养生大咖人

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• 大咖秀最新定妆照 何炅变令狐冲神似霍建华

才发现：曾经一天到晚在一起的朋友，现在在分享着你不认识的人的段子，贴着和你不认识的人的照片，上着与你不同的课，讲着你不懂的专业术语，准备着和你不同的演讲辩论郊游，在与你不同的城市开始着与你截然不同的生活，你们的交集正在不断减少，我多少是会难过的，但是，只要你们好好的就好。人生最可怕的事，是一边后悔一边生活，却不做出任何改变。????爱人几时有，友人问青天。然而才过多久，婚期已传来!!我现短信发去，愿你此缘如明月，高处永不落，婚姻永美满，幸福在人间!恭喜恭喜啊!连自己都不爱自己的女人，他凭什么来爱你。他不是你儿子，他不会感激你为了他容颜憔悴心血耗尽，他要的是一只聪明美丽脸色红润的孔雀。如果你不幸

何炅霍建华

希里

• 春季养生秘诀，你做到了吗 中医养生保健十大秘诀

　春季是万物复苏、蓬勃生长的季节，人类作为大自然中的一份子，自然也要顺应自然的法则，在饮食、作息、运动上做出适当的调整，为一年的健康打下坚实的基础。　在11点之前睡觉　根据中医养生的理论，万物生长必须遵守四时之序的原则。春季养生自然也要与外界自然环境合拍。进入春季以后，寒冷的天气逐渐减少，自然界的阳气开始上升，万物开始生长。所以这个时候，应该“夜卧早起”，早晨早点起来到庭院里散散步，舒展肢体，这样可以提升体内的阳气，提高身体换季期间对外界的适应能力，还能抵抗春季常见的病菌的侵袭。晚上则要在11点之前入睡，因为这个时候正是身体各个器官休息的时间。　运动赶走春困　相信不少人都有这样的经历：一到春天

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• 大家不知道的可乐的养生功效 可口可乐的5大养生功效

可乐是一种碳酸饮料，是很多朋友都很喜欢吃的，喝可乐的危害大家应该都是知道的，很多人都觉得可乐是没有什么用处的，其实不是这样的，可乐还有很多大家不知道的养生功效，下面小编就来给大家具体的介绍一下，感兴趣的朋友就跟着小编一起来了解一下吧!治感冒可乐姜汤是很多人都喝过的一个方子，可以缓解感冒，可乐里面有*，*对人的中枢神经有着兴奋的作用，可以起到促进血液循环和扩张血管的作用，这样就可以促进脑子里面的血液流通了。止痛可口可乐的化学成分对水母蛰伤有着很强的止痛作用，夏天去海边玩的时候，可以带着一瓶可乐，如果被动物蜇了，可以倒在被蛰的地方，这样疼痛就会减轻了。化结石因为可乐里面含有磷酸和二氧化碳，喝一些可

食材大全营养价值

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• 你需要的7月大暑养生食谱 大暑养生食谱

7月大暑，这个节气的到来，说明高温就已经来了。对于喜欢和懂得养生的朋友来说，这时候，家里的食谱改做做调整了。夏季炎热，不适合吃大补和性热的食材。因此，一些清凉祛暑、健脾消食的食材，才应该是咱们家里餐桌上的主角。本篇，我们就推荐给大家三道，特别适合夏季食用，对养生也非常有用的清凉夏季食谱，希望能够陪伴网友们一起度过这个酷暑高温的7月大暑季节。1、炝拌什锦：豆腐1块，嫩豆角50克，西红柿50克，木耳15克，香油、植物油、精盐、味精葱末各适量。将豆腐、豆角、西红柿、木耳均切成丁。把豆腐、豆角和西红柿还有木耳分别在热水中焯一下，捞出来之后，装盘备用。然后锅中倒入食用油，油热之后用花椒下锅呛一下，再把葱

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• 大雪养生要注意的四大原则 大雪养生要注意什么

大雪是24节气冬季节气之一，在寒冷的冬季，我们是需要很好的注意自己的身体健康的，冬季养生也是有很多需要很好注意的事情的，那么我们在大雪养生需要注意哪些原则呢?小编下面就是给大家进行一些介绍大雪养生的注意原则，一起来看看吧。一、保暖护阳气大雪节气的特点是干燥，空气湿度很低。我们的衣服是要随着温度的增加降低而适当的增减的，而且保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺。在晚上温度会更低，夜卧时要加多衣被，使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生。二、起居宜早眠早起我们早睡是可以养阳气的，迟起是可以固**的。我们在起居上调养也是要早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差

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• 大家在春季养生要注意这些事情 春季养生注意四大常识

每个季节都是有独特的气候特点，所以我们是需要很好的了解这些特点，然后就是要很好的应用到自己的养生上，帮助我们很好的进行调理和改善身体的不适，今天我们就是一起来了解了解在春季养生需要很好的注意一些什么吧。1、饮食要营养*衡我们在春季一定是要注意饮食的均衡，我们在饮食上要注意蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质都是要保持相对的比例，一定是要注意不要饮食过量和暴饮暴食，这是会因为我们身体肝脏功能和消化功能的不适。从饮食科学的观点来看，春季强调蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例，防止饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。2、多食蔬菜我们在刚结束了冬季后是会出现维生素、无机盐

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• 来看看小满节气养生的三大原则 霜降节气养生原则

小满是二十四节气之一，是夏季的第二个节气，在每个节气都是有一些养生需要注意的原则，我们注意到这些原则对于我们的身体是会更加的有帮助，今天就是和小编一起来看看在小满的一些养生的原则吧。原则一：清热利湿、生津止渴。我们的身体在这个时候消耗的津液是会比较的多，所以我们在这个时候是需要很好的注意清热生津和止渴，而且在这个时候暑湿非常的重，大家在生活中是要多食用一些可以帮助清热利湿、清暑化湿的食物。中医认为，长夏在五脏中归于脾，也宜清补。按中医养生学的观点，过湿对脾不利，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。但应注意，因味苦的食物具有能泻能燥能坚的功能，所以不宜多食。夏天酷热高温，人们喜冷饮，饮水多，

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• 三九是什么,冬至养生知识,冬至养生六大原则

转眼间就是冬至时令了，冬至是24养生节气中很重要的一环，有哪些冬至养生的小知识呢？下面一起来看看吧！ 三九是什么 1 “三九”是冬至后的第三个九天，大约在1月12日到1月20日之间，这九天是一年中最冷的时节。冬至过后，到了“三九”前后，土壤深层的所积储的热量已经慢慢消耗殆尽，尽管地表获得太阳的光和热有所增加，但仍入不敷出，此时冷空气活动最为频繁，所以“冷在三九”。

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• 明星大咖也耍脾气 田震摔话筒事件惹人议 田震摔话筒

所谓人在江湖飘，哪能不吵吵。不管是普通百姓还是达官贵人，都有失态和他人口舌相向，或者气急败坏，做出一些在我们看来可能有失大体的举动。当然，这一点就。就连明星们都不例外。前段时间闹的沸沸扬扬的摔话筒事件，正是其中的典型代表，而此次事件的最主要当事人之一，田震在之后不久就黯然退出了娱乐圈，实在是让人惋惜。田震美照事情的起因是一场音乐界的颁奖盛典，本来主办方有意把这个奖项颁给作为中国民族歌手代表人物的田震，但田震因为判断到自己那时可能没有时间，于是委婉的拒绝了主办方的邀请，所以在主办方经过再三斟酌之后，他们决定把奖项颁给那英，早知道，身为“中国专业歌唱天后”的那英，完全是有能

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• 蔡明穿复古旗袍曲线毕露 喜剧大咖颠覆画风性感无人能敌

*日，大家是否被蔡明穿着惊艳到了呢？在喜剧综艺节目上，身穿一款水绿绣花复古旗袍的蔡明，十分有看头！都说旗袍最能展现女人婀娜多姿的身材，果不其然！身穿复古旗袍的蔡明曲线毕露、凹凸有致的身材让人眼前一亮。让不少观众无心看节目，都将目光投向蔡明旗袍上面。在现场，蔡明又有哪些惊人表现呢？赶紧一起来看看吧！ 蔡明穿复古旗袍曲线毕露 蔡明穿复古旗袍曲线毕露 说起喜剧圈的性感女神，有多少人可以比得上蔡明呢？虽然蔡明已有50多岁了，不过穿着风格依旧很时尚，姣好身材一点都不输年轻明星。这不，*日在综艺节目上，蔡明的一袭复古旗袍都把观众们惊艳到了。在旗袍的衬托下，尽显女人的万种风情。一双若

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sunny。奶昔

• 杨斯雅爆演艺圈黑暗内幕 大咖巨星陪睡价码曝

曾参选2012年香港小姐的艺人杨斯雅(Cindy) ，现在除了演艺工作之外，也开设Youtuber频道。杨斯雅时不时会拍摄影片，大爆娱乐圈中的不为人知的秘辛，所以她的频道吸引不少对花边新闻感到好奇的粉丝，至今已经有*8万的粉丝订阅。*日，杨斯雅上传影片，大爆有一个一线视后被金主包养，但从来没有被狗仔拍到过。 19日时，杨斯雅上传影片女星全部都是鸡？惊爆！视后去澳门送外卖！惊爆电视圈中确实有女艺人卖淫，更透露有视后级的女星被富豪包养，时常要飞到澳门送外卖。证实演艺圈内的潜规则，也揭露女明星们光鲜亮丽背后，不为人知的一面，对演艺圈抛下一颗震撼弹。 杨斯雅表示，因为不熟悉歌手和电影圈的关系，自己

若馨语染

• 沈腾北京举办婚礼 多位大咖齐现身尽显好人缘 沈腾婚礼现场

还记得当年在春晚上表演小品《今天的幸福》的开心麻花的沈腾吗？还记得《夏洛特烦恼》中的夏洛吗？前几天，媒体曝出沈腾与妻子王琦在泰国清迈低调举行婚礼，新娘竟然不是马冬梅，网友纷纷调侃道。沈腾与女友王琦同是表演专业的学生，典型的学长学妹组合。在真人秀中，两人的12年爱情长跑被公布，沈腾惊心策划在现场的求婚，不仅感动了准新娘王琦，也让现场的观众纷纷记录下这场动人的场面。今年3月7日，沈腾和王琦领了结婚照，并且在微博中晒出来，这两位12年的爱情长跑也终将画上了圆满的结局。两人在清迈拍摄照片，尽显恩爱之情。9月10日两人在北京举行的婚宴上，婚宴上多位好友大咖齐聚一堂，不禁让网友纷纷感叹沈腾的好人缘和人脉之

糖苏

• 阿黛尔现场献唱歌喉美 格莱美颁奖盛典大咖云集 阿黛尔泪在深处

昨天上午，，成为今年格莱美颁奖礼上的最大赢家。而备受中国乐迷关注的Lady Gaga则三项提名全部落空，失意而归。颁奖典礼前，阿黛尔就是本届格莱美的最大热门。这位在全球范围内售出超过2500万张专辑、被人称为“救市歌星”的英国创作女歌手以6项提名领跑本届格莱美奖。没有想到的是，阿黛尔竟然“六提六中”，成为本届格莱美的最大赢家 。本次格莱美颁奖礼是阿黛尔声带发炎后首次参加公开活动。在经历了长达两个多月的休养后，阿黛尔的声音状态依然没有调整到最佳，但充沛的情感和极强的掌控力还是让她在表演时收放自如。她在颁奖典礼上的表现被《洛杉矶时报》、《好莱坞报道者》等多家美国媒体评为本年度格莱美颁奖典礼的最佳表

春卷儿(ﾉ≧ڡ≦)

• 小贾斯汀为经纪人杠上泰勒 大咖歌手撕破脸选边站爱莉安娜最尴尬 爱莉安娜格兰德

美国流行天后泰勒（Taylor Swift）14年心血、前六张专辑的版权，*日以超过3亿美金的天价卖给旗下有小贾斯汀、亚莉安娜知名经纪人史库特（Scooter Braun）。这起原本单纯的并购案，却引发欧美音乐圈*年来最大型的撕破脸事件，让各大咖艺人纷纷跳出来选边站。 泰勒丝15岁时签约大机器唱片，一步步从乡村小天后成为流行乐天后，每张专辑的价值就高达2000万美金。去年11月泰勒丝与前东家合约正式宣告结束，短短一年，大机器唱片就转手易主，买家就是知名经纪人史库特的娱乐公司Ithaca Holdings。 泰勒丝发文指控史库特多年来一直攻击、霸凌她，完全无法接受自己视如孩子般的心血，最终被永

一个浪？

• 《美人心计》当时看感觉没什么，如今再看，都是你想象不到的大咖

作为当年一部特别火的宫廷剧，《美人心计》绝对算是其中的一个，还记得大家当初挤在一个小屋子里面看着电视剧的场景吗？很多人应该都是通过《美人心计》才认识到林心如这个演员的吧。当时的林心如其实没有什么名气，大家也不知道她的存在，但就是因为这部电视剧使得林心如在大家面前火了一把。 当时的大家肯定也没有想到林心如可以一路火到现在吧，很多人都知道林心如是一个长相特别温婉的女子。但是在那部剧中却带给了大家非常惊艳的感受，一种与长相完全不符的气场也叫人崇拜。现在的美妆达人戚薇在当时的剧中饰演的馆陶公主，当时的戚薇真的是灵气满满，将一个刁蛮任性的公主形象把握的非常到位。除此之外还一位大家非常熟悉的演员胡杏

半梦丶萌萌

• 冬季养生要注意什么 这6大方面需要注意 冬季养生注意什么

　　冬季天气寒冷，一定要做好保暖措施，冬季是养生的最好时机，那么我们在冬季养生要注意什么呢？对于养生朋友来说一定要好好利用这样的好时节，冬季该怎么养生呢？相信很多的朋友们都不是太清楚，下面就和小编一起去了解一下吧！   　　日常六个注意事项   　　1、不要夜间憋尿   　　尿液中含有尿素、尿酸及各种有毒代谢物质，夜间憋尿可能引起膀胱炎和尿道炎。   　　2、适度进补   　　在此要特别提出的是，冬令进补最好能够享?医师谘询，以免误用不适当的药才，反而造成身体的不适。例如：肠胃有问题的人，一定要小心选择适当的药膳，否则过于滋腻辛辣的补药，容易造成肠胃的损伤。   　　最好可以请中医师调配适合个

冬季养生

제이름은

• 蔡徐坤突然成了《奔跑吧》的主咖？收视率的担子他一人挑

中国的综艺往往在前三季的时候做的非常好，因为在前三季就做不好的综艺节目直接在第一季就被毙了，别说到第三季了。但是有很多综艺节目开始从第四季就走下坡路了，有些节目干脆换汤不换药，改个名继续办，神奇地办到了第八季，然后发通告说自己的节目历久不衰！例如《奔跑吧兄弟》、《极限挑战》和《我是歌手》等一系列节目。 《奔跑吧》现在又播出了，很多第一季到第三季的原班人马到这一季已经快没了，只剩两个固定MC，虽然注入了很多新鲜的血液，但是老观众们似乎并不买账。有的网友表示自己从第三季开始就弃掉了这个综艺，有的网友甚至说这个综艺没有一点看头，难看死了。但是资本方、投资方和艺人们，完全不会在乎这些低分评价，还

小屁孩。。

• 欧美大咖演绎半身裙街拍 教你如何大展复古优雅风尚

春季里，包裙半身裙是女性们展现身材利器，但想要完美凸显婀娜多姿的身材可不是一件简单事，其实大家不妨看看下面欧美大咖包臀半身裙街拍，学学大咖们是怎么搭配的。 LOOK1;蓝色包臀半身裙+橙色大衣+衬衫时尚指数：★★★★★搭配看点：蓝色七分包臀半身裙搭配橙色大衣，色调反差大的两者撞出春季火花，总能让人眼前一亮，内搭白色衬衫，虽是简约却一点也不失优雅风尚，这么耀眼的穿搭十分具有吸引力。扩展阅读：半身裙

欧美街拍街拍春

紫梦雪莹

• 盘点十大鲜花的养生功效 鲜花的养生功效介绍 有美容功效的鲜花

　　天然的花香，很轻松就能让你的每一个细胞都喜悦起来，鲜花不仅能散发着美好的香味，还能调理身体，下面网为您盘点十大鲜花的养生功效，鲜花的养生功效介绍。 盘点十大鲜花的养生功效 鲜花的养生功效介绍 　　NO1.木棉花 清热利湿 　　木棉花是广州的市花，花语是珍惜身边的人和幸福。木棉花不但花朵美丽，还有清热、利湿、解毒的功效，以及对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。 　　木棉花食疗方：木棉花陈皮粥 　　原料：新鲜的木棉花30 克，陈皮10 克，粳米100 克，蜂蜜适量。 　　制作：木棉花和陈皮洗净，加水煎汁，去渣待用。粳米洗净，加水和木棉花陈皮汁煮粥。待粥快

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