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文言文高效背诵的五个法
在日常的学*中，许多人都接触过很多经典的文言文吧？文言文作为一种定型化的书面语言，沿用了两三千年，从先秦诸子到明清八股，都属于文言文。你还记得哪些经典的文言文呢？下面是小编整理的文言文高效背诵的五个法，仅供参考，希望能够帮助到大家。
(法)一、化整为零法。
把一篇文言文当作一个整体去笼统地读，这便像“囫囵吞枣”，应把这个整体分析成若干意义段落进行分段熟读才好。
[析]一篇课文经过意义段落的分析，便可看到文章的线索与作者的思路，对所写的人物和事物的来龙去脉，了然于胸，然后照事情发展的顺序，照生活的逻辑和照人地时与前因后果的交代，贯穿起来。层次既清楚了，熟读之后，很快就能背诵。背诵应分段背，各个突破，直到全部背完为止。
(法)二、抄读法。
这是眼、口、手、心综合运用于背诵的方法。
[析]眼看文章的字、词、句，口念文章的字、词、句，手写文章的字、词、句，心想文章的字、词、句。抄抄读读，读读抄抄，不要多时，读完部分，便抄完部分，也就背完部分。那么全部读完，也就全部抄完，也就能够全部背诵完。当眼熟、口熟、手熟、心熟了，全文也就容易通过对它们的熟记而背出。
(法)三、累进法。
采用此法有如滚雪球，即先读第一句，即背诵第一句；再将第一二句连读，即要求第一二句连背。依次类推，滚动前进，累积背完全文为止。
(法)四、三抓法。
它是以自然段为单位实行三抓。
[例]当要背诵《战国策?唐雎不辱使命》之前，可以运用三抓。如在第一自然段里，先抓本段的第一个字----“秦”；然后抓本段的起始句----“秦王使人谓安陵君曰”；最后抓本段所体现的作者思路，文章脉络----交锋发生在秦王与安陵君之间，是唐雎出使的前因，也是双方斗争的前奏。情节开端部分。这三抓相互都起到提示作用。依照这些提示去背课文就容易些。
(法)五、照看译文背诵法。
即由语体文反回文言文 高中数学。
[例]如要背诵欧阳修《醉翁亭记》，可以先将它逐句译成现代汉语(即“古译今”)，然后根据所译的.汉语，再返回古代汉语(即今译古)，由古到今，再由今到古，也就是从译文回复到原来的文言文，多次反复，这不但练*了古译今，而且可以比较古今词法句法，背诵原文，不论其长短，都是易为的。
[析]以上五法，对于背诵原文，是行之效的。每一个方法，固然可以采用，几个方法，综合运用，似乎更好一些。总之，采用何法，没有定规，一个是各人所喜爱用什么法就用什么法，这是主观的一面，另一个则看客观的背诵效果了，采取的某法既快(背诵得快)又好(背诵准确)，那么那个法就是一个最佳的方法。
高效课堂格言
格言，是指可以作为人们行为规范的言简意赅的语句，是人们机智的精华，众人汇成的睿智，是指导人生走向成功之路的法宝，时刻激励人生取得进步。接下来就由小编带来高效课堂格言，希望对你有所帮助！
1、给我一次机会，还你一份惊喜；
2、进入快乐新课堂，谱写人生新篇章；
3、亮丽人生大舞台；课堂展示显风采；
4、我参与，我进步，我展示，我提高；
5、课堂因我而精彩，我因课堂而自信；
6、快乐课堂，奇思妙想；
7、预*展示皆精彩，你争我抢乐开怀；
8、参与就有收获，展示就会成功；
9、放飞心灵的翅膀，寻找成功的希望；
10、课堂大舞台，人人展风采；
11、快乐课堂，任我翱翔；
12、多彩课堂，缔造希望；
13、我的课堂我做主，我的人生我把握；
14、自信是成功的起点，努力是成功的基石；
15、扬起自信的风帆，驶向成功的彼岸；
16、试一试我能行，比一比我能赢；
17、参与就能快乐，自信就能成功；
18、你争我辩，快乐无限；
19、课堂在精彩中展现，人生在快乐中演绎；
20、课堂精彩，由我主宰；
21、*庸的教师传达知识；水*一般的教师解释知识；
22、把希望寄托于课堂，把希望寄托于学生。
23、勤教善研一丝不苟深思熟虑百折不饶
24、勤总结常校正则事无不达常反思常纠错则人无败事
25、把课堂还给学生（是素质教育的希望）我的学*我做主
26、进入新课堂谱写新篇章
27、努力，成功的必备；教改成功的摇篮。
28、只有充分预*，才会有丰富多彩的课堂展示。
29、只有经过充分的预*，学生才能真正成为课堂的主人。
30、因材施教丹心一片为人师表满腔热血
31、教改之风吹满地，你我梦想都实际。
32、自由展示精彩多，自由飞翔课堂上。
33、好的教师演示知识；伟大的教师鼓励学生去学*知识
34、我的课堂我展示我的班级我管理
35、课堂是学生表现的地方，不是老师表演的地方。
36、推进自主学*打造高效课堂
37、课堂时间主要是学生学*用的，应把课堂时间尽可能多地还给学生。
38、课堂因互动而精彩学生因自主而发展
39、预*交流、明确目标、分组合作、展现提升、穿插巩固、达标测评
40、学生因自信而发展，课堂因活力而精彩
41、教育的最终目的不是传授已有的东西，而是要把人的创造力量诱导出来，将生命感和价值感唤醒。
42、自强，成功的信念；奋斗，成功的基础；
43、凡是学生可以自己完成的事，教师决不替代。
44、课程实施改革倡导主动参与，乐于探究，勤于动手，避免过于强调接受学*、死记硬背、机械训练的现状。
45、书是学生学出来的，不是老师教出来的。
46、勤细实树形象教研改铸师魂
47、让笑声、掌声、欢呼声在课堂上响起。
48、把课堂还给学生，把课余时间还给学生，就是把学*能力乃至于生存权力还给学生。
49、施教之功先在激趣巧在授法重在练化贵在养*
培育能力的事必须继续不断地去做,又必须随时改善学*方法,提高学*效率,才会成功。 ------叶圣陶 以下是关于学学*高效率的名言，希望对大家有帮助。
1、世界上只有两种物质：高效率和低效率;世界上只有两种人：高效率的人和低效率的人。—— 萧伯纳
2、要使车子走得快，就得给轮子勤上油。——美国
3、克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。—— 伯恩斯
4、当一个不幸降临了，最好的办法就是让它尽快过去，这样你才会腾出更多的时间去做更有价值的事情，你才会活得更有效率，更有好心情。—— 于丹
5、管理职责这一概念意味着：管理机构应该做出努力，要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。—— 亨利·艾伯斯
6、培育能力的事必须继续不断地去做，又必须随时改善学*方法，提高学*效率，才会成功。——叶圣陶
7、人只有替自己做事才会效率很高的，替别人做事才会拖拖拉拉。组织如果能把团体弄得象一个人一样，效率就高了。——曾仕强
8、效率是做好工作的灵魂。—— 切斯特菲尔德
9、忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪;只有全神贯注时，工作才能产生高效率。 ——松下幸之助
10、工作中最重要的提高效率。——约·艾迪生
11、技术教育是手工劳动的升华，它能把手工劳动的效率提高到最高程度。——威·格拉德斯通
12、如果说金钱是商品的价值尺度，那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者，必将为此付出高昂代价。——培根
13、在今天和明天之间，有一段很长的时间;趁你还有精神的时候，学*迅速地办事。——歌德
14. 管理职责这一概念意味着：管理机构应该做出努力，要反对任何人为了自己得到好处而降低合作的效率。——亨利·艾伯斯
15. 任何一种不为集体利益打算的行为，都是自杀的行为，它对社会有害。 —— 马卡连柯
高效沟通技巧
在日常学*、工作或生活中，大家总免不了要接触沟通吧，下面是小编收集整理的高效沟通技巧，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
《高效沟通技巧》课程大纲
引入：扑克牌互动，体会改变的力量
从“道”中看管理的本质
第一章 高效沟通的概述
1、沟通的重要性
1.1、决定绩效的三个方面
1.2、什么是沟通
1.3、沟通对于个人和组织的意义
视频案例：看亮剑，学沟通
2、高效沟通初印象
2.1、沟通的四大目的
2.2、高效沟通的三大要素
2.3、高效沟通的三种途径
2.4、高效沟通的三大原则
2.5、高效沟通的二种方式
互动游戏：谁是最佳拍档
第二章 高效沟通的反应模式
1、组织中信息流失去了哪里
1.1、何谓“沟”何谓“通”
1.2、沟通中重要理论漏斗效应
1.3、如何有效改善组织沟通效果
2、沟通完整的反应模式
2.1、有效发送信息的技巧
2.2、沟通中影响编码的因素
2.3、沟通中影响解码的因素
2.4、高效沟通的反馈技巧
3、沟通的三种行为
互动游戏：看图说话，谁是沟通中说的高手
3.1、沟通中，如何去“说”
3.1.1沟通中的说的艺术
3.1.2沟通中说话六要诀
3.1.3沟通中如何面对分歧
说的五大要点总结：
3.2、沟通中，如何去“听”
3.2.1沟通从心开始，从听开始
3.2.2有效聆听的四个步骤
3.2.3聆听的五个层次
3.2.4聆听的六项原则
互动游戏：我说你听，谁是沟通中听的高手
第三章 沟通中肢体动作和礼仪要求
案例讨论：当沟通中，对方出现双手交叉，你应该如何应对
1、身体语言
1.1、眼部
1.1.1眨眼的频率
1.1.2对视的*惯时间
1.1.3瞳孔和眼外部肌肉
1.1.4眼珠的转动*惯
1.1.5三角区的选择
1.2、手
1、光阴好比河中水，只能流去不流回。
2、今日事须今日毕，切勿拖延到明天。
3、时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流水。
4、早晨不起误一天的事，幼时不学误一生的事。
5、志士惜日短，愁人知夜长。
6、太阳落山了，人才感到阳光的可贵。
7、花开按时令，读书趁年轻。
8、时间是没有声音的锉刀。
9、万金买爵禄，何处买青春。
10、凡事若能按时做，一日能顶三天用。
11、一年之计在于春，一日之计在于晨。
12、时间给勤奋者留下了智慧，给懒散者留下空虚和懊恼。
13、错过银钱犹之可，错过光阴无处寻。
14、清晨不起早，误一天的事；幼年不勤学，误一生的事。
15、莫等闲，白了少年头，空悲切！
16、时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。
17、河水不再倒流，人老不再黑头。
18、一青一黄是一年，一黑一白是一天。
19、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。
20、昨日花开满树红，今朝花落一场空。
21、最珍贵的财富是时间，最大的浪费是虚度流年。
22、永远珍惜时间的人才能得到财富。
23、光阴似箭，日月如梭。
24、日累月积见功勋，山穷水尽惜寸阴。
25、懒汉可以不撕日历，但不能留住时间。
26、时间不是让人忘了痛，而是让人*惯了痛。
27、谁虚度年华，青春就要裉色，生命就会抛弃他们。
28、抓住今天，胜似两个明天。
29、时间是一条金河，莫让它在指间流过。
30、昨日之日不可追，今日之日须臾期。
31、花有重开时，人无再少年。
32、一日无二晨，时过不再临。
33、想成事业，必须宝贵时间，充分利用时间。
34、见缝插针，寸阴必争。
35、光阴似箭催人老，日月如梭赶少年。
36、早起三光，晚起三慌。
37、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。
38、胡子拔不尽，根在岁月中。
39、即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。
40、时间是一笔贷款，即使再守信用的借贷者也还不起。
41、一年的工作看春天，一天的工作看早晨。
42、时间是脑力劳动者的资本。
43、吾生也有涯，而知也无涯。
44、明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
45、一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀！
46、大豆不挤出油，时间不挤白会溜。
47、惜时如金，持之为学。
48、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。
49、时间就像做梦，醒来后便无法再入相同的梦境。
50、不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。
51、善于掌握自己时间的人，是真正伟大的人。
语文高效课堂反思
一、反思怎么写
将教学过程中达到预先设计的教学目的、引起教学共振效应的做法；课堂教学中临时应变得当的措施；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想方法的渗透与应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感触；教学方法上的改革与创新等等，详细得当地记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进、完善、推陈出新，达到光辉顶点。
二、语文高效课堂反思（通用9篇）
随着社会不断地进步，教学是重要的工作之一，反思意为自我反省。反思要怎么写呢？下面是小编为大家收集的语文高效课堂反思（通用9篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
学生是主体，教师是主导，如何才能使学生真正成为课堂的主体呢?我认为是语文教师的兴趣教学，语文课堂教学反思。“兴趣是语文课的酵母”。古人云：“乐此不疲。”孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”爱因斯坦也说过：“兴趣和爱好是最大的动力。”“兴趣是最好的老师，真正有价值的东西，并非仅仅责任感产生，而是从对人和客观事物的爱和热忱中产生，教学反思《语文课堂教学反思》。”这些无疑都是“兴趣第一”的注脚——提高学生的学*兴趣，应放在教学首位。心理学原理告诉我们，学*兴趣是学*活动中最现实、最活跃的因素，是激发学生学*自觉性和积极性的最直接因素，是学生感知事物、追求和探索新知识、发展思维的强大内驱力。学生在学*过程中，兴趣愈浓，注意力就愈集中，思维记忆等多种智力活动也就愈有成效。有兴趣，内心活动包括情感和智慧是统一的、积极的、满意的；反之，内心是强求的、被动的、行动上是服从的但内心是厌恶的。长此以往，心理健康也必受影响。所以要把激发兴趣作为改革课堂教学的一个重要原则，创造出一个和谐、愉快、振奋的课堂氛围。
学生的学*积极性和学*兴趣与学*成绩密切相关，这已是也应该成为老师们的共识。怎样激发学生兴趣呢?我想，在教学过程中，表述要准确，语言要生动，形式要活泼，重点要突出，思维要激活，教法要多样。总之，教师要以自己的教学机智和教学艺术激发学生的学*兴趣，使学生学得轻松愉快，学得生动活泼。
1、将课堂还给学生，让学生与文本直接进行对话。
在上现代文新课之前，我们会布置前置作业，如“读了本文你有什么疑问？有何感想？文章哪些内容打动了你？你从中联想到了什么？”学生只有认真地解读文本，才能回答这些问题，才能使课堂上的讨论不流于形式，避免课堂表面的热闹。这样可以充分尊重学生对文本的初次感受，不干扰学生与文本的对话，学生可以从多角度和多层面地解读文本。课堂有太多的生成，这对教师也提出了更高的要求。
2、用心点评学生的发言，点燃学生智慧的火花。
课堂上学生的发言一般有三种情况：
第一，明显的知识点错误；
第二，观点正确；
第三，观点片面，不能全面地看待问题，只点到了问题的某一个方面。
这些都需要教师给予正确的评价。
第一种情况，是纠正学生明显知识性的错误。
第二种情况，不是片面地给学生戴高帽子，一味地说“好”“很好”等词，要说出学生发言好在哪里？好的本质。
对第三种情况，不能模棱两可，让其他学生找不到方向，雾里看花。而应该从尊重学生和知识的角度出发，对学生的发言给予中肯的评价，学生会因老师的点评，在识见上有所提升，产生新的认识，从而对文本有深入的思考。所以，在课堂上，老师用心倾听学生的发言并做出中肯的点评，也是生本教育的一个体现。
3、开发家长资源，拓展延伸语文课堂。
我们一直强**学与生活联系起来，任何一门科学都源自于生活，而我们现在的语文课堂也可以还原生活。生活处处有语文，而开发家长资源恰好可以拓展延伸语文课堂。学生*时与社会接触少，我们邀请家长来讲课，家长可以向学生介绍他们所从事的行业和工作，或讲述自己奋斗经历、人生感悟等等。学生可以通过家长的讲课了解社会，开阔视野，丰富知识结构。同时，家长上课，也是孩子与父母沟通的一种方式。孩子可以从别人的父母所讲授的内容中，联想到自己的父母在做什么，在想什么，在期待什么。这样可以促使孩子更爱他们的父母。教师和学生家长三者在活动中也增进了了解，关系变得更加融洽。无论是语文教学方面，还是德育方面，都大有裨益。
生本教育，最终的目的就是让学生快乐学*，快乐成长。即郭教授提到的，生本教育就是建立一个为而不争的教育成长世界。希望在我的课堂上我能尽量为孩子们创造快乐的成长环境。
参加了县教研室组织的小学语文高效课堂研讨会，收获颇丰。参加工作已两年多了，可对于课堂教学仍不尽人意，通过这次活动又学到了许多关于课堂教学的知识。
新课标中着重指出学生对于语言文字运用能力的培养。关于这点在听吴老师的课时深有体会。吴老师抓住了几个语言文字训练点，从能力、写法等方面去训练孩子，让孩子真正有所收获，真正的达到高效课堂的效果。老师的方法到位了，孩子们的积极性被调动起来，效果会成倍增加。
在听王老师的课时，可以感受到王老师对于文本的解读之深，让人感动、敬佩。王老师善于营造语境，让学生融入到语境中，高兴快乐的学*，效果突出。并且王老师教学目标定位准确，让学生从读通到读准再到读流利，以至最后背诵，层层递进，在读的同时方法指导到位，使学生不知不觉中将知识学会。
对于第三节课的印象最深，我也上过这节课，与张老师相比，深感惭愧。张老师在课上运用随文识字的方法，让学生在不知不觉中将生字掌握，并且教学环节环环相扣，将难点很流畅自然的突破。并且在语言文字运用方面训练到位，通过说句子、对比句子等，使学生的语言运用能力得到提高。
听完课后的研讨评课，大家畅所欲言，将问题找出，商讨解决，再与自己所想相印证，为自己在以后的课堂教学中能够得到提高打下了基础。
我在讲解古典诗歌的艺术创作手法时，《诗经》里“赋“与“兴“手法的运用往往成为学生理解的难点。朱熹关于“赋““比““兴“的定义虽然准确简洁，但老师如果照本宣科，学生会感到既难以理解，又枯燥无味。怎样才能化深奥为浅显，化抽象为形象，化枯燥为生动？我在讲“赋“和“兴“时引入了同学们喜欢和熟悉的流行歌曲。讲“赋“时，在解释了“赋“的含义实际上就是直接进行叙述或描写后，我引了《小芳》的歌词：“村里有个姑娘叫小芳，长得美丽又善良，一双美丽的大眼睛，辫子粗又长……“指明这种从多方面进行描写的方法实际上就是古代所说的“赋“。讲“兴“时，我引了《纤夫的爱》的歌词：“天不刮风天不下雨天上有太阳，妹不开口妹不说话妹心怎么想“，讲清了“先言它物以引起所咏之辞“的含义。这种以俗解雅的方法，在教学中显得轻松风趣，极大地调动了学生学*语文的兴趣。在这节课中，课堂气氛活跃，学生接受知识的效果也较好。
这个案例说明：教师一定要具备课堂开发的意识与能力，善于把握和调控课堂气氛，增加课本知识容量和密度，在课堂教学中创设诱人的情境。从而让语文教学走向生活，走向实践，走向智慧。孔子曰：“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。“可见，爱好和兴趣以及生活经验在学*活动中是非常重要的，往往可收到事半功倍的效果。因此，教师要善于激发学生的学*兴趣和调动学生的生活体验。教学实践中，虽然我不善于创设诱人的情境，但我感到应该朝这方面努力。因为这样做，可以有效地激发学*兴趣，激活课堂气氛。我想，语文老师在课堂教学中真的能化“压力“为“魅力“，让“学生喜欢你教的东西“，学生学*语文的消极心理就可逐渐消除，而走向积极。只有具备了这种意识与能力，以往那些被我们忽视的生活场景与生活体验，才会被拿来当作语文教学的材料，从而为语文教学开辟出一片新天地。
同时，我认为语文学*既是一种学生个性化的活动，也是一种学生创造性的活动。因此，教师要善于把教学目标转化为学生的需求，因为学生是学*的主体，离开了主体的积极性和主动性，效果当然不会很理想。作为教师不仅要珍惜学生的感悟、体验，更要保护他们的智慧火花。这样更有利于开发学生的创造性潜能。认真备课，把握重、难点，完成教学任务固然很重要，但我认为更重要的是把语文教“活“、让学生“活“好，让学生学得聪明一点、灵气一点，让学生课堂所获得的各项语文能力、语文知识，在综合实践中整合起来，并加以积淀，成为一种综合素养。这才是语文学*的灵魂。如果教师死守教案，那么最好的教案也会成为束缚教学的桎梏。活生生的学生也会变成课本的奴隶。课堂灵活地放开一些，反而更能充分发挥教师的主导作用，更能活跃思维，激发学生学*的积极性，收到意想不到的效果。
以上是我*来思考的问题，或许在正确理解新课标之后这些问题会迎刃而解。不可否认，这也正是解决问题的源泉所在，源活则水清，只有深刻地吃透新课标精神，才能解决好语文教学中教师教无成就、学生学无兴趣的问题。
新学期伊始，在津南区“深化课程改革构建高效课堂”的指导思想下，我校大刀阔斧的进行了课堂教育改革实践活动，推行“三六”教学模式，努力构建以“学案”为载体的富有特色的高效课堂。
对于这一新的教学模式，起初我并非完全接纳，可以用这样一句话说明在这一过程中自己心态的变化：在迟疑中不断尝试，在尝试中发现变化，在变化中反思提高。
作为高二年级的语文老师，起初对“学案”总有几分顾虑。学案该怎样写？复*课的学案该怎样写？在紧张的复*中学案能否发挥应有的作用？诸多疑惑存于心中。听过几堂课后，我也开始了自己的教学尝试。从教学目标的确立到教学过程的设计，从教学方法的斟酌到反馈练*的筛选，在设计学案、实施学案的过程中我发现了自己和学生都有了新的变化。
变先讲后练为先学后讲，让学生体验从确实如此到原来如此的心理转变。课堂上师生、生生之间对话交流多了，分组讨论发表各自观点，展示知识发生、发展的思维过程的机会多了，让每一位学生参与、分享学*的过程，在主动学*中提高了课堂效益。
在这一过程中我心里对学案也有了自己的认识。
学案是学生的学与教师的教之间的中介，借助学案改进现行的教学模式，可以有效地改进教学过程中的师生互动模式，引导学生正确地确立学*目标和和适合自己的学*策略，增强学生学*的主动性和积极性，培养学生的主动探索精神和自主学*能力，并能最终提高学*效率和教学效果。学案的落实主要体现在课堂教学过程中，因此在教学过程中如何体现学案的作用、发挥学案本身的价值则是学案导学教学模式研究的核心。
当然，对于语文教学我主张教学模式因文而定，因课而变，因时而改。
例如语文阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程。阅读是学生的个性化行为，阅读教学的重点是培养学生具有感受、理解、欣赏和评价的能力，提倡多角度的、有创意的阅读，利用阅读期待、阅读反思和批判等环节，拓展思维空间，提高阅读质量，不应以教师的分析来代替学生的阅读实践，要珍视学生独特的感受、体验和理解。这样才能激发学生的学*兴趣，才能培养学生自主学*的意识和*惯，为学生创设良好的自主学*情境，尊重学生的`个体差异，鼓励学生选择适合自己的学*方式。目的就是让每一个学生都主动学*、善于学*。
“学案”的实施对老师和学生也提出了更高的要求。在这里，教师不再是知识仓库、权威和真理裁判官，而是学生学*的服务员、协助者和合作伙伴，并且应有很强的智慧驾驭能力、组织协调能力和开放、民主、宽容、合作、*等的教学心态。同时学生也应该主动积极，乐于探索；潜心研读，独立思考；质疑问难，互动合作；善于发现，注重总结。
这学期来，我校推行高效模式上课，我作为响应“打造高效课堂”教学工作者也有很多感悟和体会，我们在享受新课程改革给我们带来快乐的同时也正经受着为之付出艰辛的努力但并不都是很好的教学效果的苦恼，反思自己这几个月来的语文高效课堂模式教学，我个人认为课堂教学改革当然要借鉴别人的经验，但我们不可盲目跟风，看着别人的模式，照搬照抄！如果盲目跟风和不和实际的照搬照抄，打造高效课堂肯定是一句空话。“实践是检验真理的唯一标准”，只有将别人的经验结合自己的实际，发挥自己的固有优势和自我风格，构建适合自己的课堂教学模式，也就是所谓的教学风格。对于“高效课堂”，从语文教学总结以下几点反思：！
一、教师角色的转变
十六年的教学工作，我已经*惯了以往的的课堂教学形式，实施了高效课堂就意味着这一切将发生翻天覆地的变化，对于高校课堂我抱有过怀疑的态度，但是在观摩、听课之后，我发现：同样一节课，老师上下来很轻松，学生兴趣很高，课堂气氛也很活跃。我*时也在不断反思，在高效课堂的教学中要尽快转换角色，逐步摸索，使自己能熟练驾驭、掌控高效课堂。
二、培养学生自主互动的能力
倡导学生自主性学*，成为课堂教学改革的主题之一，让学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获得新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力”。那么，如何培养学生自主学*，使学生以主人翁的姿态参与到学*过程中，快乐地获取知识呢？
1、提供给学生“学”的方法，培养学生的创新能力。
提供给学生学的方法，犹如交给学生打开知识大门的钥匙。学生掌握了方法，才能真正把握学*的主动权，真正属于学*主**置。学生的创新意识，只有在自主探索问题与解决
问题的过程中才能得到培养。因此，教学时应从学生的年龄特点和认知特点出发，留给学生足够的探索空间，让学生通过预*、质疑等具体活动提高创新能力。
2、提供讨论交流的机会，培养交际能力。
为学生提供畅所欲言，各抒己见的机会，能有效地培养学生的交际能力。引导学生自主学*，教师首先要给学生创设一个民主、*等、和谐的环境，让学生充满自信。我在教学中，经常设计小组讨论，全班交流的环节，让学生做学*的主人，充分表示自己的思维方法及过程，揭示知识规律和解决问题。这样，加强了学生之间的交往和沟通，促进相互了解，促进不断反思自己的思考过程，同时对其他同学的思路进行分析思考作出自己的判断，这种活动不仅锻炼同学们的交际能力，也增强了他的生活实践能力，这也是一种合作学*，这种合作学*给每个学生提供了表现自己的机会，不仅使自己对知识理解更丰富、全面，而且充分放飞了自己想象力，使能力得到提高，同时也培养了学生之间团结友爱，互助合作的精神。
3、提供良好的学*氛围，激发自主学*的兴趣。
教师在课堂上创造轻松、愉快的学*气氛，能使学生情绪高昂，思维活跃，学*兴趣和信心倍增，智力活跃，接受能力强。
高效课堂读书笔记（通用5篇）
当阅读了一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收获，写一份读书笔记，记录收获与付出吧。那么我们该怎么去写读书笔记呢？以下是小编帮大家整理的高效课堂读书笔记，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
读了《高效课堂》一书后，我深有感触，高效课堂不是教出来的，而是教师给学生提供一个宽松的展示*台，学生在自主的学*、游戏中学*。但是在长期的教学实践过程，中我一直没有真正领会到它的内涵。我曾试过给学生创设一个相对宽松愉快的环境，让他们快乐地徜徉在知识的海洋里，但终因担心学生的成绩和不好把握而不了了之。因此在教学中，大部分时间还是以教师讲授为主，生怕学生听不明白，讲了又讲，有时学生听烦了，也不一定达到预想的效果，我也一直为此而苦闷。
通过学*我深知课堂教学高效性是指在出头、常态的课堂教学中，通过教师的引导和学生积极主动的学*思维过程，在一节课内高效率，高质量地完成教学任务，促使学生高效发展。对教师而言具体是指知识与技能，过程与方法和情感，态度、价值观“三维目标”的协调发展。对学生而言是指学生在认识上，从少知到多知，从不热爱到热爱，从不感兴趣到感兴趣的过程。
“高效课堂”是师生通过心灵的对接、意见的沟通、思维的碰撞，追求教学的协调、和谐，实现学生高效学*，自主发展。提出高效课堂主要是针对原有课堂教学的低效性而言的。回头看看我们的课堂：“自主、合作、探究”为核心的课堂教学备受青睐。曾经一味追求课堂气氛上的“热闹”；一味追求课堂教学手段的花哨等教学过程表面上的“唯物主义”。“自主、合作、探究”固然重要，可是学生综归是学生，有些问题，只在同一个浅层面上讨论，乱糟糟地无味重复浅显的表面问题。教师不加以引导，不发挥教师在课堂教学中的主导作用，这样的课堂能谈得上高效吗？
显然，只要我们把自己真正的放在引导者和“旁观者”的位置上，做到把课堂还给学生，让学生成为课堂的主人，因为反复的磨练，造就了自信的学生。在今后的教学中，只有立足于自己的课堂实践，把理论应用于实践，多向有经验的老教师学*，进一步练好教学的基本功，学会反思和创新，才会有真正的进步。
高效的课堂，这个名字对教师来说一点都不陌生，有效、高效的课堂教学永远是教师的追求。在一个相当长时期中，教师教得无味，学生学得无趣，教师教得辛苦，学生学得痛苦，高耗低效，是教学中的突出问题。在新课程背景下如何进一步促进课堂教学的有效性已成为一个热门话题。最*，学校为老师购买了一本名为《高效课堂》的书籍，虽然关于物理的内容较少，但看罢结合*时的一些教学实践，有一些感想。
课堂的有效性是教学的生命，有效的课堂教学也是学校的生命；随着课程改革的深入实施，各校对有效教学的理念、策略及实践等相继作出了更为科学的应答。
比较前卫的教师的课堂上，主要问题大多是理念理解有偏差，教学组织、实施策略少，收放调控失度，合作探究效率低；对科学观察、科学实验的基本要求、规范了解少，试验探究的目标不明确（很多时候试验的目的仅仅是验证结论，而不是培养科学探究的意识和能力），科学创新的核心素养得不到充分培养；对后进生关注不够，不能面向全体。
一般教师的课堂上，则更多的是在评估压力下为应付书面考试而教，偏离了课程核心目标，违背学科教学规律，死记硬背课本上为数不多的概念、结论和试验要点，课外观察、试验、科技活动很少有人组织。
这样的教学应该说不是高效的课堂，什么才是高效的课堂呢，我查了一些资料，有说所谓高效的课堂，一定是每一个学生在每一个时间段都有事做。有说所谓高效的课堂，是指在具体的一节课中学生能达到厚积知识，破难解疑，方法优化，能力提高，学*高效的境界。有说所谓高效的课堂，孩子们过得心情舒畅，有良好的安全学*心理环境。高效的课堂即学生学*的高效。
我觉得高效率的课堂，不仅是学生学有所获，更是投入和产出比较合理的课堂。这样的课堂中，学生乐学：不仅掌握了知识，更增长了能力；老师乐教：不再声嘶力竭，而是师生互动，适时点拨，少讲精讲。在物理课上就是教师以学生为主体，以探究为核心，让每个学生的科学素养得到最充分的发展。我觉得我们可以努力做好这几方面的工作：
(一)优化课前准备，为提高课堂效率作保障。
首先，是教师加强备课质量。科学课现在正是第一轮新教材使用中，我们可以把备课分初备、集体备和细备三种备课方式。初备是指几位教师在学期初期钻研教材，定好目标。初备过程中，教师除系统把握教材外，更要以身作则，探究学生该探究的内容，写下观察日记，对相关的知识充分学*。集体备是指提前一周集体研究下周课堂的教学方案。细备是指教师根据各班学生实际情况和自己独有的思考充实教学各个环节的细节。
其次，物理课充分的课前准备是提高课堂效率的关键，在教师自己认真备课的情况下，应做好充分的课前准备。
(二)优化时间安排，努力创建学*型课堂。
时间就是效率。抓紧时间，用好时间，才能保证课堂的高效率。
教师在课堂上惜时如金，坚决杜绝浪费时间的行为，同时还要学会节约时间。比方说科*用信息技术手段，合理安排探究实验等。上课守时，不迟到，更不允许拖堂。教师以自己的时间观念影响学生时间观念，帮助学生进行分工合作，制订时间安排，反思时间利用情况，让学生学会经营课堂45分钟，让它产生最大的效益。
(三)优化学法指导，探究最佳教学途径。
学贵得法，课堂教学的重要任务之一是让学生学会学*。一群有着良好学**惯、会学、主动学*的学生，自然是高效课堂的最有力的保证。但是，我们要知道，学生良好*惯的养成，与教师的*常的严格要求密不可分。同时，它还基于教师观念的改变，基于对学生学*能力的信任，放手让把学*、探索的权力返还给学生自己。总之教师要努力提升学生自主学*能力，使学生会学。每一位教师在新学期的第一堂课上，要注意向学生介绍本学科的特点、学科方法及其作用，对本学科学*进行方法指导。
特别是教师要树立学生可以学会，每个学生都可以学会的观念，帮助学生制订科学探究问题的有效探究计划。
(四)优化督促机制，保证学生全员高效参与。
课堂上保证每个学生都高效参与，同时必须有约束的机制。物理课堂，经常进行小组分工合作学*，在小组学*中，有时学生会因为意见分歧或探究时间过长而浪费时间。每位教师依据自己的学科特点、教学风格制订相应可行措施，督促学生全员高效地参与到课堂学*中去。
在学校推荐的众多书目中，《高效课堂》一书对于当今教育教学工作者来说最具实际意义。读了这本书，感触很多。51篇精彩的课例，透露着教者的智慧和创新，传递着课改的精神。这些案例的设计充分展示了教者的教学智慧，体现了新的课程理念。
随着基础教育课程改革的不断深入，教师的教学方法和学生的学*方式正发生着积极的变化。但是，某些地方、某些学校开始出现全面否定传统教学的趋势，课堂教学过于重视教学形式而轻视教学本质，由过去的满堂灌变成现在的满堂问，由过去的一支粉笔、一本书变成现在的多媒体滥用，由过去的教师中心到现在的忽视教师的作用，课堂教学从一个极端走向另一个极端。读了《高效课堂》这本书，感触很多。精彩的课例，透露着教者的智慧和创新，传递着课改的精神。
众所周知，教育是一个国家建设的重中之重，学校教育又是所有教育环节中较为重要的一个。因此，作为一名教师，确实应该考虑在自己的课堂上教了学生什么，学生又接受多少，在自己的课堂上学生反映如何，是否作为主人公的角色来上课，并且在课堂上感觉不枯燥有自己感兴趣的内容。也就是说，自己的课堂是否民主化，高效率。
通过本书的学*，我感觉高校课堂应具有以下的特点：
所谓高效的课堂，一定是每一个学生在每一个时间段都有事做。在新课程条件下，我们强调要关注每一个学生，不是时髦的理念，而是保证课堂高效的必需。
所谓高效课堂，就是在具体的一节课中学生能达到厚积知识，破难解疑，方法优化，能力提高，学*高效的境界。高效的课堂应该让孩子们过得心情舒畅，有良好的安全学*心理环境。高效的课堂即学生学*的高效。为什么就不可以少讲，有针对性地讲，把学生的作业消灭在课堂中呢？
现今，提高课堂教学效率已成为课改的重点。有效教学即遵循教学活动的客观规律，以尽可能少的人力，物力取得尽可能好的效率，是教师实践教学后学生获得的进步或发展，是引起，维持，促进学生发展的所有教学行为。所以我们在今后的教育教学过程中要时刻认识到：高效率的课堂，不仅是学生学有所获，更是投入和产出比较合理的课堂。这样的课堂中，学生乐学：不仅掌握了知识，更增长了能力；老师乐教：不再声嘶力竭，而是师生互动，适时点拨，少讲精讲。
总之高效课堂的课堂教学目标是使每一个学生都有发展，它针对的主体是学生群体。要取得实实在在的效果，通过这一节课，使每个学生个体都有所发展，课堂教学的目标才能算实现。
匆匆看完了《高效课堂》这本书，虽然没有仔细研究，也颇有点感受。文中的内容值得我们学*，更需要我们深思，在深思中实践，实践中反思。新课程标准凸现“以人为本”的价值观，着眼于“开放创新”，积极倡导自主、合作、探究的学*方式。语文老师的任务就是让学生意识到自己是学*语文的主角，并且帮助他们进入学*语文的角色中。
一、创设情境，激发学生的自主学*。
自主学*是学生对学*过程进行自我导向、自我激励、自我监控的学*方式。着眼于学生潜能的发挥、促进学生有特色地发展、可持续发展。重视学生有感情投入、有内在动力支持、有积极的情感体验有自由选择的广阔空间。罗杰斯曾说：“自由程度愈高的学*身心投入的程度就越高。”
所以语文老师要给学生创造一个自主学*的环境、一个自主学*的空间，让学生充分享受阅读的自*和选择权，经历一个自我选择、自我提问、自我探索、自我发现、自我*得、自我情感体验、自我评价的过程。引导学生寻找、利用自己所喜欢的方法去探究自己感兴趣的`问题。比如说作文教学，往往都是过于生硬，那么作为语文老师就要着眼于教学的情境设置。我在发散性思维教学的课堂里，就以猜谜游戏的形式导入，以画画的形式激发思维，学生不仅喜欢，而且乐学。这样就能让学生从被动转为主动，从而激发学*的欲望。
二、合理组织，强化合作学*的意识。
合作学*是学生在小组中为完成共同的任务，有明确的责任分工、有竞争的互助学*。有效的进行合作学*，能让学生从中真正体验到学*的快乐，丰富知识，培养合作精神，因此，合作学*是一种非常基本而又灵活的教学方式。在讨论过程中，教师决不能放任自流，而要让学生明白自己所处的位置和应当完成的任务，以引导讨论顺利、有效的进行。在合作学*的背景下，教师也是合作者之一，可以参与学生的学*活动中去，与学生*等对话。当学生遇到学*困难时，教师可以适时点拨、指导，提供必要的帮助。让每一位学生都意识到：
1、学语文随时需要寻找合作者、随时被选择为合作者。
2、自己是合作组中不可缺的一员，其他组员需要自己的帮助、自己也需要别人的帮助，要学会“分享”与合作。
3、自己的情感态度会影响合作的质量，要理解和尊重他人的意见和权利。
4、合作组是自己大展个性的用武之地。
5、合作组中有分工、有责任，自己要经常变换角色：有时是组长、有时是组员，有时是指导者、有时是请教者，有时是“志同道合”者、有时是辩论对手，有时是发言的主角、有时是观众和听众。
6、合作学*有合作探究、也有竞争探究，所以其中也有竞争后的荣誉。
三、巧设问题，激发探究欲望。
提问是语文课堂教学中的常规环节，其目的在于给学生提供一些探索、思考、创造、表现的机会。一节语文课的效率高低，往往与教师能否成功地诱导学生发现问题、思考问题、解决问题有着密切的关系。因此，提高语文课堂提问的有效性是实施课堂有效教学、提高课堂效率的重要手段。那么，如何才能使课堂教学中的提问变得有效呢？首先，要全面了解学生，深入钻研教材，找准突破口，帮助学生在心理上形成一种“冲突”。当学生思考如何解决这些“冲突”时，也就意味着他们已开始进行思维训练，此时引导他们对课文重点、难点进行理解，自然就会水到渠成。其次，要找准学生的学*起点。
既要考虑到学生认知的“最*发展区”，又要把握“跳一跳，够得着”的原则，防止出现因提问简单而使学生没有兴趣或因提问过难而使学生丧失信心的受抑现象，满足学生学*的心理需要。第三，要树立“学生是发展中的人”的理念，以营造心理安全的环境。有时学生的答案不是教师想要的答案。这是正常的，关键是教师要能迅速、准确地摸清学生回答出错的思维过程，并加以利用，使之成为新的教学资源。第四，有效提问还要注意以下几个提问的技巧。
一是要充分重视对学生作答后的评价。既要关注学生知识技能的理解和掌握，更要关注他们情感态度的形成与发展；既要关注学生学*的结果，更要关注他们在学*过程中的变化与发展，帮助学生认识自我，建立自信，真正让课堂中的每一次提问都化为点燃学生智慧的火花。二是要学会等待。一个问题提出后，最好留出适当的等待时间，因为学生需要搜寻信息、归纳整理信息。学生回答后，不要马上指定别的学生来回答，而应该等待一段时间，保持倾听的耐心。然后再对学生的回答作出评价或者再提另外的问题，从而使学生有一定的时间来详细说明、补充或修改自己的回答，使回答更加完善，以此来树立学生学*的信心，满足学生学*的心理需求。“探究性学*”是指在教学过程中创设一种类似科学研究的情境和途径，让学生通过主动的探索、发现和体验，学会对大量信息的收集、整理、分析和判断，从而培养学生的创造能力和实践能力。
作为一种学*方式，“探究性学*”贯穿于学生的所有学科所有活动之中。怎样把“探究性学*”渗透语文学科教学的始终，让学生自主地或在教师指导下以探究的思维方式去发现、研究语文课本、语文课外知识、语文学科学*方法等语文现象、语文问题，掌握语文规律，获得语文知识，培养语文技能和素养，在生活中学语文，并运用掌握的语文知识和技能创造性地解决社会生活中的实际问题，是值得语文老师深思的。在哈佛大学师生中流传一句名言：“教育的真正目的就是让人不断提出问题、思索问题。”问题提出来了，怎样思索问题、解决问题成为探索的又一个内容。语文现象丰富多彩，语文问题千差万别，每个学生的思维方式、思维*惯也是各有千秋。
因此，允许每个学生找到的问题答案也应该是异彩纷呈的。“条条大路通罗马”，只要是符合问题要求的答案都应该亮分，而且应该给新颖别致、富有创新的答案亮满分。总之，只有生动的教学才能够唤醒学生沉睡的潜能，激活学生封存的记忆，开启学生幽闭的心智，放飞学生囚禁的情愫，而这一切都离不开他们的自主、合作、探究学*。所以我们要尽可能的去挖掘，去掌握，去开拓，才能在课堂教学中如鱼得水，又鱼水交融起来。教师是一种职业，教学是一种工作，把“学”教好则是一份责任。固步自封、原地踏步的吃苦耐劳的精神，已不应该是现任教师的上策。“改革课堂教学的模式，提高学生学的主动性，提高课堂教学改革之风，才是努力的方向。让我们把自己的视线和孩子的视线从*行变成相交，汇集到同一个点上，让教与学更轻松、更高效。
接过指导老师递过来的《高效课堂导学案设计》这本书时，内心就想，这本书来的太及时了，我县正在推广高效课堂基本范式的教学，上学期我们已采用了这一模式进行授课，我在授课过程中就感到导学案最难写，每次写着写着就走了老路，还是写成了教学设计。现在，有了这本《高效课堂导学案设计》，无疑是给黑夜里航行的水手指明了前进的方向。
摘录
五招让大脑高效运转
信息失控时代，人类大脑进化的速度，远远比不上信息爆炸的速度。既然我们避不开这些信息，那么我们就需要重新组织一个“有序”的大脑，让头脑再次高效运转，下面，我就把自己所整理的一些脑科学的干货和大家分享。希望大家也能够做到科学用脑，从而让自己的大脑运转的更加高效。
第一招：越运动，大脑越聪明
研究发现，与久坐不动的人相比，那些经常运动的人会在长期记忆、推理能力、注意力以及解决问题的能力方面有显著的提升。
也许有人会说，每天坚持运动真的很难。尤其是在冬天，换衣服什么的真的很麻烦。
其实要想让大脑运转的更好，不必每天都进行长时间的运动。一项研究发现，只要坚持每周运动2~3次，每次30分钟的有氧运动，就会对大脑产生很大的益处。
因为晚上经常会有课或者是有其他的事情，所以我对自己的要求就是保证每周至少运动两次，每次运动的时间至少在30分钟左右。
坚持一段时间之后，我真的从这项*惯中受益匪浅。我开始慢慢发现，自己的大脑再也不像以前那样容易感到疲惫了。每次运动完之后，我都会像打了鸡血一般高效工作很长时间。
第二招：睡得好，大脑才会运转的好
成堆的研究表明，睡眠缺失会同时损害一个人的注意力、记忆力、逻辑推理能力、情绪等等。
也许你会说，事情太多做不完，有时不得不熬夜啊。记住，如果你不得不熬夜，请一定记得补个觉。
哈佛大学的一项研究表明，45分钟的小睡将会提高被试的学*效率和记忆能力，而且这种提升可以维持6个多小时。
曾有一段时间，我强迫自己晚睡早起，导致自己的睡眠严重缺乏。虽然看起来减少了睡眠的时间，增加了学*的时间。但是我不得不说，这种自虐式的勤奋只是为了感动自己，直接的后果就是导致学*和工作效率都变得超级低。
只有睡得好，大脑才会更好的运转。在无法保证充分睡眠的前提下，早起真的会毁一天。
第三招：远离压力，大脑才能发挥潜力
处在压力之下的大脑，无法像正常大脑那样有效的运作了。严重的压力还可能导致大脑某些组织的损伤。
当然，并不是所有的压力都会损害我们的大脑，那些短期而且适度的压力往往还会促进我们在工作和学*中的表现。
也就是说，对大脑会产生巨大危害的是那种长期持续的严重压力。这种压力会将人们推向抑郁的边缘，并且会破坏一个人的'记忆、语言、推理能力、流体智力以及空间感知能力。
如何摆脱长期或持久压力是一个很大的话题，很难几句话讲清楚。如果你长期处于压力之下，并且感觉自己无法摆脱这种压力和痛苦，那么我建议你去找专业的心理咨询师帮助你解决问题。
另外，我个人认为，悲观的认知风格是导致一个人长期遭受压力困扰的重要原因。因此，我会推荐那些经常感到压力的人去读读积极心理学之父马丁.塞里格曼写的那本书——《活出最乐观的自己》。
第四招：学会离线思考，不要成为手机的奴隶
当你在工作或学*的时候，如果一直都*惯把手机放在自己的眼前，并且开启了信息提醒。那么，我几乎可以预测，你的工作或学*效率一定会很低。
为什么呢?因为只要手机中装了微信，并且开启了信息提醒功能，那么各种各样的信息，无论是重要的还是不重要的，都会朝你扑面而来。
而大脑的注意力资源是有限的，保持随时在线会导致大脑信息超载。当无关的信息大量的涌入大脑之后，我们就很难对那些重要的问题做出更加深入、广泛的思考了。同时我们也会因为自己频繁被打断而变得心情焦躁，进一步影响大脑的工作效率。
那么如何才能更好的进行离线思考呢?我建议大家在干正事的时候，关闭WIFI，并且养成定时看手机的*惯。例如半个小时或一个小时看一次手机，而不是只要一收到信息提醒就去看手机。
想想看，我们又不是消防队员，并没有那么多紧急的事情要去处理。如果真的有特别紧急的事情，对方会直接打电话的。
如果你即使没有收到信息提醒，也会忍不住去玩手机，那么我给大家推荐一款手机软件来帮助你更好的避免手机的干扰。这款软件的名字叫做“Forest”。
如果你能够在25分钟的时间内不去玩手机，屏幕上的一颗小树苗就会长成一颗大树。如果你忍不住去玩了一下手机，系统就会提示“你的树已经枯萎”。如果你想要养成一颗大树，就要重新开始，并且忍住诱惑不去玩手机。
怎么样，是不是很酷?
第五招：一次只做一件事情，拒绝其他干扰
有很多人会认为，同时进行很多个任务可以提高工作效率，但这其实是一种假象。实际上，这样做只是会增加大脑的负担，降低做事的效率。
一项来自脑科学的研究发现，我们的“思考脑”一次只能处理一个任务或想法，除非其中的一项任务已经达到了自动化加工的过程。
否则，当我们认为自己在同时处理多个任务的时候，实际上只是不断地在不同的任务之间切换。由于这些任务之间会互相干扰，最终的结果就是完成每项任务的时间都会变长。
所以说，为了让大脑更好的运作，我们必须学会屏蔽掉各种无关干扰，坚持一次只做好一件事情。如果看到这里你还觉得不以为然，那么就看看下面这项研究吧。
这项研究发现：专心致志的只做一件事情，最多可以将工作效率提高4倍。30分钟专注工作的效率，比10个不断切换的3分钟要强10倍。
知若不行，不如不知。当你下一次感到脑子不够使的时候，试试上面这五招吧!
让大脑高效运转的方法
1. 肯定孩子
经常对孩子进行肯定及正面暗示，通过不断强化使大脑的潜意识被慢慢激活，帮助孩子全力以赴地实现目标。
2. 给孩子制造快乐
人之所以能感受到喜悦和愉快，是因为大脑分泌多巴胺的缘故。多巴胺还能增进大脑神经细胞的发育、扩展神经网络。孩子感觉高兴，Ta的大脑就会分泌更多的多巴胺，也能更高效地完成任务。
3. 吃早餐
大脑消耗的能量占到总耗能的18%，而其惟一的能量来源是葡萄糖。早上是脑部最缺葡萄糖的时期，早餐能为大脑提供一天所需能量的25%。
4. 闭眼吃饭
为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再送到嘴里，这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉，从而增强大脑中相关区域的功能。
5. 多咀嚼
咀嚼能锤炼脸部肌肉，咀嚼肌边运动边给大脑拨了个“热线”，于是大脑也被激活了。血液源源不断地输往脑部，脑细胞间信息往来频繁，大脑荷尔蒙分泌增多，思维能力和学*效率都会显著提高。
6. 吃富含卵磷脂的食物
卵磷脂能转化成乙酰胆碱，而乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”，它能使脑部更加活跃。因此，多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物，将有助于提高记忆力。
7. 点没吃过的菜
*惯会在大脑中形成程序记忆，做*惯的事情会让你感觉轻松，但不会再对大脑形成刺激。所以有意识地做一些不常做的事，比如点没吃过的菜，新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。
高效课堂口号
在学*、工作、生活中，大家或多或少都接触过一些经典的口号吧，高效的口号具有针对性，时效性，鼓动性和简洁性的特点。究竟什么样的口号才是好的口号呢？以下是小编为大家收集的高效课堂口号，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、沉默是金难买课堂一分，跃跃欲试不如亲身尝试
2、预*展示皆精彩，你争我抢乐开怀。
3、每节展示一分钟，必定改变你一生。
4、抓机会，快参与，显风采，真英雄。
5、把握参与的今天，成就美好的明天。相信自己行，自己方能行。
6、课堂因我而精彩，我因课堂而自信。
7、一万个决心抵不上一个实实在在的行动;
8、我的课堂我主讲
9、心动不如行动，跃跃欲试不如亲自尝试
10、团结合作、深入探究、澎湃、创一流高校课堂;
11、张扬个性、展示自我、斗志昂扬、走精彩人生之路;
12、会听、勤思、敢说、善问;
13、我学*，我自主;
14、我的学*我展示;
15、高效为先，效率为重，课课专注，堂堂做主
16、预*展示皆精彩，你争我抢乐开怀;
18、勤总结常校正则事无不达，善反思常纠错则人无败事。
19、成功源于良好的*惯，*惯来自行为养成。
20、让精彩展示成为我们的学*方式。
21、只有参与才能体验，只有体验才算理解和把握。
22、来自争锋，成功源于合作，
23、参与就有快乐，自信就能成功
24、最有力的回答是行动，最有效的方法是参与。
25、勇于质疑，敢于展示。
26、课堂因互动而精彩学生因自主而发展
27、学会学*最重要的是学会提出问题，只有提出问题才能分析与解决问题，任何创造都是从提出问题开始的，没有问题就不可能有创造。
28、学生动起来，课堂活起来，效果好起来。
29、自由展示精彩多，自由飞翔课堂上。
30、课堂诸君多努力，你我个个都称帝。
31、我的课堂我主宰我的人生我把握
32、只有充分预*，才会有丰富多彩的课堂展示。
33、参与就有快乐，自信就能成功
34、预*交流、明确目标、分组合作、展现提升、穿插巩固、达标测评
35、课堂上没有真正的对与错，只要你敢想、敢发言，那你就是最棒的。
36、最有力的回答是行动，最有效的方法是参与。
1. 预*展示皆精彩，你争我抢乐开怀。
2. 抓机会，快参与，显风采，真英雄。
3. 让笑声掌声欢呼声在课堂上响起。
4. 我的课堂我主讲。
5. 乐着学，学着乐。
6. 知识问题化，问题层次化。
7. 多少人为之感叹，多少人为之自豪，三三六课堂，我快乐的地方。
8. 把握时机，成就梦想;动感课堂，我要飞翔。
9. 一万个决心抵不上一个实实在在的行动。
10. 课堂在于改革，学生在于成长，成功在于实践。
11. 要让学生成为学*的主人，先让学生成为课堂的主人。
12. 全员互动激情互动。
13. 以点头微笑拥抱鼓掌等激发快乐情绪的方式，更能容易让学生成功。
14. 沉默是金跃跃难买课堂一分，跃跃欲试不如亲身尝试。
高效的格言
关于高效率的格言
关于高效的名言
高效的口号
高效标语
提高效率的名言
形容高效的句子
高效课堂标语
高效复*的古诗
高效工作的句子
团结高效的标语
背古诗的高效工法
关于提高效率的名言
背古诗的高效方法
高效背古诗的方法
端午祝福词高效的
高效服务的古诗句
关于做事高效的古诗
提高效能的古诗
提高效率的标语
高效率又快的背古诗
高效背诵古诗的方法
提高效率的句子
高效解决问题的古诗
快速高效又简单的背古诗
高效课堂小组名及口号
高效背古诗词的方法
古诗的高效写作技巧
高考格言
高尔基的格言
