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智慧的代价是矛盾，这是人生对人生观开的玩笑。下面为小编整理的解压心情句子 关于解压的句子。
1、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
2、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
3、怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
4、于千万人之中，遇见你所遇见的人;于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
5、我不知道我现在做的哪些是对的，哪些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
6、善待你所厌恶的人， 因为说不定哪一天你就会为这样的一个人工作
7、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的;记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了;遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在?记住的，是不是永远不会消失?
8、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情;如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。
9、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
10、能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
11、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!
12、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
13、如果你天天进步一点点， 有一天你就会向前奔出一大步
14、只要巴斯滕执教一天， 我就会信任他， 决不犹豫
15、这是一种不健康的上瘾， 每一次分离， 就会把人栓得更紧，更觉越来越绝望。
爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。下面是小编为大家整理的解压心情的句子，希望大家喜欢。
1、每天告诉自己一次，『我真的很不错』
2、生气是拿别人做错的事来惩罚自己
3、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样
4、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦
5、生活若剥去了理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子
6、发光并非太阳的专利，你也可以发光
7、愚者用肉体监视心灵，智者用心灵监视肉体
8、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的
9、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富
10、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界
11、人的价值，在遭受诱惑的一瞬间被决定
12、年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想的时光
13、青春一经典当即永不再赎
14、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的
15、真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度
我并不是一个坚强的人，但是我能在该坚强的时候坚强。你该明白，有些时候，你必须坚强。下面是小编为大家整理的句子，希望大家喜欢!
1、冷漠的心，冷漠的世界，苍老的年华，孤独的再见，一个人的梦，一个人的沧桑，只是读懂，只是思念的守望。
2、孤独的影儿摇晃着故事里那停留的空白，仅留的残缺是，我的流年，不能少了你的存在。
3、我无意中失去了所有的伪装，每走一步都显得格外小心。
4、这好像在一场长眠之后，醒来时，嗅到新生的气味，觉得干净无比。可是所有不外一时，我们暗自蒙受，或者一世充实，我们义无返顾。
5、最后你会发现，那些你以为属于你的那些人，会用行动证明你不过是一个自作多情的傻子。
6、我把寂寞付诸于文字，我把眼泪挂在天花板上，自己跟自己对话，不希望你受一点点伤。
7、有些是注定成为故事，有些人注定成为敌人。
8、别让我等待，我怕在时光漫长的遥远之中已变的语尽词穷。
9、我不是个敢爱敢恨的人，所以没能像你一样的没心没肺。
10、或许，最美的事不是留住时光，而是留住记忆，但愿，时光，只如初见。所有故事都会有遗憾，这才是实实在在的人生，值得被想起，庆幸曾经历。
11、我不是在告别，不是在留恋，只是那花儿总让人想起过往。
12、相识只需一眼，相爱不过两面，相忘需要经年。其实我没有拖延症，快递一拿到我就会拆，闹钟一响我就会按，零食一开我就会吃，你一出现我就会笑。
13、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。
14、身上一切，看似不经意，却是我苦心经营，希望你快乐。你说：不如送我一双雨鞋。不如，你送我一场春雨。那么即使我流泪，在雨中，也不容易被你看到。
15、无缘又无悔，夜深我自醉;爱你千万遍，何时影双对;缘来又缘去，经历心也碎;期待有一天，形影不离退。
我并不是一个坚强的人，但是我能在该坚强的时候坚强。你该明白，有些时候，你必须坚强。下面是小编为大家整理的句子，希望大家喜欢!
1、冷漠的心，冷漠的世界，苍老的年华，孤独的再见，一个人的梦，一个人的沧桑，只是读懂，只是思念的守望。
2、孤独的影儿摇晃着故事里那停留的空白，仅留的残缺是，我的流年，不能少了你的存在。
3、我无意中失去了所有的伪装，每走一步都显得格外小心。
4、这好像在一场长眠之后，醒来时，嗅到新生的气味，觉得干净无比。可是所有不外一时，我们暗自蒙受，或者一世充实，我们义无返顾。
5、最后你会发现，那些你以为属于你的那些人，会用行动证明你不过是一个自作多情的傻子。
6、我把寂寞付诸于文字，我把眼泪挂在天花板上，自己跟自己对话，不希望你受一点点伤。
7、有些是注定成为故事，有些人注定成为敌人。
8、别让我等待，我怕在时光漫长的遥远之中已变的语尽词穷。
9、我不是个敢爱敢恨的人，所以没能像你一样的没心没肺。
10、或许，最美的事不是留住时光，而是留住记忆，但愿，时光，只如初见。所有故事都会有遗憾，这才是实实在在的人生，值得被想起，庆幸曾经历。
11、我不是在告别，不是在留恋，只是那花儿总让人想起过往。
12、相识只需一眼，相爱不过两面，相忘需要经年。其实我没有拖延症，快递一拿到我就会拆，闹钟一响我就会按，零食一开我就会吃，你一出现我就会笑。
13、从没有人对我真正好过，我只能在寂寞的时候，拥抱自己，告诉自己，不哭。
14、身上一切，看似不经意，却是我苦心经营，希望你快乐。你说：不如送我一双雨鞋。不如，你送我一场春雨。那么即使我流泪，在雨中，也不容易被你看到。
15、无缘又无悔，夜深我自醉;爱你千万遍，何时影双对;缘来又缘去，经历心也碎;期待有一天，形影不离退。
缓解压力的一些话
1、记住欢乐无处不在
每天你睁开双眼，迎接你的就是新的选择、新的爱、新的一天——这才是实实在在的奇迹所在。
2、深呼吸
如果你参加过的心理助产课，回忆一下那种呼吸法。
如果没有，试着这么做，练*慢慢运用鼻腔吸气，再用口腔呼出。在你感觉不堪重负时，就大口呼吸吧。
3、不要因为无聊、孤独或者愤怒的时候吃东西
相反地，要享受美食。食物是用来滋养你，而不是为你解决问题的。
4、切记——生活并非全是严肃事件，每一个问题也不会是世界上的最后一个。
5、瑜伽是最好的运动和冥想形式之一
每周抽些时间做几次瑜伽运动，独自在家或者瑜伽课都不错的。
6、笑，是最好的减压器之一
下次面对滑稽荒诞，就开怀大笑。
7、和自己的宝宝玩耍
即便是贴张贴纸，又或是公园散散步。尝试用他们的双眼看世界。
8、享受当下的每一刻，甩掉未来的烦心事。
9、工作只在上班时间做。
10、当焦虑不断滋生，那就起身
11、分钟就可以让你改变，吸吸尘、拖拖地，利用身体带给你的紧张能源，把它们变废为宝。
12、在你不想做的时候，让自己勇敢地说"不"。
13、如果你感觉生活并不幸福，选择做些新鲜事。
14、不要因为你的能力强，就为他人解决所有问题。
15、每天活动20分钟
运动可以释放内啡肽，它可以让你疲惫的神经冷静下来，得到放松。
16、重新审视你周围的世界
它如此地宽广，你是如此地幸运，在此占有一*之地。
17、找一个安静的房间，休息十分钟
即便是办公室里的复印室或是安静的卫生间——只需你坐下来，如果可以就躺下来，让自己的思绪漫游，你会切身感受紧张因子在慢慢远离你。
18、确保你的穿着让自己看起来漂亮
外表如此美丽，你的心情又怎么会差呢!
19、给自己一个舒适的家
处理掉那些你并不需要的东西——尤其是那些你见到就会说，"我应该……"的物品。
20、你的时间是自己的
每一秒都是你最宝贵的资源，不要任由他人用你并不想做的事情来填满它。
人生箴言
情谊要用许多行动才能赢得，但会因为一念之差而丢失。
和聪明人在一起，自己也会变得聪明起来。
一个人总要有些拂逆的遭遇才好，不然是会不知不觉地消沉下去的。人，只怕自己倒，别人不倒。
一个人光溜溜地到这个世界来，最后光溜溜地离开这个世界而去，彻底想起来，名利都是身外物。
流言蜚语是无所不在的，否则世界便不成其为世界，千千万万的人会闲得发慌而像苍蝇一般大批大批死去。
什么是朋友?朋友就是你可以精诚相待的人。
如果说，生命的历史是一条航线，它向何处延伸取决于罗盘，那么，最紧要的，便是认清罗盘上的指针。
有了明天的人，就没有眼泪，那怕今天受尽了痛苦与灾难。
人是渴望生活的，即使受到最大的打击或挫折，也不要绝望，把你对生活的渴望之火燃烧起来吧!
永远不指望幸运!我们的最高原则是：面对任何困难都决不屈服!
人若云：我不知，我不能，此事难。当答之曰：学，为，试。
争于求成的结果往往是一事无成。当你付出了足够的代价之后，就能得到想要的东西。
攀登，人生就是攀登!让我们背负着命运给予的重载，艰苦跋涉，攀登上一个又一个意识、品德、情操、知识的高峰吧!
没有一场深刻的恋爱，人生等于虚度一样。
只要我们心头永远燃烧着那颗远方的火花，它会像长明灯一样，日夜不熄地照耀着我们的前程。
没有经历过严冬的小草，永远感受不到陽光的温暖。
1、能看穿别人的表演和圈套。
2、对自己适合做什么有准确的认识。
3、在打击前面，能短时间内恢复理智。
4、能客观看待与自己有利害关系的事情。
5、在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。
6、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
7、如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。
8、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
9、人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感
10、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
11、不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎
12、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。
13、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿
14、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
15、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
16、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。
17、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
18、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
19、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。
20、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
21、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名
22、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真...
23、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪*稳起来。
24、有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。
25、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
26、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接*恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练*克服恐慌。
27、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。
28、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
29、沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如*惯听忧伤的旋律，*惯一个人默默地抒写伤感的文字
30、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！
31、我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。
32、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！
33、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
34、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。
35、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会*心静气地享受生活。
1.我用一麻袋的钱上大学，换了一麻袋书;毕业了，用这些书换钱，却买不起一个麻袋!
2.孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
3.【后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。】
4.业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。
5.不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
6.咱们感觉累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。快乐其实不复杂，只需咱们有颗简单的心，但它又不简单，因为咱们心中总装着无边的欲壑，总想在无穷的攫取中获得不断的快感。再好的东西，若得到的多了，便也*以为常，比如阳光风雨和脚下的土地，其实得到不是状态，而是心态。
7.能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
8.人生在世，总有烦恼，困恼少不了，心态要放好，虽然压力大，朋友的支持却不会少。愿你心情永远好，一生没烦恼。
9.都说婚姻是爱情的坟墓，那是因为婚前已经往去坟墓的路上走着。就算不结婚也会在坟墓前分手。为什么不先分手就一头钻进坟墓呢?
10.凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。
11.我们要走的路，会因迷茫而再现美丽，因枯萎而再现希望。
12.每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害但是内心一直想要顽强却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。
13.的游戏，不是为了缓解压力，就是为了准备应对亡灵的侵袭。
14.一二三四五六七八，缓解压力有新法：开怀大笑可释压，保持沉默也降压;看书读报听音乐，自身提高好办法;与人为善朋友多，难得糊涂不是傻;亲朋好友多沟通，不憋心里能释压;多种角度看问题，处理问题多方法释放压力。
15.点点滴滴的苦痛与欢乐许许多多的错过微微小小的改变
16.【如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。】
17.于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
18.生活在现代快节奏里，要承受着很大的压力。假如你不懂得自我缓冲，那么，苦恼忧愁烦躁这些情绪就会造成精神压力。要活得幸福，快乐，那就是幽默。幽默是知识和修养的体现。善于幽默者，多是见多识广思维敏捷心地宽阔的乐天派。幽默属于热爱生活奋发向上充满自信的人。
19.一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
20.朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。
21.如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那也就去适应。如果做不到适应，那就只好去回避。如果连回避也是做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。
22.只有收获，才能检验耕耘的意义;只有贡献，方可衡量人生的价值。
23.一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。
24.只要巴斯滕执教一天，我就会信任他，决不犹豫。
25.后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
26.尝试用瑜伽或按摩来放松心情，缓解压力。
27.俗话说的好，长期在一起同甘共苦共患难，才能有莫逆之交。你就是我那风雨路上一起走的伴，送上我真诚的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的压力，精彩生活到永远。
28.【送你一个掌声，让你充满自信；送你一片阳光，让你拥有温暖；送你一声欢笑，让你解除烦恼；送你一方良药，让你免除压力困扰。】
29.这种方法的味道比起那种*淡的冷敷法可是好闻多了的，不仅可以让你放轻松，还可以帮你缓解压力。
30.智慧的代价是矛盾，这是人生对人生观开的玩笑。
31.人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。
32.既然你踏入了社会，必然要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像雪松一样，学会适当地弯曲一下，这样才不会被压垮。
33.在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
34.有很多的奢看让人羡慕，但只能看而止步，那就是人格。
35.如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情；如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。
36.疼痛，是每个人成长必须走的一步，给成长一次疼痛的机会。
37.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
38.压力大不可怕，喝喝小酒解解乏;有压力不害怕，找我说说悄悄话;实在不行还有她，陪她逛街把钱花，我就不行不解压。
39.大暑送礼啦！送上一杯防暑减压茶：一喝神清气爽精神佳；二喝垃圾烦恼跑光光；三喝心情畅快容光发，四喝赚钱神速顶呱呱，五喝完美曲线魅力佳！
40.咱们要走的路，会因迷茫而再现美丽，因枯萎而再现希望。
41.喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。
42.男人压力大，却不屑于倾诉;男人命苦，却要强作欢颜;男人抽掉肋骨后，还要装着很坚强，这时候的男人，自己心爱的女人的一句话，一动作，一个表情，一次无意的伤害，都可能是致命的。
43.生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
44.人生压力不断继续，朋友情谊不断永系，压力困扰不要叹气，朋友为你消消火气，朋友祝福永远为你。
45.即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。
46.日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
47.记住懊记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
48.有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。
49.【真正的感情根本不需要追的。两个人的默契慢慢将两颗心的距离缩短，在无意识中渐渐靠*彼此。从好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。从你喜欢上他的那一刻起，也许他也在那一刻喜欢上了你。同节奏的爱情往往能奏出最和谐最动听的乐章。真正的爱情需要什么需要两个人在一起是轻松快乐的没有压力。】
50.我不知道我现在做的哪些是对的，哪些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
51.一日三餐规律，保证睡眠充裕，偶尔缓解压力，减轻加班焦虑；音乐放松心情，美食驱散抑郁，对友倾诉心声，劳累不是目的。爱己日，远离劳累，释放自己！有健康伴随，工作才有乐趣！
缓解压力的励志句子（精选290句）
无论是身处学校还是步入社会，大家总免不了要接触或使用句子吧，根据语气的不同句子可以分为陈述句、疑问句、祈使句和感叹句。那什么样的句子才算得上是经典呢？以下是小编帮大家整理的缓解压力的励志句子，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。
2、即使光环已不再也不要放弃你的梦想。
3、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
4、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。
5、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战！
6、态度决定一切，实力捍卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞！
7、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。
8、人得自知，既然没种去死，那就找点乐子活下去。
9、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
10、强者向人们揭示的是确认人生的价值，弱者向人们揭示的却是对人生的怀疑。
11、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
12、你可以很有个性，但某些时候请收敛。
13、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
14、理想的路总是为有信心的人预备着。
15、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
16、有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。
17、卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。
18、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。
19、只做第一个我，不做第二个谁。
20、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
21、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
22、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学*会使你永远立于不败之地。
23、世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的，那就是智慧。
24、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
25、赞美是一种激励，给别人赞美的同时，不要忘了也给自己一点赞美。
26、今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。
27、流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！
28、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
29、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。
30、第一个青春是上帝给的；第二个的青春是靠自己努力的。
31、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
32、这社会你改变不了就得适应，适应不了就得被淘汰！这叫适者生存！
33、智者一切求自己，愚者一切求他人。好听的游戏名字
34、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
35、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
36、我是一个*凡的人，我*凡但我并不*庸，我只是在等，等待化蛹为蝶的那个一刻。
37、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
38、你不勇敢，没人替你坚强。
39、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！
40、三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！
41、人生之路多坎坷，摔个跟头别难过，爬起来，掸掸土，前方就是一片乐土。
42、人生是需要经历的、每个人都是一步步走过来的。我…正在路上。
43、做好手中事珍惜眼前人。
44、志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。
45、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。
46、对的，坚持；错的，放弃！
47、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。
48、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
49、等待机会，是一种十分笨拙的行为。
缓解压力的小技巧
在我们日常生活中其实存在很多隐性的小技巧,这些小技巧可以给我们的生活提供很多的方便。下面是小编给大家带来的缓解压力的小技巧，希望能帮到大家！
都市人的压力可谓是无处不在，因此被形容成亚历山大，确实，生活在都市，谁也不敢说没有压力，来自生存的压力，来自工作的压力，还有来自生活的压力以及来自家庭的压力，生存的好与坏，都是有压力的，生存的条件不好，就有想改善的压力，生活条件好一点的还有想更好的压力，比如有了房子，可能还想买个车，有了一个车还想着买个好车。这些都是压力。
工作上竞争都是非常的激烈，有一句话说的很好：今天工作不努力，明天就要努力找工作，而且，岗位的升职都会带来一种无形的压力，工作要做好，还要处理好各种人际关系，这也是压力，回到家里还要面对着感情的压力，夫妻感情好相互支持和理解还好，如果感情不是很好，那压力就更大，有孩子的还要承受子女教育的压力，千万别不把这个当回事，这可是最大的事情，很多人都头疼不知道该如何教育孩子。这些压力都时刻存在着，所以，生活在都市的人确实不容易。
但是生活就是这样多姿多彩，没有压力就没有动力，没有动力就不可能进步，也不可能创造财富，关键是如何去缓解压力，让压力变成动力，让自己去创造更美好的生活，这才是都市白领们要明了的话题，那接下来我们就来探讨一下缓解压力的妙招。
1、首先是正确评价自己。人一定要有自知之明，一定要给自己正确的评价，不能太高估，但是也不能妄自菲薄，把自己看的一钱不值，有些人因为某件事情做的不好，就全面的`否定自己，结果导致心身的压力巨大。要有自信心，这点非常重要，这样就可以去尝试着做一些自己通过努力就可以达成的目标，也就是把压力转换成动力。
2、转移注意力，当某件事情你感觉有很大压力或者不知道该如何处理的时候，不妨暂时将事情放下来，转移一下自己的注意力，比如，可以听听音乐，或者出去爬爬山，出去运动一下，或者找个安静的地方静静的读一本自己喜欢的书，这些都可以帮你缓解压力，不至于钻牛角尖，因为事情总是可以解决的。
3、打坐。这种方法看上去好像是一种参禅，是佛家的一种状态，但是，这种打坐对于宁心静气非常的有帮助，这是一种*稳的缓解压力的方法，摒除所有杂念，什么都不去想，让自己的脑袋空空的。醒来之后虽不能清楚所有的压力，但是，你会感觉到身心的彻底的放松，因此这是缓解压力的一种有效的方法。
1．我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。
2．所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
3．强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。
4．我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。
5．职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！
6．勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接*恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练*克服恐慌。
7．情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
8．职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！
9．沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如*惯听忧伤的旋律，*惯一个人默默地抒写伤感的文字
10．不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
11．当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
12．对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。
13．能看穿别人的表演和圈套。
14．人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。
15．一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用
16．所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
17．在最艰难的日子坚守自己的信念不动摇。
18．沉浸在凄风冷雨般的情绪里难以自拔，有一些混乱的思绪无法控制。我脱不下一身的黑色，犹如*惯听忧伤的旋律，*惯一个人默默地抒写伤感的文字
19．当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
20．能客观看待与自己有利害关系的事情。
21．如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真...
22．有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪*稳起来。
23．对自己适合做什么有准确的认识。
24．大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。
25．培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会*心静气地享受生活。
26．一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿
27．人心真是充满了讽刺，有能力产生情感，却没有能力控制情感……
28．有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。
29．这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。
30．对自己适合做什么有准确的认识。
31．无论是对是错，你需要一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的，在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
32．人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。
33．作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。
34．如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好。
35．如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。
36．任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。
37．所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。
38．看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
39．意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，能调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。佚名
40．不患得患失。
41．不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。
42．情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。
43．积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！
44．一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。约翰米尔顿
45．在打击前面，能短时间内恢复理智。
46．一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。
47．不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
48．亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。
49．不知道为什么，即使我的情绪控制得再好，可我的眼泪却无法撒谎……
50．能看穿别人的表演和圈套。
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