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怎样缓解眼疲劳
随着社会的不断进步，竞争压力也伴随着人们，为了不断的工作与学*，却忽略了我们最重要的眼睛，常常我们会发现眼睛酸痛，特别容易疲劳，那么我们应该怎么解除眼疲劳呢?来看下面：
怎么解除眼疲劳【1】
眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。
眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。
然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
看远看*法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。
这样远*交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
怎么解除眼疲劳【2】
引起眼疲劳的因素如下：
眼疾：患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。
不宜眼外肌疾患引直的*衡失调，注视目标时，双眼单视困难，造成眼疲劳。
*视眼：*视眼的话，很容易出现眼疲劳，因为*视的话看不清东西，想要看清楚的话，需要费更大的力，这样的话就容易出现眼疲劳。
体质及生活因素：比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。
另外还可能是其他的一些因素，比如环境因素或者是年龄因素导致的眼疲劳。
缓解眼疲劳的.方法：
1、生活要有规律，休息及睡眠要充分。
2、干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。
3、改善工作环境，照明光线应明暗适中，直接照明与间接照明相结合，使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。
4、多吃富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
5、注意用眼卫生。
坐姿要端正，视物要保持适当距离。
避免长时间、*距离、过于精细的工作。
长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼*视或轻度向下注视荧光屏，每工作1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛。
6、缓解眼疲劳的眼药水一定要在医生指导下使用。
因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。
干眼症患者最好选择无防腐剂的人工泪液。
7、定期体检，尽早发现相关疾病并及时治疗。
眼睛不适要及时去医院找眼科医生诊治，尽可能早期发现、根除原发病变，比如通过配镜矫正屈光不正，通过眼外肌训练弥补外隐斜视的缺失。
三超一疲劳标语
无论是在学校还是在社会中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的标语吧，标语具有文字简练、意义鲜明的特点。那么什么样的标语才更具感染力呢？以下是小编收集整理的三超一疲劳标语，希望对大家有所帮助。
1、抢出事故，让出*安。
2、安全，才是回家最*的路。
3、安全常随严管在，事故总因麻痹生。
4、安全带，戴上才安全。
5、安全来自警惕，事故出于麻痹。
6、安全头盔保安全，弃之不用有危险。
7、安全与守法同在，事故与违法相随。
8、把握车速，就等于把握一份幸福。
9、保持距离产生美，追尾车毁人后悔。
10、保险公司只能赔付金钱，无法赔付生命。
11、别让你的爱车因超负荷而过劳死。
12、别让文明缺失，莫用生命赶路。
13、不坐超员客车，确保生命安全。
14、超、停、醉，悔、恨、泪。
15、超速超载兴一时，酿成事故悔终生。
16、超速其实在缩短人生旅程。
17、超速行驶，你错过的不仅是沿途的`风景。
18、超速行为是交通祸根开始，侥幸心理是交通事故源头。
19、超员超速要报警，*安旅程挂心中。
20、超员超载莫上路，合法装载才和谐。
21、超员一人，危及全车。
22、超越的是速度，失去的是安全。
23、超载超速，危机四伏。
24、超载超重，出事严重。
25、超载刹车失效肇事快。
26、超载用生命换取利润。
27、超载赚钱一时兴，酿成车祸悔一生。
28、炒股抓住涨停板，开车把好方向盘。
29、车辆超载一吨，危险增加十分。
30、车行高速路，注意限车速。
31、出门记住亲人的爱，上车请系好安全带。
32、出行因礼让而畅通，道路因畅通而和谐。
33、处罚违章不留情，看似无情最深情。
34、穿马路，跨护栏，少公德，多危险。
35、从心所欲不逾矩，三超一疲不可取。
36、大路小路高速路，不争不抢不超速。
37、大事小事不如不出事，早到快到不如安全到。
38、带十分小心上路，携一份*安回家。
39、多拉快跑车毁人亡，占道抢行害己损人。
40、多拉快跑为挣钱，出了事故蹲几年。
41、多拉快跑辛辛苦苦，出了事故两手空空。
42、多一分侥幸多一分危险，多一分自觉多一分*安。
43、多一秒钟的休息等于对生命多一份关爱。
44、多载快跑，凶多吉少。
45、飞速行车乐一时，一朝出事毁终生。
46、峰回路转弯道多，减速慢行莫超车。
47、感觉疲劳停一停，休息休息再前行。
48、国法如山，逃逸必捉。
49、过度疲劳驾驶，天堂*在咫尺。
1、有一种爱情，是插在心上的刀。
2、一切来自土地的都将回归土地。
3、透明的酒浆在空中散开，好像幽蓝的珍宝。
4、当年许多神圣的掉脑袋的事情，今天看起来狗屁不是。
5、在子弹击碎表壳的瞬间，数字分崩离析，时间成为碎片。
6、忽然落临的大喜事，像一扇沉重的磨盘，几乎粉碎了我的身体。
7、世间的万物就是这样，小坏小怪遭人厌恨，大坏大怪被人仰慕。
8、世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。
9、月光像浅蓝的纱幕一样缠在他的手臂上，使他的倾倒显得那么柔软。
10、装疯是块通红的遮羞布，往脸上一蒙，所有的丑事，一古脑儿遮掩了。
11、亲兄弟都要分家，一群杂姓人，混在一起，一个锅里摸勺子，哪里去寻好？
12、极度夸张的语言是极度虚伪的社会的反映，而暴力的语言是社会暴行的前驱。
13、我无暇去顾及头痛与否，我盯着他手中那半截挑着月光犹如挑着化开的绿豆淀粉的棍子。
14、字体饱满，横*竖直，勾划有力，每个字都有怀孕的母羊那么大，引起观者的连声赞美。
15、这是个性相似的两个人走了不同的方向，互为正负，合起来是一个人，像一枚硬币的两面。
16、运动就是演戏，运动就有喧闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。
17、从大楼门厅里传出她爽朗的笑声，我恨不得揪住她的笑声，像揪住变色龙吐出的长舌，把她从大楼里扽出来。
18、月亮上那几支羽箭，是远古时代那个因为女人发了疯的男人射上去的。几面星条小旗是美国的宇航员插上去的。
19、有两只双宿的鹧鸪被惊扰，扑棱着翅膀飞到别人家的地里。它们在月光中冲出两道缝隙，但顷刻又被月光弥合了。
20、我感到时间和空间凝聚成一条刺眼的光带，而那咔嚓咔嚓的声音，则犹如一柄巨大的黑色剪刀，将那光带剪成片段。
21、我抬爪搭上树权，就*嗅着杏花，偶一抬头，看到一个像车轮那么大的、仿佛用锡箔剪成的月亮，从杏树的缝隙中升了起来。
22、它们先是站在河边的卵石上，伸出舌头，像狗一样地舔水，然后便狗一样坐着，仰起头，对着半块凄凉冷月，发出尖厉的嗥叫。
23、属于他们的那个最后的夜晚寒风寒冷，几*全圆的月亮面孔青白，好像因水银中毒而死者的面孔，同样青白而阴森的光辉照耀着凝滞的水面。
24、五十年代的人是比较纯洁的，六十年代的人是十分狂热的，七十年代的人是相当害怕的，八十年代的人是察言观色的，九十年代的人是极其*的。
25、我看到，就像电影里惯用的高速摄影拍摄出的画面一样，九库说说https:///迎春嘴里发出的惨叫像一条银蛇在月光中飞舞，而迎春的身体却像一团人形的棉絮一样往后倒去。
26、一进院子就感到月光比方才愈加明亮，似乎是一些丝绸般的物体在空中飘动着，雪白，光滑，凉快，似乎可以一把把地撕扯下来披在身上或是团弄团弄塞到嘴巴里。
27、硕大的月亮颜色如杏，坐落树头，使那些低垂的树枝更低垂。有一个半疯的民兵竟然对着月亮开了枪。月亮抖了抖，毫发无伤，更柔和的光线发射出来，向我传递着远古的信息。
28、使那些凶狠残忍的人，骨头断裂，内脏震动，嘴巴里发出青蛙一样的叫声，就算金龙是你的儿子，但那也是你为驴为牛之前的往事，六道轮回之中，多少人吃了父亲，多少人又奸了自己的母亲，你为必那么认真?
29、这样的人生在和*年代有点惋惜，假如他早生几十年，无论他参加了什么队伍，都会成为英雄，假如他当了土匪，势必是个*魔王，但眼下是和*年代，他的狠，他的果敢，他的铁面无私，似乎没有太多的用武之地。
30、跟着爹单干，我缺乏深思熟虑，有一时冲动的成分，就像一场戏缺一个角色，表演的冲动使我自告奋勇。表演需要舞台更需要观众，但现在既无舞台也无观众。我感到寂寞，偷眼看哥，哥不看我，背对着我，一鞭一鞭抽打，芦苇应声而折，仿佛他手中所持的不是鞭子而是马刀。
31、就是这样，染病的猪大部分还是死了，煊赫一时的杏园猪场土崩瓦解。死猪的*堆积如山，无法焚烧，只好挖坑埋掉。坑也无法挖深，半米就出水。无计可施的人们，在兽医们走后，便趁着夜色，用*板车，将那些死猪，拉到河堤，倾倒到滚滚的河水中。死猪们顺流而下，不知所终。
32、假如他们打的是一头猛烈抵抗的牛，他们会心安理得，但他们打的是一头逆来顺受的牛，这就使他们心中生出疑惑，许多古老的道德准则，许多神鬼的传奇，在他们心里翻动起来。这还是头牛吗?这也许是一个神，也许是一个佛，它这样忍耐痛苦，是不是要点化身陷迷途的人，让他们觉悟?
疲劳驾驶的危害有哪些
驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。下面是小编收集整理的疲劳驾驶的危害有哪些，欢迎阅读。
疲劳驾驶的危害及预防
驾驶疲劳是指驾驶员在长时间连续行车后，产生心理机能和生理机能的失调，出现视线模糊、腰酸背疼、反应迟钝、动作呆板，使驾驶机能下降的现象。驾驶疲劳将使驾驶员的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动诸方面受到影响。
一、疲劳驾驶带来的危害
1、驾驶人疲劳时判断能力下降、反应迟钝和操作失误增加。
2、驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确。
3、驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作。
4、驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的控制能力。
5、驾驶人疲劳时，会出现视线模糊、腰酸背疼、动作呆板、手脚发胀或有精力不集中、反应迟钝、思考不周全、精神涣散、焦虑、急躁等现象。如果仍勉强驾驶车辆，则可能导致交通事故的发生。
二、预防驾驶疲劳可采取的措施
1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果。养成按时就寝和良好的睡眠姿势，每天保持7～8小时的睡眠;睡前1.5～2小时内不饮食，睡前1小时内不多饮水、不进行过度脑力工作;卧室内保持通风、清洁，床不宜太软，被子不要过重、过暖，枕头不宜过高。
2、养成良好的饮食*惯，提高身体素质。膳食宜选择易消化、营养价值高的食品;多吃含维生素A、C、Bl、B2的食物，可以防止眼睛干燥、疲劳、夜盲症的发生;多吃纤维性食物，可以增强胃、肠的蠕动，防止便秘和痔疮;多吃含钙量较高的食物，可以减轻驾驶中的焦虑和烦燥感;饭量以七、八成为好，勿暴饮暴食;每餐间隔以5～6h为宜，尽量做到定时就餐，切忌饱一顿，饥一顿;饮食应细软，不要狼吞虎咽，也不要只吃干食，适量喝汤有助消化。
3、科学的安排行车时间，注意劳逸结合。科学、合理的安排行车时间和计划，注意行车途中的休息;连续驾驶时间不得超过4小时，连续行车4小时，必须停车休息20分钟以上;夜间长时间行车，应由2人轮流驾驶，交替休息，每人驾驶时间应在2～4小时之间，尽量不在深夜驾驶。
4、注意合理的安排自己的休息方式。驾驶车辆避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿和深呼吸，以促进血液循环;最好在行驶一段时间后停车休息，下车活动以下腰、腿，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。
5、保持良好的工作环境。行车中，保持驾驶室空气畅通、温度和湿度适宜，减少噪声干扰。
三、缓解疲劳驾驶的方法
当开始感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应迅速停车，采取有效措施，适时的减轻和改善疲劳程度，恢复清醒。减轻和改善疲劳，可采取以下方法：
1、用清凉空气或冷水刺激面部;
2、喝一杯热茶或热咖啡或吃、喝一些酸或辣的刺激事物;
3、停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，进行刺激，促使精神兴奋;
4、收听轻音乐或将音响适当调大，促使精神兴奋;
5、作弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑兴奋;
6、用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢和大脑兴奋。
从以上内容我们知道了疲劳驾驶的危害及预防，所以我们日常驾驶之前一定要有充足的睡眠和休息，在我们面对疲劳驾驶的时候，要按照上述方法即可缓解疲劳。
疲劳驾驶扣几分
交通管理部门对于驾驶人员疲劳驾车有严格的'规定，对于疲劳驾驶交通违法行为是怎么扣分的?对于连续驾驶大中型载客汽车、危险物品车如果有超过4个小时以上没有停车休息的，或者停车休息的时间没有达到20分钟以上的，则对驾驶人一次扣12分。
对于驾驶大中型载客汽车、危险物品车以外的车辆，如果有连续4个小时以上没有停车休息的，或者休息时间少于20分钟的，则驾驶人一次性扣6分。
疲劳驾车是一种严重的违法行为，疲劳驾车非常危险，由于驾驶人员长时间专注于驾驶，如果长时间不休息，身体和精力变得虚弱，在驾车过程中就会由于注意力不集中而容易造成交通事故，情形严重的不仅危害到自己更有可能造成他人的伤亡和财产损失，为了避免交通事故的发生，请驾驶人员遵守交通法律法规，驾驶超过4个小时后，请停车休息至少20分钟以上。
学*疲劳期如何应对？
出现学*疲劳期是很正常的一件事，那么我们该如何应对它，从而提高实时间利用效率，提高复*效果呢?
人不是机器，不能机械地去完成某一件事，虽然有时候我们是那么地想机械，但这是不显示的。在紧张的高强度的考前复*压力下，我们更容易出现紧张、劳累、疲惫，这就是学*疲劳期。出现疲劳期一些考生总是担心它会影响复*，越来越担心复*不到位。其实，出现学*疲劳期是很正常的一件事。
我们每个人在学*过程中都会有厌学的时候。总会有那么几天，就是静不下心来，刚打开一本书，没看几页，就合上了，想听课件，没一会就溜号了，想做题，看着哪道题目都没有印象，都不知道该如何下手，大脑处于非常疲惫的状态，你不知道自己该干些什么，干什么都感觉没劲，是不是大家都有过这种经历?
这就是我们所说的“学*疲劳期”，进入疲劳期，说明你该休息了，那么我们如何缩短学*疲劳期，尽快从低谷中走出来，投入到紧张的备考复*中去?
1、保持乐观的心态，时刻有好的心情。
学*的效率与乐观的心态和良好的心情是有关系的。当你心情好的时候，你会很乐意学*，学*的效率也非常高。当你不想学*的时候，也要保持好的心态，积极调整情绪，缩短厌学的时间，尽快投入到学*中来，比如，可以听听音乐，外出散散步，缓解一下，让自己的心情变得好起来。千万不要强迫自己在“学*疲劳期”学*，那样的学*效率是低下的，同时也是非常累心的。
2、建议采取不同科目交替学*。
一门课程的学*时间要控制在2个小时之内。如果你对一本书毫无兴趣，那么快换另一本你感兴趣的。这样可以在单位时间里延长你学*时间，而且能够帮助你*衡各门课程，缩短“学*疲劳期”。交替学*时一定要注意计算性科目和记忆性科目交叉学*，比如学*一个小时的《证券市场基本法律法规》，然后再背诵半个小时的《金融市场基础知识》——这样交替学*，不但可以帮助你在处理每一件事的时候，大脑都会保持高度集中，效率达到最高点。而且，不会产生厌烦情绪。
3、要树立打持久战的心态，利用好零散时间。
相信很多考生都是在职考试，一边工作一边学*，学*时间不充分，顾得了工作顾不上学*，同时需要记忆的东西很多，这就需要合理安排好学*时间，给自己树立一个可以战胜的目标。一定要把注意力集中在那些零散时间的利用上，它们会给我们带来了巨大的益处。对于这些时间，我们完全可以嵌入一些学*内容，可以是记忆知识点，做做练*题，看看自己*时总结的小错题本，听听各科目老师的视频课件等等。
进入“学*疲劳期”并不可怕，也不要对学*没有信心，只要调整好，这仅仅是你学*路上的一个“小小插曲”而已。
【拓展内容】
学*驱走心理疲劳的方法
让我们一起学*驱走心理疲劳的方法
生活在这个世界上，在我们的成长心理发展过程中不可能不遇到一些挫折，无论是求学路上还是职场路上，每个人都经历了挫败的重重洗礼，或许是挫折，或许是变故。或者是不顺心的事情和人，这些都是生活的正常现象。
有些人遇到这些事情就坦然一笑，乐观面对，然而，有的人遇到这些现象时，就会心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲观失望，甚至失去面对生活的勇气。这些反面的心态是急不可取的，不仅伤害自己的心理健康，还会影响到自己的正常生活。
不可否认，当一些不好的现象出现时，会影响人的思维判断，会刺激人的言行举止，会打击人面对生活的勇气。比如，当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落;当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈;当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极;当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。
当遇到这些现象时，人的这些表现都很正常。因为人是会思维的高级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但这些表现不能过而极之，否则你会活的很累，活的很不开心，活的很不幸福。
人在生活中，要学会用阳光般心态面对生活。所谓阳光心态，就是一种积极的、向上的、宽容的'、开朗的健康心理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你忘掉劳累和忧虑。
当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上无难事，只要肯登攀”的道理。
当你遇到不顺时，它会让你的头脑更加理性，让你面对不顺时，不是悲观失望，而是反思自己的做事方法、做人原则，让你有则改之，无则加勉，更上一层楼。
当你遇到委屈时，它会给你安慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向像天空一样高远。
当你遇到变故时，它会让你化悲痛为力量，让你感受到自然规律不可违，顺其自然则是福的真谛。
它会让你的眼光更加深邃，洞察社会的能力更加敏锐，对待生活的态度更加自然，面对人生的道路更加自信。
朋友们，阳光般的心态来之不易，它需要你生活的阅历更加丰富，获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积极，它需要你用修养之水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。
如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好*惯。
不要对人随便发脾气。
如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情。
如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。
再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。
有喝下午茶、阅读书本、听音乐的*惯。
宁缺毋滥。不要因为寂寞随手抓一个恋人，这对两人都不公*，而且太缺乏责任感。
闲下来的时候，放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时候，也可以睡一觉。
从现在开始，聪明一点，不要问别人想不想你?爱不爱你?若是要想你或者爱你自然会对你说，但是从你的嘴里说出来，别人会很骄傲和不在乎你。
有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单时有个温暖的去处。
不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭、哭泣、自闭、抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。
允许偶尔看肥皂剧，但不可成为依赖。允许偶尔披头散发，但要注重场合。允许偶尔骂脏话，但只限在老友面前或者独自一人时，记得说过后要忘掉那种畅快感。
一定要有几个异性朋友，没有非分之想。就是关键时候，帮你出出主意。
学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你己说，别人会看得到。
能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。
如果不可能和一个追求你的人在一起，别玩暧昧，浪费别人的金钱和时间。结果你可能会失去一个真心对你好的朋友，而且会被人看不起。
上班族学*8招抗疲劳运动保健康
1.两人互背
二人靠背，两臂相挽，一人将对方背起，慢慢弯腰，然后对方也按此法背起前者，反复多次，使周身血液循环加快，消除久坐造成的腰部疾劳或疼痛感。
2.挺胸弯腰
站立时先深深吸一口气，然后挺起胸膛，接着呼气并向前屈身弯腰，做10—20次，每天做2—3次。不仅能松弛颈背肌肉，还可增强肺活量。
3.全身摇摆
身体直立，向上举起双臂(也可以两臂自然下垂)，然后双肩放松，使全身瘫软般地左右摇摆，可以站着做，也可以坐着做，每次3—5分钟，做时双目轻闭，口自然微张。
打滚运动 每天休息时可*躺在硬板床上，让身体完全放松，在床上打几个滚。
“这场是死的城廓，没有花香，没有虫鸣，即使有花，即使有虫，那都是唱着别离的歌，陪伴着说不尽的死者永久的寂寞。”
《生死场》是中国作家萧红创作的中篇小说。在《生死场》故事中，作者描述了一些女人在男权世界里卑微而无助的生活和死亡。该作品的总体结构看似散漫，实则别有匠心在。贯穿全书的是三个家庭的变迁。
1、是山么，是山你就高高的;是河么，是河你就长长的。——萧红《生死场》这场是死的城廓，没有花香，没有虫鸣，即使有花，即使有虫，那都是唱着别离的歌，陪伴着说不尽的死者永久的寂寞。——萧红《生死场》
2、深秋带来的黄叶，赶走了夏季的蝴蝶。——萧红《生死场》
3、冬天，女人们像松树子那样容易结聚——萧红《生死场》
4、时间像蜘蛛缕着丝线那样漫长……——萧红《生死场》
5、在乡村，人和动物一起忙着生，忙着死……——萧红《生死场》
6、芹一个人住在妇产科里，整夜的幽静，只有她一个人享受窗上大树招摇细碎的月影，满墙走着，满地走着。——萧红《生死场》
7、太阳的光线渐渐从高空忧郁下来，阴湿的气息在田间到处撩走。——萧红《生死场》
8、她都是像一摊蜡消融下来。她的性情不好反抗，不好争斗，她的心像永远贮藏着悲哀似的，她的心永远像一块衰弱的白棉。——萧红《生死场》
9、哭声刺心一般痛，哭声方锥一般落进每个人的胸膛。一阵强烈的悲酸掠过低垂的人头，苍苍然蓝天欲坠了!——萧红《生死场》
10、天黑了，月亮也不来为孩子作伴——萧红《生死场》
11、艾蒿的气味渐渐织入一些疲乏的梦魂去……——萧红《生死场》
12、乱坟岗子，死尸狼藉在那里，无人掩埋，野狗活跃在尸群里。太阳血一般昏红;从朝至暮蚊虫混同着蒙雾充塞天空。高粱、玉米和一切菜类被人丢弃在田圃，每个家庭是病的家庭，是将要绝灭的家庭。——萧红《生死场》
13、母亲一向是这样，很爱护女儿。可是当女儿败坏了菜棵，母亲便去爱护菜棵了。农家无论是菜棵或是一根茅草也要超过人的价值——萧红《生死场》
14、草叶和菜叶都蒙盖上灰白色的霜，山上黄了叶子的树，在等候太阳。太阳出来了，又走进朝霞去。野甸上的花花草草，在飘送着秋天零落凄迷的香气。雾气像云烟一样蒙蔽了野花、小河、草屋，蒙蔽了一切声息，蒙蔽了远*的山岗。——萧红《生死场》
15、人间已是那般寂寞了!天边的红霞没有鸟儿翻飞，人家的篱墙没有狗儿吠叫。——萧红《生死场》
16、她们的故事便如流水一般地在夜空里延展开太阳的光线渐渐从高空忧郁下来凄沉的阳光等待宏壮悲愤的典礼来临——萧红《生死场》
17、她发怒和笑着一般，眼角集着愉悦的多形的纹绉。嘴角也完全愉快着，只是上唇有些差别。在她真正愉快的时候，她的上唇短了一些。在她生气的时候，上唇特别长，而且唇的中央那一部分尖尖的，完全象鸟雀的嘴。——肖红《生死场》
肖红《生死场》介绍：
故事发生在“九一八”事变前后，东北黑龙江哈尔滨*郊一个偏僻有村庄里。农民赵三不堪忍受地主的压迫，决意杀死地主，却不慎错杀了小偷，被抓进大狱。地主拿洋钱赎出了赵三。从此，赵三再不说杀地主。农民二里半的儿子成业看上了赵三家闺女金枝，二里半提亲遭到拒绝，恼怒之时，日本鬼子进了村，二里半觉得要是“亲善”的兵住进了家，村人就不会看不起他了。便热情招呼日本兵吃喝，饭饱之后，日本兵*并杀死了他的婆子。全村率先抗日的是地主二爷，遭日军枪杀，成业携金枝私奔，不幸被抓兵，却懂得了不少抗日的道理，回村宣传，村人并不响应，成业只能宣传自己的爹及老丈人赵三，均遭拒绝。愤怒中，成业杀了日本兵，惹怒日军，村人遭到杀戮，死亡不能把握时，村民开始抗争，最终全村抗日。二里半告别了他唯一的财产一只山羊，最后一个加入到抗日的行列。
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1、世间事，除了生死，哪一件事不是闲事。2、不，剑道和爱情，都在我生死之上，我不会让你死。
3、但曾相见便相知，相见何如不见时。安得与君相决绝，免教生死作相思。
4、一切终会离去，只有岁月如约而来，生死不离。
5、世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
6、若有一人能伴我身侧，牵紧我的手，那么生死之事，都不足惧。
7、是的是的，我是田七兄刚刚一起下副本的生死之交。
8、七日之约，生死之诺。生命为注，情感作赌。
9、聚散无常，落叶安知花开日；生死有命，荣枯终归根先知。
10、一个人对另一个人最大的辜负，就是在交付生死之后，发现自己根本不了解对方。
11、生，存在，带着压力、坚强。死，不存在的存在，带着放不下、悲伤。
12、藤生树死缠到死，藤死树生死也缠，树牵藤来藤缠树，生生死死两相伴。
13、庭有枇杷树，吾妻死之年所手植也，今已亭亭如盖矣。
14、人生之珍贵，在于生与死之间点点滴滴的过程。
15、别担心，我从记事开始就在生死之间游走了！
16、剑士的生死是荣誉，而士兵的生死只是一种消耗品。
17、生在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。
18、因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。
19、快乐是那么的陌生而遥远，快乐是禁地，生死之后，找不到进去的钥匙。
20、生存于死亡，生存困难，死亡简单，绝望在生死之间徘徊的感觉，又因为什么？
21、他回来了，踏一路惊涛骇浪，来赴她生死之约，携一身风华傲然，托起这如画江山。
22、那些生死悲叹，你以为是人生一世，但月亮见过太多，知道这只是尘埃一瞬。
23、长夏，隧道幽幽邃邃，有如长管状的曼陀罗花，又如生死之间的甬道。
24、你只以为怕死之人很多，可你怎会知道，有时候，赴死之人更多！
25、在这个跌倒都能造成烫伤的季节，能陪你出去逛街的一般都是生死之交。
26、十年生死两茫茫，不思量，自难忘。
27、曾经有人告诉我，对生死之事毫无执念的人，只因还未经历过真正绝望的别离。
28、刻骨之恋，蚀骨沉沦，到底谁主浮沉，谁，又终却沉沦。
29、这是生死之战。两人同生，战斗未完；一人独生或两人同死，战斗结束。
30、生不可选择，死不需选择，生死之间皆是选择。
31、我生命中的千山万水，任你一一告别。世间事，除了生死，哪一件不是闲事。
32、你若不离不弃我必生死相依。你若离我而去我便生死追随。
33、生，非我所愿；死，亦非我所求，但生死之间的时间却为我所用。
34、如果你认识从前的我，那么你就会原谅现在的我。
35、生是漫长的死之链条的一部分。然而逝者已逝，我只期盼生者*静*安。
36、达人观之，生死一耳；何必生之为乐，死之为悲？
37、赤恨生如凉生美，臆断苦似姜生泣。久之恋恋而依，忽之涟涟而离。
38、一个女人，倘若得不到异性的爱，就也得不到同性的尊重，女人就是这点贱。
39、以吾人数十年必死之生命，立国家亿万年不死之根基，其价值之重可知。
40、人心如水。之所以有能力悬殊、善恶不同、生死之欲，皆因各自境界不等罢了。
41、有些傻话，不但是要背着人说，还得背着自己。让自己听见了也怪难为情的。譬如说，我爱你，我一辈子都爱你。
42、望着眼前你含笑的容颜，我的泪还是落满了整个冬天，转身后，再也找不到丢失的诺言，红尘画卷，画得是谁的生死之恋？最后却只能守着那不变的容颜，一守就是一千年。
43、20xx年，有人会哭，因为那个说等到三十五岁的人已经跨过了生死之门；20xx年，有人会笑，因为那个用一生换十年天真无邪的人即将归来。
44、繁华有时，祸福有时，生命有时从来，她都以为自己活得很好，如旁人所羡。惟有在生死之际，才发现，原来这曾经放弃的，才是命里最无法舍弃的。
45、头脑很无能，它不可能会了解所谓的无始无终，它存在生死之间，超越生死的事，它完全不知道。
46、张无忌心头忽然涌起三句话来：生死修短，岂能强求？予恶乎知悦生之非惑邪？予恶乎知恶死之非弱丧而不知归者邪？予恶乎知夫死者不悔其始之蕲生乎？
47、生是一个偶然，死也是一个偶然，然而有人却没想在生死之间这段路上存在着某种必然。
48、欲望创造出生与死，时间创造出生死之间的距离。欲望总是和时间连在一起的，因为欲望需要一个过程，这个过程就是时间。
49、生死，是检验一段感情的唯一标准，生死之间，我心心念念的都是你，纵使失去意识，却还是在你的手松开我的手指之时猛然有了一丝意识，我，不怕死，怕只怕，你在最后的关头放开我的手。
50、醉知酒浓，醒知梦空，原来看残花凋尽也是一种痛。是谁在你的墓前，葬下了一生的诺言？红尘画卷，画得谁的生死之恋？最后只能守着那不变的容颜，一守就是一千年。看樱花满天，悲伤流转，却掩不住斑驳流年。燃尽的风华，为谁化作了彼岸花？谁抚我一丝秀发，谁欠我一生代价。
51、时隔十年的新年，我终于和这两个生死之交重新站在了一起，铁三角仿佛屹立不倒的旗杆，矗立在天空下，笔直的朝着苍穹而去，仿佛要证明什么。
1、发疯似的太阳，像一个大火球烘烤着大地，没有一丝风，树叶纹丝不动，只有知了还在不知疲倦地唱着歌
2、生命一次又一次轻薄过轻狂不知疲倦泰戈尔
3、是否拟已经忘记昨天，是否拟依然不知疲倦，是否昨天的事你已经看淡，还是因为我不够勇敢，我想是因为我太*凡，才会使你另眼相看
4、听音乐能今人的心灵得到升华，疲劳时听音乐能缓解人们疲惫的身躯，放松心灵
5、地埋怨特连卓尔太太是个从来就不知疲倦不顾别人的长舌妇
6、少年的我在故乡的湖里游泳，不知疲倦；少年的我采一片荷叶顶在头上，对抗烈日炎炎；少年的我在夕阳下不愿回家，被父母追赶……
7、不知疲倦地翻越每一个山丘，越过山丘虽然已白了头
8、地埋怨特连卓尔太太是个从来就不知疲倦，不顾别人的长舌妇
9、我最喜欢的课余生活就是绘画，每天晚上只要一有时间，我就会不知疲倦地拿起心爱的画笔画一幅画，绘画让我的课余生活丰富多彩
10、转眼间到了炎热的夏天，知了在树上不知疲倦地叫着，辣椒树的叶子更绿了，小辣椒在微风中轻轻摆动，静静地等待着收获的季节
11、饥饿是最好的调味品，疲劳是最好的枕头
12、雨不知疲倦地下，下湿了这座城市，下湿了人们回家的路，淋湿了我原本就潮湿的心情才知道这万物蓬勃的五月，怀念也会无休无止
13、比如像一些咬人的蚊子之类，或者是像喜欢光线的飞蛾之类这些小东西不知疲倦地一次又一次地向黑夜中的光线扑去，结果对他们来说似乎已经不太重要，重要的是在他们有限的生命里能得到更多的光明，或者是在广阔无垠的黑暗里得到更多的光明屈远志
14、雪夜的星星，伴着漫天飞舞的精灵，眨着不知疲倦的眼睛;冬日的寒意，隐喻着寂寞的心情，品着独有的香味;期待的步伐，驱走冬末的寒意，*淡交织快乐凝聚;愿你温馨享受生活，健康*
15、柳树也长出了长长的嫩绿的叶子，枝条长长的垂到地面，它迎风飘舞，象是小姑娘梳着辫子，跳着优美的舞姿，树上的几只知了不知疲倦地在叫，给安静的夏天带来了生动
16、音乐，可以体现出乐以教和”的作用；音乐，也可以为我们解除生活中的疲劳；音乐，也是我们的朋友，我们的生活远远离不开它
17、秋天到了，看着一片片掉落的枫叶就像人渐渐地褪去了所有光彩，慢慢地老去，每次看到忙碌的身影就会想到那一只只不知疲倦的蜜蜂，苦了自己甜了别人
18、成长路上所有的伤，时间替我抚*；成长路上所有的泪，时间替我擦拭；成长路上所有的疲劳，时间替我缓解……时间是我的依靠
19、天上的星星像卫兵，守护着浩瀚的夜空，为了夜晚的安宁，不知疲倦地站岗和放哨
20、春雨是世界的烟花”，因为她的到来，我们脱掉了厚厚的棉袄；因为她的到来，我们感到温暖；因为她的到来，我们不再感到疲劳
21、父亲是一口矿井，风雨中，疲劳的脊背在晨曦中缩短又被落日拉长；母亲是一柱火把，黑暗中，轻柔的的嗓音在歌谣中，沙哑又在半夜里重复；我是一粒小胚胎，晴空下，稚嫩的手臂在沃野上破土又在火光中挺立
22、金翅雀唱着跳跃着，有时也扑打着，像一群不知疲倦的孩子，给这幽静的山庄更增添了情趣
23、为此，你那并不高大的身影，总是不知疲倦地穿行在春夏秋冬，时刻朝着心中的神圣目标，勇往直前
24、我爱读书，我就像一只勤劳的小蜜蜂，在书的百花园里不知疲倦地飞来飞去，采集花粉，小说教给我做人的道理，诗歌唤起我对美好生活的追求，童话让我感受到美与丑真与假……读书成了我每天生活中的必修课
25、幽默风趣的他总用风趣幽默的话语在我们上课之余给我们解解疲劳，让我们开心开心
26、风，无止无休地刮，似乎永远不知疲倦，然而这正是它失策的地方
27、时间，他有脚的啊，他永不知疲倦地向前走
28、小河，为了大自然的富饶而美丽，你不知疲倦的日夜奔流在你走过的路上，婆娑的杨柳正在向你喃喃细语，茁壮的新枝，碧绿的柳丝，待放的蓓蕾，无际的绿野，似乎都在向你抿着嘴笑，似乎在向你招手
29、连蝉的鸣声都没有，这夏的歌手，这不知疲倦的摩擦腹部两块褐黄色的薄片，全身颤动着发声的昆虫，难道也被酷暑吓退了？
30、在讲授关于爱情的美学时，他是不知疲倦的
31、每天晚上疲劳的睡在床上时，才感觉真真切切地过了一天
32、她工作努力，仿佛不知疲倦似的
33、极品男人上了床是不知疲倦的打桩机下了床是有求必应的取款机出了门是体面舒适的拖拉机，回了家是体贴温柔的加湿机
34、你该学*自恋的纳瑟斯，他迷恋自己的影子，终日与影子纠缠玩耍，不知疲倦
35、星光依旧灿烂，激情仍然燃烧因为有梦想，所以我存在你在你的领域里不惜青春，我在我的道路上不知疲倦
36、为了筹集到资金，她不知疲倦地四处游说
37、工作做得很快蟋蟀钻到土底下干活，如果感到疲劳，它就在未完工的家门口休息一会儿，头朝着外面，触须轻微地摆动不大一会儿，它又进去继续工作我一连看了两个钟头，看得有些不耐烦了
38、雪不停地下着，从上午一直下到下午，欢快地下着，不知疲倦地下着，铺天盖地地下着枯树枝上开出了洁白晶莹的花朵，松树柏树穿上了白色花边的绿裙子，房子个个都带上了洁白晶莹的帽子
39、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时
40、蟋蟀钻在土底下干活，如果感到疲劳，他就在未完工的家门口休息一会儿，头朝着外面，触须轻微摆动
41、我认为我们不知疲倦地工作，坚持不懈地去战斗和不断地反问自己，这是一支想获得四连冠的球队的标志
42、时间就是一个闲不住的人，总是不知疲倦地向前走着
43、报告发现，网络中，女人更热衷于交流，她们会不知疲倦地收发邮件
44、时间就是一个闲不住的人总是不知疲倦地向前走着时间像金子却比金子更宝贵
45、这些天使般的小鸟总是不知疲倦地唱歌这样一来，我家门前可热闹了，就像随时开着一个录音机，我天天免费欣赏着动人的歌曲
46、这些天使般的小鸟总是不知疲倦地 唱歌 这样一来，我家门前可热闹了，就像随时开着一个录音机，我天天免费欣赏着动人的歌曲
47、爷爷在田里干了一天活儿，感到很疲劳
48、祝福就是在你无助的时候鞭策你前进；祝福就是在你伤心的时候为你端去一杯甜甜的红糖水，让你从嘴里甜到心里；祝福就是在你疲劳的时候为你送去一张舒服的床……
49、成长是行走，一边得到一边失去；成长是负重，一边痛苦一边成就；成长是耕种，一边疲劳一边收获
50、自从上帝创造了亚当和夏娃，这个世界就在躁动中丰富多彩起来，男人和女人不知疲倦地上演着一幕幕各式各样的人间悲喜剧，或甜蜜或苦涩，或幸福或忧伤，使爱情的版本花样翻新层出不穷经久不衰，难以捉摸没有等式更无定义
51、小溪的流水永远不知疲倦，常年不断地唱着欢乐的歌，流向远方
1.以后就让我沉默，不管怎么样，你都要开心。
2.我好像唯独没有忘记你，因为我的爱只有我自己才能体会。
3.我想我还是软弱的人，因为我知道，不能去强求。
4.不想放弃所以一直坚持，不想流泪所以一直装笑，不想被丢下所以宁愿独自一人。
5.*惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。
6.主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。
7.也许心累了以后，才能放下一切，不管是谁，都会有自己的生活。
8.当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。当你看到别人在笑，不要以为世界上只有你一个人伤心，其实别人只是比你会掩饰!
9.我只想骄傲的做自己喜欢的事，不要让别人问我为什么。
10. 过去的事情我不会再提了，如果你还在乎我，就别让我失望。
11.都不知道曾经的热情跑到哪里去了，现在想想只剩下一个空壳，过一天是一天。
12.没有人心疼你，久了，你也不需要了。
13.我不后悔遇见你，只是觉得遗憾，努力爱了那么久，最后你却不是我的，我没有生气，只是觉得心疼。
14.你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后；我也没有错，因为累了，所以只能放手。
15.喜欢你的时候愿意为你赴汤蹈火、付出一切也在所不惜是真的；可是当我的热情被冻成捂不化的冰，我再也不会多看你一眼，这也是真的。
16.我还是喜欢我自己一个人，没辜负、没牵挂、没感动，也没失望。
17.当爱一个人失去了力气，才发现自己还有这么多好。
18.有一段感情，你投入了很多精力，却还是走散于街头；有一个人，对你承诺过无数明天，却没有出现在你的明天里。
19.感情这事，有时像杀手一样冷酷无情，有时又像风一样捉摸不透，吹过所有人，却不为任何人停留。
20.很久以后才知道，原来和有些人最好的结局，就是互相杳无音信。
21.有时候难过不知道和谁说，我们都是在逞强。
22.不能因为迎合别人而改变自己的生活方式，而是要让自己变得更好。
23.把自己过得那么累，是不是就该学会放下。
24.后来我明白了，卑微的爱根本开不出花来，只能滋长肆无忌惮的伤害，和不知好歹的猖狂。
25.多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
26.念旧的人就像一个拾荒者，表面上不动声色，却满心澎湃，割舍不下。
27.有些事，后来回想起来也不过如此，但在当时，真的就是一个人一点一点苦熬过来的。
28.无论受了多少委屈，我都只能把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，更不知道能和谁说。
29.你不能让所有人都开心，但你必须让自己开心。
30.我已经满身疲惫，心情也不好，一直在想着怎么做，这样的日子。
1、无所有就是拼博的理由。晚安!
2、情绪不可迁怒，不可任纵，不可延时。
3、你准备什么时候结婚?等你准备好了的时候。
4、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。晚安!
5、人生的旅途中有太多的岔口，一转身也许就是一辈子。
6、时间在一点一滴过去，单纯的我早已消失在那流年里。
7、西风乍起，人间天上，除却我心而外，芸芸谁会秋凉。
8、隐身，不是为了躲避谁，只是希望有谁发现我消失了。
9、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。晚安!
10、人就这么矛盾，总是希望被理解，却又害怕被别人看穿。
11、如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。
12、愿所有停留不了的爱，洁白如兰花，纵使明日又隔天涯。
13、踏实一些，不要着急，你想要的，岁月都会给你。晚安。
14、这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我不在乎结局。
15、人生就是这样：处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默。
16、大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。晚安!
17、随身带着这两样东西的人看起来都会很棒：自信和微笑。晚安!
18、很多时候，人只有先狠狠地脆弱一次，才会懂得该如何坚强。晚安!
19、理解是一种高贵的姿态，是一种默契的照应，更是消融坚冰的暖阳。
20、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。晚安!
21、太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死，要么让别人整死。
22、总有一天，你会等到一个让你安心的人，是秋裤扎在袜子里的那种安心。晚安!
23、教师要以东风化雨之情，春泥护花之意，培育人类的花朵，绘制灿烂的春天。晚安!
24、无论一个朋友对你多好，总有一天他做的某件事会让你伤心，而到时你应该学会原谅。
25、放弃不难，但坚持一定很酷。什么是坚持?就是一天，又一天，你告诉自己，再坚持一天。晚安!
26、生中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。不要感觉害怕，不要感觉孤单，这只不过是成长的代价。
27、突然很怀念读书的年纪，那个时候什么都很简单，一场八百米测试就是大事，他今天冲我一笑，一天就值了。
28、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春不负自己。
29、些事，只配当回忆。一些人，只能做过客。既不回头，何必不忘。既然无缘，何必誓言。这个世界那么脏，谁有资格说悲伤。
30、人生，就是人们渴求幸福和享受幸福的过程。渴求幸福，驱赶着人们去奋斗;享受幸福，就是在甜美之中品尝到奋斗的结果。晚安!
31、如果雨之后还要雨，如果忧伤之后仍是忧伤，请让我从容面对这别离之后的别离，微笑地继续去寻找，一个不可能再出现的你。晚安!
32、我这人就是这脾气，只要别人不理我的，我不会再硬着脸皮去打扰。你的态度决定我的态度，你若对我沉默，我也只好对你冷漠。晚安!
33、上帝公*地给了每个人每天三个小时。第一个小时大家都在工作;第二个小时大家都在睡觉;人与人的区别大多是在第三个小时创造出来的!
34、即使渺小，我依然拥有着我的生命;即使渺小，我依然拥有着我的家人;即使渺小我依然用着我的自由。我拥有的足够多了;满足了，我便不再渺小了。
35、发生一件事，喜欢它那就享受它，不喜欢它那就避开它，避不开那就改变它，改变不了那就接受它。接受不了是你的观念，别埋怨事情的本身。晚安!
36、我没有故事可讲我只带着最爱的烈酒，你若愿意陪我就坐下举杯我自然和你来日方长，岁月还漫长，我心地善良，终会有一人陪我骑马喝酒走四方。晚安!
37、挺佩服那种满空间都是自己对象，不跟女孩子聊一句，不看女孩子一眼，眼里心里只有自己对象，不管做错还是没做错，先道歉先哄对象的男孩子，真的很帅。
38、看看身边，有很多人，慢慢地就散了，有很多事，渐渐地就淡了。有些路段，只能你一个人寂静地走;有些辛酸，只有我一个人无奈地尝。人生苦短，但愿有人，给我一世纵容。
39、颗心，虽然让别人看不见，但是只有自己表达，去做事也好，去说话也好，才能窜上一串珍珠，显示自己的本能，让自己改变，先学*改变被人的看待，树立自己的修养。晚安!
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