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1.人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
2.有病的皇帝，不如无病的乞丐。
3.关于后来。是一个兜兜转转的局。没人能为我改写，除了我自己。
4.健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
5.健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。
6.饥饱无度则伤脾，思虑过度则伤心，**过度则伤肾，起居过常则伤肝，喜怒悲愁过度则伤肺。《中藏经》
7.戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳。晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。
8.也许，在我们这一生中，有许多人许多事，经历了转身便会忘记，但在我们的心灵深处永远不会忘记我们的母亲，永远不会因为岁月的流逝而消减我们对母亲那深深的爱。母亲节快乐!
9.任凭世间沧桑变，我心*静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
10.质朴自然，心理健康，闹体并用，心地敞亮。
11.民主教育应该是整个生活的教育。他应该是工以养生；学以明生，团以保生。他应该是健康科学艺术劳动与民主组成之和谐的生活，即和谐的教育。作者：陶行知
12.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
13.要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
14.*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
15.养慧的境界。静能生慧，静能养生。
16.天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
17.凡人五脏六腑，荣卫关窍，宜*生，气血顺度，循环无终，是为不病之本，若有缺绝，则祸必来矣。
18.“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
19.人生最大的财富是健康，人生最大的 幸福 是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福；舒适和安逸不可能给你带来健康。
20.阳候多语，阴症无声，多语者易济，无声者难荣，阳病则旦静，阴病则夜宁。
21.知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
22.【也许一毛钱买不到幽香的玫瑰，也许一毛钱买不到苦涩的咖啡，也许一毛钱买不到甜蜜的巧克力，但是一毛钱可以传达我对你的祝福！天冷了，保重身体！】
23.健康科学的生活方式是保健养生的重点。
24.一天碰到一姐姐，问她姐姐年轻吗?年轻，然后问她妈妈呢?她说：“妈妈不年了，爸爸不年了”，哈我们一阵惆怅。
25.运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。
26.旺盛的精力，来自健康的身体;愉快的笑声，是精神健康的标志。
27.人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
28.起得早，睡得好，七分饱，要长跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。
29.神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
30.【风儿，拂去你的哀愁；阳光，散播情谊的融融温柔；白云，是不变的幸福为你留守；短信，是问候跟着思念在走。在这烂漫的冬季，愿你快乐常在，好运常有！】
31.【冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。】
32.心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。
33.人生气健壮者，外色光华，内脉*调。五脏六腑之气消耗则脉无所依，色无所泽，如是者，百无一生。
34.【秋季养生贴士：蔬菜水果加浓汤，美味营养更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健脑添活力；问候祝福发短信，轻松愉快好心情。】
35.失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
36.乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
37.人之寒热往来者，其病何也?此乃阴阳相胜也。阳不足则先寒后热，阴不足则先热后寒。
38.空中点点闪烁的银光环绕着缤纷的梦想，祝福你，双手合十许下的心愿，都一一实现在眼前!
39.人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。
40.思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
41.冬季养生有秘籍，七个第一送给你：第一菜白萝卜；第一果山楂；第一饮红糖姜水；第一肉羊肉；第一补枸杞；第一瓜地瓜；第一零食栗子；祝你健康！
42.人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭。
43.顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
44.人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
45.流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
46.健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
47.【我想要太阳永不西行，常挂天空；我想要星光永不暗淡，夜夜灿烂；我想要冬季永不寒冷，犹如春暖；我更想要看短信的人永无烦恼，欢乐相伴，幸福永远！】
48.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
49.比如运动，我本人学过篮足排网球游泳划冰自由式摔跤，跳高瑜伽站桩慢跑体能锻炼打坐各种棋类中医养生运动生理营养学等等，但我仍然健康水*中等，我这才明白，与健康的人比，我的健康知识水*低，花在健康上的时间与金钱太少原因就是健康方面受教育程度过低作者：石康 出处：石康微博
50.药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
51.*最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度；*最畅销的书不再是青春文学，而是养生书；*人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃；*人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生。有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养心，你仍然是一个病人。
关于道家的养生语录（精选70句）
导语：道家养生是大家较为崇拜的，下面是小编为大家整理的道家养生经典语录（精选70句），供大家参考。
一、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚：~早：。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第天没精神。
二、俗语说“灵机一动，计上心来”。这个“机”字如果能真正领悟透了，那么你的悟性就算是开了。老师教人，医生治病，其实就是在点拨你的这个“机”，让你“机”打开。这个“机”，有时也叫“关键”。当然，这个“机”起作用是有条件的，就和氢气只有达到一定浓度，遇火才可以燃烧爆炸一样。记住，别人的作用都是外因，你自己才是真正的内因。
三、其实，许多真正的发现和发明，所需要的不是所谓系统的书本知识恰恰相反，一个没有受过任何系统教育，但悟性极高的、具有开放思维的人，他往往真正悟到真相。
四、人生最忌是个乱字，心乱了，对外可以紊事，对内可以打扰血气，使失正常。凡恼怒恐怖喜忧昏疑，都是乱，为多病短寿的根源，不但养病时不应乱，即*居时亦忌心乱。
五、多嗔伤肝，多淫伤肾，多食又伤脾胃。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。
六、身病之起，无不由心虚弱，外邪乘入。而心虚气弱，每由心魂恼乱，真体不充，发现种种不安。贪食贪胜贪得贪乐逸，皆足以致病。以贪之不得，于是乎嗔。贪嗔可使心荡气促，胆惊肝旺，六脉震动，五脏沸腾，外邪同时乘入，此病之起因。
七、凡人欲求长寿，应先除病。欲求除病，当明用气。欲明用气，当先养性。养性之法，当先调心。
八、人受五行之气而治生，故肉身以气为主。气亏则病，气滞则病。欲治其病，先治其气。
九、气以行血，血以补气，二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺，真阳耗，
十、治五脏之病，莫先于补气。肾犹亟焉。补气在勿动心，心动则肝旺，各脉震惊，真水耗损。
十一、心定神一，受治者信坚心专，两心相合，可以统治百病，无不神效。
十二、人病可分两种：一是经络基本畅通但气不足。表现是经常这疼那疼，这是因为他气不足以气化食物，而产生了相火(也叫虚火)，随着经络在体内乱穿，哪儿通走哪儿，遇到一个地方堵塞了，这个地方就疼了。这样的人吃一点药物就会立即见效。二是经络不通，气也就无处存身。表现在外表看不出有什么毛病，但一旦发现就是大病，而且这种人经常是吃什么药都见效慢，或根本不起作用。
十三、中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。所以，就养生而言，下士养身，中士养气，上士养心。看一个人也是一样，观相不如观气，观气不如观心。
十四、心神不安，情性燥急，为致病致死之总因。故安心法，为卫生第一要诀。心可以主动一切。心定则气和，气和则血顺，血顺则精足而神旺，精足神旺者，内部抵抗力强，病自除矣。故治病当以摄心为主。
十五、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的.修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的,动物的病都是靠自己,人也能。
十六、、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病。有了正确的观念，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为，你就可以预防许多疾病的发生。
十七、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的，而是从自己的真诚心、清净心(就是佛家所说的菩提心)，从定中生出来的。
十八、人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生来就具足的人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。
十九、人的大部分生病现象是人体在调节、清理身体垃圾时所表现的现象，是人体自动调节*衡所表现出的状态，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭。所以当人在生病的时候，一定不要有怨恨嗔恚心，心里要安定，心定则气顺，气顺则血畅，气顺血畅则百病消。
二十、人的健康离不开两大要素：)足够的气血)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。
二十一、足够的气血靠：足够的食物+胆汁+必要时间内(晚天黑后~午夜点)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的生活*惯。
二十二、畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心，从而破坏经络的正常运行。
二十三、风寒阴阳暑湿，在在皆可使人致病。万一抵抗力薄弱，即可乘虚而入。身弱者多病，即是此理。富人有保卫力，如衣食住等等。贫人有抵抗力，如气足神旺，毛孔厚密，不易侵入等等。富人多食肥甘，伤胃伤齿。贫人多饿，所食不杂，故无肠病。富人多逸，故多气恼。贫人多劳，故少疾病。富人不造福而享福，只是消福，消尽则穷。穷人能勤俭，即是造福，果熟即富。凡衣食住之保卫力富，则精气神之抵抗力弱。保卫力弱，则抵抗力强。
二十四、大病初愈，切忌理发洗足沐浴
二十五、故求长寿无病，常强肉身。欲强肉身，当调伏精气神。欲调精气神，当拒绝扰乱之贼。欲杜此贼，当先摄心。欲求摄心，当化贪嗔痴三毒。欲化除此三毒，必学心戒。但空口言戒，无益于事，必求开慧，方不为所愚。欲求开慧，必先求定。欲求得定，必学*。
二十六、能静则仁，有仁则寿，有寿是真幸福。
二十七、一切修身修心法门，只有两字诀：曰放下、曰回头。放下屠刀，立地成佛苦海无边，回头是岸。只要一放下，一回头，病者顿愈，迷者顿觉。此真无量寿者。
二十八、心过劳的人，心疲肝旺，心过劳就是心太满，不虚。心满，则不纳肝(木)生之火，心不纳肝生之火，则肝气必积而盛。肝木克土，脾胃受病，消化不良，营养不足，夜眠不安。土又克水，于是肾水大亏，水不足则火更旺，心肾相联，心气更弱，肺病即成。内部相互关联，一动全动，一病全病。而扰之者，乃在妄心，所以治病在安其心，安心在息妄，息妄在明心，明心即自觉，而健康的功效在乎*。
二十九、*是息心法，心息则神安，神安则气足，气足则血旺，血气流畅，则有病可以去病，不足可以补充，已足可以增长。现在病可去，未来病可防，此其小者也。又心息则神明，神明则机灵，静者心多妙，观机辨证，格外敏捷，见理既正，料事益远，遇乱不惊，见境不惑，能一切通达，自无主观偏执之弊，而大机大用，由此开启矣。
三十、人在生病的时候最忌讳是嗔恚心起。这个时候一定要安然顺受，让心安定。然后慢慢调理，健康很快恢复。心安才能气顺，气顺才能除病。否则心急火上，肝气受损，加重病情。心神宁一，那浑身的血气，自可健全发挥。
三十一、心有两种，一是真心，一是妄心。真心是水，妄心是波，波因风动，风止波息，而水不动。寂然无念，是无心心也。
三十二、子时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。
三十三、睡时如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神。
三十四、午时属心，此时可*一刻钟，闭目养神，则心气强。
三十五、早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，不然必损肺伤肝，万望注意。
三十六、人生一切事业，皆以精神为根本，而精神之衰旺强弱，全赖心神之静定不乱，一个乱字，足以妨碍一切工作。
三十七、人生以血气流通为主，气滞可以阻血，血阻可以结毒为疖为瘰，为癌为瘤，皆是血气不流通之故。气以顺为主，血以通为畅。百病无不先由气滞，气郁于内，肝先受伤。挽救之法，在化除得诀。而化除要诀有二：第一寻其根，其根在心，心空则一切自化。第二以药石、按摩助其化除，帮助血气之流通。
三十八、养病治病不可求速。因性急助火，火旺损气，反而不美。另不可贪多，贪则无恒而性急，况百病由贪而起，不可再贪以重增病苦也。
三十九、心属火、肾属水，心肾相连。火宜降下，水宜上升，水火相济，则蒸气内发。各部机体运动，可求得健康。此可于舌上察知。舌无水则不活，故活字以三点水加舌字。舌上可以报告内部各种病状深浅，以断生死。
四十、大病自救法：一、不要怕死，决信我这个病，非但可以养好，并且身体可以格外健康，保证长寿。因为自己机体中本有特具的能力，不是空言的安慰。二、相信不用医药或靠何种营养食品，一定有自己除病延年的妙法。三、从今日起，我决定不许再去打扰我那病体，不许想著我那个病是如何病的，好坏都不许去计较它，只做个无事人。四、在这修理期内，不许想念工作，也不许悔恨丧失了时间和工作，专心一致，否则又迟误了。
四十一、维持健康的身体不仅需要“增收(增加气血)”，也需要“节支(减少血气的损耗)”。
四十二、过度地增加食物不仅不会增加血气，而且会成为身体中的垃圾负担，反过来还得靠消耗血气来把他们清理掉。五脏六腑是一个血气加工厂，食物是原材料，加工能力是有限的，而食物是无限的，所以食物的数量必须得到控制。
四十三、适当运动可以帮助人的气血运行，但同时也在消耗人的气血。人体的微循环主要应该靠松静来达到的，这也是健康必不可少的。
四十四、人体中的垃圾越多，就越需要更多的血气来清除它们，但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，这也正是人衰老的机理。所以，人要想健康不老，就要：)减少体内的垃圾)增加血脉经络的畅通)增加体内的气血。
四十五、与其相信药物，相信检查的数据，不如相信自己的感觉，相信自己所具足的自我调节能力。但这需要在你得道(智慧开了)的前提之下，才能分辨这一切。
四十六、健康，从调节心性开始。为了你的健康，你学佛吧。学佛得到的快乐是人生最高的享受。
四十七、对于一个有宿疾的人来说，只有气血充足了(一是通过这里所介绍的补充气血的方法，二是通过*打通气机)，病情才会显现出来。所以练功的人在功夫达到一定水*后都会出现一些“有病”的现象。这个时候要沉住气，定下心来多做些静功来增加自己的气血，以尽快度过这个时期。
四十八、人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成*惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险性是显而易见的。
四十九、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲，虚则灵。这和谦虚使人进步，自满使人落后一样，所以人必须经常保持“虚灵”的状态，才能时时保持清醒，保持健康。
1.人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
2.有病的皇帝，不如无病的乞丐。
3.关于后来。是一个兜兜转转的局。没人能为我改写，除了我自己。
4.健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
5.健康的心理，健康的身体，健康的生活方式是幸福人生培育成长的土壤。
6.饥饱无度则伤脾，思虑过度则伤心，*过度则伤肾，起居过常则伤肝，喜怒悲愁过度则伤肺。《中藏经》
7.戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。午饭后，睡一觉，自我调节减疲劳。晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。晚饭后，散散步，身心放松舒睡眠。睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。
8.也许，在我们这一生中，有许多人许多事，经历了转身便会忘记，但在我们的心灵深处永远不会忘记我们的母亲，永远不会因为岁月的流逝而消减我们对母亲那深深的爱。母亲节快乐!
9.任凭世间沧桑变，我心*静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
10.质朴自然，心理健康，闹体并用，心地敞亮。
11.民主教育应该是整个生活的教育。他应该是工以养生；学以明生，团以保生。他应该是健康科学艺术劳动与民主组成之和谐的生活，即和谐的教育。作者：陶行知
12.生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
13.要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
14.*不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
15.养慧的境界。静能生慧，静能养生。
16.天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
17.凡人五脏六腑，荣卫关窍，宜*生，气血顺度，循环无终，是为不病之本，若有缺绝，则祸必来矣。
18.“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
19.人生最大的财富是健康，人生最大的 幸福 是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福；舒适和安逸不可能给你带来健康。
20.阳候多语，阴症无声，多语者易济，无声者难荣，阳病则旦静，阴病则夜宁。
21.知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
22.【也许一毛钱买不到幽香的玫瑰，也许一毛钱买不到苦涩的咖啡，也许一毛钱买不到甜蜜的巧克力，但是一毛钱可以传达我对你的祝福！天冷了，保重身体！】
23.健康科学的生活方式是保健养生的重点。
24.一天碰到一姐姐，问她姐姐年轻吗?年轻，然后问她妈妈呢?她说：“妈妈不年了，爸爸不年了”，哈我们一阵惆怅。
25.运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。
26.旺盛的精力，来自健康的身体;愉快的笑声，是精神健康的标志。
27.人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
28.起得早，睡得好，七分饱，要长跑，多笑笑，莫烦恼，天天忙，永不老。
29.神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
30.【风儿，拂去你的哀愁；阳光，散播情谊的融融温柔；白云，是不变的幸福为你留守；短信，是问候跟着思念在走。在这烂漫的冬季，愿你快乐常在，好运常有！】
31.【冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。】
32.心理*衡，生理*衡，预防疾病，身体安静。
33.人生气健壮者，外色光华，内脉*调。五脏六腑之气消耗则脉无所依，色无所泽，如是者，百无一生。
34.【秋季养生贴士：蔬菜水果加浓汤，美味营养更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健脑添活力；问候祝福发短信，轻松愉快好心情。】
35.失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
36.乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
37.人之寒热往来者，其病何也?此乃阴阳相胜也。阳不足则先寒后热，阴不足则先热后寒。
38.空中点点闪烁的银光环绕着缤纷的梦想，祝福你，双手合十许下的心愿，都一一实现在眼前!
39.人老要服老，不要假装逞顽强，学会储备健康，要科学地按客观规律控制自己，量力而行。
40.思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
关于健康的养生语录
在日常学*、工作抑或是生活中，说到语录，大家肯定都不陌生吧，语录具有语言简洁朴素、生动形象、明白易懂的特点。那什么样的语录才是走心的语录呢？以下是小编为大家收集的关于健康的养生语录，欢迎大家分享。
1、饮了空腹茶，疾病身上爬。
2、喝茶不洗怀，阎王把命催。
3、尽量少喝酒，病魔绕道走。
4、戒烟限酒，健康长久。
5、至简的养生大道：好好吃饭，好好睡觉，不生气。
6、药补不如食补，食补不如神补。治病的首要原则是调神。
7、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
8、我们不要整天想着去补，我们现在不缺营养，缺的只是消化和吸收的功能。人不能总让自己的身体冲在前面，要学会让自己的气和灵魂一点一点跟上来，让我们的身心与灵魂合为一体，这样我们才能健康地生活下去。
9、胃为我们的后天之本。能吃是福。饮食要坚持少荤多素的原则。
10、中医里面有句话，“不通则痛”，凡是经脉不通的地方，肯定会有疼感，而气结住以后，就会形成寒气。现在很多人总觉得自己虚，一有病就想补，懂得了四季养生的道理后，我们就会知道，治任何病都应该先泄后补。“泄”不是开泄，而是“通”的意思，经脉没有通畅，吃任何东西都补不进去。所以我们不要整天想着吃鱼翅、燕窝去补，还不如先出去跑10圈，让气血都流动起来，我们的经脉通畅了，回来吃窝窝头都补。这才是正确的“补”的原则。
11、中医有句话，“气为血之帅”，要想让血动起来，一定先要让气动起来，使气带动血运行。
12、饭后一支烟，害处大无边。
13、多吃咸盐，少活十年。
14、甜言夺志，甜食坏齿。
15、善养生之人，少**所以养精也；少语言所以养气也；少思虑所以养神也；此调养三宝之大旨也。
16、上有仙人不知老，渴饮玉泉饥食枣。
17、读书散步，动静适度；少荤多素，饮食有度；与人为乐，乐观大度。
18、养生也要讲“四化”，生活规律化，饮食清淡化，气量大度化，心情儿童化。
19、尊老，象一条源流不尽的长河，因为只要有人就必有老人。
20、情绪乐观，地阔天宽；情绪悲观，乌云满天。
21、只要心上不长皱纹，世上即无老人。
22、岁月可能在额头上留下深深皱纹，热情却能使人永远年轻。
23、童心是人生不老的密码。
24、爱好可以养生，乐趣可以怡情。
25、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
26、欲得长生，肠中常清。
27、饭前喝汤，胜过药方。
28、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
29、笑一笑，十年少。
30、一日三笑，人生难老。
31、笑口常开，青春常在。
32、哭一哭，解千愁。
33、健康，是立身之本。没有健康的体魄，很难成就大事。健康的身体，必须从年轻时期就打好基础，应该随时随地去锻炼身体……珍惜生命，爱护身体，从健康思想做起！健康名人名言，为您敲个醒：现在起，开始锻炼身体吧！
34、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。（美）富兰克林
35、健康是人生第一财富。（美）爱默生。
36、世界的纷乱，社会的变革，银色浪潮的到来，我们自身的衰老，所有这些都要求我们要积极地进行思想改造重新认识自己，才能与时俱进适应我们所处的环境。（自撰）
37、千万要记住天地和父母给了我们每个人两件东西：一是我们的身体，这是越用越破旧；另一件是精神，这可以越用越好，人老可以志不老，精神可以永存。《家庭宝典》
38、心理健康不是消极的，不是静态的，而是积极的，动态的，应该是有坚强的人格，顽强的毅力，能吃苦耐劳，在逆境中奋进，苦中求乐，胜不骄，败不馁。
39、忧患而不悲观，成功而不狂妄，视困难为常规，以付出为快乐。
40、人应当经常保持一种怀有希望、愉快、明朗、朝气蓬勃的精神状态。从事一些对心身有益的`学*和思考，如阅读历史、名人格言、处世箴言或观察自然。——培根
41、让每天有所感悟，有所创新，有所事事。要主宰生活，不要被生活所主宰。要懂得生活的艺术才能有艺术的生活。
42、物物而勿物于物。有为有弗为，知足知不足。
43、求之有道，得之有命。成事在天，谋事在人。
44、广厦千间夜眠八尺，良田万顷日食三餐。
45、有所得必有所失，有所失必有所得。
46、一分为二，过忧不及。
47、可喜不大喜，可忧不大忧。——105岁的陈椿
48、物质的匮乏和丰富都可以使一个人精神备受折磨：过去的社会我们称之为匮乏型的社会，不幸的根源来自于人无法获得充足的能量来维持运转；未来的社会我们称之为过剩型的社会，不幸的根源来自于人贮存的能量无处发泄。
49、金钱买不到健康，买不到温暖的家庭，买不到真挚的友情，买不到舒畅的心情。
1、听说你郁闷了，我坚信：郁闷是短暂的；听说你忧伤了，我相信：忧伤是瞬间的；听说你痛苦了，我深信：痛苦是片刻的。我知道，你从来都不会让我失望的！
2、牡丹虽好，也得绿叶扶持。
3、没有经验，任何新的东西都不能深知。——培根
4、最后我开始武装自己，我活着杀出我命运。
5、自信是成功的秘诀。参透了自信的真谛，就算是已定的事实也有翻身的希望。
6、人生在世，"奋斗"二字。作为一个顶天立地的人，你要无怨无悔地走完自己的人生历程。怎样才能充实地走完这段历程，这是一个值得思考的问题。是碌碌无为，虚度韶华？还是踏踏实实，拼搏奋斗？这取决于自己。
7、替你自己工作，你便是单干；替别人工作，则会有数十上百人给你帮助，合作的基础在于共赢。
8、天行健，君子以自强不息。
9、青春之所以幸福，是因为它有前途。 —— 果戈理
10、文学之知识乃是学问之门禁。
11、山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!
12、真正觉悟的青年，应当舍身到最黑暗的地方；只有在最黑暗的地方，需要你们觉悟的光明。——恽代英
13、扩大交友的圈子。主动出击，勿等别人上门来。
14、不需要花心思讨好讨厌你的人，多解释反而狼狈，就让他随心所欲的讨厌你吧！花心思讨好你爱的人、爱你的人，值得太多了！
15、修改自己就是修改世界，自己改变，世界自然会改变。
16、人生*淡，并不是让你放弃理想、事业、志向、信仰，而变得庸庸碌碌。而是要少计较，只有少计较，才能少折腾。每个人的精力都是有限的，用来在官场上、职场上、功名利禄上折腾来折腾去、耍心眼，就会白白消耗掉大量的心血和精力，而变得疲惫憔悴，哪儿还有时间干正事？
17、在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。 —— 郭敬明
18、一旦那个令你快乐的事情不复存在，你的快乐也随之消失。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从内心深处油然而生。
19、全世界的金融机构、专家学者没有一个人知道如何改革银行。但是，在华的买办大肆鼓吹和本着自身利益地指点。
20、让我用真心的服务伴你成长。
21、持之以恒：持，坚持；恒，恒心。长久坚持下去。
22、刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食？那你就等着下个男人也甩了你吧！
23、你是你生命的作者，何必写那么难言的剧本？
24、没有人，可以替代你去走人生路，也没有人，会帮你完成心中的那个美丽的“远景”，这一切，注定了，也唯有明白的告诉你，都需要你有自己的思想理念，以及奋斗来兑现！。
25、回首，留不住岁月。凝眸，牵不住时光。于是，微笑，释然。
1、没有沉不了的船，也没有不会倒闭的企业，一切事在人为，要想让职工付出三倍的努力，领导就必须付出十倍的努力。负责人就是吃苦人。
2、胜利不是最后的结束，失败不是最后的宿命。
3、越来越多的争吵，越来越多的厌恶。你讨厌我就像我讨厌你一样。
4、有人说*行线最可怕，但我认为最可怕的是相交线——明明他们有过交集，却总会在以后某个时刻相互远离，而且越走越远……地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇。
5、如果敌人能够让你生气，那就说明你还没有把握赢他。
6、我们都是典型的悲观主义者，总是绝望的活着。
7、谤言只是挖在你身后的陷阱，只要你一直勇往直前，陷阱再多也不一定伤害到你。
8、我把“无情”二字刻上眉头，只为把“悲伤”从心底抹去。
9、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！
10、当你工作和研究的时候，必须具有强烈的激情。
11、脚踏两头要落空。
12、溺爱享乐酿苦果；勤劳素朴造贤才。
13、生活给予每个人发展自己的天地，朋友，不用寻找，那个天地就在你自己心里！
14、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
15、在人生的旅途中，不单有鲜花与掌声，也有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战；有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振。
16、人有千差万别，有高矮肥瘦美丑之分，没有谁一定比谁高贵，谁比谁低下。只要能够在自己生活的领域证明自己不是一个无用的“废人”，每个人都可拥有完美的人生。国际残疾日让自己自信起来，加油！
17、春风吹战鼓擂，今年高考谁怕谁！
18、力未尽，气未绝，心未死，不弃不馁，持之以恒。
19、凌云赛场，斗志昂扬。
20、千经万典，孝悌为先。
21、如果没有人来帮你，请给自己再份信心；如果奇迹没有出现，那就自己创造实现。要相信自己的能力，没有什么是不可能。因为你是最最棒的！
22、想你在每一个有星星的夜晚！念你在每一刻欢乐的时光！盼你在每一次想你的瞬间！爱你在每一秒呼吸的间隙！
23、聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。早安！
24、过分依赖别人，永远不能获得高峰体验。
25、每天早上醒来，你荷包里的最大资产是个小时——你生命宇宙中尚未制造的材料。
健康养生的句子_养生语录早安分享
净化心灵、自我保健
淡泊知足不攀比(淡泊名利，知足常乐)
宽厚包容不挑剔(学人之长，容人之短)
客观公正不偏激(实事求是，不走极端)
心情愉快不烦脑(爱说爱唱，笑口常开)
心扉敞开不封闭(思想沟通，感情交流)
心系群众不孤寂(融入社会，热心公益)
战胜疾病有耐心(积极治疗，内心不惧)
战胜困难有决心(自力更生，奋斗不己)
战胜挫折有信心(勇敢面对，腰杆挺起)
爱民之心常怀记(人人爱我，我爱人人)
待人处事严律己(遵纪守法，讲求公德)
发挥余热有作为(乐于奉献，力所能及)
对待老伴有爱心(相濡以沫，白头到老)
对待家人有亲情(血浓于水，理解关心)
对待朋友有热情(至仁至义，至诚至真)
乐观退休不失落(顺应规律，转换角色)
量力而行不蛮干(劳动锻炼，适可而为)
与时俱进不自卑(经常学*，知识更新)
勤于思考常动脑(脑如机器，不用则废)
操持家务常动手(十指常动，大脑清醒)
爬山走路常动腿(按摩足底，神经不疲)
老年如诗
悦尽生活苦酸甜， 悟透尘世沧桑田;
富贵穷贱过眼云， 功名利禄花庭前。
滚滚红尘花开落， 山上茉莉花正艳;
贫贱富贵成过去， 权势坎坷涤荡远。
人生沉浮几十年， 世事熙攘争权钱;
吾今不问明日事， 当下快乐最安闲。
老年养生箴言
老年生活，本无定着，各依条件，自行掌握。
名虽箴言，理实一般，仅以自律，兼期共勉。
一日三餐，计划居先，定时定量，不可太偏。
食不过饱，七成最好，素食为主，蛋奶勿少。
间夹杂豆，多菜少肉，禁忌生冷，远离烟酒。
节俭成性，最忌吃剩，注意卫生，减灾防病。
社会形象，切戒自伤，振作精神，满面红光。
仪容端庄，有赖衣裳，干净时尚，合体大方。
素质表象，不籍包装，言谈举止，全凭修养。
思迟行缓，但不沮丧，自强不息，虽老犹刚。
社会活动，积极参加，坚持不懈，老树花发。
交朋结友，探讨交流，谈天说地，解闷消愁。
关心时政，订阅书报，学*书画，陶冶情操。
若有别好，各擅其妙，栽花种草，音乐舞蹈。
应对人事，调理家庭，善处环境，内外馨宁。
珍惜晚景，相依相敬，密切亲情，合家融融。
待人以诚，侍老以恭，四邻和睦，庶无纷争。
为人调停，细雨和风，化解矛盾，柳暗花明。
换位反省，水波不兴，让人一步，海阔天空。
思想修养，直系健康，关联殊多，难尽其详。
冬季快到了，你的业绩涨了么?没有的话不妨发这样的一两天养生短信去温暖一下新老顾客，说不定业绩就上去了。以下是好句摘抄小编为你精心整理的发给顾客的短信养生经典语录，希望你喜欢。
发给顾客的短信养生语录【精选版】
1) 冬天到了食红枣，每日几颗身体好。天干气躁吃桃仁，心明眼亮人精神。天气寒冷多干燥，玉米荞麦红豆粥。早睡晚起常开窗，神清气爽心情妙。
2) 冬季来到天渐寒，出门一定穿衣暖。早起运动喝热汤，暖身补水又祛寒。步行锻炼到广场，随逐人群才艺展。健身强体心胸宽，唱歌跳舞人夸奖。愿你冬季喜笑颜!
3) 大约在冬季，最需好身体。冰天映雪地，养生送给你。经常深呼吸，泰然有正气。见人笑嘻嘻，自然很和气。爱情甜蜜蜜，当然有喜气。友情暖暖的，悄然添暖气。短信要回的，不然会生气。冬季养生，祝你健康!
4) 冬季养生误区：常舔嘴唇，会更干燥;穿衣过多，热量外跑;蒙头睡觉，精神不好;皮肤瘙痒，切勿手挠;烤火取暖，冻疮早到;盲目进补，身体失调。
5) 冬季没事快走步，对您健康有帮助：动脉硬化可预防，抵抗能力来增强;血液循环能强化，容颜俏丽美如花。祝你越走越快乐!
6) 冬季提高免疫力，多方入手效果好;保证充足蛋白质，虾蛋奶豆多摄入;维生素C常补给，一日三餐有蔬菜;注意锌铁矿物质，瘦肉干果黑木耳。愿快乐安康!
7) 冬季养生吃什么，秘诀分享你知道;葡萄含有丰富铁，搭配甘蔗榨汁好;花生调和脾胃方，红衣千万别剥掉;红枣最能补气血，搭配蜂蜜做成茶。愿快乐安康!
8) 冬季养生正当时，饮食秘诀送给你;多吃小火少大火，闷炖好于炸爆烧;先稀后干吃饭序，杜绝肥胖是高招;细粮粗粮四比六，营养丰富脾胃好。愿快乐安康!
9) 冬季养生要谨记：勤开窗，防缺氧，以免精神不振;洗澡时，注水温，防止皮肤干燥;泡泡脚，暖暖身，舒经活络强身，但要注意时长哦。愿你安然过冬季!
10) 冬天泡脚有讲究，脚桶选木桶最宜，水温应在到度，水深要把脚踝漫，泡脚应选在睡前，泡到额前出微汗，两个脚互相搓揉，舒筋活络促循环。 发给顾客的短信养生语录【最新版】
1) 寒冷冬季防上火，秘诀给你道一道;补肝清肺是首要，山楂柚子多吃好;清淡饮食少吃盐，早晚粥汤健脾胃;辛辣搭配银耳汤，火锅再馋尽量少。愿快乐安康!
2) 亲朋相聚心情高，养生健康不能少。豪饮烈酒勿贪杯，小赌不可彻夜熬。鸡鸭鱼肉莫多食，主食副食要搭配。冰糖莲子滋润肺，小米肉粥暖肠胃。冬瓜排骨去清火，牛肉红枣滋脾胃。祝君吃好喝好身体好。
3) 冬季生活健康小常识：冬季寒冷干燥，人体水分易流失易上火，可以通过吃水果补充营养，提高人体免疫力，推荐橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗。
4) 冬天到，看预报，知寒暖，衣穿牢。健身体，防犯病，勤洗澡，常搓脚。水量足，空气好，粥调养，入睡早。多活动，宜慢跑，调精神，烦恼消。祝健康一冬!
5) 冷水洗脸，预防伤寒;温水刷牙，牙齿喜欢;清粥养胃，冬季多食;滋润脏腑，保暖排毒;睡前沐浴，促进循环。愿你一冬康健。
6) 冬季养生：一要少出大汗，二要健脚板，三要防犯病，四要水量足，五要调精神，六要空气好，七要粥调养，八要入睡早。
7) 冬季养生有妙招，补血润燥是首要;九制陈皮小零食，酸甜开胃促食欲;护嗓川贝枇杷糖，空气不好来一颗;滋阴补肾龟苓膏，熬夜上火滋补棒。愿快乐安康!
8) 白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。冬瓜消肿还利尿，绿豆解毒疗效高。木耳抑癌散血淤，山药益肾浮肿消。海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。愿快乐安康!
9) 冬季养生有误区：戴口罩防冷，更容易感冒;用热水洗脸，更易生皱纹;饮酒为预防，酒后身更寒;发痒有手抓，更容易感染。小小误区提醒你，愿冬日健康!
10) 喝白开水有疗效，利尿排毒防感冒;每天姜汤不可少，抗寒保暖身体好，坚持冷水洗手脸，耐寒抗病防传染，床头常放薄荷油，化痰止咳治头痛，夜里卧桑菊花枕，头脑清新助入眠。愿你快乐安康!
11) 冬季养生先养肾，防风防寒身体健;滋阴有道宜食补，羊肉豆类和红薯;微苦补益心脾佳，橘子猪肝功效强;饮食过量吃不消，七八分饱刚刚好。愿快乐安康!
12) 五谷杂粮是个宝，天天离不了;荤素搭配要合理，营养要注意;早起早睡锻身体，疾病要远离;愿你吃嘛嘛香，身体健健康康。
13) 冬季干燥运动少，枯坐养神易结石。每天清水三大杯，能走不坐更不睡。有事无事跳一跳，有趣没趣笑一笑。打掉懒惰身体好，砸碎结石直起腰。强身健肾结石少，一杯一杯喝到好。冬季养生，谨防结石。祝您健康!
14) 荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。
15) 冬天悄悄来到，日日要吃红枣，只食几颗身体就能好;天气比较干燥，做菜多食桃仁，心明眼亮会精神倍爽;天气渐渐变冷，早晚多多喝粥，玉米荞麦还要加红豆;冬季养生很简单，愿你冬天更笑容灿烂!
16) 冬季养生有门道，分享给你请记牢;生姜煮水常泡脚，微微出汗效果好;冬瓜海带排骨汤，清热补气驱寒妙;豆浆一杯营养高，红枣枸杞搭配道。愿快乐安康!
17) 养生有绝招，早好午吃饱，咸辣要吃少，烟酒少沾妙，粗粮搭配高，起居规律好，身体锻炼搞，烦恼远远抛，放松心情笑，愿你冬美俏，健康伴到老。
18) 冬季养生攻略：早晨搓手心，血液循环提神又醒脑;中午晒背，防治骨质疏松锻炼腿脚;晚上泡脚，促睡眠养肾暖身防感冒。贴心提醒，健康快乐才好!
19) 冬天养肾黄金季，情浓关怀送给你;足部保暖别受寒，晚间泡脚揉涌泉;食补坚持是关键，黑米黑豆多吃点;双手对搓按摩腰，早晚一遍两百次。愿快乐安康!
20) 天寒美食来帮忙，增强免疫防感冒;山楂去脂助消化，泡水生吃都适宜;营养*价卷心菜，炖汤味美又御寒;杏仁一把能抗压，搭配牛奶下午茶。愿快乐安康! 发给顾客的短信养生语录【热门版】
1) 冬季如果不给你祝福，大海开始变淡，公鸡就要下蛋，撒哈拉不再干旱，鳄鱼都要上天，大熊猫也要开始吃米饭，基于以上几点，祝冬季快乐，工资翻翻!
2) 冬季来到风沙大，眯眼难睁话难答。张嘴尘土灌喉咙，只能家中把话啦。出门口罩眼镜戴，防止眼喉受损害。加衣戴帽防风寒，科学配餐身体棒。愿冬季健康!
3) 寒冷冬季巧养生，情浓秘诀送给你;御寒食物宜多吃，羊肉枸杞韭菜鸽;增加脂肪摄入量，荤菜适当放肥肉;固护**少出汗，健身着重健脚板。愿快乐安康!
4) 四季更替，时光流转，冬日已到，雪花纷飞，寒风阵阵，冷气袭人，愿君保重，身体健康，愿君*安，幸福开心，愿君如意，心想事成，冬天快乐，万事顺心!
5) 冬季养生有妙招，天气预报利用好。未雨绸缪防风雨，早知天寒早添衣。根据湿度补充水，保养皮肤保养胃。寒流到来先知道，多重预防不感冒。用好天气预报，冬季养生之道!祝您健康!
6) 冬天到，气温低，小*惯，要注意，洗脸时，用冷水，喝水时，切忌冷，做运动，强体魄，服药膳，来进补，按按摩，泡泡脚，健康着，过冬季。
7) 冬季干燥惹人嫌，润肺养肺是关键;鼻子对准热水杯，呼吸十分钟良方;冰糖银耳一起煲，适当吃点秋梨膏;心情愉悦多笑笑，畅通血液身体好。愿快乐安康!
8) 天天锻炼身体好，冬炼宜晚不宜早;伸伸胳膊弯弯腰，预热工作准备好;力度由小慢慢大，身体微汗刚刚好;雾天污染呼吸道，戴好口罩莫乱跑。祝你健康!
9) 冬季阴天雾霾多，阳光不足照射少。身体缺少维素D，体质不佳缺乏钙。多吃蔬果晒太阳，加强维D转化钙。身强力壮无疾病，健康幸福一冬季。冬季好心情!
10) 食疗贴士你记牢，生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高，黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃，番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙，祝你冬天微微笑!
11) 早晨搓手心，血液循环好，提神又醒脑;中午晒晒背，防骨质疏松，补钙腿脚好;晚上泡泡脚，解疲劳促睡眠防感冒。冬季养生要记牢，祝君健康乐逍遥。
12) 冬季到，短信送上防干燥小妙招：吃松子仁，滋润肌肤抗衰老;多吃果蔬勤喝水，身体水分要控牢;收问候短信，滋润心田心情妙。愿你幸福美好!
13) 冬季来到天渐寒，换上棉衣暖心房。健康身体来呵护，身强力壮笑开颜。每天坚持来锻炼，唱歌跳舞棋牌玩。鲜蔬杂粮经常吃，精神抖擞每一天。愿冬季开心!
14) 冬季养生好时节，情浓妙招贴心到;醪糟粥里放红糖，清早饮用暖胃肠;核桃补肾润肺强，生食炒菜都很棒;开胃韭菜做馅料，乏力喝点乌鸡汤。愿快乐安康!
15) 早晨起床要活动，科学锻炼贵坚持。适当活动腰腿膀，舒经活血周身爽。冷水洗脸促健康，清醒头脑可抗寒。减少感冒少疾患，添衣加帽身体健。“冬季养生”很关键，保健营养要更上。老年朋友性情好，心胸开朗享晚年。
16) 冬季养生吃紫菜，补肾强身功效多;紫菜煲汤味道好，打入蛋花营养高;紫菜胡萝卜同炖，改善听力是良方;紫菜包饭配蔬菜，丰富早餐促食欲。愿快乐安康!
17) 冬日天冷不寻常，时有狂风霜雪伴。穿暖防寒别感冒，爷孙在家一起玩。吃好喝好日三餐，中午暖和上街转。老年中心把歌唱，心旷神怡最舒坦。愿冬季健康!
18) 冬季皮肤易干燥，蔬果补水巧抵御;石榴养颜抗衰老，常吃皱纹全赶跑;苹果洗净不削皮，皮肤弹性保持好;南瓜煲粥熬汤妙，护理肌肤是高招。愿快乐安康!
19) 冬吃萝卜好处多，*价养生多欢乐;炒胡萝卜忌放醋，营养成分流失多;红白萝卜别同煮，功能不合不宜补;萝卜性凉需注意，脾胃虚寒莫多吃。愿快乐安康!
饭后百步走和多运动是属于健康养生最常见的两种方法，那么关于健康养生还有哪些经典的语录呢?以下是好句摘抄小编为你精心整理的健康养生经典语录，希望你喜欢。
健康养生经典语录精选
1) 竹从叶上枯，人从脚上老;天天跑步走，药铺不用找。
2) 人生血脉似长江，一处不到一处伤。
3) 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
4) 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
5) 睡前洗脚，胜吃补药。
6) 吃生萝卜喝热茶。
7) 常开窗，透阳光;通空气，保健康。
8) 忧靠自排，怒靠自制。
9) 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
10) 喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。 最新健康养生经典语录
1) 面向世界，面向未来，面向现代化，努力塑造自己良好的心理品质。
2) 一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
3) 一句美好的赞扬，我能多活两个月。
4) 一个人的勇气产生的力量可以激励无数个人。
5) 气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。
6) 真理也需要掩饰，赤裸裸的真理会刺耳，选择适当的方式说真话，让人心悦诚服地接受。
7) 要为受窘的人说一句解围的话，为沮丧的人说一句鼓励的话，为疑惑的人说一句提醒的话，为自卑的人说一句自信的话，为痛苦失意的人说一句安慰同情的话，雪中送炭比锦上添花好。
8) 逆境是强者的财富，是强者的坟墓。
9) 吾志所向，一往无前。愈搓愈勇，再接再厉。
10) 常常晒太阳，身体健如钢。
11) 娱乐有制，失制则精疲力竭。
12) 饮前洗手，饭后漱口。
13) 剃头常洗澡，身体自然好。
14) 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
15) 有病最怕乱投医。
16) 寒从脚下起，病从口中入。
17) 一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
18) 饭前一碗汤，气死好药方。
19) 三分医，七分养，十分防。
20) 春不减衣，秋不加帽。 健康养生经典语录集锦
1) 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
2) 不要虚胖，但求实壮。
3) 出汗不迎风，跑步莫凹胸。
4) 穷奢极欲，算来何益精神。
5) 乐靠自得，趣靠自寻。
6) 疮大疮小，出头就好。
7) 运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力;懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
8) 伤筋断骨一百天。
9) 人怕不动，脑怕不用。
10) 金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。
11) 臭鱼烂虾，送命冤家。
12) 以财为草，以身为宝。
13) 白露身不露，寒露脚不露。
14) 入厨先洗手，上灶莫多言。
15) 药灵不在多少。
16) 喜靠自节，恐靠自息。
17) 饭后散步，不进药铺。
18) 丝不织不成网，铁不炼不成钢;身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
19) 日光不照临，医生便上门。
下面是祝福语栏目精心为大家准备的“[冬至养生]冬至养生话语”的精彩内容，帮助大家找到自己需要的“[冬至养生]冬至养生话语”内容，为亲朋好友送上祝福！
冬至养生祝福语大全篇1
1、冷风吹，吹不走的是关怀;气温降，降不掉的是友谊;寒意猖，冷不掉的是祝福的热情;真诚的问候，有冷风的强度，降温的力度，愿你体会友谊的热度，快乐始终如一。冬至快乐!
2、天苍苍，野茫茫，冬至登场。 时光驻足冬至，祝福随风而至，雪飞的日子，想起你的样子，愿快乐是你的影子，好运是你的步子，成功是你的位子，保重好身子，多赚点票子，幸福一辈子!
3、阴极阳生冬至日，此时养生要进补，阳气生发易吸收，天气寒冷不上火，肉蛋鱼鲜要搭配，营养全面身体好，加强锻炼好心情，增强体质御寒冬，冬至你把身体补，来年打败一只虎!
4、冬至到来之际，写下关爱字句。羊肉黑豆炖汤，补血辅助阳气。多吃坚果食品，健脑抗衰有益。时常按摩肚脐，疏气调胃健脾。适时调控情绪，祝你健康惬意!
5、冬至到了，雪花在空中飞舞，舞出一幅美丽的图画请你欣赏。问候在风中传送，送出一段温馨的话语请你聆听。祝你幸福安康。冬至快乐!
6、寒风萧萧愁云聚，妙招助你好情绪，闻闻苹果疲倦去，清新香气精神提，放声高歌解压力，撒欢玩闹有新意，多看喜剧成*惯，尽情大笑才可以，狠打沙包来出气，消除烦闷练身体，闭目养神心安宁，美好景致脑中忆，亲*自然有情致，采菊东篱悠然季。冬至快乐!
7、冬至天气渐寒，适时添衣保暖。生吃板栗补肾，常吞津液延年。南瓜降糖高效，角豆防病御寒。田螺滋补味美，黄鳝补虚神闲。贴心问候送你，愿你一冬康健!
8、冬至到，天寒凉，头脚暖，别逞强，大红枣，粥里放，牛肉汤，温补方，勤锻炼，耐寒强，摩鼻翼，感冒防，蜂蜜水，润肺忙，情意浓，暖心房，关怀至，愿安康!
9、冬至来了，烦恼都去冬眠，忧郁都被风干，快乐像艳阳天，幸运多似雪片，出入携手*安，爱情越来越甜，生活吉祥如愿!
10、"小饺子,两头尖，芳香飘飘幸福甜;冬至冷，饺子暖，尖尖两头心相连;冬至到，饺子鼓，满满的祝福变无数;冬至祝你快乐连连，幸福热火朝天!冬至快乐!"。
冬至养生祝福语大全篇2
1、冬至到了，寒风吹走了烦恼，快乐转瞬即至，艳阳烤化了忧伤，幸福蜂拥而至，冰雪冻结了压力，成功接踵而至，短信送来了祝福，情谊关怀备至。愿你万事如意，吉福联抉而至!
2、冬至到了，我送你一分温暖，两分温馨，三分温润，四分温婉，五分温情，六分温柔，七分*安，八分甜蜜，九分吉祥，愿你度过十分幸福暖洋洋、乐融融的冬季!
3、冬至的饺子味道鲜，吃了不冻耳朵不怕寒;*安夜的苹果最香甜，爱情浪漫爱缠绵;圣诞的火鸡香味远，幸福吉祥在眼前;元旦的美味数不完，好运时连连。冬至送祝愿，祝愿你快乐成双，幸福绵绵!
4、冬至天变冷，应当合理饮食。起床后，可喝点蜂蜜或白开水，利于排毒。午餐要丰富，肉类菜类粥类要齐备。晚餐莫吃太饱。睡前一杯脱脂奶，利睡眠。冬至时节，祝你快乐安康!
5、时光磋跎了岁月，季节遗忘了誓言，雪花融化了流年，北风带来了思念。冬至祝福，绘下温暖画卷，愿你绽放快乐笑颜，常与好运碰面，享受幸福无限!
6、冬至泡个澡，将烦恼淹没;冬至喝碗粥，将精力补充;冬至多穿衣，不让快乐被冻;冬至补充睡眠，不让幸福疲惫。冬至多看短信，不让友谊淡化，冬至快乐哦!
7、冬至到，吃水饺，*安面裹幸福馅。暖在口，甜在心，健康快乐万事顺。短信传，爱心送，真诚问候来祝福。常开心，多喜乐，福寿绵长永安康!
8、寒风啸，冬至到，添衣加帽别感冒，腊梅香，雪景妙，相约欢聚笑声高，情意浓，心头绕，牵挂惦念从不少，豁达心，少烦恼，吃好睡好才重要，短信发，心意到，幸福快乐伴到老!
9、冬至来到别忙窜，年老体弱防风寒。穿暖吃好养精锐，经常锻炼保健康。出门执杖摔滑防，脚穿棉鞋勿冻伤。雪融路泥需当心，车轮飞溅早躲闪。下午时分早归还，别让家人心上担。祝君温暖一冬天，子孙满堂幸福享!
10、天苍苍，野茫茫，冬至登场，天更凉;风萧萧，雨飞扬，流行感冒，要提防;好朋友，记心上，天气无常，观注健康;问候来，手机响，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，冬至了，愿你健康又吉祥!
冬至养生祝福语大全篇3
1、天冷了，送你一件保暖衣，领子携来温馨，袖子挥来温暖，纽扣扣紧阳光，双面绣满幸福，兜子兜来甜蜜，腰带拴住好运。一定要穿上哦，祝福你冬至吉祥!
2、冬至来到吃水饺，一口一个吃到饱，深情水和健康面，快乐皮包吉祥馅，幸福如意做蘸料，开心大锅正燃烧，真挚心意暖心底，牵挂祝福从不离，独一无二送给你，安康相伴乐到底!
3、下一场大雪，愿它冰冻你的羞怯，稀释你的悲伤;刮一阵寒风，愿它吹走你的噩梦，把好运挂在你的身旁;发一条短信，愿它传递我的祝福，让快乐留在你的心上。冬至到了，愿你顺利安康!
4、气始于冬至，养恰逢其时。来适量运动，固旺盛精力。进营养好料，求延年益寿。成圆圆好事，做连连好梦。活自在潇洒，得幸福欢笑!
5、冬至重重风霜，防寒保暖掂量;蘑菇骨头熬汤，免疫不同寻常;玉米黄金暗藏，卵磷亚油补偿;萝卜常上饭桌，气色满脸放光;青菜水果搭配，吃出快乐健康。冬至快乐!
拓展阅读
空间冬至祝福语大全篇1
1、天很冷，雾很浓，看看窗外又起风;人很忙，活很重，时间太紧没有空;钱虽少，人虽穷，还是要把祝福送：冬至到，多保重，健康*安人轻松!
2、冬至时，寒暑替，祭祖先，敬神灵，吃圆子，人团圆，吃面食，精神抖;九层糕，糯米做，敬长辈，拜祖宗，去灾邪，宁严冬，念朋友，遥相祝!
3、冬至，股票升值，财运随期而至，冬至，加薪升职，好运纷纷而至，冬至，提高体质，身体健康才有斗志，你是潜力股，加油，我看好你噢!
4、美丽会和你懈候，快乐会将你等候，幸福会为你守候，朋友会给你问候，希望冬天衣服穿厚，疾病不会堵上健康咽喉，冬至，不要怪我的祝福没有新意太落后!
5、冬至如期而至，问候不期而至。愿你心情至乐人至美，拥有至好的运气，踏上至高的地位，尽享至尊的幸福。此心至真至诚，祝福至情至灵!
6、北风吹，为你吹走故去的尘埃;雪花飘，为你送来白亮纯净世界;冬至到，为你带来新的阳光暖照;春将至，你会拥有好事连连，梦想成真好运气!冬至快乐!
7、冬至冷春天暖，过完腊月是新年;冬至日头出，一年工作好收入;冬至阳光足，福气千家与万户;冬至吃饺子，天天拥有顺心事;冬至发信息，幸福快乐送给你。
8、漫天的雪花是飞舞的音符，用思念谱成美妙的乐章，用祝福奏出深深的期盼，用问候歌出虔诚的祈祷，都换来你寒冷冬至的欢乐。冬至节气祝愿朋友全家团圆，温暖幸福溢满整个冬天!
9、大雪纷飞舞北风，山似银驼路稀人。家户闭门过寒冬，滑雪溜冰锻炼身。大雪路滑慢通行，强身健体疾无影。祝你大雪好身板，愿你傲雪迎风行!
10、寒风起，为你吹落疲惫的尘埃;雪花飘，为你构建银装素裹世界;冬至到，为你送去真挚关心问候。愿你：烦恼忧愁全抛掉，开心快乐每一秒，好事连连每一刻，梦想成真每一天，祝冬至快乐!
空间冬至祝福语大全篇2
1、冬至养生有道，分享给你可好?保暖从脚开始，每晚热水泡泡，运动动中求静，微微出汗就好，饮食补充津液，莲藕萝卜当道，养心宽厚畅达，不为琐事烦恼，温馨关怀送到，愿你健康安好!
2、静夜，我是一颗明星，守候你的窗棂;明朗，我是一缕阳光，温暖你的心上;冬至来了，我是一个饺子，钻进你的肚子，悄悄地，只想偷点你的秘密!
3、22，年年此节遇。冬至大如年，浓重好欢聚。 吃着饺子，过好日子;看着短信，找找乐子;保暖锻炼，注意身子;天气寒冷，迈开步子;饮食均衡，管好肚子;笑口常开，多赚银子;遇事心宽，不出乱子;送上祝福，幸福一辈子!祝冬至快乐!
4、思念永动机开动，雪作燃料，风当发条，把寒冷全部融化，把你的烦恼消灭掉，让快乐发动机在你心里把幸福制造。冬至到，愿你把温暖拥抱，心情更美妙!
5、关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，最诚挚的祝福，最温馨的关怀，在今日冬至来临达到极致，一盘饺子表真情，愿你天天开心!
6、22，年年此节遇。冬至大如年，浓重好欢聚。情暖数九天，二十四节气。冬至阳气起，吉日庆贺喜。祝快乐冬至!
7、冬至到，寒意浓，勤加锻炼需保重;夜漫长，劳累放，按时睡眠身健康;天岁寒，心转暖，心要快乐忧愁远;情谊深，温馨传，深深祝福送身边;祝冬至康健!
8、冬至在月头，无被不用愁;冬至在月尾，大雪起纷飞!
9、冬至吃饺子，一个饺子一颗心。吃韭菜馅饺子，愿你青春常驻;吃萝卜馅饺子，愿你健康长寿;吃蘑菇馅饺子，愿你钱袋渐鼓;吃三鲜馅饺子，愿你家庭和睦!
要是到了冬季，有哪些养生的办法呢？下面是小编为大家整理的冬季经典养生语录大全，希望大家喜欢
1、哭一哭，解千愁。
2、滋阴润肺好，煮粥加银耳。
3、邪气积久又入深，大病绝症始成真。
4、势顺则强，气顺则舒。
5、睡眠长短无定论，体质各异莫疑问。
6、肾气通于耳，肾和则耳能闻五音。
7、足是人之根，日搓百次寒不深。
8、吃了饭走百步，一辈子不用上药铺。
9、吃大蒜，降血脂。
10、吃了萝卜菜，啥病都不害。
11、闲看秋水心无事，静听天和兴自浓。
12、恼怒酿疾病，快乐延寿命。
13、闭目养神，静心益智。
14、养生以不伤为本。
15、气为先锋血为帅，血行要靠气来带。
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