比正常截击更充分一些即可。如果你擅长打底线球,而截击技术差强人意,凌空抽击式截击会提高你在网前的信心。 网球之家将与全国各地的网球推广人一起成长:
1、发现志同道合的球友;
2、切磋交流球技评说网坛风云;
3、组织制定网球训练计划与业余网球比赛;
4、申请开通俱乐部栏目;
5、共建俱乐部微信*台并提供有价值的内容。
打网球动作与技巧
接发球
1、接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下:
2、站定位置后,快速敏捷地带左肩转身,此时只考虑转身。
3、击球瞬间,紧握球拍,使其不发生颤动。
4、最后的随球动作中,径直顺着拍头的方向继续快速挥拍,之后自然返回。
3、我们很容易就可以看出接发球后球速的变化。必须认识到截球对于速度较快的发球的重要性。注意转身击回球。不用特意大幅度收身,基本上只要运用棒球中击触地球的技巧击球即可。
急截球技巧
1:现代网球以上旋球打法为主流,其经常使用的技术就是急截球。
急截球与其说是截击球,不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。
2:正手急截球
1、当对方球飞来时,迅速上前。
2、在自己最能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了
3、随球动作幅度要大,并迅速调整姿态迎接下次击球。
3:反手急截球
1、反手击球时,大多数球员都采用两手握拍法。
2、将拍头与球*行。为了成功截球,在击球瞬间要用尽全身力量。
3、与制胜球同样要领,为了不使手腕扭伤,接着用腕部动作随挥。
4:虽说球是以较高的高度飞过来,但也没必要特意在肩的高度击球。不如等球落至胸与腰之间位置再打,这样比较容易用上劲。记住要用反弹球手的上旋球要领来打。
上旋高球技巧
所谓上旋高球是指利用拉带球技术使对方错过上网的时机。因为是攻击性的击球,所以上旋高球和普通的高球不同,没有必要把轨迹设想得太高。
1、边估计对方截击球的位置边收身。
2、将球稍微拉带一会儿,使对方错过上网时机。
3、直接从下往上用腕部动作,将随球动作挥高,即能加上强烈的旋转。
网球竞赛规则
在网球比赛中设置临场裁判或信任制都要执行规则。以下就是小编整理的网球竞赛规则的竞赛规则,一起来看看吧!
网球竞赛规则
第一部分
1.场地
网球场地为长方形,长度为23.77米(78英尺),单打比赛的场地宽度为8.23(27英尺),双打比赛的场地宽度为10.97米(36英尺)。
场地由一条球网从中间处分隔开,悬挂在网绳或金属绳上,附着或绕在1.07米(3.5英尺)高的两根网柱上。球网应充分伸展开,填满两个网柱之间的空间,网孔的大小应确保球不能从中间穿过。球网中心的高度应为0.914(3英尺),并用中心带向下绷紧固定,网绳、金属绳和球网的上端应当用一条网带包裹住,中心带和网带均应完全为白色。
·网绳或金属绳的最大直径为0.8厘米(0.33英寸)。
·中心带的最大宽度应为5厘米(2英寸)。
·球网两侧的网带宽度应当在5厘米(2英寸)与6.35厘米(2.5英寸)之间。
双打比赛中,每侧网柱的中心应距双打场地的外沿0.914米(3英尺)。
单打比赛中,如果使用单打球网,每侧网柱的中心应距单打场地的外沿0.914米(3英尺)。如果使用双打球网,那么球网要用两根高1.07米(3.5英尺)的单打支柱支撑起,每侧单打支柱的中心距单打场地的外沿0.914米(3英尺)。
·网柱的边长/直径不应超过15厘米(6英寸)。
·单打支柱的边长/直径不应超过7.5厘米(3英寸)。
·网柱和单打支柱不能高出网绳2.5厘米(1英寸)以上。
球场两端的界限称为底线,两侧的界限称为边线。
在两条单打边线之间画两条距球网*0米(21英尺)与球网*行的线,这两条线称为发球线。球网每一边的发球线和球网之间的区域,被一条发球中线分成相同的两部分,称为发球区。发球中线应当和单打边线*行并且与两条边线的距离相等。
每一条底线都被一条长10厘米(4英寸)的中心标志分为相等的两部分,中心标志要画在场地内并且和单打边线*行。
·发球中线和中心标志的宽度为5厘米(2英寸)。
·除底线的最大宽度可以为10厘米(4英寸)外,场上其他线的宽度均应介于2.5厘米(1英寸)和5厘米(2英寸)之间。
场地的所有测量都应以线的外沿为基准,场地上的所有线的颜色均必须相同,并且和场地的颜色有明显的区别。
除附录Ⅳ中另有规定的以外,在场地、球网、中心带、网带、网柱或单打支柱上均不允许放置广告。
除上述场地外,附录Ⅶ中的“红色”和“橙色”场地可以用于10岁及以下组别的比赛。
注:底线和后挡板之间,以及边线和侧挡板之间的最短距离标准可参见附录Ⅸ。
2.永久固定物
场地上的永久固定物,不仅包括后挡板、侧挡板、观众、观众看台和座位,场地周围和上方的所有其他固定物,而且还包括处于各自规定位置的主裁判、司线员、司网裁判和球童。
在使用双打球网和单打支柱的场地上进行单打比赛时,网柱、单打支柱外侧的球网部分属于永久固定物,而不能视其为网柱和球网的一部分。
3.球
网球规则中批准的比赛用球必须符合附录Ⅰ的具体要求。
国际网联负责裁决某种球或模型是否符合附录Ⅰ的标准,以及是否可以批准用于比赛。国际网联既可以主动作出此类裁决,也可以根据相关方的申请裁决,包括运动员、器材生产厂商、国家网球协会或其会员等。此类申请与裁决应当按照国际网联相应的审查与听证程序来进行(参见附录Ⅺ)。
赛事组织方必须在赛前公布:
a.比赛中用球的数量(2个、3个、4个或6个);
b.换球的方案。
如果换球,可采用以下方式中的任何一种:
i.规定某单数局结束后换球。在这种情况下,由于热身活动用球的原因,比赛中第一次换球必须比规定的局数提前两局进行。*局决胜局在换球时算作一局,*局决胜局开始前不应换球。在这种情况下,换球应当推迟到下一盘第二局开始前;
ii.在每盘开始前换球
如果球在活球期破裂,这一分应当重赛。
判例1:如果在一分结束后发现球变软,这一分是否应重赛?
答案:如果球只是变软而没有破裂,这一分不应重赛。
注:在按照网球规则进行的比赛中,任何用球都必须是由国际网联发布的已被列入官方目录的批准用球。
4.球拍
网球规则中批准的比赛用拍必须符合附录Ⅱ的具体要求。
国际网联负责裁决某种球拍或模型是否符合附录Ⅱ的标准,以及是否可以批准用于比赛。国际网联既可以主动作出此类裁决,也可以根据相关方的申请裁决,包括运动员、器材生产厂商、国家网球协会或其会员等。此类申请与裁决应当按照国际网联相应的审查与听证程序来进行(参见附录Ⅺ)。
判例1:球拍击球面是否允许有一套以上的拍弦?
答案:不允许,规则中提及只能有一组交叉弦(参见附录Ⅱ)。
判例2:如果弦穿在了一个以上的*面上,是否可以认为拍弦是大体一致和*整的?
答案:不可以。
判例3:减振器是否可以装在拍弦上,如果可以,应当装在什么位置?
答案:可以,但只能装在交叉弦外侧。
判例4:在一分未结束时,运动员的拍弦意外断裂,他可以用这把球拍继续比下一分吗?
答案:可以,但赛事组织方特别禁止的除外。
网球的竞赛规则
网球是一项优美而剧烈的运动,是一个球手与对手和自身之间的双重较量。下面是小编为你准备的网球的竞赛规则,希望对你有帮助!
1.场地
网球场地为长方形,长度为23.77米(78英尺),单打比赛的场地宽度为8.23(27英尺),双打比赛的场地宽度为10.97米(36英尺)。
场地由一条球网从中间处分隔开,悬挂在网绳或金属绳上,附着或绕在1.07米(3.5英尺)高的两根网柱上。球网应充分伸展开,填满两个网柱之间的空间,网孔的大小应确保球不能从中间穿过。球网中心的高度应为0.914(3英尺),并用中心带向下绷紧固定,网绳、金属绳和球网的上端应当用一条网带包裹住,中心带和网带均应完全为白色。
·网绳或金属绳的最大直径为0.8厘米(0.33英寸)。
·中心带的最大宽度应为5厘米(2英寸)。
·球网两侧的网带宽度应当在5厘米(2英寸)与6.35厘米(2.5英寸)之间。
双打比赛中,每侧网柱的中心应距双打场地的外沿0.914米(3英尺)。
单打比赛中,如果使用单打球网,每侧网柱的中心应距单打场地的外沿0.914米(3英尺)。如果使用双打球网,那么球网要用两根高1.07米(3.5英尺)的单打支柱支撑起,每侧单打支柱的中心距单打场地的外沿0.914米(3英尺)。
·网柱的边长/直径不应超过15厘米(6英寸)。
·单打支柱的边长/直径不应超过7.5厘米(3英寸)。
·网柱和单打支柱不能高出网绳2.5厘米(1英寸)以上。
球场两端的界限称为底线,两侧的界限称为边线。
在两条单打边线之间画两条距球网*0米(21英尺)与球网*行的线,这两条线称为发球线。球网每一边的发球线和球网之间的区域,被一条发球中线分成相同的两部分,称为发球区。发球中线应当和单打边线*行并且与两条边线的距离相等。
每一条底线都被一条长10厘米(4英寸)的中心标志分为相等的两部分,中心标志要画在场地内并且和单打边线*行。
·发球中线和中心标志的宽度为5厘米(2英寸)。
·除底线的最大宽度可以为10厘米(4英寸)外,场上其他线的宽度均应介于2.5厘米(1英寸)和5厘米(2英寸)之间。
场地的所有测量都应以线的外沿为基准,场地上的所有线的颜色均必须相同,并且和场地的颜色有明显的区别。
除附录Ⅳ中另有规定的以外,在场地、球网、中心带、网带、网柱或单打支柱上均不允许放置广告。
除上述场地外,附录Ⅶ中的“红色”和“橙色”场地可以用于10岁及以下组别的比赛。
注:底线和后挡板之间,以及边线和侧挡板之间的最短距离标准可参见附录Ⅸ。
2.永久固定物
场地上的永久固定物,不仅包括后挡板、侧挡板、观众、观众看台和座位,场地周围和上方的所有其他固定物,而且还包括处于各自规定位置的主裁判、司线员、司网裁判和球童。
在使用双打球网和单打支柱的场地上进行单打比赛时,网柱、单打支柱外侧的球网部分属于永久固定物,而不能视其为网柱和球网的一部分。
3.球
网球规则中批准的比赛用球必须符合附录Ⅰ的具体要求。
国际网联负责裁决某种球或模型是否符合附录Ⅰ的标准,以及是否可以批准用于比赛。国际网联既可以主动作出此类裁决,也可以根据相关方的申请裁决,包括运动员、器材生产厂商、国家网球协会或其会员等。此类申请与裁决应当按照国际网联相应的审查与听证程序来进行(参见附录Ⅺ)。
赛事组织方必须在赛前公布:
a.比赛中用球的数量(2个、3个、4个或6个);
b.换球的方案。
如果换球,可采用以下方式中的任何一种:
i.规定某单数局结束后换球。在这种情况下,由于热身活动用球的原因,比赛中第一次换球必须比规定的局数提前两局进行。*局决胜局在换球时算作一局,*局决胜局开始前不应换球。在这种情况下,换球应当推迟到下一盘第二局开始前;
ii.在每盘开始前换球
如果球在活球期破裂,这一分应当重赛。
判例1:如果在一分结束后发现球变软,这一分是否应重赛?
答案:如果球只是变软而没有破裂,这一分不应重赛。
注:在按照网球规则进行的比赛中,任何用球都必须是由国际网联发布的已被列入官方目录的批准用球。
4.球拍
网球规则中批准的比赛用拍必须符合附录Ⅱ的具体要求。
国际网联负责裁决某种球拍或模型是否符合附录Ⅱ的标准,以及是否可以批准用于比赛。国际网联既可以主动作出此类裁决,也可以根据相关方的申请裁决,包括运动员、器材生产厂商、国家网球协会或其会员等。此类申请与裁决应当按照国际网联相应的审查与听证程序来进行(参见附录Ⅺ)。
判例1:球拍击球面是否允许有一套以上的拍弦?
答案:不允许,规则中提及只能有一组交叉弦(参见附录Ⅱ)。
判例2:如果弦穿在了一个以上的*面上,是否可以认为拍弦是大体一致和*整的?
答案:不可以。
判例3:减振器是否可以装在拍弦上,如果可以,应当装在什么位置?
答案:可以,但只能装在交叉弦外侧。
判例4:在一分未结束时,运动员的拍弦意外断裂,他可以用这把球拍继续比下一分吗?
答案:可以,但赛事组织方特别禁止的除外。
判例5:在比赛中的任何时候,运动员可否使用一把以上的球拍?
答案:不可以。
网球比赛时发球规则
网球是一项优美而激烈的体育运动,那么你知道如何简述网球运动比赛的发球规则是什么吗?以下是小编为大家搜集整理提供到的网球比赛时发球规则,希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学*!
网球比赛发球规则
每一分比赛有两次发球机会,第一次发球称为“一发”,第二次发球称为“二发”,“一发”失误则进行“二发”,“二发”失误则失掉一分
发球员的位置(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区内,或其周围的线上
发球时的规定 发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。
发球失误 未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定;脚误。
发球无效 发球触网后,仍然落到对方发球区内,接球员未作好接球准备;均应重发球。
交换发球 第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。
网球比赛通则
交换场地
双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每盘结束双方局数之和为单数时,交换场地。
失分 发生下列任何一种情况,均判失分。
(1)在球第二次着地前,未能还击过网
(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件
(3)还击空中球失败
(4)故意用球拍触球超过一次(连击球)
(5)运动员的身体、球拍,在活球期间触及球网
(6)过网击球
(7)抛拍击球
压线球
落在线上的球都算界内球。
网球四大满贯介绍
网球四大满贯,是指在网球运动中,参赛选手在一年里囊括澳大利亚网球公开赛、温布尔登网球公开赛 、法国网球公开赛、美国网球公开赛四项赛事的桂冠。
网球(tennis)是一项优美而激烈的运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。
现代网球运动的历史一般是从1873年开始的。那年,英国人沃尔特·克洛普顿·温菲尔德将早期的网球打法加以改进,使之成为夏天在草坪上进行的一种体育活动,并取名“草地网球”。同年还出版了一本以《草地网球》为题的小册子,对这种活动进行宣传和推广。所以温菲尔德被称为“*代网球的创始人”。此后网球便成为一项室内、户外都能进行的体育项目。同时在英国各地建立网球运动俱乐部。1875年又建立了全英网球运动俱乐部。这个俱乐部建造了世界上的`第一个网球场地,并于1877年举办了全英草地网球男子单打锦标赛,即后来闻名于世的温布尔登网球赛。网球运动的广泛开展和比赛活动的日益频繁,没有统一的规则当然是不行的。于是在1876年,由一些地区的著名网球运动俱乐部派出代表,一起开会研究和讨论制定一个全英统一的网球规则。经过多次协商,各方代表终于对网球运动的场地、设备、打法和比赛等方面取得了一致的意见,并形成了一个统一的规则。大约在1878年以后,英国大多数网球俱乐部都逐渐按照新的打法开展活动,进行训练和比赛。
大满贯(Grand Slam)是网球运动中的顶级赛事,运动员把获得大满贯冠军视作至高荣誉。按照一年中开赛的先后顺序,网球四大满贯依次为:
一、澳大利亚网球公开赛。
二、法国网球公开赛。
三、温布尔登网球公开赛。
四、美国网球公开赛。
无论是从赛事的规模、历史、奖金、积分和影响力来说,大满贯系列赛都堪称职业网坛最重要的赛事。所以,夺得大满贯头衔对每个职业网球选手来说都是最终的梦想,为至高无上的荣耀。
全满贯是指一位选手获得全部四大满贯的冠军,金满贯是在大满贯的基础上再获得奥运会网球项目的金牌。
拓展:打网球动作与技巧
接发球
1:接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就象在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下:
2:1、边确定球从哪儿飞来,边站好位置。
2、站定位置后,快速敏捷地带左肩转身,此时只考虑转身。
3、击球瞬间,紧握球拍,使其不发生颤动。
4、最后的随球动作中,径直顺着拍头的方向继续快速挥拍,之后自然返回。
3:我们很容易就可以看出接发球后球速的变化。必须认识到截球对于速度较快的发球的重要性。注意转身击回球。不用特意大幅度收身,基本上只要运用棒球中击触地球的技巧击球即可。
急截球技巧
1:现代网球以上旋球打法为主流,其经常使用的技术就是急截球。
急截球与其说是截击球,不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。
2:正手急截球
1、当对方球飞来时,迅速上前。
2、在自己最能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了
3、随球动作幅度要大,并迅速调整姿态迎接下次击球。
3:反手急截球
1、反手击球时,大多数球员都采用两手握拍法。
2、将拍头与球*行。为了成功截球,在击球瞬间要用尽全身力量。
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