柠檬的诗句

柑橘与柠檬佳句

内容梗概

生活在英国小镇的小托，跟妈妈、两个哥哥，还有心生好感的姑娘莫莉，一起过着宁静、明亮、芬芳的生活。生活中也有悲伤、愁苦、失落，和看似解决不了的困境，每每这时，他们就唱起一首名叫《柑橘与柠檬啊》的歌曲。在歌声中，敏感、柔弱的小托慢慢长大。 悄然而来的战争，改变了所有人的生活。小托本能地逃避战争的行为，却被别人以及他自己认为是懦弱的。为了逃避这种羞辱，为了逃避爱情的挫败，小托谎报了年龄，和查理一起应征入伍。在战火中，小托对世界和自己有了更新的认识，他渐渐褪去了柔弱和怯懦，懂得坚强、担当和关怀，内心越来越强大。 时钟嘀嗒，十点五分、十点四十分、接*十一点一刻……时间一分一秒流逝，小托在怀表旁守候着，等待着天明，等待着结局。

第二天，清晨差一分六点，读者终于随着小托的回忆，走回现实的当下，揭开故事的最终秘密……一夕回忆，水样春愁的童年陡然步入悲怆不休的少年。

这是一个孩子如何在困境和希望中长大的故事，而我们——经过了无数欢乐、哀愁、恩怨、挫折、沮丧、寂寞、谎言、猜疑的大人们，也在这里，看到始终存在于自己内心的——那个儿童。

主要内容：

生活在英国小镇的小托，跟妈妈、两个哥哥，还有心生好感的姑娘莫莉，一起过着宁静、明亮、芬芳的生活。生活中也有悲伤、愁苦、失落，和看似解决不了的困境，每每这时，他们就唱起一首名叫《柑橘与柠檬啊》的歌。在歌声中，敏感、柔弱的小托慢慢长大。战争的轰然来临，改变了所有人的生活。小托本能地逃避战争的行为，却被别人以及他自己认为是懦弱的。为了逃避这种羞耻，为了逃避爱情的挫败，小托谎报了年龄，和查理一起应征入伍。在战火中，小托对世界和自己有了更新的认识，他渐渐褪去了柔弱和怯懦，懂得坚强、担当和关怀，内心越来越强大。

赏析：

这是一本让人温暖又感伤的书。会产生一直有种错觉，觉得自己是在看一部电影。最后戛然而止的时候，遗憾使人有泪欲流。不希望这电影结束，尤其是以这样的方式结束。但是，故事蜿蜒至此，终将抵达此处。不能改变结局，就像我们不能阻止水从山顶流下去。

感悟：

在生活中，总有各种经历，其中便有困境和苦难。我们不欢迎这些，却又不得不承认它们的存在。如果说我们能从中获得什么，那就是——困境与希望、怯懦与勇气、苦难与成熟的关系。

它们始终交织在一起，构成了我们人生的路径。但是，悲伤、恐惧、失落、接连不断的打击，恰恰是人生升华的路径。就像《柑橘与柠檬啊》中的小托，怯懦、脆弱、敏感，经历亲人的失去；爱情的挫折；生活的艰苦；甚至不可逃避的战争的洗礼……

所以，小托的生命，一点点扎根、延伸，走向坚韧。这是困境和苦难的力量。它让水样春愁的童年陡然步入悲怆不休的少年，一夕长大。

这是一个温柔，凄惨的故事，犹如一朵藏在鲜花中的刺，深深的扎在每一个读者的心中，故事如期进行着，歌声永不停止。

一个胆小懦弱单纯的小托；一个坚定勇敢正义的查理；一个弱智，喜爱小动物的大个乔；一个善良柔顺的茉莉；一个坚韧宽容的母亲；一首唱不尽的《柑橘与柠檬啊》。

《柑橘与柠檬啊》，这首神圣之歌，将会驱走懦弱。

柑橘与柠檬啊，受伤了就喊一声疼。

柑橘与柠檬啊，累了你就停一停。

柑橘与柠檬啊，让我们一起赶走坏心情。

内容梗概生活在英国小镇的小托，跟妈妈、两个哥哥，还有心生好感的姑娘莫莉，一起过着宁静、明亮、芬芳的生活。

生活中也有悲伤、愁苦、失落，和看似解决不了的困境，每每这时，他们就唱起一首名叫《柑橘与柠檬啊》的歌曲。在歌声中，敏感、柔弱的小托慢慢长大。

悄然而来的战争，改变了所有人的生活。小托本能地逃避战争的行为，却被别人以及他自己认为是懦弱的。

为了逃避这种羞辱，为了逃避爱情的挫败，小托谎报了年龄，和查理一起应征入伍。在战火中，小托对世界和自己有了更新的认识，他渐渐褪去了柔弱和怯懦，懂得坚强、担当和关怀，内心越来越强大。

时钟嘀嗒，十点五分、十点四十分、接*十一点一刻……时间一分一秒流逝，小托在怀表旁守候着，等待着天明，等待着结局。第二天，清晨差一分六点，读者终于随着小托的回忆，走回现实的当下，揭开故事的最终秘密……一夕回忆，水样春愁的童年陡然步入悲怆不休的少年。

这是一个孩子如何在困境和希望中长大的故事，而我们——经过了无数欢乐、哀愁、恩怨、挫折、沮丧、寂寞、谎言、猜疑的大人们，也在这里，看到始终存在于自己内心的——那个儿童。

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喝柠檬水的好处

喝柠檬水的好处

　　柠檬是很多人都比较喜爱吃的一种水果，而它的营养价值也是极其的高的，吃法也是多样的，可以泡水喝、可以做成果汁等等，下面是小编整理的喝柠檬水的好处，欢迎阅读参考。

　　1.提高免疫力

　　柠檬水中富含有很丰富的维生素C它有助于人体的免疫系统抵抗感冒，柠檬水还能够促进人体对铁元素的吸收，因为维生素C可以让人体的血红铁素的生物利用率提高4倍。

　　2.促进伤口愈合

　　维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。

　　3.抗击皮肤衰老

　　小编表示，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。

　　4.降低食欲

　　柠檬水中含有很丰富的可溶性的纤维素果胶，可以很有效的增强饱腹感，进而可以很好的控制你的食欲，防止自身的过量的饮食。可以让你保持很长时间的饱腹感，可以很有效的有助于你减少吃零食，从而来控制你的体重。

　　5.助消化

　　柠檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。

　　6.净化尿道

　　柠檬水具有利尿作用。喝柠檬水有助于人体毒素更快排出，进而净化机体，保持健康。柠檬水还有助于改变尿道pH值，防止有害菌滋生。

　　7.降低尿液酸度

　　柠檬水中虽然有柠檬酸，但其中的钾、钙等离子都可以与酸根离子结合，能降低尿液酸性，有益健康，是典型的碱性食品。

　　8.清新口气

　　柠檬水具有很强的杀菌的'作用，它可以很有效的杀死口腔中的有害细菌，从而让你的口气保持清新。早晨喝一杯柠檬水可以很有效的提神他比咖啡效果更好。小编建议，柠檬水不要和冰镇的，温室的效果最佳。

　　9.改善血液循环

　　柠檬水中富含钾，能帮助控制血压，缓解压力。柠檬水中还含有维生素P，有助于增强毛细血管弹性，改善血液循环。

　　10.益肝排毒

　　柠檬水有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏。柠檬水还有助于控制胆汁过量，减少体内黏液质生成，帮助溶解胆结石。

　　柠檬水的误区

　　柠檬水泡浓点好。有人认为柠檬水要泡浓点好，其实，一片柠檬就可以泡一大瓶水了。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，切薄点则柠檬皮中的香气容易泡出来。柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，比如橙皮甙、柚皮甙之类，但它们也都是有益成分。有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝了更解渴。

　　柠檬水白天不能喝。有人听说柠檬是一种“感光食品”，担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。但这个说法仅限于网上传言，到2021年并未看到任何相关研究证据。甚至朋友圈还传言说维生素C是感光物质，如果真是这样，水果蔬菜中含有大量维生素C，看来人们白天什么蔬果都不能吃了，这显然是十分荒谬的结论。

　　柠檬必须用冷水泡。有人说柠檬不能用热水泡，怕维生素C损失。但是，如果用冷水泡柠檬，很可能香味泡不出来。由于柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下耐热性较好，没有想象中那么容易损失，泡柠檬片的水温度不高于60度完全没问题。

　　胃病患者不能喝柠檬水。有人坚持胃病患者不能喝柠檬水，因为酸性太强会刺激胃，胃酸过多的更不能食用。其实，只要不是喝纯柠檬汁（纯柠檬汁pH2.5左右，和可乐相当），胃病患者喝柠檬水完全没问题。由于柠檬酸有利于多种矿物质吸收，西方人喜欢把柠檬汁挤在鱼、肉、蛋上，认为能帮助消化。对于消化不良者来说，在柠檬水中加薄薄一片姜，就餐时饮用，对促进消化液分泌会有好处。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

　　吃高钙食物后喝柠檬水会生成结石。有人说柠檬水不能和富含钙的食物一起吃，钙和柠檬酸会结合成沉淀，甚至在体内生成结石，这可就是谣言了。柠檬酸钙微溶于水，柠檬酸钙的溶解度是0.02克/100克水，似乎不高，但柠檬酸钙却是制作补钙产品的良好材料，因为它不需要胃酸帮忙就能被人体吸收。柠檬酸等有机酸是有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收的，而研究证明柠檬酸对肾结石的预防也是有利的，甚至已经用于肾结石的治疗当中。

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关于柠檬的说说

　　1、安柠檬：因为你没看过盗墓笔记所以你不知道一个同生共死过的人到最后看中的依然是感情

　　2、安柠檬：暖心的感觉是深夜我给你发去简讯说我想你了竟然会传来回应说我也想你

　　3、心酸就像喝了一杯柠檬水一样奇酸无比、

　　4、情人节这天，我只是双手拿着柠檬水

　　5、人生就好比一杯上好的柠檬荼，一开始酸涩交加，逐渐尝到了诱人的甜。但人生这杯荼却需要用生命去

　　6、来一杯柠檬加醋。你要的是心酸么？||来一杯薄荷加冰。你要的是心凉么？

　　7、一身酸的柠檬怎会觉得幸福

　　8、ζޓއއއ酸柠檬。ζޓއއއ甜西瓜。

　　9、这个暑假，柠檬陪我实行【减肥计划】！！

　　10、生活都有酸甜苦辣，酸的那一天一定吃过柠檬

　　11、像柠檬那么酸，像奶茶那么甜，像咖啡那么苦，像青椒那么辣！朋友的我陪你到‘柠檬’‘奶茶’‘咖

　　12、我非柠檬为何心酸我非甜橙为何心甘

　　13、╭ァ柠檬汁╮╭ァ葡萄汁╮

　　14、柠檬味的青柠味的曲奇奶茶。

　　15、旧时光影里的柠檬与少年

　　16、樱花树下少女恋柠檬树下少年蓝

　　17、安柠檬：生病了自己吃药跌倒了再站起来累了也要撑住毕竟没人替你坚强

　　18、安柠檬：“给你讲个脑筋急转弯”“恩你说”“世界上的猪都死光了猜一歌名”“什么啊”“当然是：至少还有你

　　19、夏天来了，女生要开始过纸巾吸油纸小电扇快乐柠檬防晒霜的苦逼日子，男生要开始过卷裤腿T恤透透冻饮料看女

　　20、安柠檬：疼痛就如同拉长的麦芽糖一样纠结着千丝万缕的小股疼痛

　　21、快不快乐完全取决于自己就像泡柠檬喝，你加糖就甜不加就酸

　　22、I\'mnotlemonwhysad.我非柠檬为何心酸。

　　23、[咖啡很苦柠檬很酸糖水很甜可我还是愿意品味无人可得的滋味失败]

　　24、我想吃柠檬我想吃卡坦精我想吃苦瓜我想吃纳加辣椒我想做的这一切都是为了忘掉你

　　25、▲苦瓜水。▲柠檬汁。

　　26、柠檬：『为他开心压抑难过大哭狂躁孤独大笑自嘲放弃，他不知道』

　　27、【柠檬再酸，也比不过我的心酸】

　　28、安柠檬：像这种冷到连动一下都觉得无力的天气你就是阳光

　　29、青柠檬特么酸、青苹果特么甜、

　　30、幸福的味道就像柠檬，又酸又涩的。

　　31、脚好酸"是踩到柠檬了吗！

　　32、[我是柠檬][他是西瓜]

　　33、柠檬也想变甜，但无奈它连灵魂都是酸的。

　　34、安柠檬：在羡慕别人同时也别忘了给自己掌声

　　35、[我深爱的柠檬它总是心酸]

　　36、少女米兰与白尾尖的黑猫旧时光影里的柠檬与少年

　　37、安柠檬：你听不见我耳机里的音乐，就像我站在你面前你却看不到我的绝望

　　38、安柠檬：到了发誓下学期要好好学*的时间了：我要做学霸系列又开了学神模式的妹子

　　39、【感情想来叫人心酸就像吃了柠檬喝了醋一般。】

　　40、安柠檬：痛到麻木了竟发觉自残其实也没多痛

　　41、柠檬：　　　　　　　　　　　　愚人节我们真的分手，失恋77天快乐.

　　42、为了引起你的注意。我打架抽烟喝酒染发穿耳洞。可你却说。你一辈子。都只能当小太妹——柠檬

　　43、[柠檬：林萧从简溪房间出来看到了顾里那是我要的友情，林萧从机场出来看到了崇光那是我要的爱情。]

　　44、安柠檬：放弃一个最爱的人就像是每天回家要走的一条路突然有一天你搬家了开始偶尔还会走错会怀念

　　45、葡萄蓝莓红西瓜，草莓樱桃绿柠檬，

　　46、我非柠檬为何心酸@我非蜜桃为何心田@

　　47、我是柠檬的时候心酸，我是糖果的时候心甜，我是咖啡的时候心苦，我是辣椒的时候心辣，我酸甜苦辣都尝到了。

　　48、柠檬茶，淡香柠檬汁，淡雅

　　49、不要等到我伤心你才说你开玩笑——peng柠檬

　　50、安柠檬：我喜欢伤心的时候自己一个人淋着雨哭至少那时候我还麻木着

　　51、柠檬加醋是心酸蜂蜜加醋是减肥

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柠檬片泡水的方法

柠檬片泡水的方法

　　用柠檬片泡水喝是不少女士都非常喜爱的美容保健方式，柠檬水不仅能美容，还能有效预防感冒！下面是小编帮大家整理的柠檬片泡水的方法，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　柠檬片泡水的方法

　　柠檬片泡水因有着淡淡的柠檬清香而非常欢迎，喝柠檬水不仅能美容，还能清肠排毒，功效显著。

　　柠檬片有干制的也有新鲜的，用柠檬片泡水的方法很简单，干的和新鲜的柠檬片的泡法都大同小异。

　　干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所含微量元素的多少的问题。

　　下面，教你如何正确用柠檬片泡水!

　　干柠檬片泡水：只需2-3片，加入一定的温开水就能泡制一杯柠檬水。

　　干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的，而且干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。

　　但是干柠檬片的好处是更方便携带和保存，大家随时随地都能享用清香的柠檬水。

　　新鲜柠檬片泡水：一大片带皮柠檬片加入1升水冲泡，可以倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，直到没有柠檬味道时换片新的'即可。

　　这样泡出来的柠檬水不酸不涩，味道恰到好处，闻起来也比较清香。

　　柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝，但是如果加糖了热量就会比较高哦，正在减肥中的朋友就最好不要加糖了。

　　切片后剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜，用保鲜膜包上，能在冰箱里存三天，接下来三天都能继续泡水，这么做可以保持柠檬的新鲜度。

　　柠檬片泡水用热水还是冷水

　　柠檬片泡水喝用热水还是冷水?实际上，用过热的开水或者是凉开水泡柠檬片都不是最科学的做法。

　　泡柠檬片最好用温水，水温一般在60~70℃比较合适。

　　柠檬片中的维生素C在高温下容易坏死，水温高会导致维生素C的损失，但柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下还是有一定耐热性的，只要不是开水，一般没那么容易损失。

　　如果是鲜柠檬更加不宜用开水来泡，选用温开水有利于更多地保存柠檬中的营养物质。

　　而且，如用沸水浸泡柠檬片，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。

　　如果用太凉的水来泡柠檬片，首先，柠檬的香味不容易被泡出来，其次，营养成分也不那么容易被人体吸收。

　　所以大家在泡柠檬片的时候最好用温水哦。

　　当然，在炎炎夏日，想要来一杯冰爽柠檬水的话，可以将泡好的柠檬水摊凉了之后再冷冻，这样更有益健康。

　　柠檬水既可排毒，又帮助减肥，还有预防感冒的效果呢，但是一定要坚持才有效。

　　柠檬片泡水的副作用

　　柠檬片泡水有副作用吗?值得注意的是再好的食物摄入时也不能肆无忌惮柠檬也不例外。

　　柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。

　　有很多女性为了美容每天大量喝柠檬水而伤了胃，因此喝柠檬水也要适量每天不宜超过1000毫升，此外，由于柠檬pH值低达2.5因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

　　牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。

　　早上喝一杯柠檬水既可以清肠又可以减肥，但是不吃饭是不利于健康的。

　　人每天都需要摄取充足的蛋白质、维生素、各种微量元素以及适当脂肪和其他物质，所以如果单靠柠檬水是无法完全满足人体基本营养和热量的需要的。

　　如果真要达到减肥效果并长期保持的话，那就应该逐渐培养一个有效、健康的生活方式。

　　酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。

　　还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好，还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时，以免影响消化。

　　虽然它对人体的帮助很大，但是不能过多的喝，这样不利于身体健康，而且在喝的时间上，也都是要根据以上方法进行。

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柠檬应该怎么保存

柠檬应该怎么保存

　　柠檬是很多人都喜欢的水果，那么柠檬应该怎么保存呢，下面小编为大家介绍关于柠檬的保存方法，欢迎大家阅读。

　　柠檬应该怎么保存

　　1、切开的柠檬的保存

　　切开后一次吃不完的柠檬，可以切片放在蜂蜜中腌渍，日后拿出来泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌渍，也可用来泡水喝。不过两种都要保证不要带水，否则有可能会烂掉。

　　2、榨好的柠檬汁的保存

　　榨好一次用不完的'柠檬汁可以把口封紧放入冰箱中保存，时间限制在3天之内，长了会造成维生素C挥发。还有一个方法：在柠檬大量上市的时候买一些新鲜的来榨汁，将柠檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷冻室保存，需用的时候，直接取柠檬冰块来用就可以了。

　　3、完整的柠檬的保存

　　完整的柠檬在常温下可以保存一个月左右。 柠檬在氧气浓度低于3%、二氧化碳浓度高于10%的条件下贮藏一段时间，会对风味产生不良的影响。10%以上的二氧化碳可增加柠檬的腐烂和减少酸味。氧气低于5%可引起柠檬变味。你可以把剩余的柠檬用保鲜纸包好放进冰箱，这是最简单又最容易的方法。就算怎样保存，柠檬始终会不比新鲜的好。倒不如把剩余的柠檬放在房间或某个角落，不但可以不浪费，还可以使空气便得清馨。

　　柠檬的挑选

　　选购柠檬一定要选手感硬实，表皮看起来紧绷绷、很亮丽，拈一拈份量很够，这种发育良好的果实，才会芳香多汁又不致酸度吓人。正因柠檬汁是调味去腥、冲泡饮料、做甜点、甚至腌渍海鲜蔬果的“重要干部”，买回家也不要直接搁在冰箱里，否则风味都留在皮上。

　　柠檬的功效

　　柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。吸烟者要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效。甘地润肺、酸地消渴、开胃解酒毒、美白、润肤、降低胆固醇。冲泡剩余，可涂在面部治疗面斑，粉剌。

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喝柠檬水的好处与坏处

喝柠檬水的好处与坏处

　　炎热的夏天，来杯柠檬水或许是个不错的选择，那么喝柠檬水的好处与坏处都有哪些呢，以下是小编为大家整理的喝柠檬水的好处与坏处相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　喝柠檬水的好处

　　1.排毒养颜

　　大多数人信服喝柠檬水的理由之一是它可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。

　　2.*衡PH值

　　有很多关于保持身体PH值*衡的话题，柠檬水也同样有这方面的作用，可以预防疾病，阻止病原体存活，这是喝柠檬水的一个重要的好处。

　　3.增强免疫力

　　如今这个竞争年代，谁还有空生病呢?柠檬中的钾有助于控制血压，刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了，记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜!

　　4.减肥

　　恐怕很多瘦身的MM看到这点都会很开心，轻松减肥法之一!喝柠檬水，有助于提高你的新陈代谢，提升战斗的渴望，抑制饥饿感，这些就是柠檬水带给我们的强大利益。

　　5.帮助醒酒

　　每次你喝酒后都是怎么醒酒的呢?喝柠檬水的.另一个好处就是你喝了一晚上的酒后，有时胃部过敏，它可以帮助舒缓你的胃。热水加柠檬，它可以作为防腐剂来帮助身体系统排除所有毒素。

　　6.刺激大脑神经系统兴奋

　　人体钾含量低，就会感觉抑郁，焦虑，健忘，甚至是脑袋反应迟钝。如前面提到的，柠檬中富含微量元素钾和维生素C，这些都会给我们减压。

　　7.帮助呼吸

　　如果你遇到呼吸问题，如哮喘或感染，柠檬水更是你的理想饮料!它具有抗菌性能，有助于摆脱胸部感染，减轻咳嗽。

　　值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

　　柠檬片泡水的副作用

　　柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。

　　1、在生吃柠檬之前，不能抽烟，香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏，并且改造变成对身体造成伤害的物质。

　　2、柠檬会产生柠檬酸，呈酸性，常喝容易引起胃酸过多，造成脾胃受损。

　　3、空腹的时候，不能喝，酸性，容易对胃脏造成伤害。

　　4、柠檬中会含有一些光敏物质，口服亦会给人体吸收，伴随阳光照射，然后使皮肤变黑，而且敏感。

　　如果用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于*衡酸味。

　　最后，需要提示大家的是，柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。但是，淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭，所以需要控制体重的人要限量。

　　此外，胃酸过多的人只需把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝，因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。对于消化不良者来说，在淡柠檬水中加薄薄一片姜佐餐饮用，对促进消化液分泌还有好处。不加糖的淡柠檬水中没有钠，几乎不含能量，而含有钾、少量维生素C和少量类黄酮物质，很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风等慢性病人日常饮用。

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柠檬茶广告文案

　　一、原生态的茶，星柠乐的爱。

　　二、星柠乐喝杯星柠乐，考试都过了。

　　三、阳光享乐活，就喝星柠乐。

　　四、最多的倾心，是星柠乐的清新。

　　五、活力星柠乐，生活更有品。

　　六、星柠乐，我的快乐时刻。

　　七、一口青柠，乐享清新自然。

　　八、星柠一乐，心情一乐。

　　九、酸酸甜甜，就喝星柠乐。

　　十、一杯青柠乐，八方一颗心。

　　十一、清新随我心，星柠乐怡人。

　　十二、四季乐，星柠乐。

　　十三、好喝星柠乐，我们拥有过。

　　十四、专注共饮星柠乐，可喜可贺。

　　十五、星柠乐，纵想快乐。

　　十六、忆茶香酸甜，星柠乐一夏。

　　十七、星鲜柠檬，乐味茶爽。

　　十八、喝了星柠乐，爱你多一刻。

　　十九、畅饮星柠乐，茶里拧入快乐。

　　二十、一样的柠檬，不一样的星柠乐。

　　二十一、唯品星柠乐，方知柠檬茶。

　　二十二、星柠乐，你与ta的快乐。

　　二十三、星柠乐，爱上我，你会快乐。

　　二十四、星柠乐，好快乐。

　　二十五、星柠乐，就是你给我的感觉。

　　二十六、畅饮星柠乐，个性不独乐。

　　二十七、青青柠檬茶，杯杯星柠乐。

　　二十八、星柠乐，青春不止是青涩。

　　二十九、来杯星柠乐，每天都快乐。

　　三十、恋上星柠乐 有柠才快乐。

　　三十一、手捧星柠乐，捎上真快乐。

　　三十二、星点柠檬，乐在茶中。

　　三十三、活力之星，乐趣之柠。

　　三十四、星柠乐，青春好气色。

　　三十五、星柠乐，檬檬哒。

　　三十六、星之所想，为柠而乐。

　　三十七、星柠乐，就要拧在一起。

　　三十八、喝了星柠乐，你就快乐啦!

　　三十九、星柠乐，让你的快乐无极限。

　　四十、大叔亲手榨，星柠乐一夏。

　　四十一、星柠乐，清新乐，清心乐。

　　四十二、清凉解馋，一杯星柠乐。

　　四十三、一杯星柠乐，每天心宁乐。

　　四十四、柠檬快乐肥宅即快乐，就喝星柠乐。

　　四十五、星柠乐，再来一杯。

　　四十六、畅饮星柠乐，今夏最硬核。

　　四十七、一口星柠乐，酸甜更独特。

　　四十八、酸甜星柠乐，恋爱新选择。

　　四十九、美丽酸爽就喝我星柠乐柠檬茶，始终如一。

　　五十、餐后必修课，来杯星柠乐。

　　五十一、一杯星柠乐，青春好时光。

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柠檬清洗饮水机的方法

柠檬清洗饮水机的方法

　　饮水机是我们日常生活不可或缺的家用电器，*时我们在使用饮水机的时候也是需要对其进行清洁的，定期对饮水机进行清洗，能够去除饮水机中所沉积的大量污垢，同时起到杀菌消毒的作用，这样就能充分保证用户日常饮用水的一个健康安全。下面是小编为大家收集的柠檬清洗饮水机的方法，希望对大家有所帮助。

　　使用柠檬清洗饮水机只是清洗饮水机众多方法中的一种，其实使用柠檬进行饮水机的清洗，它的清洗效果也是高效的吗，同时清洁的方法也很简单，接下来我就仔细的来介绍一下柠檬清洗饮水机的步骤有哪些。

　　饮水机在长期使用之后，在其内部都会形成水垢，水垢形成之后就会使得饮水机的'加热效率下降，同时发出噪音，在清洁水垢的时候，我们就可以使用到柠檬来进行水垢的清洁，它的操作步骤主要有一下几步：

　　1、如果是使用新鲜柠檬进行饮水机的清洁，这时候需要将柠檬对半切开，之后挤出柠檬水;

　　2、将挤出的柠檬水使用杯子装好，之后按照清水比例的1:10来调制柠檬汁;

　　3、柠檬汁调制好之后，取下饮水机上的水桶，放出饮水机中残留的水，之后拿下它的聪明座;

　　4、将配置好的柠檬水倒入饮水机，然后将饮水机聪明座重新放在饮水机上，同时接通电源进行加热;

　　5、反复加热柠檬水2-3次，之后从水龙头中放出柠檬水，然后使用清水将饮水机清洁干净，饮水机清洗工作也就算是完成了。

　　除了使用新鲜柠檬清洗饮水机之外，还可以使用柠檬酸来进行清水机的清洗，这个时候它的操作步骤主要是：

　　1、取下饮水机的水桶，同时放出饮水机中残留的饮用水。

　　2、将食品柠檬酸按照2%-6%的比例进行浓度的调配，然后将调配好的清洗液装在一个桶中;

　　3、然后将装好的消毒液桶重新扣在饮水机上，放置4个小时之后，打开饮水机的放水阀，放出里面清洁出的水垢之后再使用清水将饮水机冲洗干净即可。

　　饮水机清洗的其他方法介绍

　　柠檬清洗饮水机这一个方法我就先介绍到这里，清洗饮水机的方法有很多，下面我再来简单的例举一下其他清洗饮水机的方法有哪些。

　　白醋清洁饮水机：

　　1、断开饮水机电源，同时取下饮水机水桶，把饮水机中残留下的水倒出。

　　2、将饮水机的聪明座取下，往饮水机中倒入食醋，清洗一次饮水机需要250ml的水，之后打开水龙头，验证白醋是否进入到饮水机储水罐中，

　　3、放回饮水机塑料底座，同时接通饮水机电源，将其加热40分钟。

　　4、加热完成后分别从水龙头还有饮水机背后出水孔中放出白醋，之后往饮水机中加入清水，重复以上步骤，直到将饮水机中的白醋清洗干净即可。

　　首先，切断饮水机的电源，从出水口将饮水机内余水排尽；清洗干净饮水机外部和底座接口；然后，将用榨汁机榨出的浓浓新鲜柠檬汁倒入贮水罐，再开启红、绿放水龙头直至柠檬汁放完；静置一段时间后，旋开饮水机背部或底部放水阀将饮水机内的柠檬水排尽，最后用纯净水反复冲洗几遍即可。

　　柠檬水之所以可以清洁饮水机是因为，饮水机中的水垢是一种含有钙、镁等成分的不溶于水的碱性物质，柠檬水中含有大量柠檬酸盐，可以与之发生中和反应，形成易溶于水的物质。

　　自己在家清洗饮水机时，特别要注意清洗出水接口和水桶的底盘以及内胆。

　　家庭个人清洗饮水机步骤为：

　　1、切断饮水机电源；从出水口将饮水机内余水排尽；

　　2、清洗饮水机外部和底座接口；

　　3、将柠檬切开，挤出柠檬汁，以1:10的比例倒入水中，再将柠檬水倒入饮水机内芯；

　　4、接上电源，按热水烧开；

　　5、10分钟后，再通过热水闸将这些柠檬水排尽，用开水或纯净水冲洗一次就行了。

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蜂蜜柠檬水的功效及做法

蜂蜜柠檬水的功效及做法

　　蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效，是很多人非常喜欢的饮品了，现在很多的人喜欢自己在家制作蜂蜜柠檬水了，其做法也是非常简单易学的，那么蜂蜜柠檬水的功效有哪些呢?蜂蜜柠檬水的做法又有哪些呢?下面就和小编一起去看看吧。

　　柠檬蜂蜜水的功效

　　1.美白

　　由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

　　2.防治心血管疾病

　　喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

　　3.防治肾结石

　　柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水*，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

　　4.提高免疫力

　　柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

　　5.祛痰

　　更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

　　蜂蜜柠檬水对人体的作用

　　1、辅助胃肠消化

　　柠檬、蜂蜜和温水的联合可以帮你促进胃肠消化。医学界早已证实，柠檬含有的柠檬酸成分可以刺激肝脏产生更多的胆汁，消化系统可以通过柠檬酸排出肠道多余的毒素。蜂蜜相当于存在身体里的天然抗生素、干扰素，有助于增加小肠粘液，同时帮助排出身体的毒素。很多女性会在休闲阅读或者练*瑜伽时，蜂蜜柠檬水可以帮助身体促进消化。

　　2、改善肠道功能

　　印度使用天然药草养生已经有超过5000多年的`历史，阿育吠陀(Ayurvedic)就是以印度医书上记载的理论为基础，利用天然药草不会干扰身体新陈代谢而又能发挥药效的特点来进行身体保健养生的一种医学。阿育吠陀医学里认为人体的胃肠经过成年累月的消化食物后，会逐渐累积毒素。一些未被完全消化的食物，会紧紧吸附在胃壁表面或者褶皱，残渣滋生的肠道细胞和死细菌是导致腹胀等胃部疾病和肠道问题的罪魁祸首。一杯温热的柠檬蜂蜜水可以有效润滑胃壁和肠道表面的残渣，相当于为肠胃做了一次大扫除;柠檬酸还能发挥杀菌作用。

　　3、缓解便秘

　　比起通过吃药来缓解便秘，喝一杯蜂蜜柠檬水要安全的多，疗效也不错，蜂蜜柠檬水有助于刺激肠胃帮助肠道运动;蜂蜜柠檬水经过肠道时，会帮助肠道粘液的分泌，黏液含有丰富的水分与干粪便结合，是大便松软湿润。

　　4、净化淋巴系统

　　淋巴系统是人体封闭的液体循环系统。与血液循环不同，淋巴液主要的作用是调节人体水分和各种液体的分配。如果人体缺水，淋巴液含量会变少，人体缺少淋巴液的水分*衡会感到懒散、乏力、疲劳，进而身体缺水出现便秘、失眠、血压不稳定、情绪也会受到影响。

　　一大杯温热的蜂蜜柠檬水，有助于为整个淋巴系统补充水分，而且柠檬酸能强化人体免疫力，一举两得 。

　　5、补充人体能量、增加快乐情绪

　　蜂蜜柠檬水可以为人体提供即时能量，很多运动员在比赛前会喝一杯蜂蜜柠檬水来供能。水可以帮助补充血液容量，充足的新鲜血液可以给大脑和身体带来更多营养;国外科学实验证明，导致人体经常消化不良的原因是由于胃部带正电荷的消化酶较多，而柠檬酸可以迅速激活带负电荷的酶，可以有效缓解脾胃失调的症状。柠檬的香味帮助人体自然放松，增加快乐的情绪。

　　6、清理泌尿系统

　　一杯温热的蜂蜜柠檬水可以清理尿道垃圾，利尿功能可以加快垃圾毒素的排出。蜂蜜和柠檬酸是一种非常有效的抗菌剂，医学证明这两种物质可以辅助人体对抗很多常见的细菌病毒感染。蜂蜜柠檬水也是女性朋友的福音，女性因为生理结构，频繁引发尿路感染(泌尿系感染)，蜂蜜的修复组织功能和柠檬酸的杀菌可以防止泌尿系统疾病复发感染。

　　7、清理口腔、清新口气

　　柠檬净化口腔问题，激活人体唾液腺，唾液可以杀死一些口腔里常见的细菌。清早一大杯蜂蜜柠檬水，可以帮助冲洗作业残留在口腔和牙齿里的细菌;生理学上认为引发口臭的一个原因是舌头上白色薄膜的形成(这层白膜主要是由腐烂的食物和细菌形成的)，很多牙科研究机构都认为蜂蜜柠檬水可有效净化引口臭的白膜，使人体呼吸新鲜、自然。

　　8、帮助减肥

　　经常和蜂蜜柠檬水可大大增加人体减肥的机会。蜂蜜柠檬水除了可以清洗口腔、胃肠的有害物质外，柠檬混合物中含有一种果胶纤维的成分，果胶纤维到达肠胃可以吸附有害物质，加快胃肠排毒;一杯温暖的蜂蜜柠檬水可以在胃里创建一个优良的碱性环境，碱性的身体环境更有利于人体健康。

　　9、改善皮肤暗沉、透白肌肤

　　一杯蜂蜜柠檬水对皮肤的好处多多，蜂蜜柠檬的清理胃肠、净化人体功能有助于净化血液，科学实验证明，蜂蜜柠檬水还可以帮助身体生产新的白细胞，增强皮肤抵御自然因素侵害的能力。

　　柠檬蜂蜜水的做法

　　1.柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。

　　2.柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

　　3.拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好)。

　　小贴士

　　1.用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边，这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。

　　2.因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放的太少了，不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜，泡出来的柠檬水是酸甜可口的，也可以按照自己的口味适当的增减。

　　3.冲调柠檬蜜的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏。

　　结语：以上就是为您总结的内容了，通过上文大家知道蜂蜜柠檬水的功效与作用了吧。柠檬蜂蜜水具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效，经常喝可以美容养颜哦。上文中为大家总结了蜂蜜柠檬水的功效以及蜂蜜柠檬水的做法，大家可以参考一下哦。

　　蜂蜜柠檬水的做法

　　1、做法一

　　(1)柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡)，用清水洗净，拭干，切成薄片。

　　(2)取一个清洁干燥的玻璃瓶子，在瓶底铺一层柠檬;，再用工具把柠檬皮刨成丝。

　　(3)柠檬肉切小丁。

　　(4)玻璃瓶下切好的柠檬肉。

　　(5)倒入蜂蜜浸过柠檬肉。

　　(6)再放入柠檬皮丝。

　　(7)再倒入蜂蜜浸过柠檬皮丝。

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《柑橘与柠檬啊》的经典语录

　　1.战争总是带给百姓无尽的痛苦。

　　2.如果说这样的经历能让我获得什么，那就是我终于明白了困境与希望，怯懦与勇气，苦难与成熟的关系，它们始终交叠在一起，构成了我们认识的.路径。悲伤、恐惧、失落、接连不断的打击这些其实并没有什么可怕的，它们恰恰是情感升华的途经。与完整的人格相伴相生。

　　3.判断一个人是不是英雄，不应该看他愿不愿意拿自己的生命来博，而是应该看到别人都在惊慌无措甚至做出错误决定时，他是不是能保持镇定。

　　4.那一阵子，我还记得我总得假装自己喜欢啤酒。事实上我恨透了那玩意儿，但我喜欢有同伴的感觉。

　　5.他闭上眼睛，他开始轻柔地唱起歌来。柑橘与柠檬啊，圣克雷蒙的钟声说。我轻声地跟着他唱和。我听到连发子弹的回音，结束了，随着那连发的子弹声，我心中的某部分也与查理一同死去。我转身走回谷仓，重回孤独，而我发现在忧伤中的我一点都不寂寞。士兵们一个个立正站在帐篷前，而鸟儿也正在歌唱。当我望着美丽而广大无边的星空时，我几乎就要相信天堂的存在了。

　　6.从出生开始，我们都拥有一颗童真的心。在时光里摸爬滚打，不知道什么时候长大了。只是面对灾难，选择接受并且坚强地活下去。

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