关于胡萝卜的诗句古诗

胡萝卜炒肉的做法

胡萝卜炒肉的做法

　　导语：众所周知，红萝卜是一种营养价值相当高的果蔬，而且胡萝卜有很好地益肝明目的作用，还有健脾开胃，增强免疫力等功效和作用。而猪肉更加不用说，猪肉是补虚强身的极佳补品，非常适合身体虚弱和手术后的患者食用，有很好地贫血作用。红萝卜加猪肉两者加起来做成的红萝卜炒肉，无论味道和营养都是更加升级的。那么到底红萝卜炒肉的做法是怎么样的呢?

　　营养价值

　　红萝卜即胡萝卜。胡萝卜，是伞形科二年生草本植物，以呈肉质的根作为蔬菜来食用。胡萝卜别名黄萝卜、丁香萝卜、葫芦菔金与红萝卜，又被称为胡芦菔、红菜头、红萝卜、黄萝卜等。胡萝卜食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可：炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等。耐贮藏。分布于世界各地，*南北方都有栽培，产量占根菜类的第二位。胡萝卜可以抗癌，有地下“小人参”之称。

　　胡萝卜营养分析：

　　1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症;

　　2、利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的“充盈物质”，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌;

　　3、健脾除疳：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义;

　　4、增强免疫功能：胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞;

　　5. 降糖降脂：胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

　　食用方法：胡萝卜一般采用炒、烧、炖、煮作菜食用。也可以生吃，口感和营养也相当不错，胡萝卜还可用于煲汤,味道鲜美。

　　猪肉营养分析：

　　猪肉又名豚肉，是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸*，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。经煮炖后，猪肉的脂肪含量还会降低。猪肉还含有丰富的维生素B，可以使身体感到更有力气。猪肉还能提供人体必需的脂肪酸。猪肉性味甘成，滋阴润燥，可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。猪排滋阴，猪肚补虚损、健脾胃。

　　红萝卜炒肉的做法

　　做法一、

　　材料：胡萝卜400克，里脊肉75克，料酒、葱姜汁各15克，精盐3克，味精2克，白糖5克，湿淀粉15克，汤30克，油30克。

　　做法：

　　1、将胡萝卜洗净，里脊肉、胡萝卜均切成丁，肉丁用料酒、葱姜汁各5克和精盐0.5克腌渍入味，再用湿淀粉5克拌匀上浆。

　　2、锅内放油烧热，下入肉丁煸炒。再下入胡萝卜丁炒匀。

　　3、烹入余下的料酒、葱姜汁，加汤、精盐、白糖炒匀至熟。

　　4、加味精，用余下的`湿淀粉勾芡，出锅装盘即成。

　　做法二、

　　用料：红萝卜、**、青椒、大蒜、盐、

　　做法 ：1、切好的**中加入盐， 生粉， 料酒等调味料腌制一下。

　　2、准备好红萝卜丝， 青椒丝， 将大蒜拍碎备用。

　　3、锅烧热，加入适量的油，下入蒜煸炒。

　　4、煸炒出香味后， 下入腌好的**翻炒。

　　5、**变色后下入红萝卜丝和青椒丝。

　　6、一起煸炒出微微红油来。

　　7、加入盐和胡椒等调味料。

　　8、翻炒均匀即可。

　　做法三、

　　食材明细：猪肉200克，红萝卜2个。香菜适量，精盐适量，食用油适量，味精适量，生抽适量。

　　制作步骤：

　　1、先将猪肉切丝或切片，红萝卜切丁，香菜切段。

　　2、将切好的猪肉放进烧好油的锅里。

　　3、将肉炒干水分。

　　4、加入切好的红萝卜丁。

　　5、翻炒片刻，加入精盐，调入生抽。

　　6、放适量的清水。将红萝卜煮熟。

　　7、加入香菜。

　　8、翻炒均匀，调入味精即成。

　　9、红萝卜炒肉即成。

　　看完了上面详细介绍地关于红萝卜炒肉的制作方法，相信各位爱吃这道菜的朋友已经知道了这道菜的制作方法和技巧了。其实红萝卜炒肉的确是物美价廉，营养丰富的一道菜式，而且制作方法并不会很复杂，在家只要花费一些时间和一些心思，就能够享受到美味和营养了，大家不妨尝试一下吧!

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胡萝卜的观察日记

胡萝卜的观察日记（精选5篇）

　　不知不觉中一天又要结束了，我相信大家都是有收获的，是时候认真地写好日记了。为了让您不再为写日记头疼，以下是小编帮大家整理的胡萝卜的观察日记（精选5篇），希望对大家有所帮助。

　　时间：12月10日 星期四 阴

　　晚上回来，屋里一股很臭很臭的味道，我和妈妈赶紧去各个屋查找，看看这味是从哪里传来的。妈妈先发现了问题，原来是胡萝卜那里发出来的。我闻了一下，简直是奇臭无比，妈妈说是根部腐烂了。嗨，一直说要把胡萝卜埋在土里的，要不就不会这样了，真的很失望，本来想好好养着呢。妈妈说必须赶快扔掉，我真不舍得，可也没办法。妈妈把它拿出来的时候，我发现了新“秘密”，胡萝卜的身体上有很多白色的小毛毛，它还是有生命的啊，可惜根部已经发黑开始腐烂了。

　　今天我就给它写首小诗吧，觉得真可惜。

　　我的童年中有着许许多多的趣事，每当我想起这些趣事，常常会令我大笑不止。下面就让我跟你分享一个吧！

　　有一天，在我大概6岁时我下楼去玩，玩着玩着我看见地下有几个圆形的颗粒，一开始，我对它们并不在意，后来我觉得他们外形奇特就捡了起来。回到家，我立刻问妈妈：“妈妈快看，这是什么东西呀？”妈妈看了一眼，漫不经心地回答：“可能是一颗胡萝卜的种子吧！”我看着手里的种子，心想：明天我一定把它种到花盆里。

　　说到做到，第二天一早，我就拿着铲子和种子下了楼。其实那是几颗葫芦种子，并不是胡萝卜种子。不过，当时的我认为那是几颗胡萝卜种子。我把种子种在了地里。我心中的胡萝卜一天又一天地长着。没过多久，“胡萝卜“长出了一个可爱的小葫芦。

　　于是，我就认为这东西就是我*时吃的胡萝卜。

　　有一次，我看一个人在葫芦上雕刻。我就问妈妈：“妈妈你看那人在胡萝卜上干嘛？”那人也听到了这句话，他吃惊地问：“什么，你说这是胡萝卜？”“对呀！”我理直气壮地说。那人听了。立刻捧腹大笑，害得我还以为他得了神经病。

　　这一切都源于妈妈的一句话，我一定不像妈妈学*，做一个谨慎的人！

　　蔬菜家族中，我最喜欢吃的就是胡萝卜。听爸爸讲胡萝卜有很多的营养，对眼睛和皮肤都有好处。

　　胡萝卜是长在土地里的，它的叶子有点像香菜，只是胡萝卜的`叶子比香菜叶子大多了，不过，又好像坏了的雨伞一样散开着。

　　拨开它的叶子，就看到了长在土里的萝卜头，萝卜头有青绿色的，也有红色的。用力拔出一个胡萝卜，用鼻子闻一闻，先闻到的是泥土的味道。它全身红红的，还有花纹，就像爸爸脸上的皱纹。它的形状长的像铅笔，一头粗，一头细，粗的头长着叶子，去掉叶子能看到胡萝卜头上有个黄色的圆点。洗一洗咬上一口，咯吱一声，味道甜甜的，可好吃了。

　　我最喜欢吃胡萝卜饺子，胡萝卜也是我的最爱。

　　12月4日 星期二

　　今天，我们打算种萝卜。首先，我们在花盆里堆了一层厚厚的泥土，撒上种子后，再撒上一层薄薄的泥土，浇上少量的水。我期待它快快发芽。

　　过了一天，我去花盆一看，哇！已经有一两颗种子破土而出。很明显，右边那可比左边那颗更高些 。

　　12月7日，所有的种子都长出了黄黄的苗，特别是有一颗苗种得比较深，像大力士一样把泥土给顶起来了.

　　又过了一星期，全部的种子都发芽了，长出了两片嫩绿的叶子，在阳光中快活的扇动着。

　　9月22日 星期六 雷阵雨

　　晚上，妈妈给我一样东西，一根“胡萝卜”。我疑惑地问：“给我这东西干吗？”妈妈没有回答，她只是把萝卜的最顶端切下来。用个盘子接了点水，把切好的萝卜放了进去，还信誓旦旦地对我说：“你瞧着，明天准能发芽！”我将信将疑，他到底会不会发芽？于是，伙带着这个问题进入了梦乡。

　　9月23日 星期天 雷阵雨

　　萝卜真的发芽了，我解开了昨天的疑问，喜出望外。萝卜长出了一个叶柄，叶柄下面有一丛棕色“毛”，好像是它长出的一撮胡子。真希望这个橙色的小精灵快快长大！

　　9月24日 星期一 晴

　　哇，橙色的小精灵长出了第二个叶柄，叶柄上长出了几片嫩绿的叶子， 叶片害羞地张着，好像一个害羞的小姑娘。它们紧紧地抱在一起，叶柄之间形成了一个V字形，好像是得意的手势。

　　9月26日 星期三 晴

　　小精灵的叶子终于完全张开了，每片叶子的顶端像个字母M。在这个季节并不是萝卜的生长季节，但是它却还是把它最旺盛的一面展示给我们看。它这种坚强的精神值得我们学*。今后，我一定像小精灵一样不被困难吓倒，奋发图强，勤奋努力学*。

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胡萝卜汁的做法

胡萝卜汁的做法

　　现在进入夏天，人们很喜欢做出水果汁进行饮用，但是很多人想用胡萝卜做出蔬菜汁，但是在人们的印象中，胡萝卜汁不会很好喝，所以我们请专业的饮食专家，给我们介绍一下胡萝卜汁怎么做，希望人们能学会做出美味胡萝卜汁的方法，这样人们在夏天就有口服了。

　　胡萝卜的丰富营养师众人皆知的，所以胡萝卜汁怎么做，人们一定要了解啊，这样人们就能更好的吸收胡萝卜的营养成分了，建议人们学会胡萝卜汁怎么做后，能经常的饮用：

　　胡萝卜汁的做法

　　主料：胡萝卜150克，鸡蛋50克。

　　调料：蜂蜜5克，香油3克。

　　做法：

　　1、将胡萝卜搅碎取汁；

　　2、将水烧开；

　　3、将鸡蛋打碎，倒入沸水中；

　　4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。

　　小帖士—健康提示：

　　润肺、止咳、营养、防皱，及美容健身之佳品。

　　小帖士—食物相克：

　　鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

　　胡萝卜生姜汁的做法

　　特色：清香好喝。

　　主料：胡萝卜1根，芹菜1根。

　　调料：生姜1小块，鲜辣椒1个。

　　做法：

　　1。将所有材料清洗干净，其中生姜去皮，辣椒去蒂和子。

　　2。将洗净的材料放入榨汁机中榨汁，搅拌均匀，滗去渣子，倒入玻璃杯中，即可饮用，如果觉得太辣，也可以加入适量的白开水调味。

　　可口橙子胡萝卜汁的做法

　　原料：2个橙子，3个胡萝卜。

　　做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。

　　功效：这是一道十足的橙汁。它具有强效的抗氧化剂功效，胡萝卜能够*衡橙子中的酸。这道汁能够起到清洁身体和提高身体能量的作用，可帮助身体炎症的消除和促进细胞的再生。

　　β—胡萝卜素、维生素b1、维生素b6和维生素c、叶酸、铁、钙、镁、钾。

　　其他b族维生素、维生素e、锌。

　　苹果胡萝卜汁的做法

　　原料：胡萝卜1个，苹果半个。

　　做法：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。

　　功效：胡萝卜中含丰富的β—胡萝卜素，可促进上皮组织生长，增强视网膜的感光力，是婴儿必不可少的营养素。

　　冰镇胡萝卜汁的做法

　　配料：

　　胡罗卜一公斤，土豆一只，鸡汤两升，鲜奶油100毫升，粗青葱一根，香菜少许，番椒粉一撮，盐，胡椒粉。

　　特色：清凉爽口，老少适宜。

　　操作：

　　1、胡罗卜，土豆，青葱去皮后切成小块或小段。

　　2、加入鸡汤闷煮20分钟后，置于食品加工机内打成浓汤状。

　　3、取出后撒上切成细丝的香菜，浇上鲜奶油。

　　4、加盐，胡椒粉，番椒粉，放入冰箱待用。

　　鲜榨胡萝卜汁的做法

　　原料：

　　胡萝卜2根。

　　做法：

　　1、将胡萝卜洗净，横切成圆块状。

　　2、把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈黏稠状胡萝卜泥即可食用。

　　备注：

　　每天喝胡萝卜汁1~2次，饭前喝，不必控制饮食，根据自身体质及身体状况确定饮用量，只要有毅力坚持一个月，就能轻松瘦10斤。

　　附：胡萝卜的营养价值

　　胡萝卜的营养价值1、益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的.分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；

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描写胡萝卜外表的优美句子

1.壳似的卷心菜毛绒绒的，白萝青衣少年，露出了健壮的身红萝卜似害羞的小，偷偷钻出头来，却躲藏在了绿叶下，窥探外面的世界呢。

2.在两周后的第三天，萝卜花长出了一个小小的，细细的杆子，妈妈说是它的花茎。

3.我使劲地拔呀，拔呀，终于把萝卜***了。

它那又红又圆的大脑袋上，还扎着一条小辫子呢，真可爱啊

4.他拱了拱雪白的身体，在胡萝卜前嗅了嗅，张开了粉嫩的三瓣嘴，在胡萝卜上试探的咬了一口，似乎为戴恒好，她又咬了一大口胡萝卜，在口中津津有味的嚼着，发出咔嚓的声音，粉红的小嘴左右动着可爱极了。

5.胡萝卜是橘红色的,“脸”上深深地刻着几条“皱纹”.头上有几对墨绿的上面带小锯齿的叶子.下面点缀着一些白花花的胡子.远远看去,像一位满面红光的老人。

6.胡萝卜像可爱的小娃娃，等待着长大的自己。

7.胡萝卜像一位长着胡须的老爷爷，用慈祥的眼睛看着我。

8.萝卜紫里透红的茎又粗又壮，叶子长得绿油油的，就像大公鸡的尾毛。

它拱了拱雪白的身体，在胡萝卜前嗅了嗅，张开了粉嫩的三瓣嘴，在胡萝卜上试探的咬了一口，似乎为戴恒好，她又咬了一大口胡萝卜，在口中津津有味的嚼着，发出咔嚓的声音，粉红的小嘴左右动着可爱极了。

1、老品种的胡萝卜，通常都只有一握粗细，红彤彤的，布满须根，下部分叉。

那形象，就像带着璎珞帽子的赤身小人儿，非常可爱。

胡萝卜就像蒜苗、小葱一样，类似于菜肴的佐料，主要是用来作点缀的。

乡下人偏爱红色，红色象征着喜庆、吉祥。

2、到了拔萝卜的季节，就用上“一个萝卜一个坑”、“拔出萝卜带出泥”这类的俗语了。

刚刚***的萝卜，那叫一个鲜嫩，仿佛新嫁娘，那叫脆，那叫甜，绝对胜过软塌塌的香蕉。

那时的萝卜，可真个是“吃一口，盼一口”。

心里也会觉得格外清爽

至于街头卖萝卜，更别有一番景象。

正像老作家汪曾祺写的那样：“心里美萝卜是北京特色，萝卜都是挑选过的，用手指头一弹，当当的；一刀切下去，咔嚓嚓地响。

”写得多有诗味呀

（1）萝卜的叶子绿绿的，非常均匀，像一个梯子。

白白胖胖的萝卜在地里，有的伸出头来了，它好像探出头来呼吸空气，有的躲在土里，非常害羞。

　　（2）我首先给萝卜花准备了一个漂亮的花盆，它是一个崭新的烟灰缸，它方方的，透明的玻璃就象水晶似的。

我把里面装满水，把萝卜头放在这个花盆里，远远看去，圆圆的萝卜头上顶着三片小叶子，就像小娃娃扎的朝天辫。

　　（3）我先到商店买萝卜种子，撒在地里，浇上水，施些肥，种子就慢慢地发芽长大了。

看着我的萝卜开出了白色的小花，快要成熟了，我的心里也乐开了花　　（4）来到市场，我看见了白萝卜。

它身穿白大卦，头戴绿帽子，看起来真像个医生。

它的白大卦底下还有长长的胡子。

看起来，着个大白萝卜一定香甜可口，于是，我便挑了这个。

妈妈又把我带到另一个地方，他说是要买红萝卜。

我来到那儿，看见了红彤彤的红萝卜。

红萝卜的脸红里透黑，长满了一颗颗的小点点，它的头上有嫩绿的头发，胡子很少。

其中有一个红萝卜在一对萝卜旁，象是一个年轻人正要进城。

　　（5）蜗牛壳似的卷心菜毛绒绒的，白萝卜似青衣少年，露出了健壮的身体、红萝卜似害羞的小姑娘，偷偷钻出头来，却躲藏在了绿叶下，窥探外面的世界呢。

　　（6）在两周后的第三天，萝卜花长出了一个小小的，细细的杆子，妈妈说是它的花茎。

　　（7）来到菜地，这菜地不怎么大，可是种满了萝卜和青菜。

奶奶走进了菜地，抓住一根萝卜的叶子用力一拔，一个带着叶子的萝卜被拔了出来，那叶子绿油油的，萝卜一大半是紫色的，一小半透出白色。

我也走进菜地，对着一个萝卜用力一拔，嘿，***了。

我还以为拔萝卜有多么困难呢，结果没有用什么力就拔了出来。

描写苹果的好词好句 　　1、我喜欢苹果，因为它的颜色、形状、味道都很吸引人。

苹果有红色、绿色、黄色的。

但皮里面是黄色的，里面还有黑色的籽。

苹果的颜色不像桔子那么灿烂，也不像葡萄那么浓郁，苹果的颜色很朴素。

　　2、苹果的种类有很多，有：金元帅，它是金黄色的，上面有着像梨一般似的斑点。

还有红富贵，它是深红色的，看起来几乎变成黑色的了。

　　3、苹果的营养价值也美。

被称为“智慧果”、“记忆果”的苹果，营养价值也不低呢

比如：锌、钙、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C及胡萝卜素……苹果还有许多对人体的好处，什么降低胆固醇等等，数不胜数。

　　4、苹果的种类有：山西临汾的特早红、湖北的金水苹、山东东*的早东苹、烟台的红富士、金帅、黄香蕉、嘎啦等。

其中，烟台的红富士和金帅最为有名。

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胡萝卜和面的做法大全

胡萝卜和面的做法大全

　　导语：胡萝卜富含大量的倍他胡萝卜素，因此胡萝卜面条很有营养，下面小编分享胡萝卜和面的做法，欢迎参考！

　　【胡萝卜和面的做法一】

　　主料：胡萝卜1根 面粉300克 水100毫升

　　辅料：油适量

　　做法：

　　1.胡萝卜洗净去皮切成薄片 让油锅炒一下(为什么要炒一下原因上面已经讲过了)

　　2.油煎过的胡萝卜和煎胡萝卜卜的油一起放入搅拌机中 再加入适量水打成胡萝卜泥

　　3.用打好的胡萝卜泥和面

　　4.和成一个面团 然后醒半个小时(面条和的硬一点干一点)

　　5.醒好的面条放入压面机反复压几遍 压成光滑的面皮

　　6.然后压成面条就好

　　【胡萝卜和面的做法二】

　　用料：胡萝卜汁一杯 面粉两*碗

　　做法：

　　1把机器清洗干净并组装好，胡萝卜汁和面粉准备好。

　　2把胡萝卜汁和面粉混合成雪花碎，直至没有面粉而已。

　　3把面反复揉成光滑的面团，稍微醒几分钟。

　　4把面团切成1.5公分的剂子。

　　5然后把剂子投入料筒。

　　6启动按钮，面条出来后用筷子搭着面条上面撒少许玉米粉。

　　7怡汝的自制胡萝卜面就做好了，做好的面条放入盘子中。

　　【胡萝卜和面的做法三】

　　主料：面粉400g 鸡蛋两个

　　辅料：清水适量 盐适量 葱花适量 油适量

　　做法：

　　1.胡萝卜切条，放入原汁机摇啊摇，就成为了胡萝卜碎

　　2.把摇好的胡萝卜碎和胡萝卜汁倒入面粉里，和面，可以适当加一些清水!

　　3.加入一颗鸡蛋

　　4.和成光滑的面团，醒发20分钟

　　5.擀成薄皮，切成面条即可!

　　6.剩下的面可以擀成小剂子，上面放入油，葱花，盐，涂抹均匀，和拢，按压，然后用擀面杖重新擀成饼

　　7.电饼铛放油，油六七成热时，放入饼

　　8.煎制两面金黄即可!

　　胡萝卜的功效与作用

　　1.有利健康长寿

　　胡萝卜具有下气定喘、去痰、消食、除胀等功效。实验证明，α-胡萝卜素抑制肿瘤细胞的能力是β-胡萝卜素的10倍，对预防DNA(脱氧核糖核酸)的异常变化效果很强。

　　早在十多年前就有研究发现，血液中α-胡萝卜素的浓度越高，则受试者的心脏病危险就越低。

　　α-胡萝卜素不怕高温蒸煮，把胡萝卜放在肉汤里煮，只要连汤喝掉，并不会引起α-胡萝卜素的明显损失。

　　相反，熟吃才更有利于各种类胡萝卜素的吸收，只要少量的油脂就能达到充分吸收的效果。

　　2.防止血管硬化，降低血压

　　胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。

　　胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用。胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素。高血压者饮胡萝卜汁后，有很好的降压作用。

　　吃较多胡萝卜的人群，比吃较少胡萝卜的人群，心脏病例几乎减少50%。

　　3.增强免疫功能

　　胡萝卜素在体内可转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫力，间接消灭癌细胞。

　　4.益肝明目的功效

　　胡萝卜含维生素A与β胡萝卜素，具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能减少眼睛疲劳与眼睛干燥。

　　5.通便功效

　　胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易膨胀，是肠道中的`“充盈物质，可加强肠道的蠕动，从而通便防癌。

　　6.抗过敏的作用

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胡萝卜的英文复数形式是什么

胡萝卜的英文复数形式是什么

　　胡萝卜是可以有复数的，但是你知道表示用英文来表示胡萝卜的复数形式吗?一起来看看小编为大家整理收集了表示胡萝卜的英文复数形式以及简单的例句吧，欢迎大家阅读!

　　表示胡萝卜的英文复数形式：carrots

　　英 ['krts]　美 ['krts]

　　原级：carrot

　　1. 胡萝卜：调味蔬菜,Mirepoix(发音为meer-pwah)是由洋葱(onion)、胡萝卜(carrots)与西洋芹(celery)组合而成. 调味蔬菜是西餐中,最基本的调示食材. 它除了用于调味高汤,也适于其他各式烹饪的调味,如:酱汁、汤、肉类、禽肉类、鱼类以及蔬菜类中,

　　2. 蘿蔔：葫萝卜(carrots)、乾海菜(dried kelp)及亚麻仁(flaxseed),促进猫咪的心脏、泌尿道以及消化道健康. 另含有草本成份如迷迭香(rosemary)、姜黄(tumer ...

　　胡萝卜的单语例句

　　1. Most of the time, what they carve are carrots and potatoes.

　　2. Heat up stock and add pumpkin and carrots together with a teaspoon of ginger juice.

　　3. You can add various garnishes like green peas, sweet corn or carrots for color.

　　4. This is like a combination of eggplant Parmesan and *gna, with the added texture and flavor provided by savory mushrooms and sweet roasted carrots.

　　5. The announcements came as the West grasps for carrots or sticks to counter what it claims is a growing risk of nuclear proliferation in Iran.

　　6. Cut up some carrots, add an onion and you are ready to start the stock.

　　7. The idea that carrots may boost your eyesight has often been dismissed as just another old wives'tale.

　　8. Mix the smashed water chestnuts, grated carrots and roasted pumpkin chunks together and place on top of the onions.

　　9. " Her legs were as thin as carrots and her hips as large as my palm, " recalled Li.

　　10. Peel carrots and make a few deep cuts down the length of the carrot.

　　胡萝卜的双语例句

　　1. The company's total investment in four million yuan, covers an area of 13, 000 square meters, including construction area of 8000 square meters, 4, 1200 tons storage capacity, 2300 square meters underground repository, storage capacity of 600 tons, 2300 square meters of processing workshop with advanced processing equipment and rich processing experience and currently employs 100 people, the annual processing capacity of 20, 000 tons, processing of the main products have fresh ginger, Wind Dried Ginger, garlic, carrots, onion, potatoes, sweet potatoes and so on.

　　公司总投资400万元人民币，占地面积13000*方米，其中建筑面积8000*方米，恒温库4座，储存能力1200吨，地下存储库2300*方米，储存能力600吨，2300*方米的加工车间，拥有先进的加工设备和丰富的加工经验，现有员工100人，年加工能力20000吨，加工的主要产品有保鲜姜、风干姜、大蒜、胡萝卜、圆葱、土豆、地瓜等。

　　2. As I was grating the onions and carrots, I grabbed the frozen bread and grated that, too.

　　在我切碎洋葱和胡萝卜的`时候，我拿来冷冻面包，也把它切碎了。

　　3. Made of stock and lentils with onions carrots and celery.

　　由高汤和小扁豆，再加上洋葱、胡萝卜和芹菜煮成的汤。

　　4. Clean and heat the wok, add some oil and stir-fry garlic, ginger and carrots until fragrant.

　　炒锅洗净烧热，放入少许明油，放蒜茸、姜花、大刀花煸炒出香味。

　　5. I pushed the pieces of carrots to the side of the cutting board.

　　我把菜板上的胡萝卜块推到一边。

　　6. You can remove the ground cover and harvest the carrots as they are needed.

　　你可以在需要收获的时候，移开覆盖物，拿出胡萝卜。

　　7. The best vegetables: sweet potato and vegetables for all of the first, followed by the asparagus, cabbage, cauliflower, celery, eggplant, beets, carrots, shepherd's purse, mushrooms, Xueli Hong, and Chinese cabbage.

　　最佳蔬菜：红薯(既含丰富维生素，又是抗癌能手)为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里红、大白菜。

　　8. Practices: Water dinga beef will be used to diffuse Huodun seven mature at this time in the beef soup is not easy in the first Add cooked small potatoes, carrots, tomatoes along with small potatoes to the boiling sand, tomato soup in the red so far.

　　做法：将牛肉丁加水用漫火炖至七成熟，此时在牛肉汤中先放入不易熟的土豆丁、胡萝卜、番茄丁一起煮到土豆出沙，番茄在汤中泛红为止。

　　9 Mix the meat with the onion, carrot, and some seasoning.

　　把肉和洋葱、胡萝卜及一些佐料搅拌在一起。

　　10. Instead of snacking on crisps and chocolate, nibble on celery or carrot.

　　不要把薯片和巧克力当零食来吃，要吃些芹菜和胡萝卜。

　　11. Higher education grants are a carrot with which to entice students.

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青萝卜怎么做好吃

青萝卜怎么做好吃

　　青萝卜虽然不像白萝卜和红萝卜那样的常见，但是青萝卜的营养价值却是很丰富的，而且做法比较多，适量的吃一些青萝卜，可补充人体所需的.微量元素及能量，下面小编就给大家仔细介绍下青萝卜的一些做法。

　　青萝卜做法(一)

　　材料

　　鲮鱼，青萝卜，粉葛，马蹄，姜片。

　　做法

　　1.煎过的鱼用煲汤袋装起来。

　　2.粉葛和青萝卜切块。

　　3.加一块陈皮和一个蜜枣。

　　4.然后把准备好了的食材全部放入汤煲中，加足够多的水，一定要加够了，中途不可以再加水。

　　5.大火烧开后转中火三个小时即可。

　　青萝卜做法(二)

　　主料

　　胡萝卜150克、青萝卜400克、白砂糖60克、醋30克、香油15克。

　　方法

　　1.将青萝卜、胡萝卜分别洗净。

　　2.把青萝卜切成大概4厘米长的细丝，然后放入盘子里，将白糖、醋、香油均匀放在萝卜丝上，搅拌几下即成。

　　青萝卜做法(三)

　　主料

　　青萝卜300克、香油5克、白砂糖3克、醋8克、盐3克。

　　制作方法

　　1.将青萝卜洗净去皮，切成细丝，用凉开水洗净，沥干水分装盘。

　　2.将青萝卜丝加入精盐、白糖、米醋、香油，拌匀即成。

　　青萝卜做法(四)

　　主料

　　萝卜750克、牛肉(腑肋)500克、蜜枣10克、盐5克。

　　制作方法

　　1.萝卜(红青萝卜)去皮，洗净，切小块;牛脯洗过，切小块，蜜枣洗净备用。

　　2.烧滚一锅水，下萝卜、牛脯及蜜枣，水再滚后，收文火，煲约两小时半，下盐调味，便可饮用。

　　青萝卜做法(五)

　　主料

　　海蜇皮500克、青萝卜200克、盐5克、大葱10克、花椒3克、香油5克、味精2克。

　　制作方法

　　1.青萝卜去皮与海蜇皮分别洗净，切成细丝。

　　2.海蜇皮用凉开水浸泡，青萝卜用精盐拌匀腌片刻，挤干水分一起放入盆内，加入精盐和味精拌匀。

　　3.葱切成葱花。

　　4.锅置火上，放入香油烧至七成热。

　　5.放入花椒炸出香味后捞去花椒。

　　6.离火放入葱花略炸。

　　7.倒入海蜇丝和青萝卜丝盆内，拌匀装盘即成。

　　青萝卜做法(六)

　　主料

　　青萝卜500克、鸭700克、陈皮2克、姜3克、盐2克。

　　制作方法

　　1.青萝卜去皮，洗净，切厚件，陈皮用清水浸软，刮去瓤，洗净。

　　2.鸭宰后，取出内脏。

　　3.水1杯或适量放入煲内煲滚，放入青萝卜，陈皮，姜，鸭，煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

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爽口萝卜的做法

爽口萝卜的做法

　　在日常学*、工作抑或是生活中，大家最不陌生的就是萝卜的做法了吧，夏季大家的胃口都不太好，这个时候就要吃点爽口小菜开开胃了，下面就由小编为大家带来爽口萝卜的做法，大家一起去看看吧！

　　用料：

　　白萝卜一根、泡椒适量、生姜两片、大蒜三瓣、干辣椒三个、白醋适量

　　做法：

　　1、萝卜不去皮洗干净，切条或片。（不去皮的萝卜更脆哦）

　　2、撒适量的盐腌10分钟然后把腌出的盐水倒掉。

　　3、把腌好的萝卜倒进一个干净的`没有油有盖子的容器里面，没盖子的话也可以用保鲜膜

　　4、把姜蒜放进去拌匀，然后撒一层白糖，接着倒入白醋盖过萝卜即可放进去一些泡椒，倒些泡椒水。

　　5、喜欢辣的也可以放些干辣椒丝哦，放进冰箱第二天就可以享受美味啦！

　　小贴士：

　　要尽快吃哦，不然放久会变的很酸哦！吃完的醋不要倒掉，可以继续泡萝卜哦，更容易入味，当天就可以吃咯！

　　注意：吃的时候不要把油水或者口水弄进去了，不然会比较容易坏哦！

　　材料：

　　萝卜，胡萝卜，白醋，白糖，红辣椒，柠檬，姜，大蒜，盐等

　　步骤：

　　1、白萝卜、胡萝卜去皮，切成手指头粗细的条。

　　2、加入盐，将萝卜条拌匀，腌制2小时直到出水，出的水留着

　　3、辣椒切圈，蒜、姜分别切片。

　　4、取一小碗，加入白糖、水、醋、姜片、蒜片，再挤一个柠檬汁。

　　5、倒入萝卜条、辣椒圈。

　　6、拌匀后装入玻璃瓶中，7天左右即可食用。

　　如何挑选萝卜

　　1、看颜色

　　新鲜白萝卜，色泽嫩白；

　　2、掂分量

　　新鲜白萝卜掂起来比较重，捏起来表面比较硬实，反之，则表明白萝卜不新鲜；

　　3、看根须

　　如果白萝卜最前面的须是直直的，大多情况下，白萝卜是新鲜的，反之，如果白萝卜根须部杂乱无章，分叉多，那么就有可能是糠心白萝卜；

　　4、看气眼

　　如果白萝卜表面的气眼排列均匀，并在一条直线上，那么大多情况下，这是甜心白萝卜，反之，则可能会有些辣。

　　萝卜的制作技巧

　　1、萝卜可生食，炒食，做药膳，煮食，或煎汤、捣汁饮，或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。

　　2、萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好，*时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。

　　3、萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。

　　4、白萝卜宜生食，但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。

　　萝卜的保存方法

　　3—7天，储存方法有如下三种：

　　1、食用前置於冰箱冷藏室中保存，等到要用的時候再拿出來。

　　2、找个小一点的瓦楞纸箱，放入沙土（潮湿一点的），再把萝卜埋在沙土里。

　　3、把萝卜上边长叶的地方用刀都削去，然后把萝卜放到塑料袋里封上口，放到凉爽的地方就可以了。这样保存下来的萝卜水份不流失，可以放很长时间。

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酸甜萝卜泡菜的做法

酸甜萝卜泡菜的做法

　　在我们的*时生活中，总是离不开一些小咸菜，尤其是作为早餐的配菜是不错的选择，有很多小咸菜都是不错的选择，正因为这些小咸菜才会使我们的早餐不再那么的单调，下面是小编帮大家整理的酸甜萝卜泡菜的做法，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　因萝卜内含水量较多，所以深受大家喜欢。根供食用，为我国主要蔬菜之一，种子含油30~42%，可用于制肥皂或作润滑油。

　　萝卜营养丰富，民间有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定，所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，对防癌，抗癌有重要意义。

　　【宜食】

　　头屑多、头皮痒、咳嗽、鼻出血者适宜食用。萝卜宜生食，因为萝卜中的淀粉酶不耐热，温度超过70℃就被破坏；宜“萝卜就茶”，对于消除燥热，消除体内郁积的毒热之气，恢复精气神很有作用。

　　【忌食】

　　萝卜为寒凉蔬菜、阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者少食萝卜。此外，萝卜不宜与蛇肉、人参、烤鱼、烤肉、橘子一起食用。萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食；红萝卜和白萝卜也不能一起煮食

　　酸甜萝卜泡菜的做法：

　　原 料：

　　萝卜150克、3克盐、50克水、50克糖、25克白醋、两三片姜。

　　操 作：

　　1、萝卜150克。

　　2、切成片泡在加了3克盐的冷开水里5个小时（这是为什么呢？因为萝卜有苦味，我本来是用盐来腌的，后来发现苦味还是有，这次，我用盐水将苦味泡下来，也可放点胡萝卜好看呀）。

　　3、50克水。

　　4、50克糖。

　　5、25克白醋。

　　6、放在锅里加热水开即可。

　　7、萝卜沥干水，放入坛子里再加两三片姜（你也可以放瓶子里）。

　　8、将锅里的开水趁热倒在坛子里，盖盖放置一夜开吃（这是萝卜脆的`关键，一般人我不告诉他）。

　　通过对酸甜萝卜泡菜的做法是怎样的了解之后，我们知道他的做法是非常的简单，尤其是在萝卜比较新鲜的秋季，我们可以多购买一些新鲜的萝卜在家里做一些美味的酸甜萝卜泡菜，而且做成泡菜之后也比较好保存。

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托班游戏活动给兔奶奶送萝卜

托班游戏活动给兔奶奶送萝卜

　　教师——黑夜中的明灯引领学生驶向成功的彼岸。下面是小编整理的托班游戏活动给兔奶奶送萝卜，欢迎大家参考。

　　【活动目标】

　　1、愿意跟随老师双脚向前跳。

　　2、乐于参与游戏，体验游戏的快乐。

　　【活动准备】

　　1、兔子头饰若干;

　　2、用硬纸板做成的红萝卜若干;

　　3、户外场地放至三把小椅子。

　　【活动过程】

　　一、引题。

　　1、教师和幼儿带上小兔的头饰，教师手拿萝卜扮演兔妈妈，请幼儿做兔宝宝和妈妈一起送萝卜到兔奶奶，兔爷爷和兔妹妹家。

　　二、给兔奶奶送萝卜。

　　1、教师带幼儿跳到奶奶家，伸手做前门的动作，边敲边说，“笃笃笃，兔奶奶在家吗?”

　　2、教师扮演兔奶奶的角色，模仿开门说：小兔子们，你们有事吗?

　　3、教师引导：兔奶奶，我们来给您送大萝卜……边说边递。

　　三、游戏：送萝卜。

　　幼儿反复几次送到兔爷爷和妹妹家。

　　活动反思：活动前，全班做舒展活动，跟着音乐轻轻的运动。在轻松音乐的氛围中，小朋友非常愉悦舒展自己的身体。

　　下个环节，以小兔子的角色环节进行，练*双脚并拢向上跳，请个别幼儿示范，其余集体纠错模仿。

　　在送的环节中，一直以情景灌输，小朋友都非常愿意送给爷爷、奶奶食物，并在游戏中继续学*跳的动作。

　　【活动目标】

　　1、通过拔萝卜的游戏，知道萝卜复*6以内手口一致点数，并能说出总数。

　　2、会根据不同形状进行分类。

　　3、比较多少、一样多。

　　【活动准备】

　　兔奶**饰；另一名老师配合。菜地场景：用泥工和图片制作的各种萝卜；大萝卜一个。

　　【活动过程】

　　一、设置情景，提出任务。

　　1、老师扮演兔奶奶。

　　师：听说兔奶奶家种了许多萝卜，我们到兔奶奶家去看看好吗？

　　生：好。

　　兔奶奶：小朋友们，你们好！

　　师生：兔奶奶好！

　　兔奶奶：请坐。小朋友们，我家的院子里种了许多萝卜。可是我一个人来不及拔，小朋友你们能帮我一下吗？

　　师生：好的。

　　二、交代任务要求。

　　1、看一看。观察萝卜的不同和点数数量。

　　出示萝卜地。兔奶奶：“这就是我的家。我家有三块萝卜地。你们认识这些萝卜一样吗？”红萝卜、白萝卜、胡萝卜（知道萝卜的不同品种）

　　2、分一分。看标记、分类。

　　兔奶奶：“我给小朋友准备了三个不同标记的箩筐，你们知道每个箩筐里放什么萝卜吗？（幼儿集体回答）你们是怎么知道的呀？（看标记）。请小朋友们每人拔一个萝卜。你喜欢什么萝卜就去拔什么萝卜，不过要注意不要把萝卜地给踩坏了也不要抢和挤哦！

　　3、数一数。点数

　　小朋友们，你们刚才帮我拔萝卜辛苦了，请你们坐下休息一下吧。一边看看你们都放对了没有？（检查归类的情况）

　　每种萝卜有几个呢？我们来数一数吧。把萝卜从框里倒出来集体数数，小朋友数一个兔奶奶放一个在箩筐里。红萝卜有几个？（说出总数：4个）白萝卜有几个？（说出总数：5个）胡萝卜有几个？（说出总数：6个）

　　4、比一比。比多少。

　　小朋友，考考你们我种的萝卜一样多吗？哪种萝卜最多？哪种最少？

　　三、结束。

　　“小朋友，你们喜欢吃萝卜吗？好，那我就把这个大萝卜送给你们，谢谢你们帮我拔萝卜。再见啦！”师生跟兔奶奶告别，抬着大萝卜一起*室。

　　活动目标：

　　1、感知物体大小，并用身体语言认识和理解大小标记。

　　2、学会看标记给物体进行大小分类。

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