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为什么这么多人喜欢打高尔夫球
直接的回答就是:1,富贵阶层打高尔夫因为它贵,同时也因为它带来很多好处。
首先高尔夫是一种运动项目,锻炼价值很高,别的不说,一场18洞打下来,如果你不用球车,步行距离大概得8KM以上,包括试挥杆在内,挥动球杆在200次以上。
而球场地势高低不*,这种运动功效又比在*路上走路要高得多。
它对参与者的身体素质要求不高,从儿童到90岁老人都可以打,可谓终身运动。
其次高尔夫运动是极好的社交手段,通过高尔夫结识的朋友和建立的信任可以维持很久甚至一生。
如果需要商务洽谈,高尔夫球场是个理想场所。
最后,高尔夫运动可以培养一个人良好的品性和优雅的气质。
有句话说得好:打高尔夫的小孩不学坏。
这些好处并不是说其他运动就没有,而是对于富贵人群来说,他们觉得更适合自己,而又负担得起。
另外,富人也有喜欢登山,出海,开飞机,打马球,赛车什么的。
2,高尔夫现在已经不是贵族运动了,它发源于*民阶层,因为16世纪后皇室贵族对它的发展作出很大努力,现在又有很多贵族特别喜欢而已。
在全世界所有的球场中,向普通公众开放而且*价的占大多数。
高尔夫可以进入奥运会,就说明它的普及程度相当高。
3,在国内,目前确实是有经济实力才打得起高尔夫球,但这里说的经济实力可不一定是非千万家底不可,小康以上都可以玩玩。
打个不恰当的比喻,打场麻将输1000块很多人不以为然,但是这1000块也足够打27洞的高尔夫,只是普通媒体从来不对高尔夫运动作正面宣传,偶尔还故意抹黑,所以老百姓自己就跟这项运动拉开了距离,想到就是非富即贵。
*高尔夫的奠基人荣高棠先生说过一句让我铭记的话:多一杆身体健康,少一杆心情愉快。怎么巧妙的拒绝别人的邀请?
巧利用第三者来转达你当以拒绝的事情。
方法一般用于当别人有求于你,而你又当面拒绝,或自己亲口说不合适的情况,这时就可以利用第三方作为中介,巧妙地转达你的拒绝。
比如你的一位朋友邀请你去参加他的生日宴会,你原本已经答应了,可是在宴会上偏巧有一个你非常不想见到的人,你想拒绝参加宴会,又担心让朋友不高兴。
那你就可以找一个你们共同的朋友,带上你要送给那个过生日朋友的礼物,向对方表示你无法参加宴会的歉意。现在打保龄球大概多少钱一句
说说各地的价格。
有按局算的,大概几十块钱一局。
有按时间算的从几十到几百不等心情不好,想出去走走,谁愿意一道同行的
当我们没有任何阻挡与防备地浮在空中时,就想好好地低头看看土地本身,抬头看蓝天,伸手摸摸风,然后开心得希望热气球也能跟着心情一起转圈。
如果我坐在热气球,我想我最想去的是法国的格拉斯,格拉斯位于法国东南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区滨海阿尔卑斯省,是一座距离戛纳19公里、位于海拔325米的高山之中的小城,因小说《香水》而得名。
这座城市与香水的渊源要追溯到17世纪。
当时,这里的皮革产业十分兴盛,人们为了去点皮革上的异味,便开始制作各种香水。
恰好这里的自然环境特别适合蔷薇、茉莉等香水原材料的栽培,于是香水产业很快就在这里兴起。
直到今天,格拉斯仍然是世界香水产业的中心。
所以说,去格拉斯主要是看花,而且我想知道香水之都的空气是不是也是有香味的。
热气球运动在国外已有两百多年的历史,但在*起步较晚,目前全国仅有120多个热气球。
热气球的造价不菲,每只大约需要8万元~10万元,而且驾驶热气球需要先考取民航总局颁发的《热气球飞行驾驶执照》。
每次飞行不仅需要多名地勤人员配合,更要提前向民航管理部门和空军指挥部门申请备案。
即使只是去俱乐部“体验一下”,每次“自由飞”30分钟也要600元,比打高尔夫球还要贵。
目前在国内要获取驾驶热气球的资格,学费需要 16000—18000元左右。
学成之后,如还在专业俱乐部进行飞行,每次飞行尚需支付一定的飞行成本;而体验飞行一次的费用大约每小时400—500 元;如果想买一个热气球,在自己的地区从事飞行活动,还需要在空管部门办理飞行空域审批和申报,买一个标准热气球需要花费76000元左右。
在我国一些旅游景点还有“系留飞行”,即固定不飞走的热气球,虽然只能上升到30至50米的高度,但还是能初步体验热气球飞行时“君临天下”的感觉。
注意事项:1、为了防火,飞行人员一定要穿着棉质面料的服装,不能穿着裙装、高跟鞋、凉鞋等,一定穿着运动鞋。
并且为了防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴纯棉棒球帽。
2、高血压、心脏病患者不能进行热气球运动。
3、热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。
风大的季节不适宜飞热气球。
4、每一次飞行都有一定的飞行成本,基本上每一个小时耗费400至500元。
5、一个热气球的使用年限基本上为9年,并必须进行年度检查和顺序检查。
6、高空飞行要注意防寒,每升高1000米,气温下降6.5度。
7、专业飞行需要获得民航总局颁发的驾驶执照。
8、除了必要的装备,还需要佩带GPS全球定位系统、电子罗盘、对讲机、工具刀、ZIPPO打火机等
如何打高尔夫球
高尔夫球场除主赛球场外,一般还应包括练*场地、俱乐部会馆、后勤服务、管理办公、停车场等,需要时还可附设度假居住设施、游泳池和其他娱乐设施等等。那么,如何打好高尔夫球呢?下面由小编为大家整理了打好高尔夫球的技巧,希望能为大家提供帮助!
1、动动脚趾来检测体重分布(站姿)
许多球手瞄球时会犯离球太远的毛病。这时你要确定你并没有刻意去够球,或者将太多的体重放在十个脚趾球上。很多职业球手采用这样的检测方法:瞄球时动动脚趾。这能够确保你没有将太多的体重放在双脚的前半部分。
2、手动滚球寻找感觉(推杆)
你在控制推球距离上遇到一些麻烦?试试按照推球的姿势站好后,把球杆放开,拿住一个球,用手抛出去,使其滚入洞中——或者仅仅想象一下朝着目标滚动这个球。当你有了好的感觉时或者你知道应该用多大力来推球后,再把球杆拿起来。别忘了之前的感觉,这时你也许能够更好的控制距离了。
3、宜慢不宜急(挥杆)
许多业余球手上杆都太急,而这阻碍了正确的伸展,而且挥杆*面也会扭曲。这个练*可以让你获得正确的起杆感觉:首先,按照正常的瞄球姿势站好,在杆头后面再放一个球,在你开始上杆时,推动杆头后面那个球向后滚动,直到它滚过右脚(相对左手打者是左脚)。如果能够做得正确,你能够感觉到左肩移向下巴下面。此时,你也能够了解到上挥杆时左臂应该有多直。
4、肩部与臀部(转肩)
这里有一个简单的训练方法,以让你获得正确的转肩,而不会导致臀部的太多转动:坐在球车的边沿(或者其他类似的地方,只要你能得到类似的姿势)。双手握住一根球杆放在双肩线上,感觉自己正在进行正常的瞄球动作,然后做简单的转肩,使杆身指向前方。这时应该能够感觉到身体左侧有一个伸展动作,这就是好的。
5、使用身体两侧(整体动作)
许多球手左臂和身体左侧都不够牢固,下挥杆和通过击球点时受控于身体右侧。右侧的过多支配会削弱身体的伸展和导致其他挥杆问题。为了获得一个正确的感觉,你可以试试仅用左手进行挥杆,检查一下通过击球点时手臂是怎样伸展开来的。然后加上右手,轻轻的握在球杆上即可,保持刚才的感觉,此时你应该立刻就感觉到了双手的受限,继续做下去,让左臂和身体左侧跟随右侧运动,这样身体两侧都得到了训练。
6、使用练*区(策略)
练*区是一个职业球手在走向第一个发球台之前首先要去的地方,你也应该好好利用这里。记住,在练*区你不必担心怎样挥杆击球,相反,这是一个热身和放松肌肉的地方。当你准备好击球,从大角度的球杆开始练*,直到开球木。最后,再练*一下挖起杆。这些能促使你在下场前形成一个更好的.节奏和感觉,对正确击球至关重要,而且也可以避免受伤。把你右脚的鞋子变脏吧!
7、肩头在下巴下面(挥杆)
你经常打削顶球或者“打薄”?试试在你找寻球飞到哪里之前保证右肩在下巴下面,养成这样一个*惯。这并不是说头永远不能抬起来,头是可以移动的,但是必须在击球后让肩部带动它。能够正确的做好这点,那你几乎所有的球都能很好的击出去了。
8、稳固的右膝(挥杆)
后挥杆时,保持重心停在右脚内侧和右膝微弯是至关重要的。没有做好这一步会造成击球失误和力量丧失。当你往后挥杆时,想象右膝象墙一样稳固。这能够保证身体上部的充分转动,使你能够更强劲的将球击出,当然它就能够飞得越远。
直接的回答就是:1,富贵阶层打高尔夫因为它贵,同时也因为它带来很多好处。
首先高尔夫是一种运动项目,锻炼价值很高,别的不说,一场18洞打下来,如果你不用球车,步行距离大概得8KM以上,包括试挥杆在内,挥动球杆在200次以上。
而球场地势高低不*,这种运动功效又比在*路上走路要高得多。
它对参与者的身体素质要求不高,从儿童到90岁老人都可以打,可谓终身运动。
其次高尔夫运动是极好的社交手段,通过高尔夫结识的朋友和建立的信任可以维持很久甚至一生。
如果需要商务洽谈,高尔夫球场是个理想场所。
最后,高尔夫运动可以培养一个人良好的品性和优雅的气质。
有句话说得好:打高尔夫的小孩不学坏。
这些好处并不是说其他运动就没有,而是对于富贵人群来说,他们觉得更适合自己,而又负担得起。
另外,富人也有喜欢登山,出海,开飞机,打马球,赛车什么的。
2,高尔夫现在已经不是贵族运动了,它发源于*民阶层,因为16世纪后皇室贵族对它的发展作出很大努力,现在又有很多贵族特别喜欢而已。
在全世界所有的球场中,向普通公众开放而且*价的占大多数。
高尔夫可以进入奥运会,就说明它的普及程度相当高。
3,在国内,目前确实是有经济实力才打得起高尔夫球,但这里说的经济实力可不一定是非千万家底不可,小康以上都可以玩玩。
打个不恰当的比喻,打场麻将输1000块很多人不以为然,但是这1000块也足够打27洞的高尔夫,只是普通媒体从来不对高尔夫运动作正面宣传,偶尔还故意抹黑,所以老百姓自己就跟这项运动拉开了距离,想到就是非富即贵。
中国高尔夫的奠基人荣高棠先生说过一句让我铭记的话:多一杆身体健康,少一杆心情愉快。
巧利用第三者来转达你当以拒绝的事情。
方法一般用于当别人有求于你,而你又当面拒绝,或自己亲口说不合适的情况,这时就可以利用第三方作为中介,巧妙地转达你的拒绝。
比如你的一位朋友邀请你去参加他的生日宴会,你原本已经答应了,可是在宴会上偏巧有一个你非常不想见到的人,你想拒绝参加宴会,又担心让朋友不高兴。
那你就可以找一个你们共同的朋友,带上你要送给那个过生日朋友的礼物,向对方表示你无法参加宴会的歉意。
说说各地的价格。
有按局算的,大概几十块钱一局。
有按时间算的从几十到几百不等
当我们没有任何阻挡与防备地浮在空中时,就想好好地低头看看土地本身,抬头看蓝天,伸手摸摸风,然后开心得希望热气球也能跟着心情一起转圈。
如果我坐在热气球,我想我最想去的是法国的格拉斯,格拉斯位于法国东南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蓝色海岸大区滨海阿尔卑斯省,是一座距离戛纳19公里、位于海拔325米的高山之中的小城,因小说《香水》而得名。
这座城市与香水的渊源要追溯到17世纪。
当时,这里的皮革产业十分兴盛,人们为了去点皮革上的异味,便开始制作各种香水。
恰好这里的自然环境特别适合蔷薇、茉莉等香水原材料的栽培,于是香水产业很快就在这里兴起。
直到今天,格拉斯仍然是世界香水产业的中心。
所以说,去格拉斯主要是看花,而且我想知道香水之都的空气是不是也是有香味的。
热气球运动在国外已有两百多年的历史,但在中国起步较晚,目前全国仅有120多个热气球。
热气球的造价不菲,每只大约需要8万元~10万元,而且驾驶热气球需要先考取民航总局颁发的《热气球飞行驾驶执照》。
每次飞行不仅需要多名地勤人员配合,更要提前向民航管理部门和空军指挥部门申请备案。
即使只是去俱乐部“体验一下”,每次“自由飞”30分钟也要600元,比打高尔夫球还要贵。
目前在国内要获取驾驶热气球的资格,学费需要 16000—18000元左右。
学成之后,如还在专业俱乐部进行飞行,每次飞行尚需支付一定的飞行成本;而体验飞行一次的费用大约每小时400—500 元;如果想买一个热气球,在自己的地区从事飞行活动,还需要在空管部门办理飞行空域审批和申报,买一个标准热气球需要花费76000元左右。
在我国一些旅游景点还有“系留飞行”,即固定不飞走的热气球,虽然只能上升到30至50米的高度,但还是能初步体验热气球飞行时“君临天下”的感觉。
注意事项:1、为了防火,飞行人员一定要穿着棉质面料的服装,不能穿着裙装、高跟鞋、凉鞋等,一定穿着运动鞋。
并且为了防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴纯棉棒球帽。
2、高血压、心脏病患者不能进行热气球运动。
3、热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。
风大的季节不适宜飞热气球。
4、每一次飞行都有一定的飞行成本,基本上每一个小时耗费400至500元。
5、一个热气球的使用年限基本上为9年,并必须进行年度检查和顺序检查。
6、高空飞行要注意防寒,每升高1000米,气温下降6.5度。
7、专业飞行需要获得民航总局颁发的驾驶执照。
8、除了必要的装备,还需要佩带GPS全球定位系统、电子罗盘、对讲机、工具刀、ZIPPO打火机等
1.他在中心发起了岁以下和岁以下篮球联赛,而且为所有球队提供球衣,为胜利者提供奖杯。
2.我深吸一口新鲜空气,对准目标,抬手,挥杆!只听“砰”沉重的一声,球飞出了五米以外,我总算把球打出去了,而且还打出了五米以外!“打好一个球未必也太难了吧!”我不禁失望地说,“原来打一个真实的高尔夫球这么难呀!”我休息一会儿,又继续练*。“啪——”高尔夫球飞出去,发出清脆的响声——我把球打出了米,这是我最好的成绩!我一蹦三尺高,脸上洋溢着胜利的喜悦。紧接着我练了一遍又一遍,一遍比一遍好,我高兴不已。
3.球风就是人生活的作风,球品就是人品。我们大部分人都是把高尔夫球当做一种放松身心的消遣活动,因为大家都不是专业的球手,所以,打球真的不必太较真。认真可以,但始终要记的打球是为了追求身心快乐的,高尔夫就是一种快乐的运动。
4.挥杆时,先将胳膊伸直,腿稍微弯曲,球杆*面与地面水*,然后将胳膊旋转°,弯曲上升,最后往下一挥球就飞出去了。”
5.我有一个使你立即降低五杆的秘诀,那就是:橡皮擦。
6.职业球员教你挥杆时别抬头的原因是:这样你才看不到他在偷笑。
7.高尔夫在击球的时候也是有很严格的标准的,想要打出一杆标准球,首先要保持身体在一条直线上。脚,**和肩膀形成的直线要与目标线*行。稍稍弯曲膝盖,上半身微微向前倾斜。身体重心放在球前面的脚上。
8.沙,你们错了。如果我为失去而蒙蔽双眼,我不会有今天的实力,而你们早在很多年前就死了。所以你不必对我说那些,我不会愧疚更不会内疚。我恨你们,因为在你们眼里,我的价值远不如你们在我眼里那么重,你和霸天在一起,我可以为旧情不杀你们,不怪只在心中恨。而你们,却没有因为我,只爱而放弃在一起。跟他们,我没 兴趣 说这些,他们一点也不会懂,但你多少懂我的意思。如果你们当初那么做了,我不但不怪你们,也不会恨你们,甚至会成全你们。
9.晨曦徐徐拉开了帷幕,又是一个绚丽多彩的早晨,带着清新降临人间。静静的高尔夫球场
10.高尔夫球就像是风流韵事,如果您不认真面对,它索然无味,如果您真情面对,它将让您心碎。
11.凡本网注明"稿件来源:新东方"的所有文字图片和音视频稿件,版权均属新东方教育科技集团(含本网和新东方网) 所有,任何媒体网站或个人未经本网协议授权不得转载链接转贴或以其他任何方式复制发表。已经本网协议授权的媒体网站,在下载使用时必须注明"稿件来源:新东方",违者本网将依法追究法律责任。
12.“这双灵性飞舞的眼睛,触动了农民的心事,他抹了一把眼角的泪水,以既夸张又慈爱的姿势,抓起了那些瘪种子。”农民为什么要做出“既夸张又慈爱的姿势”?
13.当你在打高尔夫球的时候,你几乎无法体会外面的世界有多悲惨。
14.清晨,我慢步于高尔夫主干道上,空气凉凉的,轻轻地抚摸着我的脸我的发丝,让我全身
15.美国作家海伦·凯勒称莎莉文老师为“再塑生命”的人。你觉得文中谁是农民儿子“再塑生命”的人呢?并说明理由。
16.如果我会打一个会转弯的曲球,为何我无法打出一个直球?
17.“他把那些瘪种子一一挑了出来,只拣饱满的种子种到地里。”“一一”“只”可以看出农民对瘪种子怎样的态度?
18.一个阳光明媚的下午,我和爸爸妈妈哥哥一起来到了高尔夫球场。我眼前一亮,心想:我好久没打了!不过我还记得怎样拿杆“找到球杆的中心线,将中心线放在右手的中心线上,再*移到食指尖,用四个指头握好后将大拇指“盖”上,左手的小指钩住右手的食指,其他的指头握上。
19.不要等到你一身修为尽毁的时候,无力保护重要的人和事说,才去后悔。
20.太阳快下山了,我们也离开了高尔夫球场。看着满场散落的白色小球,想到里面也有不少球是我打的,心里美滋滋的,真开心!
21.只有小兵知道在奖杯背后的那些伤痛和汗水。
22.常有人发脾气时把球杆向后面甩得远远的,错了!你应该甩向前面,这样可以少走点路。
23.我花了大部分的人生在高尔夫球身上,其他的都浪费掉了。
24.很多年前,庄主就这样,指挥着我们作战,很多年后的今天,庄主回来了,还是这般指挥着我们做战。有的人,无论消失多少年,只要再回来,就仍旧是他,没有人能否认和质疑,庄主就是这种人,毫无疑问。
25.高尔夫球是一种引人入胜的运动,他花了我将*四十年的工夫才发现:我打不好它!
26.我在一次完美挥杆后球的飞行中,享受到别人在诗歌里或是艺术博物馆里才能找到的乐趣。
27.清晨,街上是静谧的。当第一缕晨光射穿薄雾,街上便迎来了一个温馨的晨,高尔夫球场就
28.高尔夫球能洞察人性,包括球伴的与你自己的。
29.本网未注明"稿件来源:新东方"的文/图等稿件均为转载稿,本网转载仅基于传递更多信息之目的,并不意味着赞同转载稿的观点或证实其内容的真实性。如其他媒体网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的"稿件来源",并自负版权等法律责任。如擅自篡改为"稿件来源:新东方",本网将依法追究法律责任。
30.当球击中观众的次数越来越少时,我就知道我的球技越来越精进了。
31.选文的标题“弱种子也要发芽”有什么含义?
32.一开始的时候,我发挥不好。一洞的木杆开球和后面的九号铁前三杆击球,都没打起来,只滚过去五码。打到四洞的时候,我可以把球击起来了。之后我很快进入状态,越打越好。可是到了最后一洞,我很怕球掉水里面了。因为果岭被湖包围着,如果打得*了或者远了,都会掉水里。我打得比较用力,过了果岭,差点掉水里了。教练教我怎么把球救回来,我很快就学会了。教练夸我学得很快。
33.高尔夫在击球的时候也是有很严格的标准的,想要打出一杆标准球,首先要保持身体在一条直线上。脚,屁股和肩膀形成的直线要与目标线*行。稍稍弯曲膝盖,上半身微微向前倾斜。身体重心放在球前面的脚上。
34.球场设在一座宾馆的底层,我心致勃勃地走进了球场,印入我眼帘的就是那一片一望无际的草坪了,上面貌似有一个个小白点,走进一看,原来是别人打出去的高尔夫球呀,全场竖起了米米米米米等标志杆,我细人,他们都已经打了五六个球了,我也跃跃欲试,立刻拿上在这存放的球杆。
35.其实,高手有一颗寂寞的心,因为高手的造就本就是用寂寞堆积而成。
打高尔夫球的好处介绍
高尔夫运动并不像人们想象的那样是一种舒缓悠闲的运动,实际上它可以运动到全身的每块肌肉,一场球打下来也会大汗淋漓。不过,星空高尔夫俱乐部总教练毛润坤介绍说,相对于健身房里那些激烈的、撞击性的运动来说,高尔夫的适应人群要广泛得多。通常情况下,高尔夫是适合各种性别、年龄、体态、体能状况者的运动项目,是可以从3岁打到80岁的一辈子的运动。针对不同的人群,高尔夫还可以发挥不同的功效。以下是小编为大家精心整理的打高尔夫球的好处,欢迎大家参考!
儿童提高记忆力
现在有不少父母周末带着孩子一起去*郊的高尔夫球场练球。小朋友们在球场上让大脑充分有氧呼吸,对提高记忆力很有帮助。同时,高尔夫球场是一块相对优雅高端的运动场,家长们不会担心孩子在球场上交到不好的朋友。
中年男性提高“性趣”
值得一提的是,清华大学附属玉泉医院性医学科主治医师杨大中指出,高尔夫作为一种比较*缓的运动,更适合中年男性。它有助于提高男士性趣及性生活质量。
因为在打高尔夫球的过程中,人身体内可释放出一种使人产生愉悦感的.内啡肽物质,从而增加**,而高尔夫运动的主要锻炼部位:腰、背及手臂恰恰是男人在性爱过程中的主要着力点,腰腹部的锻炼可增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量。
杨医师同时提醒,在高尔夫运动中还是要把握好度。感到非常疲惫的时候,就要马上停止,切不可逞强。过量锻炼也会导致**降低。
女性瘦身塑形
对于爱美的女性来说,高尔夫运动是击败腰腹脂肪的有力武器,这一点对于体形较胖的初学者来说效果尤为明显。分析高尔夫球动作,可以发现,高尔夫击球动作是全身的整体运动,它通过腰部发力带动上肢将球击出,是一套集协调、力量、爆发力的完整动作。经常练*,不但可以增加腰腹部的力量,增加腰肌和腹肌,还能消除赘肉。运动中要用
到上肢的力量,对胸肌及上肢各部位肌肉也会达到锻炼的效果。有些上了年纪的练*者腰不好,伏案久了轻易弯腰驼背,练*高尔夫还可以滋养腰椎,防止腰椎间盘突出。
商务人士培养信心
对于商务缠身的老板们来说,打高尔夫不但锻炼身体,还可以培养自信心,激励自己勇于克服困难。
描写打高尔夫球的诗句
在学*、工作或生活中,大家都收藏过自己喜欢的诗句吧,诗句是诗的句子,泛指诗作。那么什么样的诗句才是好的诗句呢?下面是小编整理的描写打高尔夫球的诗句,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
(第一首)
半岛水滨高尔夫,*原丘岭绿茵铺。
身边翠鸟远还*,头顶白云卷复舒。
超臂长杆瞄洞打,齐肩短发任风梳。
天涯偏有芳草地,首善原来非首都。
(第二首)
群山环抱揽*川,起伏冈峦嫩草鲜。
偶见沙池添异彩,又逢碧水泛波涟。
华灯高照花如醉,红荔低垂树欲言。
停步挥杆描秀色,娴情飞向洞台边。
(第三首)
绿茵场上赛鹏鲲,欲把清风一杆吞。
蓄势每图千里远,立身安敢寸时昏。
珠飞天外迷丛境,心越苍峰到庶村。
信是结庐云顶好,来生莫入市朝门。
(第四首)
体验绿茵高尔夫,携邀好友笑相娱。
挥杆一击飞溪谷,奋臂三番入杂芜。
果岭边缘何失打?海滨前畔奈伤株。
劝君闲暇常临此。英瑞鸿堂欣展躯。
(第五首)
绿茵场上赛鹏鲲,欲把清风一杆吞。
蓄势每图千里远,立身安敢寸时昏。
珠飞天外迷丛境,心越苍峰到庶村。
信是结庐云顶好,来生莫入市朝门。
(第六首)
牛年已去迎虎年,高球盛世莫等闲。
申奥成功展宏图,虎虎生威多赚钱。
回首牛年多危机,虎落*阳被犬欺。
高球入奥迎盛世,人生高低有奇迹。
高球最重看心态,不管练球和比赛。
保持一颗*常心,每杆打好雄心在。
虎年大吉齐恭祝,事业健康两不误。
坚持每周都下场,身体倍棒球技涨。
拓展:
高尔夫球基本规则
基本概述
基本规则虽然高尔夫有许多规则,然而最基本不外乎下列两点:
1、参赛者务必在公*的条件下进行比赛。
2、比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。
至于其它各项规则,都是基于以上两点基本原则所制定的。
遵守规则由自己做起高尔夫规则虽是由高尔夫协会所制定的,但绝大多数仍是委由选手本身执行实际上的管理。当比赛进行时,每位选手皆负有使比赛公*公正之责任;并且基于公*竞争的精神,每一位选手应要求自己成为一位遵守规则的裁判。
以击球方式将球打进洞所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。简而言之,即是由第一杆开始,接着第二、第三杆,重复地击球,将球打进洞,除此之外便别无他法。若是拿着球移动,或是利用投掷、滚地等方法,都是违反规则的。
待球处于静止状态后,始继续进行比赛当球被击出后,不论是在何种状态下行进,都应该等到球处于静止状态后才可继续进行比赛,此乃高尔夫不变的法则,绝对不可触摸或挪动球的位置,亦不能为求便于挥杆而改变周遭的环境。
比赛类型
形式上的差异高尔夫的'比赛形式比杆赛及比洞赛两种。无论是职业赛或业余赛均以比杆赛的形式较为常见。所谓比杆赛,就是将每一洞的杆数累计起来,待打完一场(十八洞)后,把全部杆数加起来,以总杆数来评定胜负。比洞赛亦是以杆数为基础,然其不同处于比洞赛是以每洞之杆数决定该洞之胜负,每场再以累积之胜负洞数来裁定成绩。
省略进洞之差异比杆赛规定必须待球被击入球洞后,才可移往下一洞的开球台去开球。而比洞赛是在每一洞就决定胜负,因此只要对方同意就不必坚持球皆需进洞之原则。
罚则之差别在比杆赛和比洞赛中,选手违反规则所受之处罚也有所不同。一般而言,比杆赛的罚则是罚两杆,而比洞赛的罚则为处罚其该洞输球。
判断处理
高尔夫球杆的基础知识
高尔夫球杆是高尔夫球运动中的基本装备,由球头、杆身、握把组成。按球杆的不同用途,和球杆被设计成不同的杆头形状和杆身长度,这样高尔夫球杆大致可分为木杆、铁杆、挖起杆以及推杆。对于一些高尔夫初学者而言,以下五点对高尔夫球杆的基本认识非常重要。以下是小编整理的高尔夫球杆的基础知识,欢迎阅读与收藏。
高尔夫球杆的基础知识
1、高尔夫球杆里所谓的“木杆”,不是木头做的
球杆从质地上来讲,分铁杆、木杆、铁木杆等几类。最早的木杆杆头由红柿木制成,因而得名。N多年过去,木杆杆头也已经高科技了,变成多由碳纤维、钛金属制成,手感非常轻,击球距离也远,适合越来越长的球场,当然,对于初学者来说,面积越大的开球木杆杆头,容错率也越高,是首选。
2、球包里不是球杆越多越好
真正的比赛,球员的球包里是不能超过14根球杆的,否则会被罚杆甚至取消比赛资格。球杆也是物尽其用才有价值,更重要的是,你要能玩转它们,关键时刻最得力、最能力挽狂澜的那支杆,往往是你最得心应手、最十拿九稳的那支。当然,如果你就一根杆玩得顺手,也完全没有问题。
3、选择球杆不要盲目跟风
有一年南非著名球员厄尼—埃尔斯到访深圳观澜湖,在给球场会员指导球技时,发现一名身高仅有1.70米的会员用的'木杆杆身长度居然比他将*2米高的人用的球杆杆身还长,打出来的效果自然不会太好,因为太勉强了。球杆的更新换代很快,并且基本都是在职业赛场先期推出,有些业余朋友们看到一些著名球员用了,就觉得自己也得用,换了一定也能跟职业球员打得一样出色。其实不然啊,适合自己的才最重要,这也是*些年球杆量身订制火爆的原因。
4、杆身分硬度级,买前一定要试打
高尔夫球杆的杆身有钢杆身、碳杆身之区别,并分为R、L、S等硬度级别,自然击球感觉不一样。钢杆身比较硬,适合男士,尤其是职业男选手,碳杆身比较软也轻,较适合女性球员。
5、球杆杆身握把最好定期更换
很多人会忽略握把的作用,其实这可是大错特错了。握把关系到整根球杆的性能发挥,因为你的双手可是一直在握把处控制着球杆的运动。握把有不同材质、不同形态,要根据每个人的特点选择。在打球过程中,握把会受到腐蚀、变形、受损,所以建议每年更换一次,当然,一定要让技术娴熟的专家给予更换。
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高尔夫球从苏格兰年代到现代,发生了很大的变化。最初的高尔夫球是用羽毛做芯,皮革做外壳缝制而成,不仅工艺难度大,而且正品率低。19世纪初,高尔夫球制造工匠每天最多能做出四、五个“好”球。
但羽毛式高尔夫球不耐久,特别是遇上雨天,缝纫线容易断,常导致球在飞行中破裂,羽毛漫天飞扬。19世纪五十年代末出现了“橡胶球”,这种球是用类似橡胶的杜仲胶制成。初为实心,后以固体物质或液体作芯。现代高尔夫球多用液体作芯,橡胶作外壳制成。
白色的橡胶球表面上有许多规则排列的“酒窝“式凹陷,以利于飞行和提高准确性。橡胶高尔夫球主要分为英国式和美国式两种。球的最大重量不得超过50.38克。美式球的最小直径为4.26厘米,供美国国内使用。英式球的最小直径为4.11厘米,供英国、加拿大以及国际团体高尔夫球赛使用。
球杆袋多为皮制,口径约8英寸左右,好的球杆袋应具有置杆*稳、质感*滑、整体骨架牢固等特点。
高尔夫球鞋的鞋底有12个左右的鞋底钉,可防止滑动,使选手挥杆时保持身体*衡。
球杆由杆头、杆身与握把三部分组成,其长度约0.91—1.29米之间。根据击球远*不同的需要,每个选手最多可带14根各种类型的球杆进场。这14根球杆应以如下配置为宜:4根木杆、9根铁杆和1根推杆。对初学者而言,只要取其中的奇数杆就足够了。
(1)木杆多以柿木制成。依照其长度和杆夹斜面的角度可分为不同的号。号数越小,长度越长,球也打得更高、更远。木杆多在发球区使用,最常用的有1、3、4、5号杆,对初学者而言,3号木杆较为适用。
(2)铁杆以软铁制作杆头,比木杆稍为薄、小。它主要是用来控制短距离打击,铁杆可粗略分为长、中、短三类。长铁杆易于方向性的把握;中铁杆容易挥动,易于上手,适合初学者;短铁杆适用于在困难位置击球。
(3)推杆杆头也是由软铁制成,主要用来推球入洞。推杆可分为T型、L型和D型,杆面*直是它们共有的特色。
高尔夫球基本尺寸
高尔夫球运动是一项具有特殊魅力的运动,让人们在优美的自然环境中锻炼身体、陶冶情操、修身养性、交流技巧,被誉为“时尚优雅的运动”。下面是小编整理的高尔夫球基本尺寸,欢迎大家分享。
高尔夫球杆的尺寸为多少
高尔夫球是一个质地坚硬、富有弹性、象乒乓球大小的实心小白球,用弹性橡皮制成,最大重量为1.62盎司。按美国规定,球的直径为1.68吋,按英国规定为1.62吋。
球杆分为杆头、杆茎、杆把三个部分。击球部位为杆头,握杆部位为杆把,连接杆头和杆把的金属杆是杆茎。杆头接触球的任斜面称杆面。杆面与地面垂线之尚的倾斜角度称为杆头冲高角。每根球杆的冲角度均不一致,角度越大,球杆的号码也就越来越大,击球越高。一般说来,球杆越长,杆头冲高角度越小,击球也就越远(专门推球滚入球洞的拨推)杆,没有杆头冲高角,不在此例)。球杆的长度与球杆的号码成反比,与杆头冲高角成反比,与击球距离成正比。
球杆有两种,分为木杆和铁杆。木杆按其长度分为五种型号。铁杆按其长度分为九种型号。铁杆有用途不同的三种杆:劈起杆,杆头冲高角较大,在百码之内,专打高远球;沙杆,易在沙坑中击球;拨打杆,专在果岭上击球用。各种号码的球杆击球距离如下:
距离(码为单位)100 110 120 130 140 150 160 170 180 190 200 210 220
木杆5号4号3号2号1号
铁杆劈起杆9号8号7号6号5号4号3号2号1号
通常,击远距离球使用木杆,为使球落点准确,则使用铁杆。1号木杆的球杆最长,冲高角最小,击球有力,称作开球杆,常在四杆洞和五杆洞场地上开球使用。2号于5号木杆在良好的球道上使用。1号至3号铁杆称为长铁杆,杆长且重,击球跳高远,但不易掌握。4号至6号铁杆称中铁杆,击球较高,球落地后尚能滚动一段距离。7号至9号铁杆称作短铁杆,常在*距离和不易击球的球位上及深草中使用。9号铁杆冲高角最大,击球高,产生倒旋较大,落地后滚动较少。劈起杆是铁杆中最短的一种。打高尔夫球主要靠使用各种长短不一的球杆,控制击球距离和高度。因此,每个选手均要备有不超过14根的各种型号的一套球杆,一般包括3至4根木杆,7根铁杆、劈起杆、沙杆和拨推杆。需用哪些木杆和铁杆搭配成套,由选手本人决定。
高尔夫球场的选址
高尔夫球场一般设在丘陵地带的开阔缓坡地上,占地65~75公顷,视球洞的多少而异,具体选址要求如下:
1、地形要求。基地用地不能太崎岖,也不宜太陡,基地内可保留一些缓坡和水面等自然特征,作为球场的天然屏障。
2、土壤要求。高尔夫球场的球道和果岭都需种植高质量的草皮,对土壤的分析处理十分重要,砂质土壤是高尔夫球场理想的土壤;土壤的养分是否已被原作物耗尽,是否可以满足植草皮的需要,选址时详细考虑这些因素,有利于将来的维护和管理。
3、交通便利。高尔夫球场应有方便的交通条件,一般选在高速公路附*或城市干道附*。
4、水源充足。高尔夫球场大面积草坪养护需要大量的水,水源供应充足是影响球场养护的重要因素。
5、环境优雅。球场应选择环境优雅、气候宜人的区域,如湖边、林间、风景地、山坡地等。
球场主要构成
高尔夫球场—殷包括会馆、标准球场、练*场及一些附属设施,球场的主要规格有9洞和18洞等,需根据场地和球会要求决定。正规18洞球场划分为18个大小不一、形状各异的场地,每块场地均由发球台(开球台)、球道、果岭和球洞组成。标准球场的总长为5943~6400m,宽度不定,球场四周应有界线,关键地段设有界桩。
1、会馆。也称高尔夫俱乐部,多设于球场的入口处,是为球员提供休息、更衣、餐饮的场所。会馆前设有停车场,并且一般常设置可供球员登高远望的观景点。
2、发球台。发球台是每个球道击球的开始,一个球道常包括3个远*不同的发球区,分别为女发球区(比男发球区接*果岭20%)、男发球区及比赛发球区(位于开球区后离果岭最远处),有时也将3个发球场合并成一个大的发球区。发球区应高于四周地势,以利于雨天排水。
3、球道。球道是球场中面积最大的部分,是从发球区到果岭所经过的路段,球道两侧是起伏的地形或树丛,使球道和球道相分离,球道为宽阔的草坪,球员一般能够在发球区看到果岭。根据运动员的击球距离,常在落球区和果岭周围有计划地设置沙坑、水塘、小溪等障碍物,用于惩罚运动员不正确的击球,并提高比赛的刺激性和激烈程度。
4、果岭。果岭是每个球道的核心,是球洞所在地。球被打入球洞后,也就是该球道的结束,进入下一个球道。果岭的面积为111~2545*方米,形状有圆形、椭圆形等,高度比四周地势高30一100厘米。
5、练*场。练*场是供初学人员学*打球的地方,可以设在城市中或高尔夫球场附*。
球场设计要点
高尔夫球场的设计具有一定的灵活性,它与其牲体育运动场所不同,没有固定的严格的尺度的要求,只要基本满足每洞的杆数和球道的长度要求即可。高尔夫球场一般选择在具有自然地形的区域。所以设计的一个重要原则便是因地制宜,巧妙利用原有地形进行现划设计,充分利用原有的臣陵、山地,湖泊、林地等自然景观,与高尔大球场的竞赛要求相结合,尽量降低土方量,进行综合规划与设计。这样不但节约投资,而且容易形成自己的特色。追求个性是高尔大球场设计的一大特点,在全世界没有两个完全一样的高尔夫球场,每个高尔大球场部在自身特色的创造上进行了深入的研究,以期吸引更多的会员。
1、发球台的设:发球台的.形状多种多样,以长方形,正方形、椭圆形为常见。另外还多用半圆形、圆形、S形、L形等。—般面积为30—150*方米,较周围高O.3~1.0米,以利于排水并增加击球者的可见性,
表面为修剪过的短草,要求草坪有一定坚硬度且表面光滑。发球台面积虽小,但受到的跟踪程度很重,要求地表水能迅速排除,从发球角度考虑又应有—定的*整度,一般取l%--2%的微坡度。
2、球道设计:南北方向是较理想的球道方向,球道一般长为90-550米;宽30-55米不等,*均宽约41米。
3、果岭设计
A、果岭是高尔大球场的关键区域。每个果岭的大小、造型、轮廓和周边的沙坑都各具特色,以创造丰富的挑战性和趣味性。果岭草坪高度要求在5.0-*厘米之间,并做到均匀,光滑。
B、果岭的排水。果岭上的地表水应从2个或2个以上的方向排出。果岭的地形设计应使地表水的排水线避开人流方向。一个果岭的大部分坡度不应超过3%,以保证击球后球运动的方向。
c、练*果岭。练*果岭是供学*高尔夫球的球员练*击球进洞的专用练*场地。练*果岭通常位于高乐夫俱乐部和第一个发球台附*,应能够设置9—18个球洞及它们的替换位置。果岭表面应有一定的坡度。同样以3%为宜。为保证练*果岭草皮的质量。一个高尔夫球场应设置2个或2个以上练*果岭轮换使用为佳。
4、障碍区:障碍区一般由沙坑、水池,树丛组成,其目的是用来惩罚运动员的不准确击球,将球从障碍区出要比在球道上击球困难得多。
A、沙坑。沙坑一般占地面积为140~380*方米,有的沙坑可高达2400*方米左右。现在大多数18洞高尔夫球场有40-80个沙坑,可根据打球需要和设计师的设计思想确定。球场沙坑的设置应合乎自然策略,使打球人想到发球台的正确位置。通常球道沙坑位置的确定由锦标赛发球台的距离而定。
沙坑的位置还要根据该地的排水特点,沙坑要有好的地上和地下排水条件,在地势低*和地下排水充分,或在沙坑下有良好的渗水条件的区域内.沙坑可以建在草地*面以下。
从维护管理角度来说,果岭一侧的沙坑应设置在距离果岭草坪3—3.7米的地方,以便修建机械的通行及防止沙坑中沙子被风吹到草坪之上。果岭基层沙坑内的沙厚至少应为lO厘米,沙坑的斜坡或凸起的沙层厚度至少应为5cm;球道沙坑的沙厚相对要浅—些。高尔大球场沙坑的用沙要求是比较严格的,75%以上沙子的粒径应在0.25一O.5毫米之间(中粒沙)。沙子选用有棱角的沙子为最好。沙子的颜色以白色、褐色或浅灰色为好,但应避免沙子颜色太白,导致看不清球体。
B、水池。水池不仅是击球的障碍,同时还可起到很好的造景作用。水池可以设计于单个球道内,也可以几个球道共用1个水池。有时也将球台或果岭设在四面环水的岛上,增加击球的难度和乐趣,丰富球道景观。水池边适宜造景,可架小桥,设汀步,在面积较大且水源充足时,可以规划喷泉或瀑布。
5、标志树:高尔夫球场中的标志树是为使高乐夫球手在击球时能够汁算出球落点的位置而栽植的,常在距发球台50、100、150、200码(1码=0.9144米)的位置上栽植,可在50、150码处栽植单棵大树或小树,在100、200码处栽植两棵大树或小树,使击球手容易判断球落地的臣离。
6、其他。除去上述涉及的方面以外,高尔夫球场设计一般还要包括练*场、会馆以及休息亭等等,可根据具体情况灵活设置。
球场面积方面,从占地几十公顷的土地规划出18个球道,一般18洞的球场,是由4个短洞,4长洞以及10个中洞所构成,标准杆为72杆,然而,若有地形特殊和土地面积大小等因素的差异,其标准杆亦可介于72杆加减3杆之间。易言之,18洞标准杆在69至75杆之间皆可被接受。在善于规划的设计师之下,整个球场18洞的功能就刚好可以使整组14支球杆达到充分的发挥运用。
另短、中、长洞的距离规定如下:
短洞─标准杆三杆(Par3),长度在250码以下。
中洞─标准杆四杆(Par4),长度在251至470码之间。
长洞─标准杆五杆(Par5),长度在471码以上。
高尔夫球杆有哪些
提到高尔夫,我想很多人应该都不陌生吧,这是一项十分优雅的运动,在中上阶层特别的流行,也被誉为贵族运动,那么你知道高尔夫球杆有哪些吗?
一、木杆
发球木:击球距离最远,普遍用于开球。
球道木:用于发球但主要用于球道击球。
二、铁杆
高尔夫球场的组成部分
友谊重于比赛的胜负,也是高尔夫运动所追求的高尚文明的最终目的。以下是小编为大家收集的高尔夫球场的组成部分,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
球场各部分的名称:
发球区(Tee Box):
打每一洞的第一杆的区域。多数的球场都有许多个发球区,以适应不同水*的人。靠后的发球区是专门为水*最高的球手准备的,这种发球区将球道长度尽可能延长,达到 最大码数。靠中间的发球区是为一般水*的球手准备的。靠前的发球区是多数女性球手和老年球手的地盘(无论选择哪个发球区,所有人都要对准同一个果岭击球)。
球道(Fairway):
发球区和果齡之间的齐根修剪的草坪。
球车道(Cart Path):
—条环绕球场的正式的高尔夫球车行驶的道路。只要没有负责人来告诉你要停到别处,你的球车应该停在这条道上。
粗草区(Rough):
生长在球道两侧和果岭四周,作为边界的又高又密的草。
沙坑(Bunker):
场地上的一块凹地障碍,通常布满沙子(虽然有时有草),多数情况下出现在果岭周围,但有时也出现在球道上。
水障碍(Water Hazard):
球道中间或边上的池塘、湖泊、河流、小溪等。
果岭边缘(Fringe):
环绕推杆区的齐根修剪的草皮。果岭边缘的草比果岭稍高。
果岭(Green):
每洞附*特别设计用于推杆的草地,当中挖有一个球洞,插有旗杆。
界外区域(Out-of-bounds Area):
高尔夫球场界外区通常都用白色柱子标示。如果球出界了,罚一杆,下一杆将从上次击球的位置开始。
球洞类型
球洞类型的决定因素是标准杆。标准杆的数字表示一个经验丰富的高尔夫球手打完某个球洞应该击出的杆数。球洞分为3类:3杆洞、4杆洞、5杆洞。每类球洞的码数决定了其标准杆数。
下面给出了每类球洞的大概长度(与职业球手们的球洞长度有所不同)。
3杆洞(Par-three)──女子小于210码,男子小于250码。
4杆洞(Par-four)──女子211~400码,男子251~470码。
5杆洞(Par-five)──女子401~575码,男子471~690码。
你可能也会听到人们用“狗腿洞”(Dog Leg)这个术语描述4杆洞或5杆洞,这个术语指的是球洞的形状,因为这种球洞往往不是拐向右边(如图所示)就是拐向左边,弯曲的幅度相当大。
知识点滴:
美国最长的球场是马萨诸塞州博尔顿(Bolton)国际高尔夫倶乐部 (The International)的私人松林球场(Pines Course),长8325码。第5洞是长715码的5杆洞,还有一个277码的3秆洞。第18洞长656码。
设计规范
规划设计
(1)因地制宜,充分利用自然地形、地貌规划与布局。务必使球场的*面规划满足所在地的各条件及球场的多功能使用要求,地形的改造是必要的,保证有优美的景观与良好的排水与理水。
(2)球场建设的分期实施,远*结合,以*为主。分期建设合理性与经济建设的可行性分析必须到位和有明确的规定。
(3)球场的规划设计,既要满足打球、游憩等多方面功能要求,也要考虑持续发展与多层次的应时之需。
(4)球场空间设计必须与*面规划、地形改造、竖向规划设计、道路设计、生态绿地设计、理水与给排水线等综合设计,进行空间形态分析规划、多视角控制空间设计。
(5)球场内交通路线与道路系统,应内外分流,即游憩服务与内务后勤路线不重复交叉。
(6)地下管线和电缆规划布局应统一共建,应进行管线综合规划,修建管线合一的共用的地下工程。
要求模式
(1)标准高尔夫球场,一般布置18个球洞(穴)。并分为外环和内环
(2)每个球穴由发球区之球座、球道(又称通道)和果岭草坪三部分组成。
18个球穴,总长度要控制在6002~6400m。打球时常规第一盘打二洞,第四盘打五洞,第五盘打二洞,每次内外各打36盘,共打72盘,来定胜负。
(3)球场规划与面积
规划18个球穴球场面积50~75ha;规划9个球穴球场面积20~30ha;地形起伏变化较大或河流、池塘水面较多基地,则需乘上地形系数1.3~1.7。
(4)球穴布置
标准高尔夫球场18个球穴应依次顺序布置,打球时分别按内外穴各自打一圈循环球称中为内环与外环。因此,第一穴与第十穴、第九穴与第十穴、第九穴与第十八穴的发球区和球穴,均应布置在俱乐部会馆的入口附*,以便球员能就*更衣休息及补充饮料食品。
球穴可根据实际地形顺序往返,首尾相接,循环布置,或环境穿插,趣味布局。同时注意安排击球的方向、朝向,避免对光眩目。
球道设计:长度布局在100码(91.4m)~600(550m)之间,可根据实际需要调节长短。
球道是从发球穴之间的一段缘地,球道宽60码(≈55m)。球道两侧,设计经验表明,一般可利用原有自然起伏之地形,附加设置一组防止打球超越界外的障碍物,即可种植乔木或乔灌木树丛以至缀土堆叠小丘。
(5)果岭草坪全称为球穴绿地
这是打高尔夫球的落球后的*面入洞范围,其形状一般为圆形或椭圆形,面积约为500~1000m2,球洞安放其中央部位,地面应*整而富有适当弹性,表层植草高度≥10mm,草坪中央布置的球洞(D=100mm,h=200mm)球洞是用钢制的圆筒,埋于草坪之内,球洞四周为向中央略作倾斜的盆地,以使球杆轻击高尔夫球,即能入洞(Putting)。所造成地形,在球穴外地坡≮5%,周边地形高≤0.5~3.0m。
高尔夫技巧之下坡球怎么打
高尔夫球运动是一项具有特殊魅力的运动,让人们在优美的自然环境中锻炼身体、陶冶情操、修身养性、交流技巧,被誉为“时尚优雅的运动”。以下是小编整理的高尔夫技巧之下坡球怎么打,欢迎参考阅读!
1.沿坡度倾斜身体选择沙坑杆,使上身脊柱处于与斜坡垂直的位置,此时身体的大部分重量将落在位于下坡一侧的后腿上。这样可以让杆头沿斜坡向上挥动,而不是向下打进地面造成打厚。为加强击球稳定性,应采用比*时更宽的站位,并像*时打劈起击一样,将球放在正对左侧面颊的位置。
2.加大挥杆幅度上杆时采用比在*地同样距离击球时两倍的挥杆幅度,并像全挥杆击球那样转动脊柱。山坡的倾斜度加上较大的杆面角度几乎能让球垂直飞起,因此你需要靠加大挥杆幅度,才能使球飞出一定的距离。高飞的球一旦落地,将会发生少许滚动或几乎不滚动,所以不必担心挥杆幅度过大。
3.完整的结束动作沿坡向上挥杆时应始终保持脊柱的倾斜度,并让击球后的顺势送杆与上杆的幅度相同。完整的结束动作能促使杆头以*稳加速的状态触球。如果在击球区域让杆头减速运动,将形成身体停止运动的趋势,造成杆头闭合并向下打进地面。在顺势送杆时应保持杆面朝上对着天空,以便充分利用原有的杆面倾角。下坡球位击球下坡球位击球一般来说下坡球有两种形式,一种是球低于脚,另一种是地面向目标方向倾斜。球低于脚:这种情况挺难应对的,遇到这种球位时,不要改动太多的挥杆动作,只需要稍调整预备姿势即可。上半身向下弯曲更多一些,膝盖也再弯曲一些。
站姿改变后,挥杆*面将便陡。这是好事,正是这种球位需要的高尔夫上坡球与下坡球的打法高尔夫上坡球与下坡球的打法。球低于脚,挥杆*面变陡,球路也将发生边变化。最常见的结果便是从打出小右曲球。所以建议大家稍向左瞄准,让球曲回目标。这种球位很难打出直球。击球后,挥杆动力将身体和头带起。所以千万不要还低着头。地面向目标方向倾斜:此时后脚会高于前脚,杆面角度将减小,球路要比想象的要低很多,所以我建议你选用杆面角度较大的球杆。另外,此时身体重心偏于左侧,坡度与重力影响所致,为了调整击球角度,脊椎也要更向左侧倾斜。
身体重心偏于左侧,沿坡向下挥杆,这种球位经常出错的原因是击球时捞球。因为大家都知道球会飞得很低,所以去捞球,想让球飞的高一些。这是行不通的。用杆面角度较大的球杆有助于让球起飞,但一定要沿坡度挥杆。也就是说,下坡球要“沿坡向下挥杆“。其实严格意义上也并不是向下挥,挥杆仍然是一条弧线,只是建议大家保持低位,沿坡度挥杆。千万不要尝试捞球,肯定捞不起来。首先分析球位,观察周围的环境,清理球周围的垃圾碎物,在心里多想几个备选方案,看是救球优先还是可以在救球的同时有机会将球打到理想位置。如果球位不错,就可以尝试着打出一记能穿越树林的高弹道球了。
接着决定一条最短、最安全的,且能使球回到球道上击球路径。弄明白你需要多远的飞行距离、理想的落球区域在哪里和球落地后球的滚动距离会有多少。当然,地面的状况也需要考虑,例如坡度大小和草地干湿程度,这些都会影响到你救球的效果。记住在击球之前需要对球位和球道边缘之间距离进行步测,注意球和目标之间的树杈,它们可能会阻挡到你的击球弹道,而击球弹道改变会影响你对球杆的选择。然后站好位,多做几次空挥,确定合适的挥杆幅度,记住即使是有树枝妨碍到了试挥也千万不能用手折断或是用球杆打断树枝,这样是会被罚两杆的高尔夫上坡球与下坡球的打法高尔夫培训。不过正式击球时如不小心用球杆打到了树枝是没关系的。最后在击球时尽量按照空挥的幅度进行上挥杆,然后触球时使手腕保持稳定,杆身向身体左侧倾斜,减小杆面(图4955)
击球的时候保留好手腕动作,防止因手腕动作的改变而使杆面角增加,进而使起球角度增加而让球飞得更高。如果不小心碰到了头顶上方的树杈,或许会将球置于一个更糟糕的位置。
在矮小的丛林中打球的首要目的是将球安全打回球道,也就是用最短的距离和最安全的方法将球打回球道。假设球到旗杆的距离是160码,一般情况下大家会使用6号铁击球,不过此时使用9号铁才能最为安全的使球越过小树的最高峰,这时就该放弃直攻果岭的想法。如果还想提高救球成功率的话你甚至可以拿一支劈杆。
高尔夫球打法
逆风打球
当你逆风打球时,你一定要知道球的距离不会像无风时那么远。当球逆风打出,球的后旋会导致球攀升过多,也就是弹道过高,导致距离大幅减小。
为了弥补失去的距离,一般球手会更快的挥杆,这是最差的选择。你这样想,如果杆头速度增大,后旋数也会加大。因此,如果你尝试逆风时更快的挥杆,只会比一般速度和节奏下打球距离更短。
当你逆风打球时,需要选择一根杆身更长、倾角更少的球杆,具体如何选择由风力决定。例如,如果离旗杆还有150码,无风情况下您可能会用7号铁,如果风力较小选择6号铁,风力适中选择5号铁,风力较大则选择4号铁。在选择一根杆身较长、倾角较少的球杆以后,你握杆的时候应握短一点,握短后杆长减少,所以你需要站得离球更*,将球放在比你正常球位偏右一些的位置。接下来你只需比一般挥速更慢的挥杆,减少后旋,弹道就可以低一点。
顺风打球
当顺风打球的时候,球的距离会比无风时更远。如果你*常弹道就偏高,那顺风时击球距离会大幅提高。当然,风力也决定了额外距离的大小,这或许会造成一些让你意想不到的突发状况。一般来说,顺风开球对你有利。但是,顺风打球上果岭就会变得很困难,因为很难让球停在推杆区。你应该给球的滚动预留出空间,试着将球击在果岭前面是明智之举。但如果果岭前刚好有沙坑或水障碍,这一策略便无法实施。顺风打球时,你需要根据风力慎重选杆。例如,如果离旗杆还有150码,无风情况下你可能会用7号铁,如果风力适中则选择8号铁,风力较大选择9号铁。
风向从左向右
当你面临从左向右刮的风时,首先根据风力决定瞄准方向。假如风力适中,预计风力会带着球*移20码,那么打球的时候杆面就需要瞄准旗杆左面20码的方向,身体站位和杆面的瞄准方向*行。对一些技术优秀的球手来说,可能更愿意在风力适中或较大、风向从左向右的时候选择打左曲球。其中的原理便是左曲球从右到左的侧旋会抵消从左到右的风向使球路笔直。如果你选择打左曲球,预备姿势时杆面相对于球的目标线“闭合”,身体也相对于球的目标线“闭合”(向右)。
风向从右向左
当你面临从右向左刮的风时,首先根据风力决定瞄准方向。假如风力适中,预计风力会带着球*移20码,那么打球的时候杆面就需要瞄准旗杆右面20码的方向,身体站位和杆面的瞄准方向*行。
高尔夫挥杆技巧
一:握杆与臂型
左手五指握杆的目的是使杆与左臂有最完美的一体性,所以左手握杆时五指同时轻柔用力。右手握杆的目的是为了更好的发力,右手小拇指虚位无名指半虚,其余三指对握把有个牢固的合力。左臂直而不僵,右臂微曲而不疏。
良好的握杆准备*惯:右手单独握杆,右手发力指找到发力点;之后上左手,左手找到合体点即可。
二:站姿
左脚掌开22度,右脚开10度。左右脚尖连线与球飞行线路OPEN。背自中段开始自然弓突.躯干--胯部的夹角及大腿--小腿的夹角应利于身体的协调发力。
良好的瞄准*惯:球前球后找两个参考点,与球成一线指向目标——此线即为理论上的球的飞行线路在地面的投影。面对此线开放站位即可。
三:挥杆
左手和球杆视为一体。发力时三段发力区域先曲后伸:上杆时左手大小臂-躯干和胯部-大腿和小腿先曲,力臂变大;下杆时三段关节再伸展开来,全身即产生力量。同时,发力区在伸展的过程中伴有旋转的动作。
试挥*惯:试挥在非正常球位时比较需要。握杆站位合适后,起身在球上方试挥(起身要够,千万不能试挥时碰到球)。试挥时要身体一致荡动,不能只挥动手臂;找到*衡后,再下低身躯瞄准即可。
四:节奏
用呼吸(嘴唇微张,以供呼吸)的节奏来控制挥杆节奏。上杆时吸气,气听则上杆到顶,脑部能获得足够的氧气,眼睛能很好地凝视球;下杆时快速短促的呼气,身体发快速力。
五:*衡
不同的地表状态会有不同的*衡要求。*衡是种感觉。试挥是寻找*衡的手段。挥杆过程是动态的*衡控制过程。
六:发力
一致性——均衡性——发快速力。干脆的发力方式可能会产生干净的击球效果。
七:控制杆面
是目的是核心。最小的双腕型变,能产生最好的控制效果。
推杆:右手前三指为发力指,先将发力指放置在杆身之发力点——形成发力区。之后上左手,左手握杆的目的是与杆身溶一体(线),左手轻柔捉杆(三个触点为肉垫-最小两指-拇指),左大拇指与左小臂处夹角为零。杆头置脚间左三分之一处。
高尔夫球规则:
⒈参赛者务必在公*的条件下进行比赛。
⒉比赛过程中必须要能客观地处理对自己有利的状况。
至于其它各项规则,都是基于以上两点基本原则所制定的。
遵守规则由自己做起高尔夫规则虽是由高尔夫协会所制定的,但绝大多数仍是委由选手本身执行实际上的管理。当比赛进行时,每位选手皆负有使比赛公*公正之责任;并且基于公*竞争的.精神,每一位选手应要求自己成为一位遵守规则的裁判。
以击球方式将球打进洞所谓打高尔夫球最基本原则就是将一颗球自球台连续打击至其进洞为止。简而言之,即是由第一杆开始,接着第二、第三杆,重复地击球,将球打进洞,除此之外便别无他法。若是拿着球移动,或是利用投掷、滚地等方法,都是违反规则的。
待球处于静止状态后,始继续进行比赛当球被击出后,不论是在何种状态下行进,都应该等到球处于静止状态后才可继续进行比赛,此乃高尔夫不变的法则,绝对不可触摸或挪动球的位置,亦不能为求便于挥杆而改变周遭的环境。
通过以上介绍,对高尔夫球规则也是有着很好的认识,在做这样运动的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,在对这样运动做的时候,也是要坚持进行最佳,这样对提高人体各方面,才会有很好的帮助。
高尔夫球比赛规则
1、比杆赛与比洞赛
形式上的差异,高尔夫的比赛形式分为比杆赛及比洞赛两种。无论是职业赛或业余赛均以比杆赛的形式较为常见。
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