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《山居秋暝》【唐】王维
《秋日登吴公台上寺远眺》【唐】刘长卿
《秋夜曲》【唐】王维
《子夜秋歌》【唐】李白
《秋登宣城谢眺北楼》【唐】李白
《山居秋暝》译文:
皎皎明月从松隙间洒下清光，清清泉水在山石上淙淙淌流。
作者简介：
王维（701年－761年，一说699年—761年），字摩诘，汉族，河东蒲州（今山西运城）人，祖籍山西祁县，唐朝诗人，有“诗佛”之称。苏轼评价其：“味摩诘之诗，诗中有画；观摩诘之画，画中有诗。”开元九年（721年）中进士，任太乐丞。王维是盛唐诗人的代表，今存诗400余首，重要诗作有《相思》《山居秋暝》等。
译文：
作者简介：
刘长卿(约726 — 约786)，字文房，汉族，宣城（今属安徽）人，唐代诗人。后迁居洛阳，河间（今属河北）为其郡望。玄宗天宝年间进士。肃宗至德中官监察御史，后为长洲县尉，因事下狱，贬南巴尉。代宗大历中任转运使判官，知淮西、鄂岳转运留后，又被诬再贬睦州司马。德宗建中年间，官终随州刺史，世称刘随州。
译文：
月亮初升时秋露已经稀微，身着单薄的罗衣并未更换别的衣裳。
作者简介：
王维（701年－761年，一说699年—761年），字摩诘，汉族，河东蒲州（今山西运城）人，祖籍山西祁县，唐朝诗人，有“诗佛”之称。苏轼评价其：“味摩诘之诗，诗中有画；观摩诘之画，画中有诗。”开元九年（721年）中进士，任太乐丞。王维是盛唐诗人的代表，今存诗400余首，重要诗作有《相思》《山居秋暝》等。王维精通佛学，受禅宗影响很大。佛教有一部《维摩诘经》，是王维名和字的由来。王维诗书画都很有名，非常多才多艺，音乐也很精通。与孟浩然合称“王孟”。
译文：
秋月皎洁长安城一片光明，家家户户传来捣衣的声音。
作者简介：
李白（701年－762年），字太白，号青莲居士，唐朝浪漫主义诗人，被后人誉为“诗仙”。祖籍陇西成纪(待考)，出生于西域碎叶城，4岁再随父迁至剑南道绵州。李白存世诗文千余篇，有《李太白集》传世。762年病逝，享年61岁。其墓在今安徽当涂，四川江油、湖北安陆有纪念馆。
译文
作者简介：
李白（701年－762年），字太白，号青莲居士，唐朝浪漫主义诗人，被后人誉为“诗仙”。祖籍陇西成纪(待考)，出生于西域碎叶城，4岁再随父迁至剑南道绵州。李白存世诗文千余篇，有《李太白集》传世。762年病逝，享年61岁。其墓在今安徽当涂，四川江油、湖北安陆有纪念馆。
1、诗句：空山新雨后，天气晚来秋。
出自：唐代·王维《山居秋暝》
释义：新雨过后山谷里空旷清新，初秋傍晚的天气特别凉爽。
2、诗句：横看成岭侧成峰，远*高低各不同。
出自：宋代·苏轼《题西林壁》
释义：从侧面看庐山岭连绵起伏，远处、*处、高处、低处呈现不同的样子。
3、诗句：人闲桂花落，夜静春山空。
出自：唐代·王维《鸟鸣涧》
释义：很少有人活动只有桂花无声地飘落，夜里一片静谧春日的山谷寂寂空空。
4、诗句：*猿声啼不住，轻舟已过万重山。
出自：唐代·李白《早发白帝城 / 白帝下江陵》
释义：*猿猴的啼声不断，回荡不绝。猿猴的啼声还回荡在耳边时，轻快的小船已驶过连绵不绝的万重山峦。
5、诗句：空山不见人，但闻人语响。
出自：唐代·王维《鹿柴》
释义：空寂的山中不见一个人，只听到一阵人语声。
1、柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。——苏轼《菩萨蛮·回文夏闺怨》
释义：院无风，柳丝垂，闺人昼寝。闺人安静昼寝之际，起风，庭院柳条摇摆。
2、一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来。——陈文述《夏日杂诗》
释义：这一夜的雨声真是让人愉快，它把凉意都带入我的梦中了；无边的荷叶上，雨声淅沥、初凉暗生，给人们送来了秋意。
3、月明船笛参差起，风定池莲自在香。——秦观《纳凉》
释义：寂寂明月夜，参差的笛声响起在耳边萦绕不觉，晚风初定，池中莲花盛开，幽香散溢，泌人心脾。
4、风蒲猎猎小池塘。过雨荷花满院香。——李重元《忆王孙·夏词》
释义：小池塘里，风中的水草猎猎有声，雨后的荷花更散发出沁人的芬芳，使得满院都是荷花的香味。
5、夜合花开香满庭，夜深微雨醉初醒。——窦叔向《夏夜宿表兄话旧》
释义：夜合花在夏季开放，朝开暮合，而入夜香气更浓，夜深人定，他们却刚从醉中醒来，天还下着细雨，空气湿润，格外凉快。
6、风吹古木晴天雨，月照*沙夏夜霜。——白居易《江楼夕望招客》
1、横看成岭侧成峰，远*高低各不同。
2、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。
3、你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你。
4、明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。
5、横看成岭侧成峰，远*高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中!
6、不识庐山真面目，只缘身在此山中!15、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。
7、你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。
8、站在高处看风景，体验远处、更远处的无极之境，人生的奇迹、生命的奇景往往发生在从未有人涉足过的更远处。
9、我站在高处看风景，看云淡风轻，看人来车往，看路灯亮了又灭，灭了又亮。
10、看遍人间春花秋月，看尽人间千姿百态，看透人间冷与暖。
11、山下一片杏花如云。山谷里溪流旋转，奔腾跳跃，丁冬作响，银雾飞溅。
12、到处都是生机，就连背阴处的薄冰下面，也流着水，也游着密密麻麻的小鱼。
13、我站在高处看风景，看云淡风轻，看人来车往，看路灯亮了又灭，灭了又亮。
14、看遍人间春花秋月，看尽人间千姿百态，看透人间冷与暖。
15、山谷里溪流旋转，奔腾跳跃，丁冬作响，银雾飞溅。
16、到处都是生机，就连背阴处的薄冰下面，也流着水，也游着密密麻麻的小鱼。
17、啊!地上落满了树叶，有红的、黄的、绿的……五彩缤纷，美丽极了。
18、一阵风吹来，树上又落下了几片树叶。
19、瞧，有的像小花蝴蝶，扭动着美丽的翅膀翩翩起舞。
20、有的像一只只黄莺，展翅飞翔。
21、还有的像舞蹈演员那样，轻盈得旋转、旋转的……树叶纷纷落在地上，给大地披上了厚厚的“棉衣”。
22、脚踩在枯叶上，发出“吱吱”的响声，奏响了深秋的“交响乐”。
23、或许，拥有这其中的任何一样，都是至美的一道风景线。
24、翻腾着的紫红的朝霞，半掩在白杨树的大路后面，向着苏醒的大地投射出万紫千红的光芒。
25、空的霞光渐渐地淡下去了，深红的颜色变成了绯红，绯红又变为浅红。
26、最早出现的启明星，在这深蓝色的天幕上闪烁起来了。
27、它是那么大，那么亮，整个广漠的天幕上只有它在那里放射着令人注目的光辉，活像一盏悬挂在高空的明灯。
28、树叶的舞蹈和声音开启了心的沉醉，我忘记了我的处身，我此行的目的。
29、临窗眺望，只见天边一朵朵白云正悠悠地飘浮过来。
30、登上万里长城，眺望塞外风光，心情多么豪迈!(3)我们站在大桥上眺望江面上的景象。
31、连续看书写字一小时左右要休息一会儿，或向远处眺望片刻。
32、我站在高山上，眺望远方的大海。
33、登上长城，眺望塞外风光眺望，心里感到无比畅快。
34、登上长城，眺望塞外，令人心旷神怡。
35、清晨，我们登上泰山，眺望海上日出。
36、站在山头眺望，黄河像彩带向前蜿蜒，田野空旷，远处炊烟袅袅，真是江山如画，美不胜收。
37、登上玉山之巅，往四周眺望，你才会知道什么是天造地设的景色。
38、登上泰山顶峰，眺望海上日出。
39、我们在埃菲尔铁塔上眺望，全市景物一览无余，尽收眼底。
40、在埃菲尔铁塔上眺望，巴黎全市景物一览无余。
41、我从远处眺望九份，满城风雨中更见一种脱俗的情致。
42、她在湖边散步，时而低头沉思，时而眺望远方，一副心情沉重的样子。
43、明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。
44、蓝天之中，有我向往的秋天，我渴望它有一天振翅飞起，带起我的心灵或者眼眸，远赴高空，窥视秋天的秘密。
45、岱宗夫如何，齐鲁青未了。
46、造化钟神秀，阴阳割昏晓。
47、荡胸生层云，决眦入归鸟。
48、会当凌绝顶，一览众山小。
49、白日依山尽，黄河入海流。
50、欲穷千里目，更上一层楼。
51、造化钟神秀，阴阳割昏晓。
1、站在高处看风景，眼里看的是风景，心里看的是自己，自己的岁月，自己的人生，自己的喜怒哀乐酸甜苦辣。
2、站在高处，很多事渺小的微不足道。内心保持宽阔的静气与疏朗的孤独，随着年龄增长，让天真和朴素有增无减#治愈系风景。
3、有些风景得站在高处看，路得一步一步走！
4、有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去起程，你永远不知道它是多么美丽。
5、蓝天白云，高楼大厦，站在不同的高处，看不同的风景。
6、站在高处，体会人生，放眼望去，皆是风景，现在的颠沛流离是为了以后的美好回望。
7、清晨站在高处，遥望远方，一天的好心情从这里开始。
8、站在高楼你会看到满眼全是风景，你会觉得，居高望远，人间值得，未来可期！
9、站在高处看风景，看云淡风轻，看人来人往，看遍人间春花秋月，看尽人间千姿百态，看遍人间冷与暖。
10、站在高处俯瞰这个城市，看云淡风轻，没有匆忙与抱怨，没有嘈杂与浮躁，往事随心而走，云为自由而动。
11、站在高处，把自己融于天地之间，带着微笑面对所有的经历，用包容、豁达的心去欣赏生活。
12、站在高楼，满眼全是风景，你会觉得，居高望远，人间值得，未来可期！
13、不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层。站在高处，心胸就会像天空一样阔达，装得下日月星辰，看得透自然万物。
14、站在高处，你可以选择向下看，但是在低处，你别无选择。
15、站在高处不同的角度，就会欣赏到不一样风景，就像做人学，会换位思考。
16、当我站在更高处，看见了世界的另一个样子：旷野星辰，浮华灯海，世间的万种风情，皆收眼底。
17、站在高楼看看，满眼全是风景，你会觉得居高远望，人间值得，未来可期#
18、站在高处看风景，看云淡风轻，看人来车往，看尽世间千姿百态，看透红尘冷与暖。
19、唯有每次站在高处时，看着窗外的景物渐行渐远，才明白苏轼那句，人生如逆旅，我亦是行人。
20、丫头，当你站在高处的时候，在你的眼里，什么都能够云淡风轻。
21、我们只是踩着父母的肩膀，站在高处，才见识了繁华。
22、站在高处看风景无限，面对夕阳余晖心生感慨良多，过往如云烟已随风飘去，留下的只有眼前真实的自己。
23、我站在高处看风景，看云淡风轻，看人来车往。看遍人间春花秋月，看尽人间千姿百态#登高望远放飞心情。
24、不再喜欢热闹，喜欢站在高处望着远方，不爱笑了，不乐观了，明白了这世上根本没有什么感同身受…
25、有时候 我们会站在高处 看向城市的每一个角落 目之所及 亦是梦想 也是回忆。
26、有什么样的胸襟，就看到什么样的风景。站在高处，整座城市不过几座楼房；从云端俯瞰城市，城市也就变成了盆景。
自由在高处的读书笔记（精选5篇）
读完某一作品后，你有什么体会呢？不能光会读哦，写一篇读书笔记吧。怎样写读书笔记才能避免写成“流水账”呢？下面是小编收集整理的自由在高处的读书笔记（精选5篇），欢迎大家分享。
熊培云新书《自由在高处》的封面人物是一尊雕塑的素描，这尊雕塑的名字叫“自我塑造者”，人如其名，他是一个右手执锤，左手执凿，正在把自己从石头里雕刻**形的人。用一句话去概括这本书的内容：自由在高处，欲得需自塑。通过阅读这本书，可以了解这本书所做的其实就是三件事：一、帮你意识到枷锁所在；二、帮你挣脱枷锁，或者如果暂时不可能，至少让你学会带着枷锁舞蹈；三、带你寻求自由思想的愉悦。
当然，自由任何时候都不是唾手可得，帕得里克说“不自由，毋宁死”，熊培云则说“不自由，仍可活”。在生活中，也许你可以清楚地看到束缚你的那些枷锁，但你仍然有思想的自由，更多时候，只要你想到自己在枷锁下仍然能做的那些事，就会感到它的分量已经轻了一半；只要你超越逆境，盘活自由，拓展生存，积极生活，你已经给了自己心灵的自由。这就是“不自由，仍可活”的意义，正如我们在日常工作和生活中，面对的环境可能不尽人意，也可能存在这样和那样的问题。
但是能够立足现实，积极工作的人往往就能在*凡的岗位上做出了不*凡的成绩，郭娜陆地航空班就印证了这一点，她们在*凡的岗位从细节小处下功夫，不断创新服务，改进和提高工作方法和服务水*。以热忱的态度、真诚的付出对待来往的乘客，在*凡的岗位上书写了不*凡的事迹，获得了社会的赞誉和承认。而在我们的工作中就应该保持这种积极向上的工作态度，具备她们这种急司乘人员所急，想司乘人员所想的服务理念，热情为过往司乘服务，确保青银高速的路畅人和。
我们应该多读熊培云的文字。他的文字，让我们体会到生活之必要、自由之思想、独立之人格、宽容之精神、乐观之态度、人文之关怀。让我们看到自由就在高处等着我们去摘取。他的乐观并非盲目的，通过他的文字我们看到他在理性分析之下的积极与乐观。我们同时也应该学着熊培云的姿态，我们每个人都应该做自己人生的领导者，正如“你不能决定太阳几点升起，但能决定自己几点起床”所言。虽然我们改变不了大环境，但是我们可以改变环境。在我们的工作中以甜美的微笑、真诚的态度待人，创造和谐的工作氛围，通过小环境的改变来影响大环境。努力做自己力所能及的事情，让自己的人生更加灿烂美好。
熊培云新书《自由在高处》的封面人物是一尊雕塑的素描，这尊雕塑的名字叫“Self-mademan”（自我塑造者），人如其名，他是一个右手执锤，左手执凿，正在把自己从石头里雕刻**形的人。如果硬要做煞风景的懒汉做的事，用一句话去概括这本书的内容，那么这个书名和封面图就足够了：自由在高处，欲得需自塑。
还是从“Self-mademan”说起，这个概念是美国社会运动家、废奴主义者弗雷德里克·道格拉斯（Frederick·Douglass）在1859年的一次演讲中提出的，也是那次演讲的主题。他本人就是个毋庸置疑的自我塑造者，作为曾经的黑奴，他用自己的成功向支持奴隶制的那些人证明了奴隶也具有行使美国自由民权利的充分智力——这个在今天看来不言自明的公理，在当年却是需要用战争来下结论、甚至连战争都无法终结的争议。
当代*同样存在许多这样的争议，其中不乏关于自由的争议：两个成年人有在公共休闲场所亲热的自由吗？（《为情侣求饶》）*人有过洋节的自由吗？（《今夜，谁在逮捕圣诞老人》王帅有在网上发帖讨论非法征地，而不被跨省追捕的自由吗？（《救故乡，救公共精神》）*者在自杀式*或称“暴力抗法”之外，还有别的维护自己权利的自由吗？（《屋顶上的矿难》人类有废除死刑的自由吗？（《死刑是个笑话》）……这些争议中，有的即使现在看来也只能博人一粲，有的看起来则是任重道远，还有的仿佛是无解的悖论。
这些年来，时评大行其道，讨论的问题不出上述三类，从来就不看时评的人自不必说，就是时评的忠实读者恐怕也快要审丑疲劳了，这也是《自由在高处》中所说“现在*最不缺的就是真相”的道理：事情我们已经知道了，问题是怎么办？
在这一点上，《自由在高处》可能能帮上一些忙。这本书前三分之二是时评，让我们知道一些事情；后三分之一是演讲与独白，给形形色色的问题一个总答案：你即你自由。也就是“自由在高处，欲得需自塑”。这不见得是唯一的答案，却是作者深信不疑并身体力行的答案。从某种角度讲，他和弗雷德里克？道格拉斯一样，都是自己理论的最好例证：弗雷德里克从奴隶主手中逃脱，让自己成为一个有知识有思想的公民；熊培云秉笔直书，以此谋生也以此帮助自己留学深造。他们都始终坚信，自己有自我成长、自我完善的能力和自由。这个自由既不会危害他人，也不需要他人赐予，只需使用自己的头脑和双手就能获得。
熊培云说，“……独立与自由都不是我们人生的目的。……我们之所以要争取这个自由，是为了更好地成就我们自己，更好地交往，借此获得一种持久的创造、有保障的幸福。”这本书的读者，大多也是在追求幸福的道路上前行时发现了障碍物，在清除障碍物的过程中发现了“自由”这个工具，所以才翻开了这本书。仅凭这一点，就足以对他们说一声“恭喜”了。能看到自由——哪怕它是在高处——已经比原来离幸福*了一步，这不值得高兴吗？再进一步看，撕下形形色色的误解和蒙蔽，就会发现获得自由其实是个只涉及自己的意愿和努力的简单命题，还有什么理由不乐观呢？熊培云的“无可救药”的乐观主义，并非没有道理。
当然，自由任何时候都不是唾手可得，更重要的是，“不自由，毋宁死”也不见得永远成立。熊培云的看法是“不自由，仍可活”。当然，这种想法容易被理解为苟且偷生，自欺欺人，委曲求全，犬儒主义，阿Q精神……但是圣雄甘地也说过“……自由和奴役是精神的状态。因此，第一件事就是对自己说：‘我将不再接受一个奴隶的地位，不再服从与我的良心相违的命令。’”也许你可以清楚地看到束缚你的那些枷锁，但你仍然有思想的自由，仍然有呼救的自由，最起码，仍然有不用枷锁的利角刺伤周围难友的自由。更多时候，只要你想到自己在枷锁下仍然能做的那些事，就会感到它的分量已经轻了一半；只要你不认为自己身为奴隶，你已经给了自己心灵的自由。这就是“不自由，仍可活”的意义，“不鼓励个人牺牲，大家都来担起责任、积极行事的世界会更好”。毕竟，对大多数读者而言，并没有走到在生命和自由之间选择的绝境，而只需要对自由和时间、自由和金钱、自由和地位……各种代价进行换算。读过《自由在高处》，就会明白这些换算其实没有想象中那么困难，自由也并非想象中那么稀缺的资源。
将来的人们回望现在，也许会为我们今天的纠结忍俊不禁，或为我们走过的冤枉路感到忿忿不*。但要知道，这些纠结和弯路自有其意义，每一个思考都是我们自我塑造的一步。再回想“Self-mademan”，他不仅从石头中赋予了自己希望拥有的形象，也将送给自己一双能奔善跑的腿脚；他从石头中诞生的那一刻，不仅是他完成对自己的塑造的一刻，也是他从桎梏中获得**的时刻。读过《自由在高处》并不能使你自由，只有你自己，才能使你获得自由。
去年读熊培云的《重新发现社会》，让我觉得很大气。于是，今年买了他的新书《自由在高处》，读完后感到温暖和力量。
这本书的文字延续着熊培云一贯的风格，说得道理都是常识，举得的例子都是*以为常的。但这本书尤其让我觉得个体并非毫无选择，个体要想收获自由，就必须站到“高处”。但熊氏所说的“高处”并不是要获得高的社会地位、为所欲为，而主要指站在精神上的高处。
自由的前提的一定是选择，我们在生活中总会听到“没办法、体制就是如此”、“大家都这样”等此类的话语。一般人也都会选择随大流，一边随一边抱怨。其实，选择的前提就是有自己的精神立场或者说信仰，并能够根据自己的信仰对生活做出解释，从而做出符合自己的选择。在选择的基础上，根据实际情况对自己的观点和行动进行调整。注意，是“调整”不是放弃自己的观点随大流。
自由一定是和主体性联系在一起的。要想获得自由，就必须有自己的选择，同时也尊重别人的选择，在适当的时候心甘情愿的放弃自己的权利。
*来，读了西方的一些理论书籍，发现自由、*等是所有学科都绕不过主题，也是与每个人密切相关的话语。自由与*等哪个更重要？我觉得绝对的*等是不可能的，但是*等的自由还是可以实现的。
自由存在于生活的方方面面，因为我们每时每刻都面临着选择，也都面临着自己自由与否的问题。
可是，我们总是生活在一定的.框架中，人的自由就是不断这些框架的过程。但自由也不是想做什么就做什么，还包括想不做什么的自由。比如，有时候当我吃完饭就到网络上闲逛时，其实就是不自由的。
一个自由的人一定是一个有个性的人、也是一个精神上很强大的人。头脑的自由才是真自由，行动的自由要以头脑的自由为前提。
做老师也有些年头了，深感现在大学生的自由度比以前有了很大变化，但学生的自由选择能力还有待提高。因为，有时候自由是要争取的，别人施与的不是自由。
可惜，在我们生活中，自由总是被误读、也总是不忽视。不但有无形的，也包括有形的。
熊培云这本书写得很精彩，并不是我所能复述。我只是读完后，发表自己的一点感慨。
一大摞书中，我首先挑中这本，就冲自由二字。我喜欢自由，虽然说自由的人是孤独的。熊培云的《自由在高处》一书告诉我们：生活是可以选择的，自由在高处。
自由是古往今来无数仁人志士所追求的。随着科技的发展，人类可以借助工具穿梭于地球任何地方，甚至探索到了太空，但人类更追求的是思想的自由。因自由而任意驰骋、跳出时代桎梏的超前思想。
“我始终坚持一个看法，如果这个环境已经在给你做减法，你首先应该想到的是给自己做加法，要相信时代每一天都在朝着好的方向走，相信我们的国家要比我们想象的自由。大环境可以决定你的自由度，但你内心还有一个小环境，那里有你对美好生活的自由裁量权。而这个完全在于你的觉悟，在于你对生命、对世界的理解。只要你足够独立和自由，你可以DIY一个属于你的美好世界。”作者的这番话可给在现实中困惑的青年人一点启示。不要为不可改变的外部环境苦恼，让自己去适应、去提高。或者给自己的人生其它选择，跳出功利，跳出比较，自由的选择生活，选择让内心安宁、幸福的道路。
*经济的迅速发展，让越来越多的人拥有经济上的自由，但人们要想要更多的自由。他们要表达自己对大环境的意见，希望推动民主社会的建立。这或许是博客和微博在*能这么火的原因吧。人民渴望言论自由，渴望让世界听见自己的声音，让自己的声音改变世界，而网络让这个梦想不那么遥远。当一件大的公共事件时发生时，每个人都是一个微媒体，发表自己的看法，表达自己的情感。民众如撼树的蚍蜉，因网络的自由而变得强大，这是科技时代赋予我们的礼物。
自由就在高处，等着你我去摘取，咱们这辈不行，就让下一辈继续攀登。
其实许多令人感到不自由，个人价值无法实现的时代，都会有那些自我逮捕的人，他们曾经有改变社会的热情，但许多大胆的念头先被自己打消了，许多大胆的行为先被自己扼杀了，他们为自己戴上了许多枷锁，这些枷锁让他们认为自己的自由被社会限制了。更为糟糕的是，这些学会自我逮捕的人还会逮捕其他人，以善良和友好的口吻劝诫他人，告诉他们不要胆大妄为。所以，一个人无论有多大地热情，多高的能力，都会被加以限制，他的自由也被别人戴上了枷锁。相比社会中实际存在的枷锁，这些自己的制造的枷锁才是最可怕的。因此，我们不要在不太自由的社会环境中，再给自己套上一个枷锁。要相信每一天都比昨天好，相信时代在不断前进。
书中提供了一种卸掉自己内心枷锁的方法，那就是打破思维定式，换个积极的角度看问题。比如书中写圣诞节不过是世界文化的一个小样本，不是所谓的西方文化入侵比如你只代表你自己，不需要自己强迫自己代表整个中华民族；比如火星文并不是对文字规范性的破坏，只是一种交流工具；比如新闻报道的大部分是负面新闻，但那只是对现实生活的部分取景，我们不能因此而对社会全盘否定书中还以全新的角度对很多生活中令人不快的事件重新作了解读。
当我们心中没有那么多的监视者，努力按自己的意愿做事，会惊喜地发现我们比想象中的自由。然后我们尽自己所能去冲破那些看得见的枷锁，对自己进行自救，每个个体的自救才会让整个社会从枷锁中脱离。柏林墙不也是在无数个东德人的自我救赎中倒下了吗。如同书中提到的易卜生的话：有的时候我真觉得全世界都像海上撞沉了的船，最要紧的还是救出自己。
读过此书，我最大的感受是自己的生活是可以自己选择的，对自由的向往是谁也无法剥夺的。而且我相信，每一个人为追求自由所做的点点滴滴，最终会凝成巨流，奔出山口，走向开阔的茫茫*原。正如作者所说：改变不了大环境，就改变小环境，小环境改变了，大环境也会随之改变。
当你能够忘记你的过去，
看重你的现在，乐观你的未来时，
你就站在了生活的最高处。
当你明白成功不会显赫你，
失败不会击垮你，*淡不会淹没你时，
你就站在了生命的最高处。
当你修炼到足以包容所有生活之不快，
专注于自身的责任而不是利益时，
你就站在了精神的最高处。
当你以宽恕之心向后看，
以希望之心向前看，
以同情之心向下看，
以感激之心向上看时，
你就站在了灵魂的最高处。
年轻时看远，中年时看透，年老时看淡。
看远，
看远才能揽物于胸，
只看眼前美景，
难见山外之山;
看透，
天下熙熙，皆为名来，天下攘攘，皆为利往;
看淡，
看淡不是不求进取，
也不是无所作为，
更不是没有追求，
而是*和与宁静，
坦然和安祥，
离尘嚣远一点，离自然*一点。
告诫自己：
越是有故事的人：越沉静简单;
越肤浅单薄的人：越浮躁不安。
强者，
不是没有眼泪，
而是含着眼泪依然奔跑。
人最先衰老的：
不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。
有时候，要敢于背上，
超出自己预料的包袱，经历一段努力后，
发现自己比想象的优秀很多。
成功的人，一般不是才华横溢的人，
而是，
最能以亲切和蔼的态度给人以好感的人。
一个人，
不能改变自己的形象：
却能改变自己的气质;
一个人，
不能达到理想的高度：
却能提高自己的水*。
人际交往中，
善良、热情、诚信更容易给人以好感。
微笑，
1、不是因为自由太多，而是因为权力太自由。
2、你不能决定太阳几点升起，但能决定自己几点起床。
3、今天中国的许多问题就在于假自由泛滥，真责任缺失。
4、入狱身先，悲智双圆。
5、在我内心深处，有这样一个坚定的想法：如果自己未得解脱，就不要面对公众写字，不要去说悲观的话，因为这个世界最不缺的就是绝望，更不缺虚假的矫揉造作的绝望。
6、河流弯曲是为了哺育更多的生灵。
7、历代仁志之士，举社会变革首当改造自身。从改造自身开始促社会进步者，乃真精英。若之间批贬社会而不见自身行动者，则为一愤青而已。
8、人生而多艰，当我们被社会抛弃，必须坚守不被自己第二次抛弃的底线，那是我们所有力量与希望的源泉。
9、正是逆境的永恒，造就人的永恒；正是条件的无常，造就人的圆满。
10、要么成为你自己，要么一无所成。
11、人类之伟大及人类文明之意义就在于，它试图建立一个美好的制度，以此保障每个人生而自由。只有自由，才能体现人的创造，才能获得人的高贵，才能恢复人的尊严，并且最大可能使社会趋于*等。进一步说，自由是一切价值的出发点，而*等则是个人或社会不断实现的过程，其目的仍是捍卫自由。
12、我说认识时间的单位而非空间单位的意义亦在于此——我们都是时间的孩子，如果你的一生都像安迪一样追求自由，知道自由在高处，那么你的一生就是自由的。
13、其实文字秀美者众，难的是见识；见识明辨者众，难得的是态度；态度端厚者众，难得的是心地；心地温暖，更需脚踏实地身体力行，方是做学问，求真理，提问解惑，治世济人的书生。
14、菩萨畏因，凡夫畏果。
15、在一个广场上，人挤人，你不知道方向在哪里，但如果你站得高一点，看得远一点，就知道周遭的种种拥挤对你来说其实毫无意义。
16、一个人生命中最大的幸运，莫过于在他的人生中途，即在他年富力强的时候发现了自己的使命；一个人，在他的有生之年，最大的不幸恐怕还不在于曾经遭受了多少困苦挫折，而在于他虽然忙碌终日，却不知道自己最适合做什么，最喜欢做什么，最需要做什么，只在送往迎来之间匆匆度过一生。
17、虽然我希望自己带领千军万马归来，但是我的理解和舞台剧里的斯巴达克斯不同。其一，我所期望的千军万马，是思想之军，而非暴力之军。其二，我所期望带领的，不是纵横沙场的千军万马，而是我孤身一人。我只想做“一表人才”，只代表我自己，靠着自己的经验和理性发言，不强迫任何人。
18、改变不了大环境，就改变小环境，做自己力所能及的事情。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。
19、以自由的名义，每个人都可以选择自主的生活；以生活的名义，谁也不要去鼓励他人牺牲。
20、改变不了大环境，就改变小环境。大环境可以决定你的自由度，但你内心还有一个小环境，那里有你对美好生活的自由裁量权。
21、我们总是盼着自由来临的时候，将迎来光辉岁月，其实光辉岁月并非只在将来，更在我们承受并拒绝苦难之时。
22、生命长远，但若是为了得到所谓的社会承认而永远要做不愿意做的事，不如生命短暂，做了自己愿意做的事。
23、以独立之志，做合群之事，以思想和良心去担当。
24、当法律和良知冲突之时，良知是最高的行为准则，而不是法律。尊重生命，是一个放之四海而皆准的原则。
25、守卫好自己的灵魂与身体，守卫好一生的责任和自由。
26、在推动社会变革的过程中，你的每一句话，都可能是最后一根稻草。
27、曼德拉说：我知道，勇敢并不是不畏惧，而是战胜了畏惧。我记不清我自己有多少次感到畏惧，但是我把这种畏惧藏在了勇敢的面具后面。勇敢的人并不是感觉不到畏惧的人，而是征服了畏惧的人。
28、每个人都应该是自己人生的领导者。那些能够带领干军万马的人，未必能带领好自己。要么成为自己，要么一无所成。
29、恶是摧枯拉朽的，善却是以蜗牛的速度前进。
30、人类的光明前景，不在于人类的长生不死，而在于人不断超拔于逆境之上。
31、无论环境多么恶劣，你总还可以做最好的自己，因为你即你选择。
32、我认为人应该思考的是自己要做什么，而不是逆境要做什么。
33、对于这个充满劳绩的社会来说，不是我们赚钱，而是钱赚我们。它赚走了穷人的一生，同样赚走了富人的一生。
34、什么时候我们能够像流浪汉一样自由？什么时候我们可以碎步徜徉于梭罗笔下郁郁葱葱的树林？在那里，简单生活不被视为一种堕落，勤劳的人节制勤劳。在那里，你可以坐在时间的溪水里垂钓天上的星星，不必终日奔波于风尘。看大地寒来暑往，四季消长分明；看种子播撒信念，古树支起苍穹。
35、除了商业上的考虑外，媒体还应肩负一种责任，即社会需要通过它了解国家与社会运行是否正常。
36、失控的权利一旦来到世间，每个毛孔都流着口水和肮脏的东西。
37、从整体上看，有目共睹的是，今日中国社会还没有逃出林语堂当年的判断：二十五岁到三十岁是一个有公共精神的人渐渐学乖的过程。
38、我将归来，万马千军。
39、没有绝望的处境，只有绝望的人。
40、你不要因为你此前堆积的那根稻草不是最后一根稻草就说它分量轻，或者没有重量。
41、一个理性的社会，应该给那些潜在的自杀者以继续活下去的希望，而不是前仆后继的勇气。说一个人以死“唤醒社会”，实在是轻贱了人的生命，因为谁都应该好好活着。
42、愿岁月无负天地，愿此生辽阔高远。
43、自由在高处，也在你我*凡的生活里。
44、当人们被迫在政治的泥沼中求生，生活本是件奢侈的事情。
45、人应该为时间耕耘，而非为空间疲于奔命。应忠于自己一生的时光。
46、自由不是孤立主义，它应该在*等基础上走向一种合作或者和解。
在高处比低处听的清楚中学生议论文600字
相信大家都经常接触到作文吧，尤其是在作文中有重要意义的议论文，议论文是以议论为主要表达方法的评论是非曲直、表明主张态度的文体。如何写议论文才能做到重点突出呢？下面是小编收集整理的在高处比低处听的清楚中学生议论文600字，希望能够帮助到大家。
记得有一天，我在楼上做运动。运动得有点累了，就出来透透凉，结果，我在上面听到了爷爷在邻居家说话的声音。爷爷说话声音并不大，可我听到的声音却像在耳边一样清楚，这究竟是为什么？我在楼下也不能听得这么清楚，可在楼上却能，为什么？在楼下距邻居家的距离要比楼上*些，却不能听到那里的声音，在楼上却能，这究竟是为什么？
我在楼上听到的声音比楼下听到的更大，这是关于物理的知识吗？我猜想这跟楼下的那些墙有关，是墙挡住了声波，而到了楼上就没有墙了，所以没什么能挡住声波，所以在楼上听到的声音要比在楼下听到的'要大些。
假如我的猜测是真的话，我家有两层楼，第二层楼也会被一些建得高的屋子挡住，那么可以去二楼做一下试验，试验成功了，就证明我的猜想是对的；试验失败了，就要另找原因。在到二楼做试验之前，先到三楼屋子里听一下，如果真是这样的话，那么在屋子里应该是听不到声音的。我进了屋子，听不到声音，可我一出来，连有小孩在马路上的脚步声都听得一清二楚。我又进去了，又没声音，一出来就有声音。我就下到二楼，也听到了一楼听不到的声音，我进屋子里，照样没声音，出来，就有声音。我又跑到三楼，刚进屋子，听不到声音。一出屋子，立即听到了和二楼一样的声音，但比二楼听得清楚得多。我反复做了好几次实验，结果都是一样的：在屋子里听不到声音，在三楼听到的声音要比二楼的更加清楚。我最后终于得出结论，是墙挡住了声波，使声音传不过来；而到了没有墙的楼上，所听到的声音就要比楼下的明显些，这就是站在高外听到的声音要比低处还清楚的原因。
现在我已经验证了，真的是在高处比低处听的清楚了，如果你们还想了解得更多的，那么请联系我哦。
高处坠落事故现场应急处置方案（精选6篇）
为了确保事情或工作有效开展，往往需要预先制定好方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么你有了解过方案吗？以下是小编精心整理的高处坠落事故现场应急处置方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一、目的：
提高全员安全意识的同时，通过演练使人员掌握应急救援运行程序和方法，提高应急救援小组协调作战的能力。
二、时间：
20xx年9月28日9：30-12：00（有特殊情况需延期时，另行通知）。演练地点：某房屋拆除施工现场。
三、参加演*的部门及主要人员：我司全体员工和各分公司领导及各项目部主要人员
四、组织领导：
1、总指挥：
2、指挥总成员：
3、通讯组组长
4、救护组长：
5、抢险组组长：
6、警戒组组长：
五、演练前准备工作：
1、项目在开工前编制了生产安全事故应急预案，成立了以项目经理为组长的应急救援指挥小组，成立了抢险组、救护组、警戒组和通讯组，并向全体人员传达，并多次组织相关人员学*。救护组成员已经过培训掌握了急救基本知识。
2、根据项目生产安全事故应急预案，准备了抢救物资：车一辆、担架一副、医药箱一只及急救药品、器材若干、警戒隔离带、袖套（治安、救护、指挥）。并对器材的完好情况进行检查。所有参加人员做好个人劳动保护，如安全帽。市人民医院电话：120、市报警电话：110、市安监局事故报警电话：市建工局事故报警电话：
3、演练前1-2天由委派安全员向项目所有人员及附*居民通报，以免引起不必要的混乱。
4、确定全权负责指挥演练；通讯组负责各个时段的通讯联络畅通，警戒组防止现场参加演练人员无意中误进危险区域发生意外，救护组负责事发后的摸拟急救及与医院的对接抢险组负责事发的急救设备的及实施。
5、由带领资料组拍摄图片、进行摄像，做好资料搜集和整理。（照相机、摄像机）
6、演练前召开2次各组负责人碰头会，明确各自工作职责内容，参演人员注意事项，演练程序及具体内容。
六、演练简介：
两作业人员在拆房施工过程中，随户拆除，物品高处坠落，发生高处坠落事故。接到企业汇报后，项目部及时启动应急预案，对当事人积极实施抢险过程中，如何保证住处传达，预案成员如何履行职责，最后完满达到演*目的。
七、演练
1、事发工程基本情况：该工程为旧房屋拆除工程，拟拆除建筑为砖混四层结构，建筑面积：1500㎡，拆除方法：采取机械加人工拆除，事发前该房屋门、窗已拆除。
2、施工安排：假设20xx年xx月xx日
3、演练程序：
7：30参加演练人员准时就位，在项目部拟拆旧楼前集中演练各责任组组长开会――拆迁办公室演练指挥部
8：00各组汇报准备情况及人员到位情况
8：10保安人员对现场进行清理，严禁闲杂人员进入观摩演练活动的相关人员进入观摩区
8：30协调组清点人员
8：40总指挥宣布演练注意事项
9：00总指挥宣布演练开始原拟拆除工程，5人在高处进行拆除施工，现场有项目负责人及专职安全员在地面监护，突然2人从三层楼面已拆空楼板处坠落至一层地面，且伴有大量碎砖、楼板等建筑垃圾落下，将人员压在建筑垃圾之下。
9：05（项目现场负责人）急促用手机拨打110报警
9：07同时向市建筑施工重大事故应急救援指挥部报告情况
9：09总指挥发布指令：决定启动市建筑施工重大事故应急救援预案，要求各救援组以最快时间赶赴现场。
9：15110接警后迅速出动，赶至现场，疏散围观人员，拉起警戒线，向项目负责人了解相关情况，维持秩序，等待抢险、救援队伍到来
9：18抢险组到达现场，与110及项目负责人对接后开始进行救助，使用撬杠、铁锹、工程机械等将高处坠落人员一个个从废墟中移出来救护组将救出的人员一个个轻放在*地，由随组医生进行简单的医学检查和抢救
9：25总指挥及其他各组到达现场
9：28总指挥听取各组工作情况汇报并下达相关指令
9：35120急救车赶到现场，与事故救护组一起将事故人员搬上担架抬上救护车，送人民医院
9：40总指挥布置后续工作：
1、保护现场；
2、成立事故调查组；
3、搞好善后处理；
4、责任单位和医院配合全力以赴进行抢救
9：50总指挥对这此演练活动做评点并宣布演练结束。
1、总则
遵循“安全第一，预防为主”为方针，坚持防御和救援相结合的原则，以危急事件的预测、预防为基础，以对危急事件过程处理的快捷准确为重点，以全力保证人身、电网和设备安全为核心，以建立危急事件的长效管理和应急处理机制为根本，提高快速反应和应急处理能力，将危急事件造成的损失和影响降低到最低程度为目的，特制定本预案。
2、概况
本公司生产现场易发生高空坠落的地方如下：
高处坠落应急演练方案
为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编帮大家整理的高处坠落应急演练方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一、目的：
提高全员安全意识的同时，通过演练使人员掌握应急救援运行程序和方法，提高应急救援小组协调作战的能力。
二、时间：
20xx年9月28日9：30-12：00（有特殊情况需延期时，另行通知）。演练地点：某房屋拆除施工现场。
三、参加演*的部门及主要人员：
我司全体员工和各分公司领导及各项目部主要人员
四、组织领导：
1、总指挥：
2、指挥总成员：
3、通讯组组长 :
4、救护组长：
5、抢险组组长：
6、警戒组组长：
五、演练前准备工作：
1、项目在开工前编制了生产安全事故应急预案，成立了以项目经理为组长的应急救援指挥小组，成立了抢险组、救护组、警戒组和通讯组，并向全体人员传达，并多次组织相关人员学*。救护组成员已经过培训掌握了急救基本知识。
2、根据项目生产安全事故应急预案，准备了抢救物资：车一辆、担架一副、医药箱一只及急救药品、器材若干、警戒隔离带、袖套（治安、救护、指挥）。并对器材的完好情况进行检查。所有参加人员做好个人劳动保护，如安全帽。市人民医院电话：120、市报警电话：110、市安监局事故报警电话：市建工局事故报警电话：
3、演练前1-2天由委派安全员向项目所有人员及附*居民通报，以免引起不必要的混乱。
4、确定 全权负责指挥演练；通讯组负责各个时段的通讯联络畅通，警戒组防止现场参加演练人员无意中误进危险区域发生意外，救护组负责事发后的摸拟急救及与医院的对接抢险组负责事发的急救设备的及实施。
5、由 带领资料组拍摄图片、进行摄像，做好资料搜集和整理。（照相机、摄像机）
6、演练前召开2次各组负责人碰头会，明确各自工作职责内容，参演人员注意事项，演练程序及具体内容。
六、演练简介：
两作业人员在拆房施工过程中，随户拆除，物品高处坠落，发生高处坠落事故。接到企业汇报后，项目部及时启动应急预案，对当事人积极实施抢险过程中，如何保证住处传达，预案成员如何履行职责，最后完满达到演*目的。
七、演练
1、事发工程基本情况：该工程为旧房屋拆除工程，拟拆除建筑为砖混四层结构，建筑面积：1500M2，拆除方法：采取机械加人工拆除，事发前该房屋门、窗已拆除。
2、施工安排：假设 年 月 日
3、演练程序： 7：30参加演练人员准时就位，在项目部拟拆旧楼前集中演练各责任组组长开会――拆迁办公室演练指挥部 8：00各组汇报准备情况及人员到位情况 8：10保安人员对现场进行清理，严禁闲杂人员进入观摩演练活动的相关人员进入观摩区 8：30协调组清点人员 8：40总指挥 宣布演练注意事项 9：00总指挥宣布演练开始原拟拆除工程，5人在高处进行拆除施工，现场有项目负责人 及专职安全员在地面监护，突然2人从三层楼面已拆空楼板处坠落至一层地面，且伴有大量碎砖、楼板等建筑垃圾落下，将人员压在建筑垃圾之下。 9：05 （项目现场负责人）急促用手机拨打110报警 9：07同时向 市建筑施工重大事故应急救援指挥部报告情况 9：09总指挥发布指令：决定启动 市建筑施工重大事故应急救援预案，要求各救援组以最快时间赶赴现场。
9：15110接警后迅速出动，赶至现场，疏散围观人员，拉起警戒线，向项目负责人了解相关情况，维持秩序，等待抢险、救援队伍到来 9：18抢险组到达现场，与110及项目负责人对接后开始进行救助，使用撬杠、铁锹、工程机械等将高处坠落人员一个个从废墟中移出来救护组将救出的人员一个个轻放在*地，由随组医生进行简单的医学检查和抢救 9：25总指挥及其他各组到达现场 9：28总指挥听取各组工作情况汇报并下达相关指令 9：35120急救车赶到现场，与事故救护组一起将事故人员搬上担架抬上救护车，送人民医院 9：40总指挥布置后续工作：
1、保护现场；
2、成立事故调查组；
3、搞好善后处理；
4、责任单位和医院配合全力以赴进行抢救 9：50总指挥对这此演练活动做评点并宣布演练结束。
一、演练的目的
根据职业健康安全管理体系运行的要求和项目部已制定的事故应急预案。按照预案的运行程序及要求，组织与应急预案有关的人员、部门以及地方救援机构进行应急演练，进一步验证预案运行程序和应急响应的人员、组织机构，应急救援的设备、物资以及社会力量能否得到快速、高效的响应。应急过程所采取的措施、方法是否适当有效，并最大限度的减少伤亡和财产损失，尽量减少环境的损害，为预案的持继改进提供依据。
二、高空坠落事故抢救演练方案
1、设定20xx年10月22日桥梁二工区古泉沟大桥发生高空坠落事故。
2、应急演练程序：
3、应急预案演练组织机构：
4、参加应急演练人员名单：
（1）项目部应急领导小组成员名单： 总指挥：孙秀民 副指挥：杨先达
成 员：谢辉 曾显东 孙彬 雷海赟 张玉飞 谢同强
（2）项目部应急工作小组成员名单： 组 长：杨先达
成 员：谢辉 曾显东 孙彬 雷海赟 张玉飞 谢同强 应急司机：张金荣 王恩周 王涛 警卫：贾玉树
5、应急演练准备的物资
（1）救护人员：雷海赟
（2）救护车：司机：王绍根
（3）应急药箱、担架一张
（4）现场保护：余涛 张启
6、应急响应准备救护药品清单：
7、发生高空坠落事故应急措施：
★1☆ 你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。
★2☆ 好久没看到雪了，亦如好久不见你，然而雪会再下，你却不会再来。
★3☆ 我们各自努力，最高处见。
★4☆ 有些感情，明明知道不会再继续；有些人，明明知道不值得珍惜；就算嘴里说着无所谓，而面对曾经深爱的人，我也无法做到心如止水。
★5☆ 这些年来，离我最*的是你，离我最远的也是你，后来我终于明白，所有的悲欢都是我一个人的灰烬。
★6☆ 相遇是一种美丽，相识是一种欢心，而相知是一种幸福。
★7☆ 我将永远忠于自己，披星戴月奔向理想和你。
★8☆ 其实也没有那么矫情，只是不经意间就想到你，然后心脏那个地方就开始抽疼。
★9☆ 大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。
★10☆ 你是一封信我是邮差，最后一双脚惹尽尘埃。你是千堆雪我是长街，怕日出一到彼此瓦解。
★11☆ 不争不抢，不爱不浪，长久的都会在，该走的随你走。
★12☆ 没有男朋友就要减肥，不然，“对不起，让一下，你挡住我了”，就是你的偶遇方式。
★13☆ 世界上只有两种可以称之为浪漫的情感：一种叫相濡以沫，另一种叫相忘于江湖；我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。
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