有关养生的句子古诗

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  • 春分养生祝福短信_春分古诗绝句

  • 春分,养生,祝福
  • 励志的句子、正能量的句子、人生感悟的句子、唯美的句子、祝福语通通都是简短而优美,发人深省。多读读这些充满智慧,充满人生哲理的短句,会让您对人生有更多感司。好句摘抄网向您推荐春分养生祝福短信。

    春分养生祝福短信

    1、春分养生小提醒,情浓贴心分享你;以脏补肝鸡为先,鸡肝大米熬粥佳;鸭血鲫鱼养肝血,煲汤记得多吃点;滋润补阴是首要,荸荠百合莲藕好。愿快乐安康!

    2、春分养生正当时,养肺清肺是首要;雪梨挖空放川贝,冷却加点蜂蜜好;银耳大米煲粥妙,二十分钟火候到;百合银耳和粳米,最佳搭配功效高。愿快乐安康!

    3、春分养生有妙招,情浓分享请记牢;早起早睡以养肝,调达情志心情好;莫要过早减衣衫,腰腿保暖很重要;每天梳头两百下,调达情志功效高。愿快乐安康!

    4、春分养生有门道,学会挑食是妙招;黄绿蔬菜防春困,南瓜青椒都是宝;饮食清淡消春火,多喝莲子金银花;细选食物少疾病,柑橘柠檬营养高。愿快乐安康!

    5、春分养生正当时,关怀浓厚身边绕;牛肉补脾堪黄芪,土豆同炖味道好;常吃豆腐护肝脏,煮焖烹制最营养;每天三颗大红枣,开胃养颜不会老。愿快乐安康!春分到,春意闹,身体保健很重要;春雷响,春雨飘,适时穿衣别感冒;春风追,春光妙,多是五谷杂粮好;桃花红,杏花俏,愿君无病无灾乐淘淘。

    6、春雨淅沥沥,万事都顺利;春风软绵绵,幸福享不完;春花舞翩翩,快乐到眼前;春光暖融融,祝福在心中。春分到了,愿你的人生幸福快乐,一切顺利!

    7、一片春花在眼前灿烂,一份牵挂在大声呼喊,一片心愿在梦里扬帆,一串文字在指尖流转,一份祝福在心头蔓延。春分到了,愿你的生活一片灿烂。

    8、一滴春雨,润透万物的心灵;一缕春风,吹开美好的明天;一声春雷,响彻希望的原野;一声春福,道出无限的情谊。春分了,愿你春风得意,万事如意!

    9、春和日丽,让心情变得甜蜜;春风暖浓,让快乐随风而动;春景迷醉,让日子更加明媚;春天复苏,让生活充满幸福。春分来到,愿你悠闲自得乐逍遥!

    10、蜜蜂为你衔来快乐,蝴蝶为你舞出好运,暖风为你吹来悠闲,百花为你绽放轻松。春分春分,精彩万分,愿你心情像花儿一样盛开,日子像春光一般灿烂!

    11、春分雪水化,冰河解冻万物苏;春分暖意浓,快乐春风轻轻送;春分烦恼消,万紫千红满目俏;春分手脚勤,又是一年好收成;春分祝福到,愿你安康幸福笑!

    12、季节慢慢变,一天暖一天。阳光串成串,春风舞翩跹。花儿开满山,艳丽迷人眼。万物齐展颜,快乐喜相连。天高浮云漫,好景任君看。春分到,愿你心灿烂!

    13、春风将吉祥吹送,快乐的芳香传遍四方;春雨将幸福滋润,如意的枝芽开满心间;春雷将好运敲响,财富的花儿布满前程;春分将祝福献上,*安健康永远相伴,春分快乐!

    14、春风吹得游人醉,万花丛中心相随。又是一年春光美,心情欢畅烦恼碎。身体健康最珍贵,万事看开快乐陪。愿你幸福生活人不累,家庭美满成功倍!

    15、春风吹春分到,桃杏花开随风飘。燕衔泥蛙捕蝉,溪流潺潺歌声扬。种五谷农夫忙,一年此季莫视闲。精耕耘细管理,勤浇汗水粮满仓。愿你春分自得美无限!

    16、春分的脚步静悄悄,春分的歌声尽情飘,春分的花朵欢声笑,春分的彩虹映心潮,春分的时光乐逍遥,春分的祝福最美妙。春分到了,愿你的心情无限好,生活乐淘淘!

    17、融融春光格外暖,美丽风筝飞满天。载着问候和思念,翩翩飞到你身边。送去美丽和祝愿,愿你春天笑开颜。实现梦想心灿烂,无忧无虑身康健。春分到了,愿你快乐每一天。

    18、春分到来花枝俏,天气渐暖人欢笑。养生保健要记牢,加强锻炼疾病逃。饮食清淡是首要,五谷杂粮宝中宝。劳逸结合心情好,万事顺心幸福绕。祝春分快乐!

    19、春风入万户,万物织锦图。香花一簇簇,我来送祝福。愿你乐无数,永远都最酷。敲起开心鼓,踏上*安路。财运挡不住,事业迈大步。春分到了,愿你快乐不断!

    20、春分到绿芽长,长出你身体永健康;莺歌燕舞齐欢唱,唱出你幸福万年长;百花齐开放,开出你开心快乐真舒畅;发条短信祝福你,祝你万事如意!

    21、没有寒冬的冷冽,没有金秋的丰收,没有夏日的骄阳,有的只是暖暖春分的喜悦,有的只是丝丝春雨的滋润,春分来临之际,祝你万事如意,心情愉悦。

    22、温柔的风吹来,木欣欣以向荣;细密的雨滑落,泉涓涓而始流;温暖的光播洒,花灼灼而绽放;真诚的心涌动,祝福款款而送达。春分到了,愿你的生活一片灿烂。

    23、昼夜等长春分至,草长莺飞大地暖。百花绽放色缤纷,蜂舞蝶绕庆春归。早睡早起蓄精锐,生活顺利幸福围。祝福短信身边送,祝你健康快乐随!

    24、春回大地,万物复苏,花草萌芽,微风和煦,一分春色,十分心意,春天的关怀送给您,早睡早起多运动,少吃辛辣多喝水,愿您身体健康!乐享四季!

    25、今天春分,愿您有份好心情!让朝阳给您带去美景,万物复苏,色彩点点;让晚霞给您送去贺礼,温柔迷人,如花似锦,春风给您带去问候愿您顺顺利利!开开心心!

    26、冬去春来迎春分,遍洒乡野春风追,万物复苏虫鸣叫,喜鹊喳喳传喜讯,乍暖还寒绿隐隐,蕴育万紫千红遍地新!愿您春播梦想秋成真!

    27、春分的花绽放了甜蜜,春分的风吹散了别离,春分的水滋润了大地,春分的景温暖了记忆,春分的祝福埋在心底。愿你永远都美丽,创造生命的奇迹!

    28、春分翩翩已驾到,养生保健很重要。户外运动要做到,加强锻炼不感冒。饮食清淡把肝保,五谷杂粮是个宝。敞开胸怀多欢笑,春来一切都安好。春分快乐!

    29、春分愿你好心情,养身健体春光景。人体阴阳要*衡,身体健壮精力盈。毛毛细雨烦恼淋,运动锻炼田园行。心旷神怡天空阔,胸襟豁达放眼明。愿春分踏青身体好!春光灿烂迎春分,风和日丽花香闻。虫鸣声声报喜讯,万物复苏庆新生。万紫千红将绽放,大地人间喜盈盈。愿你春分播梦想,万事顺利都成真!

    30、春分节气到,灿烂阳光照;无限春光好,喜鹊枝头闹;春雨叮咚响,快乐直冒泡;好运送开心,祝福你有份;祝你春分快乐!愿你感受春天的幸福!

    31、春和景明逢春分,昼夜时长来*分,分离烦恼心舒畅,分开疾病人健康,分走苦难人安详,分得好运财源广,分得福禄福满堂,分得*安幸福长。祝春分快乐!

    32、春分时节春光好,春花绽放含羞笑。遍地碧绿是春草,小孩快乐满地跑。春山青青鸟儿叫,春水潺潺山边绕。愿你春分身体好,健健康康无烦恼!

    33、春分到,转换了季节;天渐暖,火红了岁月;水长流,带走了烦忧;阳光照,心情更美妙;花团簇,好运不胜数。一年之计在于春,珍惜时间奔前程!

    34、春分的风将快乐吹开,幸福无限;春分的雨将好运浇灌,财富不断;春分的雷将吉祥震响,如意相随;春分的花将友谊芬芳,传递祝福;春分愿你乐相伴,福相随,春分快乐!

    35、风轻轻,雨绵绵,愿你的快乐连成片;花灼灼,草萋萋,愿你的爱情甜如蜜;云悠悠,水潺潺,愿你的事业永灿烂;鸟啾啾,山青青,愿你春分好心情!

    36、春风唤醒,这一季的热闹;春雨洗去,这满身的烦恼;春光灿烂,这一脸的微笑;春草长出,这一生的丰茂。春分到,愿你无忧无虑,与幸福拥抱!

    37、鸟语花香春风拂面,心中喜悦笑声不断。身体健康全家心愿,早睡早起莫要熬夜。精神振作事业向前,幸福生活就在身边。春分到了,祝你健健康康,直到永远!

    38、春分到,愿你:快乐多一分,倍精神;好运多一分,万事成;*安多一分,好前程;成功多一分,不折腾;健康多一运,身体行;幸福多一分,好心情!

    39、春分到来好风光,许下心中的愿望。愿你快乐不忧伤,轻松自在不繁忙。遇事看开心宽敞,笑对世事幸福长。踏青游玩春光赏,怡情悦性身健康。春分快乐。

    40、时光是流逝的河,四季是河床,节气是卵石;友情是甜美的花,牵挂是花瓣,思念是花蕊;祝福是欢乐的歌,问候是旋律,真诚是节拍。春分到了,愿你的生活如春花般灿烂。

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    春分就要来了,提醒大家饮食要合理,运动要有度,调理方法要正确,以下是小编为大家精心搜集和整理的【春分养生祝福 不能不看】真诚的春分养生祝福精选,希望大家喜欢!欢迎持续关注我们的后续更新。!

    1、【春分到,愿你:快乐多一分,倍精神;好运多一分,万事成;*安多一分,好前程;成功多一分,不折腾;健康多一运,身体行;幸福多一分,好心情!】

    2、【春回大地,万物复苏,花草萌芽,微风和煦,一分春色,十分心意,春天的关怀送给您,早睡早起多运动,少吃辛辣多喝水,愿您身体健康!乐享四季!】

    3、【一分春光,悦动生命的光彩;一声春雷,唤醒万物的复苏;一阵春风,融化千层的冰雪;一阵春雨,润泽心灵的梯田;一份春福,传递春天的信号。朋友,春分到了,愿你春风得意,乐享春天!】

    4、【春分又把时光改,昼长夜短两分开。艳阳高照春风吹,百花绽放迎春来。美好春光送祝愿,一片情意满心田。愿你事业如朝阳,冉冉升起高峰攀。愿你笑容如花开,日日绽放心里甜。祝春分快乐!】

    5、【春分养生正当时,养肺清肺是首要;雪梨挖空放川贝,冷却加点蜂蜜好;银耳大米煲粥妙,二十分钟火候到;百合银耳和粳米,最佳搭配功效高。愿快乐安康!】

    6、【积雪渐消,和风渐起。百草吐绿,万木逢春。得意纵马,看尽春花。乍暖还寒,晓得保暖。常常微笑,小心感冒。春分时节,祝你快乐!】

    7、【春分养生小提醒,情浓贴心分享你;以脏补肝鸡为先,鸡肝大米熬粥佳;鸭血鲫鱼养肝血,煲汤记得多吃点;滋润补阴是首要,荸荠百合莲藕好。愿快乐安康!】

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2022-06-05 02:49:36
  • 春分养生祝福短信_春分古诗绝句

  • 祝福,春分,养生
  • 励志的句子、正能量的句子、人生感悟的句子、唯美的句子、祝福语通通都是简短而优美,发人深省。多读读这些充满智慧,充满人生哲理的短句,会让您对人生有更多感司。励志的句子网向您推荐春分养生祝福短信。

    春分养生祝福短信

    1、春分养生小提醒,情浓贴心分享你;以脏补肝鸡为先,鸡肝大米熬粥佳;鸭血鲫鱼养肝血,煲汤记得多吃点;滋润补阴是首要,荸荠百合莲藕好。愿快乐安康!

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    3、春分养生有妙招,情浓分享请记牢;早起早睡以养肝,调达情志心情好;莫要过早减衣衫,腰腿保暖很重要;每天梳头两百下,调达情志功效高。愿快乐安康!

    4、春分养生有门道,学会挑食是妙招;黄绿蔬菜防春困,南瓜青椒都是宝;饮食清淡消春火,多喝莲子金银花;细选食物少疾病,柑橘柠檬营养高。愿快乐安康!

    5、春分养生正当时,关怀浓厚身边绕;牛肉补脾堪黄芪,土豆同炖味道好;常吃豆腐护肝脏,煮焖烹制最营养;每天三颗大红枣,开胃养颜不会老。愿快乐安康!春分到,春意闹,身体保健很重要;春雷响,春雨飘,适时穿衣别感冒;春风追,春光妙,多是五谷杂粮好;桃花红,杏花俏,愿君无病无灾乐淘淘。

    6、春雨淅沥沥,万事都顺利;春风软绵绵,幸福享不完;春花舞翩翩,快乐到眼前;春光暖融融,祝福在心中。春分到了,愿你的人生幸福快乐,一切顺利!

    7、一片春花在眼前灿烂,一份牵挂在大声呼喊,一片心愿在梦里扬帆,一串文字在指尖流转,一份祝福在心头蔓延。春分到了,愿你的生活一片灿烂。

    8、一滴春雨,润透万物的心灵;一缕春风,吹开美好的明天;一声春雷,响彻希望的原野;一声春福,道出无限的情谊。春分了,愿你春风得意,万事如意!

    9、春和日丽,让心情变得甜蜜;春风暖浓,让快乐随风而动;春景迷醉,让日子更加明媚;春天复苏,让生活充满幸福。春分来到,愿你悠闲自得乐逍遥!

    10、蜜蜂为你衔来快乐,蝴蝶为你舞出好运,暖风为你吹来悠闲,百花为你绽放轻松。春分春分,精彩万分,愿你心情像花儿一样盛开,日子像春光一般灿烂!

    11、春分雪水化,冰河解冻万物苏;春分暖意浓,快乐春风轻轻送;春分烦恼消,万紫千红满目俏;春分手脚勤,又是一年好收成;春分祝福到,愿你安康幸福笑!

    12、季节慢慢变,一天暖一天。阳光串成串,春风舞翩跹。花儿开满山,艳丽迷人眼。万物齐展颜,快乐喜相连。天高浮云漫,好景任君看。春分到,愿你心灿烂!

    13、春风将吉祥吹送,快乐的芳香传遍四方;春雨将幸福滋润,如意的枝芽开满心间;春雷将好运敲响,财富的花儿布满前程;春分将祝福献上,*安健康永远相伴,春分快乐!

    14、春风吹得游人醉,万花丛中心相随。又是一年春光美,心情欢畅烦恼碎。身体健康最珍贵,万事看开快乐陪。愿你幸福生活人不累,家庭美满成功倍!

    15、春风吹春分到,桃杏花开随风飘。燕衔泥蛙捕蝉,溪流潺潺歌声扬。种五谷农夫忙,一年此季莫视闲。精耕耘细管理,勤浇汗水粮满仓。愿你春分自得美无限!

    16、春分的脚步静悄悄,春分的歌声尽情飘,春分的花朵欢声笑,春分的彩虹映心潮,春分的时光乐逍遥,春分的祝福最美妙。春分到了,愿你的心情无限好,生活乐淘淘!

    17、融融春光格外暖,美丽风筝飞满天。载着问候和思念,翩翩飞到你身边。送去美丽和祝愿,愿你春天笑开颜。实现梦想心灿烂,无忧无虑身康健。春分到了,愿你快乐每一天。

    18、春分到来花枝俏,天气渐暖人欢笑。养生保健要记牢,加强锻炼疾病逃。饮食清淡是首要,五谷杂粮宝中宝。劳逸结合心情好,万事顺心幸福绕。祝春分快乐!

    19、春风入万户,万物织锦图。香花一簇簇,我来送祝福。愿你乐无数,永远都最酷。敲起开心鼓,踏上*安路。财运挡不住,事业迈大步。春分到了,愿你快乐不断!

    20、春分到绿芽长,长出你身体永健康;莺歌燕舞齐欢唱,唱出你幸福万年长;百花齐开放,开出你开心快乐真舒畅;发条短信祝福你,祝你万事如意!

    21、没有寒冬的冷冽,没有金秋的丰收,没有夏日的骄阳,有的只是暖暖春分的喜悦,有的只是丝丝春雨的滋润,春分来临之际,祝你万事如意,心情愉悦。

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2022-02-22 23:18:53
  • 养生主原文及翻译(养生主原文及翻译古诗)

  • 养生
  • 【原文】

    吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!已而为知者,殆而已矣!为善无*名,为恶无*刑,缘督以为经,可以保身,可以全生,可以养亲,可以尽年。庖丁为文惠君解牛,手之所触,肩之所倚,足之所履,膝之所倚,砉然响然,奏刀騞然,莫不中音。合于《桑林》之舞,乃中《经首》之会。文惠君曰:“嘻,善哉!技盍至此乎?”庖丁释刀对曰:“臣之所好者道也,进乎技矣。始臣之解牛之时,所见无非全牛者;三年之后,未尝见全牛也;方今之时,臣以神遇而不以目视,官知止而神欲行。依乎天理,批大郤,导大窾,因其固然。技经肯綮之未尝,而况大軱乎!良庖岁更刀,割也;族庖月更刀,折也;今臣之刀十九年矣,所解数千牛矣,而刀刃若新发于硎。彼节者有间而刀刃者无厚,以无厚入有间,恢恢乎其于游刃必有余地矣。是以十九年而刀刃若新发于硎。虽然,每至于族,吾见其难为,怵然为戒,视为止,行为迟,动刀甚微,謋然已解,如土委地。提刀而立,为之而四顾,为之踌躇满志,善刀而藏之。”文惠君曰:“善哉!吾闻庖丁之言,得养生焉。”

    公文轩见右师而惊曰:“是何人也?恶乎介也?天与?其人与?”曰:“天也,非人也。天之生是使独也,人之貌有与也。以是知其天也,非人也。”泽雉十步一啄,百步一饮,不蕲畜乎樊中。神虽王,不善也。老聃死,秦失吊之,三号而出。弟子曰:“非夫子之友邪?”曰:“然。”“然则吊焉若此可乎?”曰:“然。始也吾以为其人也,而今非也。向吾入而吊焉,有老者哭之,如哭其子;少者哭之,如哭其母。彼其所以会之,必有不蕲言而言,不蕲哭而哭者。是遁天倍情,忘其所受,古者谓之遁天之刑。适来,夫子时也;适去,夫子顺也。安时而处顺,哀乐不能入也,古者谓是帝之县解。”指穷于为薪,火传也,不知其尽也。

    【译文】

    我的生命是有限的,而知识是无限的。用有限的生命去寻求无限的知识,太疲困了。这样还去追求知识的话,简直疲困之极了。做好事不要沾上名利,做坏事不要触犯刑罚,以自然之理作为常法,就可以保护身体,可以健全生命,可以蓄养精神,颐养天年。庖丁给梁惠王宰牛,他的手所触到的地方,肩膀所靠到的地方,脚所踩到的地方,膝盖所顶到的地方,皮肉筋骨发出咔嚓咔嚓的声响。运刀之际的咔嚓之声,没有一处不符合音律,既符合《桑林》的舞蹈,又符合《经首》的节奏。 梁惠王说:“哈哈!好啊!你的技巧为何能达到这种程度呢?” 庖丁放下刀回答道:“微臣所喜好的是道啊,它远远超过。当初微臣在宰牛的时候,所见到的都是一头头完整的牛;三年以后,就再也看不见一头完整的牛了。到现在,微臣是用心神来领会而不用眼睛来看,器官感觉停息了,可是心领神会正在进行。依照天然肌理,劈开筋骨交接的地方,伸向骨节之间的空隙,顺着它原本的结构。要是经络骨肉连结的地方还未曾试过,还谈得上大块骨骼吗?好的厨师一年换一次刀,用来切割;一般厨子一个月换一次刀,用来砍劈。现在微臣的刀已经用了十九年了,宰过几千头牛,可是刀锋仍像刚在磨刀石上磨过一样。虽然如此,每次到了骨骼聚焦的地方,我总是谨慎行事,观察凝止了,行动迟缓了,用刀非常细致,随着哗啦声响骨肉已经支离,就像土块掉在地上。我拿着刀站起来,不禁四下张望,感到志满意得,擦一下刀然后把它封藏起来。”梁惠王说:“好啊!我听了庖丁的话,领悟出养生之道了。”

    公文轩见到右师十分惊讶,问道:“这是什么样的人啊?何以只有一只脚,是天生如此?还是人事按成的呢?”右师回答说:“是天生的,不是人为原因。他天生就是单足,人的形貌由上天赋予的,由此我明白他是天生的,不是人为的。”泽畔的野鸡十步一啄食,百步一喝水,它并不希望被畜养在樊笼之中。精力虽然旺盛,可并不舒服啊。老聃死了,秦失去吊唁他,号哭三声就出来了,学生就问道:“你不是先生的朋友吗?”秦失回答:“是的。”学生又问道:“那么这样的吊唁形式对吗?”秦失答道:“对的。起初我认为他是普通人,可是我现在并不如此看。刚才我进去吊唁时,有老年人在哭他,就像哭自己的儿子一样;有少年人在哭他,就像哭自己的母亲一样。他们之所以聚焦在这里,肯定有不愿吊唁却吊唁哭泣的情况。这可是失去天性违背真情的,丧失掉自己所禀受的本性,古时候把这个叫做伤天害理的刑罚。当来时,先生应时而来;当去时,先生顺天而去,安于时运,顺应天然,悲哀欢乐的感情是不能进入其中的,古时候把这个叫做解除了天然的束缚。”蜡脂给烛薪燃尽了,可是火还在延续,从不知道它会终结啊。

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2022-01-01 10:30:13
  • 健康养生的经典句子 古人养生经典名言

  • 养生,古人,经典
  • 一、秋季养生贴士:蔬菜水果加浓汤,美味营养更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健脑添活力;问候祝福发短信,轻松愉快好心情。

    二、安时而处顺,哀乐不能入也。 庄周,战国哲学家 庄子 《庄子•养生主》

    三、古之善为士者,微妙玄通,深不可识。夫为不可识,故强为之容:豫焉,若冬涉川;犹兮,若畏四邻;俨兮,其若客;涣兮,若冰之将释;敦兮,其若朴;旷兮,其若浊。孰能浊以止?静之徐清;孰能安以久?动之徐生。

    四、四体勤劳,节制食欲,细嚼慢咽,饭后漱口,睡眠充足。

    五、节饮食,慎言语。

    六、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。 ——佚名

    七、身冷的人和衣裳亲*,有病的人和医生亲*,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源;与其得病托关系看病,不如*常寻场地运动!

    八、电话不在乎长短,短信不在乎多少,问候只在我心中,祝福只在乎有没有,开心只在每一刻,快乐只愿和你分享。春天来了,愿你幸福天天。

    九、生活有度,人生添寿。

    十、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

    十一、入秋天气多变,早晚温差明显;冷热失常难受,贼风乘虚出现;晚上睡觉关窗,免受贼风感染;接到短信看看,睡眠健康安全。

    十二、乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。 ——佚名

    十三、对任何生物体,健康是一种动态*衡。这是一种*衡的状态:均衡地输入和输出能量和物质(甚至同意生长)。

    十四、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。

    十五、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。

    十六、得而不喜,失而弗扰。 ——佚名

    十七、见素抱朴,少思寡欲。

    十八、思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。 ——佚名

    十九、声色者败德之具,思虑者残存之本。 ——林逋

    二十、欲不可纵,志不可满,乐不可极。

    二十一、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风*浪静,退一步海阔天空。

    二十二、妻贤夫病少,好妻胜良药。

    二十三、光阴荏苒,转眼秋天过,冬天悄来到;岁月匆匆,往事知多少?好友心中念;天气变冷,关怀送温暖,记得勤添衣;见面虽少,祝福不能少,祝你快乐一整冬!

    二十四、心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生不仅需要清静的环境,更需心静如水。做到:生活安静,待人恬静,处事冷静,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,欲不过求。度安静素雅时光,过恬淡闲适生活。

    二十五、身体的健康心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。

    二十六、三层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜,年轻时凭岁数美,年老时靠健康美,内在充实的生命,才是久长的生命!

    二十七、先睡心,后睡眼。

    二十八、势顺则强,气顺则舒。

    二十九、体欲常劳,食欲常少。 ——梁章矩

    三十、身勤则强,逸则病。

    三十一、著名作家张爱玲说过:“一个男人选择一个女人,绝对不是因为她内在有多美,而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。

    三十二、你坐轿车我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

    三十三、夏季美食当道,养生我有妙招,凉拌苦瓜清火,消暑脆爽黄瓜,番茄炒蛋健脾,茄子吃时连皮,绿豆煲汤排毒,生菜蘸酱消脂,快乐安康伴你!

    三十四、善养身者使之能逸而能劳。北宋文学家 苏轼 《策别十六》

    三十五、多言则背道,多欲则伤生。 ——林逋

    三十六、乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。

    三十七、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。 ——巴尔扎克法

    三十八、养生有五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。五者必存,虽心希难老。

    三十九、养性最好的医生是朋友,养颜最好的处方是笑容,养病最好的治疗是自己,养生最好的运动是步行!

    四十、养心莫善于寡欲。 ——孟子

    四十一、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

    四十二、不见可欲,使心不乱。

    四十三、要保持健康的身体,除了节食安静这两位医生外,还有一位,就是快乐。——丘吉尔

    四十四、人生最宝贵的是健康,家庭最宝贵的是和睦。

    四十五、养心莫善于寡欲。孟轲,战国时期思想家,教育家,儒家代表人物 孟子

    四十六、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。

    四十七、春的脚步,踏过山川,山川绿了;春的微风,拂过草地,草地美了;春的笑容,拂过心头,心花怒放了;春的问候,送抵心窝,心情愉悦了。愿你沐浴在春风中,自在逍遥!

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2022-03-15 16:12:37
  • 养生的句子

  • 养生,优美
  • 养生的句子

      日常生活中我们在养生中老是吃着吃哪,结果效果甚微,可是大家殊不知养生更重要的是需要有一个良好的心态,这样互补才能做到有效的养生保养。然而我们怎么才能做到心态养生保健呢?

      1、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。

      2、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

      3、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

      4、运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。

      5、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

      6、体弱病欺人,体强人欺病。

      7、房宽地宽,不如心宽。

      8、日出东海落西山,喜也一天,忧也一天。遇事不钻牛角尖,心也舒坦,身也舒坦。自食其力挣了钱,多也喜欢,少也喜欢。粗细搭配日三餐,粗也香甜,细也香甜。

      9、*不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。

      10、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。

      11、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。

      12、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。

      13、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。

      14、养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。

      15、健康不是一切,没有健康没有一切。

      16、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。

      17、健康凭健商,锻炼靠毅力。

      18、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

      19、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。

      20、人生最大的'财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是*安!

      21、物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。

      22、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

      23、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

      24、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

      25、健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。

      26、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。

      27、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。

      28、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。

      29、心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

      30、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。

      31、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

      32、治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。

      33、治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。

      34、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。

      35、天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

      36、千保健,万保健,心理*衡是关键。千养生,万养生,心理*衡是“真经”。

      37、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

      38、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。

      39、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。

      40、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。

      41、人无泰然之*性,必无健康之身体。

      42、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。

      43、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

      44、难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智。

      45、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

      46、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

      47、天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。

      48、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

      49、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。

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2021-12-06 14:37:56
  • 健康养生的经典句子 古人养生经典名言

  • 养生,经典,古人
  • 1、妻贤夫病少,好妻胜良药。

    2、养心莫善于寡欲。 ——孟子

    3、欲不可纵,志不可满,乐不可极。

    4、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。

    5、得而不喜,失而弗扰。 ——佚名

    6、体欲常劳,食欲常少。 ——梁章矩

    7、多言则背道,多欲则伤生。 ——林逋

    8、忧悲多恚,病乃成积;好憎繁多,祸乃相随。

    9、乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。

    10、人生最宝贵的是健康,家庭最宝贵的是和睦。

    11、健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。

    12、声色者败德之具,思虑者残存之本。 ——林逋

    13、体勤劳,节制食欲,细嚼慢咽,饭后漱口,睡眠充足。

    14、善养身者使之能逸而能劳。北宋文学家 苏轼 《策别十六》

    15、有规律的生活是健康与长寿的秘诀。 ——巴尔扎克法

    16、乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。 ——佚名

    17、思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。 ——佚名

    18、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。

    19、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。 ——佚名

    20、养心莫善于寡欲。孟轲,战国时期思想家,教育家,儒家代表人物 孟子

    21、你坐轿车我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。

    22、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风*浪静,退一步海阔天空。

    23、安时而处顺,哀乐不能入也。 庄周,战国哲学家 庄子 《庄子•养生主》

    24、要保持健康的身体,除了节食安静这两位医生外,还有一位,就是快乐。——丘吉尔

    25、身体的健康心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。

    26、养性最好的医生是朋友,养颜最好的处方是笑容,养病最好的治疗是自己,养生最好的运动是步行!

    27、观念比能力重要,策划比实施重要,行动比承诺重要,选择比努力重要,尊重生命比别人看法重要!

    28、对任何生物体,健康是一种动态*衡。这是一种*衡的状态:均衡地输入和输出能量和物质(甚至同意生长)。

    29、层单抵不了一层棉,好衣帽抵不了美容颜,年轻时凭岁数美,年老时靠健康美,内在充实的生命,才是久长的生命!

    30、入秋天气多变,早晚温差明显;冷热失常难受,贼风乘虚出现;晚上睡觉关窗,免受贼风感染;接到短信看看,睡眠健康安全。

    31、秋季养生贴士:蔬菜水果加浓汤,美味营养更健康;登高慢跑冷水浴,通肺健脑添活力;问候祝福发短信,轻松愉快好心情。

    32、养生有五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。五者必存,虽心希难老。

    33、身冷的人和衣裳亲*,有病的人和医生亲*,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源;与其得病托关系看病,不如*常寻场地运动!

    34、著名作家张爱玲说过:“一个男人选择一个女人,绝对不是因为她内在有多美,而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。

    35、电话不在乎长短,短信不在乎多少,问候只在我心中,祝福只在乎有没有,开心只在每一刻,快乐只愿和你分享。春天来了,愿你幸福天天。

    36、夏季美食当道,养生我有妙招,凉拌苦瓜清火,消暑脆爽黄瓜,番茄炒蛋健脾,茄子吃时连皮,绿豆煲汤排毒,生菜蘸酱消脂,快乐安康伴你!

    37、光阴荏苒,转眼秋天过,冬天悄来到;岁月匆匆,往事知多少?好友心中念;天气变冷,关怀送温暖,记得勤添衣;见面虽少,祝福不能少,祝你快乐一整冬!

    38、春的脚步,踏过山川,山川绿了;春的微风,拂过草地,草地美了;春的笑容,拂过心头,心花怒放了;春的问候,送抵心窝,心情愉悦了。愿你沐浴在春风中,自在逍遥!

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2022-04-13 13:14:25
  • 励志养生的句子(100句)

  • 养生,励志
  •   1、患生于多欲,祸生于多贪。

      2、得神者昌,失神者亡。

      3、不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱。

      4、谤来不戚,誉至不喜。

      5、怠慢则不能不开精,险躁则不能理性。

      6、才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。

      7、五谷为养,五菜为充,五果为益。

      8、惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。

      9、养生者,心欲求寐愈难。

      10、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

      11、人能执天道生杀之理,法四时运用而行,自然疾病不生,长年可保。

      12、夜卧早起三月春,缓形无努志逆生。

      13、以富而能富人者,欲贫不可得也:贵而能贵人者,欲贱不可得也;以达而能达人者,欲穷不可得也。

      14、树怕剥皮,人怕伤心。

      15、阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。

      16、食过则成积聚,饮过则成痰癖。

      17、君若欲寿,则顺察天地之道。

      18、人法地,地法天,天法道,道法自然。

      19、饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多。

      20、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

      21、仁人之所以多寿者,外无贪而内清静,心*和而不失中正,取天地之美以养其身。

      22、治已病,不若治未病。

      23、养心莫善于寡欲。

      24、嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。

      25、气、神,养生家谓之三宝。

      26、思索生知,慢易生忧,暴傲生怨,忧郁生疾。

      27、食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气。

      28、多言则背道,多欲则伤生。

      29、举世而誉之,而不加劝;举世而非之,而不加沮。

      30、食饮有节,起居有常。

      31、四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。

      32、恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

      33、牢齿之法,早朝叩齿三百下为良。

      34、琴医心,花医肝,香医脾,石医肾,泉医肺,剑医胆。

      35、酒色之类,使人志气昏酣荒耗,伤生败德。

      36、忧愁、顾虑和悲观,可以使人得病,积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。

      37、知恬逸自足者,为得安乐本。

      38、日出而作,日入而息。

      39、养成简单朴素的生活*惯,是增进健康的一大因素,使人对于生活必需品不加挑剔。

      40、食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。

      41、冬三月,天地闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,以待日光。

      42、夫百病者,多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。

      43、身体要过着一种有规则的、有节制的生活,方才能保持健康。

      44、春日融和,当眺园林亭阁虚敞之处,用抒滞怀,以畅生气。

      45、俭、和、静四字可以延年。

      46、世上最高级的三个医师:节食博士、安宁博士、快活博士。

      47、善摄生者,先除欲念。

      48、乐之方至,乐而弗骄;患之将至,思而弗忧。

      49、夏为蕃(草秀),天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日。

      50、谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之。

      51、养生之道,莫先于饮食。

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2022-03-10 04:51:24
  • 养生的说说句子

  • 养生
  •   人无泰然之*性,必无健康之身体。以下是 养生的句子,希望大家能够喜欢。

      1、多饮酒则气升,多饮茶则气降。

      2、宋蒲虔贯凡食,无强厚味,无以烈味重酒。

      3、饱食即卧,乃生百病。

      4、主人劝我洗足眠,倒床不复闻钟鼓。关于养生的诗句。

      5、五谷为养,五蓄为助,五菜为充,五果为益。

      6、谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之。

      7、青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶。

      8、节饮自然脾健,少餐必定神安。

      9、调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。

      10、养生之道,莫先于饮食。

      11、阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味。关于养生的诗句。

      12、食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱。

      13、安身之本,必资于食,不知食宜,不足以存生。

      14、凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。

      15、服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣。

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2022-06-18 18:15:13
  • 必须养生的经典句子 关于养生的心情句子

  • 养生,经典,心情
  • 一、酗酒殉命对联:上联:浓香型酱香型是酒就行。下联:有病喝没病喝每天都喝。横批:喝死拉倒。

    二、乐观是养生的惟一秘决,常常忧思和愤怒,足以使健康的身变得衰弱而有余。

    三、养生以不伤为本。

    四、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

    五、千保健,万保健, 心态*衡是关键。

    六、其未得也,则忧不得;既已得之,又恐失之。是以有终身之忧,无一日之乐。

    七、善良,贤惠,知书达礼,有思想有品位,懂事,充分信任,相对自由,有一份稳定的收入,没有过多的物质欲望,拒绝灯红酒绿,不对异性过分热情,天真有一点童趣,喜欢读书和音乐,工作能力强,有一技之长,长得不能丑,也别太靓;身体健康,并懂得养生之道和基本医学常识;浪漫有情趣。出处:当代人娶老婆的所谓“条金科玉律”

    八、人生四最:因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉。

    九、病有五来:吃出来,喝出来,吸出来,懒出来,气出来。

    十、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。

    十一、善待自己,幸福无比;善待别人,欢乐无比;善待生命,健康无比!

    十二、国画大师齐白石,高寿九十又有四(周岁),淡泊名利少私欲,从不患得又患失。戒烟戒酒戒暴食,戒悲戒忧戒思虑。戒懒戒怒戒狂喜,戒空戒松戒安逸。业余庭前徒步走,终生勤勉常学*。衣食住行有制节,生活谐调有规律。勤往纸上寻欢愉,天天安详神自怡。心情畅快乐滋滋,故而长寿逾期颐。

    十三、善是快乐源,宽乃长寿方,锻炼强体魄,卫生保安康。

    十四、酒能祛百虑,菊为制颓龄。东晋末期南朝宋初期诗人文学家辞赋家散文家 陶渊明 《九日闲居》

    十五、适度是健康之母。

    十六、谤来不戚,誉至不喜。 ——葛洪

     

     

    十七、生命靠不断汲取营养来维持,健康靠长期坚持锻炼来巩固;合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼,造就旺盛的生命!

    十八、厚于味者薄于德,沉于乐者反于忧。

    十九、明治病之术者,杜未生之疾。

    二十、饱暖安乐,纵情恣意,如是夭折者多。

    二十一、忧愁顾虑和悲观,可以使人得病,积极愉快和坚强的意志乐观的情绪,可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。 ——巴甫洛夫

    二十二、是以圣人处无为之事,行不言之教。万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居。夫为弗居,是以不去。

    二十三、以治气养生,则后彭祖;以修身自名,则配尧舜。 ——荀子

    二十四、把时间用来喝酒,成就了酒量;把时间用来抱怨,成就了怨妇;把时间放在脸上,成就了美女;把时间放养生上,成就了健康;把时间用来挑剔,成就了刻薄;把时间用来学*,成就了智慧;把时间用在市场,成就了经营;把时间用在家庭,成就了亲情…时间是公*的,每个人都一样,只是我们的使用和选择不同。心在哪,时间在哪,行动在哪,成就一定在哪!

    二十五、善养生者,若牧羊然;视其后者两鞭之。 ——庄子

    二十六、健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。

    二十七、忧郁生疾,疾困乃死。春秋时期政治家,史称管子 管仲

    二十八、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。

    二十九、我讲这句话很清楚,变成电脑迷,变成大哥大迷,那都是失掉自我的,把自己都忘记了。今天人最大的问题就是没有自己,你看只要安静下来他就很慌,就不知道怎么办了。我们搞到只能动不能静时,你的身体健康一定是完蛋的,一定是完蛋的。人按照正常的寿命可以活到岁,但现在有几个能活上岁的,太少了,都是怎么来的,都是自己害死自己的,因为别人害不了你。*人他为什么人这么多,跟我们的饮食养生保健是有密切关系的。其实养生是再简单无比的事了,没那么多学问的。第一个,吃当地的东西,老实讲老天会在这个地方长这个东西,就是给这个地方的人吃的嘛,这是最简单的道理啊。现在没有,现在告诉你,这个是墨西哥来的,那个是意大利来的,这个是天下掉下来的,那个是地里面。作者:曾仕强 出处:养生

    三十、养生以少怒为本。清朝军事家政治家 曾国藩

    三十一、治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身体健康。不生百病,不用药方。

    三十二、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。

    三十三、久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。 ——曹庭栋

    三十四、病加于小愈。

    三十五、乐太盛则阳益,哀太甚则阴损。东汉历史学家 班固

    三十六、久卧伤气,久坐伤内。《黄帝内经》 《黄帝内经》

    三十七、趋世之士,驰竞浮华,不固根本,忘躯殉物,危若冰谷。

    三十八、不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学*文化知识时,不但要认真学*教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年*之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。

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2022-01-01 16:03:15
  • 激励人养生的句子

  • 激励,养生
  •   1. 健康能够创造财富,但财富未必能创造健康。

      2. 走步和音乐要两方面并重,才能得到完美的人格:走步能强健身心,音乐能陶冶情操。

      3. 心中欢乐,强身健体;心中烦愁,伤神减寿。

      4. 食取称意,衣取适体,即是养生之妙药。

      5. 合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。

      6. 酒是烧身硝烟,酒杯虽浅,淹死酒杯中者不乏其人。

      7. 最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

      8. 心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

      9. 宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。

      10. 忘我老不至,常乐乐常来,人生唯知足,日日笑颜开。

      11. 大鱼大肉,大烟大酒,体胖血稠,命不长久。

      12. 生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!

      13. 心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。

      14. 胸襟开阔是长寿之本,心地善良是快乐之源。

      15. *勤成乐,*乐养心,有利健身;*逸成惰,*惰成疾,有害身体。

      16. 晨起十分钟,锻炼有奇功,营养加运动,健康保*安。

      17. 劳逸有节,起居有常,精力充沛,身体健康。

      18. 以虚养生,以德养身,以仁养天下万物,以道养天下万事。

      19. 治已病,不若治未病。

      20. 烟有百害,而无一利。吞云吐雾,伤害身体,污染环境,损人害己,劝瘾君子,戒烟勿吸。

      21. 重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。

      22. 思想要乐观,性格要开朗。饮食要清淡,起居要有常。

      23. 心胸开阔,心地善良,处事泰然,性格开朗。爱劳动,不懒惰,爱活动,不闲着。

      24. 功名利禄都是身外之物,生不带来,死不带去。只有健康身体是自己的,可延年益寿。

      25. 一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。

      26. 久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋。

      27. 行如风,站如松,坐如钟,卧如弓。

      28. 运动能增强人的体魄,塑造人的品格,磨炼人的意志,陶冶人的情操。

      29. 倘遇不快之事别气恼,生气催人老,欢乐变年少。

      30. 太饥伤脾,太饱伤气。

      31. 天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。

      32. 养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。

      33. 睡得好,起则早,笑一笑,跑一跑,不烦恼,忘记老,莫懒惰,神不倒。

      34. 知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。

      35. 人壮好比一棵松,树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕,就怕腹内被蛀空。

      36. 失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。

      37. 一天三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。

      38. 恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

      39. 睡得好,起得早,七分饱,烟酒抛;多笑笑,常跑跑;少烦恼,永不老。

      40. 三分治病七分养,八分护理十分防。忙着治病不忙防,没有忙到点子上。

      41. 病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。

      42. 宠辱不惊;凡是放得下,看得开,忘得掉;应该记住的不能忘,不该记住的要赶快忘掉。

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2022-04-13 18:22:37
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