儿童学*古诗舞蹈的好处

幼儿学舞蹈的9大好处

幼儿学舞蹈的9大好处

　　儿童学舞蹈有很多的好处，不仅可以塑造形体美，让自身的动作更协调，还可以锻炼毅力，提高自身的身体素质，培养自信心，培养孩子的想像力等。下面小编为大家总结宝宝学*舞蹈的好处。

　　宝宝学舞蹈的好处

　　形体优美：正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

　　动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

　　肢体灵活性、柔韧性：由于经常练*压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

　　锻炼毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

　　提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练*后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

　　提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

　　培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

　　培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

　　培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

　　宝宝多大学舞蹈好

　　建议从4岁以上开始学*，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学*的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。

　　拓展阅读

　　那么孩子学*舞蹈，有哪些好处呢？

　　外在形象方面

　　孩子学*舞蹈最直观也最显而易见的变化，就是身体素质方面的提高。通常学舞蹈的孩子正处于身体的快速生长发育期，经过一些舞蹈训练（如抬头、挺胸、收腹等），能让孩子们站得更直、腰更挺拔。我们经常可以发现，学*舞蹈的孩子要比其他同龄孩子在体态上更为优美。

　　学舞蹈的.孩子在肢体的协调性、灵活性和柔韧度上，也有不俗的表现，因为舞蹈是需要全身各个部位去配合完成的，通过音乐和动作的和谐统一从而呈现完美的舞蹈表演。孩子在日常的舞蹈训练中又会经常练*压脚、劈叉、下腰等，这些动作除了帮助孩子提升身体的灵活性和柔韧度外，孩子身体的力量感、控制力、稳定性以及耐力等方面的身体素质也都得到了提升。

　　内在品格方面

　　《礼记》云，“观其舞，知其德。”舞蹈对于孩子内在品行道德的教育是潜移默化的。

　　幼儿在学*舞蹈的过程中，第一次独立完成一支舞蹈，他知道什么是乐观、勇敢；当和别的孩子在训练过程中不小心有了肢体触碰，他知道什么是善良、宽容；当需要对舞蹈进行形体展示的时候，他知道什么是谦让，当进行双人舞、集体舞比赛时，只有配合默契才能表演好，他知道了什么叫团队感和集体荣誉感……

　　诸如此类的美好品格，都是在学*舞蹈一点一滴的过程中获得的。

　　情感陶冶方面　　

　　孩子们在舞蹈学*的过程中，舞伴间的亲密合作和老师的亲切鼓励，所感受到的是美好、轻松、愉悦的氛围。舞蹈是最直接、最形象的表达情感的一种方式，孩子通过舞蹈，感知美好的事物，感受到了对生活、对世界的热爱，从中陶冶了情感。

　　审美情趣方面

　　舞蹈本身就是美的艺术，它通过音乐、动作、表情、姿态表现舞者的内心世界，有着震撼人心的独特魅力，孩子们在舞蹈表演的过程中，就是接受艺术的熏陶，从中欣赏美、体验美，也提高了自身的审美能力。

　　孩子学*舞蹈有这么多好处，那在舞蹈学*过程中，要注意哪些呢？

　　适宜年龄

　　任何事物都有它的客观规律，孩子的身心发展也是一样。舞蹈学*有很多好处，但也要根据孩子的身体发展，选择合适的年龄阶段进行学*。通常学*舞蹈的年龄不宜低于3-4岁。

　　注意动作

　　要密切注意孩子的身体发育，有些危险的动作不宜让孩子尝试。例如，6岁以内的孩子不宜选择那些有压腿、危险动作的舞蹈，以免对儿童造成不应有的伤害。

　　引发兴趣

　　在舞蹈教学过程中，需要符合幼儿身心发展特点，选择一些节奏明快、生动活泼的舞蹈类型，让孩子自己感受舞蹈的乐趣，这样才能让孩子愿意学*舞蹈，愿意投入舞蹈的意境中。

　　保持童真

　　少儿舞蹈不同于**舞蹈，相较于**，儿童的生理和心理或许不够成熟，但每个孩子们心目中都有属于它五彩斑斓的童话世界。我们在孩子的舞蹈学*中，不要凌驾于他们之上，就让他们保持童真，保有童心！

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幼儿学*舞蹈的好处有哪些

幼儿学*舞蹈的好处有哪些

　　幼儿学*舞蹈的好处有哪些呢?舞蹈通过音乐动作表情，姿态表现内心世界，在舞蹈的学*过程中潜移默化的接受到艺术表演的熏陶，使孩子性格开朗，热爱生活，体验美，欣赏美。下面小编为大家整理了幼儿学*舞蹈的好处，欢迎大家阅读参考!

　　1、学*舞蹈可以陶冶儿童情操，养成孩子良好的性格

　　儿童的情感、审美、意志等非智力因素的养成是使孩子心理健康成长的关键。在旋律优美、动作规范的儿童舞蹈训练中，孩子可以在活泼、轻快的氛围下，用身心去感受音乐的形象，吸收音乐和舞蹈形象中蕴含的积极向上的精神内涵，潜移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的审美能力。在舞蹈基本功的训练中，能培养孩子正确面对困难和克服困难的意志力。

　　2、形体优美

　　正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背，端肩等形体问题。

　　3、动作协调

　　舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达到动作协调性的训练，并且使孩子对音乐更有感悟力。

　　4、肢体灵活性、柔韧性

　　由于经常联系压腿、劈叉、下腰等，孩子身体的柔韧性，肢体的灵活性能得到较好的锻炼。

　　5、锻炼毅力

　　从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦，坚持到底的精神，磨练坚强意志，培养毅力。

　　6、培养团队合作精神

　　舞蹈分为独舞、双人舞、三人舞、群舞。在舞蹈排练和舞台演出时，孩子与伙伴们的团结协作和互帮互助的精神能够得到锻炼，相互之间只有配合默契才能表演好，由此可以训练孩子的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律的好*惯。

　　7、培养审美情感

　　舞蹈通过音乐动作表情，姿态表现内心世界，在舞蹈的学*过程中潜移默化的接受到艺术表演的熏陶，使孩子性格开朗，热爱生活，体验美，欣赏美。

　　8、培养自信心

　　舞蹈的学*能够培养孩子的表演能力，参加舞蹈演出，能使他们不怯场，表现力加强，从而增强自信心，得到心理素质的锻炼。

　　9、学*舞蹈可以启迪儿童智慧，激发孩子潜藏的能力

　　儿童的想像力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种。儿童舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中要夸张变形一些，孩子在舞蹈表演时既不能脱离基本动作，又可以自己选择、自己设计不同的形体表现方式，能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。孩子在发挥想象自我表现的同时，又发展了记忆力，还能增强自信心。

　　10、提高身体素质

　　舞蹈需要一定的体能消耗，坚持练*舞蹈能促进孩子食欲，增强消化机能，提高身体抵抗力，增强免疫力，学*舞蹈可以增强儿童体质，促进孩子身体的健康。

　　1、学*舞蹈可以增强体质，促进健康

　　儿童期是整个人人生的开端,在这一时期人的身体生长发育最为迅猛,让孩子参加有计划、有系统的舞蹈训练,可以增强体质,增强身体体抗力,减少得病的机会。在舞蹈练*的过程中,孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼,加快机能的发育和新陈代谢,使孩子的身体健康持续的生长发育。

　　2、学*舞蹈可以启迪智慧，激发潜力

　　儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道,舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种,少儿舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中药夸张变形一些,孩子在舞蹈表演时既不会脱离基本动作又可以选择不同的形体表现方式,能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。

　　3、学*舞蹈可以优美形体，提高审美

　　正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高*均要高4--8厘米。

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

　　小学生学*舞蹈的注意事项

　　1、孩子学*舞蹈的.常见问题

　　1.1、我该为孩子选择什么样的舞种

　　答:什么舞种都可以选择。主要是注意老师的选择。因为任何一个舞种在一个优秀的老师指导下,都能优美孩子体态、培养良好气质。不过,从解剖学角度来看,拉丁舞过多的胯部动作,如果孩子学*年龄较小,容易造成臀部骨头闭合不完全。

　　1.2、孩子多少岁开始学*舞蹈最好

　　答:从广义上来说,孩子一出生就已经接触到舞蹈了。这个时候有心的妈妈可以为孩子做被动操和孩子一起做节奏、韵律方面的练*。而舞蹈的练*最好从4岁开始。另外,为了孩子更早的接触舞蹈,我们中心为4岁以下的孩子设了宝宝预备班,训练宝宝对音乐最初的视听。

　　2、如何激发孩子学*舞蹈热情

　　2.1、家长最好自己也对舞蹈感兴趣。因为**的举止、言谈、爱好,对孩子起到潜移默化的感染作用。

　　2.2、可以利用电视、电影的传播媒介。有意识地带领孩子观看舞蹈表演,让孩子从中感受到舞蹈的优美,激发孩子的舞蹈情趣。

　　2.3、为孩子创造一个美的环境。如窗户上可剪贴一些舞蹈造型的窗花;墙壁上可以剪贴一些舞蹈形体图;书橱里为孩子添置一些舞蹈画册等。让孩子观察、模仿、阅读,使孩子的生活空间充满舞蹈的情趣,由此对舞蹈产生兴趣。

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练*舞蹈的好处

练*舞蹈的好处

　　舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。下面是小编整理的练*舞蹈的好处，一起来看看吧。

　　一、益处

　　舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是*日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练*者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。

　　在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。

　　舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练*者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练*者在表现自己的同时培养了自信和气质。

　　教练们都把健身舞蹈称为“带着笑容去训练的项目”，在舞蹈课中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。很多拉丁舞者曾有过怯场的羞涩的经历，它是美国十大恐惧之一，通过跳拉丁舞逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

　　所以建议大家只需每天持续跳舞30分钟或跳舞的时间(每次不少于10分钟)共有半小时，即会为身体带来莫大的益处，包括：

　　1.强健骨骼，减低患上骨质疏松的机会。

　　2.增强心肺功能、促进血液循环。

　　3.减少患冠心病、高血压、糖尿病、大肠癌的机会。

　　4.增加关节的灵活性和柔软度，减少受伤的机会。

　　5.消耗热量，维持适当的体重。

　　6.在乐韵声中翩翩起舞，有助消除压力，促进身心的健康。

　　7.与家人一起参与，可增进感情。

　　8.与朋友共舞，有助扩阔生活圈子。

　　美国《自然》杂志的最新报道称，60岁以上的人，一周跳舞3次，每次跟着音乐旋律步行45分钟以上，可以预防老年痴呆。一周跳舞7小时以上，可以降低20%的乳腺癌罹患率，对II型糖尿病有50%的疗效。

　　1. 跳舞能增强心脏功能，使心脏慢而有力。

　　2. 跳舞能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。

　　3. 跳舞能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。

　　4. 跳舞可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、*惯性便秘等症都有良好的作用。

　　5. 经常跟着旋律音乐摆动身体，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学*和工作效率。据有关专家测试，每周跳舞三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。

　　6. 跳舞是一种静中有动、动中有静的健身方式，可以缓解神经肌肉紧张。据专家测定，当烦躁、焦虑的情绪涌向心头时，以轻快的步伐15分钟左右，即可缓解紧张，稳定情绪。

　　7. 定时坚持，会消除心脏缺血性症状或降低血压。使人体消除疲劳，精神愉快，缓解心慌心悸。

　　8. 跳舞可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积，也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。

　　9. 跳舞能减少人体腹部脂肪的积聚，保持人体的形体美。

　　10. 跳舞能减少血凝块的形成，减少心肌梗塞的可能性。

　　11. 排芪能减少激素的产生，过多的肾上腺素的产生，过多的肾上腺素会引起动脉血管疾病。

　　12.对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用。

　　二、禁忌

　　1.舞蹈学*切忌懒惰

　　学*舞蹈之前要做好心理准备，无论是舞蹈动作的难度与要求的规范程度，都会超出想象。劈叉、下腰、压胯等等，是对身体的折磨，也是对身体的锻炼，要想学好舞蹈，除了不怕辛苦努力坚持，做到熟能生巧，别无其他更好的办法。这也是一个磨练意志的过程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练，需要足够的意志才能坚持。

　　2.舞蹈学*切忌要求不严格

　　舞蹈之美与每个精确、规范与完美的舞蹈动作是分不开的，如果在学*过程中对舞蹈动作的规范程度要求不高，总是一副“差不多就行”的态度，那么一天、一个月、一年的“差不多”之后，舞蹈动作将差很多。如果连最起码的舞蹈动作都做不到标准、规范，舞蹈过程中漏洞百出，这样的舞蹈不会受到大家的喜爱。如果想在舞蹈方面有长足的发展，这种态度是绝对要不得，即使仅仅是想通过跳舞来达到健身的目的，不够规范的舞蹈动作其健身功效将大打折扣，而错误的舞蹈动作还往往容易导致身体受伤，后悔莫及。

　　3.舞蹈学*切忌片面追求舞蹈动作，忽略情感的表达

　　舞蹈是运动的艺术，虽然也可以称为是一项运动，但是它与体育运动是有明显的区别。首先，舞蹈对动作的美学要求上升到了艺术的层次;其次，舞蹈表演更需要的是通过优美的舞蹈动作表现出独特的情感。所以在舞蹈学*过程中，注重舞蹈动作的娴熟与完美是必须的，但是同样要注意情感的表达，如果舞蹈只是若干个动作的组合，那与体育运动没什么区别。一部优秀的舞蹈作品，要让观众们感受到丰富的情感流露，产生心灵的共鸣，而不仅仅是对舞蹈动高难度的动作拍案叫绝。

　　三、注意事项

　　(1)预防受伤

　　根据调查有氧舞蹈最容易受伤的部位：依次为胫骨、脚、背、膝、踝，

　　产生有氧舞蹈的受伤的主要原因是运动过度，脚扭伤。韧带拉伤等。

　　(2)产生有氧受伤的原因：

　　1.外因，服装鞋的问题、准备活动、放松、伸展不充分、动作有问题、教练教法不好等

　　2.内因，自己的舞蹈技术掌握不够，调整不够，腿太紧，髋部没力，急于求成。

　　(3)预防有氧受伤的方法：

　　1.针对外因可以，穿适合运动的服装和鞋、准备活动、放松、伸展要充分、跟好的教练等。

　　2.针对内因可以，选择自己适合的课程、不急于求成，同时要注意自己身体基本素质的提高。

　　延伸阅读：*古代经典舞蹈作品介绍

　　一、《大武》是周代编创的歌颂武王伐纣获得胜利的乐舞作品，属《六舞》之一。共分为六段：(一)在一段击鼓声后，舞队从北面上场，舞者都手执武器，列队而立，以歌唱表现了武王伐纣的决心。(二)舞队两面有人振铎传达军令，舞队随即分两行，作激烈的击刺动作，边舞边进，表示已有灭商。(三)灭商后再向南进军。(四)表示南方的疆域已稳定。(五)舞队再分两行，表示周公在左，召公在右，协助周王统治。接着有条不紊地变化各种复杂的队形，形成整齐的队式后，舞者皆坐，作低势的静止场面，表示国家得到了很好治理。(六)舞队重新集合，排列整齐，表示对周王的崇敬。全舞结束。

　　二、《蝶飞花舞》是汉代古典舞，蝶飞花舞本身为一种暗器，昔年方舞情根据自己蝶飞花舞鞭法所制，暗含三十六中变化，鞭法失传后暗器得留，使用时爆炸开来，花里藏蝶，蝶里飞花，威力无穷。蝶飞花舞舞蹈翩翩起舞的蝴蝶和随风飘舞美丽的花儿，美丽动人的舞蹈充分展现出舞蹈演员的翩翩曼妙舞姿，婀娜动人。参考：舞蹈演员江楠作品《蝶飞花舞》。

　　三、《灵星舞》(又名《象教田》)是汉代祭祀后稷的乐舞。由童男十六人表演，舞蹈表现了开垦、耕种、锄草、驱雀、收割、舂谷和扬糠等劳动的生活，以此来纪念和歌颂后稷教民种田的功劳。

　　四、《盘鼓舞》(又名《七盘舞》)是汉代具有较高技艺性的舞蹈，舞者在七个盘鼓上以不同的节奏，时而仰面折腰双脚踏鼓，时而腾空跃起，然后又跪倒在地，以足趾巧妙踏止盘鼓，身体作跌倒姿态摩击鼓面。敏捷的踏鼓动作，如飞行似的轻盈舞步，若俯若爷、时来时往的姿态和地位调度，与音乐紧密结合在一起，表现了深邃的意境 。

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参加舞蹈比赛的好处

参加舞蹈比赛的好处

　　多次参与舞蹈比赛的孩子，明显比少于参与的孩子不同，舞台上自信的眼神、镇静的内心、坦然的表情，都是多次锻炼出的结果。那么，参加舞蹈比赛的好处有哪些呢?下面小编为大家收集整理了参加舞蹈比赛的好处，希望能为大家提供帮助!

　　培养积极性和主动性

　　孩子参与其中，就会为了提高成绩而积极的准备，学艺上主动积极，从而培养孩子的做事积极主动的性格。

　　塑造竞争意识促进学*

　　比赛就有竞争，通过竞争找到差距，培养竞争意识，找到差距和不足，促进学*。

　　塑造个性，**天性

　　面对不同的眼神、表情，锻炼勇敢的心理，逐渐战胜内心的恐惧，让孩子*时的天性在众目睽睽之下得到**，培养孩子敢于面对公众，坦然镇静的成熟心态!

　　学会欣赏别人的优点

　　要让孩子学会欣赏别人的优秀，但不要嫉妒，不要内心有失落感!培养出孩子健康的心性，宽广的胸怀，不要产生嫉妒性心理，成长后作一个大度、善于理解人的人。

　　寻找不足，逐步完善

　　比赛是相互学*交流的过程，即使再好的成绩也有不足之处，让孩子知道自己不足之处，不足的要改进，优秀的一面要让孩子保持，逐步完善。

　　全面提高身体素质

　　能够使孩子获得知识与技能，使身体素质得到提高，培养孩子认识美、掌握美、展现美的艺术品质，促进其身心健康发展。

　　深度开发智能

　　参加比赛不仅能促进左右脑的*衡发育，由浅入深地刺激孩子的思维能力、记忆力、注意力、观察力、想象力、创造力等方面都能得到全面的提高。

　　德智体美劳全面发展

　　从中会潜移默化的影响或改变孩子的身心与思想，音乐会令孩子人格高尚，舞蹈会让孩子美丽健康。

　　可保持形体优美

　　正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背，端肩等形体问题。

　　可促进智力发展

　　舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。这些动作能激发、启迪孩子产生丰富的联想，开拓创造性的思路。

　　可提升想象力和创造力

　　从舞蹈中启发孩子的想象。例如让她们用肢体语言去模仿表现各种姿态等等，她们天真无邪的情感与动作往往为创作儿童舞蹈奠定了基础。

　　有成为文艺舞蹈骨干的潜质

　　校内校外文艺舞台上活跃的舞蹈骨干，几乎百分之百都是从小学*舞蹈的，他们在建设精神文明上是一支强大的力量。

　　可培养良好的意志

　　舞蹈又是一门残酷的艺术，在训练过程中，有些动作必须付出痛苦和艰辛才能完成，这就需要孩子们具有坚强的意志和吃苦精神。

　　可提高身体素质

　　舞蹈会提高身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，提高孩子的身体素质。

　　可变得更自信

　　受过舞蹈训练的孩子，都有仪表、举止端庄得体的特点。这种形体特点会使他们自我感觉良好，充满自信乐观。

　　可摒弃坏*惯

　　舞蹈是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摒弃越来越多的坏*惯，跳舞会让孩子的品格韧性增强。

　　比同龄的孩子更突出

　　舞蹈班的孩子见多识广、积极开朗、意志力强、时间管理能力好、团队协作精神好，这些方面表现比同龄孩子突出。

　　可促进文化成绩

　　舞蹈不但对文化课学*没有影响，而且还会潜移默化地互为补充、互为促进，学*舞蹈可以使孩子得到充分的脑力休息和科学的调整，从而对文化课的学*产生促进作用。

　　戏曲舞蹈与传统舞蹈的区别

　　一、戏曲舞蹈与当代*古典舞蹈在舞蹈动作运行规律上的联系

　　做手向前指的动作臂要先掏手成圆;伸指时要求腕圆;连台步也要求划圆;身段则大圆套小圆,线圆落形圆,动静要求圆,总之圆的运行贯穿始终。例如,戏曲舞蹈和*古典舞蹈都有云间转腰,戏曲的云间转腰讲求内涵,手、眼、身、法、步干净利索,但不讲求饱满与延伸性。一点一线一板一眼,该到哪就是哪,而没有延伸、饱满、做到极致。而*古典舞的云间转腰要求和其有所不同,在戏曲舞蹈的基础上放大园的运行轨迹,讲究空间的无限夸大与无限占有欲,不管在路线和动作规格上都讲求延伸、饱满,追求舒展与美的审美特征。*古典舞与戏曲舞蹈动作的“划圆的动作”体现出《周易》的思想:“生生不息、循环往复”等性状。故“圆”在*古典舞蹈与戏曲舞蹈动作结构中都占有一定的重要性,“圆”与*传统哲学意识也是密切相关。总之,由于受*哲学思想的制约,造就*古典舞与戏曲舞蹈“圆”的审美特征。

　　二、戏曲舞蹈与*古典舞在舞蹈动作表演上的联系

　　*古典舞蹈的源头是戏曲舞蹈,相异的两种舞蹈表演形式在存在不同的神韵。*古典舞蹈的精髓是舞姿与身法,舞姿是造型,身法是韵律,它们之间的变换千姿百态。舞姿的拧倾、屈伸、俯仰、纵横等形状,呈现出拧倾中的盘旋与修长,屈伸中的收与放,俯仰、纵横的交融与变化,决定着舞姿的幅度、速度与*稳度。是以高度柔韧与力量为基础,连接舞姿的身法,以腰为轴心而发力带动全身,无论是提、沉、冲、靠,或是*圆、立圆、8字圆以及拧、倾屈关键都在腰的应用。所以,腰部的应用能力和脊椎的屈伸、回旋与侧旋是完成舞姿和身法的关键,它是人体运动的中枢。而戏曲舞蹈中体现出来的是动作与动作的拼贴,内在韵律融汇贯通比古典舞逊色不少,戏曲舞蹈一板一眼的动作程式也定格它在舞蹈表演形式上的独特审美特征。

　　(一)戏曲舞蹈动作表演以叙事为主,*古典舞动作表演以抒情写意为主

　　戏曲舞蹈首先主要表现手段是唱、念、做、打,它提炼和表现生活的特殊逻辑不是模仿而是变形,戏曲舞蹈具有强烈戏剧性的戏剧样式,包容复杂的故事和情节,戏剧故事和戏剧情节主要靠人的行为来完成。*古典舞蹈以抒情为主,其艺术特征是直接表现和抒发舞者的`思想感情。动作语汇与现实的动作无具体直接的关系,或只有寓意性的关联。*古典舞蹈的艺术所要达到的目的是:对于情感生活之本质的观察与理解。舞蹈重在抒情,用肢体语言表达内心感情,用肢体语言和舞蹈动作表情表现自己的内心感受。如《小溪、江河、大海》是通过滴滴泉水聚成潺潺小溪,潺潺小溪汇成涓涓河流,河流涌入大海的过程,揭示了“滴水成河,生命不息”的哲理。在生活中可以用任意方式来表达自己内心情感,而在舞蹈中是不能把生活中的任意表现去体现在舞蹈作品中。

　　(二)戏曲舞蹈动作以比拟性为主,*古典舞动作以虚拟性为主

　　*古典舞蹈则以动作的虚拟性为主,一是对日常生活中自然动态抽象化的艺术概括。《知音》的演员虚拟性的动作使观众一眼就看出演员弹琴的情景,尽管舞台上没有琴。这种模仿性的艺术概括与升华,使观众在自身生活经验的基础上,调动联想以理会舞蹈所要表达的内容。二是利用舞蹈动作对社会现象和自然物象的动态进行抽象话的模拟。这种模拟借助想象力,运用拟人拟物的手法获得。例如,《追鱼》通过人格化的鱼和老人之间的追逐和嬉戏,表现了对生活的热爱。舞蹈的主要美学特征不在描写人物的行为,而在表现人物的内心情感;不是具象性的表现手法,而是抽象性的表现手法。舞蹈肢体语言的宽泛性和多义性及虚拟的生活动作、情节、事件等,都应服从于内心情感活动变化来反映现实。因此,*古典舞动作具有虚拟性的表现手法。

　　三、结束语

　　总之,戏曲舞蹈和*古典舞蹈在本质规律和美学特征上有相似与相异之处。*古典舞蹈发展、创新了戏曲舞蹈,吸取戏曲舞蹈的优点形成自己的艺术体系,遵循历史的变化对艺术推进的能动性,取其精华达到求新求变、钻研创新的新高度。*古典舞蹈是从戏曲舞蹈中提炼、加工与借鉴而形成,戏曲舞蹈是*古典舞蹈的流而不是源,印证了*古典舞蹈的美好将来。通过老一辈人的开发以及现代人的加工创新,*古典舞蹈将会更加精彩。

　　舞蹈技巧在舞蹈中至关重要

　　一、舞蹈技巧概述

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儿童学*爵士舞的好处有哪些

儿童学*爵士舞的好处有哪些

　　让孩子在儿童时期学*一门既对健康有益，又能培养情操的“拿得出手”的才艺，成为了不少家长的追求。爵士舞因其新潮流行和易学程度，越来越受到广大家长和少年儿童的欢迎。那么孩子学*爵士舞的好处有哪些呢？下面和小编一起看看吧！

　　一、有利于培养儿童良好的道德观念和意志品质

　　舞蹈为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。在舞蹈基本功的训练中，积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。可以培养少儿良好的审美感觉。舞蹈又是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的节奏，常常是衡量整体美感的标准之一。通过这种步调一致的训练，久而久之，可以让儿童养成一种自觉遵守纪律、与伙伴互帮互助，注意团结协作的行为*惯。

　　二、有利于促进儿童智力的发展

　　儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种。因为少儿舞蹈既符合儿童爱动、爱跳的身体特点，也符合儿童通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。他们可以在动作、节奏、娱乐中提高模仿能力，加深对于外界事物的认识和理解。

　　三、有利于提高儿童身体素质，增强形体与气质美感

　　儿童是人体生长发育最为迅猛的时期，参加有计划、有系统的舞蹈训练，可以让儿童的呼吸、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼，提高身体素质，增强身体体抗力。同时，舞蹈是人体动态美的精华，科学、协调的舞蹈训练，还可以提高儿童身体各部分的协调性和灵活性。

　　为什么这么多人选择爵士舞

　　首先，相对于儿童芭蕾、儿童民族等其他舞蹈类型，儿童爵士舞对于基本功的要求并不苛刻，在学*爵士舞的过程中，往往不会需要用大段沉闷、严肃的时间来练*基础的形体动作，也无需儿童忍痛坚持压腿、劈叉等高难度又容易带来成长过程中暗伤的训练，取而代之的是在流动的音乐中，实现对儿童节奏感的培养，通过单个难度并不高的舞蹈动作练*，来培养儿童的全身协调性。

　　其次，儿童爵士舞与**爵士舞最大的不同，在于弱化了女性舞者的的妩媚与男性舞者的帅气成分，并不以展现人体美为主要目标，减少了腰、臀部的动作，而是适应儿童的年龄段和心理发育程度，在舞蹈编排上更加强调活泼、可爱、天真的童趣，比如让女孩子突出她们的笑容，男孩子表现出眼神的'坚毅等。此外还鼓励小朋友发挥自己的创造性，形成独特的风格，在舞蹈中放松身体和心灵，成就自己。

　　提高身体素质：

　　爵士舞需要一定的体力消耗，剪除练*后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

　　培养审美情感：

　　爵士舞是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

　　优美形体：

　　正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

　　动作协调：

　　爵士舞需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

　　肢体灵活性、柔韧性：

　　由于经常练*压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

　　磨练毅力：

　　从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

　　培养自信心：

　　爵士舞演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

　　促进智力：

　　爵士舞是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。

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坚持学舞蹈的好处

坚持学舞蹈的好处

　　舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。下面是小编整理的坚持学舞蹈的好处，欢迎大家分享。

　　坚持学舞蹈的好处

　　一、你会变成一个非常勤奋的人

　　舞蹈是一个从懒惰到勤奋的过程，这个过程会让你摈弃越来越多的坏*惯，拖延症也会被治愈!每个坚持舞蹈一年以上的人，都不会是一个懒惰的人。

　　二、你会越来越坚强

　　跳舞会让你的品格韧性增强，在压力面前你会变得游刃有余。坚韧会让你更好的处理不好处境。跳舞的人，绝对是一个坚强的人。

　　三、没有什么压力可以打倒你

　　现代生活的压力越来越大，而跳舞的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力，心情自然会舒畅。身体的强壮，品性的改变也让一切压力变为浮云。相比于不喜欢跳舞的人，跳舞的族群内心要强大太多。

　　四、你会越来越*惯早起

　　跑步的人，不会睡懒觉。因为生活更规律，舞蹈的消耗会让睡眠更踏实高效。会养成早起的*惯，一些力量训练爱好者也是舞蹈的佼佼者。他们早起看到别人看不到的风景，他们跳舞，一样在感受别人感受不到的心境!

　　五、你的精神也会变得好起来

　　跳舞的人每天都会精力充沛容光焕发。他们表现出来的充沛体力，会让生活发生改变。在一个群体里，跳舞的人往往是精神最好的。

　　六、魅力也会增加，身体也会变得更好

　　由于形体的改变，各种激素的分泌会让魅力值大大提升，举手投足都有男神女神的范儿。即便走在路上，因为跳舞而得到的自信也会异于常人。生活中的魅力值更是让生活和事业丰富多彩。

　　因为跳舞，各种BMI各种指标都趋于健康的最佳值，身体棒棒哒，干什么都会幸福感很强，每年的体检指标也会是最健康的。

　　七、会变成美食家，动手能力越来越强

　　由于跳舞的特殊性，营养需求很高。你没有办法满足太多的'饮食欲望，却可以更好的吃一些健康的食品。这些食物反而品相更佳，慢慢通过知识的积累，你也会做出更美味而健康的食物。

　　八、会有强大的幸福感和自信

　　研究表明，健康是一切幸福的来源，跳舞的族群往往更容易理解到这个的真谛。同龄人的聚会，你会是最年轻的那个，医疗体检，你会是身体年龄最小的那个。健康的体魄会给你带来生活和工作的幸福感，因为你更多的精力去享受生活和工作，而不用因为太多的身体状况。这样的自信会为生活和工作都带来更多积极性的影响。

　　九、会严于律己，原则性越来越强

　　坚持舞蹈，本身就是一个律己的行为。而饮食营养和运动的律己要求更高。你会为此得到更规律的生活，当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。

　　延伸阅读：舞蹈初学者的5大禁忌

　　一、忌耐性不足。

　　舞蹈是很残酷的，舞者要忍受常人无法忍受的痛苦，这是一种磨练，舞蹈不是一天两天就能练成练会的，是需要时间和毅力来积累的，想要成为一个合格的舞者，首先你要做到的是忍耐。

　　二、忌忽视音乐节奏。

　　学生初学时，往往只重视技术动作的学*，缺乏音乐作用的认识，因此要加强音乐修养，深刻体会音乐风格与舞种风格，表现音境的内在联系。

　　三、忌急于求成。

　　初学的学生容易只求数量与进度，而不注意动作质量，若在短时间内学完很多动作，这些不规范的动作以后要想改正，十分困难。因此在学*动作时，应精雕细刻，循序渐进!

　　四、忌眼高手底。

　　有的同学在接触舞蹈之后就开始想象，高难度漂亮的技巧与剧目，但是那些东西都是由基本功中提炼而来的，所以一定要打好基础才行。

　　五、忌忽视姿态。

　　学生在学*舞蹈时应该注意姿态美。舒展挺拔、优雅大方的姿态使舞者精神倍增，令人赏心悦目。因此在跳舞时始终要保持抬头、挺胸、收腹、立腰、肩放*、膝放松、大腿和臀夹紧上提的姿态。

　　少儿学舞蹈形体的好处有哪些

　　1舞蹈有助于孩子性格的改善

　　爸爸妈妈带领孩子进行舞蹈活动时，要选择一些优美、活波、喜闻乐见的音乐作伴奏，如:《健康歌》、《陕北秧歌》等等，还可采用游戏方式来编排舞蹈，如《丢手绢》、《猴子捞月亮》等等。这些，都让孩子玩得开心，学得愉快，对孩子形成活波、开朗、乐观、积极向上的性格非常有益。

　　2舞蹈能锻炼孩子的意志品质

　　舞蹈基本功的训练是枯燥而艰辛的，短期内难有成效，非要下苦功夫不可。如果您让孩子学*舞蹈的话，那就得要求孩子战胜困难，持之以恒，以掌握正确的基本姿态。经过一段时间的训练之后，您的孩子就不会再觉得苦、觉得累了，对舞蹈的学*，也会变得自觉和热爱，还能培养起自尊、自爱、自强、自信的个性，从小树立知难而上、奋发进取的精神。

　　3舞蹈可以培养孩子的注意力

　　爱玩、好动是孩子的天性。但在学*上，却需要注意力相对集中。在做舞蹈动作时，孩子得用心记住一系列复杂多样动作、流动路线、节拍等等。这些，没有高度的注意力是不行的。孩子经常接受这种训练，就能培养起高度注意的*惯，而注意力集中的孩子，今后学*其它知识也会更得心应手。

　　4舞蹈有助于增强体质，促进骨骼发育，还能改变不好的姿态，使动作更协调优美

　　孩子的骨骼非常嫩，可塑性很强。如果从小就开始舞蹈训练，可以矫正一些不良*惯导致的形体毛病，如:凹胸、驼背、O型腿、X型腿、肥胖等。

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幼儿学*跆拳道的好处

幼儿学*跆拳道的好处

　　大家都可能觉得跆拳道踢踢打打，对抗激烈，只适合青少年和**练*。但是也有越来越多的幼儿家长们让孩子学*跆拳道。那么，幼儿学*跆拳道的好处有哪些呢?下面小编为大家收集整理了幼儿学*跆拳道的好处，希望能为大家提供帮助!

　　1、跆拳道对孩子内在的成长

　　跆拳道训练主要以身体活动为主要形式，而身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。

　　在整个跆拳道训练过程中，可以根据孩子直接参与、身体力行这一实施的特点，刻意安排艰苦的训练环节，培养孩子吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质(如体能训练、爆发力训练等);通过对抗、竞赛来营造紧张的气氛，培养孩子沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理。

　　可以创设轻松和协的氛围，伴以优美动听的旋律，让孩子通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使孩子形成健康的人格品质(如跆拳操、跆拳道舞蹈等)。

　　还可以通过跆拳道训练后的“成功感”和“收益感”，养成良好的锻炼*惯和健康素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式;亦可以通过高级品势、组合腿法等复杂技术动作的教学和实践，使孩子既了解跆拳道的.内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维协调发展。

　　跆拳道运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进孩子想象力和创造的灵感，而且有利于孩子智力的发展和思维品质的改善

　　2、跆拳道培养孩子的成功观念

　　跆拳道教学中，孩子的思想、能力、意志、情绪、态度等特征暴露特别快。比如特技项目的跳高前踢，面对一个新的高度，面对一个新的难度动作，能否超越，一目了然，立即显露。但是由此引发的一系列心理特征却面面大观。成功者的喜悦与得意溢于言表;失败者的气馁与沮丧、急躁与冲动、胆怯与自卑等表现各不相同。

　　作为教练可以引导孩子正确地看待成功与失败、顺利与挫折、长处与短处，激励他们勇于战胜困难，克服不健康的心理障碍，提高自尊心和自信心;培养孩子良好的自我控制能力和心理调节能力;促使孩子经过失败、成功、再失败、再成功的不断体验，增强耐挫能力，保持稳定的情绪、乐观的心境，这样，即使在逆境中也能成才。

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儿童学*播音主持的几大好处

儿童学*播音主持的几大好处

　　教育最终还是要从娃娃抓起。播音主持专业对于越来越受欢迎。这是一个竞争激烈的行业，但是也是一个很“吃香”行业。儿童学*播音主持，不仅能提高它的内在气质，也有助于形成他良好的品性。无论是沟通能力，还是表现力，都是很有帮助的。下面小编为你整理了少年儿童学*播音主持的好处，别忘了收藏哦!

　　学播音的好处

　　1、纠正不良发音。播音主持专业对于普通话的表达能力要求较高，不止是要吐字清晰，还需要能流畅表达，与外界畅通无阻的交流。从小开始练*，有助于提高孩子的表达能力和与人沟通能力。

　　2、改善孩子胆小，腼腆，不自信，见生人不敢说话。学*播音主持需要接触老师和同学甚至更多的观众，从小培养了孩子的应变能力和胆量。

　　3、提高口头表达能力，流畅的表达和擅长交流。使孩子喜欢说话，大胆表达。

　　4、让孩子表情丰富的朗诵和表演。学*播音主持，需要深情，手势面面俱到。通过专业的练*，孩子的舞台表现力会大大提高。

　　5、让有语言天赋的孩子能得到更好的发挥和提高。天赋经过后天的培养能更加帮助一个人更好的成长。

　　学*少儿主持人对孩子一生的`影响

　　1、更加自信：从胆怯害怕到充满信心大胆展示。

　　2、开口说话：从不敢说话到轻松与他人沟通交流。

　　3、展示自我：从不会表现自己到乐于表现自己的特长。

　　4、懂得礼仪：从不知如何接待客人到会运用礼貌用语，接人待物有礼有节。

　　5、学会才艺：从不会表演节目到活灵活现表演绕口令、快板、相声、讲故事、主持节目等。

　　6、发音标准：从满口方言到逐步学会标准的普通话，享受标准发音美感。

　　7、应变能力：从处事比较迟钝到遇到问题可积极地应变及处理。

　　8、语言组织：从语无伦次到说话语句完整。

　　9、培养气质：从没有独特的气质到培养优雅、大方、自然、洒脱的气质。

　　10、举止高雅：从谈吐不加动作到说话举止有度，风度翩翩，举止高雅。

　　11、领导能力：从小教会组织、管理，学会领导才能。

　　让孩子大胆说话，大胆交流。让孩子不仅健康成长，还有所专场，让孩子拥有自信，拥有过人的气质，是每个家长的期望。

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学*唐诗的好处

学*唐诗的好处

　　唐诗是*古代文化最璀璨的明珠。流传到今天有1000多年历史，人们依然传诵它，赞美它。许多父母学把唐诗作为家庭启蒙教育的教材。唐诗中的律诗﹑绝句，短小精悍，而且合辙押韵，琅琅上口。通过背诵唐诗，可以使儿童从小就受到中华文化的熏陶。并以下好处：

　　一﹑可以锻炼儿童的记忆力。唐诗有些篇章与儿歌相似，孩子记忆能力好，很容易背会。一般儿歌，艺术性差；唐诗中不少篇章，艺术性﹑思想意境均佳。常背一点唐诗，有助于增强孩子的'记忆力。

　　二﹑可以使孩子受到美感的熏陶。唐诗中有不少篇章都写得很美，如"春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少？"再如"白日依山尽，黄河入海流”。“两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”等诗句，都写得富于诗情画意，多让孩子读一读，背一背，可以受到美的陶冶，有利于身心健康

　　三﹑可以为孩子将来学*汉语打下基础。诗歌中，既有不少儿童不认识的字，又有许多语法现象，学龄前阶段背些诗歌，可以使和童提前接触汉语知识。不少人文学修养好都与他们从小接触过唐诗有关。

　　四﹑可以使孩子了解一些历史知识。唐诗是古代的文化，在给孩子讲解唐诗时，可以随着讲解，使孩子自然而然地懂理一些历史知识。这比单纯地讲历史，更容易受到儿童欢迎。

　　扩展：唐诗知识积累

　　一、常读错音的汉字：

　　1、气温骤降，兄妹俩没有厚实的衣服取暖，挨（ái）饿受冻，只能紧紧地挨（āi）着，不知不觉地，他们睡着了。第二天一早，外面已经是白皑皑 （ái）的世界了。

　　2、小明不谙（ān）水性，所以不敢游泳。

　　3、这是狭隘（ài）的民族主义在作祟，我们必须要引起重视。

　　4、考试的时候，因为作文写的太拗（ào）口了，得的分数很低，他生气地把铅笔拗（ǎo）断了，真是执拗（niù）的厉害。

　　5、小培生病了，想吃点清淡的，所以妈妈给她做了熬（āo）白菜当作晚餐，又熬（áo）夜陪着他，生怕她再加重病情。

　　二、文学常识积累：

　　（一）、鹿柴 唐 王维

　　空山不见人，但闻人语响。 返景入深林，复照青苔上。

　　1、王维的诗似乎很喜欢用空山这个词，你能说出王维其他诗歌中带有空山的句子吗？

　　空山新雨后，天气晚来秋。《山居秋暝》

　　人闲桂花落，夜静春山空。《鸟鸣涧》

　　2、诗的一、二句是以有声反衬空寂，三四句便是以光亮反衬幽暗。

　　3、王维，是唐朝著名的诗人，称为“诗佛”。王维的诗歌以五言律诗和绝句见长。有两种风格，前期的诗大都反映现实，后期则多是描绘田园山水，王维最擅 长的也是田园诗。

　　（二）、送元二使安西 唐 王维

　　渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。

　　1、浥：潮湿的意思。

　　2、“柳色新”三字在诗中有两个含义：既写时令节候，又是离情别绪的心理映现。

　　3、柳：古有折柳送行的*惯，有生离别之意，将这一文化标志写入诗中，使诗歌具有十分丰厚的情感意蕴。

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幼儿学*舞蹈的意义有哪些

幼儿学*舞蹈的意义有哪些

　　舞蹈来源于我们的生活,幼儿舞蹈是有很强的情节性和故事性,也存在一定的教育性,幼儿可以通过舞蹈的学*来认识事物,幼儿舞蹈是在幼儿教育中的一个重要组成部分。下面小编整理了幼儿学*舞蹈的意义有哪些相关内容，欢迎参考。

　　1、幼儿学*舞蹈对生理的意义

　　1.1、促进生长发育

　　少年儿童正处于骨骼的生长时期,使其身体各部的生长发育更快;舞蹈可增加骨的血液供给,使骨组织得到更多的营养物质,又能给生长骨骼的骨骺以适当刺激,从而促进生长。

　　1.2、改善形体

　　舞蹈训练可以克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态,使身体变得挺拔;有助于少年儿童身体各围度的均衡发展;还可以使主要运动肌肉的力量得到提高,减少肌肉上覆盖的脂肪,使其均称而有线条,也使肌肉、韧带等得到拉伸,变得纤长而有弹性,从而增加了美感。

　　1.3、提高生理机能

　　舞蹈训练使少年儿童神经系统的'结构和机能发生适应性的改善,促进视觉、听觉、本体感觉等各种感觉功能的得高,促进思维与智力的发展,改善神经系统对躯运动的调节,提高肢体的协调性、灵活性,使大脑灵活、细密,反应更迅速、动作更灵敏。

　　1.4、提高身体素质

　　舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练*后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。

　　2、幼儿学*舞蹈对心理的意义

　　2.1、促进心理健康发展

　　舞蹈使人的听觉、动觉等几乎所有感觉器官都发挥作用,生命机能得到了总动员,因此,能够发泄情感,驱散郁闷,缓解精神紧张,并使大脑皮层得到休息,使人感觉心情舒畅,从而稳定情绪,改善心境。

　　2.2、陶冶性格和情操

　　幼儿在进行舞蹈学*时,感受到的是美好、愉快、轻松的氛围,通过与其他小朋友的默契配合,与老师心灵的沟通,让幼儿感受到更多美好的事物,容易陶冶幼儿的性格,帮助他们塑造热情、活泼、开朗的性格。

　　2.3、培养审美情感

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

　　3、幼儿学*舞蹈促进儿童智力发展

　　3.1、启迪智慧

　　发展儿童的想象力、创造力、记忆力以及增强儿童的自信心。儿童舞蹈表演需要儿童的步态、手势、动作比日常生活中要夸张一些,在表演一些简单的动作时发挥儿童的想象力和创造性,让儿童自己来选择、自己来设计、自己来表演。

　　3.2、促进智力发展

　　舞蹈教学本身就是一种艺术的创造,幼儿舞蹈教育给幼儿提供了一个想象和创造的空间,通过对舞蹈动作的练*,让幼儿对美的感觉有了自己的理解,激发他们用自己的方式来表现对舞蹈的感受,促进了幼儿创造力的培养。

　　怎样让幼儿喜欢学*舞蹈

　　1、选择富有儿童情趣的内容

　　使幼儿快乐地学*舞蹈。即富有儿童生活情趣、儿童喜欢、熟悉的事和物。

　　2、适合儿童跳的舞

　　儿童时期正是身心发育时期,也是鹦鹉学舌时期。6岁以内的儿童不宜选择那些有压腿、下腰危险动作舞蹈,以免对儿童造成不应有的伤害。应该选择跑跳动作较小的舞蹈。如摆摆手、弯弯腰、伸伸手、伸神脚等易学易懂的简单动作,有时间可以带孩子去比他大点的孩子学*舞蹈的场所熏陶,作以诱导孩子向此方向发展的因素比您心想更奏效。

　　3、培养孩子对舞蹈的兴趣

　　经常让宝宝通过电视观或者到现场观看少儿文艺节目、歌舞表演等,让宝宝用感官直接感受舞蹈的美,引起宝宝对舞蹈的注意和兴趣。**发现自己的孩子喜欢“手舞足蹈”时,要积极地加以引导。

　　4、培养宝宝对音乐的兴趣

　　音乐和舞蹈是孪生姐妹,理解了音乐,才能更好地表现舞蹈。

　　幼儿学*舞蹈要注意什么

　　1、孩子学舞蹈不宜太早

　　很多**后天的脊柱伤,都跟小时候的不当运动有关,学*舞蹈并非越早越好。因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练,太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。专家建议4周岁开始学舞蹈是最科学的年龄。

　　2、注意孩子身体的生长

　　因为孩子们正好处于身体生长发育的重要阶段,这个时候让孩子们学*舞蹈,最关键的还是关注身体的生长,比如,在训练当中应该注意孩子的骨骼的生长,肌肉的发育等,舞蹈学*的强度,应该符合孩子们生长发育需求,而不能造成压力。

　　3、注意孩子的心理发展

　　我们在舞蹈基本功的训练中,关注的不仅是孩子们的身体生长,更需要注意的是,孩子们心理方面的发展,要引导孩子对舞蹈学*产生积极的心理,当孩子出现沮丧等情绪的时候,老师一定要积极引导。

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