描写湖中小岛位置的古诗

地球在宇宙中的什么位置

地球在宇宙中的什么位置

　　地球为太阳系由内及外的第三颗行星，也是太阳系中直径、质量和密度最大的类地行星，距离太阳约1.496亿千米（1天文单位）。下面是小编为大家整理的地球在宇宙中的什么位置，仅供参考，欢迎阅读。

　　据科学家分析地球在宇宙的西边。地球从大小到质量都只能算是太阳系里极普通的一颗行星.但是,地球又极为的不普通——那是因为地球是目前所知的宇宙中唯一的有“生命”的星球!

　　银河系-猎户座旋臂(离中心远，离边缘*)-太阳系第三环总**置，离银棒(中心)较远，离边缘*，离左边界三分，离中心七分的位置就是地球。

　　地球属于地月系，地月系又属于太阳系，太阳系属于银河系,银河系属于本星系，本星系属于总星系。

　　天体系统的层次可用下列表示：地球-地月系-太阳系-银河系-总星系-宇宙。

　　曾经有一个很长的时期，人们认为地球是宇宙的中心，一切天体都绕着地球运行。直到1543年，*的《天体运行论》发表，“日心学说”创立，这个错误观念才逐渐被抛弃。但是，无限广大的宇宙根本不存在中心。

　　太阳只是太阳系的中心。而太阳在银河系中，又只不过是旋涡臂上的一个小点，一颗普通的恒星罢了。地球则只是太阳系中一颗普通的行星。

　　宇宙是由总星系组成的,组成总星系的是星系团.在其中的一个星系团（该星系团叫作本星系团）中有一个叫银河系的星系,在银河系中大约有2000亿颗恒星.太阳是其中的一颗.处在距银河系中心大约7万光年的位置.地球是太阳系里的第三颗行星（按距太阳的距离由*而远排列）。

　　拓展：

　　一、地球运动的基本形式：公转和自转

　　地球自转和公转的关系：

　　（1）黄赤交角：赤道*面和黄道*面的交角。目前是23o26＇

　　（2）太阳直射点在南北回归线之间的移动。

　　二、地球自转的地理意义

　　（1）昼夜更替

　　（2）地方时

　　（3）沿地表水*运动的物体发生偏移，北半球右偏，南半球左偏。

　　三、地球公转的地理意义

　　昼夜长短和正午太阳高度的变化。

　　昼夜长短的变化。

　　四、光照图的'判读

　　（1）判断南北极，通常用于俯视图，判断依据为

　　从地球北极点看地球的自转为逆时针，从南极看为顺时针；或看经度，东经度递增的方向即为地球自转的方向。

　　（2）判断节气，日期及太阳直射点的纬度

　　晨昏圈过极点（或与一条经线重合），太阳直射点是赤道，是春秋分日；晨昏线与极圈相切，若北极圈有极昼现象为北半球的夏至日，太阳直射点为北纬23o26＇，若北极圈有极夜现象为北半球的冬至日，太阳直射点为南纬23o26＇。

　　（3）确定地方时

　　在光照图中，太阳直射点所在的经线为正午12点，晨昏线所包围的白昼部分的中间经线为12点，晨线与赤道交点经线的地方时为6点，昏线与赤道交点经线为18点，依据每隔15o，时间相差1小时，每1o相差4分钟，先计算两地的经度差（同侧相减，异侧相加），再转换成时间，依据东加西减的原则，计算出地方时。

　　（4）判断昼夜长短

　　求某地地的昼（夜）长，也就是求该地在纬线圈上昼（夜）弧的长度，这个长度也可由昼（夜）弧所跨的经度数来推算。

　　（5）判断正午太阳高度角

　　先求所求地区与太阳直射点的纬度差，若所求地和太阳直射点在同一半球，取两地纬度之差，若所求地和太阳直射点不在同一半球，取两地纬度之和，再用90o—两地纬度差即为所求地的正午太阳高度。

　　五、晨昏线与经线和纬线

　　（1）根据晨昏线与纬线相交判断问题

　　①晨昏线通过南北极可判断这一天为3月21日或9月23日前后。

　　②晨昏线与南北极相切，北极圈内为昼，可判断这一天为6月22日前后，北半球为夏至日，北半球为夏季，南半球为冬季。

　　③晨昏线与南北极相切，北极圈内为夜，可判断这一天为12月22日前后，北半球为冬至日，北半球为冬季，南半球为夏季。

　　（2）根据晨昏线与经线相交关系判断昼长和夜长

　　推算某地昼长或者夜长，求昼长时，在昼半球范围内算出该地所在地的纬线圈从晨线与纬线圈交点到昏线与纬线圈交点，所跨的经度除以15即该地昼长，如果图上只画了昼半球的一半，要注意，图中白昼所跨经度差的2倍，除以15才是该地的昼长。

　　六、区时，地方时的计算

　　第一步：先求两地的经度差。

　　第二步：再求时间差，以每一度经度相差4分钟来算。

　　第三步：然后判断两地的东西方向，求东用加，求西用减。若求出的时间大于24小时，则减24，日期加1天，若时间为负值，则加24小时，日期减去1天。

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足球中场的位置有哪些

足球中场的位置有哪些

　　中场是足球中一个重要位置。中场球员主要在球场中间活动，负责联系前锋与后卫。那么足球中场的位置有哪些呢?他们各自的职责是什么呢?下面就由小编来告诉大家吧。欢迎阅读。

　　前腰(CMF)

　　前腰，是中场位置的一种，也称为“突前前卫”，标准站位于前锋身后，负责为前锋输送进攻的炮弹，组织二次进攻。前腰的人选需要有良好的控球技术、开阔的视野和极佳的大局观，故很多前腰球员身披10号球衣，为全队的中场核心甚至于灵魂人物。因此，前腰最大的优势就是传球能力，即组织能力。一个好的前腰，应该在场上带动全队，组织球队大部分的进攻，这就是他们的职责。不过现阶段，由于战术体系改变，古典型前腰逐渐被进攻性更强的前卫所替代。

　　位置要求

　　1.要有很强的控制能力 拿的住球

　　2.要有很强的传球能力

　　3.远射要有一定的能力

　　前卫(MC)

　　前卫位于中场，球队进攻时前卫是球队衔接后防组织进攻的基础，同时也是控制比赛节奏的核心。把握时机向前锋输送机会，协助前锋进攻;球队防守时，进行中场拦截，协助球队防守。是足球比赛中必不可少的。

　　位置要求

　　1.要有很强的控制节奏能力

　　2.要有很强的传球能力

　　后腰(DMC)

　　后腰，又称“防守型中场”，是指比较靠后的中前卫，位于中后卫前面，主要任务是协助球队防守，和前卫一样，他也是球队阵型攻防转换的关键位置，更是后卫线前的最后一道防线。后腰的身体一定要强壮，才能很好的阻截对方的进攻，远射也是后腰的一大绝技，相比起前卫，后腰的远射更看重的是射门力量。很多时候，后腰在无法阻截时，为了遏制对方的进攻，犯规是家常便饭，黄牌也是经常收到。

　　位置要求

　　1.要有出色的抢断能力

　　2.防守能力出众，能及时阻止对方进攻

　　3.具备一定的长传能力

　　4.防守积极，冷静

　　边前卫(MR、ML)

　　边前卫分为防守型和助攻型，因为一般阵形里一边只设一个边前卫，所以尽量把两个职责合二为一，也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧，与边锋一样，对球员的要求也包括灵活快速，善于盘带。而场上责任也有突破、助攻等。除此之外，边前卫还要具备一定的防守能力，在中场的边路地带要有一定的阻截能力，将对方的进攻遏制在摇篮中。因此，边前卫要具备比较全面的能力。

　　位置要求

　　1.要有一定的组织进攻能力

　　2.要有很强的阅读比赛能力

　　3.远射要有一定的能力

　　4.积极防守，攻守转换速度快

　　3.远射要有一定的能力

　　4.攻守都要具备一定的能力

　　5.反应要快

　　拓展资料：足球前锋技术要领

　　前锋位置防守的特点：

　　1、少防多：后卫防守一般的情况下都是以多防守，而前锋防守队员正好是反过来的，都是以少数的人防多数的人。 2、干扰性防守目的：由于前锋防守中少防多的人数性特点，就决定了前锋防守队员在防守的目的与后卫队员防守存在着本质性的不同，后卫队员防守的目的是要断下足球或者是破坏对方的进攻，而前锋位置上的防守主要是干扰对方的出球，影响对方的出球质量，为身后的防守队员进行防守创造好的条件。

　　前锋位置防守的要领：

　　1、多干扰少上抢：因为在前锋位置上，基本数处于一个少防多人的状态，这种情况下，如果前锋队员轻易的上抢，后卫队员有足够的空间和人数上的优势将球倒开，这样以来不仅上抢没有作用，还为对方的进攻创造了机会。所以，*时在前锋位置上防守要多干扰为主，印象对方后卫出球的路线和质量，为身后的队友的防守减轻一定压力。

　　2、相互呼应：前锋位置上的防守需要相互的呼应，一名队员防守的时候，其余的队员应该分别防守其他的队员和出球的路线，这样才能让防守更加的具有效果，如果前场的队员可以控制对方所有的后卫，与对方的后卫队员形成一对一，这个时候是可以集体联动进行上抢的。

　　3、背身必上抢：如果对方的球员是背身拿球，而其面前也并没有什么很好的出球路线，这个时候前锋位置上的球员应该马上上抢，不让对方的球员带球转身，这样是防守的最佳效果，为断下足球创造了最好的条件。

　　足球前锋*时怎么练*

　　个常规型的好前锋

　　你能保持每两场比赛进一个球就算优秀了,这样良好的状态如何保持是关键,需要找对感觉,如果单单从技术层面来说.个人认为 一个好前锋 需要有：

　　1、不错的速度(包括带球速度和无球跑速度)

　　2、不错的头球(包括对空中球路的.判断和良好的弹跳以及头球技术)

　　3、控制球能力(包括身体对抗时候对球的控制能力，还有就是娴熟的脚下技术，让防守队员不轻易将球破坏)

　　4、超级的射门能力(包括射门发力，射门的准确度，寻找球门框的嗅觉“闭着眼睛也能感觉球门和守门在哪里”，以及一些特殊的非常规的射门动作，也就是灵巧性)。

　　脚内侧盘

　　较易控制和保护皮球，但推球的速度则较慢。

　　脚外侧盘球

　　如要控制皮球需要一定的技巧，但推球速度高而且随时用脚外侧将球传出。

　　正脚背盘球

　　普通人不大愿意尝试的盘球技术，原因是多数人*惯脚内侧或脚外侧盘球，其实正脚背盘球如能和皮球协调，可以发挥球员最高的跑动速度。

　　接球(控球) : 一场比赛中，如果没有控球，根本不会出现传球、盘球甚至射门，可见控球技术的重要性。

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怎样确定家中财位位置

怎样确定家中财位位置

　　怎样确定家中财位位置，风水学中有明财位，也有暗财位，暗财位乃是实质性的财位。如何去确定暗财位呢，其实，不同朝向的住宅，它的暗财位并不相同。下面来看看怎样确定家中财位位置。

　　一、固定财位：

　　1、大门旁。

　　大门旁是永远的固定财位，即使大门落在凶位，仍然有旺财的作用，顶多力量减半而已。

　　催财方法：在门旁摆1杯自来水，或者是水种植物或者养一缸鱼即可。

　　有些风水师说在财位摆水就是「见财化水」之意，我不知道他们的理据何在。但著名的七星打劫局、催官局、急催财局都会用到水，根据反馈结果，都是有利无害。有道是水为财，水气在财位散发，只会让财气更旺。

　　我不知道这些所谓的“风水大师”居心何在，方便好用的自来水不用，难道非要用他们几百上千的风水物品吗？

　　2、根据大门方向找出家中财位位置。

　　这需要知道大门的朝向，大家只需要在手机下载一个风水罗盘，或者直接用手机的指南针量度即可。量度方法如下图：

　　站在大门内，用手机的指南针或者风水罗盘即可测出大门坐向，向门外的那个方向就是「向」。这里为了避免误差，可以多测量几次。此财位利于聚财，如果落在卧室，即利于身体健康。如果落在卫生间或者财位缺角，则需要尽量补救。

　　大门向南，财位在家的正东；

　　大门向西南，财位在家的西北；

　　大门向西，财位在家的正北；

　　大门向西北，财位在家的正南；

　　大门向北，财位在家的东南；

　　大门向东北，财位在家的正西；

　　大门向东 ，财位在家的西南；

　　大门向东南，财位在家的东北。

　　招财方法：在财位摆放绿萝、万年青可以聚财，有人说摆金钱树、发财树什么的，其实都只是意头而已；摆放财箱也可以（找一个箱子或者盒子，里面放些钱即可），如果财位在卧室，摆一个保险柜更好，可以把所有贵重物品都放在里面。

　　二、流年财位：

　　流年财位会根据每年的九宫飞星而有所变化，如今年2021年的流年财位在正西，在此方位摆1杯自来水即可旺财。

　　八运（到2023年）的流年财位都是在八白星处，各位只需要找到这个位置就是财位；而九运（2024年-2043年）的财位就变成了九紫星，大家只要找到这个位置就是财位。

　　三、地运财位：

　　八运（到2023年）在西南方见水则旺财，九运（2024年-2043年）在正北方见水则旺财，所以大家可以在家中相应的方位摆水。

　　根据反馈，有朋友按照以上方法调整布局后，的确财运见长，但也有的朋友觉得反应**。原因是有的人运势不错，加上房屋朝向是旺财旺丁或者旺财不旺丁的，布局后自然如虎添翼；但有的人运势**，房屋朝向是旺丁不旺财的，布局后财运虽有增长，但也不是很明显；再有的人本身运势低落，房子的朝向是损财伤丁的，即使布局，也只能刚好填补回来，或者是杯水车薪，难以补救。

　　四、个人财位：

　　还有就是个人财位也占了很重要的一部分，个人财位是根据每一个人的八字推算出来的，每个人都不一样，而且是因为根据个人「量身定做」的，效果会比以上方法都要好。

　　当然，家居风水的应用除了能够催旺财位，对于孩子不听话、学*不好，身体健康问题，夫妻感情不好、婚后无子等问题都有其解决方法。

　　财位位置如何确定

　　第一步：判断房子的坐向

　　很多人都认为房子的阳台（窗户）所开的方向为“向”，其实这是一个误区。在风水学中，以进屋后，大门所在方位为“向”，

　　知道了房子朝向的判断方法之后，我们就需要罗盘（没有罗盘的话指南针也行）来确定房子的精确方位。

　　第二步：判断属于八宅中的哪种局

　　知道了房子的坐向之后，再参照下图，寻找房子坐向对应八宅中的.那种局，而八宅中的“天医”吉位，就是我们所要寻找的财位，“天医”财位我们通常会称之为“暗财位”，这才是房子的真正的财位所在。

　　财位忌讳摆件

　　1、家中财位忌摆高大物品

　　高大物品不能放在家中财位上。例如壁柜、衣柜、书柜以及高组合柜等。风水上看，财位最忌压，这些物品都又高又重，使财位处于受压的地位，对家中财运有损无益。

　　2、家中财位忌摆花

　　主要是花字有花钱，花掉的意思，因此摆花不好。尤其是一些假花和塑料花更不行，这属于破财的布局。有些网友看网上写财位上摆放花能旺财，因花有生气，会催旺财运。大家所说的不是开花的那种，而指的是不开花的那种绿植，是可以摆到财位上的，旺财的作用很不错。

　　财位风水局布置

　　首先我们准备一张红纸，在纸上画五个不同颜色的圆圈，然后在五个圆圈的中央画一个太极；再准备五枚古铜钱贴在圆圈上，就完成了所谓的“五路财神招财阵”。如果求的是家族的财运，那么建议你将“五路财神招财阵”贴在餐桌的底面；如果求的是个人财运的话，那么建议将“五路财神招财阵”放在进门玄关的地毯下，表示每天进门脚踩的是钱，出门脚踩的也是钱，就是带财的意思，这样对我们的招财进宝非常有利。

　　财位五宜

　　1、财位宜亮，明亮则生气勃勃。故财位若有阳光或灯光照射，对生旺财运将大有帮助。

　　2、财位宜生，“生”指生机茂盛，故应在财位摆放常绿植物，尤以叶大或叶厚的黄金葛、橡胶树及巴西铁树等最为适宜；这些植物应用泥土种植，若以水来培养则不宜。财位不宜种植有刺的仙人掌类植物，否则弄巧成拙。

　　3、财位宜坐，财位是一家财气所聚的方位，可以多加利用，例如把沙发、休闲椅、餐桌等常有家人落座的家具摆放在财位。

　　4、财位宜卧，睡床方位的吉凶对运程有很大的影响。睡床若摆在财位，对催旺家中财运大有益处。

　　5、财位宜吉，财位是旺气凝聚的场所，若在那里摆放一些寓意吉祥的物件，如福、禄、寿三星或是文武财神的塑像，会有锦上添花的妙处。

　　财位六忌

　　1、财位忌压，风水学认为，财位受压是绝对不适宜的，若将沉重的大衣柜、书柜或储物柜等等压在财位，便会损害这套居所的财运。

　　2、财位忌水，财位不宜摆放鱼缸或用水培养的植物，因为风水上有“见财化水”一说。

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《位置与方向》评课稿

《位置与方向》评课稿

　　在日常学*、工作抑或是生活中，大家对评课稿都不陌生吧，下面是小编为大家收集的《位置与方向》评课稿，希望对大家有所帮助。

　　位置与方向这节课重点让学生知道确定物体的位置要素：中心点、方向、距离和角度。

　　一、亮点

　　1、从学生喜闻乐见的龟兔赛跑引入，能够激发学生学*的兴趣，让学生积极投入到新知学*中。在新知识学*之后，既做到了首尾呼应，又很好地解决了实际问题。

　　2、借助新闻素材“山竹”导入，从学生身边发生的事件链接新课，学生感到新鲜、贴*生活，能够体会到数学来源于生活，生活中处处有数学。

　　3、知识的讲解抓住点、线、面，即：方向、距离和角度，便于理解新知识。

　　4、知识的巩固有效，练*形式多样，能够注重知识的梯度，让不同程度的学生都有所收获；注重在知识的关键处、易混淆处，给学生留有充分的时间进行思考，教师再适时予以点拨；注重数学与生活的联系。

　　二、建议

　　1、忽视了图例的教学。距离的长短是由图例决定的，小细节的教学还要引起注意，虽然学生在之前的教学中能够去根据图中的图例进行距离的辨识，但是教学环节的缺失，还是要予以关注。

　　2、对于角度画法的教学，要让学生知道东偏南30°，在画角度时，特别是量角器的放置，学生往往会出现错误，不知道如何放。到底应如何放置呢？应使量角器的0刻度线对齐东，然后往南数刻度就可以了。数学有时就是如此，必须捅破那一层阻碍学生知识学*的窗户纸，学生才能答疑解惑，彻底明白。

　　《位置与方向》这节课是要让学生能根据方向和距离两个条件确定物体的位置，更全面的感知和体验周围事物，发展空间观念。

　　这节课是既是实在的又是实用的，老师以生为本，为学生创造最为合理的`学*材料和教学路径，体现了生命的课堂，有以下几个特点：

　　1、整节课，教师放手让学生说，放手让学生做，放手让学生参与。善待了学生差异，将思考的权利、时间和空间还给学生。学生在放手操作的过程中出现了几种不同的量角方法，老师一一给予反馈，师生之间保持着有效的互动。“你是怎么知道的？”“你有什么想说的或是想问的？”“谁还能再说一说。”课堂上我们不难听到这样的问话，允许学生提出自己独特的见解、奇特的想法，侯老师创设了一种心理自由和安全课堂教学环境，让学生的心智和心灵能自由自在的放飞。

　　2、老师在尊重教材的基础上，对教材进行了“二次开发”。教师两次巧用学生的认知冲突，以学定教。巧妙设问引发了学生的第一次认知冲突。学生发现已有的知识已不能满足需求，即同方向但不同角度的问题，激发了学生尝试探究新知的欲望。学生的思维得到激烈的碰撞。这一环节的设计就巧在需要角度才能将物体的相对位置描述清楚这一知识点是学生在学*过程中的自发需要，而不是老师强加的。当学生在知道了用角度来描述物体的相对位置后，老师再次巧设问题情境：我知道了2号目标在火炮的东偏北40°方向上，现在我能去了吗？引发了学生的第二次认知冲突，即知道角度但不知道距离。学生感受到只有角度还是难以描述清楚的，距离就成为学生自身的一种需要。这一环节的设计与上一环节有异曲同工之妙，这是最接*学生最*发展区的。层层深入的分层设计也有利于让学生明白这个知识到底是怎么样形成的，明确方向和距离这两个条件缺一不可。让学生经历了从旧知识到新知识产生、形成过程，发展了学生的空间观念，培养学生发现问题、提出问题、解决问题的能力。

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位置与价值高中议论文

位置与价值高中议论文

　　相信大家都跟作文打过交道吧，尤其是有严密的逻辑性的议论文，议论文通常要求具备三要素：论点、论据、论证。这类型的作文应该怎么写呢？下面是小编整理的位置与价值高中议论文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　同样，一个不能适时而退的人，也会被人唾弃。 人生就像个钟摆，在不停地摆动，其中有低落的波谷，亦有雄起的波峰，起伏不定。但在一个特定的时间里，位置是一定的，而其所具有的能量也是特定的。如果将此带入现实生活，那么就是说一个人所处的位置与其发挥或体现的价值也是一定的，其处于什么位置，那么它也将发挥怎样的价值。

　　一旦各种条件俱备，那么就有可能发挥出价值的最大指数，而如果条件不足或缺失，那么发挥的价值就会打折，甚至可能会出现价值的丧失，犹如一力士可举千斤，但不能挟泰山以越东海。同样对于人也一样，位置与价值是相对应的。

　　但偏偏有些人自认为是个特例，枉想可以长据其位，长亮其光，而长享其惠，不肯让位，致使这个位置失去了其应发挥的价值量。昔日这些受人拥戴，受人推崇的价值体现者，成了一只阻挠后来者的拦路虎，一块绊脚石，从而使得*只能在此原地滚动。

　　古人云：不在其位，不谋其政。但我要说：不适其位，即可退位。邓亚萍适时退位，王楠等一批乒坛小将即时出头；乔丹退位，NBA众星群起，往往一个领域的`执牛耳者一退二线，将会带来一批新鲜的血液，以形成百花齐放，百家争鸣的形势。当那些退下来的人，他们可以帮助后来者适应新的环境，帮助他们更好更快地发展，更快去发挥这个位置所能发挥的最大价值。

　　勿以物喜，勿以已悲。经过了多年后，留在我们的记忆里的往往都是些美好的东西，对别人对自己都是如此。一个在原来位置发挥过光与热的价值体现者，将会被人们永远记住。同样，一个不能适时而退的人，也会被人唾弃。

　　无论从那一个视角去看，人都站有一个位置；但不选定一个心态去审视，未必人人、时时都有价值。无论你的价值是否存在，人的位置肯定存在，我的话不是绕口令。

　　说起位置，人们最先想到的，大多世俗与官场。那里有许多的令人羡慕，常有为官一任，造福一方的誓言，其价值那时也令人称道，然而，稍后的财政赤字、修复工程，让人们不敢再对“形象的”、“实事的”承诺感兴趣，也对于价值不愿再谈。比如刚刚报告了GDP的增长，却又经不起绿色GDP的刷新。时代的发展属实太快了，而人们的学*与跟进也真的很慢。在其位成其人成其事者，我们讴歌其有位有为；误其人误其事者，难以迎合其价值的所在。所以，一个人，要与时俱进地学*，你的“位置”才能做出科学决断，也才能在行动中挥洒出对社会有用的人生价值。

　　人生于世，立身社会，能幸运赶上“以人为本”的时代，应该珍惜和自爱。然而，“以人为本”的理念频繁地出现在各行各业的时候，我们会常常困惑那些“没了人“的尴尬。“有困难找警察”，多么好的承诺啊，警察的位置实现着为民安居、世事和谐的行业价值，但是，偏偏有人没困难时也干扰其正常的履职，以至于让他们难以发挥其“位置”的真正价值，听说一些地方的警察，也无奈地取消了这么人性化的承诺。

　　一个人的处世位置，应该抱以爱心与亲和，才能体现其之所以为人的价值，以期价值的最大化。古训有：当官不与民做主，不如回家种红薯；不误人子弟；童叟无欺等等，为之如此，才有价值。但我们常常闻听官僚的败坏，教师的体罚，市场的失信等等，结果位其左，给人不快乐，位其右时，自己也必然承受那不快乐。

　　人在社会总有自己的位置，可谓“横看成岭侧成峰，远*高低各不同”，但我所追求的，在社群中，能够给朋友以快乐，给社会以友谊，是最起码的价值。

　　为价值而存在，为增值而学*。

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心的位置的情话

自从遇见你了，我的心里便只有你。

从这个世界路过，我不想成为人们眼中的大人物，我只想成为你心中的大英雄。

最走心的情话如下：1.我爱你，希望有一天你能把这句话还给我

2.不能住进你心里，就是客死他乡 。

3.只要还能发自内心的爱着你，人生就还会有救。

4.自从遇见你，人生苦短，甜长。

5.“好好照顾自己。

”“不行就让我来照顾你。

”6.要节约用水，所以你别一个人洗澡。

7.不怕你去吃喝嫖赌，也不怕你欠下3.5亿，就怕你最后跑路的时候带走的人不是我。

8.喜欢你，认真且怂，从一而终。

9.想照顾你一辈子，想雇人把你打残。

10.最想做你一匹马，请你骑我也对我说，嫁。

11.如果有一天我说“想你了”，不是说这天我想你了，是说这天我憋不住了。

12.抱歉不如抱我

13.“你一直住在我的心里。

”“久到变成了房东。

”14.喜欢你这件事，从来没含糊过。

15.最美的不是下雨天，而是和你一起建设社会主义新农村

1、在一年个，在一天每个，在一小每一分钟，在一分钟的每一秒，我都在想你。

　　2、当我遇上你，使我相信你是我的唯一，只可惜天意弄人让我们分隔两地，到底我们什么时候才能在一齐共筑爱巢呢　　3、我今生今世爱定你

愿这一生只牵你的手

　　4、我并不痴情，可我回守侯你一生； 我不是弱智，但我会傻傻的爱你--到永远

　　5、我将把你紧紧地搂在怀中，吻你亿万次，像在赤道上面那样炽烈的吻　　6、爱不需要理由，但生活需要理由，生活让我离开你，爱就让它深埋心底

解剖位置来说心脏位于中纵隔的心包内，约2/3在正中线左侧； 胸骨体和2－6肋软骨后方以及第5－8胸椎前方。

1.也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。

娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是“窗前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。

——张爱玲《红玫瑰与白玫瑰》2.我要你知道，在这个世界上总有一个人是等着你的，不管在什么时候，不管在什么地方，反正你知道，总有这么个人。

——张爱玲《半生缘》3.回忆这东西若是有气味的话，那就是樟脑的香，甜而稳妥，像记得分明的块乐，甜而怅惘，像忘却了的忧愁。

——张爱玲《更衣记》4.对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事；而对于年轻人而言，三年五年就可以是一生一世。

——张爱玲《半生缘》5.人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。

——张爱玲《半生缘》6.于千万人之中遇见你所要遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了，那也没有别的话可说，惟有轻轻地问一声：“噢，你也在这里吗

”——张爱玲《爱》

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《小岛惊魂》观后解析

《小岛惊魂》观后解析

　　看完一部作品后，你有什么总结呢？此时需要认真地做好记录，写写观后感了。可能你现在毫无头绪吧，以下是小编为大家整理的《小岛惊魂》观后感解析，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　好看的恐怖片不是一定出现ghost的，有可能开始觉得害怕，但是再回想就没有那么可怕了。真正的恐怖是心理方面的恐怖。这部影片大概一个半小时多。我看了一个多小时还和我同学说我看了这么久Ghost还没出现。后来剧情突变，窗帘突然消失，女主人赶走了主仆三人。后来在整理他们东西时发现了他们的遗照（PS：这个风俗真变态，死了还摆个姿势照一个，还整家的照，大人小孩，不寒而栗），发现了他们其实是死人。而她的儿子女儿也夜半出去发现了他们的坟墓。我开始认为其实是一个骗局，所谓的坟墓照片都是编出的，以便可以低价买下豪宅。但是里面的Ghost也够弱的，一扇门就挡住了主仆三人，他们还让女主人学会相处。最后揭示真相：其实女主人和儿子女儿都是Ghost，而其实他们没有认识到自己的死去，而他们的死法也很凄惨。死后还以为是一个梦，还是继续以前的生活，外面迷雾弥漫。偶然出去遇到了丈夫，我就觉得非常不对劲：随便出去就能找到前面提过失踪或者死亡的丈夫。最后愤怒的撕纸在阳间里却是招灵的成功，纸片飞来发去。最后终于认识了真相，吓跑了主人而他们和主仆三人还是继续“生活”在大宅子里。

　　结局颠覆想象，经典心理恐怖之作。

　　剧情：

　　第二次世界大战结束后，在一座小岛上，格蕾丝（尼科尔·基德曼）独自抚养着两个孩子安妮（Anne）和尼古拉斯（Nicholas），等待丈夫从战场上归来。由于两个孩子身患对阳光过敏的重病，不能接受阳光的晒射，只能呆在室内。所以格蕾丝将他们居住的那所巨大的公寓里所有的窗帘都拉得严严实实。

　　有一天，仆人不辞而别，格蕾丝只好又雇了三位仆人，他们是保姆米勒太太，园丁特托先生和哑女仆人琳达。三个人的到来似乎给房子增添了几分生气。(范_文_先_生_网)但是一系列奇异的事情开始发生了，门会自动关上，钢琴自动发声，安甚至说她在屋子里看到了一个叫维克多的陌生小男孩。

　　格蕾丝逐渐感到这座房屋被诡异神秘的气氛包围着，她陷入了不安之中。一切都变得扑朔迷离，难道屋子里除了他们之外真还有其他人存在？那三个仆人仿佛也有些让人捉摸不定，他们究竟又抱着何许目的呢？其实格蕾丝自己也是个颇有点古怪的女人，在这种环境中她也有些歇斯底里了。

　　一场噩梦开始了，格蕾丝和她的孩子面对的似乎是超自然的力量……

　　大概是冬天来了，冬眠的季节导致人变懒，亦或是*期杂七杂八的闹心事儿挺多的缘故，总之有一阵子没有写东西了，不过一天最少看一部电影的*惯还是保持着，小岛惊魂观后感。今儿就继续写篇观后感。（很长一阵子都宅在家里，生活极度单调，也只能写写电影的事儿。呵呵）

　　昨晚看了一部电影《小岛惊魂》，它2001年就上映了，只因自己认为女主妮可.基德曼那精致的脸犹如洋娃娃，演恐怖片有点不伦不类的，所以也就一直没有去看它。最*是实在已经无影片可看，只好翻那些被自己刻意忽略过的电影。

　　《小岛惊魂》是一部不错的电影，在时光网与风行上面评分也都很高。在我的印象中也只有《灵异第六感》、《恐怖游轮》能与之相提并论吧，连《孤儿怨》、《阴儿房》之类都与其相差一线。一部好的恐怖片就是在你写影评、观后感的时候都是毛骨悚然的对于熟读鬼片三百部的我来说，对恐怖片已经免疫到了可以边吃晚饭边看片的地步，但这部片子还是着实把我吓着了，观后感《小岛惊魂观后感》。此部影片没有刻意在视觉上制造冲击，而是依靠在心理的压迫来制造悬念。它就是发掘了人内心最深处的恐惧，它所营造的气氛与故事发展时刻牵着你走，让你无助与惊心。在影片快结束的时候我有着很多疑问，然而在最后一刻，所有谜底揭开，让我恍然大悟。这无疑是恐怖影片史上最为精彩的结局。之前的惊悚已经不再，只有对其无助与孤寂的感伤。最后用一段独白来向观众传达了本部影片所要传递的精神。

　　因为这是一部恐怖故事，所以大家都避讳谈论影片的内容与谜底，我也不例外。因为看恐怖片就是为了发掘自己内心对未知的恐惧与好奇，过早知道了内容反而不美。我只能透露这是一个关于鬼魂的故事。很多的人喜欢分析一个影片中细节的可能性、真实性、逻辑性，但其实这没有必要。因为本就是一个灵异的鬼故事，已经是唯心的范畴，所以你也不会推理出什么，顶多只能推出‘不可能’这三个字。

　　另外就是妮可.基德曼，在那时候还是属于花瓶类型的演员。通过此片一扫花瓶的称号，把片中那个神经质的母亲演绎的淋漓精致、惹人担忧。虽然现在已经成为女王级别的，不过我还是不太喜欢她。原因嘛，就是长的太过完美了，哈哈哈。

　　我看《小岛惊魂》从某种视角来看，这其实是一个关于爱的故事！

　　那里总笼罩着一片让人迷失的雾。

　　尤其是对于住在孤岛上的女主人翁葛蕾丝，战争已经结束，但丈夫仍迟迟未归，可想而知这个美丽的女人是多么的恐惧和无助。她虽然对自己说，丈夫一定会回来的，但这也正说明她在担忧和恐惧，丈夫可能再也回不来。

　　但促使影片“出事了”的主要还不是这些，而是女主人的一双儿女安和尼古斯所得的怪病，见了光就会起疱疹、气喘窒息甚至是死亡，所以只能终日躲在紧闭门窗的黑屋里，这是“医生也找不出根治的办法”的不治之症，可以想象在这种情况下，葛蕾丝整日在守护着自己的孩子时将是一种什么样心情，迷失、无助、恐惧、烦乱、绝望……但她还是一直在坚持着，正像她告诫佣人们的：“我不喜欢无中生有”。“只有头脑冷静才能坚持下”。她的确在坚持，在努力，因为无论如何她还有安和尼古斯，她爱他们，这种爱真切而强烈，正像她和丈夫的对话中说的：“他们知道我爱他们，我愿为他们而死。”一双儿女是她生活的一切，这种对孩子的爱也贯穿整个影片并不断的被深化着。

　　但还可以想象，面对被不治之症折磨、不能正常生活的骨肉的时候，她可能也产生过放弃的`想法，因为有时放弃也许是一种解脱，这个可以从后面她的独白中看出：“我想慈悲的上帝给了我第二次机会，告诉我不要放弃，要努力……做孩子们的好妈妈。”

　　虽然会闪念放弃，但她绝不会放弃。最起码在感情上和理智上她绝对不会杀死自己的孩子，正像她训斥女佣米尔丝时：“你以为我会粗心大意到害死自己的女儿！”

　　但她还是杀了他们。剧中这个地方没有明说，留给了观者们想象的空间。只是在后面映射了一个情节：安穿着纱裙在玩的时候，葛蕾丝在迷失，混乱中幻觉到女儿被一个怪物替代，他疯狂的上掐住了“怪物”的脖子……

　　我们可以想象到“出事了”也应是类似的一个情节：迷失，无助的女人，有时会有放弃的心理暗示，那一天，受到了某件事情的刺激，突然失了控制，在绝望、烦躁、混乱中拿起了枕头，闷死了自己的一双儿女。事情发生的太突然，以至于连她自己都不知道到底是怎么回事……他冷静了下来，看着再也不动的孩子，意识到了发生的一切，心情可想而知，极度悔恨，极度希望这所有的一切都没有发生！但这一切实实在在已经发生，会怎么做？可能也没再多想，绝望之中她举枪向自己的额头扣动了扳机……感谢上帝，感谢导演，又给了他“第二次机会”，事情好像真的没有发生，她又听到了孩子们的嬉笑声，她对孩子们的爱又可以延续了。

　　她杀死了孩子不是因为她不爱他们，她杀死了自己是因为她爱他们！生命结束了，但对孩子们的爱却仍要延续，延续到了阴间，还是那么的真切，以至于她丝毫没有或是说也不愿意识到他们都已是鬼了。于是便演出了影片中一幕幕鬼被人吓的场景。

　　即使是在鬼的世界里，爱的力量仍是最强大的。在“不速之客”的人让巫师驱赶他们的时候，孩子没有因为妈妈杀了自己而不再爱妈妈，妈妈却因为杀了自己孩子而更加珍爱孩子，母子不肯分开，三个鬼不自觉的喊着发自内心的声音：“We’re not dead!”三个灵魂成为一体，发生了“通灵反应”，产生了一个强大的母亲和儿女爱的力量，一个巫师不能战胜的力量。于是“不速之客”的人也只有选择失败——离开。

　　如果有一种东西可以穿越生死而延续，那就是爱，如果有一种东西可以超越生死而永恒，那还是爱！

　　当然，那只是电影，现实中的我们不会有“第二次机会”，所以，我们只有珍惜身边的一切！

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关于认清自己的位置的说说

关于认清自己的位置的说说

　　随着社交网络开始流行，越来越多人热衷于在朋友圈发布说说，用以记录和分享生活日常。什么样的说说才具有感染力呢？以下是小编整理的关于认清自己的位置的说说，欢迎大家分享。

　　1、一直以为自己可以，也好，看清自己的位置，也并不是坏事，我可以更好。

　　2、总以为彼此熟悉已镶入记忆，其实你已意识模糊，形同不认识。自信不是自负，得认清自己位置于人的轻重，高估低看都是死胡同。原本不是谁的在乎，又何必去自作多情，自欺欺人无非一场失落而已。当缘被单方热忱，分的理解只是各取己需，滑稽一场错的邂遇，哪来真诚予心，不是所有缘分都适合延续。

　　3、别高估自己在别人心里的地位，否则你会一文不值。

　　4、时光飞逝，凡人的世界滚滚向前，生活就是让你不断地遇到你不想发生的事情，你会长大如果你能支持过去，即使你不能，你也会被迫支持过去。我们每个人都应该认清我们现在的自己，找到自己的位置，走自己的路，人生越努力越幸运！

　　5、做人要有一颗*常心，肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面。我们应该认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。

　　6、做人一定要有一颗*常心，不要让自己整天活在他人的影子里面。京东守护红包我们应当认清自己，找到属于自己的位置

　　7、人在愤怒的情况下总会高估自己,错误的认为自己特别牛逼。

　　8、当你有了规划，人生才不会迷茫。有了人生的规划，我们不仅清楚自己现在所处的位置，更清楚自己下一步所要迈出的方向。

　　9、不要小看自己，也不要抬高自己，你可能在一个人面前轻如鸿毛，也可能在另一个人心里重如泰山，你要摆正自己的位置，更要看清自己的价值。

　　10、今天，我所受16年的教育被狠狠地按在地上摩擦。要认清社会的面目，冰冷残酷，要认清人群，愚蠢傲慢。要认清自己的位置，不是人，是一个工具。别委屈，他们不是人，也只是工具。别当人，人有心，会累。

　　11、虽说是可能的必然，但自己也清楚，那一块具体的位置是绝无可能被填补的。一心向往的必然演变至如今可能的必然，我感受自己到*乎无情的冰冷，却意外地由此抓住一丝似乎能告慰逝去一切的什么东西。

　　12、你要知道你的付出并不是单纯的给予那么简单，如果没有搞清楚自己的位置就盲目地付出，只会给人徒增烦恼，那可能是一种压力，而不是能够坦然接受的幸福。

　　13、疼痛，总是伴随着清醒，能让人更清楚地认识到自己的位置。

　　14、别高估自己的学历，出来混，靠的都是实力。

　　15、人总有在绝境的时候，才会真正看清自己！

　　16、人应该具有适应性，无论在什么情况下，你都要认清自己的位置。不是别人离了你不行，而是你离了别人不行，能够认识到这些，就不要再做一些无谓的抗争，免得争不到，反而会失去。

　　17、有些失望是无可避免的,但大部分的失望，都是因为你高估了自己。毕竟你匍匐在地上仰视别人，就不能怪人家站得笔直俯视你。

　　18、我们很难看清世界，也很难看清自己；就好比我们无法直接打开胸膛看自己的心一样。

　　19、别太高估自己，我不会为你暗自垂泪。

　　20、之前有和朋友约着一起做的事，但后来她独自一个人做完了才告诉我，这种时刻就再次觉得，大家都有自己的生活节奏，凡事别太当真，也别把自己太当回事。

　　21、也想庆幸自己认清自己，完全没必要想要成为别人心里很重要的人，或者有位置的人，毕竟很多人比你早早的认识ta。

　　22、拥有的，要珍惜，要知足；做人一定要有一颗*常心，不要让自己整天活在他人的影子里面。我们应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，过自己的生活。

　　23、作为社会性生物，人对于人类世界的意义，不是个人成就的达成，而是社会稳定发展的基石。认清自己的身份，摆正自己的'位置。

　　24、与其羡慕别人，不如做好自己。肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面；盲目的攀比，只会带来烦恼，不会带来幸福，更会带来痛苦。每个人，都应当认清自己，找到属于自己的位置，走自己的路。老铁们早点休息。

　　25、别太高估自己,你又不是忍者神龟,不用对世事处处忍让。

　　26、不论哪种*，人们生活在里面，都会有幸福的和不幸的，那种体制好谁能说得清，重要的是自己能够摆正心态，清楚自己的位置。

　　27、我们每个人都应当认清目前的自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸运！总是觉得，自己还没有准备好就已经长大了。大人的世界蛮累的很难懂，有那么多字典里无法解释的字眼，还有那么多努力做好了也不会被所有人喜欢的事情，这些都要坦然面对。

　　28、聪明的人就会清楚自己的状况，摆正自己的位置，知道自己所需，担负相应的责任。有希望但不奢望；有梦想但不空想。

　　29、看轻自己，也是看清自己，知道当务之急重要的是什么，一个偶然的事件，抓住就是机会，没看清就只是事件。

　　1、这两天一直泡在泪罐子里面，我本以为自己是个性情中人，爱哭鼻子也不算什么，但跌跌撞撞走了一段路，才发现，我跟大多数人一样，没有拎清楚自己的位置，这一路走来才回如此艰辛。

　　2、人最难得就是清楚自己的位置，踏踏实实做好自己的事情，管好自己的欲望，可是，管好欲望谈何容易。也许你有时候会走偏，但走回正轨才是你的目标。一个人也有一个人的美好，偶尔会羡慕，偶尔会觉得孤独，也许努力*惯，就会觉得，日子也就是这样。

　　3、每个人都应该清楚自己的位置，别占了别人的位子，戴了别人的光环！

　　4、这么多年生活的经验教会了我很多，其中最重要的就是相信自己，跟从自己的心，忠于自己，喜欢做自己。不论对婚姻、事业我都知道自己想要什么，清楚自己在什么样一个位置。

　　5、你要知道你的付出并不是单纯的给予那么简单，如果没有搞清楚自己的位置就盲目地付出，只会给人徒增烦恼，那可能是一种压力，而不是能够坦然接受的幸福。

　　6、虽说是可能的必然，但自己也清楚，那一块具体的位置是绝无可能被填补的。一心向往的必然演变至如今可能的必然，我感受自己到*乎无情的冰冷，却意外地由此抓住一丝似乎能告慰逝去一切的什么东西。

　　7、人要清楚自己的位置，人和事不会因为你的固执而改变，很多坚持只是愚蠢和任性。

　　8、为了维护他的一些原则和圈子，甚至可以与你成为敌人。他俨然已经是政客之子。一个人最重要的是认清楚自己的位置，要有自知之明。

　　9、有些事情必须*惯，比如孤单，比如冷漠。即使偶尔的关怀，偶尔的相聚，那也是昙花一现，早晚会走。还不如现在就清楚的认识到自己的位置和处境。如果一切都是注定的，那就承受这种状态，不必苦恼，也不必哀伤，用心活出自己的样子。

　　10、每个人都希望做皇帝，但皇帝只需一人。我很清楚的了解自己，清楚自己的位置。

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位置与价值议论文

位置与价值议论文

　　大家都经常看到作文的身影吧，尤其作为作文里的重要分类的议论文，议论文是一种用于表达作者见解和主张的文体。你写这类作文时总是没有思路？下面是小编整理的位置与价值议论文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　这天无聊，独自坐在窗前，秋天的天气干燥中带着一丝哀伤，一阵风吹过，心中无援的产生一丝孤寂，望着窗外的一切是那么的自然，没有一点因为我的无趣而风云巨变。看着桌子上茶杯里的茶，清清的，饮了一口，清香中带有一点不知是甜还是苦，这时，我想起了老师的问题。

　　同是一样多的茶叶，我们把它放茶杯里能尝出茶的味道，嗅到茶的清香。可是当我们把它放在大海里，不但尝不到茶味，嗅不到茶香，而且这样会浪费了茶。由此我想到无论是茶还是人，都应该找准适合自己的.位置。

　　看过一篇关于〈只为明天会更好〉的文章，里面写到：是鲜花都将锭放；是巨轮必定远航；是大雁终究要飞翔于蓝天；是骏马就不会停蹄在地。的确，找准适合自己的位置，是自己要做的，找准适合自己的位置。做自己能力范围内的事。找准适合自己的位置，做有价值的事。

　　茶叶的位置是在茶杯里，而不是在浩瀚的大海里，只有在茶杯里才能体现出它的价值，它的价值在于它能给大家带去清香，带去甜蜜，带去美好，而当它置身于大海，尽管它想体现出自己的与众不同的价值，但也是枉然，因为大海不是它应有的位置。

　　〈位置与价值〉里曾写到：雄鹰的位置应该是在蓝天白云之间，在那里展现自己的刚强与健美；巨鲸的位置应该是在蔚蓝的大海里，在啸傲江湖中去奏响澎湃的生命的乐章：小草的位置在草原，成全了西风骏马的粗旷……每一种生命都要正确的选择自己的位置-----位置没有尊卑，只有灵魂的伟大或者*庸；每一种生命都有自己的价值----价值在于创造。

　　能正视自己价值的位置并固自己价值的人是智者，能发现自己的价值并创造自己价值的人是勇士。

　　这时，仰头望着天空坐在窗前的我感悟到孤独有时也是一种享受。

　　无论从那一个视角去看，人都站有一个位置；但不选定一个心态去审视，未必人人、时时都有价值。无论你的价值是否存在，人的位置肯定存在，我的话不是绕口令。

　　说起位置，人们最先想到的，大多世俗与官场。那里有许多的令人羡慕，常有为官一任，造福一方的誓言，其价值那时也令人称道，然而，稍后的财政赤字、修复工程，让人们不敢再对“形象的”、“实事的”承诺感兴趣，也对于价值不愿再谈。比如刚刚报告了GDP的增长，却又经不起绿色GDP的刷新。时代的发展属实太快了，而人们的学*与跟进也真的很慢。在其位成其人成其事者，我们讴歌其有位有为；误其人误其事者，难以迎合其价值的所在。所以，一个人，要与时俱进地学*，你的“位置”才能做出科学决断，也才能在行动中挥洒出对社会有用的人生价值。位置与价值,,议论文位置与价值,,议论文

　　人生于世，立身社会，能幸运赶上“以人为本”的时代，应该珍惜和自爱。然而，“以人为本”的理念频繁地出现在各行各业的时候，我们会常常困惑那些“没了人“的尴尬。“有困难找警察”，多么好的承诺啊，警察的位置实现着为民安居、世事和谐的行业价值，但是，偏偏有人没困难时也干扰其正常的履职，以至于让他们难以发挥其“位置”的真正价值，听说一些地方的警察，也无奈地取消了这么人性化的承诺。

　　一个人的处世位置，应该抱以爱心与亲和，才能体现其之所以为人的价值，以期价值的最大化。古训有：当官不与民做主，不如回家种红薯；不误人子弟；童叟无欺等等，为之如此，才有价值。但我们常常闻听官僚的败坏，教师的体罚，市场的失信等等，结果位其左，给人不快乐，位其右时，自己也必然承受那不快乐。

　　人在社会总有自己的位置，可谓“横看成岭侧成峰，远*高低各不同”，但我所追求的，在社群中，能够给朋友以快乐，给社会以友谊，是最起码的价值。

　　为价值而存在，为增值而学*。

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戴眼镜鼻托的正确位置

戴眼镜鼻托的正确位置

　　戴眼镜鼻托的正确位置，在我们的生活中，有很多人都有*视，*视是现在很多人都有的一个问题，戴眼镜就成为了*视人群的福音，那么，戴眼镜鼻托的正确位置大家知道吗？一起来看看吧。

　　戴眼镜鼻托处总感觉不舒服怎么调整

　　1、眼镜的重量问题。如果某些较重的材料和高度数镜片较厚，则整副眼镜会很重。当一副厚重的眼镜压在鼻子上时，会有很大的压力，戴久了当然会很痛。 解决办法是提醒大家在选择镜架时要选择较轻的镜架，目前较轻的镜框材质有纯钛、钨碳、tr90等，现在新型板材镜架是在片状镜架的基础上实现削薄处理，使眼镜的整体框架更轻。

　　2、鼻托的问题。眼镜架的鼻托与鼻梁直接接触，过硬的鼻托会损伤鼻子和鼻梁的皮肤，因此，尽量选择硅胶等柔软材质的鼻托，完美贴合不会有异物感。还有，不管是鼻托是歪的还是怎么的，需要调整的时候也要调整一下。

　　3、佩戴的时长。不要以为戴了眼镜框，眼睛就不会觉得累。其实*视眼更要注意眼部卫生。不要长时间盯着电脑屏幕，偶尔闭上眼睛休息或眺望远方，经常按摩眼睛，应注意劳逸结合，戴眼镜时间过长或工作时间过长，应适当休息。

　　戴眼镜鼻托的正确位置

　　戴眼镜鼻托没有规定的位置，只需要和鼻梁接触即可。戴眼镜需要注意镜片的位置，正确佩戴好眼镜后，眼睛应该在镜片三分之一的位置，这样看外界的东西才会比较清楚。眼镜的鼻托主要起到支架的作用，并且为了保持舒适程度，鼻托要和鼻梁的特征保持一致，鼻托具备一定的夹角，这样配搭起来眼镜既不容易滑落，佩戴的舒适感也能够得到满足。

　　如何测试眼镜是否防蓝光

　　1、将防蓝光眼镜放在荧光屏或电脑屏幕前，看镜片是否能折现出蓝光的光线，只有蓝光才是真正的防蓝光眼镜，而普通眼镜则显示出光的颜色是五颜六色的。

　　2、配戴防蓝光眼镜前，先查看镜片的相关介绍和镜片的材质，也可以使用蓝光笔进行测试，防蓝光眼镜在测试笔的光照下不会出现有害的蓝光。

　　戴眼镜鼻托的正确位置

　　当眼镜的左右鼻托不对称，或者距离、角度、高度、上下位置不适合时，就需要对鼻托进行调整了。根据不同的部位和调整内容，可分别选用尖嘴钳或者鼻托调整钳。具体问题和调整的方法如下：

　　1、鼻托角度的调整

　　当鼻托的角度需要调整时，可以用鼻托调整钳夹持鼻托，再根据变形需要，在水*方向或者垂直方向施加扭矩，达到调整鼻托角度的目的。也可以用尖嘴钳夹持在鼻托支架的合适部位，根据变形需要，在垂直面或水*面的一定角度施加扭矩，达到调整目的。在反复调整的时候，为防止鼻托支架与镜圈焊接点因反复受力变形而折断，可以在焊接点处，用手指施加外力，以改变变形位置，起到保护的目的。

　　2、鼻托上下位置的调整

　　当鼻托上下位置需要调整时，可以用鼻托调整钳夹持鼻托上下拉动，达到调整目的;也可以用尖嘴钳夹持在鼻托支架上，根据需要施加一定方向的扭矩，达到改变鼻托上下位置的目的。在施加扭矩的同时，可以通过钳子向下压鼻托或向上拉鼻托，以改变支架变形的位置，以防止焊点附*反复变形而断裂。

　　镜架不对称

　　镜架不对称，左右重量不一致，眼镜的重量就会偏移到一边，对鼻子或耳朵产生压力。这种情况需要技师用专业的工具对眼镜做出调整和纠正，要到专业的眼镜店进行处理。有的眼镜佩戴者认为这些微调可以自己完成，这是一种错误的想法，因为眼镜架的材质比较特殊，稍有不慎就容易弄坏。

　　眼镜鼻托方位不正

　　眼镜鼻托方位不正，和鼻子之间的接触不是面面接触，这样对鼻子的压力就会很大，长时间佩戴，鼻子上就会留下“小红坑”。鼻托的位置要尽量往下，戴在鼻骨上，不要让它压在鼻子有肉的地方，两个鼻托间的距离也要尽量宽一些。

　　眼镜本身重量偏重

　　有的眼镜外形美观但并不轻便，长时间佩戴会对鼻子和耳朵产生压力。因此在选购眼镜时，镜片的材质和镜架应该选择轻巧的。尤其是眼镜度数偏大的，镜片本身就会很厚，加之镜架的重量，就会对耳部的神经造成压力

　　建议*时戴眼镜的时候，一定要做到以下“五不要”。

　　1、不要乱戴别人的眼镜。我们配戴眼镜的目的是矫正视力，比如说远视、*视、老视、散光等视力问题，每个人的情况不同，配戴的眼镜也不一样。因此，最好不要配戴别人的眼镜。

　　2、不要让眼镜太松或者太紧。眼镜腿的间距要合适，要让眼镜腿保持合适的弯曲度，避免让眼镜太松或者太紧。一般说来，眼镜片和眼皮要保持十二毫米的距离，距离不要和这个标准相差太大。如若不然，会因为棱镜效应让配镜者出现头昏目眩、视物变形、容易疲劳等现象，时间一久会出现斜视。

　　3、不要用力扭曲镜架。眼镜的框架不能经常扭曲，那样不但会让镜架变形，还会在潜移默化中对你的视力造成影响。有些人喜欢用单手戴眼镜，这样是不对的，这样会因为镜架的受力程度不同而出现变形的情况。所以，要尽量用双手配戴眼镜。

　　4、不要戴着眼镜参加剧烈运动。参加一些剧烈运动，比如说上体育课、跑步锻炼身体、打篮球等等时候，最好不要配戴眼镜，因为在剧烈的活动中会产生碰撞，致使眼镜掉在地上破碎。

　　5、不要等到眼镜坏了再去修。建议配镜者经常检查眼镜，查看眼镜有没有变形，眼镜框的螺丝有没有松动现象等，一旦发现问题立马解决，不要等到眼镜出了问题无法配戴了才想着去修。

　　隐形眼镜护理方法

　　一、隐形眼镜护理方法

　　1、避免超时配戴，不宜配戴过夜。摘镜时避免用力过大，防止造成镜片粘连。如发生粘连，不要用力撕扯。应将镜片置于掌心，滴几滴护理液，轻轻揉搓，直至粘连分开。另外，如果在摘镜前滴一些隐形眼镜润滑液，镜片会更易摘出，且不会粘连。镜片置于手掌心，滴3-5滴全功能护理液于将镜片表面，用食指或中指轻揉镜片，正反面个揉15-20次，然后再用全功能护理液冲洗镜片。

　　2、定期更换镜片或勤更换镜片，游泳时不戴隐形眼镜。严格按照规定的程序护理、浸泡镜片，浸泡时间应不少于4小时。不可用使用过的护理液再次处理镜片。每次取下镜片，将其置于左掌心，滴上3-5滴护理液，用右手食指在镜片的外表面和内表面分别放射状的轻揉20-30次。用左手食指和拇指松松捏住镜片，用护理液或新鲜生理盐水冲洗镜片，冲边轻轻搓动镜片。镜盒要冲洗和晒干，将清洁过的镜片置于镜盒中，倒入新鲜的护理液，使镜片完全浸泡在药水里，已免被镜盒夹破。

　　镜片盒内注入2/3容量的护理液或消毒液，将清洁、冲洗过的镜片放入镜片盒。右后左，依次处理，盖好盒盖。护理液开瓶4个月后如果没有用完，请停止使用。护理液的浸泡消毒时间为4 h以上，通常浸泡过夜，次日取出，用护理液或新鲜生理盐水稍稍冲洗，再行配戴。镜片长期不戴时，可一直保存在旋紧盒盖的装有新鲜的润明除蛋白护理液的镜盒中30天。再次使用前，需用护理液冲洗后方可戴用。请不要将镜片放在未消毒液中，如自来水、蒸馏水等。不要使用自制的生理盐水。

　　目前最科学的清洗方法是用洁净的双手清洁镜片。使用带有消毒剂成分的洗手剂洗手后，应使用大量流动的清水冲洗干净，或用中性无刺激的护理液冲洗要处理镜片的手指。经常处理镜片的手指，指甲不宜留得过长，否则容易伤到镜片及眼睛。涂指@甲油后，要待指@甲油完全干透，方可接触镜片及护理液。市场上推出的清洗器常造成肉眼看不见的镜片损害，受损的镜片表面粗糙不光滑，容易引起配戴不适和角膜擦伤。所以，我们不建议配戴者使用清洁器。

　　配戴隐形眼镜，要远离带有刺激性的物质，直接或间接的接触都会污染镜片，引起眼睛的不适，尤其是辛辣食物，一旦接触了对眼睛的刺激就非常的强烈。所以戴镜片之前一定要彻底清洗双手，一旦接触刺激物一定要取下镜片反复彻底清洗隐形眼镜，或暂时停戴几天，将镜片浸泡一段时间，待症状完全消失。如果仍然有不适感觉，建议您复查眼睛，更换新镜片。

　　储存隐形眼镜时一定让镜片完全浸泡在护理液中。一旦镜片脱水可以造成镜片边缘不圆（边缘破损除外），这样配戴后会造成眼睛不适。如果发现镜片边缘不圆时，请立即将镜片放在护理液中浸泡，直至镜片恢复原状后再检查镜片有无破损，如无破损才可继续戴用。如出现问题请到配镜处复查。

　　防止左右镜片搞混，首先，要养成每次先从右眼开始戴、取的*惯（先右后左）。也可以通过使用有左右标识的镜盒来帮助区分，避免左右眼的镜片戴混。如果左右眼镜片弄混，可将左右镜片对换配试一下，或到原配镜处请专业人员帮助解决。

　　任何彩色镜片不能使用双氧水护理、清洁，因为长期使用会造成镜片彩色部分褪色，但不会对眼睛造成损害。

　　隐形眼镜镜盒避免用酒精清洗，因为当酒精没有完全被冲洗干净时，镜片会被酒精中的化学成份污染，损坏镜片。正确护理镜盒的方法是：每周用软毛刷刷洗镜盒，用护理液冲洗，每三个月更换。

　　应严格按照产品的使用要求定期更换，不要超长、超时配戴。除连续配戴型镜片外，其它镜片不可戴镜过夜。每日配戴时间最好不超过12小时。因为隐形眼镜从戴入眼内的那一刻起就会有沉淀物在镜片上吸附，尽管每天清洁也不可能完全清除掉（虽然肉眼看不见），沉淀物会刺激眼睛出现一些不良反应。所以隐形眼镜寿命从开封之日起，无论配戴几次都要定期更换。

　　当隐形眼镜不用的时候，放在盒子里的隐形眼镜护理液三天换一次新鲜的护理液，避免细菌超标。

　　二、如何戴隐形眼镜

　　1、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净。

　　2、在干净、*整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上。

　　3、每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴。

　　4、分辨镜片的正反面，使正面向上配戴。

　　5、按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时正反面各揉搓10秒，正反面各冲洗5秒，消毒浸泡时间至少4小时。

　　6、护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液。

　　8、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水（除非是隐形眼镜专用的眼药水），否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

　　9、镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，常温保存，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒。

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