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什么是恋爱成瘾
导语：恋爱成瘾者表现出的是对恋爱这件事本身的痴迷。他们沉迷的是求偶、开始一段新的亲密关系，以及保持这段亲密关系的过程。“恋爱成瘾更多地表现为对爱人和亲密关系上瘾，而不是一些特殊的性癖好。有些人会不断追踪另一半的社交网络，试图破译他们的密码，他们幻想的爱情是不*等的。”
【什么是恋爱成瘾?】
在一本书里， Shary Hauer 也描述了自己类似的状态。在离婚后，她在强烈地渴望着和一个叫Patrick的男人约会。
“以至于刚刚分开24小时不到，我就无时无刻不在想，他的下一个电话什么时候打来，他的脑子里此刻在想些什么，我不断地回忆和分析我们的上一次对话;另一方面，我又要反复告诉自己不能过分陷入这种情感，不要表现出过度饥渴，要让自己沉着冷静下来。”
当时，朋友建议她说，在这段过渡期，你要做的只是放轻松，然后找点乐子。她却根本无法控制自己。“在会议和工作电话的间隙，我的眼睛几乎离不开手机屏幕和短信的红色提示灯：他会打来吗?他此刻在想什么?我现在就告诉朋友们找到了一个特别的人，是不是太早了?我应该以退为进吗?”
通常来说，那些恋爱成瘾者总是陷入一段又一段的亲密关系中：他们对每一份感情都很专一，却不断地投入新的恋情。尽管这种*惯会给每段感情都带来不好的结果，但他们仍然会重复过去的老路。他们自己也意识到这一点并且想要停止，但很难做到。
【为什么会对恋爱上瘾?】
在恋爱成瘾者中，有些人长期存在边界意识不清的问题，有的人总为逝去的爱情**，有的人则沉迷于出轨;还有一些人，总是和“不够好”的人在一起——尽管有足够的证据证明这些人真的不怎么样，他们仍然不愿意分手。
很多恋爱成瘾者是有情感障碍(attachment disorder)的，比如，他们在原生家庭的父母角色有缺失，在成年后，他们就有可能表现出对他人的过度依赖。“我们陷入恋爱成瘾，是因为它和亲密关系看起来很像。”
那么，怎么才能判断自己是恋爱成瘾，还是仅仅在睁大眼睛寻找新的对象?恋爱成瘾的人，往往在经历多次感情失败后仍然执迷不悟。如果你为了爱情花费了过多时间和金钱、牺牲大量睡眠，神志不清，嫉妒心极强，甚至在未经医生允许的情况下使用助孕药物——这可能是更为严重的信号。
怎样才能让他的心属于你?其实，攻陷男人心并不是件难事，只要你适当的采取爱情心理战术，若即若离的，让他想要不断靠*，不断探究就行了。
男女恋爱秘诀一：真正的男人害怕被拒绝
男人害怕被拒绝，尤其是被自己最为亲密的女人拒绝是他们最为害怕的事情，这已经成为了男人的通病。男人都希望得到肯定和赞扬，他们的自尊心就像鸡蛋壳一般是易碎品。因此，男人都不怎么喜欢讲述自己的心事，尤其当他们感到自己的女人总是对自己挑三拣四时更是如此，他们担心一旦说出来会被你嘲笑，这让他们倍感羞辱。爱一个男人是接受他，不是塑造他。如果你在他一开口之前就先否定了他们，他们就会立马变得缄口不言了。
男女恋爱秘诀二：亮明你的立场
就像前面说的，让男人说出心事是非常难得的，因此，如果在他们伴着各种担心与焦虑向你述说了心里话的时候，你千万不要只晓得一味点头称是表示附和，也不要仅仅表示他对这件事的看法是错误的。因为此时男人需要的是分享的快乐，他们在向你述说心事的时候其实是很焦虑的，他们会担心你是否会因此而离开他们。
这时，你需要立马亮明自己的立场，让他知道你和他是一样的，这些经验并不是他才独有，要创造和谐，让他感到你们俩占据同一个星球和生活在相似的世界中。你的诚实和积极的反馈至关重要。如果你这么做，他会因为产生共鸣而兴奋得滔滔不绝。
男女恋爱秘诀三：该放手时就放手
男人很少旧事重提，这是因为他们非常害怕女人会对过去的事情死抓不放。他们的担心是有一定道理的，大多女人总喜欢扮演受害者或“烈士”的角色借以将男人套牢，对于爱情的埋怨能够使她们感到自我感觉良好。因此，当一对夫妻或者恋人在一起交谈时，往往最后总是容易演变成为了“忆苦”，包括他曾经犯下的错误、他伤害过你的方式以及如今他欠着你什么等等，这种“负罪”的.感觉会让男人畏缩。
聪明的女人应该学会对过去的事情放手，所谓一个巴掌拍不响，即使是他犯的错误，但是你同样也不能说没有责任，如果你们的感情需要你扮演怨妇晒牺牲才能留住男人，这就已经说明了你的感情本来就有问题了。
男女恋爱秘诀四：锻炼听实话的勇气
现实生活中，很多女人喜欢通过情绪来控制男人，进而来控制两个人之间的关系，女人们常常要求男人要做出特定的反应，如果得不到，便会垂泪沮丧，也正因此，很多男人表示，他们并不敢对生活中发生的事情向他们的伴侣表达真实的感受，因为他们害怕这样会让对方失望。
因此，女人要锻炼自己听实话的勇气，愿意听实话其实才是真正成熟的两性关系的开始，这样男人才会感到他有一个可靠的，能够与之共患难的伴侣，幻想能够让女人感觉很好，但是只有接受越多的事实，我们才会变得更为坚强，真正的安全并非来自于别人的认可而是对自己真诚，听得进真话，才能让我们更坦诚地面对自己的感情、自己的生活。
男女恋爱秘诀五：对自己真实
一个浑身释放着温暖和接受气息的女人，总是能够很好帮助男人自然、诚实地说出自己的心事，敞开自己的心怀。当一个女人能够对自己完全接纳时，她便能够营造出一种完全轻松的状态，这种轻松的状态，便自然的形成了她身上的一种独特魅力，让别人对其产生信任，并愿意说出心里话。因此，女人要做到对自己真实，并有清醒的认识，一个放不过自己的人，又怎么可能做到宽恕别人，让人见之产生亲切感呢?
秘诀六：对某些事情的热情超过对他的需要
当他感觉到，她不是对他“一旦拥有，别无所求”的时候，他更觉得她充满了魅力。因为有要忙的事情，所以她就不会为见不到他而愤愤然。在她心目中他没有特权，没有取得“固定的车位”，也没有“专用通道”。他所得到的，不过是紧挨着“停车场出口”的一个“临时车位”而已。
男女恋爱秘诀七：珍爱自己的身体
她注重自己的外貌和健康。一个人如何保持他/她的容貌，可以反映出其自尊的程度。如果他告诉她，他不喜欢红色的唇膏，而这种唇膏又让她感觉良好，她会照样使用。
男女恋爱秘诀八：让他心急难堪
她不需要每天晚上见到他，也不会在他的电话上留下长篇的留言。她的名字不在他秘书安排的一周计划的第一位。其实，男人们也渴望爱。渴望的感受，也非常美好。
男女恋爱秘诀九：不让他看见自己的狼狈相
她尽量不在思维混乱的时候与他交流，也尽量避免心烦意乱的时候与他沟通。等他头脑清醒的时候，再以简明扼要的方式表达出来。
★1☆ 水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄;人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。
★2☆ ，在最低沉的时候总会想着消失一阵子，等着暴雨停歇，等着万里晴空。
★3☆ 上什么人是命运的事，但爱上什么人离开什么人，则是自己的事，
★4☆ 终有一天，你的生命里会出现这么一个人，他给了你波澜不惊的爱情，陪着你去看世界的风景，许给你一世的欢颜。
★5☆ 热情有限，胃疾多年，熬夜成瘾，偶尔失眠，爱而不得，得非所爱，你仍单身，却很自由。
★6☆ 走了那么远路，发现家才是最温暖的;见了那么多人，发现母亲的笑容才是最美丽的。
★7☆ 去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。
★8☆ 生活里%的痛苦都来自于上班，但是我知道如果我不上班就会有的痛苦来自于没钱，所以在上班和没钱之间选择上班。
★9☆ 世间最好的感受，就是发现自己的心在微笑。
★10☆ 看清了很多人，却不能随意拆穿;讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
★11☆ 时候，人需要的不是物质的富有，而是心灵的慰籍;不是甜言蜜语的左右，而是相通的懂得。
★12☆ 活着就该逢山开路，遇水架桥。生活，有压力，才有奇迹！
★13☆ 受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。
★14☆ 烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。
★15☆ 活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。
1、看清了很多人，却不能随意拆穿;讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
2、热情有限，胃疾多年，熬夜成瘾，偶尔失眠，爱而不得，得非所爱，你仍单身，却很自由。
3、生活里80%的痛苦都来自于上班，但是我知道如果我不上班就会有100%的痛苦来自于没钱，所以在上班和没钱之间选择上班。
4、世间最好的感受，就是发现自己的心在微笑。
5、活着就该逢山开路，遇水架桥。 生活，有压力，才有奇迹!
6、受委屈几乎是一个人成长最快的途径，吃下去的是委屈，消化掉后得到的是格局。
7、终有一天，你的生命里会出现这么一个人，他给了你波澜不惊的爱情，陪着你去看世界的风景，许给你一世的欢颜。
8、走了那么远路，发现家才是最温暖的;见了那么多人，发现母亲的笑容才是最美丽的。
9、水再浑浊，只要长久沉淀，依然会分外清澄;人再愚钝，只要足够努力，一样能改写命运。
10、再烦，也别忘微笑;再急，也要注意语气;再苦，也别忘坚持;再累，也要爱自己。
11、人，在最低沉的时候总会想着消失一阵子，等着暴雨停歇，等着万里晴空。
12、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受的始终是自己。
13、有时候，人需要的不是物质的富有，而是心灵的慰籍;不是甜言蜜语的左右，而是相通的懂得。
14、遇上什么人是命运的事，但爱上什么人、离开什么人，则是自己的事，
15、生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。
1、最可笑的就是，我知道了真相，你还在那儿说谎
2、我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。
3、不是我小气，而是用的是父母的血汗钱，我哪敢大方。
4、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？
5、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很*惯的想起你。然后希望你一切都好。
6、喜欢是什么，爱是什么，在我的生命里它们从未出现过，我始终是孤单一个人。
7、我曾试过孤身一人，结果只剩我一个人。
8、熬夜，是没有勇气结束这一天；赖床，是没有勇气开始这一天。
9、我喜欢在夜色中拥抱你，因为夜色温柔，而你更甚。
10、我养成了晚睡熬夜的*惯 可是再也没有人需要我陪需要我等
11、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。
12、我熬夜成瘾，却换不来你一句晚安。
13、当你*惯了寂寞，一个人就是全世界。
14、熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。
15、刚接触你名字的时候没想过会发生那么的故事
16、时间会变，人也会变，对以前的自己说声再见
17、即便紧紧相拥，依旧是彻骨的孤独。
18、我没有说谎，祝你做个幸福的新娘
19、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
20、如果浪荡比较自由 请藏好你的初心
21、大乌龟谨慎地露出脑袋，在他露出脑袋的那一瞬间，小毒蛇闪电般地在乌龟脑袋上咬了一口
22、有时候想想自己并不孤单，只是*惯了一个人。
23、有时候一个人久了，遇到别人一点点关心，就感到莫名的温暖，渐渐还会产生依赖，误认为那就是爱，然后会拼命对人家更好，就算失望也没关系，不到绝望都不知道什么叫自作多情。
24、漫漫人生，翻开历史的卷历，有哪篇诗歌不是用自信谱出，有哪一幅图不是用自信绘出，又有哪些歌儿不是自信的音符的跃动。
25、后来熬夜成瘾，也*惯无人关心。
26、科学的历史，从某种意义上说，就是错觉和失败的历史，是伟大的玩愚者以笨拙和低效能进行工作的历史。——寺田寅彦《科学家与头脑》
27、别再熬夜了。你喜欢的人都睡了。
28、总有一天你会发现，你不再需要轰轰烈烈的爱情，你想要的只是一个不会离开你的人，难过的时候给你一个拥抱，冷的时候给你一件外套，胃里难受的时候给你一杯热水，就这样一直陪在你身边，陪你走过每一段路。
29、：爱一个人比等一个人容易，等一个人比爱一个人有意义，如果你选择了爱自己，那只是因为你如此的不堪一击。
30、熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。
31、每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。
32、好想让全世界的小孩 帮我画简笔画 [酷友网原创]
33、纵使困难使我谦虚是美德，纵使你学*再好，也不要骄傲。
34、想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
35、我的账号密码藏着一个人的名字和想对他说的话
36、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，熬夜对你不好你喜欢，我对你好你却不喜欢。
37、：爱情说到底，还是一件心疼的事情，如果你一直心疼，说明你一直在爱，什么时候麻木了冷漠了，那么，才是爱情过去了，才是爱已凉。
38、掏心掏肺的对一个人，有可能会换来一生的知己，也有可能会换来一生的教训。
39、一个女人拼命的省钱却不注意修养，是在给另一个女人腾地方。
40、你是否也曾满口是谁 如今只剩自己买醉
41、一个人的疯狂，一个人享受，一个人的寂寞，谁都不懂。
42、：后来熬夜成瘾，也*惯了没人关心 。曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。
七招缓解压力成瘾
社会中的政治和经济密不可分，在职场中职场政治和个人能力同样密不可分，职场中的精英们个个有能力，懂政治，这一点官场最为尤甚。个人能力表现为时间掌控能力、知识水*、现场问题解决能力，职场政治能力表现为判断自身所处环境的能力。下面是小编帮大家整理的七招缓解压力成瘾，欢迎大家分享。
你是否越辛苦越忙碌就越High？你是否已经*惯性地把大量工作分配给自己，甚至，恨不得把其他同事、其他部门的工作也揽过来做？你是否嘴巴里喊着“不行，实在忙不过来了，我要停下来！”而对新的工作任务却总是来者不拒，照单全收？你是否已经*惯了自己像陀螺一样连续出差、处理邮件、接听电话、开会、起草文件；一旦亢奋状态稍有松懈，就会感到空虚焦虑，必须马上找到下一项工作来做？
是谁造就“压力成瘾”？
1、潜能释放：在压力下，人们会释放出巨大的能量。比如，*时你做两天也做不完的投标书，在连夜要召开的谈判前夕，只用了两个小时就做完了。比如，当一个几乎不可能完成的任务压向你时，你会发现自己不但没被压倒，反而思如泉涌，灵感迸发，能想出更多的办法，充满了创造力，而且全身上下都是干劲。这就是俗语说的“没有压力就没有动力”。压力可以激发我们的潜能，让我们展现出更好的状态，感到自己十分强大。
2、快感体验：压力会产生快感？科学实验证明，在压力下，人体会分泌出类多巴胺激素，而这种激素，会让我们感到很High。这解释了为什么有些人总是喜欢拖延到最后一刻，因为他们喜欢这种极端状态下的压力体验。每当他们在紧紧张张中胜利完成了任务，把极具限制性的条件打败时，他们就又一次强烈地体验了成功的快感。但遗憾的是，这种快感是一过性的，当压力退去后，很快你就无法满足自己的愉悦感了，必须设法体验更强的快感。压力成瘾的人一旦松懈下来，就会想念压力带来的快感，因为他们感到很空虚，一点生命力也没有。
3、幻想未来：在巨大的压力中工作时，人们为了抵御压力，会在脑海中描绘出一幅未来画卷。比如，你可能会想到，哇，这个月的奖金会很多；也可能会想到，这个季度你将被评为优秀员工；甚至，你会想到，这个项目带来的收益能让家人一起出国旅行一次！活在想象中是很开心的一件事情，因为想象无极限。
4、感到被需要：你的恋人抛弃你了吗？没关系，去工作吧！因为公司里有太多工作、太多同事需要你。你怕自己在同学聚会上显得很落伍？那就在聚会那天安排一个重要会议吧。当你在一种人际关系中感到不安全、不被需要时，你会设法寻找另一种方式，来达到自我满足，感受到自己是被需要的。而工作压力是满足这种需要最简单最方便的方式，不但可以满足你，同时也能满足你同事的需要。
5、自卑的'精英心态：现实社会造就了越来越多的“精英心态”，什么都力求完美，这就是压力的来源。而无论如何都要自我标榜为“精英”的人，内心对自我价值是不确认的、低评价的。他们必须要通过做一些事情被人认可，而且要把这些事情做得非常完美，才能证明自己的存在价值和存在必要。一旦空闲下来，他们就会担心自己被忽视，担心自己的的存在没有价值。
6、童年时父母要求高：童年时父母对孩子要求高，用成绩、荣誉标准来判定孩子的一切，而不关注和夸奖孩子在过程中付出的努力，这样的孩子逐渐也会只关注自己的成就。孩子被灌输了“你必须做好，我才喜欢你”，长大后就会延伸为“我必须做好，领导和客户才会喜欢我”。在结果导向的评判标准中，成年后的孩子认为失败、低成就是不能容忍的，他们必须一再用成功来证明自己，来赢得别人的重视和喜爱。
给压力分类：应对压力是现代人面对的重要课题，我们可能会迎难而上，也可能会逃之夭夭。如何才能找到有效的方法去处理压力呢？我们不妨用“三分法”先给压力分分类。
（1）当下必须要面对和处理的压力
解决方法：任务分解法，可以把目标分成一个一个的小步骤，从易到难，如此按部就班，每完成一个给自己一定的奖励。这样不仅能提高效率，节省时间，还有利于增强自信心。
（2）一个时期的持续性压力
解决方法：很多人对此有一个误区，就是把长期总压力当作每日的*均压力。例如，一个家庭的贷款总额是100万，还款期是20年。如果每天在心里对自己默念这些数字，那每一天就都在背负这100万和20年的总压力。而事实上，我们只需要面对一天所摊派的房贷压力就够了。如果能够这样想，自然可以按照第一类压力的方式加以处理，这样会觉得非常轻松。
（3）可以置之不理的压力
解决方法：处理这类压力则需要我们转移自己的注意力，在日常生活中多培养兴趣爱好，广交朋友。承认“尽人事、知天命”，然后放松心情接受结果。只要生活充实了，也就不会有时间杞人忧天。
缓解压力上瘾自有妙方
1、对自己压力成瘾的状态要有清醒的认识
不要认为压力只是来自于外部世界，其实压力往往来自于内心。当你意识到自己压力成瘾的时候，不妨立刻停止手上的工作，给自己几分钟的时间，心里默念“不做这项工作也没有什么大碍”几遍，你就会发现，情况并不像自己想象的那样糟糕，即使自己停下来，世界仍然安然无恙。
2、改变以工作量和密度考核自身价值的标准
绝对的忙碌并不比劳逸结合的状态更具有效率，这是众所周知的道理。做得多，并不意味着就做得好。
3、分清问题的轻重缓急
巨大的压力来自于你把一些很远的或是很次要的事情都搬到眼前来做。比如下周末郊游需要的帐篷，非要今天去超市买回来吗？
4、接受失误或者失败
如果不能坦然接受自己的失误或者失败，就可能无法停止给自己施加压力。不妨腾出一小片地方给自己的失误或者失败——接受它们，你会发现其实它们并不可怕，因为和快乐、成功一样，都是你心灵的收获。
5、让自己的生活丰富起来
开发被搁置已久的兴趣，寻找新的朋友，陪家人出去郊游度假，让自己的生活丰富多彩起来。
6、学会示弱
再强的女人也要学会示弱、学会倾诉，让朋友和爱人为自己分担一些烦恼与忧愁，这样才不至于一个人在压力的泥潭里越陷越深。
7、听从内心的声音
压力成瘾是很糟糕的一件事情吗？可是我现在真的很有状态，很享受这种感觉，为什么要停下来呢？心理学家会告诉你如何去分析这种“享受”的感觉：如果你是结果导向，那么必须干预自己，给自己减轻压力；如果你是过程导向，那么尽情去享受压力下的自己吧！
1、最可笑的就是，我知道了真相，你还在那儿说谎
2、我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。
3、不是我小气，而是用的是父母的血汗钱，我哪敢大方。
4、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？
5、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很*惯的想起你。然后希望你一切都好。
6、喜欢是什么，爱是什么，在我的生命里它们从未出现过，我始终是孤单一个人。
7、我曾试过孤身一人，结果只剩我一个人。
8、熬夜，是没有勇气结束这一天；赖床，是没有勇气开始这一天。
9、我喜欢在夜色中拥抱你，因为夜色温柔，而你更甚。
10、我养成了晚睡熬夜的*惯 可是再也没有人需要我陪需要我等
11、直到今天，你依然是我拒绝别人的原因，其实我也没有在等你，我就是没法喜欢上别人而已。
12、我熬夜成瘾，却换不来你一句晚安。
13、当你*惯了寂寞，一个人就是全世界。
14、熬夜一时爽，一直熬夜一直爽。
15、刚接触你名字的时候没想过会发生那么的故事
16、时间会变，人也会变，对以前的自己说声再见
17、即便紧紧相拥，依旧是彻骨的孤独。
18、我没有说谎，祝你做个幸福的新娘
19、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。
20、如果浪荡比较自由 请藏好你的初心
21、大乌龟谨慎地露出脑袋，在他露出脑袋的那一瞬间，小毒蛇闪电般地在乌龟脑袋上咬了一口
22、有时候想想自己并不孤单，只是*惯了一个人。
23、有时候一个人久了，遇到别人一点点关心，就感到莫名的温暖，渐渐还会产生依赖，误认为那就是爱，然后会拼命对人家更好，就算失望也没关系，不到绝望都不知道什么叫自作多情。
24、漫漫人生，翻开历史的卷历，有哪篇诗歌不是用自信谱出，有哪一幅图不是用自信绘出，又有哪些歌儿不是自信的音符的跃动。
25、后来熬夜成瘾，也*惯无人关心。
26、科学的历史，从某种意义上说，就是错觉和失败的历史，是伟大的玩愚者以笨拙和低效能进行工作的历史。——寺田寅彦《科学家与头脑》
27、别再熬夜了。你喜欢的人都睡了。
28、总有一天你会发现，你不再需要轰轰烈烈的爱情，你想要的只是一个不会离开你的人，难过的时候给你一个拥抱，冷的时候给你一件外套，胃里难受的时候给你一杯热水，就这样一直陪在你身边，陪你走过每一段路。
29、：爱一个人比等一个人容易，等一个人比爱一个人有意义，如果你选择了爱自己，那只是因为你如此的不堪一击。
30、熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。
31、每段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。
32、好想让全世界的小孩 帮我画简笔画 [酷友网原创]
33、纵使困难使我谦虚是美德，纵使你学*再好，也不要骄傲。
34、想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
35、我的账号密码藏着一个人的名字和想对他说的话
36、你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，熬夜对你不好你喜欢，我对你好你却不喜欢。
37、：爱情说到底，还是一件心疼的事情，如果你一直心疼，说明你一直在爱，什么时候麻木了冷漠了，那么，才是爱情过去了，才是爱已凉。
38、掏心掏肺的对一个人，有可能会换来一生的知己，也有可能会换来一生的教训。
39、一个女人拼命的省钱却不注意修养，是在给另一个女人腾地方。
40、你是否也曾满口是谁 如今只剩自己买醉
41、一个人的疯狂，一个人享受，一个人的寂寞，谁都不懂。
42、：后来熬夜成瘾，也*惯了没人关心 。曾经试着，用微笑细数你给的伤，无奈最后，泪却随微笑流出眼眶。
每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很*惯的想起你。然后希望你一切都好。
朋友圈说说熬夜句子
1.其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。
2.有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。
3.晚安是这个世界上最大的谎话
4.别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。.
5.我也开始变得喜新厌旧，也开始*惯熬夜，也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。
6.我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。
7.我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。
8.睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。
9.我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……
10.失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！
11.熬夜成自然了，我又通了个宵没睡！
12.我跟你说着晚安，自己却在熬夜。
13.大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。
14.认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱
15.失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！
16.人生第一次的工地之行，在前几天的疯狂熬夜中来临。
17.别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好；别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。
18.糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。
19.做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你;比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。
20.不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。
21.把期望降低，把依赖变少，会过得很好。
22.你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。
23.如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？
24.我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。
25.后来熬夜成瘾终于*惯了没有人关心。
熬夜成瘾的短句
1、我熬夜，我心疼，我流泪，我喊累，我想你，也就只有我自己知道。
2、明知明天上课会打瞌睡，可还一无反顾的熬夜上网。
3、她说晚睡的人都很孤独。我说晚睡的人只是不幸福。
4、别经常熬夜，对身体不好，注意身体。
5、我们总是叫别人不要熬夜，对身体不好，却忘了自己每晚都睡得很晚。
6、这几天早上醒来第一件事情，就是问自己，昨天晚上干嘛不早点睡，这么熬夜干嘛，睡不饱也就算了，还熊猫眼那么重，脸色又不好，何必呢，于是各种的懊恼。
7、年轻人，别熬夜，工作没有完成，明天可以继续。
8、不疯闹，不任性，不叛逆，不逃课，不打架，不熬夜，不早恋，就不叫青春了!
9、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
10、有没有叫别人不要熬夜，自己却又睡得很晚。
11、我很久没有熬夜了，我经不起空虚的折磨了。睡觉是最好的安慰。
12、每个熬夜的人都需要一个对他说晚安的人。
13、唯一不*惯的*惯就是熬夜的*惯。
14、*惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。
15、你是要一个按时催你睡觉，还是愿意陪你熬夜的人。
16、傻瓜，别总熬夜早点休息好吗!
17、我渐渐养成了熬夜的*惯，可惜却没人来告诉我熬夜对身体不好。
18、熬夜，是没有勇气结束这一天;赖床，是没有勇气开始这一天。
19、与其在乎别人对你的议论，不如努力去做一些让他们羡慕的事情。
20、我希望有那么一个人：上学时催我睡觉，放假时陪我熬夜。
21、你胃不好，要按时吃饭，别经常熬夜，对身体不好，注意身体。
22、每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。
23、昨晚熬夜写作业，今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上。
1．大概不适合就是你喜欢清风醉酒，我却独爱烈风自由。
2．压碎一个人的头需要50公斤的重量，击碎一个人的心却只需要一句呵呵。
3．也许他只是暧昧成瘾，而你却走了心。
4．我想对你说的话，在眼里，在心里，在草稿箱里，你能听我说的时候，却只有在梦里。
5．分开之后就不要再联系，断了线的风筝是拽不回的。
6．放手的日子，总是落落孤欢，会莫名地为了一首歌，一部戏，一个情节，甚至是一句话而泪流满面，总觉得天是黑的，云是灰的。
7．聪明的人，喜欢猜心，也许猜对了别人的心，却也失去了自己的。傻气的人，喜欢给心，也许会被人骗，却未必能得到别人的。你以为我刀枪不入，我以为你百毒不侵。
1、想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。
2、好像现在需要安眠药来帮助我入眠，连续失眠的第N个晚上。
3、身上的伤口再多再痛，都抵不过心上的一道伤痕。
4、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。
5、最伤心的事情就是，看着你的离去，我却无能为力。
6、我只是你烦躁时用来撒气的玩偶，但我愿意，只因为我太爱太爱你了。
7、牵挂，是一颗心对另一颗心的深深惦记，是联结亲情联结友情联结爱情的纽带。牵挂是一份亲情，一缕相思，一种幸福。
8、喜欢午夜的雨，悄悄的，好像是给熟睡的人们一个惊喜。午夜的雨是柔的、细腻的，像是翩翩少女舞动的秀发，不由的让人爱慕和怜悯。
9、最*走养生路线如果起得早一定会喝一杯黑咖啡，年纪大了下午喝咖啡晚上都会失眠，只能早上喝。
10、对付疲惫：睡觉。对付恐惧：睡觉。对付感冒；睡觉。对付失恋；还是睡觉。
11、我不敢触碰的不是酒，而是酒后想你的心，思绪逃不出你的脸，不断的，强烈的，清晰的一遍遍，奔我而来，今夜，我承认，我失眠了。
12、今夜失眠了！佛曰：无心是圣人。人有了欲念，便希望得到更多，便会徒增烦恼。所以，不如看破、放下，无心，也就自在了。可是，世间又有几人能做到？我也不过是个凡人而已。
13、陪你度过最黑暗的夜晚的人，才是值得与之共度最辉煌的日子的人。
14、多想能回到那天，我能好好的求你，求你别离开我。
15、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
16、怕永不相见，我也怕再次重逢。
17、总有一个人，他的一句话就能让你往死里难受。
18、我是温柔的，除了苍凉。我是温柔的，除了忧伤。
19、每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。
20、寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
21、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
22、为什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。
23、失眠，午夜唱情歌，心痛来找我！
24、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。
25、失望到极致是想说一长串证明自己的话，可是话到嘴边却又变成了苦笑，觉得再没有任何必要，说一个字都觉得多余。
26、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。
27、一个人失眠全世界失眠，幸福的失眠那是因为害怕闭上眼。如何想你想到六点？如何爱你爱到终点？
28、早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。
29、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。
30、活得累是因为心里装了多余的东西，这跟吃饱了撑的是一个道理。
31、你还爱我吗？我望着漆黑的窗外，不断的问向这片宁静的夜空，我知道答案但又不敢去验证，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。
32、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
33、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。
34、我们走遍了全世界，最后才发觉，你的笑容才是我最美的风景。
35、连续几天逆向失眠每天越来越早自然醒尝试看了一个小时书了。还睡不着可我困疯了。
36、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。
37、治疗失眠的唯一办法就是别***硬睡了。
38、醒时只愿朝花笑，醉时只愿对花眠。生活里总是有太多压力，要么它把你压倒，要么你把它举起。很多事情，看穿但不说穿，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。
39、失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。
40、就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得还比你好。
41、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。
42、在不眠之夜，揽星光月色入情怀，挥笔洒墨成诗行的回报，不眠成诗，很有点化痛苦为欢乐，化腐朽为奇妙的意味。
43、你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。
44、夜深的时候，总是难以入睡，可能失眠了。
45、今天晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱？
46、最*有点心烦，最*老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。
47、你所知道的不要全说，你所看到的不要全信。
48、失眠用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。
49、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。
50、失眠，是项上灵魂的流浪，也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切，此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单，好送他离开，也希望他会用背影默默的告诉我：不必追。
51、失眠是病态，而失眠诱因却是来自于心的。过渡的操心，过渡的想着一个人，就导致了失眠。
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