古诗考级4级到10级的内容

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  • 围棋怎么考级

  • 文艺,体育
  • 围棋怎么考级

      围棋,起源于*,*古代称为“弈”,可以说是棋类之鼻祖,围棋距今已有4000多年的历史。下面是小编整理的围棋怎么考级,欢迎大家分享。

      每年2月和8月的中下旬全国都会举行业余围棋段位赛即考级赛。一般由当地的棋院、棋协或是体委主办。

      段和级都是现代围棋选手的等级称谓。段分为业余段位(D)和专业段位(P);级则为业余棋手所专用。

      专业段位共分九个等级,最高是九段,以下依次分别为八段、七段、六段、五段、四段、三段、二段、初段。

      业余段位共分七个等级,最高是7段,以下依次分别为6段、5段、4段、3段、2段、1段。请注意,这里数字的表达方式,在围棋专业领域内,汉字段位是用于专业段位的,而*数字是专门用于业余棋手的。

      业余段位下设级位,级位可分为1级、2级依次至25级,1级最高。

      围棋棋手技术等级标准

      第一条:围棋的技术等级

      一、围棋棋手现在的技术等级有专业段位和业余段位,专业段位分为初段、二段、三段至九段等九个等级。初段最低,九段最高;业余段位分为1段、2段、3段至7段等七个等级。1段最低,7段最高。作为内部训练的参考依据,1段以下也可以制定级位,1级最高,逐级降低。

      二、专业八段和九段棋手为国际级运动健将;专业五段(含五段)以上的棋手为运动健将;专业四段至初段、业余7段和6段为一级运动员;业余5段和4段为二级运动员;业余3段至1段为三级运动员。

      三、专业棋手的等级分是反映棋手当前技术水*的数据化指标。不与围棋棋手的等级称号接轨。

      四、在国际、国内的重大比赛中获得成绩者,亦可申报等级运动员称号。

      第二条:专业段位的获得与升段

      一、围棋段位赛和定段赛每年举行一届。

      二、定段:各省、自治区、直辖市、棋院、棋社的接*初段水*的少年棋手,可报名参加定段赛。成绩优秀者,可获得初段称号。每年定段人数由*围棋协会根据报名人数在赛前确定并公布。

      三、升段:在全国围棋段位赛中,弈满规定的局数(简称“责任局数”),获得一定的*均分,即可升段。

      四、段位赛的编排由电脑完成,电脑程序的设计按下列原则:

      (一)每年进行12轮比赛。

      (二)棋手按成绩分成高线和低线,优先安排同段同线棋手进行对局,然后安排差一档次的棋手对局,但相同的对手原则上不重复相对。

      (三)高线划分原则为:A:连胜两局升段者。B:最*六局*均分在70分以上者。C:最*三局连胜。

      (四)尽量考虑先后手的*衡。

      (五)责任局数和*均分不受届数的限制,计算升段可任取一组比赛成绩。

      (六)升段后即按新的段位编排和记分。等级表:一级运动员:专业段位1-4段;业余段位6、7段。比赛成绩:全国个人赛7-32名(女子7-16名),全国少年赛前3名。

      围棋的下法

      一、对局双方各执一色棋子,黑先白后,交替下子,每次只能下一子。

      二、棋子下在棋盘的点上。

      三、棋子下定后,不得向其它点移动。

      四、轮流下子是双方的权利,但允许任何一方放弃下子权。

      棋子的气

      单个棋子在棋盘上,与它直线紧邻的空点是这个棋子的“气”。

      棋子直线紧邻的点上,如果有同色棋子存在,则它们便相互连接成一个不可分割的整体。它们的气也应一并计算。棋子直线紧邻的点上,如果有异色棋子存在,这口气就不复存在。如所有的气均为对方所占据,便呈无气状态。无气状态的棋子不能在棋盘上存在。

      提子

      把无气之子提出盘外的手段叫“提子”。

      提子有二种

      一、下子后,对方棋子无气,应立即提取。

      二、下子后,双方棋子都呈无气状态,应立即提取对方无气之子。

      禁着点

      棋盘上的任何一点,如某方下子后,该子立即呈无气状态,同时又不能提取对方的`棋子,这个点,叫做“禁着点”,禁止下子。

      终局

      一、棋局下到双方一致确认着子完毕,为终局。

      二、对局中,有一方中途认输,为终局。

      活棋和死棋

      终局时,经双方确认,不能避免被提取的棋,都是死棋。终局时,经双方确认,不能被提取的棋,都是活棋。

      计算胜负

      双方下子完毕的棋局,计算胜负采用数子法。

      先将双方死子全部清理出盘外,然后对一方的活棋(包括活棋围住的点)以子为单位进行计数。双方活棋之间的空点各得一半,一个点即为一子。胜负的基准以棋局总点数的一半180又1/2点为归本数。凡一方活棋与所属空点的总和大于此数者为胜,小于此数者为负,等于此数者为和。采用贴子方式的棋局,胜负标准另行规定。

      围棋的玩法

      围棋通常对弈的是2人,游戏中,一个人执白棋,一个人执黑棋,双方在空棋盘上进行开局对弈。在现代围棋对局中,执黑棋的一方应先下子,执白棋的一方随后下子。围棋对局时,双方应该轮流在棋盘上下子,每方每次只能在棋盘上下一个子。

      落子无悔,当棋子落在棋盘后,就不可以后悔,不可以在下次移动,知道比赛结束。对局双方可自由地在棋盘上下子,并根据己方的意愿相互围地,直至终局。终局计算胜负时,围得地多者胜。

      围棋的棋具

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2022-04-20 13:22:02
  • 一年级的古诗内容

  • 一年级
  • 一年级的古诗内容

      在**淡淡的学*、工作、生活中,说到古诗,大家肯定都不陌生吧,狭义的古诗,是指产生于唐代以前并和唐代新出现的*体诗(又名今体诗)相对的一种诗歌体裁。还在苦苦寻找优秀经典的古诗吗?以下是小编为大家收集的一年级的古诗内容,仅供参考,大家一起来看看吧。

      1《骆宾王·咏鹅》

      鹅,鹅,鹅,曲项向天歌。

      白毛浮绿水,红掌拨清波。

      2《无名氏·画》

      远看山有色,*听水无声。

      春去花还在,人来鸟不惊。

      3《唐寅·画鸡》

      头上红冠不用裁,满身雪白走将来。

      *生不敢轻言语,一叫千门万户开。

      4《李白·静夜思》

      床前明月光,疑是地上霜。

      举头望明月,低头思故乡。

      5《李绅·悯农》

      锄禾日当午,汗滴禾下土。

      谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。

      1《孟浩然·春晓》

      春眠不觉晓,处处闻啼鸟。

      夜来风雨声,花落知多少。

      2《高鼎·村居》

      草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。

      儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。

      3《袁枚·所见》

      牧童骑黄牛,歌声振林樾。

      意欲捕鸣蝉,忽然闭口立。

      4《杨万里·小池》

      泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔。

      小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头。

      1《范成大·田园杂兴》

      土膏欲动雨频催,万草千花一晌开。

      舍后荒畦犹绿秀,邻家鞭笋过墙来。

      2《杜甫·江畔独步寻花》

      黄四娘家花满蹊,千朵万朵压枝低。

      留连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼。

      3《高骈·山亭夏日》

      绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。

      水精帘动微风起,满架蔷薇一院香。

      4《来鹏·云》

      千形万象竟还空,映水藏山片复重。

      无限旱苗枯欲尽,悠悠闲处作奇峰。

      1《白居易·池上》

      小娃撑小艇,偷采白莲回。

      不解藏踪迹,浮萍一道开。

      2《汉乐府·江南》

      江南可采莲,莲叶何田田。

      鱼戏莲叶间。鱼戏莲叶东,

      鱼戏莲叶西,鱼戏莲叶南,鱼戏莲叶北。

      1《骆宾王·咏鹅》

      鹅,鹅,鹅,曲项向天歌。

      白毛浮绿水,红掌拨清波。

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2022-04-22 13:22:49
  • 舞蹈考级日记

  • 日记,舞蹈,生活
  • 舞蹈考级日记(通用27篇)

      转眼一天又过去了,今天一定有不少的收获吧,是时候用心地写一篇日记了。好的日记都具备一些什么特点呢?以下是小编整理的舞蹈考级日记(通用27篇),欢迎大家分享。

      今天是非常重要的一天,我们*常的努力都是为了这次的考级,所以同学们格外的认真。

      我们穿上了统一的服装,非常的整齐。大家的心情都非常得忐忑,我们彼此为对方鼓劲,大家顿时充满了信心。迈着轻快地步伐去考级了。

      我们第一个小组合是“我和小鸟来唱歌”,这首歌容易错的地方是,腰下去的时候,膝盖不能弯曲,我咬紧牙关坚持着。第二个组合“寻胡隐君”,这个组合的节奏容易跟不上,我竖起耳朵仔细的听,到结束都完成的非常好。第三个组合是“花摇篮”,这首歌容易错的地方是,腰下去的时候,虽然很疼,但是我为了能跳好,一动也不动。第四个是“波比换牙”,这个组合最关键的是和搭档的配合。*常我和我的搭档老是搞错方向,但是今天我们都跟打了鸡血一样,格外的认真,而且兴奋,竟然配合的非常默契,没有一点失误。

      这次考试在老师们的掌声中结束了。

      今天天气晴朗,太阳火辣辣地炙烤着大地,经过暑假一个月的加强练*,下午就要上“战场”了——舞蹈考级。

      妈妈帮我绑好头发,做好考前准备,一点多我们到达考点,这里也是我们*时上课的地方,熟悉的环境,让我们少了些紧张。考官老师还没到场,妈妈帮我拍了几张照,因为等会儿家长只能在一楼等。老师让我们再练*一下,还没练完,考官来了。

      我们听从老师安排,按顺序,还没轮到的,在另一间教室候考,我们就三五成群,在那一起聊天、游戏。终于轮到我们这组上场了,我有点激动又有点紧张,怕在跳的时候会忘记动作。我深吸一口气,给自己打气加油:不要紧张,按老师*时教我们的去做就好了,加油,我一定可以的!之前的考试都取得优秀的成绩,加油!上场了,我们向考官报号,然后随着音乐跳了起来,紧张感慢慢消退了,沉醉在动作之中,一会儿我们就完成了。其实也挺快的嘛,我们都松了一口气。*时好好练,考试的时候就能顺利完成了!

      今天是可怕的一天,因为下午要舞蹈考级,如果我考不过,该怎么办呢?真烦!

      时间过得飞快,一转眼就到下午了。老师前天已经告诉我们是星期五下午两点三十分过来准备,三点钟开始考级。

      到了,换好衣服、鞋子、丝袜。老师让我们先去玩一会,一会儿再回来。快要三点种了,我们回去刚好在排队了。

      我的心情又紧张又开心,心里好像有两个声音在说话,一个声音说:“加油!一定可以的,如果考上了,就七级了,考不上还可以重新再考。”另一个声音说:“考不过怎么办,再考是浪费时间。”我不知道怎么选择,但我还是选择了努力。

      我们要进去考级了,我走到自己的座位上,评委也很严肃。在跳舞的时候,我觉得自己跳得还行吧。

      跳好了,一出来,我总算放下心了。

      8月12日是个特别的日子,因为今天我要舞蹈考级。

      清早,妈妈把我送到考场,考场外已经有许多小朋友等着了。我对妈妈说:“妈妈,我心里好紧张,怕不能通过考试。”妈妈微笑地说:“宝贝,你不用紧张,就像*时练*一样,妈妈相信你们班是最棒的!”

      我们先来到三楼教室做准备工作,老师把一个个号码发给我们,让我们挂在胸前,等待按号码顺序一个个排队进去。

      过了一段时间,轮到我们上场了,我心里怦怦地跳个不停。看了看前方,有两个评委,正微笑地看着我们;望瞭望旁边,麦老师在帮我们放音乐。我紧张的心情一下子就*静了下来。记得老师说过,表演时,要面带表情。我立刻从头到尾都面带笑容,觉得笑的感觉真好!当歌曲《我和小鸟来唱歌》响起来,我们像一只只小鸟在林中欢快地翩翩起舞。过了一会儿,终于考完了,评委说,我们跳地非常好。我们像一只只小白兔飞快地跑出了场地。

      这次考试,我们都顺利通过了。

      今天下午,我要参加在雅韵舞蹈学校举办的*舞8级的考试,我很紧张。

      老师要求我们下午3:00准时去考场。下午我穿好体操服,把头发梳好就急急忙忙的赶到了考场。

      那里人山人海,非常闷热。在舞蹈教室门口站满了等候考级的学生。她们看起来似乎都很紧张,有的呆若木鸡的站着,有的抓紧时间温*着动作。这里的家长也不少,他们都是来观看自己孩子跳舞的。

      在那里等候了很久都没轮到我们跳。七级班的考完出来了,一个个都紧张的拍着自己的胸脯。我找到了一个七级班的好朋友问了一下,她说那两个考官严肃的不得了,有时间还要盯着你看你跳。她还说会笑得不自然。

      我听了,不禁想着考官的严肃,更加紧张起来。

      轮到我们考了,大家拿者道具排好队有序地进了考场。我瞟了一眼考官,更紧张了:一是因为考官的严肃,二是因为我站在第一排。

      音乐响起来了,我们开始跳了。我保持着灿烂的笑容,不去想考官怎样严肃,慢慢的我不紧张了,我笑的更灿烂了,跳得更欢快柔和了。

      突然,,某个老师的手机响起来了,我们被吓了一跳,但很快又投入了进去。

      终于跳完了,我们有礼貌的谢过老师之后飞快地逃出了考场。

      在更衣室里,大家七嘴八舌的都在说着刚才考级时的紧张心情,满脑子都还在想着是怎样度过难关的。

      不管怎样已经考完了,接下来是怎样享受这个漫长的假期!

      星期五早上要进行*舞考级,所以星期四晚上我早早就睡了,希望明天精神满满。

      一觉睡到了早上八点,我快速地穿好考级衣服,洗漱完就和妈妈一起出门,我们到了理发店,请阿姨帮我扎了丸子头,就向考级地点出发啦!

      到了之后,我换上舞蹈鞋,妈妈就在学校门外的楼梯上等着我,我换上鞋子后,穿过拥挤的人群,来到专门用来等待考级的教室里,坐到我们班的那一列,一坐下就感到非常紧张,害怕考不过五级。不过我又想:“按照*时跳舞的时候跳就可以了。”我这样想着,还真的不怎么害怕了。

      轮到我们班开考了,我们排好队走进考室,教室的正前方坐着两个监考官,这次考试共有四个组合,第一个是《孔子曰》,第二个是《泡泡飞》,第三个是《快乐起床歌》,第四个是《小木马》。我们一个一个把组合跳好,监考官看见我们跳得好,就一直面带微笑,最后一个组合还没跳,考官就说可以了。我们排着队依次走出考场。

      我想我肯定考过了,今天真是开心的一天!

      “一分耕耘,一分收获!”20xx年10月4日我参加了北京舞蹈学院民族舞等级考试,并顺利通过了六级考试。

      考试那天,我们提前到达考点,换好舞蹈鞋在教室外静候。上午10点左右,轮到我们六级班进场考试了。我是六级第一组,我们一组八个人,进入考场后先向老师问好,然后由3号同学抽签,我们抽到了A题,音乐响起,我们八个人整齐、规范的做“波浪一、前旁大踢腿、小跳一……蒙古族舞、结束动作”,完整地做完A题,向老师道别,整齐有序地走出考场。最后老师宣布我们组八个人全部通过,大家都高兴地手舞足蹈。

      为什么我会这么轻松的考过六级呢?那是因为我*日练得多和课堂上认真学的结果。教给大家一个小窍门:只要你在课上认真听、认真记,课下多练*,你就一定能顺利考过并且得优秀的!

      每一次在上课时流下的汗珠,都代表着离成功更*一步。每一次在上课时,我们眼中闪亮的泪珠,也都代表着我们很痛,可是为了取得优异的成绩,我们忍了下来!每天坚持苦练基本功,不放过一个细节,每个动作都要求规范、到位。“冬练三九,夏练三伏”,一年365天不间断,换来的是每次考级都能顺利通过,每次演出都能获奖。

      坚持,就能成功!不管有多累、多辛苦,既然选择了学*舞蹈,就要克服困难把它学好。日常的学*中也是这样,遇到难题要多动脑、勤思考,上课认真听、用心记,下课多练*,争取每次考试都能考出好成绩。

      前几天,我去参加了舞蹈考级。那一天,天气非常热,刺眼阳光火辣辣地照着大地,可我还是跟爸爸妈妈去了舞蹈考级。

      到了浒山,我换好衣服,看,刀老师正在给其他同学排练舞蹈呢!我马上跑过去,跟大家一起排练。排练好了,刀老师对我们说:“你们一定要笑,冻僵了也要笑。”我们听了老师的话,点了点头,说:“好的。”“下一个就轮到我们了。”我们听了这句话,紧张得心都要跳出来了。这时,妈妈走了过来,说:“宝贝,别紧张,心静下来就可以了。”我听了妈妈的话,就照这样去做了。我们走出教室,来到了另一个教室,我的心,又开始跳了起来,妈妈让我放松,可我还是紧张起来,因为里面的评委一直盯着我,开始做组合了,我从第一个组合笑到第十四个组合,考级终于考好了,我一下子就放松了。走出教室,妈妈说:“宝贝,你跳得真棒。”“真的吗?”我高兴地问妈妈,妈妈又说:“对,非常棒。”

      考级结束了,没想到,我竟然通过了六级,我高兴得跳了起来。

      现在的小学生谁没考过级呀!就拿我来说,大大小小加起来都考过七次了。虽然如此,但是这次考舞蹈十级,我还是有些打怵的。

      那天还下着小雨,仿佛老天爷故意考验我们似的。我带着“壮士一去兮不复还”的悲壮表情走进了考点大厅。

      人可真多!大厅里乌泱泱全是人头。东一簇西一簇都占满了。

      我不仅心里有点打鼓,赶紧找同伴们再练练。虽然六个姑娘都尽量表现出放松的样子,但其实都挺紧张。我们用眼神互相鼓励:重在参与嘛,没事。

      一到十组开始候场了。我仔细看了前几组的表演,发现大家水*差不多。但主考官却一直笑眯眯地看着,好像很欣赏的样子。我一下子就放松了——原来这样就行啊。

      “十组上场!”我们六个一起走上舞台。随着音乐的响起,很默契地跳起了《蒙族舞》。我们练了多少次了?只有自己知道其中的艰辛。

      心仿佛一下子有了归属,归属于这如涕如诉的音乐,归属于梦中那个耀眼的舞台:灯光美轮美奂,聚焦在我们身上,观众们目不转睛地欣赏着我们轻盈又活泼的舞姿,如痴如醉。

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2022-07-29 16:29:44
  • 钢琴考级乐理知识

  • 知识,钢琴,音乐
  • 钢琴考级乐理知识

      钢琴考级大家应该都有所了解,从一级到十级,不同的等级代表着不同的能力。那么,钢琴考级都要考什么呢?下面是小编给大家收集的钢琴考级乐理知识,欢迎阅读。

      一、 听力:

      1、听辨旋律音程大小二三度;

      2、熟练掌握2/4、3/4拍基本节奏听写与旋律听写。

      二、 乐理:

      1、分组音名;

      2、构写音程;

      3、自然大小调调号,调名;

      4、调内音级,音阶;

      三、 常用音乐术语:

      Accelerando(accel) 渐快

      Adagio 柔板

      Agitato 激动地、焦急地、相当快地

      Allegretto 小快板

      Allegro 快板

      Andante 行板

      Andantino 小行板

      Appassionato 热情地

      a tempo 恢复原速

      Cantabile 歌唱地

      Coda 尾声

      Con brio 充满活力地

      crescendo(cresc) 渐强

      Da capo al fine (D.C.) 从头反复至曲终

      Diminuendo(dim) 渐弱

      dolce 柔和地

      Espressivo 富有表情地

      forte(f) 强

      fortissimo(ff) 很强

      Grave 慢、庄重地

      Grazioso 优美地、雅致地

      Largo 广板

      Legato 连贯地、连奏

      Leggiero 轻巧地

      Lento 慢板

      mezzo forte(mf) 中强

      mezzo piano(mp) 中弱

      Moderato 中板

      pianissimo(pp) 很弱

      piano(p) 弱

      Poco a poco 逐渐地

      presto 急速、急板

      Rallentando(rall.) 渐慢、渐弱

      Ritardando(rit) 渐慢

      Ritenuto 突慢

      sforzando(sf) 个别音加强、突强

      Tempo di Marcia 进行曲速度

      trillo(tr) 颤音

      Valse 圆舞曲

      Vivace或Vivo 有生气而活泼的快速

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2022-06-01 20:07:02
  • 最新二胡考级曲目

  • 文艺,体育
  • 最新二胡考级曲目

      目前我国的业余考级因各地的考级组织机构不同而有差别,除中央音乐学院各专业最高级均为九级以外,其他各地、各考试机构大多定为十级。下面是由小编为大家分享二胡考级曲目,欢迎大家阅读。

      第一级乐曲:

      《田园春色》陈振锋曲

      《天上星星亮晶晶》儿歌

      《鄂伦存族小唱》鄂伦春族民歌

      练*曲:

      《空弦运弓练*》刘天华曲

      《一、二指按弦练*》刘天华曲

      《一、二、三指按弦及内外弦变换练*》刘天华曲

      《一、二、三、四指按弦及四分附点音符节奏练*》刘天华曲

      《一个把位的D调音阶练*》王国潼曲

      第二级乐曲:

      《弓桥泛月》陈振译曲

      《电影《城南阳事》主题歌》(美)奥德维曲

      《敖包相会》通 福编曲

      《小曲好唱口难开》张敬安 欧阳谦叔曲

      练*曲:

      《一指换把练*》刘天华曲

      《二指换把练*》刘天华曲

      《第一把位模进练*》王国潼曲

      第三级乐曲:

      《小花鼓》刘北茂曲

      《新农村》曾加庆曲

      《喜洋洋》刘明源曲

      练*曲:

      《各调五声音阶练*》王国潼曲

      《换把练*》赵寒阳曲

      《小指练*》张 韶曲

      第四级乐曲:

      《良 宵》刘天华曲

      《赛 马》黄海杯曲 沈利群改编

      《光明行》刘天华曲

      练*曲:

      《降B调上把音准校正练*》王曙亮曲

      《连顿弓练*》张 锐曲

      《各调五声音阶练*》王国潼曲

      《指序练*》刘德海曲

      第五级乐曲:

      《山村变了样》曾加庆曲

      《拉骆驼》曾寻编曲

      《喜送公粮》顾武祥 孟津津曲

      《怀乡行》陆修棠曲

      练*曲:

      《C调力度练*》刘逸安 赵寒阳曲

      《快弓换弦练*》俞 鹏曲

      《音型模迸练*》王国演曲

      《D 调溜手曲》张 韶曲

      《快速换把练*》王国潼曲

      第六级乐曲:

      《翻身歌》王撷诚曲 王国潼改编

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2022-01-12 10:47:51
  • 跆拳道的等级划分和考试内容

  • 运动
  • 跆拳道的等级划分和考试内容

      跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。那么跆拳道的等级划分和考试内容分别是什么呢?下面是小编带来的跆拳道的等级划分和考试内容,希望对你有帮助。


      根据韩国国技院的规定,跆拳道分为十级九段,详情如下:

      白带 (10级)

      白黄带(9级)

      黄带 (8级)

      黄绿带(7级)

      绿带 (6级)

      绿蓝带(5级)

      蓝带 (4级)

      蓝红带(3级)

      红带 (2级)

      红黑带(1级)

      黑带 (1段 / 1品) 升级年资:1年 年龄:15岁或以上(15岁以下者为1品 )

      黑带 (2段 / 2品) 升级年资:2年 年龄:16岁或以上(16岁以下者为2品)

      黑带 (3段 / 3品) 升级年资:3年 年龄:18岁或以上(18岁以下者为3品)

      黑带 (4段 / 4品) 升级年资:4年 年龄:21岁或以上(21岁以下者为4品)

      黑带 (5段) 升级年资:5年 年龄:25岁或以上

      黑带 (6段) 升级年资:6年 年龄:30岁或以上

      黑带 (7段) 升级年资:7年 年龄:36岁或以上

      黑带 (8段) 升级年资:8年 年龄:44岁或以上

      黑带 (9段) —— 由特别组织评核,在跆拳道有重大贡献者 年龄:53岁或以上

      说明:升级年资是获得该段位以后,想要升级必须具备的年资,例如黑带1段升2段需要在1段练*1年,黑带2段升3段在获得2段后练*2年才可以升级,如此类推,所以获得跆拳道高段位是需要漫长岁月的。

      白带 白带代表纯洁,练*者没有任何跆拳道知识和基础,一切从零开始。

      白黄带 练*者经过一段时间的训练,已经了解跆拳道的基本知识并学会一些基本技术,开始由白带向黄带过渡。

      黄带 黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学*大地厚德载物的精神。

      黄绿带 介于黄带与绿带之间的水*,练*者的技术在不断上升。

      绿带 绿带是植物的颜色,代表练*者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。

      绿蓝带 由绿带向蓝带的.过渡带,练*者的水*处于绿带与蓝带之间。

      蓝带 蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练*者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练*跆拳道已经完全入门。

      蓝红带 练*者的水*比蓝带略高,比红带略低,介于蓝带与红带之间。

      红带 红色是危险、警戒的颜色,练*者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。

      红黑带 经过长时间系统的训练,练*者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。

      黑带 黑带代表练*者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。

      黑带只有高级入段选手或专家才有资格系结。取得黑带一段即获选手资格,可参加全国性或国际性跆拳道比赛,也可担任跆拳道教练指导跆拳道运动。

      通过上述可知,要取得跆拳道"黑带"实属不易,必须经过科学系统的长时间修炼,除了功夫水*要高,还要达到一定的年龄和训练年限,对文化素质、礼仪修养等方面也要进行综合评估。

      通常,跆拳道修*者在获得黑带资格之前,都被称为初学者。初学者定期参加考试,合格方能晋升一级。

      考取了黑带之后,必须经过规定年数,方可参加考核进入下一段位。但通常只能考到七段,八段和九段只授予极其杰出和优秀的人。

      跆拳道等级考试内容

      黄 带 1 礼仪、礼节 系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2 品 式 太极一章 3 步 伐 A 前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) B 前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4 拳 法 马步桩冲拳(10次、配合口令) 5 腿 法 A原地正踢 (左右各5次、配合发声) B后腿前踢接前腿前踢(左右各5次、配合发声) C前踢脚靶 (左右各5次、配合发声) 6 体 能 A仰卧起坐(男10个,女8个,儿童6个) B俯卧撑(男10个,女6个,儿童4个)

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2022-03-23 18:04:28
  • 数学小报五年级的内容

  • 数学,五年级
  • 数学小报五年级的内容

      在日常生活或是工作,学*中,大家一定都或多或少地接触过一些数学知识,下面是小编为大家收集的有关数学小报五年级的内容,仅供参考,希望能够帮助到大家。


      数学小报1


      数学小报2


      数学小报3


      数学小报4


      数学小报5


      数学小报6


      数学小报7


      数学小报8


      数学小报9


      数学小报10


      数学小报11

      数学小报五年级的内容1:

      数学跟我们的生活有着紧密的相关,有的是在买东西的时候会用到计算,有的是我们家庭的电话号码、银行卡号码和身份证号码等等等等。总之,数学在生活中用处可多啦!

      在电话中,数字被十分广泛地使用着。电话号码中还有许多的简单的号码,都可以帮你大忙:比如说110,在遇到**,抢劫,绑架,x奸,伤害,盗窃等都可以拨打此号来请求警察的帮助。还有120,在家里或路上,遇到突发的病情,就可以拨打此号寻求帮助,救护车就会火速赶到现场进行就诊和送去医院。再比如说119,在发生火灾等碰到无法处理的事时,就可以拨打此号,寻求消防队的救援。其实,生活中不仅仅只有电话与数字紧密相关。

      在买菜的时候,大多数的时候都会出现有小数的情况。这时,有的卖家就会用四舍五入的`方法。比如说你买的菜要十九块五毛的话,卖家就会收你二十块。有的他就不用四舍五入的方法,你就得给他十九块五毛,不然你只能付给他比这钱数高的钱,让他找给你。找钱的时候,你还得自己也算一遍,不然他找错了钱,你还糊里糊涂的收下了。数字还会出现在一些重要的卡上出现许多数字。比如之前说到的银行卡,身份证等等。而且,它们的读法和其他的数字读法不同。是一个字一个字读。

      总之,数字和我们的生活息息相关。

      数学小报五年级的内容2:

      1、数学是科学之王。——高斯

      2、立志于物理学的人,不懂下列的事情是不行的:第一是数学,第二是数学,第三是数学。——伦琴

      3、无限!再也没有其他问题如此深刻地打动过人类的心灵。——D·希尔伯特

      4、一个没有几分诗人气的数学家永远成不了一个完全的数学家。——维尔斯特拉斯

      5、数统治着宇宙。――毕达哥拉斯

      6、哲学家也要学数学,因为他必须跳出浩如烟海的万变现象而抓住真正的实质。……又因为这是使灵魂过渡到真理和永存的捷径。——柏拉图

      7、这是一个可靠的规律,当数学或哲学著作的作者以模糊深奥的话写作时,他是在胡说八道。――A。N。怀特海

      8、数缺形时少直观,形缺数时难入微“又说”要打好数学基础有两个必经过程:先学*、接受“由薄到厚”;再消化、提炼“由厚到薄”。——华罗庚

      9、观察可能导致发现,观察将揭示某种规则、模式或定律。——波利亚

      10、数学家就像恋人……给予一个数学家最少的原理,他将从中得出一个你必须认可的结论,从这个结论他又会得出另一个结论。――丰泰内利

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2022-03-27 21:08:38
  • 三年级卫生健康手内容

  • 健康,三年级,手抄报
  • 三年级卫生健康手内容

      卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。以下是小编整理的三年级卫生健康手抄报,欢迎阅读。

      谈谈卫生与健康(一)

      其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。

      说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。

      卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。

      为了有个健康的好身体,*时我们要养成良好的卫生*惯。良好的卫生*惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力。

      讲卫生儿歌(二)

      洗手

      打开水龙头,淋湿小小手擦擦小肥皂,相对搓搓手。

      手心对手背,相互搓一搓。

      互握大拇指,相互转转转,指关节弯弯腰,掌心上面来搓搓。

      手腕洗一洗,龙头冲一冲。

      关紧擦干净。细菌全跑掉。

      讲卫生作文(三)

      西宁藏族朋友家中住了一周,躲开了各地的酷热,比较从容的看完了《了凡四训讲记》,凉爽的早晨,找了张纸边看边抄写里面看着会念,动手就陌生的汉字,一个打记事儿起就把耳朵搞大的词儿-“卫生”又英勇的蹦了出来,结合讲记,猛然间醍醐了这个词的深刻含义。

      正好LP摇了过来假装文化人儿,顺势打了她一耙:你讲卫生吗?文化人儿马上招供:我最不讲卫生了!然后准备奔逃(估计是想起来我看着每天早起一地长头发的显微犀利眼神,条件反射了)。再问:你知道部队的卫生员干嘛的吗?文化人儿:给小战士打针吃药的……吧?

      在过度宣扬以人为本的现代社会里,这个重要的、关系到人本身命运的词儿被大大的引申了好几下,生而为人,卫护一切生灵的高级智慧和使命,被搞成饭前便后要洗手,服装整洁,打针要消毒等等生活*惯指南了。挺无厘头的。

      智慧再教育是应该贯穿生命历程的,有缘一起学*这个词汇的人士,()以后再教育子女,安排清洁活动时,要给娃讲解一下如下指令:打扫卫生去!打扫是打理清扫灰尘脏物,卫生是打扫的同时要扫地不伤蝼蚁命,爱惜飞蛾纱罩灯。看不见的就算了,看见的请出家门,尽量战胜自己的“卫生”*惯,别把一个同呼吸只是没跟咱家娃共命运的别的不同物种的娃“bia”在地上,墙上,手上,它们的确没咱家娃聪明,只是没有“家”“国”的概念,就被bia死了,子非虫母虫娃,焉知虫族之痛也?

      另外,掰着娃的小黑手儿,骂娃:不讲卫生!时,也要想想自己讲“卫生”了吗?懂了这个词的深刻含义后,再听时有点惭愧心比较好。

      不讲卫生的野生动物大都是被讲卫生的.人灭绝的。

      讲卫生演讲稿(四)

      大家上午好。

      大家知道今年四月是全国第二十二个爱国卫生月。

      我今天演讲的主题是:讲卫生,爱校园。

      其实我知道大多数同学都非常注意个人卫生。常记得哪怕是在寒冷的冬季,总能见到有的同学坚持每天洗脚,两三天便要洗回头,衣服穿得干净整洁漂亮。大家讲究卫生,注意形象,令我印象深刻。

      然而,与此形成鲜明对比的是在教室里,校园内,有的同学不注意公共卫生。把牛奶盒,食品袋,饮料瓶等垃圾随手扔在过道,走廊里,操场边。刚刷洗的墙壁上,就有人往上面吐痰。甚至留下脚印。刚打扫的教室里,又有人丢的纸屑,塑料袋等。

      同学们,你们知道吗?为了打造美丽的新凉中,我们付出了多大的努力。学校花费大量的人力,财力搞卫生,搞绿化,努力为同学们建设一个优美洁净的校园。这都是为了让我们有一个更好的,舒适的学*环境啊。

      人们常说:“扔一次垃圾,心灵就蒙上一层灰尘;拾一次垃圾,心灵会添上一块净土。”所以要养成良好的卫生*惯,做文明的中学生,就要从现在做起,从日常的小事做起。那么请我们每一个人管住自己的口,不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾;管住自己的脚,不践踏绿地。让我们更文明,让校园更美丽。

      同学们,春天是个美丽的季节,充满希望的季节,让我们全体行动起来,共同监管,共同促进。使我们的校园变得更加卫生,更加美丽,更加充满生机!

      拓展

      我生活在一个幸福的家庭,每天早晨吃的东西也不错,不是馒头、粽子就是面包。但是我们大家都知道,吃东西讲究的是卫生,如果东西不卫生,人们也自然不会吃了。还有些事往往在你知情的时候发生的。

      在我们这个景色优美人人都安居乐业的小镇上,有那么一些黑良心的老板,用一些过期的,发霉、发臭、不合格的食品来做面包或一些别的食品。这样的事,我呀可碰到过不少!

      就在前几天,我突然很想吃面包,于是爸爸就去一家面包店去买了几个面包,我开心极了,第二天一早我吃起了好吃的面包,正当我吃的津津有味的时候妈妈也过来吃早饭,只见她拿起一个夹着火腿肠的面包,拆掉外面的包装,“啊”妈妈尖叫一声,连忙把面包丢向桌子,我不解的去看了看面包,“呀!怎么会是这样!”我大声喊道。原来,是那火腿肠的质量出了问题,只见那火腿肠的下半部分不再是正常的了,而是白色的,黏乎乎的,还有一股酸味,根本就是变质了,可包装外面的生产日期却怎么也找不到。不能再食用了,唉,只好丢了。我对此非常气恼,想去面包店讨个说法,但妈妈不同意,原因有二,一是可能讲不清楚,二是可能会发生争执得不偿失。妈妈说这件事情也是一个教训。今后对食品卫生都要多长个心眼,以把好“病从口入”关。妈妈还列举了许多有关不卫生食品的事列,如蔬菜打农药后还没过安全期就拔下来卖、注水肉、涂黄粉的小黄鱼等等。因此我们一定要多长个心眼哦!

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2022-01-04 23:09:10
  • 完整的三级安全教育内容

  • 完整的三级安全教育内容

      提高全公司职工的安全生产意识,增强法制观念,自觉遵章守纪,消除违章现象,避免发生责任事故,掌握安全生产的技能技巧提高安全生产技术水*,避免因无知或误操作而造成事故。下面我们一起来看看三级安全教育的全部内容,欢迎阅读参考。

      一、入公司教育:一级安全教育

      1、教育要求,认识安全生产的重要性

      ①了解安全生产是党的一贯方针,是国家的一项重要政策,是企业管理的一项基本原则。

      ②明确安全生的目的,是保护广大职工的生命安全和身体健康,保障国家财产和生产设施的安全,促进生产的顺利进行,更好的实现企业的经济效益。

      ③充分认识搞好安全生产,劳动保护是企业生产的客观需要。

      ④了解工程概况,生产特点,共通性的安全规定。

      ⑤全面介绍公司概况、生产规模、生产历史。

      ⑥重点交待公司危险工种和危险作业情况。

      ⑦明确交待入公司职工必须严格遵守的安全规定,防火、防爆、防毒、防扭伤、防物体打击、防机械伤害、防触电、防高处坠落、防车辆伤害、防起重伤害等十方面的事故。

      ⑧初步掌握防火方面的知识。

      ⑨讲解工程发生的典型事故案例及应吸取的教训。

      2、教育方法

      ①制定入公司安全教育的提纲,*育内容,印发给每一个入公司的职工。

      ②结合讲解,可采用电影、电视放映有关安全生产方面的科教片。

      ③有重点地观看生产现场。

      3、教育时间有得少于48小时

      具体安排如下:

      ①安全生产重要性、方针、政策、法规8小时

      ②公司概况、生产特点、安全规定8小时

      ③工业卫生常识8小时

      ④防火防爆知识及训练8小时

      ⑤放安全录像现场参观8小时

      ⑥复*考试8小时

      二、项目安全教育:二级安全教育

      1、教育要求:

      ①了解项目状况、生产历史、生产特点、生产作用。

      ②学*建筑、安装、设备制作的工艺流程和工序。

      ③学*机械设备的安全要求、规章制度。

      ④了解事故情况。

      2、时间安排不少于32小时,具体安排如下:

      ①项目状况、生产历史、生产特点、生产作用8小时

      ②学*、建筑、安装、设备制作工艺流程和工序8小时

      ③学*机械设备的安全要求、规章制度8小时

      ④复*考试8小时

      三、班组安全教育:三级安全教育

      1、要求:

      ①生产设备、工具、量具、安全装置。

      ②了解岗位的安全要求和操作规程。

      ③了解岗位发生的事故教训。

      2、方法

      ①由所在班组长介绍岗位任务和作用,生产特点、生产设备等。

      ②由班组安全员介绍岗位发生的事故教训及安全防护器具的使用方法等。

      ③由有经验的师傅介绍安全规章制度和操作规程。

      ④观看岗位设备及安全位置。

      3、时间安排,不少于24小时,具体安排如下:

      ①岗位任务和作用、生产特点、生产设备8小时

      ②岗位规章制度和安全操作规程8小时

      ③岗位生产事故和经验教训8小时

      ④复*考试(理论与实际)8小时

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2021-12-01 20:10:18
  • 少儿声乐考级曲目

  • 文艺,体育
  • 少儿声乐考级曲目

      *民族民间唱法是我国传统民族唱法的一个总称,它是以演唱民歌为主要目的的具有浓郁民族特色的一种演唱模式。下面是小编为大家分享少儿声乐考级曲目,欢迎大家阅读浏览。

      社会少儿声乐考级曲目选集第二级要求:

      可从下列A、B组中各选一首演唱,也可选自己喜欢的任意一首歌曲演唱,共演唱两首歌曲

      要求:声音自然,音准、节奏基本准确。

      A组:

      1、《共产儿童团歌》—革命历史歌曲

      2、《卖报歌》—安娥词、聂耳曲

      3、《红蜻蜓》—【日】三木露风词、山田耕筰曲、罗传开译配

      4、《如果幸福你就拍拍手》—美国民歌

      5、《劳动最光荣》(美术片《小猫钓鱼》主题歌)—金*、夏日词、黄准曲

      6、《当我们同在一起》—德国儿歌、欣友译配

      B组:

      1、《世上只有妈妈好》(电影《妈妈再爱我一次》主题歌)—蔡振南词曲

      2、《勇敢的鄂伦春》—鄂伦春族民歌

      3、《小青蛙,你唱吧》—金波词、新声、书杰曲

      4、《伦敦桥》—英国儿歌

      5、《小红帽》—巴西儿歌、赵金*、陈小文译词

      6、《小鸟飞来了》—德国民歌、法勒斯莱本词、欣友译配

      声乐考级曲目选集第三级要求:

      可从下列A、B组中各选一首演唱,也可选自己喜欢的任意一首歌曲演唱,共演唱两首歌曲

      要求:演唱完整,音准、节奏准确,声音自然、通顺。

      A组:

      1、《嘀哩、嘀哩》—望安词、潘振声曲

      2、《小螺号》—付林词曲

      3、《好爸爸,坏爸爸》(电视剧《好爸爸,坏爸爸》主题歌)—诸葛怡、严力词、刘为光曲

      4、《我多想看看》—王宝柱词、呼格吉夫曲

      5、《小白船》—朝鲜民歌

      6、《牧童》—波兰民歌、卡楚尔宾娜词、李嘉川译配

      B组:

      1、《拾稻穗的姑娘》—孙必泰词、颂今

      2、《妈妈格桑拉》—张东辉词、敖昌群曲

      3、《月亮河边的孩子》—李肖波词、安建华曲

      4、《七色光之歌》—李幼容词、徐锡宜曲

      5、《小红花》—金波词、尚疾曲

      6、《牧童之歌》—哈萨克族民歌、石夫编曲

      声乐考级曲目选集第四级要求:

      从下列A、B组中各选一首演唱,共演唱两首歌曲

      要求:演唱完整,音准、节奏准确,声音自然、通顺。

      A组:

      1、《采蘑菇的小姑娘》—晓光词、谷建芬曲

      2、《小号手之歌》—黎汝青词、金复载曲

      3、《妈妈和我》—何贵良词、黄磊曲

      4、《童心是小鸟》—韩景连词、*安俊曲

      5、《野菊花》—穆志强词、李嘉评曲

      6、《小小少年》(德国电影《英俊少年》插曲)—肖章译词、李青蕙记谱配歌

      B组:

      1、《让我们荡起双浆》—乔羽词、刘炽曲

      2、《我们的田野》—管桦词、张文纲曲

      3、《快乐的节日》—管桦词、李群曲

      4、《读书郎》—宋扬词曲

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2022-06-22 16:26:40
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