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1、笔下龙蛇似有神。
2、夫书禀乎人性，疾者不可使之令徐：徐者不可使之令疾。
3、如果说梦想是成功的起跑线，决心是起步时的枪声，那么勤奋则如起跑者全力的奔驰，惟有坚持到最后一秒的，方能获得成功的锦标，练字更是如此！
4、欲书之时，当收视反听，绝虑凝神，心正气和，则契于妙。心神不正，书则欹斜；志气不和，字则颠仆。
5、字不可重笔，话不可乱传。
6、夫书者，英杰之馀事，文章之急务也。虽其为道，贤不肖皆可学，然贤能之常多，不肖者能之常少也，岂以不肖者能之而贤者遽弃之不事哉！
7、用笔在心，心正则笔正，笔正乃可法矣。
8、古墨轻磨满几香，砚池新浴灿生光或属劲键或婉转，或如婀娜窈窕的美人，或如矫健勇猛的壮士，或如春风拂面繁花一片，或如北风入关深沉冷峻。
9、夫人灵于万物，心主于百骸。故心之所发，蕴之为道德，显之为经纶，树之为勋猷，立之为节操，宣之为文章，运之为字迹。
10、一点成一字之规，一字乃终篇之准。
11、龙威虎振，剑拔弩张。
12、拳要打，字要练。
13、学书则知识学可以致远。
14、言，心声也；书，心画也。声、画形，君子小人见矣。声画者，君子小人之所以动情乎。
15、自小多才学，*生志气高；别人怀宝剑，我有笔如刀。
16、学术经论，皆由心起，其心不正，所动悉邪。柳公权曰：心正则笔正。
17、故以道德、事功、文章、风节着者，代不乏人。论世者，慕其人，益重其书，书人遂并不朽于千古。
18、字要骨格，肉须裹筋，筋须藏肉，帖乃秀润生。
19、立品之人，笔墨外自有一种正大光明之概。
20、无声之音，无形之相。
1.第一次写书法，深深的感受到书法的魅力。
2.此书法作品是我呕心沥血之作，欢迎朋友们多提宝贵意见。小女子不胜感激。
3.写书法最令人不耐烦的不是写字的过程，而是万恶的叠格子
4.很多人不快乐的原因，是回忆太长，得到太少，未来太远，做得太少。
5.看书法老师写书法，这字真漂亮!行云流水，美不胜收，看了赏心悦目。
6.十几年没有写书法了，写得太垃圾了，需要拾起来苦练。
7.写书法写困了，快下课啊，我坚持不住了，我想睡觉！
8.写书法真的上瘾，第一幅画，第一次写毛笔字，回家裱起来。
9.写书法想考虑的，是仔细和谨慎，但不是拘谨。太过拘谨，反而会出错，无法写出好作品。
10.漏句错字鬼画符，背疼腰疼脖子疼写书法果然是个体力活。
11.此书法作品是我呕心沥血之作，欢迎朋友们多提宝贵意见。小女子不胜感激。
12.安静的下午，孩子们慢慢写书法，慢慢看到进步。
13.以前觉得写书法不算什么才艺，也没什么难，学了之后，看到自己写的字真丑，练字真难。
14.头痛欲裂，唯有吃冰欺凌写书法得以缓解既满足了嘴又静了心。
15.写书法时，感觉书法家神清气爽，王羲之附身了!
16.认识一个人，打开一扇门一个可以射箭，喝茶，写书法.
17.山外淡云无墨画，竹间疏雨有声诗。花香鸟语绘书画，月移花影写书法。
18.写书法真的上瘾，第一幅画，第一次写毛笔字，回家裱起来。
19.写书法想考虑的，是仔细和谨慎，但不是拘谨。太过拘谨，反而会出错，无法写出好作品。
20.漏句错字鬼画符，背疼腰疼脖子疼写书法果然是个体力活。
21.生活一向很简单，工作运动写書法。忙!就是最好的养生方法。
22.几年没有写书法了，写得太垃圾了，需要拾起来苦练。
23.安静的下午，孩子们慢慢写书法，慢慢看到进步。
24.第一次写书法，深深的感受到书法的魅力。
25.生活一向很简单，工作运动写書法。忙!就是最好的养生方法。
26.练行书真的很爽啊因为完全不懂笔划哪里该用力啊，写书法很适合听红歌一边滋润爱国情怀，一边激情带动毛笔。
1、写字如画狗，越描越丑。
2、学书则知识学可以致远。
3、字不可重笔，话不可乱传。
4、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。
5、得时不如得器，得器不如得志。
6、一点成一字之规，一字乃终篇之准。
7、两句三年得，一吟双泪流。（作者：贾岛
8、为求一字稳，耐得半宵寒。（作者：贾岛
9、张翰黄花句，风流五百年。（作者：李白
10、清水出芙蓉，天然去雕饰。（作者：李白
11、用笔在心，心正则笔正，笔正乃可法矣。
12、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。（作者：杜甫
13、读书破万卷，下笔如有神。（作者：杜甫
14、立品之人，笔墨外自有一种正大光明之概。
15、人品既殊，性情各异，笔势所运，邪正自形。
16、莫等闲，白了少年头，空悲切。（作者：岳飞
17、字要骨格，肉须裹筋，筋须藏肉，帖乃秀润生。
18、诗可数年不写，不可一字不真。（作者：陶渊明
19、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。（作者：陆游
20、字字看来皆是血，十年辛苦不寻常。（作者：曹雪芹
21、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。（作者：韩愈
22、*生懒著书，书成亦快余。惊风日夜吼，随处足安居。
23、自小多才学，*生志气高；别人怀宝剑，我有笔如刀。
24、夫书禀乎人性，疾者不可使之令徐：徐者不可使之令疾。
25、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。（作者：荀子
26、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。（作者：荀子
27、凡善书画者，未有不品学兼长，居官更讲政绩声名，所以后世贵重。
28、*生懒著书，书成亦快余。惊风日夜吼，随处足安居。（作者：李贽
29、学术经论，皆由心起，其心不正，所动悉邪。柳公权曰：心正则笔正。
30、自小多才学，*生志气高；别人怀宝剑，我有笔如刀。（作者：《神童诗》
31、书尚清而厚，清厚要必本于心行。不然，书虽幸免薄浊，亦但为他人写照而已。
32、合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。（作者：老子
33、言，心声也；书，心画也。声、画形，君子小人见矣。声画者，君子小人之所以动情乎。
34、故以道德、事功、文章、风节着者，代不乏人。论世者，慕其人，益重其书，书人遂并不朽于千古。
35、言，心声也；书，心画也。声画形，君子小人见矣。声画者，君子小人之所以动情乎。（作者：扬雄
36、欲书之时，当收视反听，绝虑凝神，心正气和，则契于妙。心神不正，书则欹斜；志气不和，字则颠仆。
37、欲书之时，当收视反听，绝虑凝神，心正气和，则契于妙，心神不正，书则欹斜；志气不和，字则颠仆。（作者：虞世南
38、夫人灵于万物，心主于百骸。故心之所发，蕴之为道德，显之为经纶，树之为勋猷，立之为节操，宣之为文章，运之为字迹。
39、我生性不爱受困，常常违反班规，班主任常罚我抄班规，我只好三支笔一起握。我常对人说，我的一手好字就是这么练出来的。
40、夫书者，英杰之馀事，文章之急务也。虽其为道，贤不肖皆可学，然贤能之常多，不肖者能之常少也，岂以不肖者能之而贤者遽弃之不事哉！
41、书法不过一技耳，然立品是第一关头。品高者，一点一画，自有清刚雅正之气；品下者，虽激昂顿挫，俨然可观，而纵横刚暴，未免流露楮外。
1、书肇于自然。
2、写字如画狗，越描越丑。
3、项穆：书有三戒；初学分布，戒不均继知规矩，戒不活与滞；终能纯熟，戒狂怪与俗。
4、龙威虎振，剑拔弩张。
5、自小多才学,*生志气高；别人怀宝剑,我有笔如刀。——《神童诗》
6、英杰之馀事，文章之急务也。虽其为道，贤不肖皆可学，然贤能之常多，不肖者能之常少也，岂以不肖者能之而贤者遽弃之不事哉！
7、笔秃千管，墨磨万锭。
8、蒋和：布白有三；字中这布白，逐字之布白行间之布白。初学分布，皆须停匀；既知停匀则求变化，斜正疏密错落其间。
9、眉头无一事，笔下有千年。——宋·邵定《山中》
10、颜真卿：欲书先预想字形，布置令其*稳，或意外生体，令有异势，是之谓巧。
11、心声也；书，心画也。声、画形，君子小人见矣。声画者，君子小人之所以动情乎。
12、落纸惊风起，摇空见露浓。丹青与文事，舍此复何从。——唐·耿湋《咏宣州笔》
13、自小多才学，*生志气高；别人怀宝剑，我有笔如刀。——《神童诗》
14、笔落惊风雨，诗成泣鬼神。 --唐·杜甫《寄李十二白二十韵》
15、眉头无一事,笔下有千年。——宋·邵定《山中》
16、婉若银钩，源若惊鸾。
17、我生性不爱受困，常常违反班规，班主任常罚我抄班规20遍，我只好三支笔一起握。我常对人说，我的一手好字就是这么练出来的。 -- 韩寒
18、眉头无一事，笔下有千年。--宋·邵定《山中》
19、学书则知识学可以致远。
20、落纸惊风起,摇空见露浓.丹青与文事,舍此复何从。——唐·耿湋《咏宣州笔》
小时候，你有没有被父母逼着练字？
现在，你有多久没写字了？
练字为什么那么重要？
书法在我最早的记忆中，是小学里描红本上的摹写。是被父母成天督促被要求写的大字，每天用“一“，“大”，“天”字等蒙混过关的偷懒。
我相信很多人从小到大的成长经历里面都有练字。
小时候父母一代的人总希望我们从小开始练*写字，好像写好一手好字在父母眼中不仅仅是字而已，跟将来成长，做人，成就都息息相关。我们的父母一代坚信写字可以跟我们的人生挂钩。
谁承想走到今天打印替代了书写，纸笔也渐渐淡出人们的日常生活。写得一手好字变成了一种很古典的象征。 汉字书写变成了一种有点复古的行为，让现代人渐渐遗忘。
所谓的现代生活带给我我们舒适，便捷，联通和效率，使我们可以乘着飞机大船穿越千山万水，跨过大海湖泊。我们的生活看似可以看到世界万千，却被固定在了一个每天家，单位的两点一线。在那小小的工位和钢筋水泥丛林中的家间摆荡。身为现代的人们越来越难以将自己的内心打开，因为没有安全感，因为害羞，不敢给别人看到真实的自己。自己也不敢看到真实的自己。生活变得很累，很累。
什么可以让心打开？
让心的防备卸下？
让我们的心不再悬着。
让我们的生活变得不那么累。
什么可以让心打开？
只有在心安静的时候，我们的心才能打开。我们才能面对那个最真实的自己。找到真我的那个旅程就是那么简单。它就在你拿起笔的一瞬间，它就在你专注时的那一刻。书写不是再是练*所谓的技法和熟练。书写是让你在忙碌纷繁的生活中放慢节奏，慢下来感受你的内心。书写可以是生活中的一种小确幸，是一种新的对美的认识，对生活的全新感受，在书写过程中也是一种美感的体验。
书法的秘密就在于，通过一笔一划，一撇一捺可以将人内心深处的情感释放出来。将个人的兴趣、愿望和期望反映到纸笔上面，你依照自己的喜好，通过书写，可以将欢乐的或者悲伤的等各种情绪表达出来，释放出来。书写能让你暂时忘记烦恼，写好后，那种成就感，能减压和排遣负面情绪，从而使心情变得很好。
在书写中，学*如何自处，如何做最本真的自己，才能知道如何不去强求别人，不去强迫别人认同。如果你活出了本我的感觉，才能生发出对美的感觉，才能活出美的样子。这也是书写真正能带给书写者的东西。
当书写不再是传递信息的工具，也不再是炫技的载体。书写回归到了它最原始的样子。它是一种心意的训练，是一个把自己放空的过程。借字练心，是在一提一按过程中，随时跟自己的内心相处。在每笔的浓淡中感受心境的恬淡自如。
当你做到心神不乱，气机不散的时候，书写其实是一种调节呼吸的方式。用纸笔去培养生命中的静气，在念头的静止中观察内心的感受。在每次墨的流动中感受呼吸的变化，最后看清自己的字代表的就是自己的心性。人们说见字如见人，每个字都是一个人全部心性的浓缩体现。当你把字写顺畅的同时，你会惊讶的发现，你的人生也会变得通达。
在周末的下午，在*日的晚上，一杯水，一方砚，一支笔，一张纸，这些成本都花不上200元的文具，却可以伴着你开始这次跟自己相遇的旅程。当我们以为花大钱的生活才是奢侈精致的生活的时候，其实美的生活，自在的生活跟钱并没有太大关系。当我们忽略了身边的美好的时候，书写可以在完成的刹那带给我们突如其来的幸福。原来美好的事物就在我们身边，它从来都不是遥不可及的，它就是这么真切的在我们的身边。
1、*生无一事可瞒人，此是大快。
2、修德要身体力行，养性要心无杂念。
3、发展是硬道理，但硬发展是没道理。
4、最有力量的菩萨，就是我们的手脑。
5、不问世事，无牵无挂，修身养性，净化心灵。
6、切顺其自然，一切随遇而安，乃心性之至境。
7、口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。
8、存私者入俗，去私者新生，无私者才是慧觉。
9、不要只看到别人外在的污点，却看不到自己内心的垃圾。
10、待人退一步，爱人宽一步，在人生道中就会活得很快乐。
11、所有的痛苦，一切外在的不幸，都是幻想，都只是一场梦
12、人生难得解脱，难求洒脱；解脱只是自救，洒脱才是自在。
13、当苦难来临，当承受着痛苦，看看你自己到底是哪一种人！
14、随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
15、善良的人，往往可以逢凶化吉；觉慧的人，常常可以化险为夷。
16、非常犀利！要争取做一个能干的人！要把苦难作为自己的财富！
17、佛性，最讲一个“善”字；禅境，最讲一个“淡”字。
18、自爱是一已之爱，博爱是众生之爱；不弃自爱，弘扬博爱，才是真爱。
19、在这无常的世上唯一可获得真正快乐的方法，就是籍由开悟来改善身心的*衡。
20、不说他人长短，不念他人恩怨，是善心；时刻诚心待人，日夜专心做事，是懿行。
21、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。
22、感情中的信任真的特别脆弱，只要辜负过一次，就足以让对方怀疑你一生，无论怎么弥补都是徒劳。
23、凡事都有缘起缘灭，强求不得。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴地走。最重要的是，把握当下。
24、总有一天你的棱角会被世界磨*，你会拔掉身上的刺，你会对讨厌的人微笑，你会变成一个不动声色的人。
25、传播一个秘密也许会让你成为焦点，同时也可能让你成为狙击的目标，保守一个秘密却能够让你成为立于不败之地的赢家。
26、享受的若不是自己应得的福分，所得的收获又是无缘无故的，那么多是有人故意设下的陷阱。此时若眼光短浅就会落入圈套。
27、解脱自己执著的概念黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。
28、试着做个个性坚强的人，只要相信是好的，就坚持下去，不要让别人动摇我们。既然这世界罕有好的典范，就让我们成为好的典范吧。
29、有人说，要学会交往，因为缺乏交往的生活是一种缺陷；但是也要学会独处，缺乏独处的能力，耐不住寂寞，离开人就活不下去，也是一种灾难。
30、个念头就是一个种子，我们的心就像一个花园，各种各样的种子在里面播种，我想什么就会种什么，我种什么就会有什么，或者杂草丛生，或者是鲜花满园。
31、感谢欣赏本文，更多经典语句请关注：修身律己格言论语中修身的句子忍人所不能忍，行人所不能行。名：“大雄”。故名：“大雄宝殿”。即佛也。
32、人的一切烦恼来自执着。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。
33、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。当你回归内心的安宁，不再计较得失，不再挑剔他人，便安住在圆满中，当下即是归处。
34、如果总是觉得自己受委屈，那一定是自己心胸过于狭小，或是自尊太高而本事却太低。无论何种委屈，都不要在别人身上找抱怨的理由，而要在自己身上找解决问题的出路。
35、要为受窘的人说一句解围的话，为沮丧的人说一句鼓励的话，为疑惑的人说一句提醒的话，为自卑的人说一句自信的话，为痛苦失意的人说一句安慰同情的话，雪中送炭比锦上添花好。
有人说，对于花草，无非就是喜欢和不喜欢，其实不然。爱美之心人皆有之，绝大多数的人都是喜欢花草的，人们看到美丽的花儿都会发自内心地赞叹：太美了！
但养花人和不养花的人，对花草的赞美和喜爱是不一样，对于不养花的人来说，花草只是他们生活中的一味调剂品，看过就过，赏完就过去了，但是养花的人更多的是热爱一种生命，会由衷地为它们付出自己的精力和时间。
很多人往往喜欢欣赏大自然美丽的花花草草，却对养花的人不理解，是因为他们体会不到养花的乐趣。看到自己精心养护的花儿开出美丽的花朵，悉心的付出得到了丰厚的回报，那种心情岂是局外人所能懂？
养花人乐于接受别人的赞美，听到有人称赞自己的花草，就像夸自家孩子一样，特别有成就感，毕竟自己的努力的成果得到别人的肯定，心情是很愉悦的，其中的付出和乐趣是不养花的人所体会不到的。
不养花的人虽然爱花，但也对养花充满了狭隘的认知。有少数人对养花的人，特别是养花的男士不太理解，认为养花是女人的事情，男人养花就显得有些娇气，缺少阳刚之气。那么我们从身边或电影、电视剧中都会看到，一些领导干部，在下班后，休闲时会亲自去侍弄花草，既锻炼身体、又愉悦了心情，你能说他们缺乏阳刚之气吗？
还有人觉得养花是老年人的事情，退休后无聊才养花，这些都是偏见，孩童养花，可以培养对大自然的认知和热爱，女人养花可以培养自己的气质，男人养花可以磨练自己的心性，老人养花可以丰富自己的生活……养花这个事儿从来就不分性别、年龄和职业，只要你喜欢，你就可以去做。
养花后，虽然春夏秋冬都折腾个没休，但是家里变美了，心情变好了，心性也会不知不觉发生变化，以前的自己对生命很冷漠，总是很想远离毛茸茸的小动物，看到小院里老有小鸟，吱吱喳喳，还有鸟屎，让人郁闷，养花后内心变得很柔软，看到什么小动物都觉得有灵性，看到小鸟也会打个招呼，拿点苹果什么的，搁在花篮里放在廊架上，以便它们吃。
养花前，穿衣服总是休闲运动装居多，对颜色搭配也不甚讲究，养花后，因为要给家里搭配花草，审美不知不觉在提高，对色彩更敏感，穿衣也偏爱柔和的裙子了，朋友还说我比以前更温柔了…仔细想想，养花对人的改造真是从里到外，全方位的！
不信你去看看你周围那些喜欢养花的人，他们一定是勤劳、善良、温和的人，有爱心，还有耐心。
喜欢养花的人，感情都特别丰富，有责任、有担当，因为养护花花草草也是需要投入感情的。
喜欢养花的人认真、细心、坦诚、体贴，懂得如何像照顾自己的花花草草一样，去照顾自己的另一半。
喜欢养花的人，会把家里收拾的跟花园儿一样美。每天看着花，心情会很好，身体也健康！如果你身边有个爱养花的人，一定要大力支持哟！
1. 因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。我们都是天地的过客，很多事，我们都做不了主。你越想抓牢的，往往是离开你最快的。所以，凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少。
2. 不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不在乎。你对事不在乎，它就伤害不到你；你对人不在乎，他就不会令你生气。在乎了，你就已经输了。什么都不在乎的人，才是无敌的。——崔永元
3. 人生最难得“心安”二字。所谓“心安”，就是心里没有后悔的事、没有亏心的事、没有想不开的事，不为名所累，不为利所役，清清白白做人，干干净净做事。如果患得患失，心浮气躁，人生就会疲惫不堪、了无生气。唯有保持一颗宁静的心，不眼热权势，不艳羡富贵，活得纯粹、活得自然，才能求得一个心安。
4. 人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。
5. 在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。你不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命运的残缺和悲哀，然后心*气和。因为，这就是人生。
6. 生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己从容转身。留一点好处让别人占，留一点道路让别人走，留一点时间让自己思考。任何时候都要记得给人生留点余地，不冒进，不颓废，不紧张，不松懈，不偏激，不执着。得到时不自喜，失去时不郁闷，得失之间淡定从容。
7. 看淡世事沧桑，内心安然无恙。人生，说到底，活的是心情。人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，地只是高低。沧海桑田，我心不惊，自然安稳；随缘自在，不悲不喜，便是晴天。
8. 你对自己好，就会变得更出色，在他人眼里，更有价值。而你对他人付出太多，自己就变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。所以，学会爱自己宠自己，把更多的机会留给自己。别总对他人太好，老想取悦他人，你越在乎他人，就越卑微。只要取悦自己，并让他人来取悦你，才会令你变得更有价值。
9. 乐观是一种处世哲学，也是一种积极的生活态度。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是在碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
10. 在得意的时候，要学会自我提醒，不要被胜利冲昏了头脑；在失意的时候，要学会自我调节，不要让颓废消磨了志气；在富有的时候，要学会自我保护，不要让财富成为负担；在贫穷的时候，要学会自我坚强，不要让末路成为绝路；在痛苦的时候，要学会自我安慰，不要让悲伤摧垮了身心。
11. 人生的一切不是算来的，而是善来的；不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，你能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开、想得透、拿得起、放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适。
12. 为人处世的最佳状态是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价，只能让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。坚持自己所选择的，相信自己所坚持的，才是属于你自己的正确道路。别人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己，去做自己认为正确的事。
13. 人生祸福相依，笑泪交织，得到不必太喜，你拥有一些，必然会放弃另一些；失去的无须过悲，没有什么可以永久地停留。不要以事业的成败、收入的多寡来定义人生的幸福，它们只是一种附庸，与幸福的内涵没有必然的联系。只要凡事抱以*常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。
14. 人生需要“归零”。每过一段时间，都要将过去“清零”，让自己重新开始。不要让过去成为现在的包袱，轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器，时间长了里面难免会有沉渣，要时时清空心灵的沉渣，该放手时就放手，该忘记的要忘记。删除心灵的垃圾，每天刷新自己，这样才能重获新生。
15. 心中无尘，心自安。烦恼由心生。同一桩事，想得少则无忧，想得多则是自寻烦恼。同一个问题，看到光明的一面则喜，看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。
16. 修行，不是为了追求完美，而是坦然地接受残缺。人生的修行，就是用智慧看透世间的对立和矛盾，并用一颗善良的心成就一切美好，用一颗宽容的心，坦然地接纳无法改变的一切事实。修行，就是宽容、包容、理解、接纳和释怀。容得下别人的中伤，忍得住困苦的折磨，放得下挽留不了的美好。
17. 世上一切事物都不可能一帆风顺，随缘自适是处世的最佳选择。随缘，是一种进取，也是智者的行为和愚者的借口。随不是跟随，是顺其自然，不怨恨，不躁进，不过度，不强求；随不是随便，是把握机缘，不悲观，不慌乱，不忘形；随是一种达观和洒脱，也是一份人生的成熟和人情的练达。
18. 自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽，不要总怀疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。不攀不比，过好自己的生活，才是最重要的。
19. 有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己，我们只有一个自己，学会爱自己，宠自己，多点阳光灿烂，少点言语凄迷。即使有一天，相爱的人飘然远去，不要狂然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立，我们都不是完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，对自己好点。
20. *凡的人生，默默的度过。该有的迟早会有，过分强求也无谓。该失去的，也迟早会失去，正如人生百年，终有一死。倒不如珍惜眼前的*凡生活，享受生活带来的苦乐。人生本来就是苦乐相间，得失更替。与其终日勾心斗角，尔虞我诈，倒不如**静静中去享受，人如果真静下来总会想明白很多东西。
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