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1．蹲下来，轻轻的抱抱他，然后自己深呼吸，深呼吸，深呼吸。会好很多。
2．陪到自己精疲力尽，嗓子沙哑，蹲下来抱抱自己，对自己说，好好照顾自己！
3．我祈祷拥有选择善良的能力！一颗透明的心灵和会流泪的眼睛！希望自己对这个世界永远保有好奇！永远不失去无畏的勇气！！蹲下来抱抱自己生日快乐！
4．时间真快，过了无理取闹的年龄，是时候该懂事了！如果感觉到不悦，就蹲下来抱抱自己吧！毕竟没有什么是一直的，都是短暂时的！沮丧过后，就努力起来吧。
5．突然感觉生活好累，但还是要蹲下来抱抱自己。不要对自己要求太多，不要太苛责自己。就算想念也没有关系，就算很久很久放不下也没有关系，蹲下来抱抱自己。你可以不用强大，你可以不用完美，你随时可以哭的稀里哗啦没关系的。你要看好自己内心的小女孩，以防被人破坏，使她成熟世故。你要记住，虽然别人不会把你当小宝贝了，你知道自己还是充满童真，单纯美好的。相信爱，相信未来。
6．这么些年过来，很多人很多事，自己都看不清楚了，到底该相信谁？世界那么大，而我却是那么小，小到没有人还记得这个世界某个小小的角落里还有一个我，想说的话太多，却找不到一个可以真正能说的人，伤心了难过了，只有蹲下来抱抱自己，默默的安慰自己，一切都会好起来的，加油吧。
7．这个世上看你笑话的人，永远要比在乎你的人多，伤心难过的时候，蹲下来抱抱自己，原谅别人放过自己。不是所有的委屈丢可以呐喊，不是所有的心事都可以诉说，有些事只能自己懂，有些话只能给自己听。
8．无限接*温暖的蓝天里，并没有你所寻觅的偶然，浩瀚夜空遥远的角落里，也没有指引你前行的星，日子还是照旧，累了就蹲下来抱抱自己。
9．以前的日子总被宠，现在自己宠自己；今天是宠爱自己的节日，蹲下来抱抱自己就好了。
10．爱你已没有退路，愿意做你的影子，静静的陪着你，关心你，保护你，需要的时候我会出现，不给你压力，不让你害怕，不打扰你。只希望你受委屈时能蹲下来抱抱自己的影子，开心时能给自己影子一个微笑，只要记得躲在角落里还有一个深爱着你的男人就足够啦。
11．累了就好好休息一下，伤心难过了自己安慰自己，受委屈了就蹲下来抱抱自己！没有什么事是过不去的，好好爱自己。
12．累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说，也不过如此。
13．男人的心只有自己懂，心痛了，只能蹲下来抱抱自己，站起来之后，生活还得继续，所有的责任自己扛！
14．不是事事都能顺心，累了真该蹲下来抱抱自己，问问自己何必活得那么累？
15．安全感是自己给的，不是别人给的。再苦再累，蹲下来，抱抱自己，对自己说没有人疼，自己一个人也能过得很好。当一个人做什么事情都没有想到你的感受，也许他知道你会怎样可他还是一次又一次的做了那些事。证明你在他心里一点都不重要所以好好爱自己，别再傻傻的付出，轻易相信一个人。最后让自己伤的遍体鳞伤。除了自己的母亲，没人心疼自己。
16．蹲下来抱抱自己。这个世上看你笑话的人……人不犯我我不犯人、我特么就是要把你往死里整。伤心难过的时候！去尼玛的、甭管是谁。宁可让人看你活的没心没肺。放过自己！
17．在任何关系里都不要随便给人画饼，除非你是马良。如果难过的时候就蹲下来抱抱自己，那么你的频率就好像在玩萝卜蹲。
18．一个人也挺好的，不可以怪任何人。很累的时候，蹲下来抱抱自己就好了。不要哭。
19．跟着心里的声音，继续从容又勇敢的走下去，如果累了，就蹲下来，抱抱现在的自己。追求梦想，才能创造未来，胜利终会属于你。
20．此刻有多累只有自己知道，蹲下来抱抱自己，对不起。
21．生命的苦与乐，不止在路上，更在心上，宁可让人看你活的没心没肺，也不要让人看你楚楚可怜。这个世上看你笑话的人永远比在乎你的人多，伤心难过的时候，蹲下来抱抱自己，原谅别人放过自己。所以成长就是一边受伤一边坚强。
22．做个寡言，但心有一片海的人。好的坏的我们都收下吧，然后一声不响继续生活。人前逞强，是为学会遗忘。人后惆怅，是因为学不会伪装。其实我们都只是孤单的孩子，渴望有人疼，渴望有人爱，渴望身边的人永远不对自己说拜拜。累了，蹲下来抱抱自己。依旧倔强的说，也不过如此。人生不必完美，却必须精彩。
23．如果，我努力的去奔跑，使劲的想要做的更好，却让自己疲惫不堪，一事无成，诸事不顺！蹲下来抱抱自己，该停下来看看，觉得无用的自己都做了些什么！今年本命年的我，有些力不从心！难过，心累！
24．能说的出口的委屈便不算委屈，蹲下来抱抱自己，生活继续。
25．节奏太快，别忘记蹲下来抱抱自己。
26．想哭的时候就抬头，难过的时候就蹲下来抱抱自己，本来就不属于自己，何必为难自己呢？再选择一次还是会那样选择的，不是吗？
27．周，累了蹲下来抱抱自己，明天还是很美好，加油……一个人。
28．难过了，蹲下来抱抱自己，吃一顿，自己看场电影，你可以的！
29．最*运势走低，感觉自己好可怜，蹲下来抱抱弱弱的寄几，一切都会过去的！
30．蹲下来抱抱低压的自己。随着时间留在心上的缺陷把她撕扯的那么疼，但还是无法避免被发自肺腑爱的人的光的吸引。
1、不是蹲下来抱抱自己，而是蜷在沙发上抱抱自己。
2、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子，说一句，这辈子跟着我，辛苦了！
3、蹲下来抱抱自己，新的一年爱自己，爱生活，为自己而活。
4、公婆南京，老公出差，肚子疼到想哭！蹲下来抱抱自己，告诉自己生活很甜！
5、累的时候蹲下来抱抱自己。没关系，都会过去的！
6、心情低落的时候蹲下来抱抱自己，或者给自己一个小时时间，放空一下，等一下，也许等一下，一切都会变好。
7、难过的时候只有自己陪着自己，那就蹲下来抱抱自己，对自己说，你太不懂的好好爱自己啦！
8、累了，倦了，委屈了，受伤了，蹲下来抱抱自己，依旧昂起头倔强地说，也不过如此！这世上没人值得让你伤心流泪！因为值得让你伤心流泪的人，一定不会让你伤心流泪。
9、委屈的时候就蹲下来抱抱自己，搞砸的关系不止是你，成年人的崩溃只是在一瞬间。
10、郁闷的时候蹲下来抱抱自己，原谅别大家们也原谅自己。
11、累了，蹲下来抱抱自己，告诉自己：也不过如此，我们还可继续前进。
12、即使全世界都说是你不对那又怎样，你还可以蹲下来抱抱自己，你还有你自己。
13、到公司楼下跟自己说：丫头别逞强了，蹲下来抱抱自己吧。
14、在这个不容易的世界里，每个人都在负重前行，悲伤难过的时候只有蹲下来抱抱自己，擦干眼泪，继续前行。能做的只有坚强，我们没有后盾，也没有依靠。
15、难过了，就坐下来听首歌曲，在音乐中放松自己，回首过往，其实事都不值得一提，千万不要憋屈自己；难过了，就蹲下来抱抱自己，谁不是一边流泪，一边坚强。
16、吃块糖，蹲下来，抱抱自己。终于愿意承认了，自己没有那么重要。擦干眼泪，做回自己。
17、心情不好的时候，就蹲下来抱抱自己，毕竟别人你也抱不到。
18、累了，蹲下来抱抱自己。依旧倔强的说，也不过如此。
19、蹲下来抱抱自己吧，没有人会跋涉千里，只为了给你一个拥抱！
20、望的时候要学会蹲下来抱抱自己学会仰起头不让眼泪留下告诉自己：你是可以的，你一定可以的。
21、今天我哭了又笑了，其中的缘由只有自己才懂吧。一切的一切成就了今天的我。多想蹲下来抱抱自己说一声你辛苦了。
22、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子。
23、徜徉在流年里，没有永远的快乐，也没有永远的伤痛。累的时候记得停下来敬敬，难过的时候蹲下来抱抱自己，寒冷的日子给自己些温暖，孤独的时候为自己寻一片晴空。
24、费劲的一天 ，辛苦自己的一天 蹲下来抱抱寄几牙不痛了真好。
25、我不敢偷懒，寂寞的时候唱歌给自己听听、一定要坚强。
26、脚下的路自己走，事自己扛，撑不下去时，蹲下来抱抱自己，站起来继续奔跑。
27、累了，蹲下来抱抱自己，依旧倔强的说：也不过如此。
1、不能永恒的，便不是诺言。
2、心疼了。心累了，我懂了。
3、将欲望寄托在他人身上，是件险而又险的事情。
4、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
5、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。
6、朋友对朋友的看法是透明的，他们互相交换生活。
7、爱情需要多少泪水来浇灌，才能长成茁壮的森林。
8、每个人总有不愿意公开的秘密，千万不要苦苦相逼。
9、左手握着幸福，右手握着回忆，花开不败……
10、人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
11、做人如饮酒，半醉半醒最适宜;做事如执笔，半松半紧最自然。
12、你被我烙印在心里要我怎么忘记你，时间只会把爱洗刷的更清晰。
13、终究会有一天，你的手会挽着另一个人的手。而站在我身边的也不再是你。
14、我最亲爱的朋友，你的幸福我会加倍为你，你有困难我也会分担，祝你幸福!
15、安静的等待现实的浮与沉，我的世界并不缺少谁，我从不需要谁来踏进我的人生。
16、既不回头，何必不忘;既然无缘，何需誓言;今日种种，似水无痕;明日何夕，君已陌路。
17、你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后;我也没有错，因为累了，所以只能放手。
18、朋友是花。香和优雅;朋友是秋雨，细腻而富有诗意;朋友是十二月里的一颗梅花，纯洁而骄傲。
19、世界上最美好而永恒的，是天空和海洋的爱情，我愿我是天空，他是海洋。---顾漫《微微一笑很倾城》
20、我们耕耘着这片土地，甜美的果实分成一半酸味的果实。为了一起享受甜蜜的生活，我们需要奋斗和友谊。
21、陪伴与懂得，比爱情更加重要。一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的*惯，并爱着你的一切。
22、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
23、你是我跑到气喘也没赶上的班车，嘴馋很久却没尝到的小吃，突然惊醒后没做完的美梦，期待已久却没看完的电影，总归是遗憾的事。
24、我怕心很渺小，却假装是一个很大的世界;在这个世界上留下你的好形象，这个世界就能预言你的成功。在那一天，我会为你准备鲜花。
25、这是你自己当初做出的选择，如今再难熬也不能说任何话。就，蹲下来抱抱自己，然后继续努力下去吧。至于旁人的看法啊说法啊，关我屁事。
26、当没人爱我时，我学会了自己爱自己。当没人在乎我时，我学会了一笑而过。当没人懂我时，我学会了不解释。当所有人忽略我时，我学会了一个人。
27、思念的时候，你离我那么远;遗忘的时候，你又离我这样*。我以为自己很洒脱，我以为时光能超越天涯的距离。其实，我始终挣脱不了自己编织的心网。
28、给自己一个拥抱，希望自己能坚强，能不负现在，不畏过去，不惧将来!没有人依靠的时候，惟有让自己变得更加强大!愿有一天，能作为自己肆意生活的后盾。
1、咱。自娱自乐累了自己蹲下来抱抱自己
2、有时候感动和失望都只是一个眼神一句话
3、总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。
4、用淡然看透俗事，用遗忘解脱往事，用沉默诉说心事。
5、累了，蹲下来抱抱自己。依旧倔强的说，也不过如此。
6、若你没有经历过我的旅程，就不要来批判我走的道路。
7、亲爱的，当我渐渐*惯了没有你，我曾愚蠢的以为，我已经忘了你了。
8、友谊需要——忠诚去播种，热情去浇灌，原则去培养，理解去呵护。
9、我不知道你将如何影响我的人生，但我知道此刻，没人能比你更让我在意。
10、你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。
11、致自己的一句话：“你要照顾好你黑色的头发 挑剔的胃和爱笑的眼睛。”
12、今日的事情，尽心尽意尽力去做了，无论成绩如何，都应该高高兴兴地上床恬睡。
13、这世界，有这么一种悲哀，大约就是，对于一个人，想爱，爱不得，想忘，却又忘不了。
14、只要路是对的，就不要害怕它的短暂还是遥远;只要付出是值得的，就无须在乎它的青春或者沧桑。
15、汽车的价格太高了。这辆车太贵了。工作太忙了。生活让我很累，希望经常收到你的短信能帮我解除郁闷!
16、累的时候就蹲下来自己抱抱自己，向前走没有任何借口!要面对孩子问题，老人的问题，夫情绪问题，老板的工作，下属的问题，同事间问题，对外的问题。
17、在无限的宇宙的永恒岁月中，生命只是一个顷刻化为乌有的微粒。我们每一个人都应尽情地去追逐自己的梦想，我们每一个人都应该将有限的生命，活出无限的精彩。
18、这个世界上，没有任何人会替你承受酸甜苦辣，一切都要靠自己，只有自己强大了才会抚*一切。为自己加油吧，累了蹲下来抱抱自己，告诉自己你可以的，站起来继续前行!
19、朋友可以在雨中打伞;可以在路上一起骑自行车来加速;是可以纵情于美术馆博物馆;可以逛书店书廊;朋友是一个人，他哭时带着悲伤，笑时带着快乐，和他一起读好书，和他一起听好歌。
1、早晨的宁静与安静空间说说
2、不要标榜你的辛苦每个人都有难走的路
3、就算这世上没人爱你也要好好爱自己。
4、我总是在安静的时候想了很多然难受很久
5、旧时光是个美人，温软娴静，眼深如潭水。
6、献给没人疼的自己说说 伤心的时候蹲下来抱抱自己
7、你的名字一竖一横一撇一捺有棱有角正好触动我心跳
8、我期待一个温暖不带任何欲望的怀抱安静的将我容纳
9、若你没有经历过我的旅程，就不要来批判我走的道路。
10、小时候，总觉得长大好;长大了，才知道还是小时候好。
11、我们的爱情，是你路过的风景——《一直很安静》阿桑
12、我若在你心上，情敌三千又何妨，你若在我身旁，负了天下又怎样。
13、不要轻易把伤口揭开给别人看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。
14、伤心了难过了，一个人静静，不要在任何人面前掉眼泪，我不能原谅我的懦弱。
15、像橡树一样一寸一寸地成长起来的友谊，比像葡萄树一样突然生长起来的友谊更可靠。
16、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
17、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。
18、ldquo;一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了;我曾诚心努力过，但结局我不想说。”
19、亲情是人生的一份荣华，是忍不住想拨的那个号码，是悠闲时想喝的那杯清茶，是忙碌时不忘的那份牵挂。
20、每一个*淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。
21、南山得心跳仍在继续，我们的脚步也没有停息，梦想在前方，未来也在前方。不要徘徊，不要犹豫，放飞梦想吧!展望未来吧!
22、我深深理解你们为了取得今天的成就，花了多少时间，克服了多少困难。请相信，在您的追求奋斗和拼搏中，我将永远面带微笑地站在您身边。
23、多少表白，多少唯一，风景依然是当年的故事，耐心依然看不到思念的读懂，奢望的人，后悔的心，藏着一世的梦，算了，散了，读懂都受伤了。
24、枕着一帘幽梦，撷满怀的相思，凝成红色的相思豆，拉动那悠悠情弦，唱尽心中忧伤，将浓郁的思念根植成篱，如果你愿意，我这一生都只为你寂寞如水，最温情的歌谣只为你而唱。
1、蹲下来抱抱自己，新的一年爱自己，爱生活，为自己而活。
2、徜徉在流年里，没有永远的快乐，也没有永远的伤痛。累的时候记得停下来敬敬，难过的时候蹲下来抱抱自己，寒冷的日子给自己些温暖，孤独的时候为自己寻一片晴空。
3、累的时候蹲下来抱抱自己。没关系，都会过去的！
4、难过了，就坐下来听首歌曲，在音乐中放松自己，回首过往，其实事都不值得一提，千万不要憋屈自己；难过了，就蹲下来抱抱自己，谁不是一边流泪，一边坚强。
5、蹲下来抱抱自己吧，没有人会跋涉千里，只为了给你一个拥抱！
6、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子。
7、累了，蹲下来抱抱自己。依旧倔强的说，也不过如此。
8、心疼的蹲下来，抱抱自己的影子，说一句，这辈子跟着我，辛苦了！
9、在这个不容易的世界里，每个人都在负重前行，悲伤难过的时候只有蹲下来抱抱自己，擦干眼泪，继续前行。能做的只有坚强，我们没有后盾，也没有依靠。
10、难过的时候只有自己陪着自己，那就蹲下来抱抱自己，对自己说，你太不懂的好好爱自己啦！
11、心情低落的时候蹲下来抱抱自己，或者给自己一个小时时间，放空一下，等一下，也许等一下，一切都会变好。
12、委屈的时候就蹲下来抱抱自己，搞砸的关系不止是你，成年人的崩溃只是在一瞬间。
13、吃块糖，蹲下来，抱抱自己。终于愿意承认了，自己没有那么重要。擦干眼泪，做回自己。
14、到公司楼下跟自己说：丫头别逞强了，蹲下来抱抱自己吧。
15、累了，蹲下来抱抱自己，告诉自己：也不过如此，我们还可继续前进。
16、今天我哭了又笑了，其中的缘由只有自己才懂吧。一切的一切成就了今天的我。多想蹲下来抱抱自己说一声你辛苦了。
17、公婆南京，老公出差，肚子疼到想哭！蹲下来抱抱自己，告诉自己生活很甜！
18、即使全世界都说是你不对那又怎样，你还可以蹲下来抱抱自己，你还有你自己。
19、累了，倦了，委屈了，受伤了，蹲下来抱抱自己，依旧昂起头倔强地说，也不过如此！这世上没人值得让你伤心流泪！因为值得让你伤心流泪的人，一定不会让你伤心流泪。
20、望的时候要学会蹲下来抱抱自己学会仰起头不让眼泪留下告诉自己：你是可以的，你一定可以的。
21、心情不好的时候，就蹲下来抱抱自己，毕竟别人你也抱不到。
22、郁闷的时候蹲下来抱抱自己，原谅别大家们也原谅自己。
1、带翅膀的不一定是天使，他可能是鸟人。
2、失而复得的都是二手货。
3、曾经有一年，一位大妈生了个儿子，养活了然后送给我当老公。
4、即使你再好,我的世界里也不会有你的位置
5、当你向上爬的时候， 对身边的人好一点，因为走下坡路时你还会碰到他们。
6、清风湿润，茶烟轻扬重温旧梦，故人已去。
7、你信不信 会有个人认认真真的看完你每条状态包括底下的每条回复 但是一句话都不说。
8、时间过得真快，一眨眼你就喜欢上别人了。
9、我不会离开你因为我怕我离开你就没人照顾你了!
10、对不起，还是高估了我在你心里的位置。
11、千万别觉得别人过得比你好、 他们只是相机比你好而已。
12、哪来的狗屁好脾气,全是因为我喜欢你.
13、我讨厌和别人分享 无论是什么 虽然自私 但是这是我的原则
14、世界上可以使人快乐的东西实在是很多的，关键是你要有一颗纯朴而敏感的心。
15、好好爱惜自己，如果自己都不爱自己，还有谁会心疼。
累了，就给自己一个拥抱，没有人会比自己更爱你，懂得取舍，学会淡然，生命只有一次你我皆是过客何必计较太多，生命如此美好善待自己就是在享受生命。
累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。因为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。你哭了，眼泪是你自己的;你痛了，没有人能体会到。那么你只有流着泪去微笑。
在一个人情淡漠的城市，我们曾今的那份火热早已被无情淹没。生活中形形*的人，形形*的事，让你看到了这个世界的丑恶，但你又无话可说，仅有的天真也只有选择了沉默。
有时候，被一个人拥抱，也是一种奢望。那一刻，你多么希望那个曾今在你面前对你好的有点讨厌的人下一秒出现，那个曾被你辜负的人会出现在你暮然回首的那一刻。
有时候，一杯酒可以忘记一次难过，一滴眼泪可以映衬一次经历，一首歌可以暖透一颗心，一次失败可以战胜一次脆弱，一次犯错可以吸取一次教训，一次感动可以懂得一次感恩。
人累了，就休息;心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。走上社会之后才明白社会少些先前在学校的那份天真。你可以真诚对待身边的每一个人，但不意味着所有的人真诚对你。或许在街上走路，就有人过来套*乎，或许这个人在你一疏忽间就会给你一个深刻的教训。
人生就是一个大舞台，我们都是带着伪善的面具演绎着我们的人生。会演的人，投入了，他的人生就是丰富多彩的;不会演的，还没入戏，就已经伤痕累累。
很多时候，人没累心却先累了。我们抱怨现实的残酷，抱怨工作的不如意，抱怨爱过的人无情。因为抱怨的太多了，心灵的空间就被那些杂乱给占据了。何不找个安静的时间，把自己的心间更新一下呢?忘掉那些不忍回眸的记忆，记住那些美好的感动。生活永远因自己而精彩，你也是永远因自己而可爱。
很多时候付出了不一定意味着有所回报，但不付出就应没有回报。那个让你付出一切的人不经意间离开你了。你可以伤心欲绝，你可以借酒消愁，但你不可以过于沉浸在悲伤之中。哭过痛过之后你或许明白了这个世界没有绝对的不公*，只有相对的不公*。累了，给自己一个拥抱。爱情啊在没结婚前的分手都是幸运的，因为你爱的人至少没有欺骗你到结婚以后，那你就还是有很多机会去珍惜下一站的幸福。如果你结婚了，有了小孩，或许你就真的失去了选择幸福的余地，只有画地为牢。
累了，找一首唯美的音乐忘记这世界的丑恶。追求那份天真的美好。很多时候我们明知道现实生活中没有那么唯美的事物，我们却还在坚持着。累了，一个人伫立在哪里只知道哭泣，殊不知累了就给自己一个拥抱。
累了，就给自己一个淡淡的微笑和一个大大的拥抱，你可以对别人吝啬你的拥抱，到对自己还是大方一点好。今天的日落就是为了迎接明天的日出，嘘一口气过后，你会发现眼前又是一片美好!
累了，给自己一个拥抱!
1.蹲下来抱抱自己，新的一年爱自己，爱生活，为自己而活。
2.公婆南京，老公出差，肚子疼到想哭！蹲下来抱抱自己，告诉自己生活很甜！
3.累的时候蹲下来抱抱自己。没关系，都会过去的！
4.吃块糖，蹲下来，抱抱自己。终于愿意承认了，自己没有那么重要。擦干眼泪，做回自己。
5.心情不好的时候，就蹲下来抱抱自己，毕竟别人你也抱不到。
6.累了，蹲下来抱抱自己。依旧倔强的说，也不过如此。
7.你可以委屈，可以痛哭，但不要让所有人都看到你的脆弱。
8.如果我放弃了不是因为我输了，而是我懂了。
9.患得患失这场病，我想知道什么时候才会好。
10.蹲下来抱抱自己吧，没有人会跋涉千里，只为了给你一个拥抱！
11.望的时候要学会蹲下来抱抱自己学会仰起头不让眼泪留下告诉自己：你是可以的，你一定可以的。
12.今天我哭了又笑了，其中的缘由只有自己才懂吧。一切的一切成就了今天的我。多想蹲下来抱抱自己说一声你辛苦了。
13.心疼的蹲下来，抱抱自己的影子。
14.徜徉在流年里，没有永远的快乐，也没有永远的伤痛。累的时候记得停下来敬敬，难过的时候蹲下来抱抱自己，寒冷的日子给自己些温暖，孤独的时候为自己寻一片晴空。
15.不出意外的话，我们这辈子应该不会再见了。
16.别羡慕我洒脱，孤独的路也很难走。
17.你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心。
18.人有两条路要走，一条是必须走的，一条是想走的，你必须把必须走的路走漂亮，才可以走想走的路。
19.这一生，总有某段路，只能一个人走;总有许多事，需要一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法躲避的命运历程;别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封了你的笑容，迟缓了你的步履。忘不掉昨天，它就是束缚你的阴影;向往着明天，你才能清晰描绘它的模样。
20.你的付出你的牺牲和劳累没人会心疼，反而会觉得是理所应当，所以只有自己心疼自己，当然这样也好，我也不必要抱有任何愧疚感。
21.爱是人们担心你变胖，而我担心你吃不饱。
22.笑这世界太假，笑我自己太傻。
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