关于健康教育的古文古诗

德育心理健康教育

德育心理健康教育

　　心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律，运用心理学的教育方法，培养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面提高的教育。下面跟着小编来看看德育心理健康教育吧！希望对你有所帮助。

　　一、明确心理健康教育与品德教育之间的相互作用

　　（一）心理健康教育需要品德教育帮助其把握方向

　　心理健康教育是通过道德上能够接受的方式，以有价值的内容对学生进行影响。心理健康的一个重要目标就是帮助学生形成一个健全的人格，而学生健全人格的标志与学生健康心理的标志有着高度的统一，即是“以积极进取的，符合社会进步方向的人生观与价值观作为人格的重要核心，并且具有高度的社会义务感和责任感，希望能够通过对自己身心潜能与创造力的不断开发来不断的体现出自身的价值，为社会做出贡献。”从这里可以看出价值观、世界观、信念等道德内容也是心理健康教育所要追求的目标。品德教育有助于心理健康教育沿着正确的方向前进。

　　（二）品德教育能够使心理健康教育更具实效性

　　如今，品德教育的实效性问题已经成为了大众所关注的焦点。我们必须要清楚的认识到我国的德育没有能够联系到学生的心理、生活实际。德育已经成为了一门有名无实的学科，实效性越来越差。心理健康教育是根据学生的实际身心特点，为学生传授各种心理知识、培养他们良好的心理品质，帮助他们解决各种心理问题，避免简单出现简单的.机械灌输和理论教化，采用丰富多彩的讨论、角色扮演、心理疏导等灵活的教学方法，目的是为了提高学生的心理健康水*、优化学生的心理素质、开发学生的潜能。心理健康的这些特点正好弥补了直接进行品德教育的不足。因此，将心理健康教育渗透到品德教育中，借助心理健康教育的内容、方法、途径等进行渗透，能有效增强德育的实效性。

　　二、将心理健康教育渗透到小学生品德教育中的优势

　　（一）与品德教育有共同的教育目的

　　心理健康教育与品德教育的对象都是学生，基本职能都是“育人”，都需要按照素质教育的要求培养学生，让学生获得全面发展。

　　（二）内容相互融合

　　无论是对学生进行心理健康教育还是品德教育，都需要对学生的认知、情感、意志、行为等进行关注，两者侧重点不同。心理健康教育主要是解决学生的认知、情感、意志、行为等心理层面上的东西，而德育则主要是解决道德认知、爱国主义情感、遵守道德观念的意志等各种思想道德层面的东西。

　　（三）职能相互衔接

　　学校教育的目的是让学生成才，为社会输送合格的人才，健康的心理是一个学生是否能够成才、发展的基本条件，也是品德教育的基本前提。通过心理健康教育对学生的心理状况进行改善，让学生能够保持一种主动接受教育、积极完善自我的良好的精神状态，为学生接受思想品德教育与其他教育创造良好的前提条件。而德育则是通过对学生的思想品德进行熏陶与塑造，可以对学生的心理状况的稳定进行积极的影响。

　　（四）拥有可共同遵循的教育规律

　　各种先进的教育理念、和谐*等的师生关系、尊重他人的价值观、重视个性发展等等都是心理健康教育与品德教育所应该共同遵循的教育规律。

　　三、将心理健康教育渗透到品德教育中的具体措施

　　在教育实践中，心理健康教育与品德教育都有着各自的优势。将心理健康教育渗透到品德教育工作中，能够促进学生的的道德内化，提高品德教育的实效性。

　　（一）将心理健康教育渗透到品德教育理念之中

　　在进行品德教育时，德育工作者不仅仅需要坚持以人为本的原则，注重政治导向与道德导向，还应该对学生的心理健康进行重视，在对学生进行爱国主义、集体主义、社会主义教育的同时，还需要分析学生的个性心理特征，加强对学生智力因素和非智力因素的培养，增强他们对社会环境的适应能力，让学生具有健全的人格，促进学生健康发展、全面发展。

　　（二）将心理健康教育渗透到品德教育方法之中

　　在进行品德教育的过程中可以通过采用一些心理学理论和方法来调动学生的主动性、参与性，从而让学生学会自我教育与调试。同时要尽可能的改变过去的那种单项灌输的教育方法，让学生拥有自我选择、判断的机会，让他们学会如何进行判断，提高德育工作的实效性

　　（三）将心理健康教育渗透到品德教育内容之中

　　教学中对学生最显而易见的道德影响体现在教学内容之中。心理健康教育的内容包括了认知、情感、意志、性格、气质、能力、动机、学*、人际交往等多个方面，这些都会对学生的学*、生活以及做人产生影响。在进行品德教育时，不仅仅需要重视政治思想教育，还需要将现代人所应该具有的观念和素质、各种心理问题的防范和调节等各种内容纳入到德育中，让学生在具有良好的思想道德素质的同时，还学会如何为自己创造健康、幸福、美好的心理条件，成为一个全面发展的人。

　　（四）将心理健康教育渗透到品德教育过程之中

　　在实施思想、政治教育的同时，必须对学生的心理状况进行了解，要引导学生自己去对相关内容进行领悟，并对自己的心理状况进行调适，让学生能够处于一种自觉自主的心理状态，只有这样才能够让将“说服”真正转变成学生自己的“心服”，从而成为学生自己的内在素质和个性品质。

　　四、小结

　　把心理健康教育渗透到品德教育中有多种措施、方法，这里所讲的只是其中的一小部分。相信随着时代的发展，会有越来越多的教育工作者或学者去对如何把心理健康教育渗透到品德教育中进行深入的研究，作出更趋完善的诠释。

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健康教育讲座资料

健康教育讲座资料

　　健康是我们不容忽视的问题，下面是小编整理的健康教育讲座资料，希望对大家有帮助！

　　1、人类健康有哪四个层次?

　　人类的健康分为身体健康、心理健康、道德健康和社会适应健康四个层次。后一个健康层次，是以前一个健康层次为基础而发展的，比前一个更高级的健康层次，四者结合可谓“全面健康”。

　　2、健康新概念是什么?

　　人们对健康的需求，随着社会的进步和发展，也在日益增长。21世纪的健康应是大健康时代，即健、寿、智、东、美、德六大人生最佳境界。

　　3、健康的决定因素有哪些?

　　世界卫生组织宣布：每个人的健康与寿命，60%取决于自己，15%取决于遗传因素，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候环境影响。

　　4、健康教育的目标是什么?

　　健康教育的目标是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科学知识。“信”就是使人们相信科学有益健康，并建立起获得健康的信念。“行”就是把信念变为实际行为，落实健康行为。

　　5、衡量健康的三项指标及城市居民死因顺位是什么?

　　衡量社会健康的三项指标：人中预期寿命、孕产妇死亡率、五岁以下儿童死亡率。我国城市人口死亡的主要疾病的顺位排列：脑血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、心血管病、意外伤害和中毒。

　　6、影响健康的十大恶*有哪些?

　　(1)紧张。情绪紧张易使人患高血压病、头痛、失眠。

　　(2)滥用药物。产生药物成瘾或引起意外中毒。

　　(3)暴食。是引起肥胖、高血压、糖尿病、心血管疾病的原因。

　　(4)过度运动或缺少运动。

　　(5)不注意身体的警告。身体不舒服应及时去医院检查。

　　(6)任意中断治疗，这样会使疾病复发。

　　(7)过度节食或素食，使身体缺少必要的营养。

　　(8)吸烟。称为慢性自杀，也危害他人健康。

　　(9)酗酒。过量饮酒会损害中枢神经系统，并对肝脏的机能有毒害作用。

　　(10)进食致癌物质。如被黄曲霉素污染的食物，烟熏的食物等。

　　7、世界无烟日的基本内容是什么?

　　联合国世界卫生组织定于每年5月31日为世界无烟日。宣传吸烟有害，呼吁吸烟者在这一天主动停止或放弃吸烟，香烟推销单位和个人在这一天停止经营活动。

　　8、大量饮酒有什么危害?

　　大量饮酒导致酒精中毒，损伤大脑神经和肝细胞，诱发胃炎、肝炎、肝硬化等;重者造成昏迷或死亡;酒后受孕出生的后代易出现智力迟钝，肢体畸形。

　　9、七大营养素对人体有哪些作用?

　　蛋白质：是构成身体细胞的基本物质。

　　脂肪：是供给人体热能的营养素。

　　糖：是人体重要能量来源。

　　维生素：是维持人体新陈代谢和各种生理功能所必需的物质。

　　无机盐：是骨骼和牙齿的重要组成成分。

　　水：是人体的重要组成成分。

　　纤维素：能促进肠蠕动，加速食物残渣的排泄。

　　10、食物中毒如何预防?

　　(1)不吃病死禽、畜肉。

　　(2)不吃腐败变质食物。

　　(3)不吃被农药污染的食物。

　　(4)不吃发芽的土豆(马铃薯)。

　　一、健康的含义是什么?

　　健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。

　　二、健康教育在创建卫生城市中的作用是：

　　1、进行社会动员，发动群众广泛参与，形成创建卫生城市氛围;

　　2、传播健康相关知识，提高市民健康素质;

　　3、改变个体和群体不健康、不文明的行为，促进城市健康发展。

　　三、常见的有损健康的行为和生活方式是：

　　吸烟、酗酒、不良饮食*惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。

　　四、有害健康的八种行为是：

　　1、吸烟;

　　2、饮酒过量;

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健康教育口号

健康教育口号

　　在日常学*、工作抑或是生活中，大家都不可避免地会接触到口号吧，口号是指挥一个团队共同行为的指令。那什么样的口号才是经典的呢？下面是小编为大家收集的健康教育口号，欢迎大家分享。

　　1、放飞心灵，快乐自我。

　　2、别让自己成为最熟悉的陌生人。

　　3、播种健康新苗，收获丰硕人生。

　　4、不一样的心情，不一样的风采。

　　5、敞开心扉，放飞梦想。

　　6、倡导和谐心态，崇尚健康心理。

　　7、诚心诚意，从心做起。

　　8、烦恼留给昨天，快乐享受今天。

　　9、构建和谐校园，让心灵充满阳光。

　　10、打开心灵的门窗，让阳光驻进来。

　　11、打开心锁，解开心结。

　　12、放飞心灵之翼，塑造理想自我。

　　13、放慢脚步，倾听来自心底的声音。

　　14、改变自己，从心开始。

　　15、关注心理健康，铸就美好人生。

　　16、关注心灵健康，放飞绿色心情。

　　17、过去的痛苦就是快乐。

　　18、呵护心灵，美丽人生。

　　19、呵护心灵种子的成长。

　　20、后悔过去，不如奋斗将来。

　　21、激扬青春，你我共享。

　　22、健康，从“心”开始。

　　23、健康心理，快乐人生，和谐社会。

　　24、健康心灵，青春护照。

　　25、交出你心，说出你情，解你之忧。

　　26、交给你开启内在动力的金钥匙。

　　27、开心笑一笑，幸福来报到。

　　28、快乐吸收好，心灵更美好。

　　29、快乐源于自信，美丽源于心灵。

　　30、困难遇到坚强的心自当不战而退。

　　31、绿化我们的精神后花园。

　　32、普及知识，调适心情，健康人生。

　　33、七色花儿开，心灵放光彩。

　　34、让秋风拂去心灵的忧伤。

　　35、让我们拥抱阳光，一起成长。

　　36、让我们张开翅膀飞进“心理”。

　　37、让心理露出八颗牙齿的微笑。

　　38、让阵阵秋雨，洗涤心灵污垢。

　　39、十个想法不如一个行动。

　　40、实现心理健康，获得幸福绿光。

　　41、探索心灵奥秘，展现个性自我。

　　42、透彻的心灵让我们更快乐。

　　43、完美心灵，你我共创。

　　44、微笑可以缩短心灵之间的距离。

　　45、微笑展露唇角，欢乐自在我心。

　　46、为每个生命找到属于自己的舞台。

　　47、我爱我，给心灵一片晴空。

　　48、我心健康，我心飞翔

　　49、心的天空，让我们帮你点亮。

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健康教育的目的意义

健康教育的目的意义

　　健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。下面由小编为您整理出的健康教育的目的意义内容，一起来看看吧。

　　（一）健康教育的目的意义

　　健康教育的目的：健康教育是一项改造社会，改造人的精神面貌的系统工程，其目的是通过教育的手段，宣传普及医学科学和卫生防病保健知识，强调讲究卫生，减少疾病，改变不卫生的*俗和行为，从而增强健康意识和自我保健能力，选择符合健康要求的行为方式和生活方式，提高全民族的身心素质和健康水*。

　　健康教育的意义：一是提高全民族健康水*的重要措施；二是实现自我保健的基本手段；三是做好各项社会保健工作的重要保证；四是社会主义精神文明建设的需要。

　　1、增强人们的健康，使个人和群体实现健康的目的；

　　2、提高和维护健康；

　　3、预防非正常死亡、疾病和残疾的发生；

　　4、改善人际关系，增强人们的自我保健能力，使其破除迷信，摒弃陋*，养成良好的卫生*惯，倡导文明、健康、科学的生活方式；

　　5、增强健康理念，从而理解、支持和倡导健康政策、健康环境。

　　（二）心理健康教育知识的意义

　　健康是一个不断发展变化着的概念，不同的历史时期，人类对健康的理解不尽相同。

　　1948年，世界卫生组织（WHO）为健康提出了健康的定义，即“健康，不仅仅是没有疾病和身体健康的虚弱现象，而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态。

　　健康的内涵在不断地发展，1990年世界卫生组织进一步对健康的定义作了补充，提出健康还应包括道德健康，即：健康是指，一个人在身体健康、心理健康、社会适应健康和道德健康四个方面皆健全。心理健康，也称心理卫生，是指以积极的、有效的心理活动、*稳正常的心理状态，对当前和发展着的社会、自然环境以及自我内环境的变化具有良好的适应功能，并由此不断地发展健全的人格，提高生活质量，保持旺盛的精力和愉快的情绪。

　　我们学*了健康的定义后大家对健康应该有了初步的认识，那么健康不仅只是一个简单的定义，它包含的内容有很多。*几年人们对心理健康关注度逐年提升，现在这个社会越来越多的人出现了心理问题，不同的人在面对一些困难时出现的反映不同，心理脆弱的人就出现抑郁、焦虑、躁狂等表现，慢慢有些人会出现精神分裂症，表现为自残或是伤害他人的行为。心理是否健康，我们需要进行检测和评价，我国的心理学家从适应能力、耐受力、控制力、意识水*、社会交往能力、康复力、愉快胜于痛苦的道德感等方面阐述了心理健康的标准：智力正常、情绪良好、人际和谐、社会适应、人格完整。心理健康的评价是一个动态而又复杂的问题。

　　作为医学生，我们应该保持良好的心理状态去工作，要勇敢面对问题和挫折，困难并不是无法克服，我们要学会发现问题、解决问题，适当请求帮助，如果太过压抑，也要学会适当的放松，合理的宣泄。

　　1、什么是健康呢？

　　联合国卫生组织是这概定的：健康就是生理的和心理的、社会适应的完美统一。健康究境有多重要呢？

　　（1）健康是1和0的关系。有人把健康比作“1”，把所有的物质财富比作0，也就是1和0的关系。0只有和1结合在一起的时候，才有实际意义，一旦没有了1，所有的0都没有了。

　　（2）健康与幸福的关系。幸福是什么？有钱就幸福吗？有钱只是延长痛苦的时间，健康才是福。

　　（3）健康与资本的关系。也有人把健康比作“资本”，你有多少健康就有多少资本。有再好的事业，没有好的身体，都是一句空话，眼看着钱也到不了手。

　　（4）健康与储蓄的关系。更有人把健康比作储蓄，存钱不如存健康。存款治病，今天存3000元，明天等到治病时可能要花5000到10000万，甚至更多。有资料统计，99%的医疗费都是用在生命垂危之时，简直是无价值的浪费。

　　（5）爱情与健康的关系。有一位伟人，是这么评价健康的：许多人对于健康，就像对待美丽的爱情一样，拥有的时候不懂得去珍惜，一旦失去，才知道她的可贵。殊不知，很多时候，爱情还可以重来，而健康却一去不复返。由此可见，健康是如此重要，她比爱情重要得多。对于一个人来讲，爱情也许有几次，而健康不管是谁，都只有一次。

　　（6）健康与和谐的关系。一个家庭，只要有一个重病号，全家人都不得安宁，影响工作，损失经济。这个家庭能和谐吗？家庭是社会的细胞，家庭不和谐了，社会又怎么能和谐呢？

　　（7）健康与美丽的关系。美丽是由内而外的完整统一。当你的身体机能退化的时候，怎么去做美容都是白白地浪费，因为你脸上的每一个地方都是体内脏器的反射区。

　　（8）医院以治病为主，但不是获得健康的唯一地方。

　　健康是资本，健康是和谐，健康是财富，健康是美丽，健康是幸福。有了健康就有一切，没有健康一切都等于零,健康是如此的重要.

　　我国*统计；67%的人是吃药吃死的；12%的人是吓死的；7%的人死于自然灾害，剩下只有14%的人是自然死亡。从人体与五行关系的角度来看:饮食调理和养生走的是外相生的一条路。

　　总的来说，社会发展到今天，健康已经不仅仅是个人问题，它关系到一个家庭、国家和民族的前途和命运问题，关系到社会安宁的问题。现在的`健康问题是健康教育滞后造成的后果，是*的健康教育工作滞后。医院治病当然是重要的，如果健康教育这个漏洞不解决，病永远也治不完，新的病会越来越多。所以说，要提高全民健康素质，健康教育才是重中之重。在这里，我个人强列呼吁：*再不能让各个保健品公司到处去瞎呼悠，坑害百姓；应该把健康教育纳入议事日程，作为一个基本国策。家庭是社会的细胞，个人是家庭的组成部分。每一个人都有一个健康的体魄，细胞健康了，社会才能和谐。

　　2、当今社会的变化，我们的身体无法阻挡地受到侵害。

　　（1）食物中的毒素太多。吃：过于精细，缺少粗纤维。在吃的过程中，农药、化肥、激素都吃进身体里去了。还有五高两低：高热量、高蛋白、高脂肪、高精制的糖、高纳，低钾、低纤维，吃的过程就是在让自己的身体慢慢中毒。

　　（2）环境的污染：水、空气、辐射、噪音、重金属等。

　　（3）还有各种各样的精神压力，等等。这一切变化，我们人体就变成了一个解毒的加工厂，所以，我们的器官也越来越退化，免疫力普遍下降，血管越来越硬。

　　（4）滥用抗生素，造成很多人出现器质性病变；还有人的抗药性越来越强。

　　以上几方面的原因，造**体毒素很多，有关资料证实：一个人*均每年体内吸收毒素4·5公斤。人体成了排毒解毒的加工厂，器官也有累的时候，所以，人的病越来越多。7岁的孩子患高血压，4岁的孩子患糖尿病，20岁的人心肌梗死······已是见怪不怪。

　　生命就是这样一个过程：健康——亚健康——生病——死亡。

　　总结以上两个方面，我国对全民进行健康教育的任务十分艰巨。健康教育是利国利民的大事，健康教育是振兴中华民族的事业，健康教育是让我们每一个*人步入小康社会的基本保障，健康教育是历史赋予我们当代人的一个使命，健康教育是一场卫生革命。由此可见，健康教育不仅任务艰巨，也是一件十分光荣而伟大的事业，不是少数几个人能做好的，也不是光靠个别机关，要靠更多的团体，更多的朋友，靠党和*来重视，靠每一个*人来关注健康教育事业。

　　3、健康教育的目的

　　健康教育是一项改造社会，改造人的精神面貌的系统工程，其目的是通过教育的手段，宣传普及医学科学和卫生防病保健知识，强调讲究卫生，减少疾病，改变不卫生的*俗和行为，从而增强健康意识和自我保健能力，选择符合健康要求的行为方式和生活方式，提高全民族的身心素质和健康水*。

　　4、健康教育的意义

　　一是提高全民族健康水*的重要措施；二是实现自我保健的基本手段；三是做好各项社会保健工作的重要保证；四是社会主义精神文明建设的需要。

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心理健康教育感悟

心理健康教育感悟

　　无论是在学校还是在社会中，我们时常会在一些事情上受到启发，这时就可以通过写文章的方式把自己的感悟都记录下来。那么问题来了，你会写感悟的文章吗？以下是小编收集整理的心理健康教育感悟（精选9篇），欢迎阅读与收藏。

　　所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然，在当今日益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。

　　师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理最主要的是人际关系的失调。

　　我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。

　　其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在*时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

　　还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

　　之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。

　　通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学*，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学*中，我一定会好好珍惜的!

　　其实，对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己。当然了，我也不例外。随着这个学期对心理健康课学*的深入，我发现以往的看法存在着很多的偏颇，在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端。

　　经过一个学期对心理健康课的学*之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态，学会自我心理调试，做到心理健康：

　　1、保持浓厚的学*兴趣和求知。学*是大学生的主要任务，有了学*兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　　3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的*惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

　　4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学*环境、校园环境等。

　　在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学*的心理学的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理健康课对我大的影响。在这个过程中，我也在不断地成长着。我很感谢我们的老师以及我们的同学，是他们让我懂得了许多许多。

　　虽然这个学期心理学的课程结束了，它能带给我们的也很有限，但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会。让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康，心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学*方法，并逐渐适应自觉学*，自我学*的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学*了大学生的自我意识的培养后，有意识地塑造健全的自我意识，更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；学*了个性健康后，知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助。对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学*动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的。

　　总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起。

　　这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

　　心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学*生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

　　教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

　　教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学*和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更*和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

　　一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学*做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学*做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

　　带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康的培训，不仅有理论的学*，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学*和调研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的`提升，真是感受颇深，受益匪浅。

　　感受一：认识心理健康重要，促发展。

　　通过本次的学*，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

　　感受二：提高自身素质，助成长

　　通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学*，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学*；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

　　总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水*上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能!

　　在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学*环境与任务的适应问题，对专业的选择与学*的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学*、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

　　种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

　　那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。

　　如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

　　以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

　　1、保持浓厚的学*兴趣和求知欲望。学*是大学生的主要任务，有了学*兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　　3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

　　优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。

　　今天的培训内容是团体心理辅导，从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然，不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课，使我豁然开朗，收益菲浅，学到了不少知识。

　　本次培训，我在培训的课程与对象、课程学*四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中，我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏，去积极的参与并认真体验感知，并在规则中互相认真的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，认真完成培训的目标任务，去提升相关的能力。

　　虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说，面对有各种各样问题的学生，任务艰巨。此次培训，我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点：

　　一、不断提升自我，做一个心理健康的教师

　　教师自身的心理健康直接会影响到身边的人，尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为，更无法有策略地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则伤害学生心灵。因此，作为教师必须是心理健康的人，必须具备以下条件：

　　1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。

　　2、老师虽然学过一些教育心理学，但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学*心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的*衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

　　3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。

　　二、时刻关注并积极维护学生的心理健康

　　学生的心理是否健康直接关系着孩子的学*、生活、成长与成才，作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。

　　1、从培养正确的学*动机、激发学*兴趣、养成良好的学**惯、排除不良的情绪等方面，进行学*心理辅导。*时要注意细心观察学生，要能够*等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。

　　2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学*生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学*、生活，与家长沟通思想，相互配合。

　　3、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学*和生活中去。

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健康的教育方式有哪些

健康的教育方式有哪些

　　人体认识与保护知识教育、体育锻炼与健康、个人卫生和生活*惯教育、环境教育、营养教育、疾病与意外伤害的预防教育、心理健康与社会适应教育、性教育。接下来，jy135小编为您分享了健康的教育方式有哪些，看看吧!

　　(1)语言教育法是通过面对面的口头语言进行直接教育的方法。主要通过讲课、谈话、 讨论、咨询、鼓励、宣泄等形式。

　　(2)文字教育法是以文字或图片为工具，将疾病知识制作成报纸、宣传卡片或宣传手 册等，通过简明、形象、生动的文字描述使人们易于接受和掌握，从而达到健康教育目的的 一种方法。

　　(3)形象化教育法是以各种形式的艺术造形直接作用于人的视觉器官，以及生动的文 字说明或口头解释，通过人的视觉及听觉而作用于人的'大脑的教育方法，如标本模型等。通 过形象化教育法可以使病人更加直观地认识疾病，从而更能配合治疗。

　　(4)视听教育法是利用现代化的视听系统(声、光、电)来进行的健康教育形式。主 要包括：录音、投影、幻灯、电视、电影等。

　　1、培养学生心理素质为目的。

　　在生涯规划过程中，学校可以自编教材，根据个体心理特点与规律，运用以上设计的教学方法，引导学生积极参与，使学生在活动中调节其不良的心理状态，形成良好的心理素质。

　　2、科学的心理测评了解学生。

　　学校可通过心理测评手段，从个人简介、家庭背景、学业表现、智力水*、个性特征、心理健康状况、学*动机和态度、思想品德和价值观等各方面进行因材施教与教育、教学研究提供依据。

　　3、结合班级、团体活动开展心理辅导。

　　学校应该结合班会活动、课外活动、团体活动来进行，是这一途径的特点。这样可以把心理辅导与班级、团队活动以及学校的其他例行活动结合在一起，便于发挥这几项工作在统一的育人活动中的整体功能。

　　4、结合学科教学来进行心理辅导学*辅导。

　　学校教师需要细心挖掘、善加利用，结合心理辅导的内容素材。

　　5、帮助家长掌握心理健康教育知识。

　　现在许多农村家长还没有意识到心理健康教育的重要性，普遍认为孩子没病就是健康，在这种情况下，学校要通过多种渠道来帮助家长提高认识，帮助家长掌握更多的心理健康教育知识。比如学生家长会、学校媒介宣传《家长报》、密切交流。

　　1、传授知识：开设心理教育课程，但心理健康教育的作用不仅是要扩展学生的知识，而且还要改善学生的情绪状态、转变其态度、养成必要的社会技能等，所有这些单靠知识传授是难以奏效的。

　　2、学科渗透：出于教学活动是在教师的主导作用下进行的，因此，教师完全可以通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识、训练技能的同时，培养学生的心理素质。

　　3、结合班队、团队活动：不把心理教育作为一门课程单独开出、列入课程计划，而是结合班会活动、课外活动、团队活动来进行，是这一途径的特点。新生入学时的“新生教育”、毕业时的升学就业辅导也属于这一类。

　　4、寓于活动：课外活动是课堂教学的补充、扩大和延伸。它通过社会实践活功(社会调查、社会服务、参观、旅行、夏令营、冬令营等)文学艺术活动、科学技术活动、体育锻炼活动、劳动公益活动等，为学生走向社会、接触自然提供了广阔的天地。

　　5、辅导与咨询：个别辅导是辅导老师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人活动，比较常用的方式有个别谈话、电话咨询、信函咨询、个案研究等。有些小学开展的“知心姐姐信箱”活动、中学的“成长热线”等，就是通过信件、电话的咨询辅导。个案研究则是针对个别学生实行比较深入、持续时间较长的个别辅导方式。也可结合小组辅导或者是团体咨询进行心理健康教育活动。

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健康教育和健康促进宣传标语

1.蚊子苍蝇老鼠蟑螂等会传播疾病。

2.你的生命随着烟草的熄灭而变长。

3.强化安全宣传教育工作，为提前两年实现百亿目标提供安全保障

4.膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。

5.普及医学科学卫生保健知识，提高全社会文明健康意识

6.让健康知识深入人心，让健康行为走进生活

7.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟

8.．经常伸动人身，品尝生动人生。

9.实施农民健康工程普及农民卫生知识。

10.走过心灵四季，向阳光明媚处扬帆起航。

11.燃烧着的烟草，烧掉的是健康。

12.增*生健康意识，提高自我保健能力

13.户户建卫生厕所，村村创优美环境。

14.．起的早，睡的好，七分饱，常跑跑。多笑笑，莫烦恼，天天忙，用不老。

15.．时时撒播运动的种子，天天收割健康的果子。

16.创建文明卫生城，天天有个好心情，人人有个好身体，处处有个好环境

17.应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。

18.我健康我快乐我幸福！――作者：陈艳

19.创建国家卫生城市，健康教育先导

20.健康生活方式主要包括合理膳食适量运动戒烟限酒心理*衡个方面。

21.创建文明城市，优化卫生环境，促进经济发展

22.艾滋并乙肝和丙肝通过性接触血液和母婴种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。

23.不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。

24.健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

25.．运动是身心知己，营养是生命的知音。

26.创健康促进学校，天天有个好心情，人人有个好身体，处处有个好环境。

27.营造优美环境，提高生活质量。

28.．动头动脑防痴呆，动手动脚健康来。笑口常开心愉快，长命百岁最实在。

29.山水演绎隆阳精彩，健康成就兰城未来。――作者：龙伟俊

30.健康促进手牵手，幸福隆阳齐步走。――作者：龙胜

31.维护校园安全，营造和谐环境。

32.增强文明卫生意识，培养良好卫生行为

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学校健康教育培训计划

学校健康教育培训计划

　　青少年是祖国的未来，健康教育为治本之策。下面大家一起来阅读小编整理的学校健康教育培训计划，希望对你有帮助。

　　健康教育是学校工作的重要组成部分，为增强我校广大师生健康卫生意识，倡导科学、文明、健康的生活方式，提高生活质量与生命质量，根据教育局和上级保健部门的工作要求，特制定本计划。

　　一、指导思想

　　以党的路线精神为指导，深入贯彻“预防为主”的卫生工作方针，坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教育基本原则，通过多种传播途径和手段，在广大师生中深入开展健康教育工作，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和*惯，普及卫生科学知识，倡导文明、健康、科学的生活方式，不断提高全体师生的卫生知识水*和自我保健能力，从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学*质量的目的。

　　二、工作目标

　　1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学*，养成良好的卫生*惯。积极参加体育锻炼，增强体质。

　　2、培养学生正确的饮食和卫生*惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。

　　3、围绕重点疾病防治，进一步建立、健全健康教育网络，广泛开展形式多样的健康教育活动。满足师生不断的自我保健需求的健康教育体系，提高维护健康的意识，掌握维护健康的知识、技能，养成良好的卫生行为*惯和生活方式，促进师生健康水*不断提高。

　　三、建立健全健康教育组织机构

　　为加强对办事处的健康教育工作的领导，成立学校健康教育工作领导小组，负责健康教育工作的组织、领导和协调。

　　四、主要工作措施

　　(一)加强心理健康教育

　　1、以课堂为主渠道，将心理健康教育渗透在各学科教学中。同时开发校本课程，开设心理健康课就心理知识传授而言，主要实质是根据学生年龄特点和心理实际需要，适当介绍与心理健康发展密切相关的常识、自我进行心理训练的方法和自我心理保健的知识。这种课上传授的不是心理科学的系统知识体系，而是将有关心理科学的理论和技术化为学生自我教育的理论和自我心理训练的可操作的方法，帮助学生更好地认识、把握自己的心理更自觉的维护和增进自己的心理健康。

　　2、专题的心理讲座

　　结合学校的教育主题以及学生学*生活的实际情况，进行定期和不定期的专题心理讲座，传授心理学知识和心理调试的方法的运用，增进学生对自我心理健康的关注，促进学生健全人格的形成，教育学生不仅要成材而且要**。

　　3、开展心理咨询和心理辅导，加快心理档案建立

　　通过观察和一系列地心理测试，帮助学生建立心理档案，这不仅有助于班主任地班级管理工作以及各科教师根据学生地心理特点进行教学，还有助于家长的家庭教育。为学生提供一个化解心理疑惑和解决心理问题的场所，要鼓励学生有问题和困惑的要向心理老师请求帮助，要知道“走进‘心理咨询室’不是一种见不得人的事情，而是一件快乐的`事情，也是一种难得的享受”

　　4、 各班级选择心理委员配合学校的心理健康教育工作

　　心理委员要求有较好地人际关系、有进取心等特点地学生来承担，一班选两名(男女生各一名)，这些学生要观察实际情况并且及时地向学校地心理教育人员反映这些情况，有助于班级心理教育个别进行和集体进行，是心理工作人员和学生保持密切地联系，更有利于心理教育工作地更好地实施和顺利发展。

　　5、心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放

　　心理阅览室和心理活动室地设立和全面开放，这为学生进行自我心理教育提供有利地场所，也是扩大学生地阅读范围和增强学生学*兴趣的途径之一。

　　(二)加强生理健康教育

　　1、加大力度做好宣传工作

　　及时把上级对健康教育工作要求及文件精神向全体师生传达，做到人人皆知;动员全体全体师生积极参与双创工作宣传栏、黑板报、健康教育专栏的资料收集，利用各种宣传方式对广大老百姓进行双创工作重要意义的宣传以及健康知识的教育。

　　2、继续开展卫生创建与检查评比活动

　　开展各类卫生创建活动，组织德育处每天对各班级的卫生工作进行检查、评比，做到天天检查、周周评比，月月奖惩，不断提高环境卫生质量。做好总结材料。

　　3、持续加强健康教育工作

　　利用“世界卫生日”、“世界无烟日”、“爱国卫生月”等时机，组织开展不同专题的爱国卫生宣传活动，广泛宣传卫生创建及卫生防病常识和保健知识等，提高广大观大师生的卫生意识和自我保健能力。组织好爱国卫生月活动，掀起爱国卫生运动的高潮，使爱国卫生工作深入民心、家喻户晓。

　　4、加强反吸烟宣传活动。

　　积极开展吸烟危害宣传，充分利用黑板报、宣传窗等多种形式，经常性地进行吸烟与被动吸烟的危害宣传。积极开展无烟家庭、无烟单位创建评选活动，张贴禁烟标志。

　　5、加强对重大传染病防治知识的教育活动。

　　积极开展狂犬病、麻疹、脊灰、流感、甲肝、乙脑、疟疾等疾病的健康宣传。深入开展预防艾滋病宣传教育工作。发现疫情及时上报。

　　6、开设健康教育课，注重培养学生养成良好的卫生行为。

　　学生健康知识知晓率≥90%，健康行为形成率≥80%。要结合学生心理和生理特点，开展形式多样、生动活泼的健教活动，设立卫生监督岗，实行卫生流动红旗评比等，促进学生健康意识的提高，使学生养成良好的个人卫生意识行为、*惯。

　　本年度，我校健康教育工作要紧紧围绕上级有关部门下达的健康教育目标任务，开展扎实有效的健康教育工作。

　　一、切实上好健康教育课

　　1、学校教导处要严格执行课程计划，做到有教师、有教材、有教案、有课表、有考核，确保开课率达到100%,全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。

　　2、认真进行健康教育的学科渗透，要在各学科中有意识渗透健康教育知识，确保100%的学生健康教育。

　　3、按照《学校健康教育评价方案》，认真做好健康教育评价工作，发现问题，及时整改，力争各项指标达标。

　　4、积极组织健康教育任课教师认真学*钻研教材，制定好教学计划，进行教研活动，及时总结交流教学经验，努力提高课堂教学质量。

　　二、开展多种形式的健康教育活动

　　1、学校大队部是健康教育宣传的主阵地，要充分利用宣传栏等阵地宣讲健康教育基础知识，利用各班黑板报办好健康教育专栏。

　　2、利用校园宣传栏开展专题卫生教育，宣传卫生和健康知识。

　　3、进行健康知识竞赛和健康实际操作能力竞赛。

　　4、利用主题班队会对学生进行心理健康教育和健康行为*惯教育。

　　三、加强对健康教育工作的督导

　　1、教导处要加强健康教育计划制定、备课、教研活动、考核等方面的检查，并计入量化考核和奖惩。

　　2、总务处督导、检查教工食堂的食品卫生安全工作。

　　3、中队部要利用校园宣传阵地搞好健康教育宣传、传染病预防常识教育，确保健康知识知晓率，健康行为形成率不低于80%。

　　四、做好学生的身体健康监测和疾病预防工作。

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心理健康教育小知识

心理健康教育小知识

　　心理健康教育已成为学校教育的一个新课题，是帮助学生正确处理学*，生活，择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。下面是小编收集整理的心理健康教育小知识，希望对您有所帮助！

　　一、心理健康的标准

　　①正确的人生态度。

　　正确的人生态度来源于正确的认识，正确的世界观。抱有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，即有远大的理想，又有实事求是的精神，因而在社会变革时期能够跟上时代的步伐，头脑清楚，眼界开阔，立场坚定，即不保守，也不冒进……总之，正确的人生态度使他们分析问题，处理问题时比较客观、稳妥，与时代共同进步，心态始终保持健康水*。

　　②满意的心境

　　满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对工作、对学*、对生活都比较满意，没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。他有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，因为他们对自己心中有数，能从别人的议论中吸取有益的东西。他们不自骄自傲，也不自轻自贱。对自己有清醒的认识，不会淹没在别人的议论中无所适从，他们总是处于一种独立自主的状态。他们对别人也有一种客观的、全面的评价，不会忽冷忽热，不会苛刻地要求别人。对工作、生活、学*也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功*利，因而心境总是满意的、愉快的。

　　③和谐的人际关系

　　乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。人际关系和谐，心情当然就比较舒畅，心理会处于健康状态中。

　　④良好的个性，统一的人格

　　良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持统一的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽，既有坚持到底的精神，又不顽固执拗，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。

　　⑤适度的情绪，充分的理智

　　人与动物区别在于有理智。健康心理必须有自我控制能力，有适度的情绪，不过悲、过喜、过忧、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维护较长的时间。要始终保持热情饱满、乐观向上的情绪，而不低下猥琐、泪丧悲观的情绪，更不会反复无常。

　　二、调适“心理问题”五大招

　　第一招——倾诉。

　　倾诉是心理调节中最广泛、最有效的运作方式。将自己的委屈坦率地说出来，能使自己慢慢地感到踏实，帮助自己消除可能形成的压力。“有时候，看心理疾病并不难，就两字——听着。”

　　第二招——改变你的生活环境。

　　心境是和环境紧密相关的，人清洁了环境，也就美化了心境。*时把房子打扫干净，买一些温馨的小饰品带寝室，让寝室房间变成“美丽的家”。还可把床帘、床单、床帘都换成新的。因为一成不变的气氛很容易让人心灰意冷，改变居家的面貌可使人的精神焕然一新。再买几盆花，因为植物的生长总是给人带来希望和活力。

　　第三招——“静心修炼” 放松身心。

　　现代人的情绪困扰常常来自于刺激过多，诱惑过多，欲望过多，以至内心无法宁静。而老子云：万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。大致之意就是让人安静，能静才能回归生命。专家建议，回到寝室可先洗个热水澡，让自己的身心彻底地放松*静下来，再听一些舒缓优美的音乐，让自己渐渐进入沉静的状态里，心胸自然会开阔起来。

　　第四招——芳香疗法。

　　日常生活中，香味能对人的情绪能起到很大的影响。气味学家的研究表明，香味对于调节人的情绪、治疗疾病、保护人体身心健康，具有非常重要的作用。

　　第五招——旅游疗法。

　　忧郁是一种愁闷的心境，是因精神受压抑而产生的消极的情绪状态。突出特点是看任何问题都从消极、悲观的角度出发，遇事爱往坏处想，容易丧失信心；不愿与他人交往，离群索居，少言寡语；一些细微小事就引起忧愁与苦闷，容易自寻烦恼，常愁眉不展，长吁短叹，情绪低落。外出旅游有较好地消除忧郁的效应，比如旅游能提高人的身心兴奋程度，激发乐趣，调节精神，具有愉悦效应。旅游能促使人体内释放一种多肽物质——内啡肽，它使人产生欣喜和镇静。

　　心理健康教育意义

　　苦等两个小时没有一声“谢谢”。

　　前不久，同样是四年级的学生小伟在一次放学回家的途中碰到了自己的叔叔。瞧他在寒风中等在路边，小伟觉得很奇怪，就跑上前去问。叔叔掏出了藏在衣兜里的皮夹，对小伟说：“捡到了一个皮夹，里面有两千多块钱现金，我在等着失主来领回去。”

　　小家伙被叔叔的拾金不昧感动了，于是，他决定跟着叔叔一起等待失主，结果这一等就是整整两个小时。最后他们终于见到一个焦急的中年人回来找东西，两人赶紧迎了上去。

　　结果，那人拿过皮夹先是怀疑地看了他们一眼，然后着急地核对钱物，看看没少什么，转头就走了。小伟有些愤怒了，他在作文里这样写道：“我们等了那么久，他连一声谢谢都没有，以后再也不做好事了!”

　　孩子的心理承受能力如何培养。

　　随着独生子女的增多和生活水*的'提高，许多孩子生活在衣来伸手、饭来张口的环境中。当他们真正面对学*、生活、交往中的一些困难或压力时，往往不知所措。该如何提升孩子的心理承受力呢?

　　*年来，有一种现象在中小学渐渐地增多起来，就是一些孩子常因一些在**看来微不足道的原因(如家庭关系、学*、交往)而离家出走，甚至自杀。许多家长和老师说，现在的孩子太娇气了，心理承受能力太差啦。的确，一个人只要参与社会生活，就会遇到各种压力、困难和挫折。对此有的人坚强、乐观、勇敢地去战胜它;有的人就显得懦弱、悲观、处处逃避它。做多大的事需要多大的心理承受能力。使孩子逐步形成遇忙不乱、遇惊不颤、庞震惊的心理品质，是保持健康心态的基础，对今后参与社会生活是必不可少的。

　　过去，我们把心理受承能力单纯看作是一个思想修养问题，一般从思想教育的角度开展工作。事实上，它首先是一个心理品质问题，反映一个人对待困难、挫折的理智程度，社会风险意识，对自我思想、情绪、行动的控制能力。因此，心理承受能力的培养，应该以良好行为*惯的养成为基础，以心理健康教育为主要内容，循序渐进地开展起来。

　　我认为，把孩子应该承担的责任还给孩子，是提升孩子心理承受力的前提。要知道，孩子无论大小，都是一个独立的个体，是家庭中的一员，他除了有责任做好自己的事情以外，还应该为家庭尽上自己的一份义务，包括做做家务，为家长分担一些忧愁，关心父母的健康等等。

　　只有在生活的磨砺中，孩子才会切身体会到生活的不易和家长的良苦用心，才能够设身处地地理解别人。不少家长认为，让孩子做家务，会耽误孩子的学*。尤其是对于初三和高三的毕业生，那可是争分夺秒的关键时刻，谁还敢叫孩子做家务呢!然而，每一个人的精力都是有限的，长时间地使用大脑，很容易引起大脑疲劳，也就根本谈不上什么效率。

　　让孩子做做家务，其实是再好不过的放松方式，家长何乐不为呢?另外，在孩子成长的路上，家长要有意识地设置一些人为的障碍，让孩子在克服困难的过程中，不断提高自己的身心素质。比如，偶尔偷一次懒，让孩子来照顾你;家长出差的时候，不要为孩子储备好一切生活物资，也不要把孩子托给人照顾，只把钥匙留给孩子，一切就“OK”了，相信孩子会慢慢地学会照顾自己;下雨天，孩子忘了带雨具，家长就狠狠心让孩子自己冒雨回家，即使因此感冒，也没什么，谁还没有个头疼脑热呢!孩子的路就让孩子自己走吧!你不给他机会，他永远长不大。

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关于吸烟的健康教育计划

关于吸烟的健康教育计划（通用8篇）

　　日子如同白驹过隙，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，是时候抽出时间写写计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编收集整理的关于吸烟的健康教育计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　为进一步推动我中心控烟工作的深入开展，使广大干部职工远离烟草危害，减少因吸烟引发的各种疾病的发生，提高干部职工的健康水*，现将我中心控烟工作计划安排如下：

　　一、明确目标，加强领导

　　根据单位人事调整，进一步明确单位控烟领导小组组成和职能，中心成立由中心党组副*、主任潘郴华任组长，曹品中、*斌任副组长，陈强、喻华、李波、何克非、许槐英、雷行涛、袁勇、曾柏华为成员的控制工作领导小组，由分管领导负责分工，各科(部)室紧密配合，积极开展控烟工作。把控烟工作纳入中心的总体工作计划，确保控烟工作有计划，有组织、有检查、有落实。把创建“无烟单位”作为我中心的年度目标，明确工作职责，制定控烟措施。

　　二、落实各项控烟规章制度

　　进一步完善了中心控烟制度，并加强制度的宣传与落实，每个科(部)室安排一名兼职控烟监督员，并明确工作职责。将科(部)室控烟情况与科(部)室绩效考核结合起来。

　　三、切实开展各项控烟活动

　　1、营造控烟氛围。将单位控烟工作计划，控烟制度等利用单位网站、城投简报进行公示，使全体干部职工都知晓并自觉遵守。在办公室、会议室、走廊等单位醒目位置设立“请勿吸烟”等标志，随时提醒干部职工和外来人员不要吸烟。

　　2、开展主题日宣传活动。5月31日世界无烟日，中心控烟工作领导小组开展控烟宣传教育活动，提高干部职工对烟草产品的认识，有效降低吸烟率。

　　3、将控烟工作纳入单位健康教育课程。每年至少开展一次关于控烟工作的健康教育讲座，并将此作为健康教育课程内容确保落实到位。

　　4、加强检查。控烟工作领导小组要定期和不定期的对单位各科(部)室的控烟落实情况进行督查，并提出整改措施。

　　吸烟是一种极为流行、遍及全世界的社会现象，吸烟对健康的危害已引起越来越多的重视。*几十年来的研究成果表明，吸烟的确危害健康，甚至使人早亡。许多青少年对此不甚了解，在学生时期就养成吸烟的*惯，甚至上瘾。对此，确实值得我们注意，认真对待。烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍;烟草依赖的实质尼古丁：对大脑具有阳性强化作用，可成瘾的特点;先兴奋后抑制、警觉性增强、思维敏捷、感到惬意、放松、去疲劳等、警觉性增强、可产生依赖，造成机体活力下降，记忆力减退，工作效率低下，以及造成多种器官受累的综合病变，最大的危害就是成瘾性。

　　为了提高社区居民对吸烟危害性的认识和了解，拒绝“二手烟”保护公共环境。在2月16日我们联系社区医院进行控烟宣传活动。在社区医院工作人员的带领下，我们把提前做好警示语禁止吸烟张贴于楼道、大厅及公共区域，并在科普宣传栏中张贴了控烟宣传画报，让居民群众了解吸烟对人体健康尤其是对尚未发育完全的青少年的危害。通过学*与工作人员向前来就诊的患者及过往群众发放了戒烟倡议书及宣传单，并为大家详细讲解了戒烟对健康的益处、戒烟的方法和步骤等常识，宣传在公共场所禁烟的必要性，提高居民群众对烟草危害的认识、了解吸烟与慢性病的关系、戒烟的好处、戒烟的科学方法、如何克服吸烟渴望、怎样防止戒烟后复吸等控烟戒烟常识，引导辖区居民群众增强控烟戒烟意识，号召烟民为了自己和家人的健康，不吸或少吸烟，远离香烟的侵害，养成健康生活*惯。倡导居民共建无烟社区，共享健康生活。社区工作人员还向居民介绍了创建无烟环境的好处等相关健康知识，烟草依赖治疗最佳方案是通过药物、行为、心理治疗相结合，鼓励使用戒烟辅助药，尼古丁替代疗法的相应制剂，盐酸安非他酮、伐尼克兰。

　　此次活动，旨在提高居民对吸烟及被动吸烟危害性的`认识，普及控烟禁烟法律知识，营造一个健康科学的社区环境。宣传和落实禁烟、控烟是一项长期的任务，更是一项艰巨的使命，我们青少年从自身做起，要拒绝吸烟，看见吸烟者及时劝导，做文明礼貌健康积极向上先锋队，将继续努力做好禁烟宣传工作，增强我们身边群众的保健意识，努力打造更规范、更文明、更健康的社会环境。

　　为戒烟者推荐一本书《这书能让你戒烟》讲人性心理方面的弱点，跟大多数人认为的不一样，吸烟者并不是自主选择吸烟的，正如酗酒者不是自主选择酗酒，吸毒者不是自主选择吸毒一样。你最初的选择，只不过是尝试一下吸烟的感觉而已。

　　许多人都会尝试去电影院的感觉，却从来没有人一辈子泡在电影院里。难道你曾经选择，必须在吃饭或公共场合时吸烟才舒服，或者是面对压力时非吸烟不可？难道你曾经选择一辈子不离开香烟，一旦没有烟抽就会感到不安，甚至心慌意乱？

　　与所有吸烟者一样，你掉进了一个险恶的陷阱，这个陷阱是由人类和大自然共同构建的。全世界没有一个父亲或母亲愿意让自己的孩子成为烟民，无论他是否吸烟。这意味着任何人吸烟都不是出于本意。香烟并不是生活中不可缺少的东西。

　　我们恐惧戒烟过程的漫长和痛苦。我们恐惧一旦离开香烟，生活的舒适感就会下降。我们恐惧戒烟会导致注意力下降，让我们无法应对生活的压力，无法保持自信。我们恐惧戒烟会对性情产生影响。不过最让我们恐惧的还是戒烟无法成功，我们只能一辈子做烟瘾的奴隶，永远无法解脱。如果你像我一样，已经尝试过所有传统的戒烟手段，却一直没有成功，那么你必然会丧失在戒烟方面的一切自信。记住，除非下定决心，否则你永远无法逃离烟瘾的陷阱。或许你正在努力尝试，或许你还在犹豫。无论是哪一种情况，务必牢记一点：你没有什么可损失的!为了自己的健康，为了不要让家人吸到“二手烟”所以我们应该大声疾呼：“吸烟危害了大家的健康，请不要再吸烟了!”

　　一、明确目标，加强领导

　　为了确保学校控烟工作顺利开展，决定成立控烟工作领导机构，以校长为组长，下设控烟工作办公室，办公室人员由政教处干部、年级组长和班主任组成，并要求学校男教师做好表率，把创建无烟学校作为我校的*期目标，明确工作责任，制定控烟措施。

　　二、营造良好的控烟氛围。

　　1、为了使控烟活动深入开展，控烟领导机构要在办公室、会议室、学生宿舍、食堂、教室走廊等校园醒目位置设立“请勿吸烟”“无烟办公室”等标志，随时提醒学生、教职工和外来客人禁止吸烟。

　　2、利用教职工大会、年级学生大会、主题班会、**下演讲、黑板报、校刊、校园广播站等各种渠道，在全校师生中广泛开展吸烟有害健康的宣传教育，使创建无烟学校成为师生员工的自觉行动。

　　3、利用5月31日世界无烟日，组织广大师生开展控烟宣传教育活动，提高师生对烟草产品的认识，有效降低吸烟率。

　　4、各班团支部利用主题班会组织学生开展“拒绝烟草，做不吸烟的新一代”、“手拉手劝阻吸烟”等活动。

　　5、利用“小手拉大手”活动，让学生向家长宣传吸烟有害健康的科学知识和未成年人保护法，力所能及地规劝家长戒烟、禁烟。学校利用家长会，加强控烟宣传，使家长遵守国家对控烟工作的有关规定，自觉参与社区的控烟活动。

　　三、继续开展控烟活动。

　　1、学校利用每周二教职工大会时间加强控烟知识的学*。组织教职工学*《烟草控制框架公约》、《未成年人保护法》和《无烟单位标准》。让广大师生全面了解国际、国内控制吸烟的历史、现状以及*战争对人们带来的痛苦和灾难，从而进一步认识吸烟对健康的危害，增强广大师生控烟的自觉性。

　　2、利用年级学生大会，对学生讲解吸烟的危害，让学生充分讨论吸烟对青少年成长的危害，从而拒绝吸烟。

　　3、校园广播站每周进行一次控烟宣传，建议学期末举行一次控烟知识竞赛。

　　四、控烟领导机构

　　围绕以上工作要点积极开展工作，加强检查和督导，形成全校人人参与的有效机制，切实把控烟工作落到实处。

　　1、分层次多方面召开全体教职工会议、全校会议，向全校师生全面系统地传达通知精神及创建标准，反复进行宣传动员，同时又利用政治学*，健康教育课、班会、宣传栏、广播等多种渠道达成共识：为了自己的健康和长寿，为了青阳小学精神文明建设的今天和明天，必须携起手来，上下努力共创“无烟学校”新局面。

　　2、成立控烟工作领导小组，并明确各自的工作职责，不定期检查贯彻落实情况，及时做好疏导工作，保证创建活动有序保质开展。

　　3、拟定控烟规章制度，向全校师生发出“创建无烟学校”倡议书，明确奖惩办法，使“禁烟”活动成为大家的自觉行动。

　　4、在醒目位置张贴“请勿吸烟”、“无烟会议室”的标志，校门将设立醒目的禁烟标志，竭力营造无烟氛围。

　　5、根据学校的实际情况，明确规定学校的教室、实验室、图书室、会议室、教师办公室、等公共场所禁止吸烟。

　　6、学校主动和学生家庭配合，要求学生向家长宣传吸烟有害健康的科学知识，力所能及地规劝自己家长戒烟、禁烟。学校在以后召开家长会时，将不失时机地增加这方面的宣传报道，使他们遵守国家对控烟工作的有关法规，自觉参与控烟活动。

　　7、向全校学生明确宣布，必须做到不吸烟，若被发现，该生将不得评为“三好学生”。

　　8、为使我校控烟工作深入有效地开展，预将九月定为“吸烟有害宣传月”，每个班级应出好一期专期黑板报并参加全校评比。

　　为了控制青少年吸烟，保证全校师生身体健康,为广大师生创建一个健康安全的学*、工作和生活环境，借鉴上级有关部门关于宣传吸烟有害健康与控制吸烟的措施，根据我校实际，特制定本年度控烟工作计划：

　　一、指导思想

　　我们要以党的*精神为指导，以教育改革为动力，全面贯彻党的教育方针，坚持社会主义办学方向，结合实际，宣传烟草危害，开展学校控烟工作，监督制止不良吸烟行为，净化校园空气，以创建“无烟学校”为目标，进一步创建***文明校园。

　　二、成立领导小组

　　学校成立以校长为组长，工会*为副组长，教导处、德育处、事务办、行政组长为组员的控制吸烟领导小组，明确分工，各处室紧密配合积极开展控烟工作，制订控烟计划和措施，定期召开领导小组会议，安排布置控制吸烟活动的检查和落实工作，及时对工作中出现的问题进行通报批评，限期整改。

　　三、进行控制吸烟的教育宣传

　　1、学*和宣传控烟有关法律、法规，如《上海市控烟条例》等法律、法规。

　　2、充分利用健康教育课、班队活动、主题班会、板报、广播等多种形式，对师生开展吸烟有害健康的宣传教育，提高师生的控烟知识，培养师生不吸烟行为的好*惯，增强师生自我保健意识和能力。同时，利用政治学*及教研活动，开展教职工的控烟、戒烟、控烟教育，进一步提高教职工的控烟能力。

　　3、在学校的教室、烹饪室、家政室、会议室、办公室等公共场所，禁止吸烟，并设醒目标志，不设烟具。

　　4、加强培训工作。培训班主任，提高班主任对控烟工作的认识，班主任是教育学生最直接的实施者，提高班主任对控烟工作的认识是搞好控烟工作的有力保证，为此，学校对班主任每学期培训一次，一是明确怎样组织学生开展控烟活动，二是提高班主任对控烟工作的认识，增强责任感，使命感。

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