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学渣逆袭学霸励志语句
1、谁游乐无度，谁就没有功夫学*。
2、人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。
3、生而知之者上也;学而知之者次也;困而学之又其次也;困而不学，民斯为下矣。
4、心专才能绣得花，心静才能织得麻。
5、青年最主要的任务是学*。
6、读书破万卷，下笔如有神。
7、读书志在圣贤，为官心存君国。
8、好学而不勤问非真好学者。
9、人非圣贤，孰能无过。
10、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
11、现在，我怕的并不是那艰苦严峻的生活，而是不能再学*和认识我迫切想了解的社会。对我来说，不学*，毋宁死。
12、只要还有什么东西不知道，就永远应当学*。
13、学无前后，达者为师。
14、胜利的唯一密诀，是坚持到最后一分钟。
15、教育的目的，在于让每一个人具备做自己应该做的事的意愿。
16、欲穷千里目，更上一层楼。
17、学*知识要善于思考，思考，再思考。
18、天不言自高，地不语自厚。
19、格天功业有本源，谁谓读*名姓?
20、谁在装束和发型上用尽心思，谁就没有精力用于学*;谁只注意修饰外表的美丽，谁就无法得到内在的美丽。
21、人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。
22、这个社会并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住，嘲笑与批评仍不断往前走的人手中。
23、善于发问的人，知识丰富。
24、培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学*方法，提高学*效率，才会胜利。
25、学而时*之，不亦说乎?
26、只有让学生不把全部时间都用在学*上，而留下许多自由支配的时间，他才能顺利地学*，这是教育过程的逻辑。
27、流水不腐，户枢不蠹，民生在勤。
28、没有人会因学问而成为智者。学问或许能由勤奋得来，而机智与智慧却有懒于天赋。
29、没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。
30、再冷的石头，坐上三年也会暖。
31、不要等待机会，而要创造机会。
32、我们不需要死读硬记，我们需要用基本的知识来发展和增进每个学*者的思考力。
33、学*中经常取得胜利可能会导致更大的学*兴趣，并改善学生作为学*的自我概念。
34、人永远是要学*的。死的时候，才是毕业的时候。
35、聪明在于学*，天才在于积累。所谓天才，实际上是依靠学*。
36、学*就像一场拔河比赛，只要用坚持，就能获得胜利。
37、人生代代无穷已，学识绵绵无绝期。
38、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
39、世上最快而又最慢，最快而又最短，最*凡而又最珍贵，最容易忽视而又最令人后悔的就是浪费时间。
40、学会学*的人，是非常幸福的人。
41、知识很宝贵，就好像是金矿。学好知识，掌握好本领，会对我终身有益。
42、构成我们学*最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。
43、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。
44、如果你年轻时就没有学会思考，那么就永远学不会思考。
45、知识有如人体血液一样的宝贵。人缺少了血液，身体就要衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
46、千教万教教人求真，千学万学学做真人。
47、只要愿意学*，就一定能够学会。
48、贵有恒何必三更眠五更起，最无益只怕一日曝十日寒。
49、珍惜时间可以使生命变的更有价值。
高考如何逆袭
有人说“青春就是用来奋斗的”，有人说“青春就是用来挥霍的”，现在回想青葱岁月，更觉青春是为了找寻自我的，追寻无悔，高考是开启人生另一扇门。下面是小编为大家收集的高考如何逆袭的技巧，希望对大家有所帮助。
1.苦累都不算事，有效的计划时间和学*态度;
2.把握“弯道时间”(假期收心，脚踏实地);
3.鼓励和自信以及高效的学*方法是垫脚石;
4.时间分配+错题本;
5.低谷怎么办?心态最重要。
论学*态度
有人说“青春就是用来奋斗的”，有人说“青春就是用来挥霍的”，现在回想青葱岁月，更觉青春是为了找寻自我的，追寻无悔。9年前的我，初入高中，只知道一个字“学”，在炼狱般地衡中，没有一顿饭不是跑步前去食堂，没有一天不是跑操背书，没有一天的生活不是被规划和自我规划。
有人说“衡中”生活太苦，衡中就是个监狱，没错，是监狱，没有一丝闲暇和自我时间，但就是在这里，几千学子奋笔疾书，起早贪黑的学*，要说智力水*，在我看来差别并没有太大，因为一切都被规定了，更重要的是学*方法和学*态度。在这里，你知道“比你聪明的学生比你还刻苦，”“笨鸟先飞”“勤能补拙”，“付出就有回报”，体现的淋漓尽致。
天天有测，周周小测，月月大考，这样的节奏，让你连哀伤的时间都没有，考试成绩下滑了，没关系，马上还有证明自己的机会，就是这样一环一环，一步一步，没有喘息的生活，督促着我们一点点进步，一点点向前。就拿我自己说吧，高一分到的是普通班，学号是十几，不算差，自己也满足，但当数理化文史政，同时让你应付的时候，我第一次考试就滑到四十多名，心情很是压抑，对自己产生了怀疑，我也同样这么刻苦，时间没比别人少花，可成效并不大。其实最初没有意识到是学*效率和理解力的问题。我确实不是个聪明的孩子，但在老师眼里也算的上刻苦和努力里。当把自己作为学*的机器，被考试分数奴役时，你做再多的努力也收效甚微，但如果端正自己的位置和态度，做学*的主人，由自己支配自己的学*时间和学*方法时，你会有横扫千军的感觉。
成绩的不理想，过苦的生活，还有各项纪律检查等等给不适应这里环境的我们以极大的挑战，怎么办?没办法，逼着自己去适应，去调节，如果不逼一下自己，你永远不知道自己的潜力有多大。记得文理分班的时候我的学号仍然是三十几，但此后的学号却一直在变化，二十几到十几再到几号，这一路除去自己不放弃自己外，踏踏实实听课，认认真真做题，每一个自己都安排的很满，每周自我反省，错题整理，题型回顾，周周必做的学*方式帮了很大的忙。
其实更重要的一点是自信心的建立，从小数学就不好，属于勉强及格的一类，但对于文科生而言，德数学者的天下，所以数学是左右总成绩的重要科目，高一一年的数学并没有太大起色，但是感恩的是遇到一个很好的数学老师，他*花甲，要退休，他操着一口衡水地方方言，虽然总是嘲笑他的口音，但不得不敬佩老人家的敬业，是他每次考试鼓励说又进步了，哪怕进步一点点，是他提问我的次数增多了，是他旁敲侧击的夸我聪明，没错，就这样，我学数学的自信心上来了，就更愿意花时间和精力在上面，数学课对我来说就是享受，攻克数学题对我来说就是战胜的快感。就这样，一次次的数学从及格线，到百分以上，进而一百一，一百二，最后一路到高三的模拟考，数学得满分。
我说过我不是个聪明的孩子，但万事难逃认真二字，你如何对待它，它就反过来怎么对你，我是待数学如初恋的，他也没让我失望。高中毕业，我的数学改错本整整齐齐的共八大本，每一本都是用两种以上的颜色标记，红色是常错，易错，和重点，黑色是题目题型，蓝色是次重点，到现在我也舍不得丢掉曾经的记忆。记得每次考试前，我已经没有了看课本的*惯，所有的资料来源于改错本，再重点中再总结重点和记不牢的公式，考试前多看几遍，考试时所有的知识就像摆在眼前一样，用到哪块就选哪块就好了。其他科目的学*亦大同小异。因为本身爱读书，而且参加过各类作文比赛，写随笔，所以语文学*更多的是一种语感和积累，如果你能将所有知识都分门别类的储存在大脑里，用到哪里，就能随时拿出来，怎么可能不考高分呢?
俗语“好记性不如烂笔头”，虽然很土，但却说出了真理，当你多写，多写，写着写着就记在脑子里了，知识莫过于反复和重复，这样做了又怎能很快忘掉?那些生僻字，那些诗词，那些描写手法，那些励志故事，人生小段，哪个不能应用于作文中?只要稍加转换，学会整合，就可以了。
好成绩是规划出来的
从亲身体验来讲，我感觉自己方法还是不错。因为我从来不是只念书的，所以大家不要害怕我告诉你们的都是刷题大法，花很多时间的学*方法。先笼统的说吧，我觉得大家学*一定要思路清晰，也就是要对自己的学*有规划。关于目标的规划，我拿我身边的同学举个例子：她是我的同桌，高三的时候她的成绩一直很*，就是不上升，也不会下降。但总体并不太理想。每次考完我看她都很纠结。会觉得这段时间自己也很努力，但是却没有很明显的提升。
有一次我就找她聊，说我和她一起分析一下她的现状。我们拿了一张纸，写上各个科目的名字，让她把最*一次月考的成绩写在每个科目旁边。然后再写上自己觉得吃力的知识点，比如语文的文言文，数学的抛物线。我们一起探讨了一下，这些吃力的知识点哪些是可以靠多练来攻破的。下一步，就是把这些知识点，换成分数。比如一般抛物线会出现在数学的大题中，一般15-20分。那么现在他可能是每次得3-5分，如果攻破了，会加多少分。于是我们得到了各科的加分分数。最后我们把这些分数加上，给她制定了下月计划和高考计划。以后每个月她都会自己总结。最后她的高考我记得总分是进步了60多分。原来是550多，后来上600了(我们那一届重本线貌似是540多。貌似哈。记不清楚。但是上600肯定是很不错的。所以，梳理自己的现状，认清自己的提升空间，制定属于自己的计划。这是我认为很有必要的。
有了合理的目标在前方，会更有动力去努力。我不喜欢推荐别人去盲目的花时间刷题。我高三的时候和闺蜜每天过得比高一高二还悠闲，绝对不会在午休、晚上睡觉的时候学*，也不会早起去学*。吃完晚饭还会满校园溜达溜达，嗯，不要盲目刷题，时间的累积是会带来收获。但是时间的正确累积，带来的收获会大大加倍。所以建议每个月给自己来一次总结。以及，现在可以反思反思，面对弱项科目，可以好好的看看他都有那些知识点。这些知识点之间有没有联系?比如我物理的知识A 和知识B 知识C都不太擅长。我发现他们的联系是，B要用到A的知识，C是独立的一块。那么复*的时候，你肯定不会先复*B再复*A，而是由A到B，对吧?这种道理，这样说的时候大家肯定特明白。
但是在你面对各个科目一起的时候，容易忘记这些简单的道理，盲目的低头琢磨去了。这个方法对我挺有帮助的，包括在大学，也是一直用的这个思想，大家也可以参考一下。
浮躁分心不专注的时候可以这么办
1、在你学*的时候，远离你的手机。
远离任何其他事情。该玩的时候玩开心，学*的时候就不要再三心二意的玩。学*确实不像打游戏啊、听歌啊、看电影啊那么能让人心情愉悦，但是，先劝劝自己，从简单的`题、知识点做起，让学*的成就感一点点带来兴趣和坚持下去的心情。
2、如果你现在特别困状态真的特别不好，就算劝自己沉静下来你还是学不进去。
如果你实在学不进去，可以睡一觉，或者干一件放松的事情，比如听会音乐。不要耽误太久你调节好了，生理上心理上都更有状态，就可以继续学*。
弱科成绩如何突破
低分的同学，只要你们愿意开始学*，真的花心思学*，那么静下来，按我之前说的，一科一科来，好好分析一下自己。从你觉得对自己比较容易提升的开始着手，每个月适当的安排一些补*内容。
然后慢慢攻破。比如数学我以前，我闺蜜有次跑来和我哭，说她没考好才80多分，她同桌考了110。那次我考50然后后来我就先让自己做前面的题和第一道解答题，后面的我都不看。我训练自己做前面选择填空题的质量，争取多拿分，那个都拿到了也有90分呀~~~!质量达到后，我就开始控制时间，争取多一点时间给后面的大题。
所以，你们就好好分析，一点一点突破吧!非常有希望哟~
基础不好的同学如何冲刺
我看到有同学说自己现在基础不好，老师的进度压下来比较吃力，当时我其实是按自己的节奏来的因为我属于进度慢的，我会去和老师聊我跟不上进度，把我分析的弱点，和我安排的补*进度告诉老师，他会告诉我合不合理。后来数学和物理我就按自己的进度慢慢来的。老师布置的我会尽力做，做不完的我就上课跟着听。时间上，总之我是一年时间提升的，数学80到140左右，化学60到105左右。然后我比较推荐每天不用每科都复*很多，但是最好不要一天只复*一科。那样太专了!
我就再拿化学举例子吧，数学刚才基本也说了从前面的开始练，从质量到时间~前面做完了再开始研究后面的大题类型。化学我是自己重新从第一年级第一本书第一章开始自学的。随便挑一本辅导书，跟着辅导书慢慢啃过来。这科我实在是太烂了。我化学自己后来写了一个本子的，自己归纳每章的重点，包括重点的方程式，包括它考哪些题我每次都做不出来我就抄上。今天没做出来，明天再回去看看，懒得抄的时候我就剪纸贴。我觉得大家如果基础实在不强，就不要逞强每科都要加很多分，从你最容易提升的科目开始吧!
总之呢，大家要根据自己的基础和复*进度，不一定严格按照老师节奏走(因为老师是按照*均水*来讲的)，按自己节奏来复*!每个人情况不一样，你是对自己的情况最清楚的。如果对于复*没有头绪，可以参考开头将的规划方法;如果是基础太差，时间比较紧张，可以找人1对1辅导一下，像我提到的带过的两个北京的孩子也是这种情况。
对自己的认识不清楚，目标设定不合理，没有好的规划，不善于总结，执行力不够是导致学不好，或者成绩提升不明显的几个主要原因。那么，如何才能学好?最后总结一下，就是1、认清自己，善于总结自己2、好好规划，不盲目学*3、该学*的时候，全心投入4、相信自己。
花气袭人的诗句
1) 采菊东篱下，悠然见南山。 —— 陶渊明《饮酒•其五》
2) 人面不知何处去，桃花依旧笑春风。 —— 崔护《题都城南庄》
3) 竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。 —— 苏轼《惠崇春江晚景 》
4) 接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 —— 杨万里《晓出净慈寺送林子方》
5) 人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。 —— 白居易《大林寺桃花》
6) 小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。 —— 杨万里《小池》
7) 朔风如解意，容易莫摧残。 —— 崔道融《梅花》
8) 西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥。 —— 张志和《渔歌子•西塞山前白鹭飞》
9) 待到山花烂漫时，她在丛中笑。 —— *《卜算子•咏梅》
10) 墙角数枝梅，凌寒独自开。 —— 王安石《梅 》
11) 读陆游咏梅词，反其意而用之。 —— *《卜算子•咏梅》
12) 寒梅最堪恨，常作去年花。 —— 李商隐《忆梅》
13) 花红易衰似郎意，水流无限似侬愁。 —— 刘禹锡《竹枝词•山桃红花满上头》
14) 兰溪三日桃花雨，半夜鲤鱼来上滩。 —— 戴叔伦《兰溪棹歌》
15) 万树寒无色，南枝独有花。 —— 道源《早梅》
16) 玄都观里桃千树，花落水空流。 —— 元好问《人月圆•玄都观里桃千树》
17) 一江烟水照晴岚，*人家接画檐，芰荷丛一段秋光淡。 —— 张养浩《水仙子•咏江南》
18) 香中别有韵，清极不知寒。 —— 崔道融《梅花》
19) 闻道梅花坼晓风，雪堆遍满四山中。 —— 陆游《梅花绝句》
20) *芜尽处是春山，行人更在春山外。 —— 欧阳修《踏莎行•候馆梅残》
21) 一晌凭栏人不见，鲛绡掩泪思量遍。 —— 冯延巳《鹊踏枝•梅落繁枝千万片》
22) 马上逢寒食，愁中属暮春。 —— 宋之问《途中寒食题黄梅临江驿寄崔融》
23) 佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。 —— 黄庭坚《清明》
24) 有梅无雪不精神，有雪无诗俗了人。 —— 卢梅坡《雪梅•其二》
25) 乡梦不曾休，惹甚闲愁?忠州过了又涪州。 —— 左辅《浪淘沙•曹溪驿折桃花一枝...》
26) 碧桃天上栽和露。 —— 秦观《虞美人•碧桃天上栽和露》
27) 相思一夜梅花发。 —— 房舜卿《忆秦娥•与君别》
28) 尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。 —— 杜牧《九日齐山登高》
29) 芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香。 —— 王昌龄《西宫秋怨》
30) 秋菊有佳色，裛露掇其英。 —— 陶渊明《饮酒•其四》
31) 草萤有耀终非火，荷露虽团岂是珠。 —— 白居易《放言五首•其一》
32) 闲梦江南梅熟日，夜船吹笛雨萧萧。 —— 皇甫松《梦江南•兰烬落》
33) 万木冻欲折，孤根暖独回。 —— 齐己《早梅》
34) 樱桃落尽春归去，蝶翻金粉双飞。 —— 李煜《临江仙•樱桃落尽春归去》
35) 为君沉醉又何妨。 —— 秦观《虞美人•碧桃天上栽和露》
36) 梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。 —— 杨万里《闲居初夏午睡起》
37) 况是青春日将暮，桃花乱落如红雨。 —— 李贺《将进酒》
38) 徒言树桃李，此木岂无阴?。 —— 张九龄《感遇•江南有丹橘》
39) 昨夜风开露井桃，未央前殿月轮高。 —— 王昌龄《春宫曲》
40) 马穿山径菊初黄，信马悠悠野兴长。 —— 王禹偁《村行•马穿山径菊初黄》
41) 西上莲花山，迢迢见明星。 —— 李白《古风•其十九》
42) 青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。 —— 欧阳修《阮郎归•南园春半踏青时》
43) 竹色溪下绿，荷花镜里香。 —— 李白《别储邕之剡中》
44) 晴风初破冻，柳眼梅腮，已觉春心动。 —— 李清照《懈恋花》
高考前两个星期如何逆袭
高考的脚步越走越*，高三学生的复*也在如火如荼进行中，奋力备考高考，考上理想的学府是每一位学子的终极目标，命运掌握在自己手中，上帝是不会辜负努力的人。今天小编就来给大家分享一些高考前快速逆袭的方法，希望能够帮助大家成功逆袭高考。
高考前两个星期如何逆袭
逆袭需要做的第一件事，把教材吃透
前提是认真跟着各科老师高三的总复*。总复*是一个重新跟上的最好的机会，错过了就很难再有时间追基础知识了，尽量不要抛下学校的学业去独立复*。然后自*时间和课余时间额外给自己开小灶
逆袭需要做的第二件事，把题型吃透
就是把吃透的知识转化为实战的能力。高考虽然有灵活的一面，但是跑不出基本的出题思路——因为它总是要以教材为基础，去考察教材的某个部分的。这时候我们要选择的参考书，就是能智慧地收集并且总结主要题型的书。很多书里面一堆题，然后分类很乱。记住，要突飞猛进，我们就要比他人完成更多的事情，因此时间更有限，题海战术最要不得。如果不找到高效率的方法，就是死路一条。
逆袭需要做的第三件事，抓住上战场的机会
战场，即是模考。到高三，基本上每一个月都会有一次大型的，正式的模拟考试。基本模拟高考。老师还会把每次考试的成绩打出来供比较分析用。考试是一个特别特别好的实验场所。你可以知道自己的复*达到了一个什么效果。我希望你在这时看到的是不断上升的排名，这说明你的努力非常有成效。但是如果不是，也不要着急。我当时是奇特的以好一次坏一次的节奏，总体上升，最后几次才保持了连续上升的趋势。
高考前两个星期如何逆袭
逆袭攻略一、目标管理、合理制定目标
(1)目标既要有挑战，又要可实现。
教育心理学中有一个著名的“最*发展区”理论，认为学生的发展有两种水*：一种是现有水*，另一种是可能达到的发展水*。考生要接受自己现有的学*程度与水*，也要在备考中尽最大努力达到更高层次，即充分发挥潜能，实现更高的目标与理想，不留遗憾。
(2)制定三级目标，满足备考的不同层次需要。
最理想目标，即高考超常发挥，很好地释放潜能，达到可以实现的最高目标，比如“名牌大学的理想专业”。这一级目标的制定能极大激发考生复*的激情与动力。
最现实目标，即通过正常水*的发挥就能实现的目标，比如“一本”。这一级目标的制定可让考生缓解焦虑，踏踏实实将复*进行到底。
最低限目标，指即使在高考中出现意外情况，也能尽最大努力实现的目标，比如“三本”。这一级目标可帮助考生*静、安心地看待高考，实现顺利复*。有了这一级目标兜底，大多数考生能放下沉重的思想包袱，使知识、才华与能力挥洒自如，往往能取得意想不到的好成绩。“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”就是这种状态的真实写照。
逆袭攻略二、有效管理目标
(1)阶段目标与终极目标并行。
高考备考是个综合性的“大工程”，考生要学会化“大”为“小”，在复*的不同阶段制定相应的目标，比如制定“每月目标”或“半月目标”。在终极目标的指导下，考生可根据前一阶段目标完成情况，适当调整后一阶段的目标，比如增减复*内容、加快或减缓复*速度和强度等。
(2)建立监督机制，即时奖惩。
考生已形成独具特色的学**惯与风格。在实现目标的过程中，考生要根据自己的特点进行有效监督、即时奖惩，这样才能切实将目标落到实处。
(3)学会专注与坚忍。
高考是选拔性考试，在考生智力水*差距并不明显的情况下，考查的是考生对目标与任务的专注程度。唯有专注，才能将知识、考点烂熟于心，在学*中发现学科知识的内在规律、建立相关学科间的有机联系，最终体会到挑战自己、超越自己的快乐。
逆袭攻略三、有效利用时间
一天中4个记忆黄金时间包括：清晨起床后，适合学*难以记忆的内容;8：00—10：00，适宜学*需要周密思考、分析判断的内容，是攻克难题的最佳时间;18：00后的两个小时，复*、归纳、整理的黄金时段;晚上临睡前一小时，复*难以记忆的内容，因为在睡梦中大脑会继续加工这些信息。了解了这4个时间段，考生就能有意识地调整自己的生物钟，顺应大脑记忆规律，有效提高时间利用率，最终提升复*效率。压力管理面对考试，紧张、焦虑是正常的心理反应。适度的焦虑也有助于取得较好的学*成绩。考生若在复*中感到压力过大、止步不前，可能是遇到了“疲劳期”(也称“瓶颈期”、“高原期”)。
逆袭攻略四、选择高考励志书籍
在学*的闲暇时间里，同学们可以抽出一点时间看一点高考励志书籍，一方面可以整理学*思路，另一方面还可以借鉴学*经验。比如《高考蝶变》这本书就非常适合高三的.考生们，讲述了高三考生成功逆袭之路和学*方法，感兴趣的同学可以淘宝搜索进行购买。
临*高考，不少考生和家长都感觉神经紧绷，甚至出现考前失眠、闹肚子、常想哭、书看不进去、为不理想的“三诊”成绩忧心忡忡等症状。专家她建议，考生现时就可在每晚睡前模拟高考情景消除恐惧；每解对一道过去不会做的题目，就可奖励自己一个“积分”。尤其值得注意的是，现时家长只需做好后勤工作即可，并应多帮孩子“说出情绪”。
每晚想象一下考试情景，熟悉后临考不紧张
不少考生和家长反映，临考的紧张情绪最让他们困扰。“最*总是处于大喜大悲的状态，莫名地就觉得压抑想哭，而且很频繁，明明没发生什么事但就是觉得难受，不知道是不是大多数考生都跟我一样，还是只有我这样？”其实很多考生都有不同程度的紧张表现，建议可做一些自我放松试试，例如深呼吸，这都是过于紧张和焦虑造成的症状。“每次下了大大的决心要好好努力，可是一到家里就不自觉地拿起手机，好苦恼，请问有什么好的建议吗？”对此，专家支招道，“把手机交给爸爸妈妈管理，眼不见心静。”在考前一周的时间，一般情况下，考生较容易紧张。考生可在每晚睡觉前先模拟想象从自己进入高考考场，到发卷、答题、交卷的全过程情景细节，这就等于已是每天应考。届时，考生进考场时已有熟悉的情绪，也不会产生恐惧。”
脑子一片空白时，深呼吸*静几秒
对于考场上遇到的各种突发状况如何招架，也让不少考生担心。有考生问道：“在考场上没有理由的腹泻以及经常想上厕所等等现象发生怎么办？”这是考试紧张的一种表现，如果在考场急了可以举手报告老师，考试就像*时的做题一样，不用太担心。有的考生则担心自己在考场上头脑一片空白。针对这种情况，专家说道：“就让自己空白几秒钟，看看考场上其他人也一样地紧张在做题，做做深呼吸，告诉自己，过了这几秒就好。”
一边深呼吸一边数数，这样能做到深度放松
可做深呼吸。在吸气时，心里默念到20或者50，要注意数数，吸到你已吸不进去时再呼出来，要延长呼吸。此外，考生可在课室外做一些如头部运动、手臂运动、四肢运动等体育课上的热身运动。若考生觉得身体哪个地方紧张，也可有针对性地做放松练*，如感觉大脑紧张，可让颈部收到很紧很紧，然后突然放松。不建议考生在考前做如打篮球等剧烈运动，因为容易伤害身体。现在考生不需要担心复*不进去，应该告诉自己，已付出过大部分努力。最*的作息应尽量保持原来节奏，突然打乱作息时间会影响精神状态。例如特意比*时早睡，反而会失眠。
先处理好自己情绪，做好后勤工作即可
考生家长临考前往往没有处理好自己的情绪，把紧张的情绪传染给孩子，一大表现就是过多地问孩子考得好不好，过多地担心，导致有的孩子因此而发脾气。家长应更多地把孩子没有表现的情绪描述出来，例如跟孩子说“我看到你很沮丧。看来你对自己不是很满意。”或“看你有点紧张，过一会就好了，没关系的，你紧握着我的手，我把力量传递给你。”接下来家长就可以不太刻意地跟孩子聊些轻松点的家常话题。
值得一提的是，家长不要跟孩子说如“没关系的”此类否认孩子情绪的话，在陪伴孩子时若不知道说什么好，就说孩子的情绪。若家长没处理好自己的情绪，可以先用5~10分钟翻翻书、听音乐，等处理好后，以*常心面对孩子。临考前家长最关键是，像*时那样就可以了，不需要过多地问，做好家长的后勤工作即可。要让孩子劳逸结合，如果孩子愿意的话，可以和孩子一起散散步，在旁边陪伴就可以了。至于应否为孩子送考，专家认为，家长尽量不要对*时*惯做太多改变，尽量不要为考生送餐、送考，这会让孩子太紧张。家长应征求孩子的意见，若孩子持默认的态度，或说需要，家长可默默陪伴孩子，给他说一些鼓劲的话。
解对一道难题后，奖自己一个“积分”
在考前一周，心理调节也至关重要，不少考生在做题过程中遇到挫折，不免心烦意乱。现在做题尽量不要做难题，多做难易度适中的题，考生做对了容易的题目易有信心和成就感，不会有挫败感。考生也可在每做对一道*时自己不会做的题目，就给自己发一张帖子或一个“积分”，考生可给自己一个暗示，这*时不会做的题又做对一个了，考试时可能刚好考到这题目，又多一分了。
中考逆袭方法
学*方法，并没有统一的规定，因个人条件不同，时代不同，环境不同，选取的方法也不同。下面和小编一起来看中考逆袭方法，希望有所帮助！
1、地毯式扫荡。
先把该复*的基础知识全面过一遍。追求的是尽可能全面不要有遗漏，哪怕是阅读材料或者文字注释。要有蝗虫精神，所向披靡一处不留。
2、融会贯通。
找到知识之间的联系。把一章章一节节的知识之间的联系找到。追求的是从局部到全局，从全局中把握局部。要多思考，多尝试。
3、知识的运用。
做题，做各种各样的题。力求通过多种形式的解题去练*运用知识。掌握各种解题思路，通过解题锻炼分析问题解决问题的能力。
4、捡“渣子”。
即查漏补缺。通过反复复*，一方面强化知识，强化记忆，一方面寻找差错，弥补遗漏。求得更全面更深入的把握知识提高能力。
5、“翻饼烙饼”。
复*犹如“烙饼”，需要翻几个个儿才能熟透，不翻几个个儿就要夹生。记忆也需要强化，不反复强化也难以记牢。因此，复*两三遍才算完成。
6、基础，还是基础。
复*时所做的事很多。有一大堆复*资料等着我们去做。千头万绪抓根本。什么是根本？就是基础。基础知识和基本技能技巧，是教学大纲也是考试的主要要求。在“四基”的基础上，再去把握基本的解题思路。
解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复*时间内我们要做出明智的选择，那就是要抓基础。要记住：基础，还是基础。
7、要“死”去“活”来。
历史学科，有很多需要背诵的东西，人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。有些材料，只能“死”记。要多次反复强化记忆。历史课是一门记忆量比较大的学科。但是在考试时，却要把记往的材料灵活运用，这就不仅要记得牢，记得死，还要理解，理解得活。是谓“死”去“活”来，不单学历史，学地理，学政治，以至学理化生物，都需要“死”去“活”来。
8、“试试就能行，争争就能赢”。
这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。考试要有一个良好的心态，要有勇气。“试试争争”是一种积极的参与心态，是敢于拼搏，敢于胜利的精神状态，是一种挑战的气势。无论是复*还是在考场上，都需要情绪饱满和精神张扬，而不是情绪不振和精神萎靡，需要兴奋而不是沉闷，需要勇敢而不是怯懦。
“光想赢的没能赢，不想输的反倒赢了”。“想赢”是我们追求的“上限”，不想输是我们的“下限”。“想赢”是需要努力的，因而比较紧张的被动的，“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。显然，后者心态较为放松。在放松的心态下，往往会发挥正常而取得好的效果。
9、“一个具有健康心理素质的人应该做到两点：
在萎靡不振的时候要振作起来，在承受压力过大时又能为自己开脱，使自己不失常”。
人的主观能动性使人能够控制和把握自己，从而使自己的精神状态处于最往。因势应变是人的主观能动性的作用所在。
相反相成是一切唯物的辩证法。心理素质脆弱是主观能动性的放弃，健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
10、“中考从根本上说是对一个人的实力和心理素质的综合考察”。
实力是基础，是本钱，心理素质是发挥我们的实力和本钱的条件。有“本钱”还得会用“本钱”。无本钱生意无法做，有本钱生意做赔了的事也是有的。
11、复*是积蓄实力积蓄本钱，考试则要求发挥得淋漓尽至，赚得最大的效益。
一位考生说“我*时考试总是稀里糊涂，但大考从来都是名列前茅，大概是心理调节得好吧？”。考试中一定要注意心理的调整，保持一颗*常心，全身心的投入到你的试卷中去就好，说服自己就当是*常模拟考试吧。
12、“强科更强，弱科不弱；强科尤弱项，弱科有强项”。
在考试的几个科目上，一个人有强有弱，是太正常了。复*的策略，就是扬强扶弱。有的同学是只补弱的，忽视了强的；有的同学是放弃弱的专攻强的。从整体看，都未见明智。强项科目里不要有“水分”，弱项科目里还要有突破。大概是十分高明的策略了。
13、“差的学科要拼命补上来，达到中等偏上水*；好的要突出，使之成为真正的优势。”
这里的道理与上述相仿，也是对待自己的强弱项中的一种策略。中考是“团体赛”，要的是全局的胜利而不能是顾此失彼。
14、“该记的记住，可是，能够不记的就不要去记”。
为了减轻记忆的负担，能够偷懒的地方犯不着去玩命——本来该背的就够多啦！根据知识的特点，在记忆和理解之间，可把知识分为四种类型：只需理解无须记忆的；只需记忆无须理解的（背下来就是了）；只有记忆才能理解的。只有记忆才能记住的。
我们这里取得是“出力最小原则滚动式”复*法：
先复*第一章，然后复*第二章，然后把第一二章一起复*一遍；
然后复*第三章，然后一二三章一起复*一遍……以此类推，犹如“滚动”。
这种复*法需要一定的时间，但复*比较牢固，由于符合记忆规律，效果好。
15、过度复*法记忆有一个“报酬递减规律”，即随着记忆次数的增，复*所记住的材料的效率在下降。
为了这种”递减“相抗衡，有的同学就采取了”过度复*法“，即本来用10分钟记住的材料，再用3分钟的时间去强记——形成一种”过度“，以期在”递减时不受影响。
16、“题不二错”。
复*时做错了题，一旦搞明白，绝不放过。失败是成功之母，从失败中得到的多，从成功中得到的少，都是这个意思。失败了的东西要成为我们的座右铭。
17、要掌握考试技能。
“基础题，全做对；一般题，一分不浪费；尽力冲击较难题，即使做错不后悔”。这是应该面对考卷时答题的策略。考试试题总是有难有易，一般可分为基础题，一般题和较难题。
以上策略是十分明智可取的“容易题不丢分，难题不得零分。”保住应该保住的，往往也不容易；因为遇到容易题容易大意。所以明确容易题不丢分也是十分重要的。难题不得零分，就是一种决不轻弃的的进取精神的写照，要顽强拼搏到最后一分和最后一分钟。
18、“绕过拦路虎，再杀回马枪”。
考试时难免会遇到难题，费了一番劲仍然突不破时就要主动放弃，不要跟它没完没了的耗时间。在做别的题之后，很有可能思路打开活跃起来再反过来做它就做出来了。考试时间是有限的，在有限的'时间里要多拿分也要讲策略。
19、“对试题抱一种研究的态度”。
淡化分数意识，可能是缓解紧张心理的妙方。因此，对试题抱一种研究态度反而会使我们在考场上更好的发挥出最佳水*。有一颗*常心比有一颗非常心有时更有利。
20、“多出妙手不如减少失误”。
这是韩国著名棋手李昌镐的一句经验之谈。他谈的是下棋，但对我们考试也不无借鉴意义，特别是对那些学*比较好成绩比较好的学生，要取得出色的成绩，创造高分，减少失误是为至要。
★1☆ 只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。——苏美《倾我所有去生活》
★2☆ 年轻，不要选择安逸的活着。世界上最可贵的两个词，一个叫“认真”，一个叫“坚持”，认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。——有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望！
★3☆ 你常把“梦想”挂在嘴边，却败在不愿改变的懒惰上；你向往更好的生活，却不愿跳出舒适区去争取。要知道，每个梦想的背后都是恒久的坚持，每个成功的脚下都是无数的汗水。成长的路上，只有奋斗才会给你带来最大的安全感。
★4☆ 你若真见过那些强者打拼的样子，就一定会明白，那些人之所以能达到别人到不了的高度，全是因为他们吃过许多别人吃不了的苦。这世上从来就没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。
★5☆ 努力的意义：不要当父母需要你时，除了泪水，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。
★6☆ 你总抱怨生活不易工作辛苦前途渺茫，可机会真的降临时，却只能眼睁睁看它溜走？追逐梦想的道路注定荆棘遍布，但只要咬牙向前走，终有一天你会灿烂绽放。请记住，所有的苦，以后都会笑着说出来。而你想要的，生活都会给你。
★7☆ 力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
★8☆ 自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴。不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。
★9☆ 太多毒鸡汤告诉你，你想要的岁月都会给你，可它没告诉你，你想要的，岁月凭什么给你！所有逆袭，都是有备而来。所有光芒，需要时间才能被看到。所有幸运，都是努力埋下的伏笔！
★10☆ 心走一条路的时候，就不要左顾右盼，风景再美也别流连，你应当清楚自己的目的，你应当清楚你心如钢铁地追求的东西是什么，在哪里，时不时给自己提个醒。
★11☆ 你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。别嫉妒别人的成功，在你看不见的时候，他们留下了你想象不到的汗水。与其羡慕，不如奋斗！
今天给大家分享一位同学的心路历程，希望可以给你们带来些启示！初三一年，愿最终成果，不负拼搏！
这篇关于初三的文章，决定写给你们，也写给我自己。
我想说，初三，大胆去相信奇迹。
我的初中在市里很优秀。五大名校是个专有名词，那是老大。那时对他们没有概念。那里高不可攀，是神。
但我很骄傲，出去说是哪个学校的得到的回应也是惊羡。
初三前，我对自己即将初三一事毫无感觉，甚至毫无拼一把的冲动。
01 我要留下来
最后的辉煌可以掩盖之前的一切瑕疵，但我想写给你们。
初三前，班里一共52个人，我最差考过42名。年级二百多人，最差考过一百八十多。
可我竟然就那么斩钉截铁地说要留下，当时的境地说这句话很可笑。但我别无选择。曾经沧海难为水，让我带着这种狂妄了三年的骄傲下放到任何一所高中，都不可能。
就这样我初三了。背包里只有一个梦想和执著得可怕的信念。
我的成绩从没让妈过分担心过，每次考砸，都是砸一两科，其他都很好。最重要的是砸的这一两科不固定。所以只要我继续下去，她相信我。现在想来那种相信真的给了我莫大的动力。在前一百名才能留下的独木桥上我固执地挤着。
初三的日子很充实。没有流量，初三买的新手机一到手就决绝地删了原装游戏。那种抵制诱惑的能力甚至让我自己都委屈得想掉眼泪。
很多事情现在已经大抵记不清了，我只记得我是一步一个失望淌过来的。我不优秀，但我比谁都努力。我相信付出会有回报，所以当我付出很多很多却得到退步的名次时，我只是失望没有绝望。我每天反复冲着梦想玩命。
可以用这个词，玩命。
02 初三，你要狠下心
睡得很晚，去学校很早，放下书包去冲杯咖啡回来做题，解困取暖。现在想来那种踏实感实在是种幸福。当时我们班教室本是会议室，很大，出门就是厕所，水房。除了办公室，其余颇是天时地利人和。办公室在旁边的楼，整个走廊都是初三办公室。而只有我们班在二楼。要想问问题，就得跑。
时间论秒计算。下课抄起准备好的问题就冲出去。
到办公室，气都来不及喘匀，有时候还拖堂，问的时间不够，怎么办？问题要精，得到的解答要可以一通百通。
手里总是有没做完的题，经常是边排队问题边做。发的题做完了，去找老师对答案换新的，我总是赶在别人前面做完。有时候同学卷子还没见到我已经把问题都问完了。后来实在太快老师怕进度乱了就不给了，我甚至去“偷”卷子，从办公室柜子里掏出没做过的卷子跑回去做，感觉是世界上最美好的事。
在学校做卷子，在家做辅导书，写往年中考荟萃，各科的，甚至做完一遍再去买一本再做。
我也崩溃过，没有毕业班的人不曾崩溃。
之前每次考试的名次我都忍了，但一模那次，我实在忍不住，爆发了。
那次考了班里30多名，年级140多。照这个名次想留下根本没有希望。
而老师又偏偏说一模最接*中考的结果。
回家我就崩溃了，我不停地问自己为什么，为什么我中午不吃饭去主动给英语老师背课文，放学能缠化学老师一个小时解决问题，数学做了一本又一本题，我还是这么差？我放弃好了。
那天晚上，我单曲循环《在那不遥远的地方》，哭了一晚上。
最后我想明白我不想放弃，我凭什么放弃？
03 永远都不能放弃
既然你的目标在大江尽头，就没有理由在中途辜负你曾经非凡的付出。
我擦干眼泪，继续日复一日。
初三，你要狠下心。
你要忙，要狠，要霸气，初三不痛苦，因为你没有时间痛苦。
我的数学一直考不好，我也不知道为什么，只是觉得做题足够多了，也会了，就是没成绩。
一次数学老师拿着我九十多分的卷子：你怎么办吧？
——我都会。
都会考这点分？
——你等中考吧！
现在都考成这样你指望中考怎么的？
我当时对她对我的侮辱很生气，我跟她拍了桌子，我说你给我等着中考！
我继续在数学上玩命。
后来，最后一轮复*也结束了，各科的所有题型，已经烂熟于心。
中考前半个月，我回归课本，数学物理化学，每本书论字抠，过一遍，出问题去找老师，再一遍，再找。这样，我的每本书过了至少四遍。边边角角，没有遗漏。
中考前三天，我无事可做。休养等待。
04 轻松，我的战斗结束了
回去估分，觉得差不多能留下。差不多。
1、他发现世界上没有弱者，每个人都有一套规则来保护自己。
2、鸡蛋，从外面打破是食物，从里面打破是生命。我的徒弟是从蛋壳里孵出来的，你想让师傅来做吗？
3、是否小事情有助于看到友谊，是否大事情有助于看到道德。
4、以后，心我帮你玩，舒服的天你帮我。
5、志成不怕被判刑，不怕坐牢，不怕被狱警出卖。怕吴志伟会承受他的口是心非，怕吴志伟会生气，会难过。
6、因为我只在你生气的时候才担心。我会照你说的做的。
7、我的座右铭是：利用他，抛弃他，愚弄他，然后抛弃他。
8、跟不爱你，可以生出无数的分支的原因，你发脾气这个分支，将会有下一个，你发脾气几天，她只有几秒钟，你见到她原谅速度，从未赶上她prevaricative你速度。
9、喜欢就是认为没有理由要通情达理，爱就是把理想变成没有理由。
10、我什么时候来找你取决于没有你我能活多久。
11、他享受着这样的爱和关怀，每一天，但在他的脑海里，是什么时候失去。他不敢轻易放纵自己的感情，所以他总是暗示要保持清醒。
12、我真希望，你这颗心和你这颗头瓜子，恢复期越来越短，抵御攻击的能力越来越强，最后彻底硬了，再也没有什么可以打锝的招数了。
13、我不能忘记的不是你，而是你的背叛和告别。
14、从爱到恨，但恨得太深，永远不会产生爱。
15、人在走投无路的时候，意识通常是很清楚的，很多事情很纠结，往往在这个时候才会顺利。
16、我不在乎你最初的目的是什么，你告诉我，从开始到现在，你是否真的爱过我？每一天的每一分钟都很重要。只要你点头，过去的就让它过去吧。
17、有些人，他偶尔出门或回到母亲的家里，你想到他是痛苦而快乐的，当他真的离开时，那种失落的感觉根本就没有快乐可言。
18、其实不是爱情。它只是缺少完全接受它的时机。
1.不要怨天忧人，如果没获得成功，很多时候只是因为你自己做的不够好。2.擦肩而过的机遇，往往会决定以后的人生。3.聪明的人永远不会停止脚步4.精彩的人生一定是忙碌的。5.快乐是我的能量 点亮自己的光芒6.名和利我不是不想要，只是觉得不能强求。与其想那么多以后，不如踏实把现在每一步走好。7.名利不过一场灵魂交易，就看你换不换。8.时间比你想象的要宝贵，守时是成功的第一法则9.谁怕爱情万重浪，我们女孩当自强，不用谁施舍阳光，我们自己是太阳10.谁也说不准，命运的蝴蝶效应。11.我的命运，由我自己做主！何必放弃自己的原则屈就旁人？12.无论做什么事，学好规矩才能少走弯路13.无事时温柔依附，若有人欺负我，他越用力，便会越加弄疼他自己。14.学会看到别人的优点，是一种可贵的品质。15.一个人有多少修养，要看他是否沉得住气16.有时候，诱惑只是一种不怀好意17.越高贵的人，越谦卑。18.这个世界上总会有人毫无缘由的否定你。19.这世界上，做任何事都要靠自己。别总想着靠别人的关照。20.只要付出努力，便能收获精彩
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