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1、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他包容你的不足，并爱着你的一切。
2、一段情，始于心动，无言也欢；一份爱，止于心冷，无语也多。爱可以守望但不奢望，情可以包容但不纵容。
3、爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。
4、“在疼爱你的人面前你永远都只是个孩子”“在不爱你的人面前你永远都是条汉子”。
5、没有很爱你，只是在大街上不断认错，和你背影很像的人。
6、最好的”爱情”，，就是快乐的做自己，还依然被爱着。
7、爱一个人不是向她承诺会对她有多好，而是明知爱的毫无指望，却还一直在那里傻傻地等她。
8、“可以做朋友吗？”是一段故事的开始；“还可以做朋友吗？”是一段故事的结束。
9、感情，没有取悦，只有真心实意的不离；人心，没有践踏，只有相伴相依的温情。
10、多么浓烈的情感最终都会变淡，喜欢和爱大多是主观和感性，唯有相互欣赏才可接*长久。
11、很多时候，我想爱你，却发现自己根本不可以爱你；很多时候，我想忘了你，却发现你早已嵌入我的生命里。
12、你是我三分钟热度以外的人。
1、你总会遇到属于你的盖世英雄，只是时间问题。
2、有一天，我突然发现，你是唯一一个拿最美好的青春，来陪我过苦日子的人。
3、他们可以用逻辑爱你，我不行，我要用昏庸爱你。
4、你可以爱错三五个人渣，但你不能爱一个人渣三五次，走错路可能是运气不好，但总往一个坑里跳就是智商不高。
5、年轻的时候，喝了一杯你酿的酒，现在两鬓斑白，我依然还在醉。
6、你的一生我只借一程，这一程便是余生。
7、能不能别伤我的心，那里面住的是你。
8、这世上能够爱的人很多，可值得爱的人却很少。
9、一万年太久，爱我，就现在。
10、爱你的男人，不会太早碰你。
11、我还是喜欢你，像风走了八千里地，不问归期。
12、世界很大，转角有爱，我走了，您随意！
13、我没有了你就像奥利奥没有了牛奶，彩虹糖没有了柠檬酸，百奇杯没有了巧克力酱，柠檬水没有了冰块。
14、后轮爱上了前轮，却深知不能和她在一起，于是他吻遍了她滚过的每一寸土地。
15、你的一句不离不弃，就让我死心塌地。
16、我最*不好，没有按时吃饭，没有精力写作业，却唯独记得想你。
17、别人勾搭你是别人的事，留不住你是我没本事。
18、我可以一句话都不说，心里满满全是你给的伤痛。
19、什么都可以是你的，但你得是我的。
20、如果你有喜欢的女孩，你就别逗其他女孩笑。
三分钟的朗诵稿（精选5篇）
引导语： 朗诵是口语交际的一种重要形式。朗诵不仅可以提高阅读能力，增强艺术鉴赏，更为重要的是，通过朗诵，读者可以陶冶性情，开阔胸怀，文明言行，增强理解；小者，可以有效地培养对语言词汇细致入微的体味能力，以及确立口语表述最佳形式的自我鉴别能力。因此，要想成为口语表述与交际的高手，就不能漠视朗诵。下面是小编整理的三分钟的朗诵稿，欢迎阅读。
《祖国》
伟大的母校，
您是春天的太阳，慢慢升起，
让我们有了温暖，
我们被您感动，我们因您而骄傲。
您是翅膀，
带我们在知识的太空翱翔;
您是水，
悄悄地流进我们的身体里。
您是风，
把我们吹走，
让我们
拥有美好的明天。
您无私的奉献，
让我们成为世界上最炫丽的花朵。
我渺小的心灵，为您绽放，愿母校越来越美丽。
《鸿雁》
从远古开始，就有一种叫做长调的民歌。
它与生命共存，用热血酿就，
在心胸培育，以原生态的姿势。
自然的流淌，高远、空灵、悠扬。
在黎明前被露水打湿。
在夜晚让篝火点燃。
我满含热泪，倾听着那天籁之音。
心灵的绝唱。
我喜欢上了一首蒙古长调。
闭上眼睛，用心去听。
心里如此的安静与*和。
额尔古纳乐队的主唱。
一个普通的蒙古小伙子。
他纯净如丝般的声音。
动情的演绎了鸿雁这首歌。
歌词曲调完美结合。
舒缓不失跌宕。
静谧不失高潮。
幽婉不失大气。
在“天苍苍野茫茫。
风吹草低见牛羊”的大草原上。
在望不到天际的尽头。
歌声辽远绵长的回荡……
我最喜欢其中那一句。
“酒喝干、再斟满，今夜不醉不还。”
悠远的天空中。
南去的.大雁排成一字。
飞过额尔古纳河的芦苇荡。
远远而去。
马头琴，那哀婉的琴声。
静静飘来……
《祖国，感谢您》
★1☆ 很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
★2☆ 我想过无数次和你再次相遇的情景，甚至连怎么开口，台词是什么都想好了，可是我们再也没有相遇。
★3☆ 我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。
★4☆ 我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋。希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。
★5☆ 真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。
★6☆ 我不是个温柔人，却为你做尽了温柔事。
★7☆ 做事总三分钟热度的我，却爱了你这么久。*常总健忘丢三落四的我，却把你记那么清。
★8☆ 后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。
★9☆ 我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。我一直在关注你，用你不知道的方式。
★10☆ 总以为，在最初的地方，有一个最原来的我，就也会有一个最原来的你。
1、万八千里，到处都是你。
2、我喜欢你就到这里了，往后你要好好的。
3、你嘲笑我朋友很少只身一人我可怜你朋友众多无一真心。
4、爱情等等我，等我再长大些，成熟一点再碰你。
5、想拥有拯救世界的超能力，也想成为那种撒个娇就能让你心软的小姑娘。
6、我以我的方式爱你，你却说我不了解你，可是我想告诉你，我也许给你的不是你想要的，但是我给你的都是我认为最好的了。
7、我很好，我该睡觉了，熬夜不好，想你也不好。
8、怨声载道不如各自漂亮。
9、我才十几岁，就已经不快乐了。
10、欲望是无限的，现实是残酷的。
11、这世上真话本就不多，女子的脸红胜过一大段对白。
12、他可能是真的喜欢你，但这一点也不妨碍他喜欢别人。
13、如果你几年之后你注定是我的，我何不早点行使我的权利。
14、后来我开始疲于应付人事，懒散之处多处可见得，唯独对你，颇是上心。
15、你的晚安可以媲美整个星空。
16、爱恨情仇真的好俗啊，可我就是败在了最俗气的事情上。
17、因为你很重要，所以，我愿意为你坚强。
18、听闻爱情，十有九悲，何不两清，做回甲乙丙丁。
19、我本是凉薄之人又何必久居情海。
20、当初那个可爱的我早已不在，如今的我变得越来越可爱。
21、男生嘛，喜欢乖的也不拒绝骚的。
22、如果我主动找你了，一定不是我突然想起你了，而是我太想你了。
23、你相信吗，未来要和你共度一生的那个人，其实在与你相同的时间里，也忍受着同样的孤独。那个人一定也怀着满心的期待，拥着一腔孤勇，穿过茫茫人海，也要来与你相见。
24、即使与全世界为敌，我也会站在你这边。因为你就是我梦想中的一部分，如果真的是命运让我把厄运带给了你，那我更要一直跟着你，直到我把命运从你那夺走幸福全部还给你为止。
25、小女子不才，承蒙先生垂爱，而后看尽千帆，独盼一人归来。
26、删你的时候以为自己这辈子，都不会再啃回头草，后来打了脸才发现我的志气只是暂时的，而你的冷漠与绝情才是。
27、或许遗憾和年轻总是绑在一起。
28、感情要拿得起放得下，你来我当你不会走，你走我当你没来过。
29、这一生，总有一个人，老是跟你过不去，你却很想跟他过下去。
30、我喜欢你，天地可鉴，也拜托你这个小朋友，喜欢我一点点，不要做个小气鬼好不好嘛。
31、最好的爱情，是精神上的门当户对，好像不是他冲着我的光芒急匆匆赶来，而是在看到我，泥地里艰难前进时，能不顾我满脸狼狈，温柔且坦然地伸出手。
32、书读得很垃圾，活也活得很狼狈。
33、我坐了一夜也没见你回我消息，我想不是你不够爱我，只是这夜不够长。
34、祝你坚强，祝你可爱；祝你一生向前，永不回头。
35、占有欲这玩意儿一旦过度，就会像温暖柔软的一双手，却猛地恶狠狠掐住你的喉，在你挣扎喘息空气稀薄即将窒息的时候，耳畔又传来一句低沉浓烈，想要把你揉进骨髓里的：“我爱你”
三分钟震撼人心的演讲
演讲稿又叫演说词，它是在大会上或其他公开场合发表个人的观点、见解和主张的文稿。演讲稿的好坏直接决定了演讲的成功与失败。
演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强、富有特点，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。
演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。
演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。下面是小编为大家收集的三分钟震撼人心的演讲（精选32篇），欢迎阅读与收藏。
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是：坚定信念，超越自我。
海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话：“当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想，正是有一种信念，她接受了生命的挑战，创造了生命的奇迹。
她，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃烧的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，帮助她飞上云天。
从某种意义上说，人不是活在物质世界里，而是活在精神世界里，活在理想与信念之中。对于人的生命而言，要存活，只要一碗饭，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有远大的理想和坚定的信念。
理想信念使贫困的人变成富翁，使黑暗中的人看见光明，使绝境中的人看到希望，使梦想变成现实。
黑人马丁·路德金有句名言：“这个世界上，没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的，即使在最困难的时候，也不要熄灭心中信念的火把。
同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!
谢谢大家!
亲爱的老师们，同学们：
早上好!
俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学*是不可猜疑的。
一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学*，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学*，他也不可能成为的科学巨人。没有勤奋努力的学*是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学*、努力探索过。
学*的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学*最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。
有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学*。勤奋学*是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学*而成为的。
才能来自勤奋学*，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。
狄更斯说过“我所收获的，是我种下的。”每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们一定要努力学*。
谢谢大家!
亲爱的老师们，同学们：
上午好!
今日我演讲的题目是：为梦想冲刺。
是的，终于，憧憬已久的这一天到来了，为梦想冲刺的一天来了，拼搏的季节终于到了。是该我们亮剑的时候了。
当我们今日再次聚在这里时，每位同学都又有了一个新的名字：高三的战士。高一是基础，高二是关键，高三是决战，这是各位最熟知的一句话。
经过了高一的锻造，高二的历练，如今我们终于站在了决战的起点，决战意味着什么?决战意味着炮与火的考验，血与泪的洗礼，进与退的选择，成与败、生与死的决断。那么，高三的勇士们，你们准备好了吗?
有人说，高三是艰难的，我不这样认为，因为胸怀梦想、斗志高昂的人，最感到欣慰的就是奋斗的过程。
高三会教给我们奋斗，每个人都有无尽的潜力，每一个人都有无穷的提升空间，不经过一年血战，也许我们永远发现不了自己身上蕴藏的能量。所以高三注定是精彩的一页，我们会留下最美丽的奔跑的身影，谱写生命中最灿烂的奋斗诗篇。
可以说，中学的学生属于胜利，我们的学哥学姐已用铁的事实给出了的证明。高考就是战场，如今身处高三的我们是冲锋在最前线的战士。我们的任务，不仅仅是将胜利保持下去，还是要将他举到前所未有的高度，不打折扣的超越前人。
我们要坚信自己的实力，在_个月的时间里，有什么事情我们办不到?在接下来的时间里，有很多事情是未知的，但一件事除外，那就是坚持努力的人必能创造奇迹。
最后，我还想再问各位一次：决战，你准备好了吗?我不要各位用语言回答，我们将用行动给出最漂亮的答案。
谢谢大家!
各位老师们，同学们：
早上好!
在此，我感谢学校给我一个机会代表学校向同学们进行期末考试动员，吹响期末复*的集结号.
在这个学期，我相信同学们都希望能善始善终的完成本学期的学*任务，为了提高复*效果，本人特谈几点看法和大家共勉。
第一、希望同学们从思想上能够重视这次考试。
期末考试是对我们一个学期所学知识的一次大检验。我们每个同学都有取得好成绩的愿望，我们都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只要思想上重视了，你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复*，那么，取得好成绩就有了保证。
第二句话是：方法是取胜之关键。
很多同学都有过这样的经历：考前会做，考试出错，考后难过。这实际上是关乎考试方法与心态的问题。我们应该向有经验的同学借鉴讨教，了解什么是主次之分;我们要调整好临场心态，运用好考试技巧，才能清楚地把握时机。机会在自已手中，我们要争取的是。
第三、你有信心吗?
你有信心吗?回答的声音，信心是这样体现的吗?真正的信心是你的行动，行动就是取得成绩的硬道理。只有你今天把握了知识，了如指掌，无论他出题出到哪考到哪，你都易如反掌，这才是真正的信心，记住“一分耕耘一分收获”。
你听，考试的号角已经吹响，胜利的旋律在寰宇回荡，长风破浪正此时，直挂云帆济沧海，行动起来吧，我们一定会谱写自己的辉煌。相信自己吧，争取秀;有耕耘就有收获，希望我们的成绩会步步高。
谢谢大家!
各位同学们：
大家好!
我演讲的题目是“决不轻言放弃”。
作为即将参加高考的高三学子，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。
适合朗诵的诗歌三分钟
朗诵，指清清楚楚的高声诵读。就是把文字作品转化为有声语言的创作活动。以下是小编整理的关于适合朗诵的诗歌三分钟，欢迎阅读。
徐徐微风的牵绊
落叶
缓缓地飘逸
一路上
悠然的弧线条
迂回的牵挂
转身
优雅的再转身
在蓝天背景的画板上
悠然的弧线条
勾勒出了一弯
浅浅的回眸
又一弯
淡淡的眷恋
寂静的温暖
就这样着笔
在阳光的蓝天里
蔚蓝色天空
飘来缕缕炊烟
还有那熟悉的清香
念想起故乡的爸爸
随炊烟升起的地方
烂漫着远方的故事
爸爸啊
也就是这炊烟
启动了
我人生的航行
腾飞着
我一个又一个的梦想
炊烟里
徘徊过迷茫
炊烟里
飞翔过精彩
炊烟袅袅
爸爸啊
我怎么就是找不着您
您那宽阔的肩膀
扛起艰辛的岁月
您那厚实的手掌
托举着未来和希望
爸爸
虽然您从来都没有表扬过我
可是
您那沧桑的眼神
早已经坚定了我的信念
炊烟袅袅
我终于看见了您
您又弓着背忙些什么，爸爸
您停一停，直直腰好吗
三分钟即兴演讲技巧和方法
演讲是人们在社会交往活动中发表见解，提出主张，抒**感，以达到说服人、感染人、教育人、激励人的目的的活动。以下是演讲稿网分享给大家的三分钟即兴演讲技巧和方法，希望能给大家带来帮助！
三分钟演讲的技巧：
技巧1：讲话前的准备。
1、克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：
深深呼吸—眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。
临场活动—由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。
闭目养神—闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。
凝视物体—确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远*。
摄入饮料—讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。
情绪转移—情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的*静，结果讲得非常成功。
2、认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行；不要在公共场所谈论别人的缺陷；不要谈容易引起争论的话题；不要到处诉苦发牢骚。
3、了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。
技巧2：讲话时的技巧。
1、开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。
开头的方式有：
（1）直入式。
（2）引用式。
（3）提问式。
开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。
2、讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。
3、结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。接下来是三分钟演讲的方法：
三分钟演讲的方法：
找读者之类的语言优美又又哲理的文章，演讲要注意语调，如果加入动作老师可以加分。这是我们老师讲的，首先是对大家的问候，然后做一个自我介绍。就可以直入话题了。最主要是控制好说话的速度，应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念。然后应该掌握以下几方面的技巧：
讲法演讲是练*普通话的好机会，特别要注意“字正腔圆”，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。
表情这里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及头等配合讲词的协同动作。这些动作要完全服从于讲词的需要，是“自然而然”的，从生活中来的。台上的表情可以比生活中稍为夸张，但不宜过分，给人以做作之感。尤其不能因“演”而“讲”，因“演”而“讲”则会显得“虚假”，进而引起哄笑。
在表情中尤为重要的`是眼神。首先，演讲者的眼神要能“拢”住全体观众，不可瞪天看地，或盯住台下一隅，而要自然地*直向前，达到最后一排观众为止；其次，要照顾到台下两边的观众，以加强演讲者和观众的感情交流。
站位演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。这样，演讲者一上台，就站在台前正中的话筒前。脚跟应靠*，腿站直，显得精神。虽然不必如体育课“立正”般僵直，但是切忌双脚分立，那样显得粗俗松垮。站好以后和演讲中，又切忌脚尖点地，脚跟颠颤，这是小同学常犯的毛病，有人把这种动作叫“踩电门”。在演讲过程中，有时候可以稍为向左、右、前、后做些动作。
手势人在演讲中使用最多、动作的要算手势了。它可以随着内容的需要向上、下、左、右、前、侧各个方向挥动。就是在同一个方向还可以有手心向上、向下、向内、向外之别。还可以用拳。手势可单手，可双手。这些都没有机械的规定。在使用手势时要注意三点：胳膊不要伸得过直，以免僵板；手指不宜弯曲，以免拙笨；手势运用要和它所配合的那句话同始同终，以免分裂。为帮助大家更好地把三分钟演讲做好，以下是在短时间内准备好一篇较高质量的三分钟演讲稿的方法：
短时间准备好三分钟演讲稿的方法：
方法一：三分钟演讲稿框架——三段式。
我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定三分钟演讲稿时，就会从容不迫。我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：
第一部分：揭题。简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。
第二部分：案例+观点。根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。
第三部分：呼应。即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。
此三段式，虽然僵化了一些，但在赛场上却是非常实用的。
按照三段式格式，写即兴三分钟演讲稿就象做填空题一样简单，可减少演讲者谋篇布局方面的时间。即兴演讲的准备过程中，分分秒秒都十分宝贵，将节约出来的时间用于实质内容的思考，语言的组织与推敲，就比别人多了一筹胜算。
方法二：写作顺序——先两头，再中间。
由于即兴演讲的准备时间一般都比较短暂，不可能写出完整的三分钟演讲稿，因而只能拟定一个简要的提纲，拟写提纲的顺序应当是先两头后中间。
首先完成第一部分和第三部分，即想好开头和结尾。这两部分非常重要。好的开头，会给评委留下好的第一印象，会让评委先从心理上接纳和喜悦，带着欣赏的心情来听后面的演讲；如果开头砸了锅，评委恐怕就会用挑剔的眼光看你后面的演讲了。因此，后面的演讲即使很好，也会被打折扣。结尾也是相当重要的，因为评委打分就是在你演讲结束之时。这时的评委也许已经有些疲劳了，对你前面的演讲可能印象已不是很深了。一般情况下，比赛都是现场亮分，评委也不可能有更多的时间来推敲你的演讲，他依靠的主要是一种感觉，一种印象。因此，结尾部分将直接影响评委下笔打分的心情和对整个演讲的评判印象。此时如果用一段精彩的语言再次呼应主题，让评委再次兴奋起来，评委的给分极有可能会上扬。因此，我认为，即兴演讲的选手拿到演讲题之后，首先写好开头和结尾，力争这两部分的语言一定要生动，有感染力，开头能吸引评委，结尾能打动评委。如此，你的演讲就成功了一大半。
第二部分是演讲的主体。一方面，演讲不能空洞无物，只喊口号，你的观点必须要用论据来论证。因此，演讲必须要有事实论据来支撑。另一方面，即使允许只喊口号，在短暂的时间内，要想出占满演讲时间的口号式语言，也是相当困难的。此时的选择就是讲故事（案例）。讲故事符合演讲的要求，使内容有血有肉；讲故事不必刻意推敲语言，只在心里想一下故事梗概，在纸上写几个关键词，不必将故事全部写出来，上场后临时发挥就行了。这就又可以节约出更多的时间来构思整个演讲，及对重点部分进行语言润色。
方法三：以抒情为写作重点。
如果我们做到了怀揣案例，且对怀中的案例已十分熟悉，那么在进行即兴演讲的准备时，重点就不是对案例的叙述，而是抒情了。抒情的重点是开头、结尾和案例之后的感想三部分。准备时，只要案例一选定，所有的时间就应当放在这三部分。应当将尽可能将这三部分的语言较详细地写下来，并尽可能地熟悉，能够熟悉成诵就更好了。这样，上场之后就可少看或不看稿子，演讲起来就十分流利。内容的熟悉，语言的流利，就更有利于情感的抒发和展现。注意，这里说的重点是指现场准备时，详细写作的重点，而不是演讲内容的重点。前提是，事前已有熟悉的、能应对演讲主题的案例。
当然，技巧只能是技巧，它必须以深厚的知识内涵为基础。所谓台上一分钟，台下十年功，没有深厚的知识、情感的积淀，技巧再熟练、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是开路，真正的较量则是演讲者内涵的较量。技巧之五：案例来源——怀揣案例，巧应主题。很多选手在即兴演讲中的案例生动感人，以为这些案例真是选手临时想来的。其实不然，多数人还是有备而来的。即兴演讲比赛虽然是现场抽题，但大的主题、大的方向一般而言是规定了的，这就给我们一个可乘之机。我们完全可以事前准备几个与演讲主题方向相关的、比较典型的案例，揣着案例上场，用不变的案例来应对变化的演讲题。
一个案例可以多角度解剖，提炼出多种主题，得出多种观点。从中找出能对应演讲主题的观点，这个案例就成为演讲的论据了。如教师的演讲比赛不管什么主题，都与教师的职业相关，与教师的职业特点、职业道德相关，围绕这些准备几个案例，并对这些案例从多种角度予以分析解剖，进行发散性主题观点的提炼，就可以从容应对即兴演讲。
妇女节朗诵稿三分钟
妇女节朗诵稿三分钟（精选26篇）
在不断进步的时代，大家都对那些朗朗上口的朗诵稿很是熟悉吧，朗诵是朗诵者的一种再创作活动。那么什么样的朗诵稿才是好的朗诵稿呢？以下是小编为大家整理的妇女节朗诵稿三分钟（精选26篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
a：是骏马奔腾如飞的渴望
b：是鲜花醉饮三月的阳光
a：我思想的闪电把心中的琴弦弹响
b：我情感的火焰把春风燃烧成诗歌
a：是歌，我们就要放声歌唱，歌唱春天，歌唱北桥飞扬的希望
b：是光，我们必须释放能量，彩绘理想，彩绘北桥锦绣的风光
a：春天只要第一棵小草染色，千万棵小草就能汇成绿色的海洋
b：北桥只要第一声号角吹响，千万个儿女就会奏出恢弘的合唱
a：我听见了奋进的鼓点无比雄壮
b：我看见了鲜艳的旗帜迎风飘扬
a：我热爱春天的北桥，我知道，旗帜展开的道路越走越宽广
b：我赞美北桥的春天，我知道，小康醉人的花朵越开越芳香
a：诗人哪！请乘着抒情的风，与我一起飞翔
b：歌手哪！请踏着时代的浪，与我一起放歌
a：我要用火一样的热情，歌唱博爱与奉献，创造和理想
b：我要用钢一般的坚强，书写自尊与自信，自立和自强
a：*凡中蕴藏伟大
b：柔情里满是激昂
a：巾帼英豪，明媚的春天里朝气蓬勃
b：铿锵玫瑰，时代的风景里尽情绽放
a：从城市展示的风采到乡村唱响的劲歌
b：从“双学双比”的春潮到“巾帼建功”的热浪
a：走啊！雄鹰翱翔的蓝天，放飞美好的理想
b：走啊！希望广袤的土地，演奏激越的交响
a：到工业战线编织辉煌，农业沃野收获梦想
b：到市场经济大潮英姿飒爽，建设“三个文明”精彩乐章
a：无论是敬业爱岗，还是争做先进的榜样，相信每一扇窗口都向美丽的季节开放
b：无论是春天播种，还是收割秋天的金黄，相信每一双手都会托起生命的太阳
a：风啊！把旗帜吹得更加猎猎作响
b：鼓啊！把豪情擂得更加斗志昂扬
你是那样微微羞涩地低着头
额边发，
于是垂落成蜿蜒的美丽，
或者，
你扬起头微微地笑了，
唇角勾成一个隐约的春天，
三月的风，
于是温柔地回首。
你有一个名字叫做女人，
仿佛柔弱，又似乎坚强，
在城市，在乡村，
在每个有着生命的地方，
你用灯塔般恒远的眼神凝视，
以海样的深情守望，
于是这个世界上的所有人，
都拥有了，
一个叫做“家”的地方。
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