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以短句为主与长句搭配,使整段句子错落有致,富有变化,读起来朗朗上口。整句指整齐匀称、句子结构相类似的句式,往往构成对偶、排比的修辞格；散句指字数多少不等,参差错落的。
长句是指结构复杂、词语较多的句子；短句是指结构简单、词语较少的句子。短句结构主+谓+宾 长句就是在短句的基础上加上形容词等。
拓展资料：
在宋代以后，可以说长短句是词的别名，但是在北宋时期，长短句却是词的本名；在唐代，长短句还是一个诗体名词。
有些辞典上说“长短句”是“词的别名”。或者注释“长短句”为“句子长短不齐的诗体”。这两种注释都不全正确，在宋代以后，就可以说长短句是词的别名，但是在北宋时期，长短句却是词的本名；在唐代，长短句还是一个诗体名词。所谓“长短句”，这“长短”二字，有它们的特定意义，不能含糊地解释作“长短不齐”。
参考资料：百度百科-长短句
有时句式十分整齐，例如“从‘任人宰割’到‘站起来了’”部分，举了1898年“任人宰割”的四个例子；又如“‘两弹’元勋”部分，按时间顺序介绍邓稼先的简历和贡献，句式也相对整齐；又如，第五部分第四段，句式也比较整齐。
有时长句与短句交错使用，例如“邓稼先与奥本海默”这一部分中，第四段介绍奥本海默的性格和为人，长句和短句就交错使用。
句式多变，是为表达思想感情服务的。句式排列整齐，往往造成一股气势，好念，读者印象深刻。长句与短句交错使用，形成一种交错美。长句便于表达较复杂严密的意思；短句显得活泼，节奏快。结合起来用，有一种特殊的表达效果。
扩展资料《邓稼先》是杨振宁写的一篇记人传记型文章，以中华几千年来的文化为背景，以*一百多年来民族情结、五十年朋友深情为基调，用饱含感情的语言介绍了一位卓越的科学家、*。
第一部分，在*一百多年来*历史乃至世界历史的背景上推出邓稼先。作者以1898年西方列强瓜分*的情况为例，说明旧*是怎样“任人宰割”。
第二部分，简单介绍邓稼先的生*经历和贡献。肯定邓稼先“‘两弹’元勋”的地位，赞扬邓稼先“鞠躬尽瘁，死而后已”的光辉一生。
第三部分，在同美国“原子弹之父”奥本海默的对比中来写邓稼先。奥本海默是一个拔尖的人物，锋芒毕露。邓稼先则是一个最不要引人注目的人物，忠厚*实，真诚坦白，从不骄人，是“最有*农民的朴实气质的人”。
第四部分，作者写自己得到消息，*的原子弹工程没有任何外国人参加，是自力更生搞出来的，因而感情受到极大震荡，一时热泪满眶。这是作者为中华民族而自豪，为50年的朋友邓稼先而骄傲。
第五部分，先描绘邓稼先工作地点的荒凉，揣测邓稼先在这样的环境中率领部下奋斗牺牲的时候是什么心情；接着指出邓稼先从事这项工作需要物理直觉、数学见地、勇进的胆识和稳健的判断，关心邓稼先肩负重任、在关键方案上签字时手有没有抖。
第六部分，引述作者写给邓稼先夫人的电报、书信中的几段话。这些话是对邓稼先的总评价，同时洋溢着作者对朋友的深情。
长短句就是指结构复杂、词语较多的句子；短句就是指结构简单、词语较少的句子.
果冻口红效果及用法
果冻口红是什么?果冻口红是唇膏、唇棒的一种，是让唇部红润有光泽，达到滋润、保护嘴唇，增加面部美感及修正嘴唇轮廓有衬托作用的一种产品，是女性必备的美容化妆品之一，可显出女性之性感、妩媚。那么果冻口红怎么画呢?下面就由小编告诉大家果冻口红的用法。
【果冻口红是什么】
考古学家发现，世界上的第一支口红在苏美人的城市乌尔被发现。五千年前，古埃及人会使用黑色、橘色、紫红色的口红。
古罗马时代，一种名为Fucus的口红是以紫红色含水银的植物染液和红酒沉淀物所制成。
*唐朝，贵族妇女和教坊歌妓喜欢以檀色注唇，后世沿用。
维多利亚女王时期，口红被视为是**的用品，使用口红是一种禁忌。
法国时期，娇兰将管状口红引进美国，贩售对象主要为少数贵族，第一支金属管口红是由美国康乃狄克州华特贝里的毛里斯李维和史柯维尔制造公司。
1915年代，制造属于大众化产品。1912年代，纽约市妇女参*论者的*活动中，著名的女性主义者都抹上口红，把口红示为妇女**的象征。
1920年代，的'美国由于电影的流行，也带动了口红的流行，其后各类口红颜色的流行都会受到影视明星的影响，而带动风潮。
1940年代，的美国女性受到战争的影响，会以化妆来保持好脸色，当时最大的口红厂商之一Tangee，曾推出一个名为“战争”、女人和口红”的广告。
1950年，战争结束，女星们带动将唇形显得饱满、魅惑的流行。1960年代，由于流行白色与银色等浅色的口红妆，鱼鳞被用来制造出闪动的效果。
1970年，迪斯可流行时，紫色是一种流行的口红颜色，而庞克族喜爱的口红颜色为黑色
果冻口红是唇膏、唇棒的一种，是让唇部红润有光泽，达到滋润、保护嘴唇，增加面部美感及修正嘴唇轮廓有衬托作用的一种产品，是女性必备的美容化妆品之一，可显出女性之性感、妩媚。
【果冻口红的功效】
1.有没有一款口红改变你的容颜.如16岁少女般动人.美颜秘笈果冻口红。
2.遇见她，一见倾心，再不出轨，果冻口红美颜秘笈!
3.这才是世界上最好的口红，想吃吗?尝一口。美颜秘笈果冻口红全球首创!
4.无铅无汞.无重金属.孕妇小孩都可以.美颜秘笈果冻口红.不仅仅是口红.更是可以吃的果冻
5.不粘杯.不掉色.接吻也不掉.尽情KISS.尽情搞基.男女皆可。
6.谁能让你拥有动人双唇.美颜秘笈果冻口红.世界最好口红。
7.谁能让你在任何场合充满信心.美颜秘笈果冻口红.爱她就给她最好的。
【果冻口红注意事项】
去角质
植村秀的艺术总监Gina Brooke说过：表面柔顺，效果就能持续更久。如果你发现嘴唇开始剥落，就该去角质啦!对于唇部来说，去角质尤为重要，一旦角质过后，口红上色就会不均匀，而且双唇非常容易干燥。可以挑选一些温和的唇部磨砂，把过厚的角质层去掉，让双唇回复幼嫩。
保湿
在涂口红之前，保湿必不可少。就像不擦乳液，粉底很难服帖一样。如果不先涂一层润唇膏，口红色颜色也一样很难涂上去。所以，在需要涂口红之前，先涂一层润唇膏，等唇膏吸收得差不多的时候，再涂有颜色的口红。
唇部打底
是不是经常觉得口红看上去的颜色和实际涂在嘴唇上的有很大的不同?那是因为每个人的本身的唇色都有个体差异，如果要涂出口红看上的颜色，那么一定要进行唇部打底，就像一定要在一张干净的纸上画图一样。用粉底或者专门的唇部遮瑕轻薄的在唇部涂一层，那么口红的颜色就会饱和美丽。
画唇线
蜡状的唇线笔就像嘴唇跟空气间防护罩!先确认你选的颜色适不适合，想要怎样的定妆?如果想要完美的唇型，不妨试试在上口红前先勾勒好漂亮的唇线。
善用蜜粉
口红毕竟不是油漆，总会遇到不够持久的问题。有时候，和饮料的时候，进食的时候，都难免蹭到口红，这样不仅让口红不持久，还会造成尴尬。如果善用蜜粉就可以有效的减轻这个问题。在涂好口红之后，拿一张干净的化妆棉，沾取少许的蜜粉，用双唇轻轻的抿一下，然后用手指轻轻点拍，立马服帖不易脱妆。
【产品分类】
哑光口红：含色素最多，颜色最浓。它本身没有光泽也不反光，但能长时间保持不褪色。不含滋润成分，所以不适合薄唇和唇纹较多的女性。
缎光口红：缎光口红油脂含量高，所以显得光亮，而且色彩稍浅，轻薄透明。这种口红一般略微粘稠并带有香味。易擦拭，滋润度很好，经常和哑光口红或唇蜜搭配使用，可以达到颜色和光泽并存的效果。
唇蜜 ：这种口红介于哑光和缎光之间，比哑光类含蜡多，所以对双唇的保护度更佳，但也常使嘴唇干燥。
亮泽口红：也称莹采口红或唇冻，含有一些反光粒子比如云母、矽土、人造珍珠或者鱼鳞。亮泽口红以浅色为主，适用于特殊场合。
持久口红：几乎所有口红都有易脱落的问题，需要及时补擦。但这类口红解决了这个问题。有些持久口红非常干燥。持久口红通常包括基础护理和添加缎光两部分。基础部分有能长久保持颜色的硅油，一旦口红干掉，您可以擦无色的缎光来增加光泽。缎光部分可以反复擦拭，但底色在卸妆后才能洗掉。
【产品用法】
首先，涂唇膏之前一定要先把嘴唇洗干净，再涂上一层润唇膏或防裂膏，起到护唇防裂的作用，以更好上妆。粉底或遮盖霜遮饰嘴唇轮廓。
其次，用唇线笔勾画出理想的轮廓线，嘴唇要自然放松，这样可以更好地观察唇形线的形状。按上下唇的顺序画，画上唇时要闭上嘴，从中央向两边画。下唇线则从两侧向中央画。如果不想突出唇型，也可以不画唇线。用大拇指和食指捏住唇膏或沾满口红的唇刷，让小指按在下巴上，以便把手固定和支撑好，描画唇山及下唇中央处，以决定唇厚。
然后，先从上嘴唇的两边嘴角向唇中涂，再从下嘴唇的两边嘴角向唇中涂，此时，双唇略张，可画出更完美的线条。注意左右两侧的*衡。涂完外侧后，逐步涂向内侧，直到全部涂满。以面纸轻压双唇，去除多余油脂。压时，略张双唇，效果可达双唇内侧。在唇中央涂上亮光唇膏或具强调效果的银光口红，可使双唇更显丰满。
以短句为主与长句搭配,使整段句子错落有致,富有变化,读起来朗朗上口。整句指整齐匀称、句子结构相类似的句式,往往构成对偶、排比的修辞格；散句指字数多少不等,参差错落的。
长句是指结构复杂、词语较多的句子；短句是指结构简单、词语较少的句子。短句结构主+谓+宾 长句就是在短句的基础上加上形容词等。
拓展资料：
在宋代以后，可以说长短句是词的别名，但是在北宋时期，长短句却是词的本名；在唐代，长短句还是一个诗体名词。
有些辞典上说“长短句”是“词的别名”。或者注释“长短句”为“句子长短不齐的诗体”。这两种注释都不全正确，在宋代以后，就可以说长短句是词的别名，但是在北宋时期，长短句却是词的本名；在唐代，长短句还是一个诗体名词。所谓“长短句”，这“长短”二字，有它们的特定意义，不能含糊地解释作“长短不齐”。
参考资料：百度百科-长短句
有时句式十分整齐，例如“从‘任人宰割’到‘站起来了’”部分，举了1898年“任人宰割”的四个例子；又如“‘两弹’元勋”部分，按时间顺序介绍邓稼先的简历和贡献，句式也相对整齐；又如，第五部分第四段，句式也比较整齐。
有时长句与短句交错使用，例如“邓稼先与奥本海默”这一部分中，第四段介绍奥本海默的性格和为人，长句和短句就交错使用。
句式多变，是为表达思想感情服务的。句式排列整齐，往往造成一股气势，好念，读者印象深刻。长句与短句交错使用，形成一种交错美。长句便于表达较复杂严密的意思；短句显得活泼，节奏快。结合起来用，有一种特殊的表达效果。
扩展资料《邓稼先》是杨振宁写的一篇记人传记型文章，以中华几千年来的文化为背景，以*一百多年来民族情结、五十年朋友深情为基调，用饱含感情的语言介绍了一位卓越的科学家、*。
第一部分，在*一百多年来中国历史乃至世界历史的背景上推出邓稼先。作者以1898年西方列强瓜分中国的情况为例，说明旧中国是怎样“任人宰割”。
第二部分，简单介绍邓稼先的生*经历和贡献。肯定邓稼先“‘两弹’元勋”的地位，赞扬邓稼先“鞠躬尽瘁，死而后已”的光辉一生。
第三部分，在同美国“原子弹之父”奥本海默的对比中来写邓稼先。奥本海默是一个拔尖的人物，锋芒毕露。邓稼先则是一个最不要引人注目的人物，忠厚*实，真诚坦白，从不骄人，是“最有中国农民的朴实气质的人”。
第四部分，作者写自己得到消息，中国的原子弹工程没有任何外国人参加，是自力更生搞出来的，因而感情受到极大震荡，一时热泪满眶。这是作者为中华民族而自豪，为50年的朋友邓稼先而骄傲。
第五部分，先描绘邓稼先工作地点的荒凉，揣测邓稼先在这样的环境中率领部下奋斗牺牲的时候是什么心情；接着指出邓稼先从事这项工作需要物理直觉、数学见地、勇进的胆识和稳健的判断，关心邓稼先肩负重任、在关键方案上签字时手有没有抖。
第六部分，引述作者写给邓稼先夫人的电报、书信中的几段话。这些话是对邓稼先的总评价，同时洋溢着作者对朋友的深情。
长短句就是指结构复杂、词语较多的句子；短句就是指结构简单、词语较少的句子.
ps怎么制作高光效果
ps怎么制作高光效果？ps中有时候需要使用高光效果，该怎么制作高光效果呢？今天我们就来看看详细的教程，都是基础教程，需要的朋友可以参考下
1、如图，如何来制作这样的高光效果呢?
2、下面，来为大家分解下，这个高光的效果是如何构造的`！其实，是很简单的，在分解这个高光中，是由三种颜色组成的，下面来制作给大家看看！
3、打开photoshop软件，新建一个500*500PX画布，如下图
4、在工具栏下面找到前景色，点击前景色，选择我们喜欢的颜色，如下图
5、在工具栏中，选择画笔工具，把画笔的笔刷设置为：100
6、在图层面板，新建一个图层
7、在画布上，单击鼠标，然后，ctrl+T,把刚刚画的圆选择，接着，把图形压扁
8、再新建一个图层
9、把前景色换成另一个颜色，在画布上画出一个圆，如图
10、压扁圆形，往下移动，与之前的图形重叠，如图
11、接着，再以同样的方法，做出另一色，这里就用了白色
12、回到工具栏里，选择矩形选框工具，在面板上绘制一个长方形，如图
13、新建一个图层，填充好颜色，把图层拉到底部，如图所示
14、选择文字工具，输入文字，完成
1.PS中如何用一块布的图案做出窗帘的效果图
用PS图章，橡皮擦等工具，仔细做图就能做出来了。AdobePhotoshop，简称“PS”，是由AdobeSystems开发和发行的图像处理软件。Photoshop主要处理以像素所构成的数字图像。使用其众多的编修与绘图工具，可以有效地进行图片编辑工作。ps有很多功能，在图像、图形、文字、视频、出版等各方面都有涉及。2003年，AdobePhotoshop8被更名为AdobePhotoshopCS。2013年7月，Adobe公司推出了最新版本的PhotoshopCC，自此，PhotoshopCS6作为AdobeCS系列的最后一个版本被新的CC系列取代。Adobe支持Windows操作系统、安卓系统与MacOS，但Linux操作系统用户可以通过使用Wine来运行Photoshop。
2.宾馆装修,想做效果图,但价格太高,有什么办法可以做出物美价廉的效果图
登陆猪八戒威客或者威客*网站，在上面招标。比现实中便宜多了，效果甚至更好，但如果工程太复杂的话就不要了，说不明白。
3.室内效果图后期处理那种阳光的光晕在PS中怎么弄出来的啊,
在各个你需要什么颜色的光线把形状画出来，直接添加颜色，再调透明度，就会出现像现在这样的效果了，呵呵
4.家具类做效果图用什么
基本上都是用CAD的，只是大致的弄一个样板出来
5.国外橱柜用什么做效果图
数位板+painter 这是趋势
想找圣诞布置效果图最快最省事的办法就是 去做圣诞装饰的公司网站上去选，他们每年都会做很多大型的圣诞装饰的工程 都有好多效果图的，你有商场要做圣诞布置吗
可以找昌辉照明他们做的效果好 收费低口碑好
1、租摆价格与布置效果。
2、对枯死植物需马上更换，对其它植物更换周期应缩短。
3、租摆单位的资质。
4、租摆的方案也是关键，因而摆放的效果图一定要做好，第一印象很重要。
5、派去更换植物的工作人员和护养的人员素质要高，现在单位开始注重礼貌礼节和植物的卫生状况。
6、重点摆放部位相对来说要放的高档，以吸引人们眼球，因为全放档次高的费用过高。
7、采用一些优惠措施，比如圣诞节送圣诞花，过年送水仙花等。
8、最主要的是信用，言必行，这才是长久之计。
① 门口：一服务员妆扮成圣诞老人站在门口迎侯宾客，迎候语必须是‘merry christmas!’② 大堂：中央摆上圣诞树，圣诞树要大，要与大堂的空间协调一致，树上必须有闪烁的彩灯吸引客人的注意。
③ 玻璃门窗：贴上圣诞画如：雪景，圣诞老人等（精品批发市场有现成的出售）④ 包厢服务员头戴圣诞红帽，给每桌客人先上一盘别致的圣诞点心，碟子一定要别出心裁，比方说用纸叠成船形，六边形，鱼形等，中间插上点燃的蜡烛，点心主要有蛋糕，饼干，也可以是*时很受欢迎的特色点心，周围摆上各式各样的糖果。
还可以在盘中藏匿一有奖吉祥物，不同的吉祥物到服务台领取不同的圣诞节小礼物。
一、圣诞节酒店的布置及装饰 （一）、主景点布置 1、大厅外:在大厅外空地做一个三米高的城堡及风车装饰(木工制作),显得高大气派,吸引客人注意。
(包括周边装饰一起费用预算2500元) 2、大堂:大堂准备摆两个景点:一是总台前做一个长城雪景图(木工制作, 费用预算1000元)；二是在客梯前空地做一颗精美的圣诞树(用方木搭建，费用预算1000元)。
3、中西式餐厅、咖啡厅、棋牌室,桌球室,影视厅,射击模拟高尔夫室,按摩保健室:以气球和装饰灯,喷绘为主体装饰物。
(1000元) 4、大厅内外柱子:以灯和喷绘做主体装饰物。
(1000元) （二）、其他景点布置 娱乐综合楼：以气球和装饰灯,喷绘为主体装饰物。
(1000元) （三）、礼品 主要是圣诞节当晚在各营业区及晚会现场所发的礼品和在客房常客,商务客人所送的礼品,预计礼品费用1500元。
（以上共计预算费用10000元。
） 二、酒店整体气氛布置 （一）、酒店所有的员工都必须着红色圣诞装，加强节日气氛。
（二）、安排两名圣诞天使迎宾。
（三）、安排两名圣诞老人和小丑给每一位顾客发送圣诞帽，最好有酒店形象标志的。
（可以其他商家合作） （四）、酒店内播放圣诞颂歌。
（播放的曲目：《*安夜》、《普世欢腾，救主下降》 《天使歌唱在高天》 《缅想当年时方夜半》《圣诞钟声》等等）
我们老师给我们布置了结课作业
橱窗一般都是展示衣服鞋子之类，你这节日的种类还挺多，可以给你放些春节的橱窗和圣诞节的橱窗CAD3Dmax效果图参照借鉴下也行吧
目前，在小学已经全面普及了英语这门学科，并且英语还作为一门主要科目，和语文数学的地位相当。
随着减负的不断推进，该给小学生布置什么样的英语作业
是我们应该要思考的一个问题。
所布置的英语作业不仅要有趣味性，还要联系生活，既要让学生对英语发生兴趣，又让学生在适量的作业中发展自己的听、说、读、写等综合运用语言的能力，本文主要从如何布置英语作业来阐述。
一、所布置的英语作业要丰富多彩小学生活泼、爱动、爱唱、爱跳、喜欢新鲜的事物。
因此，在设计小学英语作业时要考虑到学生的这些特点，要布置形式多样、丰富多彩的作业。
作业中能够充分调动学生的多种器官参与活动，听、说、读、写形式夹杂进行，通过作业，让学生掌握所学的基础知识，发展学生必备的英语技能。
您好，可以是‘’把装修交给我们，您放心上班去。
‘’
是一个大市场，其润也是很可观的，所以现在多朋友都有搞个人装修承接工程的想法。
万事开头难，个人承接装修先要打出名号，用适合的广告语来吸引顾客。
下面我们介绍一下个人承接装修的广告语，也来了解下承接装修要学*哪些知识。
这样的话，如果有了工程就可以参考一下应该怎么开始工作了。
个人承接装修的广告语广告语，有广义和狭义之分。
广义的广告词指通过各种传播媒体和招贴形式向公众介绍商品、文化、娱乐等服务内容的一种宣传用语，包括广告的标题和广告的正文两部分。
狭义的广告语则单指广告的标题部分。
个人承接装修可以用狭义广告语，比如：经典装饰，唯有意境；彰显不凡气质，缔造经典空间；享受雅静美，体验超感觉；提升你的生活，高贵你的空间；你的舒适，我们一起铸造。
等等。
承接装修要学*哪些知识1、雨季施工首先要注意天气情况，每天回家看天气预报，作到心中有数，才能合理的安排施工的程序、进度。
因为下雨天空气湿度大，对很多项目的施工影响很大。
所以遇到雨天要马上关窗户，在相对干燥的环境中施工才能保证装修的质量。
2、冬季施工和雨季施工情况基本是一样的，不过它要保持的是材料的水分和适应室内的温度与湿度。
在冬季材料的进场是不受天气影响的，不过在施工前一定要把材料在施工现场放置一段时间以适应室内的温度并且作好防冻工作。
在冬季还有一个难关就是在供暖前后室内的温度有很大的差异。
这样就造成已经成型木做和没有加工的材料的内部水分在供暖后快速挥发，导致材料变形。
3、对于木质品，切不要在下雨天刷漆。
因为木质品表面在雨天时会凝聚一层水气，不易干燥，这时刷漆水气便会包裹在漆膜里，是木质品表面浑浊不清，造成留坠。
而且还会导致色泽不均匀。
出现泛白的现象所以一般情况下，哪怕先干别的活或暂停两天，也尽可能不要在雨天做油漆活。
4、除了不宜在雨天进材料外，为了保证木材的干燥，很多重要的工序需要延长风干时间。
比如铺装实木地板的龙骨安装后遇到雨天，就不能急着安装实木地板，而需要干燥两三天，再进行木地板的安装。
通过自己的努力发财致富没有错，选择对了创业的对象也可能先实现一个生活的小目标。
装修工程是不错，但是我们也要审量一下自己有没有相应的能力。
上面我们看过了个人承接装修的广告语，以及承接装修要学*哪些知识，大家可以根据自己的实力和条件，来考虑一下是否要做装修的生意。
1、 追求艺术与技术的完美结合，创民族装饰经典。
2、 环保家居，精品装饰。
3、 星艺质量锤，砸出来的经典。
4、 装出你的生活，饰出你的品味! 5、 心随环境而变,为你打造心的空间! 6、 实惠价格缔造适宜家居! 7、 每次收工，这里就多一个家... 8、 经典装饰，唯有意境 9、 轻装上饰! 10、 现代与古典共通，创意与典范并存
搬东搬西让您津“津”乐道，细心热心方便友“谊”长存；津谊搬家公司向您服务承诺：1、安全搬运：通过员工过硬的技术及长期积累的经验做到轻拿轻放安全到位； 2、诚实守信：搬家准时不误，24小时服务，高效准时，信誉第一； 3、损害部偿：做到你的家具、电器等不磕、不碰、不损坏、不丢失，否则按实际情况折旧作价赔偿。
坚持腹式呼吸一年有什么效果
坚持腹式呼吸一年有什么效果，呼吸到脐，寿与天齐。腹式呼吸,是我们日常使用的呼吸方法的一种,虽然不是经常使用，是有意识延长吸气和呼气。那么坚持腹式呼吸一年有什么效果？
坚持腹式呼吸一年有什么效果
缓解紧张和焦虑情绪
当一个人感到紧张和焦虑时，大脑也会紧张、焦虑，呼吸也会变得急促，心跳也会加快。这时候进行腹式呼吸可以让呼吸变得顺畅，提高学氧浓度，心跳也会恢复*稳，让紧张和焦虑的情绪逐渐消失。
调节肠胃
在进行腹式呼吸时，随着腹肌的不断起伏，肠胃的蠕动增加，增强消化功能，从而使人体更好地吸收营养和排出代谢废物，腹式呼吸方法有利于肠胃保持健康。
改善睡眠
睡前进行腹式深呼吸，每次持续12~15秒。当呼吸频率慢下来，人的情绪也会逐渐*静，全身肌肉放松，睡眠也会慢慢地启动。没玩睡前进行腹式深呼吸练*，大约10分钟就够了，对促进睡眠有很好的效果。甚至有些人会在进行腹式呼吸的时候，不知不觉就睡着了。
增加氧气供给量
腹式呼吸还可以促进血液循环、增加全身的氧气供给量、增大肺活量，使人精力充肺。
降血压
腹式呼吸可以通过降腹压来达到降血压的效果，建议高血压患者在*时可以多进行腹式呼吸方法。
看来腹式呼吸方法对人体的作用是很多的，是一种有利于全身健康的呼吸方法，那腹式呼吸要怎么做才正确呢？
腹式呼吸训练方法
一般来说，正确的腹式呼吸训练方法主要分为6个步骤：
第1步：找一个安静的地方进行腹式呼吸，坐姿、躺下或者站姿都可以，放松身体，如果喜欢可以闭上眼睛，总之要让自己处于一个较为舒适的状态。
第2步：将全部注意力都集中在腹部和呼吸上，腹部也就是肚脐往下到丹田这片区域，将一只手放在腹部，慢慢通过鼻子深深吸一口气，心里可以从1默念到5。
第3步：在深吸一口气时，要尽力让腹部扩充凸起，就好像腹部是一只气球一样将它充满空气，同时能感受到肺尖都充满空气。
第4步：尽力吸气后再慢慢屏住呼吸，在心中默数1、2、3、4、5。
第5步：缓慢地通过鼻腔来呼气，同样也是可以在心中默念1、2、3、4、5，呼气时腹部要能够慢慢收缩，就好像一只充满气的气球在放气一样的感觉。要确认将肺部中的空气完全吐出来，可以将腰慢慢弯至90度，感觉腹部跟后背快要贴在一起时，说明肺部的空气几乎就排空了，这个过程中会有一种窒息、迫不及待想要重新吸气的感觉。
第6步：重复7次上面的过程。
刚开始练*腹部呼吸的人一开始可以每天选择2至3个时间段来练*，起床后、睡觉前，都是比较好的选择。等熟练掌握腹式呼吸的技巧后，很快就能感受到训练带来的放松和舒适感，还能随时随地做腹式呼吸训练。
长期练腹式呼吸的最大优点
能够增加膈肌的活动范围，而膈肌的运动直接影响肺的通气量。研究证明：膈肌每下降一厘米，肺通气量可增加250至300毫升。坚持腹式呼吸半年，可使膈肌活动范围增加四厘米。这对于肺功能的改善大有好处，是老年性肺气肿及其他肺通气障碍的重要康复手段之一。
1、扩大肺活量，改善心肺功能。能使胸廓得到最大限度的扩张，使肺下部的肺泡得以伸缩，让更多的氧气进入肺部，改善心肺功能。
2、减少肺部感染，尤其是降低患肺炎的可能。
3、可以改善腹部脏器的功能。它能改善脾胃功能，有利于舒肝利胆，促进胆汁分泌。腹式呼吸可以通过降腹压而降血压，对高血压病人很有好处。
4、安神益智。
5、腹式呼吸法可以有效消除腹部多余的脂肪，是爱美女性的首选练*法。
扩展资料
呼吸要深长而缓慢。用鼻吸气用口呼气。一呼一吸掌握在15秒钟左右。即深吸气（鼓起肚子）3—5秒，屏息1秒，然后慢呼气（回缩肚子）3—5秒，屏息1秒。每次5—15分钟。做30分钟最好。
身体好的人，屏息时间可延长，呼吸节奏尽量放慢加深。身体差的人，可以不屏息，但气要吸足。每天练*1—2次，坐式、卧式、走式、跑式皆可，练到微热微汗即可。腹部尽量做到鼓起缩回50-100次。呼吸过程中如有口津溢出，可徐徐下咽。
坚持做“腹式呼吸”五大好处
促进肠胃蠕动：
腹式呼吸腹腔压力的规律性增加，腹内脏器活动加快改善了消化道的血液循环，促进消化道的消化吸收功能，加快肠胃蠕动，预防便秘，而且能够加速毒素的`排出，减少肠胃内细菌的增长，因此对于结肠癌以及痔疮的预防都有非常好的作用。
尤其是对于那些经常坐着的上班族来说，可能很容易出现消化不良的情况，此时不妨经常做复式运动，能够加快肠胃的蠕动预防腹胀腹痛的情况发生。
收紧小肚腩
腹式呼吸有助于收紧腹横肌长期坚持就可以减去腰腹的多余赘肉，因此长期坐办公室的女性可以在休息期间不妨做一下腹式呼吸，不仅可以减掉小肚子，还能缓解工作压力带来的紧张感。
而且女性在睡觉之前也可以坐在床上做一下腹式呼吸，能够使你的心肺功能得到增强，而且能够释放你的压力。
提高肺活量
腹式呼吸可以使胸廓最大限度的扩张，是最下部的肺泡得以伸缩，让更多的氧气进入到肺部，加强了呼吸功能，提高肺活量，而且有助于增强人的心肺功能，减少心脏疾病的发生率，比如说冠心病，支气管炎等等。
利于经气流通
腹部有大量的经络通过，并且有几十个穴位，面部尤其是维系胎儿生长的神阙穴，也就是我们的主机，所以我们加强复制呼吸可以促进腹部精气的流通，有利于人体经络的运行，从而有助于全身的生命活动。
改善腹部脏器功能
腹式呼吸可以改善腹部脏器的功能，改善脾胃功能，有利于疏肝利胆，促进胆汁分泌，而且不是呼吸可以通过降腹压而降血压，对于高血压病人有很好的改善作用。所以说每天坚持做腹式呼吸运动是非常不错的，选择相信经常练瑜伽的女性朋友非常熟悉吧。
芦荟胶怎么用效果最好
芦荟胶是一种天然草本植物“芦荟”中萃取而成的产品。其纯度非常高，无毒副作用。它对割伤、擦伤、伤口溃烂手术疤痕等都有明显的辅助作用，还具有很好的消炎杀菌美容功效胶具有一定的致敏率，所以使用前需要做敏感测试。以下是小编为大家整理的芦荟胶怎么用效果最好相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家！
芦荟胶加入晚霜促进吸收
在晚霜中加入一点点芦荟胶，不但可以促进脸上皮肤的吸收，还能给皮肤保湿。加入芦荟胶的晚霜建议是补水保湿功能的，这样搭配使用可以使芦荟胶和晚霜效果最好。
芦荟胶祛痘这样用效果最好
芦荟胶中祛痘的功能让很多妹子对其爱不释手，然很多妹子对芦荟胶怎么用祛痘效果最好却不是很清楚。使用芦荟胶立即消除脸上痘痘，可以先洁净双手以及脸上皮肤，用双手挤破痘痘，用清水擦拭伤口，最后再伤口处抹上厚厚的芦荟胶，这样痘痘就立即去除还不会引起伤口发炎，留下痘印。
芦荟胶作妆前乳这样用效果最好
妹子们上妆时都会因为自己的皮肤干燥而尴尬，皮肤干燥上妆不服帖、起皮、搓泥等情况，可以将一滴芦荟胶与隔离霜进行混合，将其调匀后，按照隔离霜的要求涂抹在脸上，这样就可以使皮肤显得很水润、上妆也会非常的服帖。
芦荟胶做面膜这样用效果最好
芦荟胶做睡眠面膜效果其实比*时敷芦荟胶15分钟要好很多，这是因为芦荟胶补水中含有丰富的多聚糖为主要成分物质，它能模拟以及仿生天然保湿因子的极好保湿剂，再加上芦荟胶特有的亲水性，能够吸收空气中的水分因子，从而达到补水保湿的效果。人体皮肤从晚上10点到凌晨3都属于排毒阶段，这时候把芦荟作为睡眠面膜敷在脸上，会比*时敷的芦荟胶效果要很多。
在洁面后，取芦荟胶厚厚的敷在脸部，第二天醒来用清水洗净即可。
芦荟胶做晒后修复这样用效果最好
夏天容易被晒伤，因此可以把芦荟胶放入冰箱中冷藏。回到家后，将皮肤洗净，把冷藏的芦荟胶厚敷在晒伤的皮肤上，15分钟后用冷水洗净，晒伤皮肤得到有效的消炎、镇静，第二天即可恢复正常。如果皮肤晒伤严重，则需要多敷两天芦荟胶。
芦荟胶消除浮肿这样用效果最好
把芦荟胶放入冰箱中冷藏保存，早上起来脸部浮肿可以将取适量芦荟胶，薄薄的敷在脸部10分钟，这样不但能缓解皮肤的干燥，还能去除脸部的浮肿。
芦荟胶祛斑这样做效果最好
在洁面后，把芦荟胶和水以1:3的比例稀释后，均匀的涂抹在脸上，在脸上有斑的部位以打圈式按摩，促进皮肤对芦荟胶的吸收以及促进皮肤血液循环。每天3次，连续3个月即可达到祛斑的效果。
远离：芦荟胶中含有大量的氨基酸、有机酸以及芦荟等成分，能够抑制络氨酸酶的火星，抑制黑色素的形成。加之芦荟胶能促进皮肤的微循环，促进细胞的新陈代谢，椎间消除皮肤色素的沉着。
芦荟胶做导入剂这样用效果最好
随着美容仪的大热，大家不难发现美容仪需要配合耦合剂使用，而很多妹子脸部对耦合剂过敏，加上耦合剂对皮肤没有任何的护肤作用，将芦荟胶代替耦合剂，不但能取代耦合剂的均匀导热，还能随着美容仪的使用，将芦荟胶内的营养成分送达到皮肤基底层，从而使皮肤远离皮肤干燥的症状。
芦荟胶去皱这样用效果最好
取出适量的芦荟胶在手心，滴入1滴橄榄油，双手揉搓将其混匀。在脸上有细纹的位置涂抹加以按摩，不但能有效滋润皮肤，长时间使用能够达到去皱的效果。
芦荟胶滋润头发这样用效果最好
芦荟胶强大的保湿能力，不仅能滋润皮肤还能滋润干枯的头发。在洗完头发后，在头发处于半干的.状态下，根据头发的发量选择芦荟胶的量，擦在头发上。原本干枯打结的头发，会因为芦荟胶的滋润而变得柔顺。
芦荟胶怎么去痘痘
芦荟胶去痘痘的方法：局部厚涂
面部清洁后，棉棒或手指沾取芦荟胶，点涂在痘痘上面，厚厚的一层。这样祛痘的方法不仅仅对皮肤不易产生刺激，也不易留下痘印。
芦荟胶去痘痘的方法：睡眠面膜
洁面后，拍上一层打底的化妆水，接着涂抹上厚厚的一层芦荟胶，第二天早上睡醒用清水洗净即可。这样可以最大程度的让皮肤吸收芦荟胶，做到极好的保湿效果，如果你是轻度痘痘肌肤，不妨试试哦~
芦荟胶去痘痘的方法：冰敷
芦荟胶放置冰箱搁置三小时，取出后将芦荟胶薄薄的涂在面部，15分钟后洗净即可。这种方法比较适合红肿痛的痘痘，可以做到一个即时的镇定消炎的作用。
芦荟胶去痘痘的方法：热敷
芦荟胶不仅仅可以冷敷，热敷也会有不同的效果。芦荟胶厚厚的涂一层在面部，盖上面膜纸，再盖上一条热毛巾，二十分钟后洗净即可。这种方法推荐给痘痘肌作为日常护肤使用，热敷帮助打开肌肤毛孔，帮助肌肤更好地吸收。可以很好地改善痘痘肌状态，也可以缓解面部现有的痘痘~
哪种眼霜去黑眼圈效果好
黑眼圈严重怎么办？日常生活中，我们可以使用眼霜。那么你知道哪些眼霜去黑眼圈效果比较好的吗？请阅读以下文章，跟着小编一起来了解。
CLINIQUE倩碧 — 全效晶润眼霜
产品功效：是一款质地绵密的眼霜，能强化改善女性在意的眼周浮肿困扰，同时能高度滋润眼周肌肤，能淡化黑眼圈及细纹，让喜爱柔细滋润感的眼部肌肤呈现*滑明亮的光彩！
M.A.C魅可 — 专业眼霜
产品功效：含*的强效眼霜，眼部肌肤问题的急救圣品！瞬间保湿并消除眼部浮肿，维他命A成分保湿润泽，调理眼周细纹、黑眼圈、紧实舒缓柔嫩眼部下方肌肤。特殊光学效果能迅速淡化细纹。
YSL圣罗兰 — 明采笔
产品功效：调整黯淡肤色，使肤色恢复明亮光采，能遮盖黑眼圈，修饰痘疤、色素沉淀等瑕疵，为脸蛋带来光泽感。
GUERLAIN娇兰 — 琥珀拉提感应眼霜
产品功效：由“万年琥珀感应复合物（Eye Cellular Amber）”，加上万年古琥珀中的丰富微量矿物质的萃取物与榄仁、摩洛哥坚果叶萃取，透过“感应作用”与“拉提作用”，重塑完美的眼型。
黑眼圈的小窍门
点按眼周穴位
点按眼周穴位能够帮助促进眼周血液循环，改善眼周营养状况，坚持进行眼周穴位按摩能够帮助有效淡化黑眼圈、减轻眼部皱纹等。
具体做法：用无名指轻轻按压眼尾处、下眼眶、眉正中以及鼻翼外侧这几个穴位，连续十次，再用中指与无名指沿着眼睑从内向外轻轻提拉，持续10次，最后，再用手指轻弹眼周。
注意：如果是时间紧张的女性朋友，在每天涂抹眼霜的时候配合进行眼周按摩同样有效。
土豆去黑眼圈
土豆片中含有一种微量元素能够帮助吸附眼周的黑色素，帮助去除黑眼圈。用土豆片敷眼还能够帮助清除眼袋，缓解眼周疲劳等。
具体做法：洁面后，将切好的薄土豆片直接覆盖在眼睛部位，约5分钟换一次土豆片敷20分钟左右再洗干净即可。
绿茶去黑眼圈
绿茶中和含有的丰富茶多酚能够抑制自由基对皮肤的伤害，而且绿茶还能够帮助活血散瘀，促进血液循环，从而帮助去黑眼圈。
具体做法：取适量绿茶放入杯中，用开水冲泡。然后将眼睛靠*茶杯，使水蒸气熏蒸眼部。注意保持距离，不要靠得太*，以免烫伤。
绿茶水蒸气能够帮助促进眼周血液循环，而且还能够加速色素的新陈代谢帮助去除黑眼圈。
牛奶去黑眼圈
牛奶具有很好的美白功效，用牛奶敷眼能够有效抑制黑眼圈的产生，还能够帮助美白肌肤，去除黑眼圈。
具体做法：先把牛奶放进冰箱里冷藏起来，再取两片化妆棉沾上冷藏后的脱脂牛奶，然后将化妆棉敷在眼皮上。早晚敷一次，每次敷上10分钟即可。
的`维生素C不仅能够帮助防止自由基对人体的伤害，保持皮肤的弹性健康，还能够有效促进黑色素分解，有效去除黑眼圈。
具体做法：将新鲜的丝瓜去皮去籽之后捣成泥状，涂抹在眼睛四周，并且可以对黑眼圈位置进行支付按摩约15分钟后用清水洗净即可。
热鸡蛋去黑眼圈
用热鸡蛋敷眼能够帮助改善眼部血液循环，散瘀消肿，帮助去除黑眼圈。
具体做法：将鸡蛋煮熟，去壳，用纱布包住，然后放在眼睛周围轻轻进行按摩即可。
注意：在用热鸡蛋敷眼的时候要注意先试温度，以免造成烫伤。
热毛巾去黑眼圈
热毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟热鸡蛋敷眼一下，比起热鸡蛋敷眼，用热毛巾敷眼去黑眼圈更加的简单、方便、易行。
具体做法：毛巾浸泡温热水后拧干，闭眼放置在眼周，毛巾变凉后重复即可。
吃点黑芝麻去黑眼圈
黑芝麻不仅能够帮助乌黑头发，其中含有的丰富的维生素E还能够帮助滋养眼球以及眼周肌肤，有效帮助预防、缓解黑眼圈。
具体做法：把黑芝麻炒熟后研成粉，早晨起床和晚上睡觉前半小时各吃一汤匙，各约20克。
3D效果图之色彩原理
3D效果图就是立体的模拟图像，好的3D效果图接*于相片。色彩元素在3D效果图中尤为重要，那么小编将带大家来了解下色彩原理。
3D效果图之色彩原理
色彩构成是一门科学性、逻辑性很强的学科，循序渐进，才能逐步深入步入色彩的殿堂。
原色 原色是指不能用其他色混合而成的颜色。而原色则可以混合出许许多多其他的色彩。在依顿色相环中红、黄、蓝为三原色，他把这三种原色的标准定为：
红：不带蓝也不带黄味的红色。
黄：不带绿也不带红味的黄色。
蓝：不带绿也不带红味的蓝色。
间色 由任意两个原色混合后的色被称为间色。那么，三原色就可以调出三个间色来。它们的配合如下：
红+黄=橙
黄+蓝=绿
蓝+红=紫
以上原色色像混合所得的橙、绿、紫既是我们所说的间色。
复色 由一种间色和另一种原色混合而成的色，被称为复色。复色的配合如下：
黄+橙=黄橙
红+橙=红橙
红+紫=红紫
蓝+紫=蓝紫
蓝+绿=蓝绿
所得得六种复色为：黄橙、红橙、红紫、蓝紫、蓝绿、黄绿。
这样由原色、间色、复色组成了一个有规律的12种色相的色相环，如同彩虹的接续，在这个色相环中，每一种色相都有它自己相应确定的位置。
色彩原理-色相、明度、纯度
在我们生活的周围，一般人往往只停留在对色彩的表层认识，也就是对红、黄、蓝、绿(色相部分)等较纯颜色的分辨。如果碰到淡一点的色就加一个“浅”字，重一点的色就加一个“深”字，而一旦遇到中间调的色就称之为“旧”了。 这种对色彩简单地认识，对要进入美术专业学*的人来讲是远远不够的。造成这种现象的原因，就是对色彩原理不够理解所致。如何走进神秘，丰富的色彩世界，掌握色彩的基本原理，我们不妨借用色立体的结构原理，来说明构成色彩理论的三大基本要素：色彩的色相，明度，纯度，和以之三者之间的关系。
为阐述方便，我们先弄懂有关名词的概念和图列演示。
色立体 色立体是借助与三维空间的透视理论，立体的表现色彩的色相，明度和纯度的一种色彩坐标体系。这种坐标的构成方式，可以帮助你学会从*面的角度分析理解色彩在空间的延续。
色相 色相是色彩最明显的特征，是指色彩的相貌而言，一般用色相环来表示。通常的色相环有12色，20色，24色，100色。
明度 明度示指色彩的明亮程度，一般用明度轴来表示。
纯度 纯度示指色彩的纯净的程度，可以用纯度阶段表现。
有了识别这三中色彩的能力，你就初步掌握了色彩变化的规律，无形中开阔了自己的色域。使你认识色的能力不只停留在表层，而是走上科学的识别色彩、理解色彩的专业化道路。
色彩原理-色相对比
因色相的差别色彩对比关系被称为色相对比.
色相对比是一种相对单纯的色彩对比关系,视觉效果鲜明,亮丽.一般来讲色相对比可借色相环做辅助说明,根据色相环排列的顺序我们把相对比归纳成六个方面,说明它的对比规律和视觉效果.
1、同一色相对比
所谓同一色相,是指两个颜色在色环上位置十分相*,大约大5摄氏度左右.在对比关系上也就是一个色与相邻的另一个色的对比,因为两者相距非常*，故色中的同种因素多，产生的对比效果就弱，在色彩学中被称为同一色相对比，从视觉的角度讲也可以称为弱对比。
2、类似色对比
类似色相的概念是指两个颜色在色相环上的位置大约在45度左右，距离较*，两色之间色差不大。就对比而言，它们的对比关系被称为类似色对比，从视觉的角度讲属于中弱对比。比较同一色相对比，它显得统一中有变化，变化中不失和谐。
3、对比色对比
对比色相的两色在色相环上相距较远，两色之间的共同因素相对减少，在色环上的距离大约在100度左右，两色对比被称为对比色对比，它们的视觉效果鲜亮、强烈，也被称为中强对比。
4、互补色相对比
互补色相对比是指两色的位置在色相环直径的两端，是色距最远的两个色，这两色相距180度，那么它们的对比关系则是最强烈、最富刺激性的，在色彩学中被称为互补色相对比，就视觉来讲则是强对比。
5、全色相环色相对比
全色相环上12色或6色的对比，称为全色相环色相对比，但由于色相很多，容易产生杂乱、不安定及难以形成统一效果的缺点，因此在组织色彩时一定要注意色块大小面积的处理和色调的选择。
6、全色相秩序对比
这种对比手法主要是指色相的推移，可在色相环上取全色相的1/3、2/3或全色相进行秩序推移，这种方法构成的画面使色彩有光感，显得绚丽夺目。
熟练掌握色相对比的方法会为每个初学色彩者今后运用纯色设计打下坚实的基础，并能使你从中感悟、体验到色相之间的无穷变化和强烈的表现力。
因色彩明度的差别而形成的对比关系被称为明度对比。
色彩明度关系有着两个方面的含义：
1、色彩自身的明暗关系(不加黑、白色)
2、色彩混入黑、白色后所产生的明暗关系。
我们这里讲的明度对比，是根据第二种含义而言，也就是将色彩混入黑、白色后所产生的明暗现象如何进行组合、搭配使之产生不同的视觉效果。
色彩明度的差别一般以色立体明度推移为基础，常用的是以孟塞尔色立体为例进行分析。
古诗使用叠字的效果
古诗的艺术效果
古诗的表达效果
古诗画的活动效果
形容效果好的古诗
效果最好的仿写古诗
含有广告效果的古诗
带有书法效果的古诗
古诗中议论的效果
古诗运用副词的效果
古诗鉴赏叠词的效果
古诗叠词的艺术效果
古诗中句式的效果
古诗词停顿的效果
句子的表达效果
古诗中空字的效果
古诗词叠词的效果
古诗用典的表达效果
古诗的比喻手法效果
诗句的表达效果
简析古诗中通感的效果
古诗中的字的表达效果
村晚古诗浸的表达效果
短句的表达效果
小池古诗惜的表达效果
古诗炼字的表达效果
雨晴古诗疑字的表达效果
空和自在古诗的表达效果
形容效果好的诗句古诗
句子表达效果
