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喝柠檬水的好处
柠檬是很多人都比较喜爱吃的一种水果，而它的营养价值也是极其的高的，吃法也是多样的，可以泡水喝、可以做成果汁等等，下面是小编整理的喝柠檬水的好处，欢迎阅读参考。
1.提高免疫力
柠檬水中富含有很丰富的维生素C它有助于人体的免疫系统抵抗感冒，柠檬水还能够促进人体对铁元素的吸收，因为维生素C可以让人体的血红铁素的生物利用率提高4倍。
2.促进伤口愈合
维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。维生素C还有助于中和自由基，抑制体内炎症。
3.抗击皮肤衰老
小编表示，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
4.降低食欲
柠檬水中含有很丰富的可溶性的纤维素果胶，可以很有效的增强饱腹感，进而可以很好的控制你的食欲，防止自身的过量的饮食。可以让你保持很长时间的饱腹感，可以很有效的有助于你减少吃零食，从而来控制你的体重。
5.助消化
柠檬水有益消化道健康，可刺激胃液分泌，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。
6.净化尿道
柠檬水具有利尿作用。喝柠檬水有助于人体毒素更快排出，进而净化机体，保持健康。柠檬水还有助于改变尿道pH值，防止有害菌滋生。
7.降低尿液酸度
柠檬水中虽然有柠檬酸，但其中的钾、钙等离子都可以与酸根离子结合，能降低尿液酸性，有益健康，是典型的碱性食品。
8.清新口气
柠檬水具有很强的杀菌的'作用，它可以很有效的杀死口腔中的有害细菌，从而让你的口气保持清新。早晨喝一杯柠檬水可以很有效的提神他比咖啡效果更好。小编建议，柠檬水不要和冰镇的，温室的效果最佳。
9.改善血液循环
柠檬水中富含钾，能帮助控制血压，缓解压力。柠檬水中还含有维生素P，有助于增强毛细血管弹性，改善血液循环。
10.益肝排毒
柠檬水有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏。柠檬水还有助于控制胆汁过量，减少体内黏液质生成，帮助溶解胆结石。
柠檬水的误区
柠檬水泡浓点好。有人认为柠檬水要泡浓点好，其实，一片柠檬就可以泡一大瓶水了。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，这样所含能量更低。柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，可能比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，切薄点则柠檬皮中的香气容易泡出来。柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，比如橙皮甙、柚皮甙之类，但它们也都是有益成分。有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝了更解渴。
柠檬水白天不能喝。有人听说柠檬是一种“感光食品”，担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。但这个说法仅限于网上传言，到2021年并未看到任何相关研究证据。甚至朋友圈还传言说维生素C是感光物质，如果真是这样，水果蔬菜中含有大量维生素C，看来人们白天什么蔬果都不能吃了，这显然是十分荒谬的结论。
柠檬必须用冷水泡。有人说柠檬不能用热水泡，怕维生素C损失。但是，如果用冷水泡柠檬，很可能香味泡不出来。由于柠檬的酸性较强，维生素C在酸性条件下耐热性较好，没有想象中那么容易损失，泡柠檬片的水温度不高于60度完全没问题。
胃病患者不能喝柠檬水。有人坚持胃病患者不能喝柠檬水，因为酸性太强会刺激胃，胃酸过多的更不能食用。其实，只要不是喝纯柠檬汁（纯柠檬汁pH2.5左右，和可乐相当），胃病患者喝柠檬水完全没问题。由于柠檬酸有利于多种矿物质吸收，西方人喜欢把柠檬汁挤在鱼、肉、蛋上，认为能帮助消化。对于消化不良者来说，在柠檬水中加薄薄一片姜，就餐时饮用，对促进消化液分泌会有好处。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
吃高钙食物后喝柠檬水会生成结石。有人说柠檬水不能和富含钙的食物一起吃，钙和柠檬酸会结合成沉淀，甚至在体内生成结石，这可就是谣言了。柠檬酸钙微溶于水，柠檬酸钙的溶解度是0.02克/100克水，似乎不高，但柠檬酸钙却是制作补钙产品的良好材料，因为它不需要胃酸帮忙就能被人体吸收。柠檬酸等有机酸是有利于食物中钙、镁、铁、锌等多种矿物质吸收的，而研究证明柠檬酸对肾结石的预防也是有利的，甚至已经用于肾结石的治疗当中。
1、安柠檬：因为你没看过盗墓笔记所以你不知道一个同生共死过的人到最后看中的依然是感情
2、安柠檬：暖心的感觉是深夜我给你发去简讯说我想你了竟然会传来回应说我也想你
3、心酸就像喝了一杯柠檬水一样奇酸无比、
4、情人节这天，我只是双手拿着柠檬水
5、人生就好比一杯上好的柠檬荼，一开始酸涩交加，逐渐尝到了诱人的甜。但人生这杯荼却需要用生命去
6、来一杯柠檬加醋。你要的是心酸么？||来一杯薄荷加冰。你要的是心凉么？
7、一身酸的柠檬怎会觉得幸福
8、ζޓއއއ酸柠檬。ζޓއއއ甜西瓜。
9、这个暑假，柠檬陪我实行【减肥计划】！！
10、生活都有酸甜苦辣，酸的那一天一定吃过柠檬
11、像柠檬那么酸，像奶茶那么甜，像咖啡那么苦，像青椒那么辣！朋友的我陪你到‘柠檬’‘奶茶’‘咖
12、我非柠檬为何心酸我非甜橙为何心甘
13、╭ァ柠檬汁╮╭ァ葡萄汁╮
14、柠檬味的青柠味的曲奇奶茶。
15、旧时光影里的柠檬与少年
16、樱花树下少女恋柠檬树下少年蓝
17、安柠檬：生病了自己吃药跌倒了再站起来累了也要撑住毕竟没人替你坚强
18、安柠檬：“给你讲个脑筋急转弯”“恩你说”“世界上的猪都死光了猜一歌名”“什么啊”“当然是：至少还有你
19、夏天来了，女生要开始过纸巾吸油纸小电扇快乐柠檬防晒霜的苦逼日子，男生要开始过卷裤腿T恤透透冻饮料看女
20、安柠檬：疼痛就如同拉长的麦芽糖一样纠结着千丝万缕的小股疼痛
21、快不快乐完全取决于自己就像泡柠檬喝，你加糖就甜不加就酸
22、I\'mnotlemonwhysad.我非柠檬为何心酸。
23、[咖啡很苦柠檬很酸糖水很甜可我还是愿意品味无人可得的滋味失败]
24、我想吃柠檬我想吃卡坦精我想吃苦瓜我想吃纳加辣椒我想做的这一切都是为了忘掉你
25、▲苦瓜水。▲柠檬汁。
26、柠檬：『为他开心压抑难过大哭狂躁孤独大笑自嘲放弃，他不知道』
27、【柠檬再酸，也比不过我的心酸】
28、安柠檬：像这种冷到连动一下都觉得无力的天气你就是阳光
29、青柠檬特么酸、青苹果特么甜、
30、幸福的味道就像柠檬，又酸又涩的。
31、脚好酸"是踩到柠檬了吗！
32、[我是柠檬][他是西瓜]
33、柠檬也想变甜，但无奈它连灵魂都是酸的。
34、安柠檬：在羡慕别人同时也别忘了给自己掌声
35、[我深爱的柠檬它总是心酸]
36、少女米兰与白尾尖的黑猫旧时光影里的柠檬与少年
37、安柠檬：你听不见我耳机里的音乐，就像我站在你面前你却看不到我的绝望
38、安柠檬：到了发誓下学期要好好学*的时间了：我要做学霸系列又开了学神模式的妹子
39、【感情想来叫人心酸就像吃了柠檬喝了醋一般。】
40、安柠檬：痛到麻木了竟发觉自残其实也没多痛
41、柠檬： 愚人节我们真的分手，失恋77天快乐.
42、为了引起你的注意。我打架抽烟喝酒染发穿耳洞。可你却说。你一辈子。都只能当小太妹——柠檬
43、[柠檬：林萧从简溪房间出来看到了顾里那是我要的友情，林萧从机场出来看到了崇光那是我要的爱情。]
44、安柠檬：放弃一个最爱的人就像是每天回家要走的一条路突然有一天你搬家了开始偶尔还会走错会怀念
45、葡萄蓝莓红西瓜，草莓樱桃绿柠檬，
46、我非柠檬为何心酸@我非蜜桃为何心田@
47、我是柠檬的时候心酸，我是糖果的时候心甜，我是咖啡的时候心苦，我是辣椒的时候心辣，我酸甜苦辣都尝到了。
48、柠檬茶，淡香柠檬汁，淡雅
49、不要等到我伤心你才说你开玩笑——peng柠檬
50、安柠檬：我喜欢伤心的时候自己一个人淋着雨哭至少那时候我还麻木着
51、柠檬加醋是心酸蜂蜜加醋是减肥
温庭筠樱桃诗词两首，孔雀眠高阁，樱桃拂短墙，绮丽浓情
“曲巷斜临一水间，小门终日不开关。
红珠斗帐樱桃熟，金尾屏风孔雀闲。
云髻几迷芳草蝶，额黄无限夕阳山。
与君便是鸳鸯侣，休向人间觅往还。”温庭筠《偶游》
李商隐和杜牧往往被称为晚唐诗词双峰，这是因为他们的诗作绮丽大气。从诗词的精神深度来讲，李商隐和杜牧各有高岸，但是实际从字面风格上来讲，杜牧和李商隐并不太像，和李商隐最接*的却是和他同时代的诗人好友温庭筠。
如果说李商隐绮丽的诗作是一幅幅颜色深重而又缥缈的印象派油画，那么温庭筠的诗更像是宫廷派油画，同样金碧辉煌，但有线条和色彩可依凭，也就更饱满。
比如一首《菩萨蛮》“小山重叠金明灭，鬓云欲度香腮雪”将贵族女子那种富丽喜悦，传情达意，典雅浓情，给人一种浮雕一样的真实感。
今天赏读的是他最华丽的两首爱情诗，其间樱桃是作为实物又充满了意象象征，在这里简称为樱桃。
樱桃是晚春首夏的果实，在唐朝中晚期已经广泛种植于贵族的庭院园林。果实最甜美的樱桃当然是河南产的，通常会敬献给皇家，由皇帝分发给大臣，作为时令水果的赏赐，正是这样的高贵，所以长安也也掀起种植樱桃的狂潮。
晚春初夏，那种翠绿夹明艳的樱桃红果，给人一种华丽热烈的视觉之美，象征着青春最浓情热烈的时段。尤其白居易有樱桃樊素口，杨柳小蛮腰的句子，唐朝女子的唇妆酷似樱桃，所以樱桃往往用来形容青春明艳的女郎。
温庭筠这首偶有和下面这首偶题是创作在什么时段，已经很难弄清楚。但是温庭筠为科举长期滞留在京城，又因为浪漫多才，常和贵族子弟交往同游，所以他见过的世面，进入过豪门府邸的机会非常多。这中间他能用他精致浓情的诗作，描写贵族女子的生活和情感，而这些诗作得到了广泛的喜爱。但是也正是因为如此，他人为才累，这些诗作为他赢得了名声，也阻碍了他的仕途。因为，很容易被人捕风捉影，风传他行为不检点。
但是正是仕途少了一位一本正经的官员，我们才可以看到这么多绮丽的诗篇，并从中触摸华美的大唐。
“曲巷斜临一水间，小门终日不开关。
红珠斗帐樱桃熟，金尾屏风孔雀闲。”
这首《偶游》，可以当做李商隐《无题》诗类，因为它记录的是一段游历。
长安郊区的深宅大院，靠*水边，这是贵族的休闲庄园，而这里高门寂寞，很少有人来往。
但是因为温庭筠等人的到来，如同大观园一样展开了它丰茂的内景。
那一树树樱桃成熟，如同红宝珠点缀在帐子一样的树上。就是放在今天，这样的樱桃景观仍旧是值钱的商业农庄，代表巨大的财富。而在唐朝，这样的景观只能是贵族所有，如果他们并不急着用樱桃换钱的话，足可以震撼普通的市民。
孔雀是南越特殊的鸟，能够在唐朝长安看到庭院里养着孔雀，像屏风一样展开尾巴，这里非富即贵。
除了孔雀，室内更有金色的孔雀屏风代表主人的奢华和地位。温庭筠到底是写孔雀还是写的孔雀屏风呢？都有。因为温庭筠一直保留着西*王送给他的孔雀屏风。
在唐朝温庭筠时代，西*王到底是谁已经没有办法知道。无论是宗室还是藩王还是其他贵族，都能证明温庭筠进入的是贵族豪门。
“云髻几迷芳草蝶，额黄无限夕阳山。
与君便是鸳鸯侣，休向人间觅往还。”
这里写的是贵族女子艳丽迷人的装扮，那高高云髻上插满芬芳艳丽的花朵，有真有假，连蝴蝶也迷路，那脸上的鹅黄，衬着大气动人的眉眼，让人心醉神迷。
我和你就是这最般配的鸳鸯，有了你，请你不要再眷恋人间吧。
这是谁说的？这是女子的口气，在一场舞会之后的缱绻里，女子对着情郎说的。
那么这个女子是谁？千百年来让人遐想。有人说这就是拥有地位的贵族女子本人如玉真公主之类有自己封地和收入的高端女子。有人说这是王府或者贵族的妾室和歌姬。但总体而言，这个女子艳丽深情，在这里邂逅了她所爱的和爱他的人。
那么是温庭筠本人吗？据一些野史说温庭筠长得实在难看，但是不能说温庭筠就没有迷妹和粉丝，他的作品早已经传遍京城，高低场合通吃。
从这首诗令人炫目的金碧和樱桃浓烈的红，可以感知温庭筠本人也有难以遏制兴奋的情怀。这个与君便是鸳鸯侣，如何不是他自己的心声呢？如此盛景如此青春如此樱桃如此美人，如此豪华，如此梦幻。那樱桃红绿的光影，那屏风闪耀的金碧，那同样等待释放的爱情！
这里的樱桃很壮丽很诱惑很绮丽。
有理由相信温庭筠的确是结识了一位贵族女子，产生了最炙热的爱情。但是不论对方是否婚配，他们之间都不可能长久。或者只是止于那卷过心魂的心情的震荡。
因为我相信唐朝女子对爱的奔放，但我更相信温庭筠本人的自知之明。他空有才华，但不富有，他爱着一切美好，却知道保全。比如他曾经守护鱼玄机的成长，尽管这位女孩对他的爱慕和依恋是如此直白，他都以一个父亲对她。
所以我相信温庭筠，他爱了，爱上这位惊艳的女子，只是止于爱。
“孔雀眠高阁，樱桃拂短檐。
画明金冉冉，筝语玉纤纤。
细雨无妨烛，轻寒不隔帘。
欲将红锦段，因梦寄江淹。”唐朝温庭筠《偶题》
他理解他懂得，他记忆他记录。他知道她如孔雀睡在高阁，他记忆那成熟的樱桃垂满她豪华的院落。他想象他在金色的屏风下弹着筝曲，他知道她的相思，她的寂寞。
她欣赏他的才华，她愿意将自己最美最浓情的心愿寄他。因为他是温庭筠，她心中的才子。
但是只能如此。温庭筠虽然轻狂，但只是文字风流，这份惊艳自己和对方的爱只能在记忆里了。
温庭筠一次次回想，用油画一样秾丽的诗笔，画出了最热烈的情怀。
樱桃因为温庭筠的这首诗，格外艳丽浓情。我想也一定打动了很多当时的贵族女子。因为谁不愿意邂逅一段燃烧自己的爱和美，醉如樱桃。
初衣胜雪为你解读诗词中的爱和美。
关于柠檬的句子集锦
在学*、工作或生活中，许多人都接触过一些比较经典的句子吧，句子的组成部分，包括主语、谓语、宾语、定语、状语、补语六种。那么什么样的句子才更具感染力呢？下面是小编精心整理的关于柠檬的句子集锦，仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、青春像柠檬片，就是被这无情岁月一点一点风干的。
2、如果生命给你一颗柠檬，你就是那个可以把它做成柠檬茶的人。
3、如果上帝给我一个柠檬，我就用它做一杯果汁，柠檬是酸的，活着总有酸楚，这些酸楚总会有别的用处。
4、如果手中只有一个酸柠檬，那就做一杯柠檬汁吧。如果身处孤独，那就去把他当成是一种人生最完美的邂逅吧。
5、柠檬是酸酸的心，盐是咸咸的泪，融在一起，就是爱情。
6、青春不该只是酸涩到苦的柠檬，还要红茶来调味。
7、这就是成长，带着柠檬的味道，品尝时是酸酸的，却能回甘良久。
8、柠檬微酸，甜了青春，醉了红尘，颠沛了浮生，淡忘了星辰。如今，我们谁又会把谁当真？
9、想和你在一起，没有任何理由，那是路过的初恋。它如雪般纯洁，透着柠檬的味道。
10、对于你，最初的青涩，有如柠檬那般酸甜，现在就像醇酒一般值得品味，心里的那份喜欢 一直没变。
11、从来没有这样被挫败感包围过。看他眼睛还有些湿润的样子，心里像是被谁挤了一把柠檬，酸涩极了。
12、柠檬本酸涩，然而，爱它的人，却觉得无比美味。就像我爱上了你，或许，没有你，我会有更*顺旷达的人生，可是，遇见了你，我便甘之如饴。
13、我喜欢你只因为你是你，无关好坏，无关对错，就像柠檬如果是甜的，那我可能就不再喜欢它了。
14、柠檬不该去羡慕西瓜的甜，每个人都有属于自己的生活，不必要去羡慕别人，认真过好自己的每一天，指不定你在羡慕别人的同时，别人也正好在羡慕你。
15、当生活递给你一只柠檬，你要对它说：“好啊，我喜欢柠檬，还有别的东西吗？”
16、我喜柠檬，任何带有柠檬味的东西我都喜，没原因。
17、柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。
18、生命抛来一颗柠檬，你是可以把它转榨为柠檬汁的人。
19、我喜欢柠檬茶的味道，酸中隐藏的是刻骨铭心的苦，苦中埋葬的是铭肌镂骨的酸。
20、我喜欢柠檬的味道，酸中隐藏的是刻骨铭心的苦，苦中埋葬的是铭肌镂骨的酸。
21、我喜欢吃柠檬，因为柠檬是酸的，别人吃柠檬都只是为了品尝，我吃是因为想让酸把心充满这样就尝不到苦涩的滋味。
22、如果有一天觉得辛酸也不要难过，就当做踩到了一个柠檬吧。
23、一颗柠檬好吃并不是因为它足够甜，一段新感情里也并不该刻舟奢望求剑。
24、柠檬本酸涩，然而，爱它的人，却觉得无比美味。
25、柠檬要吃就吃新鲜的，可是吃不完也不要紧。吃不完的柠檬可以把它切片，然后*放在阳光充足处晒干。
26、柠檬，形状可爱小巧，看上去水灵灵、嫩生生的，我无法用文字准确地形容那外皮的.色彩，说它嫩黄吧，又似乎有一种淡淡的青绿色渗透出来，是那样雅致。
27、开始了，老师先让我们观察一个柠檬，柠檬颜色嫩黄，两边突出，有个小黑点。
28、我最喜欢吃柠檬，柠檬的颜色是淡黄色的，如果放在阳光下就是金黄金黄的。
29、柠檬的故乡在遥远的阿根廷，它长得有点像桔子，颜色是淡黄色，浑身散发着一股淡淡的清香。
30、当孩子们把昆虫装瓶，把电线**柠檬，把磁铁绑在一起时，你会觉得似乎齿轮的旋转也是欢快的。
柠檬的妙用
煮菜调色
煮红色卷心菜时，加一匙柠檬汁，可使菜色红艳。
除虾腥味
少许柠檬汁可除虾腥味，且味道更佳。
除食物中异味
柠檬汁是一种很好的调味料，把柠檬汁加入肉类中，可以消除腥味，亦可促使肉类早些入味，如在洋葱等强烈气味的蔬菜中，加入少许柠檬汁，可以减少异味。
使蛋清变稠
在蛋清内放入几滴柠檬汁，可使其变稠。
做调味品
患有肾脏病或高血压的人应少吃盐，此时，可用柠檬汁代替盐来调味，新鲜蔬菜或肉里面滴几滴柠檬汁，可使淡然无味的食物成为风味极佳的菜肴。
制蛋糕
制作蛋糕时，在蛋白中加入少许柠檬汁，不仅蛋白会显得特别洁白，而且还可使蛋糕易切开。
喝柠檬水的好处与坏处
炎热的夏天，来杯柠檬水或许是个不错的选择，那么喝柠檬水的好处与坏处都有哪些呢，以下是小编为大家整理的喝柠檬水的好处与坏处相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。
喝柠檬水的好处
1.排毒养颜
大多数人信服喝柠檬水的理由之一是它可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。
2.*衡PH值
有很多关于保持身体PH值*衡的话题，柠檬水也同样有这方面的作用，可以预防疾病，阻止病原体存活，这是喝柠檬水的一个重要的好处。
3.增强免疫力
如今这个竞争年代，谁还有空生病呢?柠檬中的钾有助于控制血压，刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了，记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜!
4.减肥
恐怕很多瘦身的MM看到这点都会很开心，轻松减肥法之一!喝柠檬水，有助于提高你的新陈代谢，提升战斗的渴望，抑制饥饿感，这些就是柠檬水带给我们的强大利益。
5.帮助醒酒
每次你喝酒后都是怎么醒酒的呢?喝柠檬水的.另一个好处就是你喝了一晚上的酒后，有时胃部过敏，它可以帮助舒缓你的胃。热水加柠檬，它可以作为防腐剂来帮助身体系统排除所有毒素。
6.刺激大脑神经系统兴奋
人体钾含量低，就会感觉抑郁，焦虑，健忘，甚至是脑袋反应迟钝。如前面提到的，柠檬中富含微量元素钾和维生素C，这些都会给我们减压。
7.帮助呼吸
如果你遇到呼吸问题，如哮喘或感染，柠檬水更是你的理想饮料!它具有抗菌性能，有助于摆脱胸部感染，减轻咳嗽。
值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
柠檬片泡水的副作用
柠檬偏酸，多喝伤胃、伤牙，长期服用导致脾胃受伤，营养不能消化就会长痘。所以喝柠檬水要适量，尤其要注意柠檬片泡水的方法。
1、在生吃柠檬之前，不能抽烟，香烟当中的有害物质会把柠檬所含有的维C破坏，并且改造变成对身体造成伤害的物质。
2、柠檬会产生柠檬酸，呈酸性，常喝容易引起胃酸过多，造成脾胃受损。
3、空腹的时候，不能喝，酸性，容易对胃脏造成伤害。
4、柠檬中会含有一些光敏物质，口服亦会给人体吸收，伴随阳光照射，然后使皮肤变黑，而且敏感。
如果用柠檬水代替白开水来解渴，则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般冲泡2~3次，没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多，则需要加糖或蜂蜜，有利于*衡酸味。
最后，需要提示大家的是，柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝。但是，淡甜的柠檬水大约含有5%的糖，一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝两杯，就相当于吃1/4碗米饭，所以需要控制体重的人要限量。
此外，胃酸过多的人只需把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝，因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。对于消化不良者来说，在淡柠檬水中加薄薄一片姜佐餐饮用，对促进消化液分泌还有好处。不加糖的淡柠檬水中没有钠，几乎不含能量，而含有钾、少量维生素C和少量类黄酮物质，很适合高血压、糖尿病、心脑血管疾病和痛风等慢性病人日常饮用。
用柠檬水洗脸好吗
柠檬中含有丰富的维生素C，对人体非常有帮助，尤其是提高了人体的免疫力。那么用柠檬水洗脸好不好呢?下面是小编帮大家整理的用柠檬水洗脸好吗，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
柠檬水洗脸美白的方法：
每天下班回家后，就滴3滴柠檬汁在浸了化妆水的化妆棉上，然后轻拍面部，以除去面部的污垢灰尘，软化角质以及收细毛孔。
你还可以这样做：
1、将柠檬洗净去皮切块，然后放入一只广口瓶内，加入白酒浸过柠檬，一夜之后再用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂在脸上，等待15分钟洗净即可。
2、或者取出一只鸡蛋，抽取蛋白部分，然后加入几滴柠檬汁，用化妆棉浸透敷在脸上，15分钟后用温水洗净。
柠檬水洗脸美白需要注意：
1、利用柠檬水洗脸必须要注意使用量，因为柠檬里面的果酸比较多，如果使用频繁就会容易导致脸上长斑的。
2、另外，还要注意柠檬水不能直接接触面部肌肤，避免刺激性过大。
3、如果使用柠檬美白建议在晚上进行，因为柠檬是会吸光的，白天使用可能越用越黑哟!
柠檬含有丰富的维他命C，从皮到肉，美容用途多多，接下来请看柠檬的其它美白方法。
一、 自制柠檬化妆水美白肌肤
众所周知，柠檬的美白功效强大，除了用来洗脸美白，还可以自制柠檬保湿*衡化妆水哦!方法是先将柠檬皮切成细末，然后浸泡在80毫升的伏特加酒中半天，接着用滤网去掉皮，再加入120毫升的蒸馏水和一小勺甘油，直至摇晃均匀就放入冰箱存放两周。
功效：由于柠檬水加入酒的成分，所以不仅保湿力增强，还具有白嫩肌肤的作用哦。
说起自制柠檬化妆水，Reiko想起有一款含有柠檬成分的化妆水也是非常好用的，值得大家种草。
美沫·艾莫尔柠檬亮肤爽肤水
容量：120毫升
产品功效：蕴含香柠檬精萃，帮助肌肤回复水油*衡，加上珍稀雏菊花提取物与桑根提取物清爽滋润，能帮助肌肤告别粗糙、干燥，令肌肤恢复水嫩光彩。
适用肌肤：适用所有肌肤，尤其适用于泛黄、缺乏光泽、肤色不匀的肌肤。
二、柠檬汁美白牙齿
如果你发现自己的牙齿偏黄，不妨在刷牙后用纱布或者棉布沾点柠檬汁仔细摩擦牙齿，一周一次即可令牙齿洁白。由于柠檬的酸性较强，不宜频繁使用。
柠檬除了美白功效，还有其它很多的美容功效，下面不妨了解下。
1、柠檬美发
在洗头的时候，建议在养发油内滴入几滴柠檬汁，然后包裹头发20-30分钟，再用温水冲洗干净，每天保持一次，即可让头发恢复柔顺光洁。
2、柠檬去皱
柠檬在去皱方面也是很有效的，方法是先取一个新鲜的鸡蛋清，然后加入柠檬汁，用面粉调成浓糊状，然后擦在脸上等待15分钟，最后用清水洗净，便可舒缓皱纹。
3、柠檬除斑
建议晚上用棉花棒浸湿柠檬汁，然后涂在色素斑上，紧接着再涂上护肤霜，即可达到有效去除色斑的功效。
扩展阅读：柠檬水的功效与作用
对于柠檬水的`功效，人们了解最多的应该就是柠檬水的排毒作用了。事实上，除了柠檬水的排毒作用之外，柠檬水还有很多的功效，对于人体健康来说，有着很多的好处。
1、清洁呼吸系统
它还有助于缓解牙痛和齿龈炎。柠檬酸可以腐蚀牙釉质，所以要么在喝了柠檬水之后稍停片刻再刷牙，要么先刷牙再喝柠檬水。
2、减少炎症
如果你喝柠檬水很有规律，则可以降低身体的酸度，减少疾病发生。它移除藏在关节处的尿酸，尿酸是炎症产生的主要原因。
3、益肝排毒
柠檬水有助于肝脏排毒，通过促进胆汁生成而净化肝脏。柠檬水还有助于控制胆汁过量，减少体内黏液质生成，帮助溶解胆结石。
4、提高免疫力
柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。柠檬水还有助于促进人体对铁的吸收，因为维生素C可以使非血红素铁的生物利用率提高4倍。
一、原生态的茶，星柠乐的爱。
二、星柠乐喝杯星柠乐，考试都过了。
三、阳光享乐活，就喝星柠乐。
四、最多的倾心，是星柠乐的清新。
五、活力星柠乐，生活更有品。
六、星柠乐，我的快乐时刻。
七、一口青柠，乐享清新自然。
八、星柠一乐，心情一乐。
九、酸酸甜甜，就喝星柠乐。
十、一杯青柠乐，八方一颗心。
十一、清新随我心，星柠乐怡人。
十二、四季乐，星柠乐。
十三、好喝星柠乐，我们拥有过。
十四、专注共饮星柠乐，可喜可贺。
十五、星柠乐，纵想快乐。
十六、忆茶香酸甜，星柠乐一夏。
十七、星鲜柠檬，乐味茶爽。
十八、喝了星柠乐，爱你多一刻。
十九、畅饮星柠乐，茶里拧入快乐。
二十、一样的柠檬，不一样的星柠乐。
二十一、唯品星柠乐，方知柠檬茶。
二十二、星柠乐，你与ta的快乐。
二十三、星柠乐，爱上我，你会快乐。
二十四、星柠乐，好快乐。
二十五、星柠乐，就是你给我的感觉。
二十六、畅饮星柠乐，个性不独乐。
二十七、青青柠檬茶，杯杯星柠乐。
二十八、星柠乐，青春不止是青涩。
二十九、来杯星柠乐，每天都快乐。
三十、恋上星柠乐 有柠才快乐。
三十一、手捧星柠乐，捎上真快乐。
三十二、星点柠檬，乐在茶中。
三十三、活力之星，乐趣之柠。
三十四、星柠乐，青春好气色。
三十五、星柠乐，檬檬哒。
三十六、星之所想，为柠而乐。
三十七、星柠乐，就要拧在一起。
三十八、喝了星柠乐，你就快乐啦!
三十九、星柠乐，让你的快乐无极限。
四十、大叔亲手榨，星柠乐一夏。
四十一、星柠乐，清新乐，清心乐。
四十二、清凉解馋，一杯星柠乐。
四十三、一杯星柠乐，每天心宁乐。
四十四、柠檬快乐肥宅即快乐，就喝星柠乐。
四十五、星柠乐，再来一杯。
四十六、畅饮星柠乐，今夏最硬核。
四十七、一口星柠乐，酸甜更独特。
四十八、酸甜星柠乐，恋爱新选择。
四十九、美丽酸爽就喝我星柠乐柠檬茶，始终如一。
五十、餐后必修课，来杯星柠乐。
五十一、一杯星柠乐，青春好时光。
喝柠檬水有什么好处和坏处
因为柠檬水富含维生素C，所以很多朋友都喜欢喝。但是柠檬水也有一些禁忌，大家需要重视起来哦!
喝柠檬水有什么好处和坏处
好处：
提高免疫力
柠檬水中含有丰富维生素C，有助于免疫系统对抗感冒病毒的入侵。
另据研究表明，柠檬水有助于铁的吸收，提高非血红素铁的生物利用率。
抗击皮肤衰老
柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，延缓衰老。
其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
清新口气
柠檬水可以杀死口腔中的有害细菌，从而保持口气清新。
改善血液循环
柠檬水中富含的钾有助于控制血压，缓解压力。
柠檬水中的维生素P有助于增强毛细血管弹性，从而起到改善血液循环的作用。
02
坏处：
柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。
03
功效：
益肝排毒
柠檬水通过促进胆汁生成而净化肝脏，通过控制胆汁过量来减少体内黏液质生成，帮助胆结石的溶解。
预防心血管疾病
柠檬水可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
柠檬水中的柠檬酸盐能抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成和使部分慢性肾结石患者的结石减少。
降低尿液酸度
柠檬水中的钾、钙等离子都可以和酸根离子结合，能降低尿液酸性。
促进伤口愈合
维生素C是促进伤口愈合，保持骨骼、组织和软骨健康的重要营养素之一。
维生素C有助于综合自由基，抑制体内炎症。
04
禁忌：
空腹时不能喝大量柠檬水，特别是儿童和老人。
胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
End
特别提示
柠檬水的.最佳饮用时间是半个小时到一个小时之间饮用完，不然会容易被空气所氧化。
浸泡柠檬选择温开水，有利于更多的保存柠檬中的营养物质。
柠檬水的饮用不能过量，建议每天不超过1000毫升。
喝柠檬水有什么好处和坏处
1、柠檬水排毒:每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得.
2、柠檬水美容:方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。
当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。
3、柠檬水消除便秘：柠檬水含有丰富维他命C的柠檬，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自制的柠檬水，可以解决便秘之苦。
4、柠檬水延缓衰老：柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分解，加强血管的生机及抵抗力。
5、柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。
柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。
将柠檬汁加入温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。
感冒初起时，不妨将柠檬汁加入蜜糖和温开水，饮之可以缓解咽喉痛，并减少喉咙不适。
将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。
柠檬初上经典台词
1、再见，郑磊，我承诺过你们我会回来的，我回来了。对不起，我回来晚了。
2、郑磊：再骏有多爱妙妙你根本就不知道，亲生父亲也不过如此。
宁小檬： 我就是知道再骏的牺牲，我才一定要把妙妙带走，我不是自私的只为了和妙妙的团圆，而是我终于明白你们说的话，我的一句对不起，比起你们的八年，实在是太廉价了。
3、妙妙：我有妈妈？
再骏：当然有了。
妙妙：那她在哪儿？
再骏：在一个很远很远的地方。
4、如果小檬有了喜欢的人或是有人喜欢小檬，你整天在人家身边兜兜转转的，不就成了她幸福人生的绊脚石吗？
5、童丹：你觉得郑雷是一个什么样的男人？
柠小檬：他是一个非常懂得疼女人的好男人。
童丹：你们认识这么久，就没有想过要让他疼上一辈子吗？
柠小檬：没有，我和他刚开始认识的时候，就是好哥们，现在还是好哥们。
6、一个男人为大学的女同学扶养女儿，然后在搬进她家里，这任谁听上去，都不会觉得这个男人和这个女人 是单纯的朋友关系
7、有时候说没关系，其实是很想跟你有关系
8、八年前的信我不能在八年后阅读 那对我们共同笑过哭过的青春太不尊重了
9、你可以拒绝我姐继续抱着一股执念喜欢小檬姐但如果你真的了解她会不知道她心里头到底有谁 还有你的好哥们儿 他搬回来到底是想头上门画图 还是想关住他自己的心
10、我也懂你，你也懂我，我们两个处得也挺好的你怎么不试试跟我在一起啊
11、妙妙这八年过得很幸福很快乐她不需要你。
12、我觉得青春是一首美丽的诗 它已经写好任何人都还能随意更改 一旦更改 就失去了它原来的韵味
13、这份时光，属于你 我 再骏三个人 我们任何人都没有权利篡改那些回忆所以我不能看
14、友情向左转，爱情向右转，偏偏左右不分，难舍难分。
15、宁小檬：我想要和妙妙相认。左再俊：你把他当什么了 !说放就放！说认就认。
16、我是你完全的朋友，跟一半的恋人。
1. 柠檬是酸酸的心，盐是咸咸的泪，融在一起，就是爱情。
2. 想和你在一起，没有任何理由，那是路过的初恋。
它如雪般纯洁，透着柠檬的味道。
3. 如果上帝给我一个柠檬，我就用它做一杯果汁，柠檬是酸的，活着总有酸楚，这些酸楚总会有别的用处。
4. 我就是柠檬，善于嫉妒，嫉妒的脸发青，心已酸…… 5. 柠檬微酸，甜了青春，醉了红尘，颠沛了浮生，淡忘了星辰。
如今，我们谁又会把谁当真
6. 如果有一天觉得辛酸也不要难过，就当做踩到了一个柠檬吧。
7. 柠檬，形状可爱小巧，看上去水灵灵、嫩生生的，我无法用文字准确地形容那外皮的色彩。
8. 柠檬要吃就吃新鲜的，可是吃不完也不要紧。
吃不完的柠檬可以把它切片，然后*放在阳光充足处晒干。
9. 吃柠檬，那是一种绝美享受。
用舌尖在柠檬上轻轻舔上一口，那酸味儿够强劲，让舌头都麻木了。
10. 有些人一见着柠檬，甚至一听到柠檬，嘴里就冒酸水儿。
而我一见柠檬就立即耐不住馋劲，一尝为快。
11. 柠檬不该去羡慕西瓜的甜，每个人都有属于自己的生活，不必要去羡慕别人，认真过好自己的每一天。
12. 柠檬本酸涩，然而，爱它的人，却觉得无比美味。
13. 我喜欢柠檬的味道，酸中隐藏的是刻骨铭心的苦，苦中埋葬的是铭肌镂骨的酸。
14. 我喜柠檬，任何带有柠檬味的东西我都喜，没原因。
15. 我喜欢吃柠檬，因为柠檬是酸的，别人吃柠檬都只是为了品尝，我吃是因为想让酸把心充满这样就尝不到苦涩的滋味。
16. 生命抛来一颗柠檬，你是可以把它转榨为柠檬汁的人。
17. 当生活递给你一只柠檬，你要对它说：“好啊，我喜欢柠檬，还有别的东西吗
” 18. 这就是成长，带着柠檬的味道，品尝时是酸酸的，却能回甘良久。
19. 从来没有这样被挫败感包围过。
看他眼睛还有些湿润的样子，心里像是被谁一把柠檬，酸涩极了。
20. 一颗柠檬好吃并不是因为它足够甜，一段新感情里也并不该刻舟奢望求剑。
21. 单恋是一只柠檬，它不适合咀嚼，相恋是一颗成熟的葡萄，吃起来有着美不胜收的甜密感觉。
22. 柠檬是椭圆形的，外面有一层薄薄的黄皮，还有一个漂亮的塑料包装袋。
一颗高大的树立于我眼前：微粗的树干，能看出树还在年少；蔓延长枝，葱葱绿叶，衬上那个个成熟鲜黄的柠檬，不禁给人带来一丝神经上的清凉。
总感觉鼻尖有一丝柠檬香。
柠檬是酸酸的心,盐是咸咸的泪,融在一起,就是爱情。
2. 想和你在一起,没有任何理由,那是路过的初恋。
它如雪般纯洁,透着柠檬的味道。
雾锁千树茶,云开万壑葱,香飘千里外,味酽一杯那杯中的自然灵物，向我们传递着来自大自然的声音和信息。
找一个属于自己的空间，约上三五知己，泡上一壶好茶，人生的幸福、和快乐，莫过于此。
，让我们静下心来，放下烦恼，放下苦愁，一起来品茶吧
1.桔——真诚不变的爱 2.白玫—我足以与你相配 3.熏衣草—待爱情 4.红色的风信子——感动的爱 5.时钟花——爱在你身边6.狗尾巴草--暗恋 7.油桐花——情窦初开 8.樱花—— 生命/等你回来 9.黑色曼佗罗——无间的爱和复仇，绝望的爱，不可预知的死亡和爱 10.向日葵——沉默的爱 11.蓝色妖姬——相守是一种承诺,人世轮回中,怎样才能拥有一份温柔的情意!双枝蓝色妖姬 花语：相遇是一种宿命，心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀。
而如果是三枝蓝色妖姬,送花人表达的是另一种情愫——你是我最深的爱恋希望永远铭记我们这段美丽的爱情故事! 12.红蔷薇——热恋 13.粉蔷薇——爱的誓言 14.白蔷薇——纯洁的爱情 15.黄蔷薇——永恒的微笑 16.深红色蔷薇——只想和你在一起 17.粉红色蔷薇——我要与你过一辈子18.圣诞蔷薇——追忆的爱情 19.野蔷薇——浪漫的爱情 20.水仙花——只爱自己 21.仙人掌——坚硬坚强 22.三叶草——一叶代表祈求 二叶代表希望 三叶代表爱情 四叶代表幸福 23.彼岸花——悲伤的回忆（日本）/相互思念（韩国） 24.栀子花——永恒的爱/一生的守侯/我们的爱 25.蔷薇——爱的思念 26.蒲公英——无法停留的爱 27.昙花——刹那的美丽，一瞬间永恒28.桔梗——真诚不变的爱 29.波斯菊——永远快乐 30.卡萨布兰卡 ——[1]伟大的爱 [2]一种充满回忆的花,花语是淡泊的永恒 [3]易变的心 [4]不要放弃一个你深爱着的人 [5]死亡,一种盛开的很傲然,厌世的花 [6]一种永恒的美 [7]负担不起的爱 31.鸢尾——绝望的爱32.蓝色鸢尾——宿命中的游离和破碎的激情，精致的美丽，可是易碎且易逝... 33.迷迭香——回忆不想忘记得过去,纪念 34.龙舌兰——是为爱付出一切 35.松虫草－－寡妇的悲哀 36.含羞草－－自卑 37.夜来香－－在危险边缘寻乐 38.非洲菊——永远快乐 39.香槟玫瑰的花语——我只钟情你一个&爱上你是我今生最大的幸福，想你是我最甜蜜的痛苦， 和你在一起是我的骄傲，没有你的我就像一只迷失了航线的船。
40.山樱花的花语——纯洁/高尚/淡薄41.百合的花语——纯洁/神圣 42.菖蒲——相信者的幸福 43.木棉花——珍惜眼前的幸福 44.德国菖蒲——婚姻完美 45.雏菊——隐藏爱情 46.茉莉花——你是我的 47.密蒙花——请幸福到来 48.紫滕花——对你执着，最幸福的时刻 49.蝴蝶花——相信就是幸福 50.龙胆花的花语－－喜欢看忧伤时的你 51.蝴蝶兰——我爱你 52.旭日藤——爱的锁链 53.风信子——永远的怀念 54.星辰花——永不变心 55.爱丽丝——想你 56.火百合——--热烈的爱 57.紫玫瑰——珍惜的爱 58.鳞托菊——永远的爱 59.麦杆菊——永恒的记忆 60.杨柳——依依不舍 61.牵牛花——爱情永固 62.黄玫瑰——腿色的爱 63.白日菊——永失我爱 64.野荀麻花——相爱 65.茉莉——莫离/幸福,就是你属于我 66.丁香－－回忆 67.紫云英——没有爱的期待 68.蓝色水菊——善变固执无情的你 69.红色天竺葵——你在我的脑海挥之不去 70.粉红色天竺葵——很高兴能陪在你身边 71.红色仙客——你真漂亮 72.粉红色山茶花——是你的爱让我越变越美丽 73.白色菊花——真实坦诚 74.红色素菊,玫瑰——我爱你 75.白色花束——把我的一切都奉献给你 76.雪莲花——祈愿愿望达成后的安慰 77.蓝色玫瑰——无法得到的东西 78.四叶幸运草——梦想成真 79.香水百合——纯洁,高贵 80.白色的铃兰——幸福即将到来 81.香摈玫瑰——梦幻的感觉 82.郁金香——热情的爱 83.风铃草——温柔的爱 84.百慕达奶油花——坚韧.顽强 85.波斯菊——天天快乐 86.圣诞花——美满冷漠，会受苦 87.茶花——你值得敬慕 89.杜鹃花——为了我保重你自己，温暖的，脆的，强烈的感情 90.连翘——预料 91.大岩酮—— 一见钟情 高贵大方，有福气 92.金鱼草——欺骗，高尚的女士，力量 93.紫罗兰——感情的监禁，机敏，对我而言你永远那么美 94.天竺葵——偶然的相遇 95.薄荷 ——美德 96.金凤花——智慧 97.曼佗罗——不可欲知的死亡和爱 98.三色堇——美丽的.红色花卉，花语是‘思虑’，属性火。
99.电影三色堇——有着电影花瓣的三色堇，花语是‘忧喜参半’，属性土。
100.紫色三色堇——有着紫色花瓣的三色堇，花语是‘沉默不语’，属性暗。
101.彩叶草——绝望的恋情 102.矢车菊 ——单身的幸福 103.海芋——希望,雄壮之美 104.仙人掌——你是我的天使 / 温暖 105.*斯菊 ——少女真实的心 106.迷失香——留住回忆 107.情人草——完美爱情 108.银莲花——失去的希望 109.小苍兰——纯洁、幸福、清新舒畅 110.大理花——华丽、优雅 111.翠菊——追想可靠的爱情、请相信我 112.虞美人——安慰 113.玉簪花——恬静!宽和 114.时钟花——爱在你身边 115.刺槐——友谊 116.忘忧草——放下他(她)放下忧愁 117.石竹——奔放、幻想 118.杨柳——依依不舍 119.红枫——热忱 120.牵牛花——爱情永固 121.香雪兰——纯洁 122.红豆 ——相思 123.荼蘼——末路的美 124.天堂鸟——自由、幸福、吉祥 125.白玫瑰——我足以与你相配，你是唯一与我相配的人 126.欧石楠——孤独与背叛
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