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脚臭用什么泡脚
有脚臭的人，可以经常泡脚来缓解脚气的问题，那么用什么泡脚比较好呢，下面我们一起来看看吧。
1、用盐水泡脚
食盐每家每户都有，它可是治疗脚臭的一大利器哦。把100克盐放进1000毫升的热水里，等盐溶解后用来泡脚，这是治疗脚臭很有效的方法。
2、用醋泡脚
醋也是大家厨房里都有的调味料，它也可以帮助我们去除脚臭。在泡脚水里倒入10毫升的米醋，趁温热时泡脚15分钟，每天一次，坚持3、4天就可以看到效果哦。
3、用小苏打泡脚
泡脚时，在泡脚水里加入10克的小苏打粉，等小苏打粉溶解后，搅匀后泡脚15分钟，每周主要泡上两次，就可以很好的'缓解脚臭。
4、用白矾泡脚
可能有些人对白矾不熟悉，白矾是一种中药，白矾具有止痒、解毒、燥湿的功效，能治疗脚臭，在药店里可以买到。用白矾泡脚也很简单，就是在泡脚水里加入50克白矾，溶解后泡脚10分钟即可。
5、用啤酒泡脚
啤酒是个神奇的东西，它可以喝，可以用来洗头，还可以用来治疗脚臭！用啤酒治疗脚臭前要先洗净我们的双脚，然后将啤酒倒入洗脚盆里，双脚放在啤酒里浸泡20分钟，然后冲洗干净即可。用啤酒泡脚每周一两次，脚臭就可以得到有效缓解。
6、用盐姜水泡脚
用盐水泡脚可以治疗脚臭，其实还可以再放几片生姜。将盐、生姜倒入水里，加热几分钟，然后用来洗脚，这样不仅可以治疗脚臭，还可以有助睡眠、缓解疲劳，还可以治疗感冒。
7、用冬瓜片泡脚
冬瓜是夏季的消暑食物，冬瓜同时还有利湿、健脾的功效，用冬瓜皮煮水泡脚能治疗脚气，缓解脚臭。
8、用黄豆水泡脚
黄豆也是家里常见的食物，，用黄豆水泡脚治疗脚臭效果很好。具体方法是将150克黄豆放搅拌机打碎，加水用小火煮20分钟，等水温适宜的时候浸泡双脚，它可以治疗脚臭，也可以让你的脚部皮肤变滋润哦。
9、用葛根泡脚
取葛根15克，白酒15克，葛根研成细末，与白酒混合，加水煎一会，等水温适宜时泡脚，每天一次，一周后能有效去除脚臭。
盐姜水泡脚治脚臭：
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时泡脚，并搓洗数分钟，不仅治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。睡前，用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，对脚底皮肤皲裂也有防治作用。
茶叶加盐泡脚治脚臭：
如果在泡脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。
热水加白矾泡脚治脚臭：
每晚用热水泡脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。
米醋泡脚治脚臭：
取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。
葛根泡脚治脚臭：
葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后泡脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
泡脚的好处
泡脚的益处良多，下面让小编来告诉大家泡脚的好处，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家！
1、泡脚的好处有改善血液循环。
足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试，一个健康的人用40℃—45℃的温水浸泡双足30—40分钟，其全身血液的流量增加女性为10—13倍。
2、泡脚的好处有调整血压。
采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。
3、泡脚的好处有消除疲劳。
足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。
4、泡脚的好处有改善睡眠。
足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。
5、泡脚的好处有促进新陈代谢。
足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。
1、热水泡脚的坏处有影响血液流量。
热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加。
2、热水泡脚的坏处有儿童会得扁*足。
足弓是从儿童期开始形成的，如果经常性用热水给儿童泡脚，会给足部的神经、血管的功能带来一些影响，尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁*足的风险。
3、热水泡脚的.坏处有足癣会细菌感染。
足癣等皮肤病患者用热水泡脚之后，患处不仅更痒，还可能出现水泡等，还可能导致继发性细菌感染。
4、热水泡脚的坏处有糖尿病无法活血。
糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一，糖尿病损坏的是足部血管的内皮，血管再也无法因温度高低而舒张、收缩了，所以热水泡脚并不能帮助糖尿病足患者达到“活血”的目的。
5、热水泡脚的坏处有静脉曲张更严重。
对于静脉曲张患者，温度的升高会增加局部血流量，从而加重静脉回流负担。
1、泡脚的方法有萝卜熬水泡脚。
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
2、泡脚的方法有艾叶泡脚。
取干艾叶50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。能防止感冒、关节病等。
3、泡脚的方法有酒泡脚。
温水中加入一瓶米酒，或用其他酒类，可促进血液循环。
4、泡脚的方法有土霉素泡脚。
经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1——2片，能保证半月左右不再有臭味。
5、泡脚的方法有盐水泡脚。
温水中加入盐巴，盐有消炎杀菌、通便的效果。
6、泡脚的方法有柠檬泡脚。
温水中加入两片柠檬，可顺气提神，预防感冒。
每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15—20分钟后头痛会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛。对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。如果在泡脚同时能不断用手按摩涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于降低血压。因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
1、促进血液循环。
从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。
很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3、对多种疾病有辅助治疗作用。
俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。
1、补肾气
按照医学上的解释，脚底有我们人体许多穴位，而热水泡脚，一则可以加速我们人体的血液循环，二来可以刺激这些穴位，使我们人体达到保健的功效，一般来说，以晚上9点泡脚为宜，该时泡脚，是补肾气的最佳时刻。
2、防疾病
泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
水的温度要够热，但不会烫伤，大约摄氏45度。温水中加入2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通大便的效果。
3、助血液循环
泡脚的好处是可以促进脚底的血液循环，人体的脚底长期处于身体的最底部，在冬季微循环是很不充分的，泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。
泡脚可以通过神经反射起到治疗疾病的作用的。可以根据病情来调整泡脚用料的。每次泡脚时间半小时就可以的。
1、白醋洗脚可以治理灰指甲
用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。
忙活了两天，总算完成了第一阶段的工作。整理打包装箱，再拆了重新摆放布置，打扫卫生，终于可以回家了。我太累了，打车赶紧回家，泡泡脚睡觉，明天接着干!真是一个难忘的三八节。想到从中午开始便滴水未进，很是开心，若每天这个劳动量，我一定会瘦的!
太累了泡泡脚的说说
一、太累了，想吃点好的，胃肠感冒。痛经想泡泡脚，脚受伤了。
二、太后娘娘回家说腿蜷了一天了难受，吃完饭我给她接了盆洗脚水让她泡泡脚，都已经端到她跟前了，说让她把脚伸过来洗洗，泡泡脚舒服～～娘娘说太累了～～不愿意动弹～～!!!估计娘娘的脚上有整个世界～
三、下班了泡泡脚，太累了，不是享受生活，而是保健，有个好的。
四、早6点几到下午4点，一直站着、跑着、说着、微笑着，一停下来才猛觉：太累了!腿脚都不像自己的了。泡泡脚，解解乏，睡个好觉，明天又是满满的一天。
五、睡觉，腰疼，脖子疼，大早上拉一车人回去，跑一天，累死了，开车真是太累了。。。洗洗脸，泡泡脚就进被窝了，脑子嗡嗡的……今天跑一天，明天上一天班，十几个小时都得在健身房待着。。。想想就可怕。。。还是赶快睡吧，睡得晚起的早。
六、穿皮鞋太累了，泡泡脚，有人请我来个足疗更好了。
七、回家的第一天，妈妈说跑了一天太累了，让我泡泡脚，想想自己20多的人了，还让妈妈操心，妈妈我爱你。
八、美美的西安!的士司机，大巴司机人都超级好!很实在!白天四个多小时基本上是跪着看完兵马俑了，太震撼了!下午跟着导游游览了一番华清宫，然后太累了和朋友一起泡泡脚很是舒服～明天大明宫大唐芙蓉园～
九、司机师傅说，太累了，就回去泡泡脚，喝杯红酒，这样会睡的很好……一路上，遇到了很多像司机师傅的人，懂得感恩，路途才会越走越顺……好了，一两红酒下肚，晚安了!
十、今天太累了，不发了，泡泡脚。
十一、过了个年，体重没怎么涨，当然吃的也不少，就是问题是现在水肿的特别厉害，这两天真的太累了，每天睡不足6小时，又走好多路，排好多队，等回家好好泡泡脚，消消肿～不想水肿啊!
十二、走的太累了，来沐足泡泡脚，舒服一下，学会享受生活!
十三、老爸给我买个泡脚桶说是我上班太累了每天回家可以泡泡脚。。
十四、看着这张照片笑颜如画，回到家一头栽到床上，意识似乎脱离了身体，天旋地转……喝了杯红糖水，泡泡脚，才好了一点，我实在太累了。
十五、九点回到，吃点东西，摘隐形，卸了妆，洗澡洗衣，热水泡泡脚，发现穿着细高跟走了一天的脚完全没事，腰跟手臂却酸痛得很，吃了昨天没吃完的葡萄跟喜欢的卷心酥，太累了不看武媚娘了，于是爬上床捶捶痛痛的腰腰边写小学生日记。
十六、本来打算下班再晚也要去看男神，今天真的是太累了，还是来泡泡脚修修脚才是生活。
十七、值完班，简单的写下交班本，原本还应该泡泡脚的，可今天太累了，床在呼唤我呢!写完交班就放被睡觉!!
十八、前进的路上，不能让自己太累了!好久没有停下来了，难得歇一歇!!泡泡脚，睡会!!
十九、回家了，明显感觉她很放松，吃什么都说好吃，嘴里总是妈妈长妈妈短的，看着她，依然觉得还是个小孩子。打一盆热水让她泡泡脚，没想到，五分钟没到竟然歪在沙发上睡着了，可能是太累了，不然这小八哥鸟不会这么安静的。哈哈，她梦里一定会感觉还是家里好!
二十、还没收拾完太累了寻思泡泡脚结果泡着泡着睡着了。
二十一、你还在忍受脚气，脚脱皮吗?工作了一整天实在是太累了，不妨泡泡脚舒服一下吧!
二十二、送餐太累了，也理解了每一分钱的来之不易，以后花钱不能大手大脚了。休息一下，泡泡脚，明天又是美好的一天。
二十三、这几天太累了，泡泡脚，看看新闻，休息一下，生活还要继续。
二十四、昨天晚上泡泡脚，太累了，躺床上都睡着了。夜里醒来看见丫头的信息了，已安全到达。心就放下了~好好的乖宝。
二十五、最*太累了，大大的黑眼圈，肿肿的眼袋，喝碗苡米红豆和泡泡脚，什么都不想，睡觉。一切都会过去的，好的，坏的，和不可预期的，都会随着时间的推移变成了回忆，深深的藏在心底…
二十六、酒和姜少许加到热水里泡泡脚，今天实在是太累了。
二十七、和英语君打冷战。太累了，试着放松放松。。。以后再不早睡就要早衰了。泡泡脚，看武林争霸，生命在于运动。
二十八、昨儿太累了，泡泡脚看看电视好好休息，今天哪儿也不去。
二十九、周末愉快逛街购物太累了晚上回来泡泡脚舒服。
三十、**淡淡的生活才是最真实生活。我和他*常生活就是谁休息就谁在家做饭，下班回来太累了有人端热水来泡泡脚呵呵心里暖暖的，偶尔下下馆子吃点好的，两个星期到超市大采购一次买些好吃的，在网上买些打折的又好用的生活用品而且这样的话感觉总是有礼物接收哦嘻嘻。生活不用太奢侈知足就好。
三十一、累了一天了，泡泡脚，再用敲打颈肩乐按按。
三十二、今天有些疲惫!昨天太累了，本想洗漱后泡泡脚，可结果是没洗漱就睡着了，半夜醒了发现自己枕着被子，抱着枕头……
★1☆ 感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊？
1、本来打算下班再晚也要去看男神，今天真的是太累了，还是来泡泡脚修修脚才是生活。
2、昨儿太累了，泡泡脚看看电视好好休息，今天哪儿也不去。
3、看着这张照片笑颜如画，回到家一头栽到床上，意识似乎脱离了身体，天旋地转……喝了杯红糖水，泡泡脚，才好了一点，我实在太累了。
4、你还在忍受脚气，脚脱皮吗？工作了一整天实在是太累了，不妨泡泡脚舒服一下吧！
5、早6点几到下午4点，一直站着、跑着、说着、微笑着，一停下来才猛觉：太累了！腿脚都不像自己的了。泡泡脚，解解乏，睡个好觉，明天又是满满的一天。
6、昨天晚上泡泡脚，太累了，躺床上都睡着了。夜里醒来看见丫头的信息了，已安全到达。心就放下了~好好的乖宝。
7、这几天太累了，泡泡脚，看看新闻，休息一下，生活还要继续。
8、和英语君打冷战。太累了，试着放松放松。。。以后再不早睡就要早衰了。泡泡脚，看武林争霸，生命在于运动。
9、今天有些疲惫！昨天太累了，本想洗漱后泡泡脚，可结果是没洗漱就睡着了，半夜醒了发现自己枕着被子，抱着枕头……
10、前进的路上，不能让自己太累了！好久没有停下来了，难得歇一歇！！泡泡脚，睡会！！
11、酒和姜少许加到热水里泡泡脚，今天实在是太累了。
12、走的太累了，来沐足泡泡脚，舒服一下，学会享受生活！
13、老爸给我买个泡脚桶说是我上班太累了每天回家可以泡泡脚。。
14、太累了，想吃点好的，胃肠感冒。痛经想泡泡脚，脚受伤了。
15、送餐太累了，也理解了每一分钱的来之不易，以后花钱不能大手大脚了。休息一下，泡泡脚，明天又是美好的一天。
16、下班了泡泡脚，太累了，不是享受生活，而是保健，有个好的。
17、值完班，简单的写下交班本，原本还应该泡泡脚的，可今天太累了，床在呼唤我呢！写完交班就放被睡觉！！
18、穿皮鞋太累了，泡泡脚，有人请我来个足疗更好了。
19、回家的第一天，妈妈说跑了一天太累了，让我泡泡脚，想想自己20多的人了，还让妈妈操心，妈妈我爱你。
20、累了一天了，泡泡脚，再用敲打颈肩乐按按。
21、今天太累了，不发了，泡泡脚。
22、还没收拾完太累了寻思泡泡脚结果泡着泡着睡着了。
23、周末愉快逛街购物太累了晚上回来泡泡脚舒服。
1、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪
2、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉
3、冬天到了 脚部穴位很多 多泡脚有好处 对自己好一点
4、泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。
5、每晚以温水认真泡脚，保暖是重点，有益身心健康，适量运动，但不能出大汗，冬安[微风]
6、立冬～姜茶～泡脚……不要焦虑不要焦虑～
7、用艾草煮姜水泡脚，听着张国荣的歌，这个初十五，是个好日子。
8、泡脚的时候，问我“妈妈，里面是不是有水啊”，“哪里有水”，“我的脚里啊”，原来他看自己的脚一直在滴水
9、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了
10、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮
11、坚持泡脚坚持俩月了 坚持早起坚持半月了 坚持吃早饭坚持一个月了 我相信 我能坚持晚上不吃饭 我也相信我能瘦到98斤
12、感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊？
13、冬天睡午觉 一定要热水泡脚开了电热毯再睡
14、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了
15、每日一杯新鲜果汁 每晚泡脚 大家一起来养生
累了一天了，唯有泡脚最解乏！下面是小编为大家收集的累了一天泡脚的说说，希望可以帮助大家。
1、我觉得冬天是超级适合泡脚尤其是你累了一天的时候，边泡脚边看综艺节目就让整个人都放松下来。
2、累了一天回来脚废了，又疼又冰，暖心李先生上线，给我温热水，拿盆子，拿小凳
凳让我泡脚！
3、累了一天，老妈专门给我弄的泡脚的姜热水，世上只有妈妈好。
4、累了一天回来，就有人准备好吃准备好泡脚水，真好。
5、艾叶泡脚，据说对身体很好哦，累了一天，大家晚安！
6、泡脚貌似是最实惠最方便，也是最容易坚持的养生之道，累了一天，泡脚再合适不过了。
7、上班跑来跑去累了一天，回家陪娃三小时，加班俩小时，泡脚洗漱完回归到床上，真是爽啊。
8、累了一天回到宿舍葛优躺真的很舒服，今晚洗过澡要用白醋加水泡脚然后舒舒服服睡觉。
9、今天只有一节课，很好的休息了一天。感觉就像放假一样。上周六日奔波的太累了。健走和泡脚，今天都有认真去做。
10、起累了一天还是泡泡脚舒服。最重要的是据说泡脚不仅延年益寿，还可以瘦小腿。
11、累了一天，泡个脚，藏红花泡脚，有住于睡眠！明天加油！
12、每天泡脚半个小时，敷片面膜，看几篇文章，是件很幸福哒事。
13、累了一天回到家一桶中药水泡脚，泡到浑身出汗晕晕乎乎，全是一件很惬意的事情了。
14、每天晚上热水泡脚预防感冒啊，而且泡完脚就真的一天都不累了，大家都泡起来！
15、累了一天，老公在票房门口接我，晚上给我用艾草泡脚，给我挤好了明天的牙膏和洗脸水，很幸福。
16、累了一天回来做的第一件事情居然是马上泡脚，并且滴了几滴生姜精油。
17、累了一天，密集提案的一天，此刻回家收拾好躺在沙发上敷着面膜泡脚，觉得真是美好。
18、在我眼里的幸福大概就是，累了一天，我和我的未来老公能一起泡脚，干干净净的躺在床上。
19、累了一天回家，有剥好的榴莲吃， 泡脚盆也烧好了，顿时觉得好幸福。
20、本来计划八公里的，跑到七公里感觉右脚跟腱又有点不舒服，果断回去拉伸，泡脚，抹药！
21、当我的气泡冲浪泡脚桶本来是今天到变成后天到我整个人崩溃了。
用醋泡脚的好处和坏处
泡脚是备受推崇的养生好*惯，那你用醋泡过脚吗。小编为大家收集分享的用醋泡脚的好处和坏处，欢迎大家前来查阅，喜欢的不要错过啦!
1、用醋泡脚可消除疲劳
醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复正常。
经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。*时多喝醋还可以软化血管、消除疲劳。
2、用醋泡脚可改善脚气
很多人有脚气病，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况。
3、用醋泡脚可治灰指甲
用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治灰指甲。
4、用醋泡脚可治睡眠障碍
每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达*衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
5、用醋泡脚可强身健体
足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
6、用醋泡脚可增强皮肤弹性
用醋泡脚可增强皮肤弹性，使皮肤变得光滑，还可以祛除风湿，改善畏寒怕冷等人体不适症状。
7、用醋泡脚可促进血液循环
冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的.，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。
经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于*衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。
8、用醋泡脚可滋润肌肤
将醋与甘油以5：1的比例混合，然后涂在脚部，还可以使肌肤细腻光滑、减少皱纹的滋生。
养生之道温馨提示：
泡脚之前一定要先稀释，一般一盆水中放5-10毫升即可，以脚放进去不感到刺痛为好，但脚上有伤口的人不建议使用。
每天洗脚时，在洗脚水中加入两勺醋，洗脚时忌用碱性肥皂。
用醋泡脚的大坏处
1、影响血液流量
热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加。
2、不能医治疾病
热水泡脚所造成的短时间内局部循环几乎不会对体循环产生很大的影响，甚至也不会像泡澡或淋浴那样影响核心体温，因此对于健康人来说，泡脚可能并不会造成太大的身体改变，所以指望通过泡脚来治疗各种疾病也就没什么效果。
3、睡眠效果一般
对于健康人群，较低温度、短时间足浴可以辅助睡眠，但对老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高温长时间足浴，还会同时提高远端和核心体温，反而不利于睡眠。
4、儿童会得扁*足
足弓是从儿童期开始形成的，如果经常性用热水给儿童泡脚，会给足部的神经、血管的功能带来一些影响，尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加形成扁*足的风险。
5、不是人人都适合
对于有基础血管疾病的人，比如糖尿病患者、静脉曲张或血栓患者和足癣等皮肤病患者来说，泡脚还是有一定健康风险的，泡脚时间较长、温度过高，会由于局部血管扩张，造成全身有效循环血容量不足。因此，不是人人都适合泡脚。
6、足癣会细菌感染
足癣等皮肤病患者用热水泡脚之后，患处不仅更痒，还可能出现水泡等，还可能导致继发性细菌感染。
7、糖尿病无法活血
糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一，糖尿病损坏的是足部血管的内皮，血管再也无法因温度高低而舒张、收缩了，所以热水泡脚并不能帮助糖尿病足患者达到“活血”的目的。
8、静脉曲张更严重
对于静脉曲张患者，温度的升高会增加局部血流量，从而加重静脉回流负担。
1．冬季适宜红糖姜茶可以补血益气，散寒暖胃，活血舒筋，促进身体血液循环，改善胃寒宫寒等情况。最好早上喝，姜不适合晚上食用，避免上火。但是泡脚是可以的！
2．冬天就是晚上泡脚，白天和红枣枸杞桂圆茶的养生日子。
3．11月22号晚上吃了香辣虾每天倒好洗脚水给我泡脚早上还给我洗头真希望一直能这样！
4．周末的晚上泡脚真舒服啊，可惜明天就要上班了。
5．每天晚上的泡脚是我一天中最幸福的时光，看看电视或者书和家人朋友吐槽分享日常，零碎*凡的片段才是生活的本质。
6．我觉得人生最幸福的时刻：就是每天晚上能够安静的泡脚，然后踏实的进入梦乡。
7．步入老年生活的社畜，整天枸杞红枣泡水，晚上泡脚机。
8．年纪大了吗？冬天一年比一年觉得冷加绒打底当秋裤出门想戴帽子晚上想泡脚吃饭想喝热汤。
9．晚上泡脚的时候很紧张因为我又找了很久遥控器。
10．早上被冻着了头发湿透，晚上这位小天才烧了一锅葱姜蒜辣椒水让我泡脚，原来这个神水真的可以治疗感冒和驱寒。
11．昨天出去玩了一天，晚上没有休息好，今天上课困的半死。今晚一定泡脚脚早点睡。
12．外面太冷了太冷了️，人能请我喝入冬的第一杯奶茶，晚上的热水都不热，自己烧水泡脚。
13．已经到了每天晚上睡觉前，乖乖泡脚的年纪。
14．当代惜命大学生，瑟瑟发抖的小雪晚上开始泡脚了。
15．晚上不肯泡脚了，因为泡脚后会犯困不能继续做作业了！
16．天气越来越冷，蜂哥提醒你，别忘记每天泡泡脚哦每天晚上泡脚半小时，跟所有疾病说拜拜。
17．自从入冬，我每天晚上的脚都是冰凉的，不管我泡脚还是没泡脚，我每天冻的我睡不着我太惨了。
18．周日的晚上，一边泡脚一边按摩肩颈背，还能一边读书，简直太惬意了。
19．泡脚真的太爽了吧，往年冬天我晚上睡觉盖超厚的被子还穿了厚袜子早上醒来脚都是冰的的，现在我每天晚上都有泡脚，真的一整天身上都是暖呼呼的！
20．早上泡脚，中午泡脚，晚上泡脚，我想一直泡脚，我太冷了，瑟瑟发抖。
21．每天晚上边泡脚边吃水果边敷面膜的时候也太快乐了。
22．白天保温杯里泡枸杞，晚上泡脚桶里泡艾草。
23．美好的晚上从穿上我的熊崽棉拖和泡脚开始。
24．晚上泡脚再喝一盅汤，太舒服了。躺床上看书啦。
25．年纪大了么？围个围巾想把脑袋都围紧出门想戴毛线帽子晚上想泡脚吃饭想喝热汤。
26．天太冷了，决定晚上用两瓶茅台泡脚，暖暖身子！
27．每天清晨的一杯黑咖啡是唤醒身体的开始，而晚上的泡脚则是结束疲惫一天的句点，天天如此，生活规律着，乏味着。
1．泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。
2．每晚以温水认真泡脚，保暖是重点，有益身心健康，适量运动，但不能出大汗，冬安[微风]
3．“水好烫！”“慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚...”
4．冬天睡午觉一定要热水泡脚开了电热毯再睡
5．用艾草煮姜水泡脚，听着张国荣的歌，这个初十五，是个好日子。
6．感觉自己老了！不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊？
7．每日一杯新鲜果汁每晚泡脚大家一起来养生
8．每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了
9．情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮
10．每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了
11．冬天到了脚部穴位很多多泡脚有好处对自己好一点
12．坚持泡脚坚持俩月了坚持早起坚持半月了坚持吃早饭坚持一个月了我相信我能坚持晚上不吃饭我也相信我能瘦到98斤
13．现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉
14．立冬～姜茶～泡脚……不要焦虑不要焦虑～
15．泡脚的时候，问我“妈妈，里面是不是有水啊”，“哪里有水”，“我的脚里啊”，原来他看自己的脚一直在滴水
16．夏天在湖心泡脚，犹如冬天泡温泉，其乐融融，狭意！
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