不带音乐的三十首古诗

大暑的古诗词三十首

大暑的古诗词三十首

　　无论在学*、工作或是生活中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的古诗吧，古诗是古代*诗歌的泛称，在时间上指1840年*战争以前*的诗歌作品。那什么样的古诗才是经典的呢？下面是小编为大家收集的大暑的古诗词三十首，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。　

　　1　

　　大暑运金气，荆扬不知秋。

　　林下有塌翼，水中无行舟。

　　——唐杜甫《毒热寄简崔评事十六弟》

　　2

　　何以销烦暑，端居一院中。

　　眼前无长物，窗下有清风。

　　——唐白居易《销夏》

　　3

　　时暑不出门，亦无宾客至。

　　静室深下帘，小庭新扫地。

　　褰裳复岸帻，闲傲得自恣。

　　朝景枕簟清，乘凉一觉睡。

　　——唐白居易《夏日闲放》

　　4

　　蓬门久闭谢来车，畏暑尤便小阁虚。

　　青引嫩苔留鸟篆，绿垂残叶带虫书。

　　寒泉出井功何有，白羽邀凉计已疏。

　　忍待西风一萧瑟，碧鲈斫鲙意何如。

　　——宋张耒《和晁应之大暑书事》

　　4

　　老柳蜩螗噪，荒庭熠燿流。

　　人情正苦暑，物怎已惊秋。

　　月下濯寒水，风前梳白头。

　　如何夜半客，束带谒公侯。

　　——宋司马光《六月十八日夜大暑》

　　5

　　面堂浸九筵，泛桨颺扁舟。

　　泠泠析酲惛，一一数虾鳅。

　　当阶掬珠璧，欹枕拖纶钩。

　　雷霆落闸喧，雪霜浮涧流。

　　——宋苏籀《大暑忆灵隐寺冷泉一首》

　　6

　　蕲竹能吟水底龙，

　　玉人应在月明中。

　　何时为洗秋空热，

　　散作霜天落叶风。

　　——宋黄庭坚《大暑水阁听晋卿家昭华吹笛》

　　7

　　大暑退，

　　潢潦净，

　　彩云斑。

　　三壬三甲厚重，

　　屹不动如山。

　　从此五风十雨，

　　自可三年一日，

　　香寝镇狮蛮。

　　起舞愿公寿，

　　未可愿公还。

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描写音乐的古诗

描写音乐的古诗

　　无论是身处学校还是步入社会，大家都看到过许多经典的古诗吧，古诗是中文独有的一种文体，有特殊的格式及韵律。那么都有哪些类型的古诗呢？下面是小编为大家收集的'描写音乐的古诗，希望能够帮助到大家。

　　钱起《湘灵鼓瑟》

　　善鼓云和瑟，常闻帝子灵。 冯夷徒自舞，楚客不堪听。 苦调凄金石，清音入杳冥。 苍梧来怨慕，白芷动芳馨。 流水传湘浦，悲风过洞庭。 曲终人不见，江上数峰青。

　　陈季、王邕、庄若讷、魏璀四人所作《湘灵鼓瑟》

　　神女泛瑶瑟，古祠严野亭。 楚云来泱漭，湘水助清泠。 妙指徵幽契，繁声入杳冥。 一弹新月白，数曲暮山青。 调苦荆人怨，时遥帝子灵。 遗音如可赏，试奏为君听。

　　临江仙 秦观

　　千里潇湘挼蓝浦，兰桡昔日曾经。

　　月亮风定露华清。微波澄不动，冷浸一天星。

　　独倚危樯情悄，遥闻妃瑟泠泠。

　　新声含尽古今情。曲终人不见，江上数峰青。

　　李凭箜篌引 李贺

　　吴丝蜀桐张高秋，空山凝云颓不流。 江娥啼竹素女愁，李凭*弹箜篌。 昆山玉碎凤凰叫，芙蓉泣露香兰笑。 十二门前融冷光，二十三丝动紫皇。 女娲炼石补天处，石破天惊逗秋雨。 梦入神山教神妪，老鱼跳波瘦蛟舞。 吴质不眠倚桂树，露脚斜飞湿寒兔。

　　〖法曲－美列圣，正华声也〗唐．白居易

　　法曲法曲歌大定，积德重熙有馀庆。永徽之人舞而咏，

　　法曲法曲舞霓裳。政和世理音洋洋，开元之人乐且康。

　　法曲法曲歌堂堂，堂堂之庆垂无疆。中宗肃宗复鸿业，

　　唐祚中兴万万叶。法曲法曲合夷歌，夷声邪乱华声和。

　　以乱干和天宝末，明年胡尘犯宫阙。乃知法曲本华风，

　　苟能审音与政通。一从胡曲相参错，不辨兴衰与哀乐。

　　愿求牙旷正华音，不令夷夏相交侵。

　　〖玉声如乐〗唐．刘轲

　　玉叩能旋止，人言与乐并。繁音忽已阕，雅韵诎然清。

　　佩想停仙步，泉疑咽夜声。曲终无异听，响极有馀情。

　　特达知难拟，玲珑岂易名。昆山如可得，一片伫为荣。

　　〖杨柳枝词〗唐．刘禹锡

　　塞上梅花羌笛吹，淮南桂树小山词。

　　请君莫奏前朝曲，听唱新翻杨柳枝。

　　〖嵩岳闻笙〗唐．刘希夷

　　月出嵩山东，月明山益空。山人爱清景，散发卧秋风。

　　风止夜何清，独夜草虫鸣。仙人不可见，乘月*吹笙。

　　绛唇吸灵气，玉指调真声。真声是何曲，三山鸾鹤情。

　　昔去落尘俗，愿言闻此曲。今来卧嵩岑，何幸承幽音。

　　神仙乐吾事，笙歌铭夙心。

　　〖春夜洛城闻笛〗唐．李白

　　谁家玉笛暗飞声，散入春风满洛城。

　　此夜曲中闻《折柳》，何人不起故园情！

　　〖赠花卿〗唐·杜甫

　　锦城丝管日纷纷，半入江风半入云。

　　此曲只应天上有，人间能得几回闻。

　　〖册上公太常奏雅乐〗唐．无名氏

　　司乐陈金石，逶迤引上公。奏音人语绝，清韵佩声通。

　　应律烟云改，来仪鸟兽同。得贤因举颂，修礼便观风。

　　圣寿三称内，天欢九奏中。寂寥高曲尽，犹自满宸聪。

　　《琵琶行》

　　——唐·白居易

　　浔阳江头夜送客，枫叶荻花秋索索。主人下马客在船，举酒欲饮无管弦。醉不成欢惨将别，别时茫茫江浸月。忽闻水上琵琶声，主人忘归客不发。寻声暗问弹者谁，琵琶声停欲语迟。移船相*邀相见，添酒回灯重开宴。千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。转轴拨弦三两声，未成曲调先有情。弦弦掩抑声声思，似诉*生不得意。低眉信手续续弹，说尽心中无限事。轻拢慢捻抹复挑，初为霓裳后六幺。大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。间关莺语花底滑，幽咽泉流水下滩。水泉冷涩弦疑绝，疑绝不通声暂歇。别有幽愁暗恨生，此时无声胜有声。银瓶乍破水浆迸，铁骑突出刀枪鸣。曲终收拨当心画，四弦一声如裂帛。东舟西舫悄无言，唯见江心秋月白。沉吟放拨插弦中，整顿衣裳起敛容。自言本是京城女，家在虾蟆陵下住。十三学得琵琶成，名属教坊第一部。曲罢曾教善才伏，妆成每被秋娘妒。五陵年少争缠头，一曲红绡不知数。钿头云篦击节碎，血色罗裙翻酒污。今年欢笑复明年，秋月春风等闲度。弟走从军阿姨死，暮去朝来颜色故。门前冷落鞍马稀，老大嫁作商人妇。商人重利轻别离，前月浮梁买茶去。去来江口守空船，绕船月明江水寒。夜深忽梦少年事，梦啼妆泪红阑干。我闻琵琶已叹息，又闻此语重唧唧。同是天涯沦落人，相逢何必曾相识。我从去年辞帝京，谪居卧病浔阳城。浔阳小处无音乐，终岁不闻丝竹声。住*湓江地低湿，黄芦苦竹绕宅生。其间旦暮闻何物，杜鹃啼血猿哀鸣。春江花朝秋月夜，往往取酒还独倾。岂无山歌与村笛，呕哑嘲哳难为听。今夜闻君琵琶语，如听仙乐耳暂明。莫辞更坐弹一曲，为君翻作琵琶行。感我此言良久立，却坐促弦弦转急。凄凄不似向前声，满座重闻皆掩泣。座中泣下谁最多，江州司马青衫湿。

　　《听颖师弹琴》

　　——唐·韩愈

　　昵昵儿女语，恩怨相尔汝。划然变轩昂，勇士赴敌场。浮云柳絮无根蒂，天地阔远任飞扬。喧啾百鸟群，忽见孤凤凰。跻攀分寸不可上，失势一落千丈强。嗟余有两耳，未省听丝篁。自闻颖师弹，起坐在一旁。推手遽止之，湿衣泪滂滂。颖乎尔诚能，无以冰炭置我肠。

　　《李凭箜篌引》

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夏季古诗三十首

　　夏天来了，我便多了几分“荷风送香气，竹露滴清音”的情趣，沉醉在浓香的花海中。

　　1、《晓出净慈寺送林子方》

　　年代: 宋 作者: 杨万里

　　毕竟西湖六月中，风光不与四时同。

　　接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

　　2、《客中初夏》

　　年代: 宋 作者: 司马光

　　四月清和雨乍晴，南山当户转分明。

　　更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾。

　　3、《山亭夏日》

　　年代: 唐 作者: 高骈

　　绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。

　　水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。

　　4、《江村》

　　年代: 唐 作者:

　　清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。

　　自去自来堂上燕，相亲相*水中鸥。

　　老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。

　　多病所须唯药物，微躯此外更何求。

　　5、《夏日南亭怀辛大》

　　年代: 唐 作者: 孟浩然

　　山光忽西落，池月渐东上。散发乘夜凉，开轩卧闲敞。

　　荷风送香气，竹露滴消响。欲取鸣琴弹，慨无知音赏。

　　感此怀故人，终霄劳梦想。

　　6、《临江仙·柳外轻雷池上雨》

　　年代: 宋 作者: 欧阳修

　　柳外轻雷池上雨，雨声滴碎荷声。

　　小楼西角断虹明。

　　阑干倚处，待得月华生。

　　燕子飞来窥画栋，玉钩垂下帘旌。

　　凉波不动簟纹*。

　　水精双枕，畔有堕钗横。

　　7、《贺新郎·乳燕飞华屋》

　　年代: 宋 作者: 苏轼

　　乳燕飞华屋。悄无人、桐阴转午，晚凉新浴。

　　手弄生绡白团扇，扇手一时似玉。

　　渐困倚、孤眠清熟。

　　帘外谁来推绣户，枉教人、梦断瑶台曲。

　　又却是，风敲竹。

　　石榴半吐红巾蹙。待浮花、浪蕊都尽，伴君幽独。

　　秾艳一枝细看取，芳心千重似束。

　　又恐被、秋风惊绿。

　　若待得君来向此，花前对酒不忍触。共粉泪，两簌簌。

　　8、《西江月 夜行黄沙道中》

　　年代: 宋 作者: 辛弃疾

　　明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。

　　稻花香里说丰年，听取蛙声一片。

　　七八个星天外，两三点雨山前。

　　旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。

　　9、《小池》

　　年代: 宋 作者: 杨万里

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*古典音乐十大名曲

*古典音乐十大名曲

　　古典音乐，是音乐的一种类型。古典音乐有广义、狭义之分。广义是指那些从西方中世纪开始的、在欧洲主流文化背景下创作的西方古典音乐，以下是小编为大家整理的*古典音乐十大名曲，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　中华古韵，一向有十大名曲一说，分别为《高山流水》《广陵散》《*沙落雁》《梅花三弄》《十面埋伏》《夕阳箫鼓》《渔樵问答》《胡笳十八拍》《汉宫秋月》《阳春白雪》这些曲目的名字相信大家很熟悉，古典诗词小说，成语中都曾出现过，但很多人是只闻其名，却未曾听过这些*古典音乐的真实旋律。

　　据专家考证，这些古代汉族名曲的原始乐谱大都失传，今天流传的不少谱本都是后人委托之作。这些乐曲被历代乐师冠以十大古曲名，以历史典故为旁衬，从而借古人之旧事以壮声势。不过仍旧是中华古韵文化中最精华的一部分，我们一定要了解，最起码要听的懂。

　　一、《高山流水》

　　《列子·汤问》记载：伯雅善弹琴，钟子期善听琴。一次，伯牙弹了一首高山屹立、气势雄伟的乐曲，钟子期赞赏地说：“巍巍乎志在高山。”伯牙又弹了一首惊涛骇浪、汹涌澎湃的曲子，钟子期又说：“洋洋乎志在流水。”钟子期能深刻地领会伯牙所弹奏乐曲《高山流水》的内涵。从此，他们俩人结成了知音，被传为千古佳话。

　　据文献记载，《高山流水》原为一曲，自唐代以后，《高山》与《流水》分为两首独立的琴曲。其中《流水》一曲，在*代得到更多的发展，曲谱初见于明代《神奇秘谱》(朱权成书于1425年)。管*湖先生演奏的《流水》曾被录入美国太空探测器的金唱片，于1977年8月22日发射到太空，向茫茫宇宙寻找新的“知音”。

　　二、《广陵散》

　　《广陵散》又名《广陵止息》，是我国古代的一首大型器乐作品，为汉魏时期相和楚调但曲之一。嵇康因反对司马氏*而遭杀害，临刑前曾从容弹奏此曲以寄托。据《神奇秘谱》载录，此曲原是东汉末年流行于广陵地区(即今安徽寿县境内)的民间乐曲，曾用琴、筝、笙、筑等乐器演奏，现仅存古琴曲。

　　《神奇秘谱》所载《广陵散》，分开指、小序、大序、正声、乱声、后序共45段。乐曲定弦特别，第二弦与第一弦同音，使低音旋律同时可在这两条弦上奏出，取得强烈的音响效果。此曲之所以能跻身十大古曲之一，还得部分归功于嵇康。魏末著名琴家嵇康因反对司马氏的*而惨遭杀害，在临行前嵇康从容弹奏此曲以为寄托，弹奏完毕他叹息道，《广陵散》今天成为绝响。之后《广陵散》名声大振，人们在理解这首乐曲时又多了一层意义，它蕴涵了一种蔑视权贵、愤恨不*的情绪。

　　三、《*沙落雁》

　　《*沙落雁》是一首展景抒怀的琴曲，又名《雁落*沙》、《*沙》，作者传有唐代陈子昂、宋代毛逊、明代朱权等，众说不一。曲谱最早载于公元1634年(明末崇祯七年)刊印的藩王朱常淓纂集《古音正宗》。此曲原为四段，在流传的过程中发展成六段、七段、八段等不一。

　　全曲以水墨画般的笔触，淡远而苍劲地勾勒出大自然寥廓壮丽的秋江景色，表现清浅的沙流，云程万里，天际群雁飞鸣起落的声情。曲意爽朗，乐思开阔，给人以肃穆而又富于生机之感，借鸿雁之高飞远翔，抒发和寄托人们的胸臆，体现了古代人民对祖国美丽风光的歌颂与热爱。

　　四、《梅花三弄》

　　古琴曲《梅花三弄》又名《梅花引》、《梅花曲》、《玉妃引》，是*古典乐曲中表现梅花的佳作，早在唐代就在民间广为流传。全曲表现了梅花洁白芳香、凌霜傲雪的高尚品性，是一首充满*古代士大夫情趣的琴曲。《枯木禅琴谱》说：“曲音清幽，音节舒畅，一种孤高现于指下;似有寒香沁入肺腑，须从容联络，方得其旨。”

　　晋隋以来有此笛曲，为东晋大将桓伊所作。后经唐代琴家颜师古改编为琴曲，流传至今。梅花傲霜高洁的品格，是古今艺术创作的重要题材，常为人们用以隐喻具有高尚节操的人。明杨抡《伯牙心法》记载：“梅为花之最清，琴为声之最清，以最清之声写最清之物，宜其有凌霜音韵也。三弄之意，则取泛音三段，同弦异徽云尔。”琴曲中采用完整重复三段泛音写法不多见，“故有处处三叠阳关，夜夜梅花三弄之诮。”(《律话》)。

　　五、《十面埋伏》

　　《十面埋伏》是一首著名的大型琵琶曲，堪称曲中经典。乐曲内容的壮丽辉煌，风格的雄伟奇特，在古典音乐中是罕见的。此曲最早见于1818年出版的华秋萍《琵琶谱》，1895年出版的李芳园编订的《南北派十三套大曲琵琶新谱》中将它改名为《淮阴*楚》。

　　乐曲是根据公元前202年楚、汉两军在垓下(今安徽省灵壁县东南)进行决战时，汉军设下十面埋伏的阵法，从而彻底击败楚军，迫使项羽自刎乌江这一历史事实加以集中概括谱写而成。垓下决战是我国历史上一次有名的战役。琵琶曲《十面埋伏》出色地运用音乐手段表现了这场古代战争的激烈战况，向世人展现了一幅生动感人的古战场画面。

　　六、《夕阳萧鼓》

　　这是一首抒情写意的文曲，旋律优美流畅，在演奏中运用了各种琵琶技法。在曲式上，用扩展、收缩、局部增减和高低音区的变换等手法展开全曲。此曲流传甚广，是琵琶古曲中的代表作品之一。乐谱最早于1875年的抄本。1925年前后，上海大同乐社根据此曲改编成丝竹乐曲《春江花月夜》，它犹如一幅长卷画面，把丰姿多彩的情景联合在一起，通过动与静、远与*、情与景的结合，使整个乐曲富有层次，高潮突出，音乐所表达的诗情画意引人入胜。

　　七、《渔樵问答》

　　《渔樵问答》是一首流传了几百年的古琴名曲，反映的是一种隐逸之士对渔樵生活的向往，希望摆脱俗尘凡事的羁绊。音乐形象生动，精确。乐曲通过渔樵在青山绿水间自得其乐的情趣，表达出对追逐名利者的鄙弃。

　　乐曲采用渔民和樵夫对话的方式，题材集中精炼，以上升的曲调表示问句，以下降的曲调表示答句，曲调飘逸潇洒，描绘出渔樵在青山绿水中悠然自得的神态。乐曲中时而出现伐木或摇橹的声响，使人形象地联想起渔樵生活的情景。

　　八、《胡笳十八拍》

　　古琴曲《胡笳十八拍》是根据汉代以来流传的同名叙事诗而创作的琴曲，是我国音乐史上一首杰出的古典名曲。原诗作者一说为蔡文姬，但《后汉书·蔡琰传》中未见记载，故难以定论。其音乐为唐人传谱。

　　全曲共十八段，运用宫、徵、羽三种调式，音乐的对比与发展层次分明，分两大层次，前十来拍主要倾述作者身在胡地时对故乡的思恋;后一层次则抒发出作者惜别稚子的隐痛与悲怨。乐曲以十分感人的乐调诉说了蔡琰一生的悲惨遭遇，反映了战乱给人民带来的深重灾难，抒写了主人公对祖国、对故土的深沉思念及骨肉离别的痛苦感情。被郭沫若称道为“是一首自屈原《离骚》以来最值得欣赏的长篇抒情诗”。

　　九、《汉宫秋月》

　　*传统音乐中，同名异曲、异曲同名的现象很多，乐曲各个版本的历史渊源与流变往往需要艰苦的考证。比如，《汉宫秋月》就有琵琶曲、二胡曲、古筝曲、江南丝竹等不同版本。

　　此曲由一种乐器曲谱演变成不同谱本，且运用各自的艺术手段再创造，以塑造不同的音乐形象，这是民间器乐在流传中常见的情况。乐曲表现了古代宫女哀怨悲愁的情绪及一种无可奈何、寂寥清冷的生命意境。

　　十、《阳春白雪》

　　《阳春白雪》原是春秋战国时期楚国的两首高深的歌曲名，即《阳春》和《白雪》，是由楚国著名歌舞家莫愁女(姓庐，名莫愁。郢州石城，今湖北钟祥人)在屈原、宋玉的帮助下传唱开来的，至今已有两千多年的历史。

　　现存琴谱中的《阳春》和《白雪》是两首器乐曲，相传这是春秋时期晋国的师旷或齐国的.刘涓子所作，乐曲产生的年代没有确切的史料可以说明。唐代显庆二年(657年)吕才曾依琴中旧曲配以歌词。《神奇秘谱》在解题中说：“《阳春》取万物知春，和风淡荡之意;《白雪》取凛然清洁，雪竹琳琅之音。”后来泛指高深的、不通俗的文学艺术。

　　【拓展】*古典十大名曲典故与配乐

　　高山流水

　　“高山流水”典故最早见于《列子·汤问》。在人们的用典实践中，这一典故逐渐发展出七十余个典形和乐曲高妙、相知可贵、知音难遇、痛失知音、闲适情趣等典义，还存在典故反用现象。

　　古代琴曲。传说先秦的琴师伯牙一次在荒山野地弹琴，樵夫钟子期竟能领会这是描绘「巍巍乎志在高山」和「洋洋乎志在流水」。伯牙惊曰：「善哉，子之心与吾同。」子期死后，伯牙痛失知音，摔琴断弦，终身不操，故有高山流水之曲。

　　广陵散

　　据《琴操》记载：战国聂政的父亲，为韩王铸剑，因延误日期，而惨遭杀害。聂政立志为父亲报仇，入山学琴十年，身成绝技，名扬韩国。韩王召他进宫演奏，聂政终于实现了刺杀韩王的报仇夙愿，自己毁容而死。后人根据这个故事，谱成琴曲，慷慨激昂，气势宏伟，为古琴著名大曲之一。汉魏时期嵇康因反对司马氏*而遭杀害，临刑前曾从容弹奏此曲，现有琴谱最早见于《神奇秘谱》。

　　*沙落雁

　　明朝此曲称《落雁*沙》。曲调悠扬流畅，通过时隐时现的雁鸣，描写雁群降落前在天空盘旋顾盼的情景。

　　《*沙落雁》是一首古琴曲，有多种流派传谱，其意在借鸿鸪之远志，写逸士之心胸。最早刊于明代《古音正宗》，又名《雁落*沙》。自其问世以来，刊载的谱集达五十多种，有多种流派传谱，仅1962年出版的《古琴曲集》第一集收入了六位琴家的演奏谱，关于此曲的作者，有唐代陈立昂之说;宋代毛敏仲、田芝翁之说，又有说是明代朱权所作。因无可靠史料，很难证实究竟出自谁人之手。

　　十面埋伏

　　十面埋伏：著名琵琶传统大套武曲。描绘了楚汉相争中垓下之战的情景，故事性极强。曲谱最早见于清嘉庆二十三年(1818)华秋萍的《琵琶谱》，而在此谱之前，只有描绘同样题材的《楚汉》。乐曲描写公元前202年楚汉战争在亥下最后决战的情景。项羽自刎于乌江，刘邦取得胜利。

　　渔樵问答

　　《渔樵问答》是一首流传了几百年的古琴名曲，反映的是一种隐逸之士对渔樵生活的向往，希望摆脱俗尘凡事的羁绊。音乐形象生动，精确。此曲表现渔樵在清山绿水之间自得其乐的情趣。

　　春江花月夜

　　谈起《春江花月夜》，相信许多人都知道这首著名的民乐合奏曲。它那富有江南丝竹音乐特点的旋律，委婉优美;节奏流畅多变，极具东方的诗情画意。《春江花月夜》历来深受广大群众的喜爱，曾经改编为各种中西乐器的独奏、合奏曲，亦有将其填词用于戏剧之中，可谓是最广为人知的*传统音乐。但大家又是否知道，《春江花月夜》原来是改编自一首著名的传统琵琶文曲《夕阳箫鼓》。

　　梅花三弄

　　古琴曲，又名《梅花引》、《玉妃引》，是*传统艺术中表现梅花的佳作。《神奇秘谱》记载此曲最早是东晋桓伊所奏的笛曲。曲中泛音曲调在不同徽位上重复了三次，故称「三弄」。相传晋恒伊作笛《梅花三弄》，后人移值为琴曲。乐曲通过歌颂梅花不畏寒霜、迎风斗雪的顽强性格，来赞誉具有高尚情操之人。

　　春阳白雪

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三十年珍珠婚感言古诗

风雨同舟走三十人老欢多心不小甜言蜜语乐呼呼牵手再过一万年 我还小只有17岁。

这诗乱写的 希望能帮到叔叔 我Q138336331

1年纸2年棉婚；3年皮婚；4年花果婚；5年木婚；6年糖婚；7婚；8年古铜婚；9器婚；10年锡婚；11年钢婚；12年丝婚；13年花边婚；14年象牙婚；15年水晶婚；20年瓷婚；25年银婚；30年珍珠婚；35年珊瑚婚；40年红宝石婚；45年蓝宝石婚；50年金婚；55年绿宝石婚；60年金钢钻婚；70年白金婚；80年钻石婚

相关结婚周年纪念名称 一周年：纸婚 二周年：棉婚 三周年：皮婚、皮革婚 四周年：毅婚、花果婚 五周年：木婚 六周年：铁婚、糖婚 七周年：铜婚、毛婚 八周年：陶器婚、铜婚 九周年：柳婚、陶婚 十周年：锡婚 十一周年：钢婚 十二周年：绕仁婚、丝婚 十三周年：花边婚 十四周年：象牙婚 十五周年：水晶婚 二十周年：搪瓷婚、磁婚 二十五周年：银婚 三十周年：珠婚、珍珠婚 三十五周年：珊瑚婚 四十周年：红宝石婚 四十五周年：蓝宝石婚、青玉婚 五十周年：金婚 五十五周年：翡翠婚 六十周年：钻石婚、金钢钻婚 七十周年：白金婚 七十五周年：钻石婚

中国对婚姻的说法： 1年纸婚；2年棉婚；3年皮婚；4年花果婚；5年木婚；6年糖婚；7年手婚；8年古铜婚；9年陶器婚；10年锡婚；11年钢婚；12年丝婚；13年花边婚；14年象牙婚；15年水晶婚；20年瓷婚； 25年银婚；30年珍珠婚；35年珊瑚婚；40年红宝石婚；45年蓝宝石婚；50年金婚；55年绿宝石婚；60年金钢钻婚；70年白金婚；80年钻石婚 美国对婚龄的说法: 1年一纸婚；2年一布婚；3年一皮婚；4年一丝婚；5年一木婚；6年一铁婚；7年一铜婚；8年一电婚；9年一陶婚；10年一锡婚；11年一钢婚；12年一亚麻婚；13年一花边婚；14年一象牙婚；15年一水晶婚；20年一瓷婚；25年一银婚；30年一珍珠婚；35年一玉婚；40年一红宝石婚；45年一蓝宝石婚；50年一金婚；60年一钻石婚 法国对婚龄的说法: 1年一棉婚；2年一皮婚；3年一麦婚；4年一蜡婚；5年一木婚；6年一铜婚；7年一羊毛婚；8年一虞美人婚39年一陶婚；10年一锡婚；11年一珊瑚婚；12年一丝婚；13年一铃兰婚；14年一铅婚；15年一水晶婚；16年一蓝宝石婚；17年一玫瑰婚；18年一绿松石婚；19年一印花婚；20年一瓷婚；21年一乳白石婚；22年一青铜婚；23年一绿玉婚；24年一萨丁婚；25年一银婚；26年一玉婚；27年一桃花心木婚；28年一镍婚；29年一绒婚；30年一珍珠婚；31年一羊皮婚；32年一紫铜婚；33年一斑岩婚；34年一琥珀婚；36年一梅斯林婚；37年一纸婚；38年一水银婚；39年一绉纱婚；40年一祖母绿婚；41年一铁婚；42年一珠质婚；43年一法兰绒婚；44年一黄玉婚；45年一朱红婚；46年一薰衣草婚;47年一开斯米婚；48年一紫晶婚；49年一雪松婚；50年一金婚；60年一钻石婚；70年一白金婚；75年一白石婚；80年一橡树婚 英国对婚龄的说法: 1年一纸婚；5年一木婚；10年一锡婚；12年一皮革婚；20年一瓷婚；25年一银婚；30年一象牙婚；40年一绒毛婚；45年一丝绸婚；50年一金婚；75年一钻石婚 俄罗斯对婚龄的说法: 1年一花布婚；5年一木婚；6年一锌婚；7年一铜婚；8年一白木婚；40年一银婚；50年一金婚；60年一钻石婚；67年一石婚；70年一福婚；75年一王冠婚 日本对婚龄的说法: 2年一纸婚；5年一木婚；10年一锡婚；15年一水晶婚；20年一陶婚;25年一银婚；30年一珍珠婚；35年一珊瑚婚；40年一红玉婚；50年一金婚；75年一金刚石婚 我只知道这些

第1年：纸婚 第2年：棉婚 第3年：皮革婚 第4年：水果婚第5年：木婚 第6年：铁婚 第7年：铜婚 第8年：陶婚第9年：柳婚 第10年：铝婚 第11年：钢婚 第12年：丝婚第13年：丝带婚 第14年：象牙婚 第15年：水晶婚 第20年：瓷婚第25年：银婚 第30年：珍珠婚 第35年：珊瑚婚 第40年：第45年： 第50年：金婚 第55年：绿宝石婚 第60年：钻石婚第70年：白金婚 第75年：白石婚 第80年一橡树婚

1--棉,2年--皮婚,3年--麦婚,4年--蜡婚,5年--木婚,6年---铜婚7年--羊毛婚,8年--虞美人婚,9年--陶婚,10年--锡婚,11年--钢婚,12年--一丝婚,13年--铃兰婚,14年--铅婚,15年--水晶婚,16年--蓝宝石婚,17年--玫瑰婚,18年--绿松石婚,19年---印花婚,20年--瓷婚,21年--乳白石婚,22年--青铜婚,23 年--绿玉婚,24年--萨丁婚,25年--银婚,26年--玉婚,27年--桃花心木婚,28年--镍婚,29年--绒婚,30年--珍珠婚,31年--羊皮婚,32年--紫铜婚,33年--斑言婚,34年--琥珀婚,35年--珊瑚婚,36年--梅斯林婚,37年--纸婚 ,38年--水银婚,39年--绉纱婚,40年--祖母绿婚,41年--铁婚,42年--珠质婚43年--法兰绒婚,44年--黄玉婚,45年--朱红婚,46年--熏衣草婚,47年--开斯米婚,48年--紫晶婚,49年--雪松婚,50年--金婚,60年--钻石婚,70年--白金婚,75年--白石婚,80年--橡树婚. 第1年：纸婚，最初结合薄如纸；第2年：杨婚，像杨树叶子一样飘动；第3年：皮革婚，开始有点韧性；第4年：丝婚，紧紧地缠住了；第5年：木婚，已经硬化起来了；第6年：铁婚，夫妇感情牢固如铁；第7年：铜婚，比铁更坚韧，且不易生锈；第8年：陶器婚，如陶瓷坚硬美丽；第9年：柳婚，像垂柳风吹雨打不会折；第10年：锡婚，锡器柔韧，不易跌破；第11年：钢婚，不会生锈，还比铜铁坚硬；第12年：链婚，你铁链一样，紧扣链锁；第13年：花边婚，不但坚韧，并且很美；第14年：象牙婚，时间越久越晶透美丽；第15年：水晶婚，透明晶澈而光彩夺目；第20年：搪瓷婚，光滑无瑕，但不要跌地；第25年：银婚，已有恒久价值，是婚后第一个大庆典；第30年：珍珠婚，像珍珠般地浑圆、美丽和珍贵，使人艳羡；第35年：珊瑚婚，嫣红而宝贵，更为生色；第40年：红宝石婚，名贵难得；第45年：蓝宝石婚，比红宝石更宝贵值钱；第50年：金婚，这是夫妇的第二个庆典，通常儿孙满堂，一起庆祝比银婚盛大多了；第55年：翡翠婚，如翡翠玉石，是无价之宝；第60年：钻石婚，这可以说是人生中极其珍贵奇罕，亦是夫妇间最隆重的庆典。

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关于大年三十除夕夜的古诗

　　1、《除夜作》

　　唐·高适

　　旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。

　　故乡今夜思千里，愁鬓明朝又一年。

　　2、《除夜二首》

　　唐·姚合

　　衰残归未遂，寂寞此宵情。旧国当千里，新年隔数更。

　　寒犹尽北峭，风渐向东生。谁见长安陌，晨钟度火城。

　　殷勤惜此夜，此夜在逡巡。烛尽年还别，鸡鸣老更新。

　　傩声方去疫，酒色已迎春。明日持杯处，谁为最*。

　　3、《除夜》

　　唐·卢仝

　　衰残归未遂，寂寞此宵情。旧国馀千里，新年隔数更。

　　寒犹*北峭，风渐向东生。惟见长安陌，晨钟度火城。

　　殷勤惜此夜，此夜在逡巡。烛尽年还别，鸡鸣老更新。

　　傩声方去病，酒色已迎春。明日持杯处，谁为最*。

　　4、《除夜》

　　宋·文天祥

　　乾坤空落落，岁月去堂堂。末路惊风雨，穷边饱雪霜。

　　命随年欲尽，身与世俱忘。无复屠苏梦，挑灯夜未央。

　　5、《除夕》

　　明·文徵明

　　人家除夕正忙时，我自挑灯拣旧诗。

　　莫笑书生太迂腐，一年功事是文词。

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听音乐的十大好处

听音乐的十大好处

　　很多人都喜欢听音乐，但听音乐有什么好处又有多少人知道呢?下面是小编给大家收集的听音乐的十大好处，欢迎阅读。

　　1、音乐改善机体的运动能力和协调性

　　音乐能降低肌张力并改善身体的运动协调能力。对那些有运动功能障碍的人，音乐在恢复、维持和发展和机体的运动功能上有重要的作用。

　　2、音乐能抵御疲劳

　　聆听那些乐观向上的音乐是一种“加油”(补充能量)的好办法。音乐能有效地消除运动疲劳，以及那些单调的工作所引起的疲劳。

　　但是要知道，如果总是听那些流行音乐或“硬摇滚”音乐，则会使你惴惴不安，而不是精力充沛。你应该先试听各种不同的音乐，从中找出对你做有益的。例如，第一天听古典音乐，第二天听流行乐，第三天爵士乐，等等，轮流下去，进行选择。

　　3、音乐提高工作效率

　　许多人喜欢边听音乐边工作，我也这样，你呢?你知道吗，听着音乐，工作可以做得更好。在工作时听音乐，的确可以提高你的工作效率。

　　无论背景音乐播放的是摇滚乐还是古典音乐，人们对于视觉形象(包括字母和数字)的辨识，在听音乐时会更快些。

　　4、音乐令人镇静、放松，有助于睡眠

　　对付失眠的既安全又便宜良药就是那些轻松的古典音乐。许多失眠的人发现巴赫的音乐很有效。研究人员发现，在睡前听四十五分钟轻松的音乐，能让你安睡一夜。

　　轻松的音乐减轻交感神经的张力，减轻焦虑，降低血压、心率和呼吸频率，同时通过放松肌张力和消除杂乱的思绪而有助于入睡。

　　5、音乐改善情绪，减轻抑郁

　　音乐是对付忧郁的良药，无论哪种文化，音乐都被认为是“心灵的鸡汤”。大家都能体会到音乐能使人精神矍铄。现代研究已经证实音乐的心理治疗作用。明亮、乐观的音乐，犹太音乐，萨尔萨舞曲，瑞格舞都是对付忧郁的良药。

　　6、音乐有助于病痛痊愈

　　音乐是缓解疼痛的有效方法。总体上来说，音乐对缓解疼痛是非常有效的。对于慢性疼痛和手术后疼痛，音乐都能减轻患者的痛觉感受和紧张情绪。

　　7、音乐改善免疫功能

　　音乐有促进免疫功能的效果，科研人员说，那些产生乐观向上情绪的.音乐，能引发体内促进免疫功能的激素分泌增加，这有助于减少疾病的发生。听音乐或唱歌也能降低体内皮质醇的水*，这是一种与应激性相关激素。皮质醇激素水*升高，会导致免疫功能下降。

　　8、音乐增强记忆力

　　音乐是如何增强记忆的，对此人们十分好奇。莫扎特的音乐或巴洛克时期的音乐，其节拍是每分钟六十次，这使大脑的左右半球都得到激活。左右大脑同时工作，使学 *和记忆存留的效能达到最大化，学*过程输入的信息激活了大脑左半球，而音乐激活大脑右半球。同样地，使二侧大脑半球同时工作，如演奏乐器或唱歌，能是大 脑对处理信息的能力得到进一步提高。

　　听音乐促进信息的回忆。有研究表明，某些特定的音乐对于勾起回忆十分重要。听某一首歌时同时所学*的信息，常常在心里暗自唱那首歌时，从脑子里冒出来。

　　学*音乐的效果比单纯欣赏古典音乐更好。有十分确切的证据表明，与那些没有接受过音乐教育的孩子相比，上音乐课的孩子，其记忆力要好得多。

　　注意：对于学*时同时播放音乐以期提升记忆力这个办法，主要原因是音乐没有文字的成分，否则，你就更容易记住歌词，而不是你应该回忆起的学*内容。

　　9、音乐使注意力更集中

　　无论你多大年纪，无论你健康或卧病，听那些令人放松的音乐都能延长注意力集中的时间。虽然尚不清楚那种类型的音乐更好，或者那种曲式更有益，但有许多研究表明，音乐对注意力集中有明显的效果。

　　10、音乐提高运动成绩

　　选个刺激的音乐有助于让你动起来，健走、跳舞，或其它任何你喜欢的运动。音乐能使锻炼活动更象是玩起来，而不是辛苦地运动。此外，音乐还能增进运动成绩。那些戴着iPod长跑或者跳操的人，都知道音乐令练*时间过得飞快。

　　听音乐的10大好处有益身心。已经讲完了，那么大家在学*或工作之余，多听听音乐吧，音乐可以让我减轻压力，放松身心，陶冶情操。让生活充满快乐，那么伴着音乐，轻轻起舞，更是一件更美不过的事情。最后祝大家全都开心快乐

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《哦十分钟》音乐说课稿

《哦十分钟》音乐说课稿

　　作为一名教学工作者，时常需要用到说课稿，说课稿有助于提高教师理论素养和驾驭教材的能力。那么大家知道正规的说课稿是怎么写的吗？以下是小编为大家收集的《哦十分钟》音乐说课稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　各位评委老师好，我是来应聘小学音乐教师的xx号考生，我今天的说课题目是《哦，十分钟》。接下来，我将从说教材、说学情、说教学目标及重难点、说教法、说学法、说教学过程等几个方面来进行我的说课。

　　一、说教材：

　　《哦，十分钟》是选自人音版小学音乐四年级上册第三课的一首学唱歌曲，这是一首D大调2/4拍的歌曲，运用了引申的发展手法，描绘了学生们在课间休息时嬉戏打闹的场景。通过学*演唱这首歌曲，不仅能够感受到作品中欢快轻松的情绪，并且能够更好地学会运用课间十分钟的时间休息调整，从而达到更高的学*效率。

　　现代教育理论强调：“任何教学活动都必须以满足学*者的需要为出发点和落脚点。”根据因材施教原则，在进行教学设计前进行学情分析很有必要。

　　二、说学情：

　　针对这首歌曲，学生学*的优势主要有以下几点：

　　1、四年级的学生能够听辨旋律的高低、快慢、强弱，感知音乐主题，用欢快的情绪来表达歌曲内容。

　　2、具有初步的识谱能力，能够跟随琴声视唱简单乐谱，为本节课四度音程的构唱学*奠定了基础；同时，这首歌曲对本年级的学生来说还存在以下问题：歌曲中的二段体曲式结构为学生学*的一大难点，在进行教学设计时，我们应该注意培养他们对于音乐情感的把握，进而更好地区分歌曲结构。并且，部分学生即将进入变声期，加强学生保护嗓音的意识，多聆听，引导学生用正确的发声方法演唱歌曲。

　　根据新课程标准的要求，注重学生发展的差异性，我制定的教学目标为以下三点：

　　1、音乐教育应首先作用于人的情感，因此情感态度价值观目标是处于音乐教学第一位的核心目标，通过对于这首歌曲的学*，丰富情感体验，培养学生对于校园生活的热爱之情。

　　2、过程与方法目标是由音乐本身的表现性、实践性、非语义性和不确定性所决定的，因此，在演唱、表演过程中体会歌曲的内涵，运用体验、模仿的方法，充分调动学生学*音乐的积极性。

　　3、音乐知识技能的学*不是要淡化、舍弃和割裂，而是要以一条既符合音乐本体特征，又适合学生认知规律的方式呈现出来。因此，知识与技能目标我设定为：掌握2/4拍的强弱规律，用响板、三角铁等乐器为歌曲伴奏，并用不同的情绪演唱歌曲。

　　根据学生的认知水*和身心发展特点，本节课的重点在于：学唱歌曲，用活泼的情绪以及自然而委婉的声音表现自己对音乐的感受，并能达到背唱的效果。

　　本节课的难点主要是：掌握歌曲二段体的曲式结构以及大切分的节奏。

　　三、说教法、学法：

　　为了更好地帮助学生把握重点，突破难点，在本课中主要采用体验式教学法、创作教学法，在教学过程中强调参与、活动、探究、实践，尊重学生的个人感受和独特见解，鼓励自我意识和创新精神。

　　现代教学要使学生从“学会”向“会学”转变，成为学*真正的主人，所以我在选择学法指导时，引导学生尝试自主合作探究的学*方法，动静结合，在轻松愉快的学*中达到教学目的。

　　四、说教学过程：

　　如果说认清教材、学情，设计教学方法是教师在课前做的工作，那么教学过程就是教师与学生正面接触的活动，是教师完成教学目标的直接途径。下面我将从激趣导入、新课教授、巩固练*、音乐活动、小结拓展这几个环节说我的教学过程。

　　一）、导入环节

　　“良好的开端是成功的'一半”，所以精彩的导入可以起到很好的激发学生的学*欲望，本节课的导入环节，我将采用游戏导入的方式，将准备好的滚铁环、跳绳、踢毽子等图片展示给学生，同时播放《哦，十分钟》的伴奏音乐，让学生跟随音乐节奏，做出该图片上的动作，感受音乐中欢快自由的情绪。

　　设计理念：通过这种方式能够激发学生的学*兴趣，快速切入新课。

　　二）、新课教授环节

　　（一）初步聆听，完整感受

　　播放歌曲《哦，十分钟》，在聆听之前，提出问题：歌曲的情绪是怎么样的？有发生什么变化吗？歌曲的速度是什么样的？

　　教师根据学生回答进行总结：这首作品的情绪：第一段欢快自由，第二段：委婉抒情；速度：中速稍快。学生带着问题有针对性地聆听，以便加深对歌曲的理解。

　　（二）歌曲学*节奏

　　由于这首歌曲欢快的情绪，我将首先进行节奏教学，这个环节我将运用奥尔夫教学法中的声势律动，来引导学生感受2/4拍子的强弱规律特点。拍手表示强拍、拍腿表示弱拍。

　　而在第二段中的切分节奏，可以运用柯达伊教育体系中的节奏时值读法，引导学生用“ti—ta—ti”的方式来进行演唱。运用这样的方式，学生能够更好地把握节奏，为歌曲增添童趣的色彩。

　　（三）歌曲学*旋律

　　接下来我将带领学生学*歌曲旋律。

　　首先，我会先带领学生进行发声练*，请学生和我一起做“打哈欠状”，这样做会使学生的喉咙打开，放松声带，用”a”音进行发声练*，在科学合理的方式下学唱歌曲。

　　第二步：我会用钢琴伴奏，让学生跟随琴声视唱乐谱。并且运用柯尔文手势教学法，将旋律中出现纯四度音程单独挑出来进行练*。分别用手掌心朝脸表示“sol”以及握拳置于头顶表示“do”的方式进行构唱。

　　第三步：播放整首歌曲，运用画旋律线的方式，让学生感受到音的高低起伏。经过反复练*后，能够完整演唱歌曲旋律。

　　通过这个环节，完成本课重点及知识点的学*，提高学生的识谱能力及对音乐的领悟和感受能力。

　　（四）带入情绪，完整演唱

　　在学*完旋律，节奏之后，我将为学生声情并茂的范唱一遍，帮助学生进一步熟悉歌曲，然后我会借助多媒体播放伴奏音乐的方法，请学生跟着音乐自主演唱，并且学生分为两个小组进行分段演唱，表现歌曲中不同的情绪特征。

　　三）、音乐活动，自主编创

　　《音乐课程标准》要求我们注重通过各种实践活动来培养学生对音乐的兴趣，提高音乐文化素养，丰富情感体验，陶冶情操。学唱歌曲后，请学生运用响板、三角铁等乐器编创节奏为乐器伴奏，并且上台表演加深印象，提高歌曲的理解能力，发挥学生的想象力和创造力。

　　五、小结拓展

　　引导学生进行自评、互评，最后由我再对学生的表现进行总结。

　　通过这个环节，可以培养学生团结合作的精神，表现并深化音乐主题。通过以上评价方式，明确自身学*的程度及改进方向。

　　一、说教材

　　1、教材分析

　　今天我要说课的内容是人民音乐出版社出版，小学音乐教材第7册，第4课，歌曲《哦，十分钟》，这首歌是一首2/4拍，两段体结构的儿童歌曲。歌曲曲调情绪欢快活泼，语言生动形象。歌曲通过对孩子*日课间十分钟活动的描写，抒发了孩子们在紧张的学*后自由欢乐的心情。根据我对教材和音乐新课标理念的理解，以及四年级学生的心理特点和年龄特征，我制定了如下教学目标：

　　2，说教学目标

　　（1）、知识目标：掌握四二拍的音乐知识，感受歌曲二拍子的特点，认识四分休止符和八分休止符。

　　（2）、能力目标：能准确有感情的演唱歌曲《哦，十分钟》，并能用有力度对比声音，表现歌曲两个乐段不同的情绪，表达快乐的心情并鼓励学生尝试乐器伴奏。

　　（3）、情感目标：能加入动作表现歌曲，感受音乐表现的课余生活的放松、愉快和乐趣，培养学生热爱生活、热爱学*的良好情趣和品质。

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三十而已经典说说台词 二十不惑三十而已我卡在中间困惑不已

1.这女人有多狠，不是看她能站得多高，而是看她能蹲得多低。

2.长大的一个重要标志，就是把好听的话都说给外人听，那些伤人难听的或者沉默不语的，都是说给最亲*的人。

3.人走的每一步都得付出代价，我付我的！各位因为冠着夫姓而存活，活在丈夫的价值半径里，聚在一起炫耀、比较，真的是越光鲜越可悲，后会无期！

4.放坏人一条生路，就是在自寻死路。

5.真正厉害的女人，从来都不动声色。

6.人啊，拿了不属于自己的东西，早晚要用另一种方式还回去的。

7.其实有的人讨厌权力跟潜规则，但是当自己成为受益人的时候又禁不住诱惑，我既然改变不了这个规则，那我就索性不要到那个位置上去。

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三十而已经典说说台词 二十不惑三十而已我卡在中间困惑不已

1.这女人有多狠，不是看她能站得多高，而是看她能蹲得多低。

2.长大的一个重要标志，就是把好听的话都说给外人听，那些伤人难听的或者沉默不语的，都是说给最亲*的人。

3.人走的每一步都得付出代价，我付我的！各位因为冠着夫姓而存活，活在丈夫的价值半径里，聚在一起炫耀、比较，真的是越光鲜越可悲，后会无期！

4.放坏人一条生路，就是在自寻死路。

5.真正厉害的女人，从来都不动声色。

6.人啊，拿了不属于自己的东西，早晚要用另一种方式还回去的。

7.其实有的人讨厌权力跟潜规则，但是当自己成为受益人的时候又禁不住诱惑，我既然改变不了这个规则，那我就索性不要到那个位置上去。

8.家庭就像避风港，都想避风谁当港？

9.比起情感的不安，物质的困顿才时时刻刻勒着你的脖子，没有了二十岁的洒脱肆意，没有过四十岁的云淡风轻，三十，想要的是更好的生活。

10.你说话让人舒服的程度，决定了你所能抵达的高度。

11.坐月子的时候顾佳已经死了，活下来的是许子言的妈妈。

12.其实夫妻之间八成都是*淡日子只有两成是大起大落。这两成要是走好了，就能抵消前面八成的不如意，要是走不好，感情真的很难挽回了。

13.唯一不担心后路的方式就是把前路走的更长。

14.到了三十岁呢，好像大家突然就会着急要买房子，存金子，生孩子，这些东西都有一个统称，叫后路。

15.我有时候都觉得，你不是没成家，你是没成年。

16.现在眼前的一切，不过三十而已。

17.不管处在什么状况下的女人，都应该拥有梦想的权利的。

18.变暗淡的不是婚姻，是人。

19.之前的三十年，我一直活在别人对我的期待里；以后，我想做点自己喜欢的事情。

20.你病，更害怕死，努力想成为更好的自己，因为你得赶上娃碎钞的速度。

21.三十得干成点事 因为老天爷是最公*的，在每个人的三十岁都准备了一个特别好的机遇，抓住了就立住了 抓不住就一路下坡而去。

22.30岁了，有了比体面更宝贵的事，那就是有要保护的人

23.不管什么状态下的女人，都该拥有梦想的权利！

24.这是一个当妈妈的修行。

25.最先感知到三十将至的，也许不是我们的身体，也不是精神，而是物质。比起情感的不安，物质的困顿才时时刻刻勒着你的脖子。

26.危机也是转机，太稳定了反而会让人松懈。

27.在职场上一些女性不提高自己业务能力，而去花心思研究男领导的喜好最终会因此付出代价的。

28.我二十二岁的时候，也是天天想着买全套护肤品，越贵越好。但是到三十了我才发现，爱情才是女人最好的保养品。

29.当了妈最大的感受就是憋屈，憋屈在妈妈的头衔里。

30.不是你努力了 就可以抵消我的努力 但是你占了我的位子 我就没位子了

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