关于预防秋冬季的古诗词

2022年秋冬季新冠疫情防控预案

2022年秋冬季新冠疫情防控预案

　　一、新冠疫情防控的原则

　　疫情防控首先要遵循的三项原则是：科学化、法治化和人性化。

　　原则1：坚持科学化防控，强调防控要讲究理性和专业主义，让专业的人员和知识在防控中发挥更大作用。

　　原则2：坚持法治化防控，强调防控要按照法律规则和精神来进行，使得防控有法可依、有法必依、违法必究。

　　原则3：坚持人性化防控，强调防控要体现对人民生命和身体健康的真正关怀，从关心人和将心比心出发，做好各项防控工作。

　　二、预案的主体

　　1、指导思想。这部分强调制订、执行此预案的重要性、必要性和总的原则与理念。这是不可或缺的重要内容，只有认识上提高了、统一了，全公司上下才能行动上重视和统一，拧成一股绳，确保预案实施的力度和效果。

　　2、组织架构。这部分是将有限的人力合理分工配置，包括领导班子、一线的机构与成员、后勤人员、办公室值班人员等，只有组织架构清晰，才能确保分工到人，责任明确，同时亦要注意分工中有合作，走活一盘棋。

　　3、信息网络。这亦是预案的重要内容，包括与各部门横向联系的方式与责任人，也包括公司内部紧急状态下的联系方式。如内容较多，可只在正文部分简述，将具体的人员名单、电话号码、单位、地址等作为附件列后。

　　4、具体任务、措施和步骤。这部分是预案的实质性核心部分，通常是将保户单位划分成若干责任区，每一责任区形成一个章节，各自围绕任务、措施、步骤分别阐述。

　　三、2022年秋冬季新冠疫情防控预案（精选15篇）

　　预案即预备方案，从文种性质来讲，它属于工作计划的一类，但具有“方案”的专一性、专业性、周密性、时限集中性等要求，属于应用写作研究的范畴。下面是小编收集整理的2022年秋冬季新冠疫情防控预案（精选15篇），欢迎阅读与收藏。

　　为进一步明确新型冠状病毒感染肺炎疫情综合防控工作职责，强化联防联控工作机制，做实做细各项工作措施，扎实有效防范应对新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作，结合我局实际，特制定本预案。

　　一、指导思想

　　认真贯彻落实对新型冠状病毒感染肺炎疫情防疫工作的统一指导，建立健全防疫体系，加强对防疫活动的管理，预防、控制疫病，保护人体健康，维护公共卫生安全。

　　二、工作原则

　　切实落实防控工作责任制，联防联控，形成防控合力，做到早发现、快报告、严处理。落实各项防控措施，做好人员、技术、物资和设备的应急储备工作，有效预防和控制疫病的发生和流行。

　　三、加强组织领导，落实防控责任

　　为全面贯彻落实区人民*关于新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作措施，区住房城乡建设局决定成立港北区住房和城乡建设局新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作领导小组。具体成员名单如下：

　　领导小组下设办公室，办公室设在局办公室，办公室主任由刘现源同志兼任，副主任由覃善通同志、李嘉龙同志统筹全局新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作，负责信息、数据的收集、汇总、上报，并处理日常事务。

　　四、防控措施

　　(一)提高意识，落实责任

　　各股室、站要进一步提高意识，落实新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作责任制，落实好排查制度，做到早发现、早报告、早诊断、早处置，切实做好新型冠状病毒感染肺炎疫情的防控工作。

　　(二)积极宣传提高疫病防控能力

　　物业股职责：指导物业服务企业及物业小区防控工作。

　　一是组织物业服务企业加强疫情防控。

　　全区物业服务企业要制定疫情防控方案，加强与乡镇(街道)、社区、卫生防疫机构等联动，配合街道社区对湖北车辆的登记、排查、监督，对住宅小区进出人员进行体温测量等防控工作，加强值班值守工作，严格落实在岗值班制度，做好防疫护具、消毒药品等采购和储备。发现疫情地区人员和车辆要及时上报街道办事处或者按照规定进行报告。

　　二是加强物业服务区域防控信息宣传。

　　各物业企业要密切关注*权威部门发布的相关信息，及时通过小区宣传栏、电子屏、楼宇电视、业主微信群、企业微信公众号等多种渠道，宣传疫情预防等知识，引导业主积极参与疫情防控工作。

　　三是强化物业服务企业防控手段。

　　加强物业管理区域卫生保洁、病媒消杀工作，生活垃圾做到日产日清。对电梯按键、门把手、门禁开关等高频次接触设备要重点清洁和定期消毒，强化人员流动密集公共区域通风消毒杀菌，确保空气流通。物业从业人员要加强自身防控，正确佩戴防护口罩，勤洗手，接触生活垃圾的清洁人员应戴橡胶手套等，以身示范做好疫病防范工作。

　　质监站职责：指导各工程建设单位和施工总承包单位切实履行相关职责，做好巡查管控。

　　一是在疫情警报解除前，我区所有建设工程项目需复工的，须将复工申请、复工防控准备(口罩数量和使用培训、消毒液、洗手液等)、防控执行情况等报我局同意后，方可复工。

　　二是实施工地人员精细管理。指导和督促各施工项目对疫情发生以来建筑工地人员的摸排，统计出人员流动信息，特别是在本地、回乡及年后即将返工的湖北疫情地区人员进行重点关注，劝导其及家人减少人员流动。

　　三是严格管控人员出入项目工地，建立人员进出档案制度，切实保障值守人员和施工人员的基本生活条件。及时掌握建筑工人的动态信息，做好排查和登记，关注健康状况，一旦发现疑似或确诊病例，及时报告、妥善处置。各企业要对高风险疫区返乡人员按照卫生健康部门的要求做好疾病防控各项措施。四是开展项目工地消毒防疫。按照防疫要求，落实防疫消毒措施，及时清除工地和宿舍区域的卫生死角，做好垃圾清运、污水处理、沟渠及下水道疏通以及除“四害”工作，做到无垃圾成堆、无污水横流、无杂物乱堆放，营造良好的卫生环境。五是加强“新型冠状病毒感染的肺炎”防治知识的宣传工作，要求各项目工地均设专项宣传栏，提高防护意识。

　　引导建筑工人外出时做好防控工作，尽量减少到通风不畅和人流密集场所活动，如有不适，及时就诊。六是建筑工地要认真制订“新型冠状病毒感染的肺炎”防治责任制，使防治工作责任层层落实到人。各企业及在建项目要按照建筑行业疫情排查情况登记表的要求做好本单位全体从业人员排查管控工作，发现有感染病人时，施工现场应暂停施工，到当地指定医院隔离检查，并配合卫生健康部门严格组织对工地进行消毒，待确认无传染风险再开工。

　　办公室职责：及时传达上级有关疫情防控的文件。

　　(四)强化应急值守与应急保障

　　要切实落实24小时专人值班和领导带班制度，及时接听和处置疫情举报的信息，确保信息畅通，有效应对，规范处置。

　　五、工作要求

　　新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作形势严峻，局属各股室、二层机构要切实提高警惕，严加防范，发现有疫情需立即向区*、区卫健局汇报情况，扎实做好防控工作，务必做到守土有责、守土尽责。

　　为及时、高效、科学、规范的保障我院秋冬季新冠肺炎疫情防控，提高医务人员对新冠肺炎的早期识别、诊断、治疗和应急处置能力，积极采取有效措施，全力做好新冠肺炎应急准备和医疗救治工作。在做好常态化疫情防控工作的基础上，通过情景构建方式，提出不同情景下的防控策略和应对措施，特制定本预案。

　　1、总则

　　1、1 编制目的

　　全面贯彻落实国家、省、市、县应对新冠肺炎疫情防控工作决策部署，为加强我院今冬明春新冠肺炎疫情形势变化的应对准备，预测我院防控工作中可能出现的情况，构建可能的情景，提出相应防控措施，指导新冠肺炎疫情应急处置工作。

　　1、2 编制依据

　　根据《中华人民共和国传染病防治法》、《国家新冠肺炎疫情控制应急预案(试行)》、《国家卫生健康委应对秋冬季新冠肺炎疫情应急预案》、《新型冠状病毒感染的肺炎防控方案(第七版)》、《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第八版)》、《湖南省新型冠状病毒感染肺炎疫情应急预案(修订)》、《湖南省应对秋冬季新冠肺炎疫情应急预案的通知》、《衡阳市应对可能发生的新冠肺炎疫情防控工作方案》、《衡东县应对秋冬季新冠肺炎疫情应急预案》等编制。

　　1、3 情景描述

　　鉴于国内外新冠肺炎流行形势以及防控策略和措施调整，我院秋冬季新冠肺炎疫情可能出现六种情景。

　　情景一：院内病区发现新冠肺炎疑似患者

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幼儿园秋冬季常见传染病预防知识心得体会

幼儿园秋冬季常见传染病预防知识心得体会

　　我们心里有一些收获后，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编收集整理的幼儿园秋冬季常见传染病预防知识心得体会，欢迎阅读与收藏。

　　传染病常见的传播途径有 5类：接触传播、空气或者飞沫传播、食物或水传播、昆虫或动物媒介传播、经血液或体液传播。因此，我们可以这样预防传染病的传播：

　　一、疫苗接种。

　　儿童青少年，他们的免疫功能发育还不完善，身体的抵抗力还非常的弱，卫生*惯也比较差，自我保护的能力也比较差。所以在青少年儿童当中，容易发生传染病的传播和流行，因此给我们儿童少年，开展疫苗接种就是提高儿童的群体免疫水*的一个非常有力的措施。

　　二、运用各种方式普及卫生知识。

　　利用班会课、黑板报、专题讲座等向学生普及卫生知识。比如，教学生如何预防红眼病，让学生常洗手，不用手揉眼睛，不用别人的毛巾等。

　　三、做好班级卫生和消毒。

　　教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，夏天要注意灭蚊，避免动物媒介传播。

　　四、切断传染源。

　　班上如有学生得了传染病，教师要及时处理。如是流感等病，应马上通知家长，让其把孩子带回家进行治疗，病好后才让其返校。以免传染给其他学生。

　　冬季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，孩子们常常生病，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物及被病毒污染的物品等途径传播。幼儿园是易感人群比较密集的地方，需对冬常见的传染病制定积极的预防措施。

　　通过此次的培训，我们详细具体的了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且制定了具体的预防措施。

　　1、教室必须要每天通风、保持空气流动。每次在半小时以上。通风时间安排在早晨及上下午班级幼儿户(室)外活动时。空调使用中应保持半扇南向窗户敞开，但应注意防止冷风直冲幼儿。

　　2、加*生消毒工作。保持学*、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。定时进行紫外线灯照射等空气消毒措施。

　　一、幼儿园组织了全园教职工传染病防控知识培训，进一步增强了教职工防范传染病的意识。

　　二、幼儿园面向全园幼儿开展防控教育活动，让幼儿了解了传染病基本的防控知识，结合日常生活活动，让幼儿养成了良好的个人卫生*惯。

　　三、幼儿园全面的彻底大扫除。

　　四、幼儿园对幼儿及家长开展了传染病防控为主题的宣传，提高了防护意识和防范能力。

　　五、幼儿园向家长发放了“致家长的一封信”，让家长知道了传染病的防控知识，以积极地态度赢得家长对幼儿园防控工作的理解、支持与配合。

　　通过本次传染病防控教育宣传活动，幼儿、家长以及全体教职工得到了深刻的教育，进一步提高了传染病防护意识和防范能力。尤其是幼儿都知道养成良好的卫生*惯的。好处。我们幼儿园会继续做好传染病防控工作，争取让传染病不再园内发生、蔓延，让每一位幼儿健健康康、快快乐乐的`成长。

　　20xx年9月19日，教育局联合疾控中心在xx三中阶梯教室召开了秋季开学后中小学幼儿园传染病防控及预防接种证查验、补正、补种工作培训会议。会议组织我区的`中小学校长、幼儿园园长、分管卫生工作的相关人员及校医*300人参加了培训。

　　会议由教育局局长xx主持，首先通报了自治区卫生*领导对我区学校幼儿园传染病防控及预防接种证查验工作督导检查情况，同时强调了下一步要密切防范秋季开学后传染病在学校内的暴发流行，明确各自职责，确保防控工作措施到位，熟悉防控工作程序。强化儿童入园入学查验预防接种证工作的管理，确保各种疫苗查漏补种全面推进，进一步规范学校免疫环境，防范传染病在我区校园内发生。

　　此次培训由xx区疾病控制科李科长主讲，内容主要包括以下几个方面：首先李科长对2014年我区上半年学校发生的狂犬病、水痘、手足口病等传染病疫情进行了分析介绍；其次着重讲解了：1、各校（园）开展入园入学预防接种证查验工作的重要性及学校的职责；2、做好学校传染病报告管理，做到早报告、早发现、早隔离、早治疗，及时掌握疫情控制的主动权。3、上好健康教育课，同时要充分利用黑板报、宣传栏、校园广播、班队会等多种途径进行宣传教育，各学校教室和学生宿舍要定时开窗通风，保持室内空气流通。一旦发生疫情流行或暴发，要立即对教室、学生宿舍、卫生间、食堂等重点部位进行消毒，控制疫情传播。 3、加强沟通协作，责任落实到位。各校（园）要严格按照《学校卫生工作条例》要求，认真履行监管职责，形成齐抓共管的良好局面。

　　通过此次培训，各校（园）进一步认识到了学校传染病防控的重要性。为今后开展好入园、入学预防接种证的查验和传染病防控工作奠定了良好的基础。

　　幼儿园是人群高度密集的场所，幼儿是传染病易感人群之一。为进一步加强传染病预防与控制工作，有效预防与控制传染病在园的发生和蔓延，确保幼儿身心健康，维护正常的教育、保育秩序，特制订传染病预防工作计划：

　　一、预防措施：

　　1、加强宣传教育工作。宣传栏、告家长书等各种形式，广泛开展宣传教育活动，使教职工和家长了解肠道传染病的预防措施，提高自我保护意识。重点宣传煮熟煮透;饮用开水;食前便后洗净手;避免参加群体聚餐活动。

　　2、进一步做好园内环境卫生。为了避免春季传染病的发生流行，我园认真搞好内园环境为生，及时清理死角;切实防止病从口入，严把晨检和卫生消毒关;加强每日观餐制，食具每餐消毒。

　　3、加强食堂卫生消毒管理。进一步完善食堂卫生防病管理制度。严格执行法律与规章。严禁采购腐烂变质和不新鲜食品，食堂48小时留样。厨房工作人员须持健康证上岗，并做好个人卫生，发现有高热、腹泻等疾病的立即隔离休息至痊愈后方可上岗。

　　二、制定应急预案：

　　本园幼儿或教职工，若有可疑病人，及时上报有关部门(教育三科、防疫部门)，并进行消毒隔离。采取有效措施，控制疫情。

　　三、疫情报告：

　　1、发现疑似病人应即送往医院救治，同时上报教育行政部门和卫生监控部门，并按要求消毒处理。要不漏1个疑点，不疏一个环节。一旦发现腹泻、呕吐、发热、疱疹幼儿，应立即通知家长带到就*医院诊治，及时隔离病人，并送指定传染病医院就诊。发现传染病班级立即对班上所有物品进行消毒处理，严格控制疫情，杜绝传染病的蔓延。

　　2、与当地*门配合，做好监督防控工作。

　　3、教师每天上、下午随时观察并检查幼儿情况，坚持晨检制度，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗、登记、消毒工作，尽量避免传染病的发生。

　　四、教育宣教：

　　积极开展健康教育，保护易感人群。组织健康教育讲座，充分利用宣传专栏、板报等形式，开展卫生防疫、防中毒等知识宣传教育，加强对常见传染病知识和食品卫生知识的宣传教育，配合*门组织做好幼儿"流感"、"流脑"、"甲肝"、乙肝、麻疹、水痘、腮腺炎等疫苗的接种工作，使幼儿掌握卫生防病和防毒的基本知识，提高幼儿防病和防中毒的意识和能力，培养幼儿良好的卫生*惯。

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主持秋冬季预防传染病主持词

参照一下：预防春季传染病主题班会 一、活动目标： 1、春季传染病相关类型与相关知识了解。

2、学会如何预防春季传染病，进行相关知识的了解。

二、活动方法： 讲解和讨论 三、活动过程： 主持人：春季是呼吸道传染病的高发季节，特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时随着气温转暖，手足口病等传染病也逐渐抬头。

若*时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。

为了我们的身体健康让我们认识和学*一下内容吧

四、具体病例及预防措施： 简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。

主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。

预防措施：接种已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。

年接种最新的才能达到预防的效果。

另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等，也是预防流感的有效措施。

aware天 猫 简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。

主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。

患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。

并发症有、心肌炎、或睾丸炎等预防措施：及时隔离患者至消肿为止。

接种。

手足口病 手足口病是由多种引起的一种儿童常见传染病。

传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。

预防措施 ：勤洗手、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。

传播途径：禽流感主要通过，病毒随病禽分泌物、排泄物及*的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。

主要症状：主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎 (window.cproArray = window.cproArray || []).push({ id: u2280119 });等。

预防措施：养成良好的卫生*惯，饭前便后、接触禽类要用流水洗手；注意饮食卫生，不喝生水，进食禽肉、蛋类要彻底煮熟，加工、保存食物时要注意生、熟分开；搞好厨房卫生，不生食禽肉和内脏，解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。

五、预防春季传染性疾病传播 多通风：新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。

应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。

勤洗手：传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物和排泄物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

常喝水：特别在气候干燥，空气中尘埃含量高，*鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

减少对呼吸道的刺激：如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物，以减少对呼吸道的刺激。

避免受凉：当*受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。

加强个人卫生和个人防护：要注意勤洗手、勤漱口，不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。

出门在外要尽量站在空气通畅的地方。

避免去拥挤的公共场所。

开展春季传染病预防主题班会 春季是疾病特别是传染性疾病多发的季节，常见的传染性疾病包括流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。

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秋冬季节问候短信

　　1、祝)福顺风来祝愿，(你)若心诚能看见，(入)阁登坛已不远，(秋)高气爽来实现，(快)心满意天天伴，(乐)不可支过秋天!

　　2、秋季养生需要三坚持：坚持秋炼，提高抗病能力;坚持秋防，预防易感疾病;坚持秋养，调出健康体魄。人人都来三坚持，健康生活走向您!

　　3、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。

　　4、秋季养生短信]秋季，芋头是一宝，容易消化，富含淀粉，营养丰富，脾胃虚弱、肠道不适的人适合食用，也是老年人和婴幼儿的食用佳品。

　　5、落叶知秋，寒窗晓月，霜风渐凉清冷堪忧。岁月流走，光阴去留，一声问候关怀依旧。友情相守，长伴左右，诚送问候：季节交替，天凉勿忘加衣。

　　6、二三四五六七，红豆南瓜土豆泥。七六五四三二一，当归茯苓炖母鸡。秋季养生很重要，养生不该凑热闹。锻炼休息不可少，自己的身体，自己要关照!

　　7、水在流，鱼在游，忘掉所有烦与愁。秋风到，秋雨下，让你身心凉一下。朋友心，如我心，有我信息最开心。天有情，地有情，祝你入秋快乐天天心情。

　　8、又到秋天，我的问候，染黄了树叶，染红了果实，染青了山峦，染绿了池水，染蓝了苍天，染深了我的思念，染成了你五彩缤纷的世界，祝你快乐每一天!

　　9、秋之悠，是秋高气爽、落叶飞舞;秋之雅，是清风明月，海阔天空;秋之彩，是层林尽染、遍地金黄;秋之韵，是秋月融融，秋水盈盈。金秋十月，祝你开心!

　　10、秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是个急需;调节饮食多喝开水，煎炸油腻尽量远离;体育锻炼莫要忘记，增强肌肤御寒能力。愿你秋季美丽如意!

　　11、秋天必吃七种菜：莲藕增强免疫力，菠菜预防口角炎，补脾健胃胡萝卜，消除疲劳食豆芽，芹菜促消增食欲，益心强肾小白菜，莴笋*喘润燥多。愿你健康!

　　12、秋季到冬季，是一个季节的距离;浮云到细雨，是一阵风的距离;手心到手背，是一个手掌的距离;从我心到你心，却永远是零距离。当秋阳渐渐淡去，落叶舞出一片片的思绪。好好保重自己!

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春夏秋冬季节的诗句

关于春夏秋冬季节的诗句

　　春夏秋冬四个季节，各有不同的特色，下面就是小编为您收集整理的关于春夏秋冬季节的诗句的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！

　　一、描写春的古诗

　　1、《春晓》

　　作者：唐朝·孟浩然

　　春眠不觉晓，处处闻啼鸟。

　　夜来风雨声，花落知多少。

　　2、《忆江南》

　　作者：唐朝·白居易

　　江南好，风景旧曾谙。

　　日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。

　　能不忆江南？

　　3、《春雪》

　　作者：唐朝·韩愈

　　新年都未有芳华，二月初惊见草芽。

　　白雪却嫌春色晚，故穿庭树作飞花。

　　4、《初春小雨》

　　作者：唐朝·韩愈

　　天街小雨润如酥，草色遥看*却无。

　　最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。

　　5、《晚春》

　　作者：唐朝·韩愈

　　草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。

　　杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞。

　　6、《钱塘湖春行》

　　作者：唐朝·白居易

　　孤山寺北贾亭西，水面初*云脚低。

　　几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。

　　乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。

　　最爱湖东行不足，绿树阴里白沙堤。

　　7、《江南春 绝句》

　　作者：唐朝·杜牧

　　千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。

　　南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。

　　8、《春游湖》

　　作者：宋朝·徐俯

　　双飞燕子几时回？夹岸桃花蘸水开。

　　春雨断桥人不度，小舟撑出柳阴来。

　　二、描写夏的`古诗

　　1、《山亭夏日》

　　作者：唐朝·高骈

　　绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。

　　水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。

　　2、《仲夏》

　　作者：唐朝·樊旬

　　江南仲夏天，时雨下如川。

　　卢桔垂金弹，甘蕉吐白莲。

　　3、《孟夏》

　　作者：唐朝·贾龠

　　江南孟夏天，慈竹笋如编。

　　蜃气为楼阁，蛙声作管弦。

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秋冬季节皮肤保养广告词

凉爽的秋，迷人的秋，在这个浪漫的季节，你用时尚装扮了你的魅力吗

Let's GO

这里，就是你梦想变身的天堂···请不要错过美丽的机会哦···· 写的不好，但是可以给你个建议，这种广告可以找公司或是专业网络工作人员，他们的水准比较高。

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~呵呵。

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叶黄秋到时、健康不能忘、（秋天）白雪洁如玉、又多保健康、（冬天）春耕播种忙、疾病需要防、（春天）炎炎夏日到、降火最重要、（夏天）很难想，我只能想到这样的了，不好意思哦

1,猜猜里面有什么（封面绝对不给任何口味提示）2，不上餐馆，照样美味3，鲜到细胞里的美味4，红橙黄绿蓝靛紫，我是便携小餐厅5，一触即动的满足6，弹跳你的味蕾7，这美味，一般人我不告诉他8，宁求品质，绝不折价……恩……线想到这里，我明天继续想，不好意思

一定是成语。

鸟语花香 春光明媚 春意盎然 春暖花开酷热难当 骄阳似火 烈日当头 热不可耐 秋风** 春兰秋菊 秋毫无犯 秋高马肥 大雪纷飞 寒风刺骨 冰天雪地 滴水成冰

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关于中班秋冬季育儿知识

关于中班秋冬季育儿知识

　　孩子，是父母心中的宝贝。我们都盼望着他们健康快乐、茁壮成长。在教育孩子的过程中，除了老师，父母同样扮演着重要的角色。下面是小编带来的关于中班秋冬季育儿知识，希望有所帮助！

　　如何预防宝宝过敏

　　秋季是一个容易引起孩子过敏的季节，每到这个季节，过敏儿童就容易发生过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘等过敏性疾病。不同的过敏儿童，有着不同的过敏原，如：灰尘、螨虫……甚至连较冷的空气都是。家长们是否感觉自己无从下手呢？

　　小儿过敏的表现

　　小儿的过敏表现包括一般症状和行为改变两个方面，常在小儿接触过敏原半小时至数小时后出现。一般症状为小儿面颊、鼻头及耳垂潮红，耳道湿润，耳痛，鼻塞，打喷嚏，黑眼圈，眼睑肿胀、下垂，头痛，唇干，皮肤干燥或多汗，眼角或手掌出现皱纹，腹痛，腹泻，腹胀，便秘，臂、腿或关节处有湿疹，反复感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸浅而快或不规则，脉搏紊乱，血压升高，关节发紧等。

　　如何防止小儿过敏？

　　防止儿童过敏，最有效的一步便是让孩子远离环境和食物中的过敏原，如盆栽植物、尘螨，宠物毛发、填充的或长毛绒玩具、地毯和挂毯。花粉等过敏源家长们要帮助孩子在生活中尽量远离。

　　其次，在幼儿饮食方面，1岁以下的婴儿最好是采用母乳喂养，对牛奶、大虾、鸡蛋、海鲜等异性蛋白食物要小心给孩子食用。且孕妇应避免食用含有过敏原的食物，或者喂食低过敏原的水解蛋白婴儿配方奶粉。同时，延缓副食品的添加。

　　再次，适当运动。儿童应避免在干冷的环境中进行剧烈运动。如禁止在冰雪上从事持续激烈的运动。而环境暖和、湿度较高或间歇性的运动则应鼓励。从事运动时，以不感到胸闷、气急、身体不适为原则，有症状时应停止运动加强休息。在从事运动前，应适当进行热身活动。总之，过敏病是一种严重危害儿童健康的慢性疾病，不论是胃肠症状（6个月内高发）、湿疹（1～3岁高发）、气喘（3岁以后高发），还是过敏性鼻炎（7～15岁以后高发），都应积极预防，早期诊断，早期治疗。

　　秋季怎样预防宝宝感冒发烧

　　下面与各位年轻的父母探讨的就是秋季预防宝宝感冒的终极法则，将以下法则烂熟于心的话，宝宝就远离感冒病毒，安心过一个舒服的秋天了。

　　第一个法则就是要吃好。

　　首先，饮食均衡有规律才能增强宝宝抵抗力。保证宝宝饮食营养的均衡全面。让宝宝在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物（如，蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等），有助于增强体魄。让宝宝养成良好的饮食*惯，挑食、偏食容易造成营养不均衡，导致身体抗病力减弱，容易受病毒的入侵。

　　其次，补充维生素。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力，对预防感冒必不可少，所以让宝宝多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果，其中所含的β胡萝卜素（在体内转换成维生素A）可以防治感冒。但南瓜和胡萝卜也不能吃得过多，免得宝宝的肤色偏黄。

　　再者就是少吃盐多喝水。给宝宝准备的饮食要清淡，食物过咸会使唾液分泌及口腔内的.溶菌酶减少，另外还会增加宝宝肾脏负荷，降低人体免疫力，感冒病毒容易入侵呼吸道而诱发感冒。天气干燥，每天给宝宝多喝水（特别是天气寒冷时，可以给宝宝喝冷开水）或一定量的果汁，有利除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除，预防感冒。

　　第二个法则是要加强身体锻炼。

　　该法则就是要求父母们除了给宝宝好的营养外，还要带宝宝多做锻炼，这样才能提高宝宝御寒能力、增强免疫力。再来就是别因为秋季转凉而将适当的户外互动取消。每天保证1～2个小时的户外活动，让宝宝利用空气和日光锻炼身体和皮肤对寒冷的反应，可促进血液循环，增强对环境冷暖变化的适应能力和身体免疫力。

　　再者就是慎入公众场所。秋季是感冒高发季节，要尽量避免带宝宝到人群聚集的公众场所，如商场、超市等。因为人多的地方，空气中含有大量的感冒病毒，容易引起人与人之间呼吸道病毒的交叉感染。

　　咳嗽了要避免吃哪些食物

　　每个爸爸妈妈都希望宝宝能够健健康康长大。要是宝宝遇上三病两痛，爸爸妈妈要怎么做呢？就拿宝贝咳嗽来说吧！宝宝如果咳嗽了，日常的饮食要注意些什么呢？

　　1、不宜吃油炸食物

　　一说到油炸食物，很多妈妈都知道不能随便给宝宝吃。原因在于非常多的小朋友吃了油炸食品身体会出现问题，不咳嗽的可能马上变得咳嗽；如果本身就咳嗽的话会变得更加严重。因此，在日常生活中，爸爸妈妈最好不要给宝宝吃油炸食物。孩子生病咳嗽的时候就更加不能给他吃了，不然会对孩子的健康不利。孩子咳嗽的话，最好是给他吃一些清淡的食物，*时多喝水，多吃雪梨之类的水果。

　　2、不宜吃辛辣食物

　　有些地区的家庭简直是无辣不欢，所以孩子一出生就跟着爸爸妈妈吃辣。*时是没有什么关系的，不过如果孩子咳嗽的话，那就非常麻烦了。孩子吃了带刺激性的辛辣食物之后咳嗽肯定要加重，严重的话还会伤到喉咙，导致孩子说不出话。因此，爸爸妈妈一定要提高注意力，孩子感冒咳嗽期内不要给孩子吃辛辣食物。*时多让孩子喝点水，少说话，有条件的家庭最好是每天煲点雪梨汤之类的清热润肺的食物，这些食物能够帮助孩子康复。

　　3、不宜吃鱼虾食物

　　有的妈妈没有经验，孩子感冒生病后就不知道给孩子吃点什么了。有时候会给孩子做点鱼虾来吃，觉得有营养。可是鱼虾是发物，孩子吃了以后咳嗽会变得更厉害。所以，妈妈*时要多多关注这些知识，当孩子觉得身体不舒服的时候，不要随便给孩子吃东西，这对孩子的康复不利。正常情况之下，孩子多喝水，多休息，吃点清淡的就可以了。

　　4、不宜吃生冷食物

　　刚开始孩子可能只是小咳嗽，但是吃了冷饮之后咳嗽就加剧了。这主要是由于生冷食物会刺激到孩子的支气管，因此会导致孩子支气管收缩，让孩子咳得更加严重。有的爸爸妈妈会带着孩子去吃洋快餐，先是热气腾腾的油炸食物，然后又给他吃冷饮，火上浇油一般，孩子的喉咙和身体肯定受不了的。

　　孩子的健康许多时候都跟爸爸妈妈的行为有关系，因为孩子现在年纪小，什么也不懂，不知道哪些能吃，哪些不能吃。所以爸爸妈妈要多关注这方面的知识，让宝宝能够吃好不生病。

　　你孩子吃素了吗？

　　现如今，在某种程度上，素食已成为一种风尚。有很多研究表明：吃素更有利于孩子的生长，且有效避免诸如心脏病，癌症高血压，肥胖症等。但宝宝吃素能否获得健康的体魄，还真让妈妈们有着不同的看法。甚至有人呼吁：给孩子吃素，你就给了他一个健康的好开始。

　　年轻的父母们一定会担心：让宝宝吃素会不会造成宝宝营养失衡？怎样才能补充宝宝在肉类食品中获得的营养呢？国外专门的研究机构对此作了调查和研究。他们跟踪调查了食素宝宝和食肉宝宝的生长发育情况，结果表明，只要能为食素宝宝找到肉类食品中铁质和蛋白质的替代品，食素宝宝们的生长发育一样好。那么，父母可以试着做做看效果好不？

　　父母们不一定非得把宝宝培养成一个素食者，但吃素对宝宝的成长的确不乏好处。

　　1、体液呈碱性

　　有研究表明，儿童在体液呈碱性的状态下智商较高，所以健康的体液应呈弱碱性。鱼、肉、蛋、甜食、酒、油均属酸性食物：蔬菜、水果、海藻、五谷大多是碱性的。素食可能对宝宝的智力产生良好的影响。

　　2、清洁肠胃

　　人体结构更接*食草动物。人的大肠、小肠都比食肉动物要长得多，肉类的纤维少、营养浓缩，在肠中过久会产生毒素，还会引起便秘。而素食（包括蔬菜、水果、薯类）能起到清洁肠胃的功能。

　　3、素食蛋白质含量高

　　父母担心素食蛋白质不够。其实，大豆的蛋白质含量接*牛肉的两倍，毛豆与猪肉中蛋白质的量基本相当，绿豆、豌豆、蚕豆中的蛋白质都高于鱼、虾、鸡、鸭、牛肉、猪肉和羊肉。

　　补充蛋白质和更多的铁质是很有必要的。蛋白质可以通过食用奶酪、酸奶、煮熟的鸡蛋、无添加剂的花生酱来获得；而铁元素的摄入则可以在牛奶、绿色蔬菜和各种豆类中获得。需要注意的是，给宝宝喂食的烹饪食物都要煮熟煮烂，特别是鸡蛋，一定要煮透。

　　基于现在还没有一个统一的答案，到底吃素好好是吃荤好？各位父母应均衡饮食，避免肉类蛋白摄入不足。一个人每天的各种营养素的需求量，不仅需要营养素的种类齐全，数量充足，比例适当，既不过多又不缺乏，达到营养合理与*衡。使用方便，大人小孩都适用，是均衡饮食的好产品。

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冬季传染病预防心得体会

冬季传染病预防心得体会

　　心中有不少心得体会时，心得体会是很好的记录方式，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是小编帮大家整理的冬季传染病预防心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　秋冬季节，是呼吸道传染病好发季节，因为秋冬季气候干燥、气温变化无常、忽冷忽热，加上飘浮在空气中的花粉、粉尘增多，好发的呼吸道传染病一般是人群普遍易感，就需要对传染病有足够的了解。今天老师给我们讲了传染病怎么预防，使我受益匪浅。

　　学校是学生学*生活的'公共场所，小小一个教室，容纳了几十名学生，所以，当一个学生生病时，往往会传染给别的同学。通过此次的教育，我们了解到各种传染病的症状、传染方式等等。并且还知道了怎么预防传染病。教室内外要注意做好清洁卫生，要常通风消毒，应注意预防呼吸道传染病在人群中的传播。保持学*、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。

　　此次班会增强了我们的自我保护意识和能力，希望通过传染病的预防可以给我们创造一个安全的生活环境。

　　秋冬季是传染性疾病多发的季节，为了确保幼儿身体健康，提高师幼对秋冬季传染疾病的防控意识，有效预防传染病的发生，9月19日，XX幼儿园开展“秋冬季幼儿传染病预防”的主题活动。

　　活动中，各班老师用通俗、简洁、精辟的语言，结合事例，就秋季常见传染病的特征、预防和控制等方面对幼儿作了详细的讲解，着重介绍了常见的传染病：流感、水痘、秋季腹泻、流行性腮腺炎的症状、危害及如何预防，让孩子们更多地了解秋季传染病防治的正确方法。并且利用图片、课件、活动等形式，直观形象的向幼儿介绍了秋冬季常见的呼吸道传染病：流感、支气管炎、肠胃炎、等的发病现象以及这些传染病的危害，让幼儿知道这些病都是怎么传播的，教会幼儿不能乱吃东西、避免去人多的地方等简单直接的预防办法。并且特别提醒幼儿，*时应注意个人卫生、勤洗手、吃熟食，经常开窗通风，根据天气变化增减衣服，加强自身的锻炼，以提高自身的防病意识。同时毋园长还要求所有教师要做到随时观察幼儿在园表现，并做好记录，发现问题及时处理、及时汇报，对缺勤幼儿做好登记及追踪工作;加强消毒力度，除了定期对室内活动室、幼儿玩具、物品的常规消毒；经常开窗通风，保持空气流通等预防措施。

　　本次活动的开展，使得该园幼儿对传染病预防知识有了更多的了解，增强了保持良好的个人卫生*惯及预防传染病的意识，提高了抗病的能力，能够相应减少幼儿的发病率，也增强了幼儿对秋冬传染病预防的认识，为教师以后的工作也提供了帮助，给幼儿在安全问题上又加了一道有力屏障。

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预防冬季传染病升旗主持稿

预防冬季传染病升旗主持稿（通用5篇）

　　随着社会一步步向前发展，能够利用到主持稿的场合越来越多，主持稿具有语言过度自然、大方，符合场景和现实情况的特点。为了让您在写主持稿时更加简单方便，下面是小编为大家整理的预防冬季传染病升旗主持稿，仅供参考，欢迎大家阅读。

老师、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我给大家讲关于冬季呼吸道传染病的预防知识。

　　冬季是考验我们的呼吸系统时候。本身有呼吸系统疾病如慢性鼻炎、气管炎、哮喘的患者这时容易复发，而冬季传染病也与日俱增，包括：流感、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎等，都与干冷、污浊的空气对呼吸道的刺激有关。为了有效预防和控制呼吸道传染病在我校的发生和流行，确保大家的身体健康，就需要大家多关注和了解冬季呼吸道传染病的预防知识，知道呼吸道传染病的传播途径和预防方法，从而增强和提高自我防病意识和能力，远离呼吸道疾病。主要预防措施及自我保健方法归纳为如下10点：

　　1、积极学*了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。

　　2、注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

　　3、净化环境，保持室内空气清新。工作、学*、生活环境通风换气，教室应在每节课后应开窗通风，其他教学、生活用房应每天开窗通风2—3次，每次30分钟以上，尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开，让阳光充分照射。开窗通风是最好的空气消毒法。

　　4、养成良好的生活规律，保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强抵抗力。要注意饮食卫生，营养*衡，保证每日适量的蛋白质、淀粉、脂肪和维生素的摄入。注意多饮水，多食新鲜的瓜果、蔬菜，忌烟酒。

　　5、进行合理的体育锻炼，如：早操、晨跑、课间操等，上好体育课、体煅课，*时增加户外活动，可增强血液循环，提高人体免疫力，从而增强体质，提高机体抗病能力。

　　6、加强个人卫生和个人防护，养成戴口罩的好*惯。勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。健康的同学和有感冒样症状的同学之间至少保持2米的距离，防止飞沫传染。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩，流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　7、免疫预防，流行季节前可进行相应的预防接种疫苗，如流感、肺炎、麻疹、风疹、腮腺炎、流脑等。抵抗力弱者还可注射人体免疫球蛋白、胸腺肽，乌体林斯等，增强免疫力。

　　8、疾病流行季节尽量减少到人多的公共场所，更不要到传染病患者聚集的场所。

　　9、要早发现、早治疗。如遇身体不适要及时就医检查，不提倡带病坚持上课。出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊，切忌不当回事。如发现发热（体温超过37.5度以上）病患者要及时上报班主任或生活委员、尽早隔离，防止校园内传播。在家发热的同学应请假在家休息，待热退后24小时不反复，方能复课。寄宿学生发热要住隔离观察室，也要待热退后24小时不反复，才能进班级上课。

　　10、落实晨检制度和因病缺勤、病因追踪制度。传染病防控我校领导及德育处非常重视，各班级生活委员、班主任、年段长肩负重任，切实做好每日晨检和因病缺勤、病因追踪登记，及时上报学校卫生室校医。

　　总之，有效的措施，完善的防预机制和科学的自我保健方法才能预防传染病的发生。保护自己、爱护他人是我们每一个附中人的职责。谢谢大家！

老师们、同学们：

　　大家上午好！

　　转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

　　要想不被这些传染病侵袭，我们需要做到以下几点：

　　1、注意气候的变化，及时增减衣物。人着凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部的抵抗力下降，容易患病。

　　2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷，但在每天上课前、课间以及午休时间，应该要打开门窗通风，保持空气流畅。

　　3、养成良好的生活*惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能，增强我们的抗病能力。

　　4、进行合理的体育锻炼。适当的.户外运动，可增强身体的血液循环，提高抵抗力。

　　5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩，这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。

　　6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。

　　7、主动进行免疫接种。

　　8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊，明确诊断，科学用药。

　　最后祝同学们都能健健康康地过冬！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，我是初一4班的刘硕。今天我**下讲话的.题目是《预防冬季传染病》。

　　不知不觉间，秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风，进入温暖的教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉？

　　同学们，你们痛快了，而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。

　　或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘，且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延，以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想，为自己的未来拼搏，这岂不是非常可惜？因此我们都需要做好冬季疾病的预防。

　　这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的`。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。

　　1、随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，细菌、病毒易侵入。

　　2、保持工作、学*、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2—3次，每次20分钟左右。实验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、方便。当然，寝室的通风也是很重要的'，所以请寝室长们监督定时开窗通风。

　　3、注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。

　　4、保证饮食营养，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。

　　5、适度锻炼，增强体质。

　　6、做好免疫预防。讲究个人卫生。

　　7、早发现、早报告、早治疗。

　　最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到学*生活中。

　　我的讲话完了。谢谢大家。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好！

　　今天我演讲的题目是《预防冬季疾病，健康面对生活》。

　　当寒冷的风凛洌地刮过脸庞，当同学们穿起一件件厚衣裳，我们不禁感叹，冬天，来了。但是，在面对无情的北风时，我们同样也要注意到：预防疾病，也是非常重要的。

　　首先，天气变冷后，最先经受考验的要数我们的呼吸系统。有些人每年都要经历几次慢性支气管炎、支气管哮喘。比较常见的冬季传染包括：流感、风疹、麻疹，再到比较少见但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血热等，都与干冷空气对呼吸道的刺激有关。气候的变化是对肌体免疫力的第一次考验，若*时不注意锻炼，再加上封闭的室内空气不经常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。我们的对策是：不要因为怕冷就一下子穿上很厚的衣服，更不要整天缩在空调房里享受空调制造的温暖。最好的方法就是让自己动起来，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。当然，进入流感高发的季节，注射流感疫苗也是对健康必要的保护。

　　另外，我们还要注意预防青光眼。青光眼是一种致盲眼病，多在冬季最冷的月份发作。其症状是眼痛、眼胀、视力减退，并伴有头痛、恶心等症状。*时一定要保持稳定的情绪，避免精神紧张的过度兴奋；注意起居规律，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压增高；在晴朗的天气下适度参加户外活动，因为这样可增加眼底血管氧气的供应，减少血液中二氧化碳的聚积，避免眼压升高；在气候寒冷的恶劣天气里昼减少外出，以减少对眼部的影响。

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预防冬季传染病的格言

冬季传染病的预防知识宣传冬季，由于天气多变，时寒时暖，是传染病的好发季节，应注意预防传染病。

流行性感冒：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，多发于每年冬春季节。

主要临床表现为发热、全身不适，一般病程为7天左右，流感的主要危害是能引起严重的并发症，常见的有原发性病毒性肺炎和继发性细菌性肺炎等。

在流行季节，流感发病率可高达14％～50％，儿童病死率为27人／10万，老年人可达759人／10万，危害相当严重。

流感病毒每年都在变异，预防流感最有效的、也是目前公认的对高危人群唯一效果明显的预防措施是注射流感疫苗。

统计数字显示健康人群注射疫苗后，70％～90％的人可预防流感；注射疫苗对高危人群能够减轻病症、降底发病率、住院率和死亡率。

麻疹：是由麻诊病毒引起的一种急性呼吸道传染病。

临床上可表现为发热、咳嗽、眼结膜炎、口腔麻诊粘膜斑和皮肤红色斑丘疹，症状重者可并发肺炎、、心肌炎。

麻疹是一种传染病极强的疾病，传播迅速。

早春季节为麻疹好发季节。

发病主要以儿童为主，易在幼托、小学等集体单位出现暴发。

部分青壮年亦可感染发病。

预防措施应做到室内保持空气流通和新鲜，加强户外锻炼；幼托机构应加强晨检，及时发现病人及时去医院诊治。

学校应加强凭证入学的检查，及时做好补种工作；对满月龄以上的，未接种麻疹疫苗的易感儿童可应用麻疹减毒活疫苗或麻疹—风疹—腮腺炎联合疫苗免疫预防。

水痘：由水痘—带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病。

临床

1．教师要写自己认为有重要意义的教学经历或教学故事，即要有选择性，典型性，不要事无巨细都罗列进去，要围绕中心问题进行选择。

并不是说所有的事件都可以成为案例，要善于捕捉教学过程中的“亮点”。

2．应根据以往的经历撰写案例，尽量保持案例中资料的真实性，使读者有身临其境的感觉。

可以到案例的主体即学生那是去询问、调查他们的真实感受。

3．教学案例与其它的教学作品有区别性。

与教学论文相比，教学案例在文体和表达方式上以记录为目的，以记叙为主，兼有议论和说明；在思维方式上，是一个从具体到抽象的过程，通过对生动的教学“故事”的描述，通过对具体的学生、老师心理感受的描述，反思、总结教学的利弊得失。

传染病，对一些人来说，是一个可怕的词汇，因为它可以通过各种渠道互相传染，所以使人望而生畏，敬而远之。

而我看来，传染病并不可怕，关键是你用怎样的心态去看待它。

就说我们最常见的传染病流感吧，它从古至今一直困扰着人们的健康。

在古代，它可以威胁人们的生命，然而我们的祖先并没有屈服，而是尝遍了百草，最终用普通的草药征服了它。

自从人类发明了化学药剂，虽然它有时还光顾我们的身体，但我们完全有能力制服它，它再不能逞凶了。

再说说2003年在我国一度逞凶的非典吧，因为历史从未有过这种病史，所以治疗比较棘手。

然而中华民族的白衣天使并没有被吓倒，而是不屈不挠的与其作斗争。

虽然至今尚未找到一种能彻底治疗非典的方法，但毕竟患非典的患者都成功出院，重新走上了工作岗位，非典最终还是被中华民族万众一心，舍生忘死的精神压倒了。

到了2005年的今天，流脑又光顾了我们美好的家园。

但我们能被他征服吗

不

绝对不能

虽然流脑死亡率高，但它毕竟是失败者，人类已研究出制服它的方案，只要我们作好预防工作，积极注射疫苗，做到早发现，早隔离，早治疗，以乐观的心态去面对它。

我坚信：人类一定能战胜它

人类科学是不断发展的，任何天灾人祸都不能阻止其发展。

区区传染病，有何惧哉

让我们昂首挺胸去迎接新的挑战吧

★ 注意均衡饮食，保证有足够睡眠、减轻压力和避免吸烟。

★ 注意个人卫生是最好的预防方法。

★ 注意个人卫生，多开窗通风，勤晒被子。

★ 增强“早发现、早治疗”意识，若出现咳嗽、发热、皮疹、水疱等症状，应及时就诊并注意休息，不要带病上课，以免造成进一步传播。

★ 早发现、早报告、早治疗。

★ 预防为主，防治结合，早发现，早报告、早隔离、早治疗。

★ 预防手足口病，人人有责。

★ 要经常开窗通风，保证室内空气流通，勤换、勤晒衣服、*。

搞好室内卫生，保持室内清洁。

★ 养成良好的卫生*惯，外出归来要洗手，打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，不应共用毛巾、牙具。

★ 学*传染病防治法，是每个公民的基本权利。

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