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培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学*方法,提高学*效率,才会成功。 ------叶圣陶 以下是关于学学*高效率的名言,希望对大家有帮助。
1、世界上只有两种物质:高效率和低效率;世界上只有两种人:高效率的人和低效率的人。—— 萧伯纳
2、要使车子走得快,就得给轮子勤上油。——美国
3、克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式,便能增加效率,提高自尊心。—— 伯恩斯
4、当一个不幸降临了,最好的办法就是让它尽快过去,这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情,你才会活得更有效率,更有好心情。—— 于丹
5、管理职责这一概念意味着:管理机构应该做出努力,要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。—— 亨利·艾伯斯
6、培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学*方法,提高学*效率,才会成功。——叶圣陶
7、人只有替自己做事才会效率很高的,替别人做事才会拖拖拉拉。组织如果能把团体弄得象一个人一样,效率就高了。——曾仕强
8、效率是做好工作的灵魂。—— 切斯特菲尔德
9、忙碌和紧张,能带来高昂的工作情绪;只有全神贯注时,工作才能产生高效率。 ——松下幸之助
10、工作中最重要的提高效率。——约·艾迪生
11、技术教育是手工劳动的升华,它能把手工劳动的效率提高到最高程度。——威·格拉德斯通
12、如果说金钱是商品的价值尺度,那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者,必将为此付出高昂代价。——培根
13、在今天和明天之间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学*迅速地办事。——歌德
14. 管理职责这一概念意味着:管理机构应该做出努力,要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。——亨利·艾伯斯
15. 任何一种不为集体利益打算的行为,都是自杀的行为,它对社会有害。 —— 马卡连柯
培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学*方法,提高学*效率,才会成功。 ------叶圣陶 以下是关于学学*高效率的名言,希望对大家有帮助。
1、世界上只有两种物质:高效率和低效率;世界上只有两种人:高效率的人和低效率的人。—— 萧伯纳
2、要使车子走得快,就得给轮子勤上油。——美国
3、克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式,便能增加效率,提高自尊心。—— 伯恩斯
4、当一个不幸降临了,最好的办法就是让它尽快过去,这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情,你才会活得更有效率,更有好心情。—— 于丹
5、管理职责这一概念意味着:管理机构应该做出努力,要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。—— 亨利·艾伯斯
6、培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学*方法,提高学*效率,才会成功。——叶圣陶
7、人只有替自己做事才会效率很高的,替别人做事才会拖拖拉拉。组织如果能把团体弄得象一个人一样,效率就高了。——曾仕强
8、效率是做好工作的灵魂。—— 切斯特菲尔德
9、忙碌和紧张,能带来高昂的工作情绪;只有全神贯注时,工作才能产生高效率。 ——松下幸之助
10、工作中最重要的提高效率。——约·艾迪生
11、技术教育是手工劳动的升华,它能把手工劳动的效率提高到最高程度。——威·格拉德斯通
12、如果说金钱是商品的价值尺度,那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者,必将为此付出高昂代价。——培根
13、在今天和明天之间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学*迅速地办事。——歌德
14. 管理职责这一概念意味着:管理机构应该做出努力,要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。——亨利·艾伯斯
15. 任何一种不为集体利益打算的行为,都是自杀的行为,它对社会有害。 —— 马卡连柯
提高效率的名言警句
效率,对我们来说是十分重要的,下面是一些提高效率的名言警句,希望能勉励一下你们。
提高效率的名言警句
1、世界上只有两种物质:高效率和低效率;世界上有两种人:高效率的人和低效率的人。—— 萧伯纳
2、要车子走得快,就得给轮子勤上油。——美国
3、克服自己消极、钻牛角尖的扭曲的思想方式,便能增加效率,提高自尊心。—— 伯恩斯
4、当一个不幸降临了,最好的办法就是让它尽快过去,这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情,你才会活得更有效率,更有好心情。—— 于丹
5、管理职责这一概念意味着:管理机构应该做出努力,要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。—— 亨利·艾伯斯
6、培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学*方法,提高学*效率,才会成功。——叶圣陶
7、人只有替自己做事才会效率很高的`,替别人做事才会拖拖拉拉。组织如果能把团体弄得象一个人一样,效率就高了。——曾仕强
8、效率做好工作的灵魂。—— 切斯特菲尔德
9、忙碌和紧张,能带来高昂的工作情绪;只有全神贯注时,工作才能产生高效率。 ——松下幸之助
10、工作中最重要的提高效率。——约·艾迪生
11、技术教育是手工劳动的升华,它能把手工劳动的效率提高到最高程度。——威·格拉德斯通
12、如果说金钱是商品的价值尺度,那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者,必将为此付出高昂代价。——培根
13、在今天和明天间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学*迅速地办事。——歌德
14. 管理职责这一概念意味着:管理机构应该做出努力,要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。——亨利·艾伯斯
15. 任何一种不为集体利益打算的行为,都是自杀的行为,它对社会有害。 —— 马卡连柯
高效率复*中考政治的方法
政治也是中考科目,相对来说占分也比较高,很多考生对政治中考复*都不够重视,一方面是觉得中考主课复*压力大,没有足够时间来进行政治复*。以下是小编收集整理了高效率复*中考政治的方法,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
高效率复*中考政治的方法:
1、紧抓课堂时间
考虑到同学们课下由于要对初中语文诸学科进行同时复*,时间相当紧这一因素,老师提倡要充分利用课上时间。在每一个45分钟内都要做到:对老师反复强调的问题要特别给予重视;学*老师分析问题和解决问题的思路;认真做好笔记,但要把握听为主、记为辅的原则,为了节约时间,老师提到的,书本上有的要勾画,没有的再记笔记;最后尽量达到当堂内容当堂消化的效果。如此行之,只要在每周末或月末进行政治的总复*即可,这样同学们在课下便可以节约很多时间去学*其他科目。
2、关注热点时事政治
根据以往的经验总结,中考政治题中的前3-4道单项选择题一般是对纯时事政治的考查,热点时事也将作为背景材料在其他的题目中出现。这些必须引起同学们对时事的足够重视。从2007年的中考政治题中,不难发现有关未成年人的时事问题频频出现,这在一定程度上告诉同学们要时时关心身边事,尤其是与自己切身利益相关的时事。中考语文考试说明提出,2008年中考时事的考查范围是从2007年的3、4月份到2008年的3、4月份,因此必须对此之间的时事予以关注。
3、正确看待开卷考试
有的同学认为,政治既然是开卷考试,考试前翻翻书,抄抄重点不就万事大吉了!张老师指出,千万不要存在这种侥幸心理。正因为是开卷,同学们才更应该重视。因为这样对政治的.考查就不仅仅是简单的将书本知识照搬到试卷上了,它对同学们的综合运用和分析能力有了更高的要求。当然可以在书本上抄写一些自己认为的或是老师强调的重点题目,但这样做只能是让同学们心里更有底,也可以说是一种自我安慰,碰到中考原题的几率几乎为零,因此切记不要将其视为救命稻草。
高中提高效率减轻负担的复*方法:
对于一年一度的期末复* 学*效率,如何上好复*课,提高复*效率,这是我们老师经常探讨的一个问题。现就谈谈我自己的一些做法,仅供各位老师参考。
一 及时复*
之所以要及时复*,是因为新学的知识容易遗忘。遗忘是识记过的内容不能再认与回忆,或是错误再认与回忆。德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线表明:遗忘进程是不均衡的,在速度上有“先快后慢”,在数量上有“先多后少”的特点。所以学了新的知识后遗忘就很快发生,而且遗忘的内容较多,因此复*要全面;又针对遗忘是“先快后慢”的特点,在新知识的学*后不久的一段时间内,复*的次数要多些,复*的间隔要短些。
二合理分配复*内容和时间
复*时要注意识记材料的序列位置。人们发现在回忆系列材料时,材料的顺序对记忆效果有重要影响。在一项实验中,实验者要求被试学*32个单词的词表,并在学*后要他们进行回忆,回忆时可以不按原来顺序。结果发现,最后呈现的项目最先回忆起来,其次是最先呈现的词,遗忘最多的是中间部分。这种在回忆系列材料时发生的现象叫系列位置效应。因此,合理安排好复*内容显得尤为重要。
三复*方法的多样化
单调的复*方法,容易使人产生疲劳和厌倦情绪,将会降低复*效果。因此,教师在组织学生复*时,方式、方法要灵活多样。例如,在数学课中,对所学的计算方法、公式、定理等内容的复*,就可采用解题、作业讲评、互相订正、自编应用题,以及解答生活中的有关计算问题等方式方法进行复*。
四分散复*与集中复*相结合
根据复*在时间上分配的不同,复*方式有两种:一种是集中复*,把复*的材料集中在一个时间内进行复*;另一种是分散学*,把复*的材料,分配到几段相隔的时间进行复*。复*难度小的材料可以适当集中,难度大的材料可采取分散复*的方式,做到分散与集中相结合。
五、尝试回忆与反复识记相结合
反复阅读与尝试回忆相结合的方法,能使学*者及时了解到识记的成绩,从而提高学*的兴趣,激发起进一步学*的动机。尤其是低年级的学生,好胜性强且外显,教师可充分利用这一心理特征,在课的前几分钟用竞赛的方法引导学生对所学知识进行尝试性回忆,可起到事半功倍的效果。同时,在每次回忆后,使学*者知道哪些记住了,哪些还没有记住,哪些记错了,在重新阅读时就会更有针对性地集中精力攻克难点、纠正错误,不至于*均使用力量。
中考提高效率的记忆法:
在中考的考试科目中,有大量的知识点需要同学们去记忆,这就使得很多同学无所适从。为了帮助大家解决记忆的难题,现就来和大家讲讲有哪些方法可以有效的提高同学们的记忆效率:
首先,避免干扰
在记忆的时候,常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况,两种学*材料越相似,相互干扰越明显。研究显示,相似程度在50%时,干扰最大。因此,在新知识学*时尽量不要将内容相似的材料放在一起学*。
其次,趁热打铁
根据艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘的速度不均衡,是先快后慢,先多后少。所以,复*必须及时,学*中当堂复*、温故知新是很有必要的。
第三,多样记忆
长时间用一种方式记忆,会感觉枯燥、乏味,并且效率低,多种记忆方式并用,能激发学*的积极性,避免产生厌烦情绪和疲劳现象。
第四,分割记忆
大量的实验都证明了分散复*的效果比集中复*好得多。如复*物质的有关性质、制法、用途时,连续数小时集中记忆,不如分成数次采用分散复*效果好。又如用一个小时集中书写化学方程式,每个方程式书写数十遍,远不如分成数次写,每个方程式书写几遍效果好。
这是由于:集中复*比较单调,刺激物千篇一律地多次作用于大脑,容易引起大脑皮层的疲劳;分散复*可以使大脑神经细胞得到休息,从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复*的间隔时间并不是越长越好。
希望以上方法能够帮助大家快速记忆,提高学*效率。
居家学*提高效率的方法
在学*中,拥有好的学*方法会帮助同学们事半功倍。下面和小编一起来看居家学*提高效率的方法,希望有所帮助!
学法指导篇
1、正确对待,力图超越。
为了防止疫情扩散,需要居家学*。教学的环境和方式变了,我们学*的方式和方法就要“以变应变”。
因此,同学们应该及时调整心态,积极应对,迅速适应。特殊时期需要特别的你。居家生活,双线学*,是挑战,也是契机。请自信:虽为无奈,正可超越;士别三日,刮目相视。
2、把握节奏,“按部就班”。
学会时间管理。现在学校老师已经排出了线上教学课程表,同学们就要据此拟定自己的作息时间表,然后按部就班,有条不紊,拿捏好生活节奏,调节好生物节律,从容、高效地投入学*。这样还可以缓解紧张、避免懊恼、消解焦虑、增益自信。
3、重视计划,定时定量。
学*是较为复杂的智力劳动,需要有所计划,就学*内容、数量、用时和达到程度等作出预期和设定。
计划可以是书面的,罗列出学*任务的要点;也可以是内心的一个自我约定,譬如“这节自*课40分钟,做数学题,我要拿下这七道题,开始!”这种计划性限时学*可以让你迅速集中注意,极速深度思考,效率会大大提高。
不要担心和埋怨自己没有完全达成,完不成计划是常见现象,但有没有计划可大不一样。
4、郑重其事,像模像样。
家,大概是可以随便一下的地方,但居家学*却不可以随随便便。学*,要有学*的样子。
一是环境,只要条件许可,要在书房里学*,不要在卧室里学*;
二是姿态,一旦开始学*,就要像在学校课堂里一样,郑重其事,像模像样,一本正经,一鼓作气。
5、自主学*,学有成效。
学*本来就是学生自己的事,唯有自己学得的、*得的,才是属于自己的。疫情把我们“封”在家里,老师、同学不在身边,当然不好,但它却给我们创造了自主发展的重要时机。
抓住时机,自主学*,超越自己,获得成长,方为明智之举。自定目标,自拟计划,独立思考,自主探究,自我测试,自我评价,自我矫正……
如此坚持下去,你的学*信心、学*热情、学*能力、学业成绩和生活素养一定会可持续大幅度增长。请相信:自主学*是学*的根本大法,自主教育是教育的最高境界。
6、主动合作,互助共进。
学*,一靠自己,二靠同学,三靠老师。在自主学*的基础上,要积极主动地展开合作。
一是建立网上学*小组,打造“积极互赖”的学*共同体。一般来说,学*小组3~6人为宜,4人最好。可以是在校时的“原始组”,也可以根据特定学*任务和健身活动临时组建“特务组”。
二是定好组规组约,积极互动和维护,开展及时、充分的展示、交流、讨论、评价、激励活动,争取做到小组问题尽量在小组内解决,不得已再求教老师。小组之间可开展学*竞赛活动,分享小组建设的经验做法。
此外,合作学*也包括与老师和家长的合作。无论是学*问题还是心理问题,自己和小组解决不了的,要及时跟老师和家长沟通,不要不好意思,老师再忙也会想办法帮助你的,家长更不必说了。
7、注意变换,搞好结合。
过长时间专注于一件事情,会变得疲劳、厌倦、迟滞,因此要保持身心舒适、学*高效,还要注意“变换”和“结合”。
譬如,动与静,坐与立,张与驰,劳与逸,线上与线下,电子与纸质,*观与远眺,独思与互动,文理体艺劳,听看思读写。或者变换、交替,或者叠、结合,如此这般,学*便觉得轻松愉快了。
8、科学用脑,事半功倍。
学*是有规律可循的。尊重规律,依靠科学,学*才能搞得好。例如,金字塔学*理论告诉我们,比之于听讲、记忆等学*方式,讲给他人听和立即应用,学*结果的保持率要高得多,因此做“小先生”,辅导同学学*,是助人利己的好办法;第一时间复*和运用,也是提质增效的好策略。
心理学有前摄抑制和后摄抑制之说,因此在早上起床后和晚上睡觉前等时段,梳理知识,增强记忆,效果甚佳,还有霍桑效应、马太效应等等。建议同学们留心搜索、粗略了解一些学*理论,用来指导自己的学*实践。
9、尽量宽泛,适当加深。
学*过程中,老师们根据课程标准和考试要求帮助我们确定了明确的学*目标,我们要瞄准目标,依托课本,精准发力,把基本的东西掌握好。
同时,我们还要利用现在相对宽裕的时间和上网的便捷,大量阅读,多多体验,尽可能拓展知识领域和综合素养,为继续学*打下坚实基础。在一些重要的知识点上则要深究其理,适当加深拔高,以便届时能居高临下,势如破竹。
10、三个过程,一个*惯。
学*新课时,要特别关注知识的发生过程,务必弄清楚这个概念、规律、法则等究竟是建立起来的;单元(总)复*时,要关注知识的概括过程,自主建构这部分知识的内在关联和基本结构,努力做到掩卷闭目,知识的脉络和结构清晰可见,而且能复述出来;理清知识后,要特别关注知识的应用过程,看看那些典型例题,是如何将这些知识在怎样的生活场景和问题情境中、以怎样的.方式被用来解决实际问题的。
并且养成一个好*惯:梳理知识时总要想想对应哪个知识点,常有哪些典型应用题;做题时,总要追问它究竟是哪个(些)知识点的应用,命题意图是什么,这可以叫做“知*跃迁”。所谓学*就是不断地经历知识发生、概括、应用、跃迁等这些过程。
11、策划主题,组织活动。
“停课不停学”不是单纯意义上的网上上课,也不只是学校课程的学*。可结合疫情防控,就防疫科普、生命认知、公共安全、爱国主义、英模精神、心理健康等方面开展线上主题性拓展学*活动,来一个特殊境况特殊课程,非常时期非常成长。
参考主题有:战疫卫健知识竞赛,生命健康研究性学*,抗疫诗歌美文征选,居家锻炼微视频展评,家庭才艺秀秀秀,小组建设成果巡览等等。
12、身心健康,和谐发展。
身心健康是成长发展的基础保障。没有强壮的身体和健康的心理,学*便失去了条件和意义。
因此,务必要树立和谐发展、健康成长的理念,因地制宜,想方设法地坚持居家体育锻炼和心理调适,在不影响邻居的前提下,透透气,吹吹风,冥冥想,做做操,踱踱步,练练拳,做做饭,扫扫地,画画画,弹弹琴,唱唱歌,跳跳舞,聊聊天,拌拌嘴,谈谈心,撒撒娇……调动正面情绪,保持积极心态,注意用眼卫生,增强免疫能力。
心理健康指导篇
第一:居家学*最重要的是处理好与家人的关系,而不是跟老师同学的关系。
第二:重新认识一下现在的学*,告诉自己:已经开学了,只是学*的方式不同。
第三:通过整理物理环境去影响心理环境:
1、固定的地方学*。
2、整洁书桌。
3、对分心的事物说“不”。
4、穿有仪式感的衣服。
提高效率励志名言警句(精选60句)
在生活、工作和学*中,大家肯定对各类名言警句都很熟悉吧,名言警句具有概括自然有力,言简意赅的特点。那么都有哪些类型的名言警句呢?下面是小编收集整理的提高效率励志名言警句,欢迎阅读与收藏。
1、畅开心扉是为了虚荣,为了侃侃而谈,为了得到别人的信赖,为了交换秘密。
2、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
3、幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志。
4、忍别人所不能忍的痛,吃别人所不能吃的苦,方能收获别人所得不到的收获。
5、奋斗以求改善生活,是可敬的行为。
6、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。学*会使你永远立于不败之地。
7、没有天生的信心,只有不断培养的信心。
8、积极者相信只有推动自己才能推动世界,只要推动自己就能推动世界。
9、只要厄运打不垮信念,希望之光就会驱散绝望之云。
10、不要因为怕被玫瑰的刺伤到你,就不敢去摘玫瑰。
11、艰难困苦是幸福的源泉,安逸享受是苦难的开始。
12、生命对某些人来说是美丽的,这些人的一生都为某个目标而奋斗。
13、通过辛勤的工作获得财富才是人生的大快事。
14、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无疑是将它们的美丽葬送。一张小红脸体味辛苦所留下来的东西!苦难地过去就是甘美的到来。
15、如果我们不能在自己有信心的范围内找到需要的,我们不会扩大范围。我们只会等待。
16、生命之灯因热情而点燃,生命之舟因拼搏而前行。
17、很多事情做起来都会有利可图,但是,你必须坚持只做那些自己能力范围内的事情,我们没有任何办法击倒泰森。
18、要冒一险!整个生命就是一场冒险,走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。
19、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法,就是去做你害怕的事,直到你获得成功的经验。
20、成功没有尽头,生活没有尽头,生活中的艰难困苦对我们的考验没有尽头,在艰苦奋斗后我们所得到的收获和喜悦也没有尽头。当你完全懂得了”成功永远没有尽头”这句话的含义时,生活之美也就向你展开了她迷人的笑容。
21、只要有了爱情,即使对方的'情况你还没有把握,也反而增加对你的吸引力。只要有爱,就值得去战斗和歌唱,就值得活在世上。
22、世上最重要的事,不在于我们在何处,而在于我们朝着什么方向走。
23、不是境况造就人,而是人造就境况。
24、知识就是力量。知道隐藏自己的精明是一种巨大的精明。
25、成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点。
26、神圣的工作在每个人的日常事务里,理想的前途在于一点一滴做起。
27、只有不曾获得成功的人才谙熟人生成功的秘诀。只有把抱怨环境的心情化为上进的力量,才是成功的保证。
28、昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。
29、一个人,快乐舒畅地作了今天的工作,同时快乐舒畅地迎接明天的工作,是应该受到人们的赞扬和鼓励的。
30、成功需要成本,时间也是一种成本,对时间的珍惜就是对成本的节约。
31、那些尝试去做某事却失败的人,比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
32、如果你希望成功,以恒心为良友,以经验为参谋,以小心为兄弟,以希望为哨兵。
33、信念只有在积极的行动之中才能够生存,才能够得到加强和磨炼。
34、谁中途动摇信心,谁就是意志薄弱者;谁下定决心后,缺少灵活性,谁就是傻瓜。
35、在逆境中要看到生活的美,在希望中别忘记不断奋斗。
36、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。
37、如果惧怕前面跌宕的山岩,生命就永远只能是死水一潭。
38、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦关终归楚;苦心人,天不负;卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
39、如果脆弱的心灵创伤太多,朋友,追求才是愈合你伤口最好的良药。
40、世间没有一种具有真正价值的东西,可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。
41、运气永远不可能持续一辈子,能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
42、知足常足,终身不辱;知止常止,终身不耻。知子莫若父。
43、如果把人生比之为杠杆,信念刚好像是它的“支点”,具备这个恰当的支点,才可能成为一个强而有力的人。
44、不曾希望因此而有收益。
45、坚信自己的思想,相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。
46、也许普通的工作就是伟大的任务,真正的英雄行为!
47、我们在我们的劳动过程中学*思考,劳动的结果,我们认识了世界的奥妙,于是我们就真正来改变生活了。
48、别想一下造出大海,必须先由小河川开始。
49、瀑布跨过险峻陡壁时,才显得格外雄伟壮观。
学*是通过阅读、听讲、观察、研究、实践等途径而获得知识、技能或认知的过程。下面是小编精心整理的关于怎么提高学*效率?欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
对了,你提问的很对,是要提高学*效率,而不是提高学*时间。
人有一个学*曲线的,一般在开始学*后的第十分钟效率最高,超过四十五分钟后效率就很低了,基本上相当于白学。所以课堂的45分钟是很有科学道理的。
我不建议你以后用这么长的时间学*,要劳逸结合。休息好了,效率会翻好几倍。你每天学*那么长时间,我感觉你的效率一定很低。建议你没晚十点左右睡觉。学*时,每45分钟休息10分钟,没两个45分钟后出去活动下,清醒下脑子,不要总是整天让脑子里慢慢的。所以,先休息,你会发现效率高了,之前需要记忆好几遍的东西,现在很容易就记住了。
经验一:
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学*很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练*、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学*的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学*边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学*一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复*同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复*两三门功课,情况要好多了。
除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
经验二:
学*效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学*极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学*效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学*效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学*效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预*,这是必要的,不过我的预*比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预*时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。另外,记笔记有时也会妨碍课堂听课效率,有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽略一些很重要的东西,但这并不等于说可以不抄笔记,不抄笔记是不行的,人人都会遗忘,有了笔记,复*时才有基础,有时老师讲得很多,在黑板上记得也很多,但并不需要全记,书上有的东西当然不要记,要记一些书上没有的定理定律,典型例题与典型解法,这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥,势必影响课上听课的效率,得不偿失。
作题的效率如何提高呢?最重要的是选"好题",千万不能见题就作,不分青红皂白,那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的,而且很多题是相当类似的,首先选择想要得到强化的知识点,然后围绕这个知识点来选择题目,题并不需要多,类似的题只要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高,很大程度上还取决于作题之后的过程,对于做错的题,应当认真思考错误的原因,是知识点掌握不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作题效率就会高得多。
评:夏宇同学对于听课和做题的建议,实际上反应了提高学*效率的一个重要方法——"把劲儿使在刀刃上",即合理分配时间,听课、记笔记应抓住重点,做*题应抓住典型,这就是学*中的"事半功倍"。
经验三:
学*效率是决定学*成绩的重要因素。那么,我们如何提高自己学*效率呢?
第一点,要自信。很多的科学研究都证明,人的潜力是很大的,但大多数人并没有有效地开发这种潜力,这其中,人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地,你做任何事情,有了这种自信力,你就有了一种必胜的信念,而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反,一个人如果失掉了自信,那他就会一事无成,而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学*效率的另一个重要的手段是学会用心。学*的过程,应当是用脑思考的过程,无论是用眼睛看,用口读,或者用手抄写,都是作为辅助用脑的手段,真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子,比如说记单词,如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写,也许要很多遍才能记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己的想象力,运用联想的方法去记忆,往往可以记得很快,而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法,也都是强调用脑筋联想的作用。可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学*的效果。
另一个影响到学*效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的.精神饱满而且情绪高涨,那样在学*一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学*效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中,应当有较为开朗的心境,不要过多地去想那些不顺心的事,而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事,因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样,我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围,学*起来也就感到格外的有精神。
经验四:
很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学*效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学*要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学*时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学*到一定程度就得休息、补充能量。学*之余,一定要注意休息。但学*时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学*的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学*"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学*,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学*而忽视锻炼,身体越来越弱,学*越来越感到力不从心。这样怎么能提高学*效率呢?
四、学*要主动。
只有积极主动地学*,才能感受到其中的乐趣,才能对学*越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学*过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学*效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学*积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学*效率。
六、注意整理。
学*过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好。
评:学*效率的提高,很大程度上决定于学*之外的其他因素,这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学*效率密切相关。
【总结】
学*必须讲究方法,而改进学*方法的本质目的,就是为了提高学*效率。
学*效率的高低,是一个学生综合学*能力的体现。在学生时代,学*效率的高低主要对学*成绩产生影响。当一个人进入社会之后,还要在工作中不断学*新的知识和技能,这时候,一个人学*效率的高低则会影响他(或她)的工作成绩,继而影响他的事业和前途。可见,在中学阶段就养成好的学**惯,拥有较高的学*效率,对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为,学*效率很高的人,必定是学*成绩好的学生(言外之意,学*成绩好未必学*效率高)。因此,对大部分学生而言,提高学*效率就是提高学*成绩的直接途径。
提高学*效率并非一朝一夕之事,需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的,但必须充分结合自己的特点。影响学*效率的因素,有学*之内的,但更多的因素在学*之外。首先要养成良好的学**惯,合理利用时间,另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养,对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之,"世上无难事,只怕有心人。"
提高工作效率的途径
管理有效的时间可以在很大程度上提高工作效率,提高工作效率有什么途径?以下是小编整理的提高工作效率的途径,欢迎浏览。
提高工作效率的简要途径
首先将工作分类
分类的原则主要包括轻重缓急的原则,相关性原则,工作属地相同原则。
轻重缓急包括时间与任务两方面的内容。
很多时候管理者会忽略时间的要求,只看重任务的重要性,这样理解是片面的。
相关性主要指不要将某一件任务孤立地看待。
因为管理本身是一项连续性的工作,任务可能是过去某项工作的延续,或者是未来某项工作的基础。
所以,任务开始以前,先向后看一看,再往前想一想,以避免前后矛盾造成的返工。
工作属地相同原则指将工作地点相同的业务尽量归并到一块完成,这样可以减少因为工作地点变化造成的时间浪费。
这一点对现场工作员工犹为重要。
如果这一点处理的好,可避免在现场、自己的办公室、物资部、监理、业主及其它部门之间频繁接触。
既节约了时间,又少走了路程,还提高了工作效率,何乐而不为呢?在规定的时间内完成约定的工作。
管理人员在接收工作任务的同时,都被要求在规定的时间内完成。
时刻将时间与质量两个要求贯穿在完成任务的过程当中,并尽可能提前。
将任务完成的时间定在提交任务成果的最后一刻是很不明智的,这与上面提到的计划的弹性是一脉相承的。
因为,事情总不一味按个人主观设定前进。
当应当提交的任务与临时的事项冲突时,就陷入了鱼与熊掌的被动状态。
一个能每次按期完成工作任务的管理员工,即使不天天加班加点,即使不显得终日忙忙碌碌,也会让主管觉得你是一个让人放心的人,而不是天天追问你工作的进度如何了。
其次制定一份工作计划
对于技术与管理员工,制定计划的周期可定为一个月。
但应将工作计划分解为周计划与日计划。
每个工作日结束的前半个小时,先盘点一下当天计划的完成情况,并整理一下第二天计划内容的工作思路与方法。
聪明的管理者会改尽力完成当天的工作,因为当天完不成的工作将不得不延迟到下一天完成。
这样必将影响下一天仍至当月的整个工作计划,从而陷入明日复明日的被动局面。
在制定日计划的时候,必须考虑计划的弹性。
不能将计划制定在能力所能达到的100%,而应该制定在能力所能达到的80%。
这是管理者工作性质决定的。
因为,管理者每天都会遇到一些意想不到的情况,以及上级交办的临时任务。
如果你每天的计划都是100%,那么,在你完成临时任务时,就必然会挤占你业已制定好的工作计划,原计划就不得不拖期了。
久而久之,你的计划失去了严肃性,你的上级与会认为你不是一个很精干的员工。
最后敦促过程管理者
因为某项工作会涉及多个部门或是岗位,假如让你来组织这项工作,你会怎么办?由于这项特定的工作有很多中间环节,所以增加了协调的难度。
管理人员在组织某项工作时往往只偏重于自己本身所应完成的职责,将工作传递到相关工作部门与工作岗位之后便听之任之了。
这样,你会发现工作总是不能按时完成。
在检查工作结果的时候,所在的中间环节又各自抱怨给予他的时间太短了,或者是某个中间环节耽误的时间太久了等等。
而工作结果只有一个,那就是你没有按期按质量完成工作,你的业绩等级被打了折扣。
所以作为一名管理者,要把握工作的完整性。
在事先给定各个中间环节完成工作时间的同时,要经常关注他完成的质量与进度,以免其中的某个或是某些环节影响整体工作进度。
所以,作为一名组织者,你的职责不仅仅是将文件传递出去,更重要的是敦促你的中间环节处理者按你的要求及时完成分管职责。
提升职场工作效率的11种途径
提前规划
提升效率在很大程度上和提升规划性有关。
根据任务的难度规划你一天的工作时间。
通常我会在一天刚开始时先解决最具挑战性的任务。
从中得到的成就感,能帮我在这一天剩下的时间里维持精力和工作效率。
同样,把你的日常任务——那些闭着眼睛都能完成的工作——安排在精力薄弱的时间。
我的精力薄弱时间通常在下午4点到4点半前后,我会在这段时间签署文件、阅读市场分析;而大多数人会在下午3点左右经历其午后的低能量期。
我还建议要始终为会议和电话会议创建议程。
这会大大节省你自己和其他与会人偏题跑题的时间。
1、工作中最重要的提高效率。——约·艾迪生
2、克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式,便能增加效率,提高自尊心。——伯恩斯
3、在今天和明天之间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学*迅速地办事。——歌德
4、忙碌和紧张,能带来高昂的工作情绪;只有全神贯注时,工作才能产生高效率。——松下幸之助
5、培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学*方法,提高学*效率,才会成功。——叶圣陶
6、效率是做好工作的灵魂。——切斯特菲尔德
7、只有人的劳动才是神圣的。——高尔基
8、效率是做好工作的灵魂。——切斯特菲尔德
9、我们世界上最美好的东西,都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。——
10、当一个不幸降临了,最好的办法就是让它尽快过去,这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情,你才会活得更有效率,更有好心情。——于丹
11、要使车子走得快,就得给轮子勤上油。——美国
12、任何一种不为集体利益打算的行为,都是自杀的行为,它对社会有害。——马卡连柯
13、正如树枝和树干连接在一起那样,脱离树干的树枝很快就会枯死。——奥涅格
14、世界上只有两种物质:高效率和低效率;世界上只有两种人:高效率的人和低效率的人。——萧伯纳
15、忙碌和紧张,能带来高昂的工作情绪;只有全神贯注时,工作才能产生高效率。——松下幸之助
16、锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦!——李绅
17、技术教育是手工劳动的升华,它能把手工劳动的效率提高到最高程度。——威·格拉德斯通
18、在今天和明天之间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学*迅速地办事。
19、人只有替自己做事才会效率很高的,替别人做事才会拖拖拉拉。组织如果能把团体弄得象一个人一样,效率就高了。——曾仕强
20、要使车子走得快,就得给轮子勤上油。——美国
21、如果说金钱是商品的价值尺度,那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者,必将为此付出高昂代价。——培根
22、世界上只有两种物质:高效率和低效率;世界上只有两种人:高效率的人和低效率的人。——萧伯纳
23、管理职责这一概念意味着:管理机构应该做出努力,要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。——亨利·艾伯斯
24、培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学*方法,提高学*效率,才会成功。——叶圣陶
25、人只有替自己做事才会效率很高的,替别人做事才会拖拖拉拉。组织如果能把团体弄得象一个人一样,效率就高了。——曾仕强
26、如果说金钱是商品的价值尺度,那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者,必将为此付出高昂代价。
有关效率的名言
1、世界上只有两种物质:高效率和低效率;世界上只有两种人:高效率的人和低效率的人。—— 萧伯纳
2、要使车子走得快,就得给轮子勤上油。——美国
3、克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式,便能增加效率,提高自尊心。—— 伯恩斯
4、当一个不幸降临了,最好的办法就是让它尽快过去,这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情,你才会活得更有效率,更有好心情。—— 于丹
5、管理职责这一概念意味着:管理机构应该做出努力,要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。—— 亨利·艾伯斯
6、培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学*方法,提高学*效率,才会成功。——叶圣陶
7、人只有替自己做事才会效率很高的,替别人做事才会拖拖拉拉。组织如果能把团体弄得象一个人一样,效率就高了。——曾仕强
8、效率是做好工作的灵魂。—— 切斯特菲尔德
9、忙碌和紧张,能带来高昂的工作情绪;只有全神贯注时,工作才能产生高效率。 ——松下幸之助
10、工作中最重要的提高效率。——约·艾迪生
11、技术教育是手工劳动的升华,它能把手工劳动的效率提高到最高程度。——威·格拉德斯通
12、如果说金钱是商品的价值尺度,那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者,必将为此付出高昂代价。——培根
13、在今天和明天之间,有一段很长的时间;趁你还有精神的时候,学*迅速地办事。——歌德
14. 管理职责这一概念意味着:管理机构应该做出努力,要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。——亨利·艾伯斯
15. 任何一种不为集体利益打算的行为,都是自杀的行为,它对社会有害。 —— 马卡连柯
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