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1.倡导文明新风，共建美好校园。
2.讲文明，讲卫生，讲科学，树新风。
3.你我的一份自觉美的多一份清洁，快乐你我他。
4.遵守文明规范，践行文明行动。
5.关爱未成年人重在行动，培育合格接班人重在行动。
6.推进未成年人思想道德建设，创造未成年人健康成长环境。
7.文明涵盖了人与人人与社会人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益公共秩序。
8.讲文明讲卫生，改陋*，树新风。
9.美丽人生，全靠科技，美的科技，我们一直在努力。
10.创建文明学校，构建和谐校园。
11.培养优质素质，提高团队力量。
12.积极创建素质教育示范学校，全力推进我市素质教育。
13.礼仪是一种文明规范，礼仪是一种素质修养。
14.用公德规范言行，用文明美化心灵。
15.改陋*，树新风，养成良好卫生*惯。
16.保护环境是责任，爱护环境是美德。
17.要想创礼仪武汉，就得做文明师生。
18.全市动员，全民参与，努力创建江苏省文明城市。
19.明天美好的前景在于今天未成年人的素质。
20.爱心传递你我，文明就在身边。
21.高尚的品格，是人性的最高形式的体现。
22.创优良学风，做文明学生 ;创文明环境，建美好校园。
23.文明礼貌，助人为乐，爱护公物，保护环境，遵纪守法。
24.以智启人以爱育人以德感人，方为师表。
25.加强未成年人道德建设，创建繁荣和谐文明城市。
26.创造优美环境，营造优良秩序，创建和谐校园。
27.家校共谱文明曲，师生同唱礼仪歌。
28.走立志成才报国路，做文明奋进学院人。
29.加强和改进未成年人思想道德建设，让精神文明再放异彩。
30.以人为本，*安为先，加快建设*安校园。
有人会问，女孩子上那么久的学、读那么多的书，最终不还是要回一座*凡的城，打一份*凡的工，嫁作人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾？我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭，却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。
总是插话的人，不具备倾听的素养；容易暴怒的人，缺乏控制情绪的素养；谈话时趾高气昂的人，没有尊重他人的素养；扯着嗓子说话的人，缺乏考虑身边人感受的素养。一个人在打电话时暴露出的问题，就是他素养的底色。而有素养的人，隔着电话，你都能感受到他身上传来的阵阵暖意。“谦谦君子，温润如玉。”他们不会让人尴尬，更加不会伤害别人。
打电话的时候，对方迟迟没有听懂你说的话，你是大发雷霆，还是继续耐心地讲解；你和别人，因为一些小事出现了分歧，你会立马翻脸不认人，还是心*气和地寻找问题所在；包括你和人大声谈话的时候，会不会因为身边有旁人而主动降低音量，都是素养的表现。
1.倡导文明新风，共建美好校园。
2.讲文明，讲卫生，讲科学，树新风。
3.你我的一份自觉美的多一份清洁，快乐你我他。
4.遵守文明规范，践行文明行动。
5.关爱未成年人重在行动，培育合格接班人重在行动。
6.推进未成年人思想道德建设，创造未成年人健康成长环境。
7.文明涵盖了人与人人与社会人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益公共秩序。
8.讲文明讲卫生，改陋*，树新风。
9.美丽人生，全靠科技，美的科技，我们一直在努力。
10.创建文明学校，构建和谐校园。
11.培养优质素质，提高团队力量。
12.积极创建素质教育示范学校，全力推进我市素质教育。
13.礼仪是一种文明规范，礼仪是一种素质修养。
14.用公德规范言行，用文明美化心灵。
15.改陋*，树新风，养成良好卫生*惯。
16.保护环境是责任，爱护环境是美德。
17.要想创礼仪武汉，就得做文明师生。
18.全市动员，全民参与，努力创建江苏省文明城市。
19.明天美好的前景在于今天未成年人的素质。
20.爱心传递你我，文明就在身边。
21.高尚的品格，是人性的最高形式的体现。
22.创优良学风，做文明学生 ;创文明环境，建美好校园。
23.文明礼貌，助人为乐，爱护公物，保护环境，遵纪守法。
24.以智启人以爱育人以德感人，方为师表。
25.加强未成年人道德建设，创建繁荣和谐文明城市。
26.创造优美环境，营造优良秩序，创建和谐校园。
27.家校共谱文明曲，师生同唱礼仪歌。
28.走立志成才报国路，做文明奋进学院人。
29.加强和改进未成年人思想道德建设，让精神文明再放异彩。
30.以人为本，*安为先，加快建设*安校园。
“语文素养”的几点思考
随着新课程改革的步伐,理念与实践的碰撞越来越激烈,在这个步伐中,我们一线教育教学工作者要深入钻研新课程理念与自己教育教学工作实际这两者的有机和谐结合。以下是小编为大家带来的“语文素养”的几点思考，希望大家喜欢。
根据《新华词典》的解释，素养含义是：“*时的锻炼和教养。”语文素养，指的是学生在语文学*的过程中，所获得的个性品质以及心理认知方面的繁荣、积累和提高。《初中语文课程标准》中说道：“现语文课程应致力于学生语文素养的形成与发展。语文素养是学生学好其他课程的基础，也是学生全面发展和终身发展的基础。”笔者通读了整个新课标，关于语文素养形成以下几点认识。
一、语文素养的概念有些宽泛
大家知道，素养是一个人*时的锻炼和教养，它所涵盖的内容可谓是包罗万象，既包括个人的价值观、人生观等品性特征，也包括个人学*过程中所获得的知识体验和情感价值体验。比如，一个学生在语文学*过程中，从掌握语文知识和形成语文能力的活动中获得的感受以及能力，都称为语文素养。这样一来，语文素养的内容到底包括多少，真的很难给予界定，这其中还不包括学生通过课外实践活动，如选修课所获得的语文素养。再说它的内涵，新课标要求“弘扬和培育民族精神，使学生受到优秀文化的熏陶，塑造热爱祖国和中华文明、献身人类进步事业的精神品格，形成健康美好的情感和奋发向上的人生态度；应增进课程内容与学生成长的联系，引导学生积极参与时间活动，学*认识自然、认识社会、认识自我、规划人生，实现语文在促进人的全面发展方面的价值追求。”这一要求比较全面，但是各个要求之间的主次关系没有体现出来，层次感不强，造成目标众多，有关于学生的人生态度，有关于学生的认知态度，有关于学生的道德品质，那么这些目标要素间如何*衡和衔接，是一个很值得思考的问题。
二、语文素养的限定
宽泛的'语文素养需要从两个方面来限定。首先是其对象的限定。我们这里谈的教育主要是基础教育，其对象是广大的学生，特别是广大的初、高中学生，因此它有别于一般的素养，它指的是学生在学校教育中，*得的语文素养。比如一个作家的，他的语文素养可能是多方面的，较强的写作能力、较大的阅读量、比较丰富的社会阅历和生活体验，而且随着时间的积累，其容量会越来越大；而我们讲的语文素养，对学生只是规定了一个最低标准，只要在规定的时间范围内达到相应的最低要求，就算已经达到了要求。因此，我们应该根据学生各个阶段不同的心理发展特性，制定出相应的培养目标。语文素养的培养，它有一个“变通域”，即它有一个很大的层次空间和范围，这样势必导致其内涵丰富，概念宽泛以至模糊化，为此，必须对语文素养从量上进行规定，即“量化”。所谓“量化”，就是用客观、具体的数字来规定学生在各个学*阶段实现语文素养所要求达到的最低标准。比如，在小学阶段，学生应该掌握至少2800个单字，高中阶段应该会背50篇古诗文等等，只有规定了这样一个最低标准，语文素养的实现才更加容易和现实。
三、学生原有素养、现有素养和将来素养
“有一千个读者，就会有一千个哈姆莱特”，学生原有的素养也是呈现千差万别的姿态。学生原有的语文素养与其家庭环境、教育背景、兴趣爱好有着密切的联系，所以教师在进行教学前，必须进行详细的考察和调研，具体了解学生的不同秉性，以此作为原始的教学资料，努力创设教学赖以进行的良好环境。对于学生原有的素养，教师要予以正视，不能存有任何的偏见。在实施差异性教学的过程中，要因“生”而异：对于一个缺乏自信心和创新意识的学生，教师应从多鼓励其发言、多用语言表扬开始，逐渐让其认识自己并相信自己，从而发挥出他的前能，进行有效的创造性学*；对于一个粗心大意、丢三落四的学生，教师则可以从锻炼其耐性和沉稳性开始，逐渐培养其稳重心细的个性品质。另外，还应该注意一点，在这一过程中，教师的角色是激发、充实、丰富和调整学生的原有素养，根据前苏联心理学家维果斯基的“最*发展区”理论，考虑到儿童的两种发展水*，即儿童现有的和借助他人启发达到的水*，教师应该在尊重学生原有素养的基础上，对学生的语文素养提出更高的发展要求。最后，学生的未来素养也是不容忽视的，它关系到人的发展，学生的未来发展方向。有教育家说“是教育挫伤了孩子的求知欲”，这句话有一定的道理，这就要求我们广大教育者要及时准确地了解学生的各种积极要求，并给予适宜懂得引导，充分发展学生的可能性，当然，这有别于“自然主义”的放任发展观，是发展学生的潜能，是有步骤、有指导的发展。
四、全面培养学生的语文素养
语文素养是融合在新课标所讲的“三维目标”中的，即“知识和能力”、“过程和方法”、“情感态度和价值观”。在具体教学实施过程中，三个目标的实现，即意味着语文素养的实现，二者是息息相关的。
1、语文素养，强调的是养成，因此语文素养的形成必须有一个过程，即循序渐进，尊重学生心理的发展。
2、语文素养的培养，必须融入到各学龄段和各个学期的教程中来，只有实现了前一阶段的“前素质”，才有后面的进一步发展。同时，语文素养必须和教材的传授紧密结合在一起，让学生在学*文本材料中，不知不觉地提高了语文素养。
3、语文素养培养的主要目标是一个人的心智发展，也就是学生的知识储备。
4、另外，语文素养的培养要注意区分好坏，辨别良莠。如对待外来词，有的是能够融入到汉语中来的，这样的我们接受；有的则是和生硬的拿来，生搬硬套，对于这样的词汇，我们要坚决抵制，这也符合新课标中“热爱祖国语言文字”的要求。
职业素养论文（通用5篇）
在个人成长的多个环节中，大家都跟论文打过交道吧，论文是我们对某个问题进行深入研究的文章。相信写论文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编收集整理的职业素养论文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
摘要：专业技能和职业素养对技工院校学生将来融入企业、走向社会非常重要。
本文以技工院校电气专业为例,从专业课程教学模式、专业实训场地建设、全国技能大赛和职业素养考核评价原则等四个方面探索了本专业学生专业技能和职业素养的培养途径。
关键词：技工院校;电气专业;专业技能;职业素养
电气专业和人们的日常生活以及工业生产密切相关，这些年来一直在快速发展，已经成为国家产业的重要组成部分。
电气专业涉及各行各业，小到家用开关设计，大到宇航飞机的研究，都有它的身影。
现在技工院校的学生不仅聪明而且有创新能力。
教师在教学中要利用学生的优势来进行专业技能和职业素养培养。
一、专业课程教学模式
专业课程教学模式有传统课堂教学模式、“校企结合”教学模式、一体化教学模式等。
传统课堂教学重视每一门课程内容的系统性，注重学生知识水*的提高，但没有突出学生的自我操作水*及工厂中的应用。
传统课堂教学模式以教师授课方式为主导,学生在学*中缺乏积极性。
“校企结合”教学模式在很多学校试行时，仅为学生提供参观或短期实*,没有开展真正意义的工学结合。
学生无法在工厂中充分了解企业文化，学*专业技术。
笔者学院电气专业教学采用一体化教学模式。
教学内容和课程安排是按当地企业的招工需求和学校学生就业专业趋势来确定。
学生在必备的政治、语文、数学、物理、心理等基础理论知识和电工基础、电工技能训练、电机与变压器、电子电路的焊接与调试等专业知识的基础上，重点掌握从事电气专业领域在工厂工作中的实际应用能力,并且培养学生端正世界观和价值观。
专业和课程充分体现当今人们生活的需求。
2016年，笔者学院电气工程系新设置了两个专业：楼宇自动控制设备安装和维护、工业机器人应用与维护。
现在淄博市的高层小区越来越多，电梯行业的检修和维护将需要更多的技术人员。
笔者学院根据广泛的市场调研后增加了楼宇自动控制设备安装和维护专业，为今后学生的发展和就业提供了良好的*台。
现在很多家用电器需要连接无线网使用，具备在异地用手机APP控制的功能，工业机器人技术也由此更加广泛地融入了日常的家庭生活。
现在淄博市城区的高档小区已经开始打造智能小区，即每家每户都会配有一个机器人来操作这些可以连接无线网的家用电器。
工业机器人技术以后的*台也会越来越广。
一体化教学模式理论知识学*以“培养岗位能力”为中心。
学生在校期间学*知识时围绕专业知识实训，毕业后能更好、更快地适应工作。
采用一体化教学模式，即以电气专业就业为定向,培养电气专业技能强、职业素养强的高技能人才。
笔者学院学生毕业后还可以取得“维修电工中级技工”“维修电工高级技工”及以上职业技能证书，在工厂工作中可以更直接、更准确地反映特定职业的实际工作标准和操作规范，以及学生从事电气专业所达到的实际工作能力水*。
二、专业实训场地建设
笔者学院的实训中心是电气工程系下设实训场地之一，筹建自2010年，一期投资四百余万元，是集无线电调试、电子设备装接、机床维修、数控机床维修、机电一体化等多个领域为一体的综合性教学、实训场地，主要用于校内技师班、高级班等高年级学生的日常实训教学，同时面向校外承接企业培训和省市各级技能大赛。
场地建成之后，先后承接了第三届、第四届全国技工院校技能大赛山东省选拔赛、*技能大赛山东省选拔赛，共计三次省级大赛八个项目的比赛。
电子设备装接工场地主要功能是教给学生通过电脑软件画图、制作电子线路板、焊接元件，并实现电路的某种控制。
机电一体化设备模拟了工厂企业里自动化流水线的控制过程。
由于设备先进且颇具规模、培训能力强、参赛成绩好，笔者学院电子技术和机电一体化两个项目已经被省劳动厅确定为省级大赛培训基地。
专业实训场地可以让学生更直观地学*新知识、新技能，进一步加强校内实*与生产的融合，提升产学研互动融合的能力。
三、全国技能大赛
全国技能大赛吸引了全国技工院校师生的热情关注和积极参与。
技能大赛在很大程度上促进了技工院校教育教学方法的改革、学生职业技术能力的提高。
学院要用技能大赛促进大赛培训，用技能大赛促进日常教学，用技能大赛促进教师培训，用技能大赛促进学生就业。
参加技能大赛的学生除了表现为高超的技能技巧以及过硬的基本功外，还在比赛中表现出稳定的心理状态、规范的操作能力、团结协作能力、安全意识等职业素养。
学生不仅可以学*到更多的知识，而且增加了自己的阅历，提高了技能水*和职业素质。
取得较好成绩的学生还可以为其他学生做出榜样，鼓励大家都参与进来，提高整体学生的学*兴趣。
技能大赛过程对职业素养形成有很多方面的影响。
参加技能大赛过程中，学生培养形成了认真、务实、拼搏的精神和规范、严谨、安全的职业*惯。
同时，参赛选手们也见识了其他学校的高水*竞争对手，理解了裁判员和教练员的苦心。
选手在比赛中遵守纪律、服从裁决，才会在比赛中放*心态，发挥出自己的真实水*。
参加技能大赛培训的学生，暑假耐着酷热在实验室学*，寒假不顾寒冷来突破自己的一道道难关，发挥了特别能吃苦、特别能奉献、特别能战斗的优良作风。
笔者学院在大赛中也取得了很优异的成绩，将进一步强化核心团队建设和要素保障，坚持专家主导、选手主体的建设思路，把握好训练标准、规则要求、技术规范、训练考核、信息收集、管理保障等核心要素，充分发挥了学院外聘教授专家、技术顾问、合作企业的作用，努力做到精准集训，打造高水*的训练团队和比赛团队，为培养更多的大国工匠、齐鲁工匠做出应有的贡献。
四、职业素养考核评价原则
职业素养是人类在社会活动中需要遵守的行为规范。
得忍且忍得耐且耐，不忍不耐小事成大，下面是小编整理的有素养的朋友圈句子，欢迎阅读!
1、人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。
2、真正的好女人，应该是爱的使者，温柔的化身。也只有是温柔的女人，才是最让人心动最美丽的女人，暗香长留，清美幽远!
3、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。
4、个人的修养虽然只是我小的进步，推而广之，可以影响整个国家，美化整个世界。
5、态度上的弱点会变成性格上的弱点。所谓有一定的见识或修养的人，通常都是能够注意或掌握自己态度的人。
6、人不能象走兽那样活着，应该追求知识和美德。
7、人前不应该说的话，背后也别说。
8、我的人注重外表的修养，有的人注重内在的修养，而有的人注重精神的修养。
9、吾生也有涯，而知也无涯。
10、我不骂你，不是因为修养好，而是怕你哭。
11、己所不欲，勿施于人。
12、一个人的修养体现在他被拒绝愤怒的情况，凡是因为被拒绝而愤怒的人，往往表现的喋喋不休。
13、生命不能从谎言之中开出灿烂的鲜花。
14、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。
15、如果道德败坏了，趣味也必然会堕落。
16、你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。
17、让我们把不名誉作为刑罚最重的部分吧!
18、只有不要脸的人，才能说出不要脸的话。
19、气质优雅的女人，始终与书结伴，博览群书，品人间真情，用心感知世间冷暖，文字的浸染赋予了她玉石般的温润，不为世俗融入，清新淡雅度经年。
20、做事时要注意留意身边人的感受，是一种很妥善，很礼貌的*惯，在很大程度上体现了一个人的修养。
21、播种一个行动，你会收获一个*惯;播种一个*惯，你会收获一个个性，播种一个个性，你会收获一个命运。
22、只有美貌而缺乏修养的人是不值得赞美的。
23、想别人如何待你，你就应该如何待人。
24、山不在高，有仙则名;水不在深，有龙则灵。
25、没有伟大的品格，就没有伟大的人，甚至也没有伟大的艺术家，伟大的行动者。
26、生活告诉我们，爱不在于朝夕相伴，而应能风雨同舟。
27、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
28、一个人的修养和读书的多少是没有关系的，主要是他本身的资质和个性!
29、修养是怎么来的?就是在面对一切挑衅又压抑自己爆发的念头，然后开导自己得来的。
30、疾风知劲草，板荡识诚臣。
31、不患位之不尊，而患德之不崇;不耻禄之不伙，而耻智之不博。
32、不要卖弄，无顾忌地评论，做自己跟没礼貌常常就是一线之间。
33、生于忧患，死于安乐。
34、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
35、一个人的修养与每天摄入的营养毫无关联，修养不是一时应景媚俗流于形式的表现，而是不断自省修正根植于内心的*惯。
36、礼貌是一种回收有礼貌的尊重的愿望。
37、一个人最伤心的事情无过于良心的死灭。
38、品德包含在修养之内，身不修则德不立，君子不可以不修身，自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本，正心以为本，修身以为基，君子之修身也，内正其身，外正其容。
39、所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。
40、强势人格是内在的傲骨，而不是外在的傲气，能够看出人的修养。
如何培养良好的职业素养
职业素养已然成为一张展现自我的名片,拥有较好职业素养的高职学生,更能获得社会认可,赢得企业青睐,因此高职教育应重视对学生职业素养的培养,以帮助学生提高职场竞争力,体面就业。下面是小编收集整理的如何培养良好的职业素养，欢迎阅读与收藏。
如何培养良好的职业素养
职业素养是职业发展的基本素质，有助于提升员工的职业形象，更有助于增强企业的竞争力。职业素养陈馨娴老师指出要提升员工的职业素养，要从员工的意识、能力、态度、职业道德、形象等多个方面去提升。以下为提升员工职业素养的具体内容。
一、陈馨娴老师指出首先应该具备良好的职业态度
态度是职业素养的核心，好的态度比如负责的、积极的，自信的，建设性的，欣赏的，乐于助人等态度是决定成败的关键因素。
二、敬业精神
敬业精神及合作的态度。敬业精神就是在工作中要将自己作为公司的一部分，不管做什么工作一定要做到最好，发挥出实力，对于一些细小的错误一定要及时地更正，敬业不仅仅是吃苦耐劳，更重要的是“用心”去做好公司分配给的每一份工作。
三、职业道德
1、以诚实守信的态度对待职业
2、廉洁自律，秉公办事
3、严格遵守职业规范和公司制度
4、决不泄露公司机密
5、忠诚对待公司
6、公司利益高于一切
7、全力维护公司品牌
8、克服自私心理，树立节约意识
9、培养职业美德，缔造人格魅力
10、敬业是做事的基本原则
四、职业意识
1、团队是个人职业成功的前提
2、个人因为团队而更加强大
3、面对问题要学会借力与合作
4、帮助别人就是帮助自己
5、懂得分享，不独占团队成果
6、与不同性格的团队成员默契配合
7、通过认同力量增强团队意识
8、顾全大局，甘当配角
五、个人行为规范
1、以顾客的眼光看事情
2、耐心对待你的客户
3、把职业当成你的事业
4、对自己言行负一切责任
5、用最高职业标准要求自己
6.一切都应以业绩为导向
7、为实现自我价值而工作
8、积极应对工作中的困境
9、懂得感恩，接受工作的全部
10、不断的创新，为企业注入新元素
11、正确对待与同级、上级的关系
六、职业技能规范
1、制定清晰的职业目标
2、学以致用，把知识转化为职业能力
3、把复杂的工作简单化
4、第一次就把事情做对
5、加强沟通，把话说得恰到好处
6.重视职业中的每一个细节
7.多给客户一些有价值的建议
8.善于学*，适应变化
9.突破职业思维，具备创新精神
七、自我时间管理
关于核心素养的认识
在这个过程中,我们都在有意无意地把学科素养渗透到教学中来,潜移默化,提升学生的能力,激发学*数学的兴趣。这便是培养了学生的核心素养。以下是小编收集整理的核心素养的认识，仅供参考，希望能够帮助到大家。
2016年9月，《*学生发展核心素养》总体框架发布，从文化基础、自主发展、社会参与3个维度定义“学生应具备的，能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力”，核心素养培养由此成为教育焦点话题。
学生发展核心素养，主要是指学生应具备的，能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。核心素养是关于学生知识、技能、情感、态度、价值观等多方面的综合表现；是每一名学生获得成功生活、适应个人终生发展和社会发展都需要的、不可或缺的共同素养；起发展是一个持续终身的过程，可教可学，最初在家庭和学校中培养，随后在一生中不断完善。
基本内涵
“*学生发展核心素养”的6大素养18个要点具体的'主要内涵和重点到底包括哪些呢？
文化基础——人文底蕴
1、人文积淀 重点是：具有古今中外人文领域基本知识和成果的积累；能理解和掌握人文思想中所蕴含的认识方法和实践方法等。
2、人文情怀重点是：具有以人为本的意识，尊重、维护人的尊严和价值；能关切人的生存、发展和幸福等。
3、审美情趣重点是：具有艺术知识、技能与方法的积累；能理解和尊重文化艺术的多样性，具有发现、感知、欣赏、评价美的意识和基本能力；具有健康的审美价值取向；具有艺术表达和创意表现的兴趣和意识，能在生活中拓展和升华美等。
文化基础——科学精神
1、理性思维 重点是：崇尚真知，能理解和掌握基本的科学原理和方法；尊重事实和证据，有实证意识和严谨的求知态度；逻辑清晰，能运用科学的思维方式认识事物、解决问题、指导行为等。
2、批判质疑 重点是：具有问题意识；能独立思考、独立判断；思维缜密，能多角度、辩证地分析问题，做出选择和决定等。
3、勇于探究重点是：具有好奇心和想象力；能不畏困难，有坚持不懈的探索精神；能大胆尝试，积极寻求有效的问题解决方法等。 自主发展——学会学*1、乐学善学重点是：能正确认识和理解学*的价值，具有积极的学*态度和浓厚的学*兴趣；能养成良好的学**惯，掌握适合自身的学*方法；能自主学*，具有终身学*的意识和能力等。
2、勤于反思重点是：具有对自己的学*状态进行审视的意识和*惯，善于总结经验；能够根据不同情境和自身实际，选择或调整学*策略和方法等。
3、信息意识重点是：能自觉、有效地获取、评估、鉴别、使用信息；具有数字化生存能力，主动适应“互联网+”等社会信息化发展趋势；具有网络伦理道德与信息安全意识等。
自主发展——健康生活
1、珍爱生命重点是：理解生命意义和人生价值；具有安全意识与自我保护能力；掌握适合自身的运动方法和技能，养成健康文明的行为*惯和生活方式等。
2、健全人格重点是：具有积极的心理品质，自信自爱，坚韧乐观；有自制力，能调节和管理自己的情绪，具有抗挫折能力等。
3、自我管理重点是：能正确认识与评估自我；依据自身个性和潜质选择适合的发展方向；合理分配和使用时间与精力；具有达成目标的持续行动力等
社会参与——责任担当
1、社会责任重点是：自尊自律，文明礼貌，诚信友善，宽和待人；孝亲敬长，有感恩之心；热心公益和志愿服务，敬业奉献，具有团队意识和互助精神；能主动作为，履职尽责，对自我和他人负责；能明辨是非，具有规则与法治意识，积极履行公民义务，理性行使公民权利；崇尚自由*等，能维护社会公*正义；热爱并尊重自然，具有绿色生活方式和可持续发展理念及行动等。
2、国家认同重点是：具有国家意识，了解国情历史，认同国民身份，能自觉捍卫国家*、尊严和利益；具有文化自信，尊重中华民族的优秀文明成果，能传播弘扬中华优秀传统文化和社会主义先进文化；了解**的历史和光荣传统，具有热爱党、拥护党的意识和行动；理解、接受并自觉践行社会主义核心价值观，具有*特色社会主义共同理想，有为实现中华民族伟大复兴*梦而不懈奋斗的信念和行动。
3、国际理解重点是：具有全球意识和开放的心态，了解人类文明进程和世界发展动态；能尊重世界多元文化的多样性和差异性，积极参与跨文化交流；关注人类面临的全球性挑战，理解人类命运共同体的内涵与价值等。
社会参与——实践创新
1、劳动意识重点是：尊重劳动，具有积极的劳动态度和良好的劳动*惯；具有动手操作能力，掌握一定的劳动技能；在主动参加的家务劳动、生产劳动、公益活动和社会实践中，具有改进和创新劳动方式、提高劳动效率的意识；具有通过诚实合法劳动创造成功生活的意识和行动等。
2、问题解决重点是：善于发现和提出问题，有解决问题的兴趣和热情；能依据特定情境和具体条件，选择制订合理的解决方案；具有在复杂环境中行动的能力等。
3、技术运用重点是：理解技术与人类文明的有机联系，具有学*掌握技术的兴趣和意愿；具有工程思维，能将创意和方案转化为有形物品或对已有物品进行改进与优化等。
六大素养既 涵盖了学生适应终身发展和社会发展所需的品格与能力，又体现了核心素养“最关键、最必要”这一重要特征。
六大素养之间相互联系、互相补充、相互促进，在不同情境中整体发挥作用。
*学生发展核心素养研究，主要遵循三个原则。
第一，坚持科学性。
紧紧围绕立德树人的根本要求，坚持以人为本，遵循学生身心发展规律与教育规律，将科学的理念和方法贯穿研究工作全过程，重视理论支撑和实证依据，确保研究过程严谨规范。
第二，注重时代性。
充分反映新时期经济社会发展对人才培养的新要求，全面体现先进的教育思想和教育理念，确保研究成果与时俱进、具有前瞻性。
第三，强化民族性。
着重强调中华优秀传统文化的传承与发展，把核心素养研究植根于中华民族的文化历史土壤，系统落实社会主义核心价值观的基本要求，突出强调社会责任和国家认同，充分体现民族特点，确保立足*国情、具有*特色。
舞蹈的礼仪与舞者文明素养
舞蹈的礼仪与舞者文明素养就是要注意个人的行为举止,因为它真实地反映了一个人的素质、受教育的程度、能够被人信任的程度等。下面是小编整理的舞蹈的礼仪与舞者文明素养，欢迎阅读与收藏。
一、身体端正，文明优美
舞者在跳舞时要保证身体端正、舞姿优美。一般情况下为男士领舞，为了维护人格的尊严，领舞与伴舞之间要保持一定的距离，双方胸部应有30厘米左右间隔。在跳舞过程中，男女双方都要表情自然，不可凝望对方很长的时间。注意事项还有如下几项:男士注意不可把女士的手捏得太紧，不可把整个手掌全贴在女士的腰上，在跳舞时不能与女舞伴过分亲密。做旋转动作时动作要温柔，不能把女士拖来扯去。女士在跳舞时也要注意与男舞伴保持相应的距离，例如不要把双手套在男士的脖子上，更不能把头部主动俯靠在男方的肩上。
二、体育舞蹈礼仪的训练过程
(一)阐释舞蹈与礼仪的关系，使学生养成良好的礼仪意识
首先，就是要注意个人的行为举止，因为它真实地反映了一个人的素质、受教育的程度、能够被人信任的程度等。不论相貌的美丑，只要你举止端庄文雅、落落大方，就会获得他人的好感。尽管有些人相貌一般，甚至有生理缺陷，但是他拥有礼仪魅力，也能给人留下深刻而良好的印象。哲学家培根有句名言:“相貌的美高于色泽的美，而秀雅合适的动作美又高于相貌的美，这是美的精华。”举止就是不会说话的“语言”，就是展示一个人才华和修养的重要体现，就是文明礼仪的外在形态。所以，恰到好处的举止，不仅塑造了一个好形象，在关键时刻更能帮助一个人走向成功。在学生开始学*体育舞蹈时就要养成注意自己的言行举止的意识，努力提升自己的舞蹈水*和文明礼仪行为。
(二)教学过程中教师举止言行要以礼仪规范为标准
“亲其师，信其道”寓意着良好的师德形象。为人师表必须做好榜样的示范作用，这就要求教师在课堂教育中以身作则，注意体育舞蹈礼仪，进而潜移默化地影响学生。详细地说，体育舞蹈教师的日常行为都会成为学生模仿的对象。所以教师的举止言行、仪表服饰、神态气质甚至*性，都要以礼仪规范为标准。为此，体育舞蹈教师应从一点一滴做起、从自身做起，杜绝一切不健康的言行。首先，时时规范自己的言行举止，教学中使用普通话和文明用语。其次，教师的服饰也要大方得体，要合乎体育舞蹈运动特点。在进行体育舞蹈教学时要精神饱满、举止大方。第三，将“以学生为本”的服务理念落实到教学活动中来，要做到*等教学。教学中树立服务于教学、服务于学生的.教学思想。第四，努力提升自己的专业技能，提高自己的教学水*。在教学过程中，教师动作示范时不仅要到位、优美、还要有感染力。只有这样才会带动学生学*的兴趣和欲望。最后，教师还要正确理解素质教育的概念，让每一个学生真正成为素质教育的受益者。还应理性认识自身知识结构中存在的不足，及时充电，在教学中不断学*新的知识和技能。
(三)言谈举止实训法
1.形体训练人的形体美靠先天条件不能达到完美，一般都要通过先天条件和后天的努力来实现。即使是先天条件不优秀的人，在经过后天的形体训练之后也可以达到形体美。作为年青一代的大学生，特别是学*体育舞蹈的大学生，更要重视形体的训练。为了学生的形体美，教师要在体育舞蹈的实际教学中进行一系列形体礼仪的训练。这些系统的形态礼仪训练内容包括头部、身体和四肢的姿态以及学生们站立与行走姿态等。当然，仅仅进行上述形态礼仪训练是不够的，在进行这些训练的同时还要全面配合好体育舞蹈的基本知识和音乐旋律，基本知识除了理论之外，还有体育舞蹈的基本步伐、动作等，只有形体训练与体育舞蹈完美结合，才会逐步提高学生的形体美、姿态美。
2.一对一模拟训练一对一模拟训练手势语成为体育舞蹈课堂上发挥重要作用的训练方法之一。学生可以用模拟训练的方法在体育舞蹈中相互学*礼仪手势、身体姿势、面部表情等。从简单的自我介绍的手势到与人见面的握手礼，从如何传递友好的眼神到微笑地面对观众等，都需要一对一地模拟练*。这种一对一模拟训练方法不仅生动形象，而且能让学生在模拟中加深对礼仪手势语的印象。
3.课堂教学观摩活动在课堂上仅进行一对一的模拟训练是不够的，教师可以采用更加灵活的方式来提高学生的舞蹈礼仪素质，让学生分成小组进行课堂教学观摩就是有效的手段。鼓励同学们自愿上台，现场模拟体育舞蹈的礼仪知识和动作。这样的教学活动益处多多，首先，能提高表演同学的自信心、克服恐惧心理;其次，多人合作的表演方式还会加强学生的团队合作精神和表现意识;再次，多组的表演竞赛还会培养起学生的竞争意识和创新能力。对表演的学生来看，真诚娴熟的礼仪动作的表演检验了他们的舞蹈技能和礼仪动作的配合程度，对观摩的同学来说，观看这些表演也是重温礼仪知识，查找自身不足的好机会。在长期的课堂调查和研究中，笔者整理出一个结论:大部分学生普遍赞同形体礼仪教育，在体育舞蹈课堂进行的礼仪教育效果显着，深受同学们的欢迎。所以，在体育舞蹈教学中传授舞蹈技能的同时，也要将礼仪训练贯穿到实际的教学中去。可以说体育舞蹈和礼仪教育分别是学生的两条腿，学生们具有好的礼仪素质和体育舞蹈能力才会走得更快，才会成为体育舞蹈的栋梁之才。
舞蹈素质是什么
政治能力素质
舞蹈作品的创作，要体现时代持征和民族精神，要做到个性与共性有机结合，既体现创作者艺术的审美眼光，又符合人民大众共性的审美需求。
科学文化素质
舞蹈艺术本身是一种文化，舞蹈是以经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要表现手段，表现人们的情感和思想，反映社会生活的一种艺术，不仅仅是简单的手舞足蹈，而是用特殊的舞蹈语言进行文化传递。提高科学文化素养对舞蹈专业学生的艺术生涯有其重要的作用。
过硬的专业技能素质
舞蹈艺术不仅要具有完成各种舞蹈技巧能力的可塑性身体素质，还应具备全面过硬的专业技能，才能充分表现创作者和表演者对作品的思想内容、艺术形式、美的持质等内涵的全释。真正达到应有的意艺术效果和艺术影响力。
什么是舞蹈能力
一、最基本是要有一个具有丰富舞蹈蹈表情能力的身体，这也就是说要具有完成各种舞蹈蹈技巧能力的可塑性的身体素质——身体各部分要灵活、柔软，又要有韧性和力度;要具备腾跃、旋转、翻腾等舞蹈蹈技巧的能力。同时，还要通过锻炼使自己具有速度和控制的能力，使身体各部分动作协调统一，既符合舞蹈蹈动律的节拍，又有舞蹈蹈的造型美。
二、要有一定的舞蹈蹈文化素养，掌握舞蹈蹈艺术基础理论学问和舞蹈蹈历史发展的常识。舞蹈蹈艺术本身是一种文化，它不仅仅只是简单的手舞蹈足蹈，只有加深对它的深刻了解，才能更好地把握和驾驭舞蹈蹈这一门艺术形式。
三、要不断地加强文学和各种艺术的修养。因为，舞蹈蹈是一种以舞蹈蹈动作为主要表现手段的综合性的艺术，舞蹈蹈和音乐、美术、诗歌有最为紧密不可分的关系，常常是你中有我，我中有你，如果一个舞蹈蹈演员没有一定的音乐和诗歌的素养，舞蹈蹈的艺术表现力将会大受影响，如此，也能够说舞蹈蹈是不可能跳好的。舞蹈剧是舞蹈蹈和戏剧艺术结合的一种舞蹈蹈体裁，舞蹈蹈演员担任舞蹈剧中的角色，具有一定的戏剧学问当然是必不可少的了。各门艺术既有其特性，也有其共性，所以，能具备和掌握各种艺术的学问，对舞蹈蹈表演会有莫大的协助和教益。
四、要关心社会生活的发展变化，要不断地了解生活中各种各样的人和事，增加生活学问的积累和储备。因为舞蹈蹈题材的领域是非常广阔的，舞蹈蹈中的人物也是非常丰富多样的，舞蹈蹈演员要塑造各种各样的人物抽象，因而生活学问的积累和储备，有不可或缺的重要作用。
舞蹈蹈演员在接受了舞蹈蹈作品中具体角色任务后，就面临着如何塑造舞蹈蹈抽象的问题。如果是集体的抒情性舞蹈蹈，任务比较简单一些，只需做到动作、队形画面的整齐划一，情感按规定的意境氛围保持和谐统一，基本就能够了。而担任独舞蹈或舞蹈剧中的主要角色，那就复杂多了。要出色地完成舞蹈蹈抽象的创作任务，就有一个从演员自我到舞蹈蹈人物过渡的创作过程。而这大致要经过对角色的理解、从相对应的生活和人物抽象的积累中进行对角色体验、感受，直至深入到角色人物的内在精神世界，从而创造出舞蹈蹈作品中规定的人物的舞蹈蹈抽象。
孩子学舞蹈的好处
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练*后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善，促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高，使大脑更灵活、健全，反应更迅速，动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能，减少患心脏病的危险性，降低血压和增加骨胳密度，同时使人精力和体力更加充沛，不易疲劳。
提高合作能力和集体荣益感
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
培养自信心
舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
培养孩子的想象力
舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。
如何提高舞蹈的审美能力
舞蹈是“艺术之母”不仅久远，而且渊深，令人敬而远之。今天，她忽而高踞“象牙之塔”，云山雾罩;忽而扭在歌厅广场或十字街头，眼花缭乱，令人不知其以然。在看看周围世界，是一片生动的身体舞蹈动作的画面：教师、交通警察、马路上的小贩、高速公路上的驾驶员、游乐场上的儿童兴高采烈的紧紧拥抱，紧握双拳和振臂击掌的运动员们。全世界的人们都用手、头和身体传达他们深沉的意思。如果没有身体动作，世界会变得枯燥乏味，死气沉沉，只有通过舞蹈身体语言的解读，才能把艺术化的人体表情、姿势、动作还原到它们的原生态意义上。
欣赏舞蹈能够提高人的听觉与视觉能力，比如对舞蹈音乐的旋律节奏的快慢，音乐强弱的感受能力，对舞蹈动作的粗犷、细腻、奔放、刚健、婉约、热烈、柔美的感受能力，这些能力虽然一般人都具备，但这并不等于他们已经具备了对舞蹈的视觉、听觉的感受能力。舞蹈欣赏能够使人通过千姿百态的人体动作来认识不同地理、不同民族的文化历史，提高欣赏舞蹈的视、听觉能力。这是一个由初级升高级不断深入欣赏的心理发展过程，也是人的感官直接感受又回归感官愉悦的循环过程。要想提高舞蹈的审美能力要求欣赏者必须做到以下几点：
一、深入生活，积累社会经验
舞蹈是反映社会生活的身体艺术，社会生活是舞蹈创作的源泉，舞蹈源于生活，又高于生活，是经过高度提炼，艺术美化，表现思想与情感世界的人体动作艺术，只有生活经验丰富的人，才能够具有敏锐的审美眼光，从作品中体味到人类不断追求进步的精神。
二、提高多方面的艺术修养
要求欣赏者不仅有文化知识的积累，而且还要具备舞蹈基本理论知识，要了解芭蕾舞、现代舞、*古典舞、民族民间舞的审美特征以及舞蹈作品产生的历史、文化背景。如果自己能亲自参与舞蹈实践活动，才能够更直接更准确地体味到舞蹈艺术之美。比如芭蕾舞的开、绷、直，*古典舞的圆、曲、拧、倾，现代舞的 “放松——紧张”，“跌倒——爬起”傣族舞体态的三道弯，新疆舞的弹指、示多颈，*舞的“屈膝、松胯”，朝*舞的呼吸与杨柳式的身姿，仙鹤式的舞步，蒙古族舞的“柔臂与动肩”等。不同民族的舞蹈风格与每个民族舞的审美爱好紧密相联，因此，学会欣赏舞蹈非常重要。
人应该有的基础素养
个人素质修养简称素质修养，人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水*；“修养”通常是指思想品德修养。以下是小编整理的人应该有的基础素养，一起来看看吧。
1、文化素质：言行举止、文化水*、道德修养。一个人的文化素质，不但要表现在专业文化水*上，还应表现在实际运用中去。
2、心理素质：信心、勇气、毅力。一个人能够认可并以全身心的热情去投入到自己所选择的事业和行业中，以自信和勇气坦然面对挫折与失败，有毅力、耐力、韧劲去迎接面对自己漫长的成功之路。我们要干一行，爱一行;干一行，成一行。每个人在从事某个事业或某个行业的过程中必须要有信心、勇气、毅力。否则，谈何成功呢?
3、精神素质：穿着打扮、风度礼仪。人常说：钱是精神势是胆。人生在世什么都可以没，但不能没钱;什么都可以有，但不能有病。人的精神素质不但是体现在穿着打扮上，可以从多方面表现出来：有的人站如松，坐如钟，行如风，精神振奋。好有气质。而有的人却鹰嘴鼠眼，尖嘴猴腮，左顾右盼，令人厌恶。还有的人呢，面黄肌瘦，皮包骨头，一举一动，一言一行，总是比别人慢三拍，萎靡不振，无精打采，活脱脱一块行尸走肉。
如何做一个有素养的人
首先要树立信心：
信心就是指一个人在人际交往和事物处理过程中对自身能力的自我信赖程度。信心包括自信和他信。拥有自信，征服困难;失去自信，成为懦夫。觉得自己是个有价值的人，就去做有价值的事，要知道事是人干出来的。别忘了：说你行，你就行，不行也行;说你不行，就不行，行也不行。不服不行。朋友，你说你行还是不行呢?谁说了也不算，那当然是自己说了算。为什么呢?因为，自信正是使人走向成功的第一要素质，也是第一把钥匙。如果说你真正建立了自信，那么，你就已经迈入了成功的大门。
其次要确定目标：
目标就是一个人为了走向成功而制定的努力方向。目标能产生动力，目标你产生信心、勇气和胆量，目标能使你感受到生存的意义和自身的价值，目标能使你集中精力，把握现在，更为重要的是目标能让你产生积极的心态，并指引你看到成功的彼岸。
朋友，奋斗目标有了，信心有了，还需要什么呢?
最后要鼓足勇气
勇气就是敢作敢为，就是将自信表现在行动中的一种胆识，是一个人自然的本质，真正的勇气并不是没有恐惧，而是不被恐惧所压倒。勇气是一种精神上的支柱，是敢于面临挑战，勇敢行动，不被任何势力打垮的一种气概。勇敢地去行动，是你开启成功之门的第二把钥匙。所以，我们要不断地挑战自己，勇敢地去行动，这就是成功之道。如果一个人具备了这些条件，也就无疑 具有了一个人的基本素质。
做一个有素养的人步骤
一、修养的核心——谦逊
不论你是学富五车才高八斗，还是上知天文下晓地理，请时刻保持你的虚心，往往越是博览群书的人越是谦逊，因为他们知道世界广阔学海无涯，个人的学识是有限的，不要在别人面前吹嘘你知道的皮毛，那会让你看起来像跳梁小丑。
二、修养的伴侣——生活
他们*惯安排好自己的生活计划，*惯上班时早几分钟出门，喜欢过得不慌不忙风轻云淡，喜欢在周末给自己做上一顿精致的午餐，喜欢游山玩水，并且有着自己独特的爱好，譬如玩音乐，写作，绘画，摄像。因为他们是如此的热爱生活，装饰自己装饰生命，赞颂大好年华，所以他们的眉宇间很少看到褶皱。
三、修养的面纱——交谈和行为
有修养的人决不是冷若冰霜不苟言笑的，恰恰其反的他们往往十分健谈，对于自己擅长的领域能说出自己独到的见解，而自己不甚了解的就会虚心求教，善于倾听。在别人面前总是保持着良好的礼仪，不会做出翘脚，东张西望，挖鼻孔等粗鲁行为。他们懂得谦让，在女士面前保持绅士风度，不会动不动就情绪激烈，有良好的自制力。
四、修养的品质——处事态度
他们对待失败的态度，对待成功的态度，对待任何事情的态度，总是保持着必要的热情，了解热爱并且相信着，他们懂得关注细节，改变心浮气躁的毛病，所以他们看待问题更加全面，处事稳重。
五、修养的向导——朋友圈
想了解一个人是怎样的，只需要看他身边的人就知道了，朋友圈对自身的发展影响巨大，人生有20%是天生的，80%是后天影响形成的，所以减少对有不良*惯的人交往，多向受欢迎的人看齐，久而久之，你就在不知不觉中改变了自己。
【拓展】
个人素质修养的内涵
个人素质修养，简称素质修养。而素质修养则分别有其内涵。“素质”一词本是生理学概念，指人的先天生理解剖特点，主要指神经系统、脑的特性及感觉器官和运动器官的特点，素质是心理活动发展的前提，离开这个物质基础谈不上心理发展。各门学科对素质的解释不同，但都有一点是共同的，即素质是以人的生理和心理实际作基础，以其自然属性为基本前提的。
也就是说，个体生理的、心理的成熟水*的不同决定着个体素质的差异，因此，对人的素质的理解要以人的身心组织结构及其质量水*为前提。人的素质包括重量素质、心理素质和文化素质。素质只是人的心理发展的生理条件，不能决定人的心理内容与发展水*，人的心理活动是在遗传素质与环境教育相结合中发展起来的。而人的素质一旦形成就具有内在的相对稳定的特征，所以，人的素质是以人的先天禀赋为基质，在后天环境和教育影响下形成并发展起来的内在的、相对稳定的身心组织结构及其质量水*。
“修养”一词原意包括修身养性、反省自新、陶冶品行和涵养道德。马克思主义赋予“修养”新的含义，就是要进行自我教育、自我改造。这种教育和改造离不开群众的社会实践，离不开在实践中个人的主观努力。“修养”这个词，从广义看是指人们政治、道德、学术以至技艺等方面进行的勤奋学*和涵养锻炼的功夫，以及经过长期努力达到的.一种能力或思想品质；从狭义看，“修养”通常是指思想品德修养。思想品德修养是以人的政治态度、思想意识和道德品质为基本内容的。修养的本质如同人的性格，最终还是归结到道德情操这个问题上。
言行举止是个人修养素质的体现
从一个人的言谈举止中，马上可以凭直觉判断出他的修养素质。以及他的性格特点中的某个侧面。语调深沉，条理分明，言词准确，有分寸，不难看出这是个精明能干，头脑清醒的人;言词幽默，一语道破的，足以察觉此人思想深刻，且有超人的智慧，步伐坚定，透出他十足的自信;东张西望，步履轻浮，脸上似笑非笑，可见他的玩世不恭;眼盯着地，小步地挪，表露出他的自卑与懦弱……
言行举止，可以说是人的外壳,它有美丑之分、雅俗之别。那么，什么样的言行举止才是美好而文雅的呢?我的回答是：真诚和自然。
一切美的言行皆出自于“真”，美的谈吐首先是真诚的。违心虚假的礼貌并非礼貌。一个伪君子的彬彬有礼，只能让人感到不舒服，没有半点儿美感可言。反而，一句两句真诚的话比重复了千百次的客套话更让人难以忘记。
真诚的言行举止，自然而然地流露出自然之态的美，白居易笔下的琵琶女，“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面。”“低眉信手续续弹”。这完全符合琵琶女的身分，人们认为她很美，美得自然。
清晨，东方的太阳给紫禁城抹上金色的光辉。一人扛着**，二人护卫，三名战士迈着庄重的正步走出城门，威武挺拔，晨光照在鲜红的红旗上，也洒在年轻的战士的身上，这是庄严的美。刚刚学步的孩子，跌跌撞撞，从这幼稚的步子中透出无限的希望，这也不是一种美吗?
美是自然的，无须雕琢，举止的美无须模仿，生硬地模仿美的举止，倒会变成丑。对东施效颦的典故，人们不免付之一笑，但仍有人自觉不自觉地重蹈着东施的后辙。崇拜明星，可算是对美的追求，本无可厚非;可是把自己的头发、衣服、鞋子甚至音调、表情都改成了明星的样子，变成了一个模型，真实的自己却消失了，还哪里谈得上美呢?
让我们抛弃虚伪，抛弃做作吧!让我们多一些真诚和自然吧!
言行举止是维护自身形象的根本
在国际交往之中，人们普遍对交往对象的个人形象备加关注，并且都十分重视遵照规范的、得体的方式塑造、维护自己的个人形象。个人形象在国际交往中之所以深受人们的重视，主要是基于下列五个方面的原因。首先，每一个人的个人形象，都真实地体现着他的个人教养和品位。其次，每一个人的个人形象，都客观地反映了他个人的精神风貌与生活态度。第三，每一个人的个人形象，都如实地展现了他对待交往对象所重视的程度。第四，每一个人的个人形象，都是其所在单位的整体形象的有机组成部分。当人们不知道某一个人的归属时，他个人形象方面所存在的缺陷，顶多会被视为个人方面存在着某些问题。但是，当人们确知他属于某一单位，甚至代表着某一单位时，则往往将其个人形象与所在单位的形象等量齐观。最后，每一个人的个人形象，在国际交往中还往往代表着其所属国家，所属民族的形象。
基于以上原因，在涉外交往中，每个人都必须时时刻刻注意维护自身形象，特别是要注意维护自己在正式场合留给初次见面的外国友人的第一印象。
个人形象在构成上主要包括六个方面。它们亦称个人形象六要素。
第一、是仪容。仪容，是指一个人个人形体的基本外观。
第二、是表情。表情，通常主要是一个人的面部表情。
第三、是举止。举止，指的是人们的肢体动作。
第四、是服饰。服饰，是对人们穿着的服装和佩戴的首饰的统称。
第五、是谈吐。谈吐，即一个人的言谈话语。
第六、是待人接物。所谓待人接物，具体是指与他人相处时的表现，亦即为人处世的态度。
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