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怎样缓解眼疲劳
随着社会的不断进步，竞争压力也伴随着人们，为了不断的工作与学*，却忽略了我们最重要的眼睛，常常我们会发现眼睛酸痛，特别容易疲劳，那么我们应该怎么解除眼疲劳呢?来看下面：
怎么解除眼疲劳【1】
眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。
眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。
然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
看远看*法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。
这样远*交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。
怎么解除眼疲劳【2】
引起眼疲劳的因素如下：
眼疾：患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清，也易引起眼疲劳。
不宜眼外肌疾患引直的*衡失调，注视目标时，双眼单视困难，造成眼疲劳。
*视眼：*视眼的话，很容易出现眼疲劳，因为*视的话看不清东西，想要看清楚的话，需要费更大的力，这样的话就容易出现眼疲劳。
体质及生活因素：比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、生活没有规律、烟酒过度、不注意用眼卫生等，均容易发生眼疲劳。
另外还可能是其他的一些因素，比如环境因素或者是年龄因素导致的眼疲劳。
缓解眼疲劳的.方法：
1、生活要有规律，休息及睡眠要充分。
2、干燥季节或使用空调时，室内要保持一定的湿度。
3、改善工作环境，照明光线应明暗适中，直接照明与间接照明相结合，使工作物周围的亮度不过分低于工作物亮度。
4、多吃富含维生素A、B的食物，如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。
5、注意用眼卫生。
坐姿要端正，视物要保持适当距离。
避免长时间、*距离、过于精细的工作。
长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼*视或轻度向下注视荧光屏，每工作1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛。
6、缓解眼疲劳的眼药水一定要在医生指导下使用。
因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害。
干眼症患者最好选择无防腐剂的人工泪液。
7、定期体检，尽早发现相关疾病并及时治疗。
眼睛不适要及时去医院找眼科医生诊治，尽可能早期发现、根除原发病变，比如通过配镜矫正屈光不正，通过眼外肌训练弥补外隐斜视的缺失。
三超一疲劳标语
无论是在学校还是在社会中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的标语吧，标语具有文字简练、意义鲜明的特点。那么什么样的标语才更具感染力呢？以下是小编收集整理的三超一疲劳标语，希望对大家有所帮助。
1、抢出事故，让出*安。
2、安全，才是回家最*的路。
3、安全常随严管在，事故总因麻痹生。
4、安全带，戴上才安全。
5、安全来自警惕，事故出于麻痹。
6、安全头盔保安全，弃之不用有危险。
7、安全与守法同在，事故与违法相随。
8、把握车速，就等于把握一份幸福。
9、保持距离产生美，追尾车毁人后悔。
10、保险公司只能赔付金钱，无法赔付生命。
11、别让你的爱车因超负荷而过劳死。
12、别让文明缺失，莫用生命赶路。
13、不坐超员客车，确保生命安全。
14、超、停、醉，悔、恨、泪。
15、超速超载兴一时，酿成事故悔终生。
16、超速其实在缩短人生旅程。
17、超速行驶，你错过的不仅是沿途的`风景。
18、超速行为是交通祸根开始，侥幸心理是交通事故源头。
19、超员超速要报警，*安旅程挂心中。
20、超员超载莫上路，合法装载才和谐。
21、超员一人，危及全车。
22、超越的是速度，失去的是安全。
23、超载超速，危机四伏。
24、超载超重，出事严重。
25、超载刹车失效肇事快。
26、超载用生命换取利润。
27、超载赚钱一时兴，酿成车祸悔一生。
28、炒股抓住涨停板，开车把好方向盘。
29、车辆超载一吨，危险增加十分。
30、车行高速路，注意限车速。
31、出门记住亲人的爱，上车请系好安全带。
32、出行因礼让而畅通，道路因畅通而和谐。
33、处罚违章不留情，看似无情最深情。
34、穿马路，跨护栏，少公德，多危险。
35、从心所欲不逾矩，三超一疲不可取。
36、大路小路高速路，不争不抢不超速。
37、大事小事不如不出事，早到快到不如安全到。
38、带十分小心上路，携一份*安回家。
39、多拉快跑车毁人亡，占道抢行害己损人。
40、多拉快跑为挣钱，出了事故蹲几年。
41、多拉快跑辛辛苦苦，出了事故两手空空。
42、多一分侥幸多一分危险，多一分自觉多一分*安。
43、多一秒钟的休息等于对生命多一份关爱。
44、多载快跑，凶多吉少。
45、飞速行车乐一时，一朝出事毁终生。
46、峰回路转弯道多，减速慢行莫超车。
47、感觉疲劳停一停，休息休息再前行。
48、国法如山，逃逸必捉。
49、过度疲劳驾驶，天堂*在咫尺。
1、有一种爱情，是插在心上的刀。
2、一切来自土地的都将回归土地。
3、透明的酒浆在空中散开，好像幽蓝的珍宝。
4、当年许多神圣的掉脑袋的事情，今天看起来狗屁不是。
5、在子弹击碎表壳的瞬间，数字分崩离析，时间成为碎片。
6、忽然落临的大喜事，像一扇沉重的磨盘，几乎粉碎了我的身体。
7、世间的万物就是这样，小坏小怪遭人厌恨，大坏大怪被人仰慕。
8、世事犹如书籍，一页页被翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。
9、月光像浅蓝的纱幕一样缠在他的手臂上，使他的倾倒显得那么柔软。
10、装疯是块通红的遮羞布，往脸上一蒙，所有的丑事，一古脑儿遮掩了。
11、亲兄弟都要分家，一群杂姓人，混在一起，一个锅里摸勺子，哪里去寻好？
12、极度夸张的语言是极度虚伪的社会的反映，而暴力的语言是社会暴行的前驱。
13、我无暇去顾及头痛与否，我盯着他手中那半截挑着月光犹如挑着化开的绿豆淀粉的棍子。
14、字体饱满，横*竖直，勾划有力，每个字都有怀孕的母羊那么大，引起观者的连声赞美。
15、这是个性相似的两个人走了不同的方向，互为正负，合起来是一个人，像一枚硬币的两面。
16、运动就是演戏，运动就有喧闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。
17、从大楼门厅里传出她爽朗的笑声，我恨不得揪住她的笑声，像揪住变色龙吐出的长舌，把她从大楼里扽出来。
18、月亮上那几支羽箭，是远古时代那个因为女人发了疯的男人射上去的。几面星条小旗是美国的宇航员插上去的。
19、有两只双宿的鹧鸪被惊扰，扑棱着翅膀飞到别人家的地里。它们在月光中冲出两道缝隙，但顷刻又被月光弥合了。
20、我感到时间和空间凝聚成一条刺眼的光带，而那咔嚓咔嚓的声音，则犹如一柄巨大的黑色剪刀，将那光带剪成片段。
21、我抬爪搭上树权，就*嗅着杏花，偶一抬头，看到一个像车轮那么大的、仿佛用锡箔剪成的月亮，从杏树的缝隙中升了起来。
22、它们先是站在河边的卵石上，伸出舌头，像狗一样地舔水，然后便狗一样坐着，仰起头，对着半块凄凉冷月，发出尖厉的嗥叫。
23、属于他们的那个最后的夜晚寒风寒冷，几*全圆的月亮面孔青白，好像因水银中毒而死者的面孔，同样青白而阴森的光辉照耀着凝滞的水面。
24、五十年代的人是比较纯洁的，六十年代的人是十分狂热的，七十年代的人是相当害怕的，八十年代的人是察言观色的，九十年代的人是极其*的。
25、我看到，就像电影里惯用的高速摄影拍摄出的画面一样，九库说说https:///迎春嘴里发出的惨叫像一条银蛇在月光中飞舞，而迎春的身体却像一团人形的棉絮一样往后倒去。
26、一进院子就感到月光比方才愈加明亮，似乎是一些丝绸般的物体在空中飘动着，雪白，光滑，凉快，似乎可以一把把地撕扯下来披在身上或是团弄团弄塞到嘴巴里。
27、硕大的月亮颜色如杏，坐落树头，使那些低垂的树枝更低垂。有一个半疯的民兵竟然对着月亮开了枪。月亮抖了抖，毫发无伤，更柔和的光线发射出来，向我传递着远古的信息。
28、使那些凶狠残忍的人，骨头断裂，内脏震动，嘴巴里发出青蛙一样的叫声，就算金龙是你的儿子，但那也是你为驴为牛之前的往事，六道轮回之中，多少人吃了父亲，多少人又奸了自己的母亲，你为必那么认真?
29、这样的人生在和*年代有点惋惜，假如他早生几十年，无论他参加了什么队伍，都会成为英雄，假如他当了土匪，势必是个*魔王，但眼下是和*年代，他的狠，他的果敢，他的铁面无私，似乎没有太多的用武之地。
30、跟着爹单干，我缺乏深思熟虑，有一时冲动的成分，就像一场戏缺一个角色，表演的冲动使我自告奋勇。表演需要舞台更需要观众，但现在既无舞台也无观众。我感到寂寞，偷眼看哥，哥不看我，背对着我，一鞭一鞭抽打，芦苇应声而折，仿佛他手中所持的不是鞭子而是马刀。
31、就是这样，染病的猪大部分还是死了，煊赫一时的杏园猪场土崩瓦解。死猪的*堆积如山，无法焚烧，只好挖坑埋掉。坑也无法挖深，半米就出水。无计可施的人们，在兽医们走后，便趁着夜色，用*板车，将那些死猪，拉到河堤，倾倒到滚滚的河水中。死猪们顺流而下，不知所终。
32、假如他们打的是一头猛烈抵抗的牛，他们会心安理得，但他们打的是一头逆来顺受的牛，这就使他们心中生出疑惑，许多古老的道德准则，许多神鬼的传奇，在他们心里翻动起来。这还是头牛吗?这也许是一个神，也许是一个佛，它这样忍耐痛苦，是不是要点化身陷迷途的人，让他们觉悟?
视觉疲劳怎么办
现代人除了睡觉的时间以外，几乎都在面对电子产品，这也很容易让眼睛感到疲惫，并造成一定的伤害，那么这个时候有什么比较好的方法可以缓解视觉疲劳呢?下面为大家带来视觉疲劳怎么办，快来看看吧。
1、眼球运动
若连续座在计算机桌前一小时，可尝试着做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动约重复三回，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。
2、眨眨眼
其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的。很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的`小动作，而另眼睛干涩不适。
3、间歇休息
短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持大约10秒，稍微地休息一下，对护眼有无穷大的帮助呢。
4、调整电脑屏幕距离
建议距离为50-70厘米，而屏幕应略低于眼水*位置10~20厘米，呈15~20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。
5、慎戴隐形眼镜
如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种。
6、吸口气
吸口气对护眼有帮助吗?是的，其实在吸气时，可加速血液循环，根据调查，很多上班族因为太专注盯着计算机，就让呼吸速度变缓，所以要经常提醒自己，保持呼吸顺畅，以放松身心。
7、健康食品
长吃对眼睛有益的食物，也有某种程度上的帮助，例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视网膜健全发育，并防止病变及白内障;此外，红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、肝脏等等，常常吃，既可增加体内的抗氧化物质、又可有效护眼、对抗衰老现象。
8、多吃各种水果
特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
9、保持良好的工作姿势
保持一个最适当的姿势，使双眼*视或轻度向下注视电脑屏幕，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
1、春节那天，走在广场上，人真多啊！黑压压的一片，像密密麻麻的蚂蚁一样，围得水泄不通
2、不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉，一想睡觉就觉得自己不长进，一觉得自己不长进就悲伤，一悲伤就不想动，一动就觉得累，一累就想睡觉
3、时间像远方暴虐的风，吹倒树木，吹散尘沙，但却永远吹不断人心与记忆之间那根永恒的线正如一个孩童身上的胎记，一旦印上，便将随你永生
4、今天上了一天的学，脑袋晕的不得了，做作业时昏昏欲睡，回到房间，一躺下，便进入了梦乡
5、黄昏，太阳在山顶上留下了一道长长的余辉，那座古老的宝塔在夕阳的照耀下，如同一柄耸立的宝剑
6、光阴似箭，日月如梭
7、心力交瘁交一齐，同时；瘁疲劳精神和体力都极度劳累
8、师老兵疲师兵军队；老衰竭；疲疲乏指用兵的时间太长，兵士劳累，士气低落
9、我的时间像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，一点声音也没有，一点影子也看不到，我不禁头涔涔而泪潸潸了
10、寒冷的冬天，鹅毛大雪在空中飞舞凛冽的寒风吹着哨，猛烈地摇摆着松树由于寒冷骤至，街上一片静寂，好像整个村庄都陷入沉思之中
11、时间是一颗浑然不被觉察的蛀牙，前一天还好好的没有任何感觉，第二天发现时它已接*镂空
12、美丽的花园里，各种各样的花，红的似火，白的似雪，粉的似霞，美丽极了
13、时间快得就想流水一样，匆匆地来，匆匆地走
14、春天似一位婀娜的少女，穿着七彩花衣，带着温暖的笑容，缓缓向我们走来
15、国庆节那天，*广场上人山人海，热闹极了
16、昨晚熬夜写作业，今天早上上课的时候，眼皮像是被灌了铅一样，不由自主地下沉，看着老师模糊的身影，我渐渐地弯下背，趴倒在课桌上
17、在默默里算着，八千多日子已经从我手中溜去;像针尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子
18、时间像离弦的箭，匆匆而过时间像泼出的水，一去不复返
19、想不明白为什么会失眠！明明是闭着眼睛睡觉了，但是心里很清楚自己是醒着的好困好想睡觉……可是为什么会这样，当眼睛闭上的时候就是睡不着？真的好难受，好无助……
20、打开影片胶带屏幕上老农民拖着疲倦的躯壳干裂的嘴唇吆喝着身前的老牛皮鞭在空中一声脆响老牛发出无奈的*犁铧在田间划过好一曲黄昏协奏曲!N年前的记忆就像幻影随着影片闪过这一刻我明白了人生的真谛
21、一点点霓虹勉强支撑烂漫的黑色，靡丽却透出一丝无力，一盏绽明路灯拉出一条黑色的绸缎，好像把整个我包围，哪个深处却还有一丝绽明，不让我沉眠，我苦苦挣扎，像油锅里蚂蚁，每一寸理智，每一寸肌肤，好像都被扯碎，揉成一团，生不如死
22、只要是醒着的时候就觉得累，想睡觉睡着了就总在做梦，梦很乱，很杂，醒来后也回忆不起任何片段
23、大街上的人真多，大家走来走去，十分拥挤，就像海里奔腾的浪花般川流不息
24、时间如同一本书，一本用金钱买不到的书，它令人受益无穷
25、我望着这座雄伟的高山，觉得它像一位严肃的军人，又觉得它像一位和蔼可亲的老师
26、疲于奔命原指因受命奔走而搞得很累后也指忙于奔走应付，弄得非常疲乏
27、大街上人来人往，摩肩擦踵，象下锅的饺子一样多！
28、风呼呼地刮着，像个醉汉，时而放开喉咙狂怒地咆哮，时而疲惫地喘着粗气
29、微风吹过，几片枫叶飘落，如千万只蝴蝶纷飞接过一片细细品味，宽大的叶面
30、昨天晚上工作没睡好觉，今天上班，头不住向下低，眼皮也不由自主的闭上，头刚一碰到身体，便马上抬起来，却又低了下去
31、舟车劳顿舟车船与车，泛指一切水陆交通工具劳顿劳累疲倦形容旅途疲劳困顿
32、时间像一把箭，射出去便不会再回来
33、人挨人，人挤人，像蚂蚁一样多
34、手足重茧手上脚上长满了层层老茧形容长期劳累
35、雨也下得也很有劲，像是很多的小珠子，从天上落下来，砸得雨棚树叶都噼里啪啦的响
36、今天累得我全身快散架了
37、汗流满面形容极度紧张或非常劳累
38、他终于想到了一个好办法，就用一根绳子系在头发上，再把绳子的另一头栓在房梁上，只要一打瞌睡，身子一倒下要睡觉，头发就会被绳子给拽疼了，这样他就会醒，醒了就可以继续看书了这就是头悬梁的故事
1.生命并不是帆风顺的幸福之旅，而是时时摆动在幸与不幸沉与浮光明与黑暗之间的模式里。有些事情无力去改变，只能改变自己的心境。从基本上来说，一个人对自己的态度，可以决定他的快乐与悲哀。希望自己快乐，就能快乐。生活是面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。
2.爱情和生活不需要像骏马一样炫目与驰骋，而是要像骆驼，因为我尊重这样一个科学事实：马做什么都比骆驼快，但骆驼一生走过的路却是马的两倍。
3.逝去的光影在斑驳的岁月里尽显憔悴，残余一片青春不变的伤。这是，拾黄花心碎，胭脂还泪眼，倚着窗儿，傻兮兮的翘首以盼月当圆，却不见君归，心痛，碎泪。明月下的两行银丝滑过脸庞，坐落在窗边的木偶微笑，用心感受，原来青春是一场华丽的伤；拈我悲伤的光影，饰你心痛的微笑，你在月光下华丽，尽憔悴。
4.曾经我们起走过的路，和你住过的地方是座繁华浪漫的城市。某天，去找我们的过去，走到那条路，那个地方，感觉是座空城，熟悉又陌生，像我们之间一样。
5.别让自己心累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累!适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
6.生命里，太多的无奈和悲哀已将我消瘦成树憔悴成草。我怕你未经风雨的双肩托不起世俗强劲的大风，又次将你吹回原地，留给我的，只是身上又多了几条伤痕而已。所以，风，为了你的明天更美好，我只能枯萎心中的渴望，在你的心里稍作停留，然后永远离开，让我一个人饮尽心酸，饮尽磨难。
7.冬衬托出了秋的凄凉。当天李易安的“帘卷西风，人比黄花瘦”，凄苦而孤独，于是“满地黄花堆积，憔悴损，如今有谁堪摘？”一阵阵瑟瑟凉风伴着丝丝春雨，“这次第，怎一个愁字了得？”两位女子在这黄花飘零时互诉惆怅，惹人心碎。这是秋的愁情与怅然。
8.掬一捧晚风轻嗅，清婉成夜的问候，醒一场宿醉的酒，拂去心忧，散尽情愁。看明月出苍岫，泻银如水，清澈烟雨相思眸，不再泪湿袖。让爱与心，从此不在憔悴中消瘦。
9.你不是风儿，我也不是沙儿，在缠绵也到不了天涯。
10.看着你日渐憔悴的容颜疲惫的身躯孤独的压抑，心里的痛无法言语。你好吗？为什么不知道爱惜自己？为什么总是学不会照顾自己？为什么听不见我的叮咛？
11.你是我的血我的脉，没有你我活不来！你是我的肢我的杆，没有你我夜难眠！你是我的肠我的胃，没有你我很憔悴！你是我的心我的肝，没有你我就没有明天！你是我的……！亲爱的，快答应嫁给我吧！
12.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。
13.谁也不愿意留下无法更改的失败，谁也不愿意面对无法救赎的错过。而这种积极的热爱与追求到最后，只能被压抑，被抛弃的时候，只能在流放中生成一种无法言说的悲哀——残缺。
14.陌生到熟悉再到陌生，当中留点遗憾，可能我们根本没有熟悉过。
15.相信爱情可以令一个人改变，是年轻的好处，也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的，也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲，但绝对不会是女人。往往不是女人改变一个浪子，而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。
16.老人头发乱蓬蓬的，拖把布似的长发像是好多个月没有梳理了。
17.有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。
18.立交桥的设计使她心力交瘁，终于搞完了，为什么没感到轻松反而觉得沉重？这沉重是由于对生的留恋？对亲人的留恋？对桥的留恋？还是对于往事的留恋？当她争分夺秒地搞立交桥设计时，她没有一点空余想这些，现在，她却觉得心里空落落的，空得让她发颤。
19.使我们憔悴的，不是愁，不是苦，而是时间。总有一些事情，我们只能欣赏，远远地，终也无法走*，最终，选择走开。总有一些感情，我们只能赞赏，甜甜地，终也无法感受，最终，选择离开。人的一生，选择与命运相连，放弃与生活相关。选择了走开，体会了无奈，选择了离开，感受了明白。
2.如果突然有一天，你覺得被生活壓得喘不過氣，千萬別放棄，也許這將會是巨大的收穫
3.这本是令人难过的时候，可是外面的春风却吹出了幸福温暖的味道，让我暂时忘记了现实的苦痛。让我不得不感慨生活多美好，也就有多残酷。我们都是负重前行的人，只是还没来得及强大，生活已经开始压的我们喘不过气来我。唯有努力，不负此生。
4.越来越喜欢一个人的生活，多一个人都会觉得让我喘不过气，不想生活就这样，但也无法改变现状
5.他们对我的事都格外的关注，每一件事都事无巨细，刨根问底。让我觉得我必须要变得多出色多了不起，许是我想多了。有时候我真的喘不过气，所以我更倾向在外面生活，我想逃离，我想逃走。
6.和朋友就工作生活问题一通探讨后，山大压力让我走不动路喘不过气，急需一首酱酱酱给点元气满满的能量
7.生活像一个漩涡，将我越卷越深，喘不过气来。我很讨厌现在的生活，好像什么也不是，也什么都做不成。我想去改变一些现状，但却又改变不了什么。可能觉得自己挺废的吧，好像真的做不了什么，抱歉。
8.生活让我越过越累，我就想自己一个家，就不想看见谁和谁，就想自己静静的一天过一天算一天，TM真累。
9.生活是牢笼，“别人说”就是一座大山，被压得喘不过气……
10.一次痛彻心扉的经历，抵得上千百次的告诫。
11.越努力的生活，越被压的喘不过气，很多人把你的素质、善良当作欺负你的资本，所以好好的反省自己，到底该怎样的生活。
12.生活好像抛弃了我，所有的不顺一并前来。有点喘不过气了。
13.被生活的重担压的喘不过气，为一些不值得的事烦躁崩溃，但天空还是绚烂的
14.生活压的我们都喘不过气，理想却还在远方。
15.再也开心不起来了，生活越过越累，如果可以重新选择，我一定不会这样。
16.我心里有事有苦有座大山压的我喘不过气来，一个不争气的老公苦啊，想过离婚可俩娃啥办呢？
17.矫情的话要尽量憋在心里，天亮了你就会庆幸没说出口。
18.不能不承认，我真的很累，感觉快支撑不住了。生活和工作带来的压力压的我喘不过气来，不知道该怎么走了。
19.蹲坐在马桶上，打字，听音乐，才感觉没那么大压力，工作的生活的方方面面的，已经让我有点喘不过气。
20.临行前一晚，一个电话打的我措手不及，本身对家的不舍，还有对未知生活的恐惧，压的我喘不过气来。
21.品牌又怎样？生意一年比一年难做，生活越过越累，一年四季在外挣扎只为那一口气！
22.看到独居老人死后两个月被发现的新闻，还有她的遗书，真的感觉被压得喘不过气来，生命生活人生，都看不到希望
23.单调而沉闷的空气窒息着我幼小的心灵，缠绕着我飞翔的翅膀。
24.感觉最*过得好压抑，快喘不过气了，生活真的好难。
25.每一次心里有事就根本无法专心去做一件事情，像有块大石头压在胸口喘不过气来，索性就不带手机了，落个清净～
26.羡慕别人的生活，只会把自己的生活越过越糟，越活越累。
27.有的时候觉得生活越过越累，但是不经意间抬头看到这么没的天，又觉得生活还是挺好的。
28.究竟是自己变功利了，还是这个社会就是这样复杂，为什么生活越过越累，没有当初的乐趣了呢？
29.以前心里有事儿总不会睡不着觉总想着明天再说吧现在心里有事总是睡不着心里堵的慌像是喘不过气一样
30.检查结果一次比一次糟糕，压得心里喘不过气，心里有事怎么还不瘦。
一、人和人之间是不能生分的。生了一分，剩下的七八分都会跟着走，只有小孩子才会问你为什么不理我，而成年人都是默契地离开。
二、任何东西只要足够迷惑你，就足以毁了你，心软是病，情深致命。
三、没有人会关心你变好的过程有多煎熬，他们只想知道现在的你是不是足够好，就像每一个人都想拥有的成熟懂事的你，却不想花时间和精力陪你长大一样。
四、自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么，就有能力不干什么。
五、你可以不去扎人，但身上必须有刺。你别做一个凶残的坏人，但也绝不要做在墙角默默微笑奉献的老好人。
六、希望你能做一个混世大魔王，不要再哭，不要一个人难过，要潇洒的走，别被感情左右，新鲜感过了就再寻新欢，再也不要傻傻等一个人。
七、希望是火，失望是烟，生活就是，一边点火，一边冒烟。
八、去经历，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的。你的一辈子应该为自己而活。
九、先爱上自己，再遇见爱情，不庸人自扰，不沉溺过去，不为自己的敏感而患得患失，不为别人的过失而任性，这才是终身浪漫的开始。
十、成长就是一个不动声色的过程，一个人熬过一些苦才能无所不能。
十一、别不好意思拒绝别人，反正那些好意思为难你的人都不是什么好人。——许灵子
十二、我们都应该长大，都应该学着有责任心，都应该试着最大限度的减少对他人的麻烦，这样才不至于成为一个讨厌鬼。
十三、你并不内向，你只是不擅长对不亲密的人开朗。
十四、当你越来越好的时候，你会看淡很多事情，记忆里都是别人对你的好，哪怕是当年让你哭过的人，也能坐下来喝一杯。
十五、不要过分在意一些人，过分在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对，这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。
十六、时间改变着一切，一切改变着我们。原先看不惯的，如今*惯了；曾经很想要的，现在不需要了；开始很执着的，后来很洒脱了。
十七、听闻爱情，十人九悲；听闻誓言，十诺九谎；听闻后来，始终一人；何不两清，做回甲乙丙丁。
十八、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
十九、得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。
二十、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容。所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。
二一、比起劝我早睡的，我更喜欢陪我熬夜的，道理很简单，谁都可以关心你，做事偶尔想想你，可是很少有人能甘愿放弃自己的规则来迁就你。
二二、该白眼就白眼，该甩脸就甩脸，又不是你家的抽水马桶，凭什么吃了屎还要装作很开心的样子。
二三、没有任何人会成为你以为的今生今世的避风港。只有你自己，才是自己最后的庇护所。再破败再简陋，也好过寄人篱下。
二四、命运总是不如愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰难中，才使人成熟起来，坚强起来，虽然这些东西在实际感受中给人带来的并不都是欢乐。
孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。缓解自己疲劳生活的好听句子 身心很累很疲惫的文案短句，一起来看看吧！
1、那么刻意的去伪装，却还是骗不了自己的心。
2、羡慕那个不倾国不倾城的红太狼，却有灰太狼死心塌地的爱着。
3、不知何时丢失了自己，不能笑不能哭，连思考都办不到了。
4、如果有一天你发现我不再计较那么多，那不是体谅，是放弃。
5、所谓了解，就是知道对方心灵最深的地方的痛处，痛在哪里。
6、爱过你的人是我，错过我的人是你，爱过就知道真的没有如果。
7、是金子，早晚也会发光，但如果你是石头，到哪里都不会发光的。
8、多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。
9、我对你的爱，消耗殆尽。
10、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。
11、我不哭，不是因为我坚强，而是为了让你在哭的时候还能有所依靠。
12、无从诉说那种痛，无人懂的那种感受。
13、人生很多事，就像智齿。最佳的解决方式，是拔掉，而不是，忍受。
14、也许不是每一天都那么美好，但每一天都会有一些美好的东西存在。
15、我试着淡忘，却刻骨铭心。我试着振作，却一再颓废。
16、是不是越长大越孤单，越长大越不安。
17、喜欢听你的甜言蜜语，就算爱过和痛过都愿意。
18、时间不是让人忘了痛，它只是让人*惯痛。
19、 假如那一刻我们都转身向对方走去，也许我们就永远不会分开了。
20、如果我的人生是一部电影，你就是那弹出来的广告。
21、若爱，请深爱，如弃，请彻底，不要暧昧，伤人伤己。
22、知人不必言尽，留些口德;，责人不可苛尽，留些肚量。
23、既然是生活，就免不了酸甜苦辣。既然是人生，就免不了人情冷暖。
24、你再怎么好也不可能十全十美，我再怎么不好也算独一无二。
25、选爱人不需要太多标准，只要三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。
26、残缺的过去，我狼狈的在下雨的街上一片片拾起。
27、成年人的感情其实没有那么多的复杂，不过就是不爱了默不作声的离开，就算是说许多想要对你所说的笑，但也是说着一些浅显的话。
28、我并不是自卑，也不是自闭，只是小心翼翼呵护着每一个人的情绪。
29、对于没有把握的事情，只需要做出五分的努力就行，剩下的一点一点再看再调整。
30、思念若是一种病，那我已病入膏肓;想念若是一种情，那我已情深似海。
1、发疯似的太阳，像一个大火球烘烤着大地，没有一丝风，树叶纹丝不动，只有知了还在不知疲倦地唱着歌
2、生命一次又一次轻薄过轻狂不知疲倦泰戈尔
3、是否拟已经忘记昨天，是否拟依然不知疲倦，是否昨天的事你已经看淡，还是因为我不够勇敢，我想是因为我太*凡，才会使你另眼相看
4、听音乐能今人的心灵得到升华，疲劳时听音乐能缓解人们疲惫的身躯，放松心灵
5、地埋怨特连卓尔太太是个从来就不知疲倦不顾别人的长舌妇
6、少年的我在故乡的湖里游泳，不知疲倦；少年的我采一片荷叶顶在头上，对抗烈日炎炎；少年的我在夕阳下不愿回家，被父母追赶……
7、不知疲倦地翻越每一个山丘，越过山丘虽然已白了头
8、地埋怨特连卓尔太太是个从来就不知疲倦，不顾别人的长舌妇
9、我最喜欢的课余生活就是绘画，每天晚上只要一有时间，我就会不知疲倦地拿起心爱的画笔画一幅画，绘画让我的课余生活丰富多彩
10、转眼间到了炎热的夏天，知了在树上不知疲倦地叫着，辣椒树的叶子更绿了，小辣椒在微风中轻轻摆动，静静地等待着收获的季节
11、饥饿是最好的调味品，疲劳是最好的枕头
12、雨不知疲倦地下，下湿了这座城市，下湿了人们回家的路，淋湿了我原本就潮湿的心情才知道这万物蓬勃的五月，怀念也会无休无止
13、比如像一些咬人的蚊子之类，或者是像喜欢光线的飞蛾之类这些小东西不知疲倦地一次又一次地向黑夜中的光线扑去，结果对他们来说似乎已经不太重要，重要的是在他们有限的生命里能得到更多的光明，或者是在广阔无垠的黑暗里得到更多的光明屈远志
14、雪夜的星星，伴着漫天飞舞的精灵，眨着不知疲倦的眼睛;冬日的寒意，隐喻着寂寞的心情，品着独有的香味;期待的步伐，驱走冬末的寒意，*淡交织快乐凝聚;愿你温馨享受生活，健康*
15、柳树也长出了长长的嫩绿的叶子，枝条长长的垂到地面，它迎风飘舞，象是小姑娘梳着辫子，跳着优美的舞姿，树上的几只知了不知疲倦地在叫，给安静的夏天带来了生动
16、音乐，可以体现出乐以教和”的作用；音乐，也可以为我们解除生活中的疲劳；音乐，也是我们的朋友，我们的生活远远离不开它
17、秋天到了，看着一片片掉落的枫叶就像人渐渐地褪去了所有光彩，慢慢地老去，每次看到忙碌的身影就会想到那一只只不知疲倦的蜜蜂，苦了自己甜了别人
18、成长路上所有的伤，时间替我抚*；成长路上所有的泪，时间替我擦拭；成长路上所有的疲劳，时间替我缓解……时间是我的依靠
19、天上的星星像卫兵，守护着浩瀚的夜空，为了夜晚的安宁，不知疲倦地站岗和放哨
20、春雨是世界的烟花”，因为她的到来，我们脱掉了厚厚的棉袄；因为她的到来，我们感到温暖；因为她的到来，我们不再感到疲劳
21、父亲是一口矿井，风雨中，疲劳的脊背在晨曦中缩短又被落日拉长；母亲是一柱火把，黑暗中，轻柔的的嗓音在歌谣中，沙哑又在半夜里重复；我是一粒小胚胎，晴空下，稚嫩的手臂在沃野上破土又在火光中挺立
22、金翅雀唱着跳跃着，有时也扑打着，像一群不知疲倦的孩子，给这幽静的山庄更增添了情趣
23、为此，你那并不高大的身影，总是不知疲倦地穿行在春夏秋冬，时刻朝着心中的神圣目标，勇往直前
24、我爱读书，我就像一只勤劳的小蜜蜂，在书的百花园里不知疲倦地飞来飞去，采集花粉，小说教给我做人的道理，诗歌唤起我对美好生活的追求，童话让我感受到美与丑真与假……读书成了我每天生活中的必修课
25、幽默风趣的他总用风趣幽默的话语在我们上课之余给我们解解疲劳，让我们开心开心
26、风，无止无休地刮，似乎永远不知疲倦，然而这正是它失策的地方
27、时间，他有脚的啊，他永不知疲倦地向前走
28、小河，为了大自然的富饶而美丽，你不知疲倦的日夜奔流在你走过的路上，婆娑的杨柳正在向你喃喃细语，茁壮的新枝，碧绿的柳丝，待放的蓓蕾，无际的绿野，似乎都在向你抿着嘴笑，似乎在向你招手
29、连蝉的鸣声都没有，这夏的歌手，这不知疲倦的摩擦腹部两块褐*的薄片，全身颤动着发声的昆虫，难道也被酷暑吓退了？
30、在讲授关于爱情的美学时，他是不知疲倦的
31、每天晚上疲劳的睡在床上时，才感觉真真切切地过了一天
32、她工作努力，仿佛不知疲倦似的
33、极品男人上了床是不知疲倦的打桩机下了床是有求必应的取款机出了门是体面舒适的拖拉机，回了家是体贴温柔的加湿机
34、你该学*自恋的纳瑟斯，他迷恋自己的影子，终日与影子纠缠玩耍，不知疲倦
35、星光依旧灿烂，激情仍然燃烧因为有梦想，所以我存在你在你的领域里不惜青春，我在我的道路上不知疲倦
36、为了筹集到资金，她不知疲倦地四处游说
37、工作做得很快蟋蟀钻到土底下干活，如果感到疲劳，它就在未完工的家门口休息一会儿，头朝着外面，触须轻微地摆动不大一会儿，它又进去继续工作我一连看了两个钟头，看得有些不耐烦了
38、雪不停地下着，从上午一直下到下午，欢快地下着，不知疲倦地下着，铺天盖地地下着枯树枝上开出了洁白晶莹的花朵，松树柏树穿上了白色花边的绿裙子，房子个个都带上了洁白晶莹的帽子
39、听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时
40、蟋蟀钻在土底下干活，如果感到疲劳，他就在未完工的家门口休息一会儿，头朝着外面，触须轻微摆动
41、我认为我们不知疲倦地工作，坚持不懈地去战斗和不断地反问自己，这是一支想获得四连冠的球队的标志
42、时间就是一个闲不住的人，总是不知疲倦地向前走着
43、报告发现，网络中，女人更热衷于交流，她们会不知疲倦地收发邮件
44、时间就是一个闲不住的人总是不知疲倦地向前走着时间像金子却比金子更宝贵
45、这些天使般的小鸟总是不知疲倦地唱歌这样一来，我家门前可热闹了，就像随时开着一个录音机，我天天免费欣赏着动人的歌曲
46、这些天使般的小鸟总是不知疲倦地 唱歌 这样一来，我家门前可热闹了，就像随时开着一个录音机，我天天免费欣赏着动人的歌曲
47、爷爷在田里干了一天活儿，感到很疲劳
48、祝福就是在你无助的时候鞭策你前进；祝福就是在你伤心的时候为你端去一杯甜甜的红糖水，让你从嘴里甜到心里；祝福就是在你疲劳的时候为你送去一张舒服的床……
49、成长是行走，一边得到一边失去；成长是负重，一边痛苦一边成就；成长是耕种，一边疲劳一边收获
50、自从上帝创造了亚当和夏娃，这个世界就在躁动中丰富多彩起来，男人和女人不知疲倦地上演着一幕幕各式各样的人间悲喜剧，或甜蜜或苦涩，或幸福或忧伤，使爱情的版本花样翻新层出不穷经久不衰，难以捉摸没有等式更无定义
51、小溪的流水永远不知疲倦，常年不断地唱着欢乐的歌，流向远方
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