关于体育的古诗和美文

中学体育改革下的中学体育的论文

中学体育改革下的中学体育的论文

　　在日复一日的学*、工作生活中，大家都尝试过写论文吧，通过论文写作可以提高我们综合运用所学知识的能力。那么，怎么去写论文呢？以下是小编帮大家整理的中学体育改革下的中学体育的论文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　一、中学体育教学现状分析

　　随着新课标推行与实施后，我国多数中学体育教育工作均取得了不小的成果，不仅传统教学观念产生了巨大的改变，而且不少学校能够以本校学生身心需求为依据进行体育项目的开设，有效提高了学生的学*积极性，实现了促进其身心健康发展的基本目的。但应注意的是，多数中学体育教学中仍存在诸多问题，难以充分满足学生的各项要求，以下将进行具体分析。

　　1．学校方面

　　在教学思想方面，不少学校错误地将体育教育视为竞技比赛与达标，只注重少数尖子生的教育培养，忽视了多数学生的体育学*。教学内容中对于技术的要求偏高，缺乏应有的趣味性，导致不少体育素质相对薄弱的学生难以调动兴趣，导致“爱体育、不爱体育课”的情况出现。此外，场地设施方面过于追求**化及标准化，偏向于满足竞技比赛的要求。

　　2．教师方面

　　有些中学一味追求“升学率”，对于体育课程缺乏足够的重视，再加上传统教育理念及现行考试制度，导致素质教育很难全面地推行与实施，多数中学仍将分数作为衡量教师教学水*的主要指标，导致学生及教师将课余时间均用于文化课方面，而缺乏足够的锻炼时间。中学体育教师为了服从学校的要求，采取“放羊式”教学，导致学校上下普遍忽视了体育课的重要性。此外，教师教学方法单一，一味地讲解和示范，学生被动接受和练*，认为只要完成教学内容即可。在此教学模式下，教师根本无法收到来自学生的反馈信息，了解学生对于所学知识的掌握及理解，更别提实现体育教学质量的稳步提高了。中学体育教师业务水*直接关系着体育教学的质量及效果。根据体育学科的特点，对教师能力提出了有别于其他学科的要求，特别是教学综合水*、汲取知识的能力、组织管理水*、创新及科研水*等，这些都是确保中学体育教育目标能顺利实现的重要素质要求。但当前多数体育教师的综合素质远远无法满足这些要求。

　　3．学生方面

　　首先，学生学*积极性不高，体育素质有待加强。在中学体育课学*过程中，难以根据教学要求完成各项锻炼任务，极大地降低了其学*体育的积极性。此外，不少学生在以往体育锻炼中受到身体或心理上的`伤害，导致其对体育活动产生了畏惧心理，而这类学生往往身体素质不佳，如肥胖、动作不协调等。其次，学生的兴趣及爱好存在很大的差异，由于意志力薄弱，不少学生对于体育学*的态度十分冷漠。

　　二、加快中学体育教学改革的对策分析

　　1．转变办学理念，加强体育基础设施建设

　　各中学应加快转变传统办学理念，转变落后的教学观念，充分认识到体育教学工作的重要性，加强体育经费的投入力度，购置所需教学器材及设施，以便为体育教学效果及质量提供保证。我国已制订了各级学校体育设施配备目录，学校应响应国家号召，有计划地对体育教学用品进行配置，并定期进行检查和维修，构建完善的体育管理制度，确保中学体育的课时量，使学校、家庭及社会对体育教学工作有一个正确的认识，从而鼓励和支持学生加强体育学*。

　　2．加强培训工作，逐步提升教师的综合素质

　　新形势下，体育教师必须适应时代要求，逐步提高自身综合素质，迅速理解新型教育理念，并科*用于教学实践中。应加强教师的岗前培训、在职教育培训及继续教育培训工作，加强体育队伍的建设，为教师全面提升综合素质及业务水*提供支持。教师应具有勇于探索和创新，不怕吃苦，敬业奉献的精神，逐步接受新理论及新技术，运用科学化教学方法指导学生进行有效锻炼。

　　3．转变教学模式，提高学生的学*兴趣

　　教师在教学组织形态方面，应注重加强学生个体之间的互动性，不拘泥于形式方面的同一化，加强学生之间的交流与合作。转变传统单一化的“讲解、示范模式”，积极引入多样化教学模式，逐步由“单纯性的锻炼身体”转变为“促进学生全面发展”。除了保留原有教学内容外，还应融合相关学科内容，发展健美操、户外涉足等，将自然、音乐、社会等学科知识融入体育教学之中。

　　三、结束语

　　总之，我国中学体育教学中仍存在着不少问题，严重阻碍了中学体育的深入改革及发展，为此，必须制定一系列措施，转变传统教学模式，提高中学体育教师的综合素质，为中学体育改革提供基本思路，逐步拓宽体育素质教育的发展思路。

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体育的功能论文

体育的功能论文

　　导语：体育是人类共同创造的一种特殊的社会文化活动，它所构建的以公*竞争为道德核心的，以和*、进步和团结为目标的价值体系和价值标准，得到了全人类普遍认同。以下是小编为您整理的体育的功能论文相关资料，欢迎阅读！

　　摘要：随着社会的发展，时代的进步，人类的物质生活水*得到了极大的改善，但是来自工作、家庭等各方面的压力也逐渐增多，致使很多人的身心健康也受到了威胁。而健身锻炼在促进人类身心健康方面，起到了非常重要的作用。所以，只有充分了解体育健身的功能，才能将健身促进身心健康的作用发挥到最大。

　　关键词：健身锻炼；功能；分析

　　一、健身锻炼对人体各器官系统的作用

　　（一）健身锻炼对运动系统的作用

　　骨骼、关节和肌肉构成了人体的运动系统。长期坚持体育锻炼不仅可以加强骨组织的新陈代谢，改善骨骼的血液供应，促进骨骼的生长发育、形态结构和机能的良好改变，而且能够使骨密质增厚，骨径变粗，骨小梁的排列更加整齐且有规律，有利于抵抗外部压力。同时还有利于骨表面肌肉附着的突起更明显[1]。

　　系统的体育锻炼，可使关节面骨质和关节软骨增厚；肌腱和韧带增粗；关节囊、韧带、肌腱和周围肌肉的伸展性增强。这样关节的牢固性、灵活性、伸展性和柔韧性都会得到提高，关节的活动范围增大，承受能力和运动能力加强，同时可以防止伤害事故的发生。

　　健身锻炼对肌肉的影响更明显。经过长期锻炼，可以使肌纤维增粗，肌肉体积增大；肌纤维中线粒体的数目增多，供能更充分；肌肉中脂肪减少，结缔组织增多，化学成分发生改，变等等。这样肌肉会变得更发达、结实、健壮、匀称有力，收缩能力强，运动持续时间长。

　　（二）健身锻炼对循环系统的作用

　　健身锻炼对心脏有良好的影响。它可以增加心肌收缩蛋白和肌红蛋白的含量，毛细血管大量增生，进而使得循环血量的增加；还可以使心肌纤维变粗，心壁增厚，形成心脏运动性肥大，收缩搏动有力，而且会使得心脏的容积增大，脉搏输出量增加，提高了血液循环能力。

　　健身锻炼能够促进血管功能[2]。体育锻炼使血管壁肌层增厚，提高血管壁的弹性，增大管径，以有利于血液的流通和营养物质的供应，并能顺利地排出二氧化碳和其他废物。体育锻炼还可改善微循环。体育锻炼能使肌肉中的毛细血管大量开放，能极大地改善微循环机能，使之有更大的潜力来满足激烈活动所需的能量物质供应。

　　（三）健身锻炼对呼吸系统的作用

　　人体的肺活量受遗传因素的影响很大。即使经过后天的锻炼，提高的'空间也不明显，最多也就是30%左右[3]。体育锻炼对呼吸最大的效用是减少了肺的剩余容量，即减少了肺在呼吸中没有被利用的部分。健身锻炼并不能改变人的肺的容积，而是可以改善呼吸肌的状态和频率。

　　健身锻炼对呼吸系统的作用，主要是因为增加了肺通气量，即每分钟呼出的空气升数。肺通气量=肺活量×呼吸频率。健身锻炼虽然会降低呼吸频率，但是能增强呼吸肌的力量，使呼吸深、慢并且有节奏。健身锻炼对肺活量的增大有很大帮助。所以，即使呼吸的频率降低，但一次呼吸进出肺部的空气容量在很大程度得到了提高，这样增大肺通气量，提高了呼吸效率，进而也提高了呼吸系统的机能水*。

　　（四）健身锻炼对神经系统的作用

　　神经系统是由中枢神经系统和周围神经系统组成。神经元是神经系统的功能组成部分，而构成神经元的突起根据形状和功能分为树突和轴突。树突的主要作用是接收神经冲动，即起相互间信息联系作用。而轴突的主要作用是将神经冲动传出，即起信息输出的作用。坚持科学的体育锻炼，可以促进“树突”和“轴突”的生长发育，可以促进树突分枝增多，为人的智力发展奠定物质基础[4]。

　　科学适宜的运动使大脑和神经系统得到充分的锻炼，提高神经工作过程的强度、均衡性、灵活性和神经细胞的工作耐久力，使神经细胞获得更充足的能量物质和氧气供应，从而使大脑和神经系统在紧张的工作过程中获得充分的能量物质保证。

　　健身锻炼还可以提高视觉、听觉、位觉、本体感觉及肤觉等器官的功能。

　　二、健身锻炼可以提高人体社会适应能力

　　社会适应是指个体或群体调整自己的行为，使其适应所处社会环境大过程。实质上是个体不断社会化的过程。环境不仅包括例如天气等外部自然环境的影响，也包括例如人际交往等方面的社会环境。

　　（一）健身锻炼对外部环境适应能力的提高

　　健身锻炼对适应外部环境，增强身体素质起到了非常重要的作用[5]。长期在各种气候和环境条件下进行锻炼，能改善人体体温调节的机能，从而提高人体对自然环境的适应能力。同时，由于体育锻炼能促进血液循环，加速新陈代谢，提高造血机能，改善情绪，增强免疫力，也就提高了对各种疾病的抵抗能力和防治作用。

　　（二）健身锻炼对社会环境适应能力的提高

　　与此同时，体育锻炼的过程中充满着挑战，既有对自己运动能力的挑战，也有对他人的挑战；既有个体间的竞争，也有团队间的竞争。而竞争的结果总与成败相伴。所以，说体育锻炼不仅能够激发参与者追求成功的渴望，而且也能够锻炼参与者不怕失败和承受挫折的能力。竞赛中的失败是一种良好的挫折训练，是一种心理磨练和心理调适的过程，也是提高社会适应能力的过程。

　　三、健身锻炼能够提高人的智力

　　（一）健身锻炼可以促进神经系统各器官的生长发育

　　美国心理学家通过对幼鼠的训练发现，体力活动能有效增加大脑的重量、皮质的厚度和神经细胞的体积，枕叶细胞树突侧棘增多，突触的数量亦见增加[6]。这一结果说明后天的实践活动和脑组织的结构变化有着密切的联系。而体育锻炼对人类大脑和神经系统和其他各部分的生长发育同样可能起到类似的促进作用。

　　（二）健身锻炼可以增强人体脑部的工作效能

　　从生理学角度分析，人的记忆能力与脑疲劳有很大关系，而脑疲劳与脑部供能有着直接关系。对脑部的供能主要是指能源物质和氧气的供应。大脑需氧量占人体总需氧量的20%～25%，所以说为大脑提供充足的氧气，是保证其正常有效工作的基础。

　　长期的体育锻炼会增强人体循环系统和呼吸系统的功能，这两大系统对全身能源物质供应发挥着非常重要的作用。体育锻炼可以增大肺部的通气量，增强了心脏的泵血能力。这样氧气和其他能源物质就会伴随着血液的流动，流入脑部，以供其工作需要。只要脑部供能充足，才能更好地发挥其作用。从另一个角度来说，体育锻炼可以增强人体脑部的工作机能。

　　四、健身锻炼可以促进人的心理健康

　　有研究表明，适度负荷的体育锻炼能使人体内释放一种多肽物质—内啡肽，使人欣快和镇静。有研究还认为，体育锻炼还能使中枢神经系统得到适度的滋活，使人直接感觉到舒适，产生愉快的心情。美国一项调查显示：1750名心理医生中，80%的人认为健身运动的治疗抑郁症的有效手段之一，60%的人认为健身运动可以作为一个治疗手段来消除焦虑症。

　　（一）健身锻炼的抗抑郁效能

　　抑郁症是一种常见的心理障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称。迄今为止，抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常，概括的说是生物、心理、社会（文化）因素相互作用的结果。

　　美国北卡罗来纳州大学医学院，曾针对156名50岁以上的患有严重精神抑郁症的男子进行了试验。将他们分成每周运动三次，每次30分钟、只靠药物治疗、药物治疗与锻炼治疗兼顾的三组进行试验比较。16周之后，三组病人的病情都有显著改善。但是再过6个月发现，抑郁症复发率最低的是运动组，只有8%，而药物治疗组复发率为38%，药物治疗与锻炼治疗兼顾组复发率为31%。研究小组负责人布鲁门索指出：原先是假设药物治疗与锻炼治疗兼顾组的效果会更明显，但结果却发现运动组的治疗效果更持久[7]。

　　这最主要的原因可能是因为体育锻炼使得病人的主动意识加强，对病情的自我掌控度增加，随着病情的改善与锻炼的进行，形成良性循环，导致病情复发率降低。所以说，健身锻炼对于抗抑郁有着显著的效能。

　　（二）健身锻炼降低焦虑的效能

　　焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应，是面对挑战、困难或危险时的一种正常的情绪反应。并且伴有明显的生理变化，尤其是植物神经活动的变化，如心悸、血压升高、呼吸加深加快、肌张力降低、皮肤苍白等。

　　流畅体验对降低焦虑有着非常重要的作用。流畅体验是一种理想的内部体验状态，它来源于人们的生理需要或心理需要的满足。而体育锻炼是流畅体验的主要来源。在这种体育锻炼的流畅体验状态中，人忘我地全身心投入所进行的锻炼之中，从锻炼过程本身体验到乐趣和享受，并产生对锻炼过程的控制感。

　　健身锻炼还能提高参与者的自信心，培养参与者乐观积极的心态，这对降低焦虑症发挥至关重要的作用。但同时Morgan（1987）在做了七个系列实验研究的基础上指出：只有在强度为最大心率的70%下所进行的锻炼，才能有效降低焦虑，低强度或中强度的体育锻炼并没有降低焦虑的作用。

　　（三）健身锻炼促进心理适应能力

　　体育锻炼过程中充满了挑战，所以当参与者完成特定的锻炼目标时，就可以提高意志品质，增强自信心，保持身心愉快。参加竞技类体育锻炼，还可以增加社会交往，培养乐观向上的积极态度。体育锻炼可以使得参与者全身心的放松，改善生理机能，增加心理承受力，适应日趋紧张的社会压力，从而成为抵御亚健康侵袭的最有效的手段。

　　体育与其他学科比，运动的多样性与灵活性为人们提供了更多的选择方式，并结合体育锻炼不受空间、地域、年龄等条件局限的特点，选择适宜自我锻炼的内容和方法来增强体质，提高对环境的心理适应能力[8]。

　　参考文献：

　　[1]唐宏贵.体育健身原理与方法[M].武汉：湖北人民出版社，1999.

　　[2]吴中南，吕莉.体育锻炼对人体生理机能的作用[J].黄冈职业技术学院学报，2008，10，（3）：78.

　　[3]杨文轩，杨霆.体育概论[M].北京：高等教育出版社，2005.

　　[4]陆阿明，朱小龙.科学健身运动指南[M].苏州：苏州大学出版社，2008.

　　[5]原黎君.再论体育锻炼对增强体质的作用[J].科技信息，2007，（26）：493.

　　[6]郭成吉，陈志明，等.体育锻炼“育智”功能探析[J].沈阳体育学院学报，2004，23，（3）：419.

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论社区体育与学校体育的互动发展论文

论社区体育与学校体育的互动发展论文

　　当代，论文常用来指进行各个学术领域的研究和描述学术研究成果的文章，简称之为论文。它既是探讨问题进行学术研究的一种手段，又是描述学术研究成果进行学术交流的一种工具。下面是小编整理的论社区体育与学校体育的互动发展论文，欢迎大家分享。

　　论文关键词：

　　社区体育 学校体育 互动发展

　　论文摘要： 本文从社区体育具有教育性和学校体育具有社会性的角度出发，以社区体育为主线，对社区体育与学校体育互动发展的现状、意义进行了论述，以推动社区体育与学校体育的共同发展。

　　一、我国社区体育与学校体育互动发展的现状

　　目前我国开展社区体育活动遇到的第一个障碍是社区公共体育场地设施匮乏。笔者经过实地走访，发现目前我国中等城市80%的街道办事处没有体育场地设施，其余20%的街道办事处也只有乒乓球室、单双杠等一些小型场地。据资料显示，目前我国社区体育场地设施有不同程度的匮乏，这种状况直接限制社区体育活动的时间和内容，进而影响参加社区体育活动的人数，不利于社区体育活动的开展。

　　学校的场地设施除在*时教学训练中使用外，周末和假期基本闲置，即使是*时上课期间，一些学校的场地设施也未能得到充分利用。从国外社区体育的发展来看，利用本社区学校体育场地设施的占58.8%，尤其欧美一些国家，社区体育和学校体育基本上互通的。*年来，我国一些经济发达地区，如华东、华南沿海地区，社区体育和学校体育互动发展呈良好态势，而中西部经济欠发达地区则基本处于空白。目前我国社区体育与学校体育基本上是分离的，我们应对此加以关注。

　　二、社区体育与学校体育互动发展的意义

　　社区是人类生存的基本空间，学校教育是人生必经的阶段，因此，在不影响校内正常教学秩序的前提下，在节假日将闲置的场馆设施向社区居民开放，为公众服务既能提高其利用率，又可弥补社会体育场地设施的不足。

　　（一）学校体育是开展社区体育的基础

　　1、学校体育是开展社区体育的基础，社区体育是社会体育的组成部分。

　　社区体育的主体是包括学生在内的`所有社区成员，青少年儿童通过学校体育能够掌握必要的基本体育知识、技术和技能，为将来能够独立、自主地参加社区体育打下坚实的基础。在现代社会中，进行社区体育活动的主体都经历过学校体育的教育过程。

　　2、学校体育是终身体身的基础，社会体育是终身体育的重要环节。

　　社区体育有利于培养青少年学生的终身体育意识，有利于培养学生对体育实践活动的良好情感体验。终身体育*惯是人们经过长期体育实践而形成稳定的进行体育活动的行为特征。社区体育活动具有灵活性、趣味性和自主性强的特点，因而学生能够坚持活动，这种活动的延伸过程就是终身体育*惯养成的过程。

　　（二）学校体育能够有效地解决社区体育存在的一些困难

　　当前我国社区体育有“三难”——缺少设施、缺少专业指导人才、居民参与率低。我们要改变这种状况，有效途径之一是紧紧依靠社区范围内的学校。学校内拥有大量的具有开展体育况赛、组织体育活动的丰富经验和知识的体育教师，充分发挥这些体育教师的指导和管理能力，能较好地解决社区体育专业人才急缺的现状。开展社区体育的另一个难点是体育活动的场所不足，而学校具备一定的体育设施，尤其是大专院校的体育设施较好，只要进行适当地设资和管理，在搞好学校体育的前提下，有效地利用学校体育设施开展社区体育活动，就能在一定程度上解决社区体育的设施场地缺乏的问题。此外，学生参加社体育活动可以增强社区体育的生命力。学生是社区体育最为活跃的因素，能促使社区体育朝“轻松、愉快、活泼、和谐”的方向发展，活跃社区体育。

　　三、社区体育与学校体育的互动发展必由之路

　　（一）学校应重视开发社区的隐性体育资源

　　社区体育资源包括人力资源和物质资源。社区人力资源主要是指社区内在体育知识、技能等方面有专长的人才，以及具有一定社会影响的群体体育组织；社区物质环境资源主要包括山川河流、公园体育设施、体育场馆等。

　　根据教育目的和社区、学校、学生个体的特定需要，学校可以立足于学生及其所在社区的体育人力资源和物质情况，使家长、体育教师、社区体育人士共同参与课程开发，组织体育教学。例如：将体育课开展到野外、效区、公园、体育馆等社区场所，开设一定数量学生喜欢的项目让学生自由选择，如羽毛球、跳绳、棋类运动等。

　　（二）社区体育应主动利用学校体育丰富的人力资源和物质资源

　　学校尤其是高校体育可以为社区体育提供丰富的人力资源，包括提拱技术指导的教练人员、参与和带动社区居民参加体育活动的体育骨干及组织各种活动的管理人员。普通高校体育教师可以兼职做社区体育的指导工作；体育院校开设的社会体育专业主要培养社会体育指导员，学生在校期间就可以参加社会实践与社区联系，课余时间学生在社区的场地中活动，与社区居民交流，指导和参与体育活动，既能增加社会适应能力，又能使知识学以致用，以便日后更好地适应工作岗位，服务于社会。

　　学校体育还可以提供物质资源，包括专业的体育场馆和体育运动资源。学校将部分场地对外营业，既可以丰富附*社区居民的体育文化生活，又可以为学生和居民提供交流的机会，使体育资源共享。

　　社区举行体育赛事时可以邀进附*学校的学生共同参与，从而培养学生的体育意识，激发社区居民的运动热情。学校学生和社区居民互动，这样学生毕业成为社区的居民后，能延续在校的运动技能，养成终身体育锻炼的*惯，更快地融入社会生活中，促进社区体育和谐及可持续发展。

　　四、正确处理互动中的几组关系

　　学校与社区（街道）是性质、职能不同的社会组织，在融合互动中发生和建立新的多种不同的关系，正确处理这些关系，融合各方力量，是相当重要的。

　　（一）学校与街道居委会的关系

　　学校是主动的组织者，但又不能把街道居委会当作协作方，居高临下，发号施令。学校和社区是共同体，分工不同，责任相同。

　　（二）学校青少年体育俱乐部与社区体育协会的关系

　　前者专业性很强，体育教师要站在全民健身的高度，主动和社区体育协会的同志沟通，热情支持群众性体育项目的开展，并尽力地为他们解决问题，为“社区体育进校门”做好工作。

　　（三）学校体育教研组与学生家庭的关系

　　体育教师是家庭体育的指导者和服务者，要安排好适合的健身项目，让学生回家练*，主动搜集反馈，及时调整。

　　（四）学校内部组织之间的关系

　　每一项大型活动的策划、组织、实施都需要学校各部门之间的相互协作，而不仅仅是体育教研组和体育俱乐部的事情，学校领导要做好组织协调工作，及时解决各部门遇到的实际困难，保证学校与社区体育融合互动的顺利推进。

　　五、结语

　　加速学校体育改革步伐，贯彻终身体育的教育，打破长期以来学校体育与社区体育分离的状况，为学生终身体育的形成奠定基础；发挥学校优势，解决社区体育障碍促进社区体育的发展，使学校体育的功能最大限度地向全社会延伸，是我们广大体育工作者应认真对待的现实问题。

　　参考文献:

　　[1]莫小农,林敬松.试论社区体育与学校体育之结合[J].体育科技,2001,(1):2-3.

　　[2]孙静.试论社区体育与学校体育[J].辽宁师专学报,2004,(2):1-2.

　　[3]郭旭茂,肖微.高校体育与社区体育互动性研究[J].高师理科学刊,2008,(3):1-3.

　　[4]何艳君.社区体育与学校体育协调发展的理论研究[J].百色学院学报,2007,(6):2-4.

　　[5]任国林.高校体育与城市社区体育发展的互动性[J].西北师范大学学报,2006,(1):1-3.

　　[6]张文娟.社区体育资源的开发及其价值[J].福建体育科技,2006,(1):2-4.

　　[7]樊炳有.社区体育论[M].北京体育大学出版社,2003:10-13.

　　[8]卢元镇.社区体育社会学评说[M].北京体育大学出版社,2003:20-23.

　　[9]吕树庭.广州市社区体育发展建模研究[J].体育科学,1997,(6):2-5.

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体育运动句子英文

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体育舞蹈鉴赏论文

体育舞蹈鉴赏论文（通用9篇）

　　在学*和工作中，大家或多或少都会接触过论文吧，论文是学术界进行成果交流的工具。还是对论文一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的体育舞蹈鉴赏论文（通用9篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　在第四节课上，老师给我们介绍赏析了体育舞蹈之美，有拉丁舞有现代舞，其中尤其以拉丁舞中的桑巴最让人印象深刻。

　　桑巴又称“森巴”，是巴西的国舞，它形成于黑人贸易的时代，结合吸收来自欧洲的波希米亚的波尔卡舞、来自古巴的哈巴涅拉舞和巴西当地流行的马克西克歇舞的一些因素，从而演变成今天的现代桑巴。

　　桑巴之于我并不陌生，因为我对足球有很深的爱好，尤其是南美足球，而桑巴则深深的融入在巴西足球文化之中，看巴西的比赛不仅看他们的默契技术，同时也非常让我期待进球后，球员张扬在在绿茵场上演绎的足球桑巴。

　　众所周知，巴西有着一年一度的狂欢节，举国上下都是充盈着桑巴的味道，人们不知疲倦的奔跑舞动，从这一点可以看出桑巴的一个特点就是：这是一种集体性的舞蹈，舞蹈者狂放不羁，动作幅度很大，节奏强烈，给人以激情似火的感觉。而在舞蹈的同时，还有着各种击打乐器的附和，快节奏的鼓点，高昂的音乐，让人想不跟着扭动身体都难。

　　然而，桑巴的另外一个特点却被掩盖了，就是她的细腻。桑巴的舞蹈节奏很快，所以对步点对髋关节手臂以及腰臀的配合要求比较高，没有细腻的舞艺是很难协调身体的摆动的。因此，桑巴也是一种细腻甚至堪称华丽的舞蹈。

　　为了将桑巴舞的特点表现出来，舞者必须欢快，煽情，激昂的表演。今天桑巴里的很多动作都要求，舞者盆骨倾侧。这个动作很难完成，但没有它桑巴就失去了特有的魅力。所以舞者需要保持一种热烈积极向上的情绪，由此也可以知道为什么巴西最擅长桑巴了。二十四小时高昂的情绪，积极向上的生活态度，这种性格才能够将桑巴演绎到极致。巴西地处巴西高原上，高原气候也要求他的子民天生开朗，天生拥有出众的舞蹈能力，随性表演的欲望。

　　每当那带有浓烈奔放的巴西混音歌声响起的时候，我也总情不自禁的扭胯，随音乐摇摆着自己的身体，虽然没有那么标准，但是这份快乐还是深深的印在心里的。每当有什么不顺或者紧张的时候，我总会听听桑巴歌曲看看桑巴的视频，让自己被那种热烈的大胆的气氛感染，这样心情也会很快*静，做事业更有效率不再胆怯了。我们*时的生活也应该向一个舞者一样，把积极的生活态度人情饱满的性格带到为人处世中去，我们的生活也将会更加的充满乐趣与自信。

　　1、我国竞技体育舞蹈发展的历史溯源

　　追溯体育舞蹈的发展历史，主要受西方文化的影响，自19世纪西方列强侵入*，随之也带来了一些先进的文化理念，体育舞蹈就是其中的一部分，虽然发展的时间不长，但是这种新兴的“舶来品”逐渐在*各地生根发芽。首先是在沿海各地发展起来，随着时代格局的变化，政治经济发展的不*衡，体育舞蹈在*各地的发展也是波澜起伏。体育舞蹈不仅是一种文化，更是一种运动，体育舞蹈的普及与发展逐渐融入到竞技体育运动中来。依据竞技体育舞蹈的发展阶段，大致分为：初步发展阶段、常规发展阶段、多元发展阶段以及快速发展阶段。

　　1.1竞技体育舞蹈初步发展期

　　初步发展阶段是改革开放的初期，即20世纪80年代。来自美国大学的舞蹈队来到*进行体育舞蹈表演，一般称为国际标准舞，这次演出促进了*体育舞蹈事业的发展。依据西方国家体育舞蹈的发展形式，给我国的体育舞蹈的发展提供了借鉴。资料显示在1990年举办了首届“全国体育舞蹈锦标赛”，这即是竞技体育舞蹈在我国发展的雏形，由于竞技体育舞蹈的特殊魅力以及优美的健身形式，吸引了各地区人们的喜爱与追捧，国家规定以后每年举办一次大型的体育舞蹈比赛，因而各省市级的体育舞蹈协会如雨后春笋般兴起。

　　1.2竞技体育舞蹈常规化发展期

　　常规化发展期是在20世纪90年代，随着各地体育舞蹈赛事的举办与兴起，体育舞蹈比赛逐渐走向正规化发展模式。1991年在北京成立了*体育舞蹈协会，这标志着我国有了较为正规的体育舞蹈比赛的管理组织，但是在这一时期参与体育舞蹈比赛的人数非常少，又不在奥运会比赛项目之内，国家体育管理部门没有将其列为重点发展运动项目。1993年*体育舞蹈协会着手进行项目培训，聘请了国内外诸多专家、教练员进行体育舞蹈培训，从而规定了具有国际标准的技术动作。到了1997年北京舞蹈学院增设体育舞蹈相关学科的本科教育专业。1998年全国部分高校体育院系以及体育专业院校相继设置了体育舞蹈专业，培养了一批专门从事体育舞蹈教学、训练、比赛的专业人员，使其逐步走向专业化。到了2000年国家开始改组*体育舞蹈运动协会，并与*业余舞蹈竞技协会重组*体育舞蹈联合会，在国家体育总局的直接领导下组成了专业的领导团队。在这一时期体育舞蹈成为了正式的体育运动项目，并且国家颁发的《全国体育舞蹈裁判员管理办法》《全国体育舞蹈教练员管理办法》《全国体育舞蹈业余考级制度》《全国体育舞蹈运动员注册及转会管理规定》，为竞技体育舞蹈的发展奠定了基础。

　　1.3竞技体育舞蹈多元化发展期

　　进入新世纪以来竞技体育舞蹈呈现了多元融合发展，自2001年*申奥成功，全国范围内的体育运动蓬勃发展，极大地调动了人们对于体育运动的积极性。自2001年*各地区体育舞蹈赛事逐年增多，并且呈现多种赛事运动融合发展，多元化进行。体育舞蹈在国际上发展的转折是2002年国际体育舞蹈联合会得到国际奥委会的承认，从此时起体育舞蹈成为世界性的正式的运动项目，并在各大型体育运动会中显现出来。随着体育舞蹈的多元化发展，我国竞技体育舞蹈也有了长足的进步，在2004年的英国黑池大赛*选手栾江和张药获得职业新星拉丁舞冠军，在竞技体育舞蹈领域实现了零的突破，具有重要的意义和价值。还有，2005年张劲和罗文清获得职业新星拉丁舞冠军、2006年陆宁和魏巍、2007年赵亮和张丁芳等等。在摩登舞比赛中，全国职业组冠军齐志锋是我国摩登舞界最耀眼的一颗星。这些领军人物为我国体育舞蹈发展做出了巨大的贡献。

　　1.4竞技体育舞蹈快速发展期

　　自2008年北京奥运会以来体育舞蹈进入了快速发展期。2008年之后*体育舞蹈联合会增加了积分赛，一年4站，赛事的增多为我国体育舞蹈运动员选手提供了磨炼的机会，并积累了宝贵的比赛经验，以便更好地适应于国际大型赛事。到了2009年又增添了2站，即5个分站和1个总决赛，赛事更加趋于激烈。到了2012年国家开始重视体育舞蹈比赛的质量，实现与世界体育舞蹈赛事的互融共通，同时对各公开积分赛进行缩减，即3个分站和1个总决赛。随着*竞技体育在世界范围内的影响力，*完全有能力举办国际性的体育舞蹈赛事，在2011年由北京开始承办国际体育舞蹈公开赛，世界各国运动员、教练员齐聚北京同场竞技，*体育舞蹈呈现了繁荣发展的景象。2010年的广州亚运会，我国选手包揽了拉丁和摩登舞10块金牌，2013年在东亚运动会上，获得了9金3银的好成绩，标志着我国体育舞蹈不仅在亚洲，而且在全世界均具有较高的地位和声望。

　　2、新常态下竞技体育舞蹈的特征与拓展

　　2.1男女搭伴，协调统一

　　体育舞蹈最典型的特点就是体现了异性对舞、男带女随、女展男托、互相依托、和谐配合的“男女双人搭伴”的基本运动形式，在竞技体育舞蹈中通过男女配对学*、共同训练、竞赛才能实现“更高、更快、更强”的舞蹈艺术之美。男女舞伴间配合的是否默契、和谐，直接影响到舞伴双方专业水*的提升乃至双方的未来发展。通过寻找一位外在条件和内在性格特征都比较适合的舞伴，可以共同钻研高深的舞蹈技巧以及彼此肢体的完美配合、心灵的休戚与共、引导与跟随的默契等，这充分展示了体育舞蹈的艺术美，使其享受体育舞蹈带来的酣畅淋漓之感，成为每个体育舞蹈选手最高的追求和向往。

　　2.2竞技与美感和谐共融

　　竞技体育舞蹈具有较高的观赏价值，在比赛中体育舞蹈选手的姿势、服饰、舞步、优美的配合等等显然成为了赛场中一道亮丽的风景线，同时给观众带来了一场酣畅淋漓的视觉盛宴，因而被誉为“最美的比赛赛场”。依据竞技体育舞蹈的种类不同，各具特色，例如在标准舞比赛时，男士身着燕尾服，女士身着晚礼服，加上悠扬完美的音乐旋律，伴随着体态优美、动作高雅、流畅而又起伏有序的舞步，给赛场留下了一段轻柔洒脱的魅力之感。在拉丁舞比赛中选手的服饰性感艳丽，音乐节奏鲜明而又强烈，舞步动作表现为不同方向的扭摆腰髋，时而豪放，时而妩媚，时而缠绵，富有情调。所以无论哪一种体育舞蹈均会令舞蹈者尽享其中之美感、快感，同时还会让观众心矿神怡，恋恋不舍。

　　2.3风格各异的竞技体育舞蹈

　　一般来看体育舞蹈有两大类，包含10个舞种，其中每个舞种的基本舞步要有几十种之多，根据竞技体育舞蹈的比赛规则组合方式的不同其难度级别也会相应的提升，每支舞都由易至难分为铜牌级、银牌级、金牌级、金星一级、金星二级、金星三级到最后的花步套路，包含上百种舞姿舞步。每一舞种的风格都是由其发源地的历史条件、地理环境、生产方式、民俗风情、传统文化、审美观念等相互影响，传承创新而形成的。通过竞技体育舞蹈的人体美、艺术美、表现力等展示出其鲜明的民族性特征。

　　2.4普及与提高相结合，优化发展

　　竞技体育舞蹈另外一个突出特点表现在比赛设项上，一般是从年龄阶段来看，有儿童组、少年组、青年组、**组、壮年组、长青组等，其中包含有舞蹈爱好者以及专业舞蹈选手，从水*高低来看，有业余组、专业组、职业组等，针对不同学*训练、不同级别的人群都有设项。通过多年来的快速发展，体育舞蹈运动真正实现了普及推广，大众参与，健身娱乐。对于项目的提高，要求着力选拔精英、健将，为国争光等。通过各种比赛形式，体育舞蹈运动项目在普及的基础上进一步提高，从基层到高层的训练与选拔，为体育舞蹈选手提供了更多的机会，去实现自身的梦想、民族的梦想、国家的梦想。

　　2.5比赛的系统性、规范性、公*性

　　竞技体育舞蹈的比赛首先应注重系统性，因为一个完整的体育舞蹈系统要包含选手本人及其服饰、舞步节奏、动作组合、音乐等，其中各个因素互相配合，协同一致，才能真正体现出体育舞蹈的运动之美。另外在各要素互相配合的基础上体育舞蹈的音乐也要具有一定的规范性，由于体育舞蹈的舞种繁多、风格迥异、特色鲜明，其中的表现手法、音乐节奏的配合、赛事的规则都要求具备完整的规范性，才能够让比赛顺利的进行。依据国际体育舞蹈联合会公布的比赛规则，针对体育舞蹈不同舞种常用的音乐节拍、标准速度、基本节奏均作了明确的规定。在选手服饰方面的要求也讲求规范、自然，特别是标准舞的比赛服装，男士要求西服或燕尾服，一般选手多穿燕尾服，这更能体现出庄重的气质，展现身体的线条美，动作的洒脱自然美。女士要求穿晚礼服式露背长裙，这样能够体现出背、腰、臀、膀、腿部的动作艺术美，最终达到一种风格美。竞技体育舞蹈比赛中要求各个环节公*、公正、公开，这也是竞技体育比赛的基本前提与准则。其中首先体现在分组公*，根据参赛选手的年龄、学舞年限、训练环境等的不同，来设置不同的组别。另外体现在裁判员的公*性，要严格按照比赛的规章程序进行，一般比赛规定每位裁判员只负责一对选手的某一个方面的打分，这样不仅使他们有充足的时间关注动作细节，而且还能够保证评分的客观、准确。

　　3、结语

　　竞技体育舞蹈虽然是一个新生的体育运动项目，但是在竞技体育所有的项目中处于比较重要的位置，因为竞技体育舞蹈是融合了运动、艺术、美学、服饰文化、民族特色等因素，能够系统地体现出体育舞蹈的审美价值。自改革开放以来，竞技体育舞蹈融合西方文化理念，交融发展，实现了传承与创新，直至今日逐步发展成具有*特色的体育舞蹈运动，体现出了中华民族独有的魅力。

　　（1）竞技体育舞蹈的竞技性特征，科学选材是基础，长期系统训练，赛练结合，以赛促练；

　　（2）竞技体育舞蹈的比赛性特征，以表现难美为主的竞技技术与艺术结合的均衡，主观评判为主的评判方式，评分方法因赛而异；（3）竞技体育舞蹈的社会学特征，娱乐观赏，行**感，增进交流，建立友谊，缓解压力，提升道德；

　　（4）竞技体育舞蹈的文化学特征，舞蹈礼仪丰富高雅，服饰多样典雅，伴奏音乐、提升美感，传播交流中外文化，愉悦身心，育人为本。

　　我国高等院校的体育舞蹈课程,在发展过程之中一直具有较高的关注度,在高校体育课程之中,也一直拥有较高的关注度,在我国普通高校教学中具有着较高的人气。所以笔者认为对于我国高等院校体育舞蹈课程的开展情况进行研究是十分必要的。笔者将针对其基本的开设情况进行更为详细的调查与分析,其结果有以下几点。

　　1、体育舞蹈课程的受欢迎度

　　体育舞蹈在课程设置等方面一般来说是集健身、塑形与运动美感为一身的体育课程,在课程开设的过程之中,它融入了体育锻炼以及交际技巧与体育素质的修养等多方位为一体。这种具有着多角度与全方位的体育教学形式,且其舞蹈形式是以男女为伴,进行的一种步行式双人舞的竞赛项目,这种形式与要求都得到了正值青春年华的大学生所喜爱。同时由于其在学生中具有较高人气,很多老师为了课程的方便开展,纷纷开设了体育舞蹈课程,可以说体育舞蹈课程是深受我国高校学生与教师欢迎的。根据笔者的调查显示在我国高等院校中,对于体育舞蹈的欢迎程度的调查显示,无论是在学生中间,还是在教师中间其受欢迎度都接*100%。所以这就要求我国高等院校的体育舞蹈教学在教学之中,充分利用其受欢迎度的特点,大幅度增加体育舞蹈的课时及选修课程。体育舞蹈课程的特点,促进了学生较高的学*积极性,所以,在教学过程之中,教师可以充分调动这种积极性,鼓励更多的学生参与到体育舞蹈课程之中,提高教学效果。由于我国高等院校的体育舞蹈教学是我国高等院校体育研究的新内容之一,因此我们体育舞蹈教学工作者,有义务进一步培养学生的学*兴趣与水*,为学生的发展的提供更好的舞台。

　　2、体育舞蹈课程难以满足学生需求

　　根据笔者所收集的调查数据显示在所调查的30所普通高校之中,开设体育舞蹈课程的学校所占比例达90%以上,其中还有6所学校开设了体育舞蹈课程的专业课,同时绝大多数学校开设的体育舞蹈课程具有着三年以上的年限。在我国高校体育舞蹈课程的开设等方面,其主要内容为拉丁舞、摩登舞、以及交谊舞等,这些教学内容已经得到了我国高校教师与学生的普遍认可,同时这些课程的发展及教学水*在我国高等院校的也普遍得到了认可。体育舞蹈课程中以拉丁舞为例,其舞蹈动作要求具有着专业性质,要求技术相当纯熟。可以说,很多专业从事拉丁舞的舞者都要求学*者从小进行练*。同时在体育舞蹈之中,不仅仅包含了高校所开设的这三种,其舞种是十分丰富多彩的。可以说分两个项群,十个舞种。其中仅仅就摩登舞项群而言,其中就包含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞等,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。这其中每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。对于这种种类多样,要求严格的舞蹈。在一定程度上使得我国高校在开设时候的学时并不能完全满足学生的要求,其在规定的学时之中很难按照教学要求与教学目标。

　　3、体育舞蹈课程的教师队伍不具专业性

　　任何课程的开设都需要一部分该专业相关的专业教师,但是一般普通高校的体育舞蹈教师存在着差距。由于很多高等院校在体育相关课程的投入有限,对于体育课程的研究能力也受到了一定的限制,所以就目前我国普通高校从事体育舞蹈课程教学的教师来说,除了体育舞蹈专业培训的学校,例如北京体育体育大学、广东海洋大学、广州体育大学、华南师范大学、山东师范大学、上海体育学院等几十所高校之外。其余绝大多数学校的体育舞蹈课程的教师都是非专业性质的教师,他们大部分并非从事体育舞蹈教学和研究,而是从事体操或者是艺术体操专业方向为主。这种兼职为主的教师队伍,在一定程度上制约了高等院校体育舞蹈课程的发展,从教师队伍的建设来说,也不利于我国高等院校体育学科的全面建设。此外,就我国高校规模及体育教学而言,在我国专业从事体育舞蹈并不具有明显的就业优势。当前,体育舞蹈专业毕业生就业方向为普通高校、初高中、健身会所以及文化馆、艺术馆、群众健身团体,同时也包括在科研单位进行教学、训练以及指导培训等工作。此类就业岗位并不具有吸引力,且普遍存在毕业即转行现象。为培养体育舞蹈专业优秀人才,满足社会人才需求，很多高等院校纷纷建立了体育舞蹈专业,越来越多的高中毕业的艺术类考生愿意进入大学深造。虽然势头在上升,但是在短时间之内仍旧无法扭转人们对于其的热衷度。当前高校体制从教要求起点很高,所以学校很难聘请到真正专业的体育舞蹈教师。

　　4、体育舞蹈课程缺乏统一的教材

　　教材作为供教师教学使用的基本资料,主要包括了课本、讲义等。在我们传统的理解当中,教材的定义有广义和狭义两种类别。广义的教材主要指的是课堂上和课堂外教师和学生使用的所有教学材料,比如课本、练*册、活动册、多媒体材料等资料。其中当然也可以包括教师自己编写或设计的材料。而我国普通高校的体育舞蹈课程的教学往往是通过教师的口头传授与亲自演练,在教学之中除了教师的排演之外,有时教师也采用影音视频资料进行辅助性的教学。可以说教材的缺失是我国高等院校体育舞蹈课程的主要缺憾。对于我国高等院校的体育舞蹈课程来说,其授课教师应该主要采用较为权威的体育舞蹈教材。但是另一方面,我国高等院校多种多样,由于其地域的不同,学校等级的区别,以及学生对于知识的接受程度不同,都制约着我国高等院校体育教师的课堂讲授,所以说仅仅使用固有教材还是远远不够的。这就要求我国有条件的高等院校,根据自身的教学水*、师资队伍、学生状况以及在实际教学之中所涉及到的主要问题,进行适合自身学校的教材的编写工作。

　　5、体育舞蹈课程的基础设施有待加强

　　体育舞蹈具有着体育竞赛的竞技性特点,在体育舞蹈之中,主要包含了动作、技术和战术综合表现的动作美。学生在学*体育舞蹈课程时,对于不同的舞蹈类型,有着不同的表现方式与表现风格。体育舞蹈教学中,教师应该充分地鼓励学生利用自己的身体条件与表现风格,把具有各自特色的动作塑造的更具有艺术个性。体育舞蹈另一个不可或缺的因素,就是音乐,优美动听的音乐必不可缺。体育舞蹈的这些特征,都对其教学场地及设施,特别是教学场地的氛围营造要求较高。目前,各学校的设施情况参差不齐。由于我国普通高校的资金与设施有限,其对于体育舞蹈的课程投入也是相对有限的,所以无论是从师资建设等方面,还是从学校分配体育舞蹈课程的课时方面,都是较为有限。而对于体育舞蹈课程赖以生存的场地来说,也是具有着较大的限制。可以说师资、课时、场地,使得想要在体育舞蹈课程之中大幅度发展的学生很难得到真正意义的满足。

　　综上所述,我国普通高校的舞蹈课程教学,虽然很受师生欢迎,但在师资队伍建设及场馆设施建设等方面,因诸多原因,存在教师队伍专业性、教材、基础设施等不足的因素,导致了我国普通高校的体育舞蹈课程开展起来存在诸多瓶颈。但是,笔者相信,只要我国的普通高校加大投入力度,必然会为我国普通高校培养出具有专业性质的体育舞蹈队伍,建设出一大批高水*体育舞蹈课程。

　　摘要：

　　提出了将音乐—表象教学分三个阶段，并将音乐—表象教学法与常规教学方法结合的方法向鼻尖，结果表明音乐—表象教学法明显优于常规教学方法。

　　关键词：音乐—表象教学法 高校 体育舞蹈教学

　　体育舞蹈是一种在音乐的伴奏下完成的运动形式，它以不可抗拒的诱惑力深受大学生的喜爱，并且陆续进入我国高校的体育课堂。在教学中，运用合理、科学、有针对性的教学方法能够有效的提高教学效果，从而使这种具有健身、健心、市美等功能的体育项日在高校中得到广泛发展，同时进一步推动了高校的素质教育和贯彻了“健康第一”的指导思想。然而，体育舞蹈在我国起步较晚，教学研究方面相对其它体育项目发展缓慢，突出表现在没有适应普通高校教育目标的体育舞蹈课程体系，没有统一的教材，大纲，缺乏针对性的教学方法。*两年，有关人员在这方面付出了不少努力，但远远不够，需要更进一步研究。

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《体育颂》诗词赏识

《体育颂》诗词赏识

　　诗词是阐述心灵的文学艺术，而诗人、词人则需要掌握成熟的艺术技巧，并按照严格韵律要求，用凝练的语言、绵密的章法、充沛的情感以及丰富的意象来高度集中地表现社会生活和人类精神世界。下面为大家带来《体育颂》诗词赏识，快来看看吧。

　　《体育颂》的审美价值诗歌同一切文学艺术一样，其审美功能是以艺术性为基础的。人们阅读文学作品，是以艺术形象和形式为依据,引发起富于感情、联想和想象的艺术思维活动，达到情绪、感觉上和心灵上的美感；同时，人们的身心情感在这过程中得到一种很好的陶冶和净化。《体育颂》在奥运会上，在中外举行的各种大中小型运动会上，以及在1988年*春节举行的奥林匹克之春联欢会上，总是被运动员，或演员们热情洋溢地朗诵，之所以这样，除了在于它深刻的认识作用和教育作用外，还在于它在艺术上的美悦作用。

　　文学作品的美悦作用，一般具有两方面构成因素。首先是题材内容因素。作家、诗人选取的题材、描写的对象、塑造的形象、表达的情感和追求的理想，是健康积极而又诚挚真实的，那么它就能给人一种内容方面的美的感受。前苏联著名文艺评论家卢卡契说过：伟大的艺术家一向是人类进步中的先驱者,通过自己的创作，他们揭示了前所未知的事物之间的相互联系经过相当长一段时间以后，科学与哲学的才能将这些联系以确切的形式表达出来。作为现代奥运会先驱者的`顾拜旦，他创作的《体育颂》，所写的无凝是非常重大的题材。它气度恢弘，情绪深诚而热烈；它以高屋建瓴之势，用浪漫主义的创作，在读者面前展开了奥林匹克运动无比广阔的领域；并且，层出不穷的科学性、哲理性的诗句，在这广阔的领域中熠熠生辉。

　　构成文学的美悦作用的，还有是形式方面的因素。诗歌是最典型的语言艺术。诗，必须有形象生动的艺术语言,既有能为人的眼睛、耳朵直观的形式美,又有能表达人的丰富多彩的情感意绪。《体育颂》的语言，有着独特的艺术风采。体育本来是文化范畴中的一个概念术语，而《体育颂》中的体育完全被诗化、形象化、人格化了。作者把体育比喻为欢娱的天神、容光焕发的使者、高山之巅出现的晨曦,比作勇气、荣誉、进步、和*等等，并加以拟人化,从而高度地、形象地评价了体育在现代人类社会中的功能和作用。比喻和拟人化是诗歌语言塑造形象的两种常用手法，这两种手法容易激发读者感情的波浪，唤起人们的审美愉悦，是符合艺术创作的形象思维的规律的。这当然不仅仅是艺术手法问题，它是为诗人的高尚人格和感情态度所决定的:我们从《体育颂》中不是可以看出顾拜旦复兴奥林匹克运动是着眼于人类的文明和进步吗？

　　上面讲过，诗歌是形象的艺术、但为了表达复杂的社会生活和人的情感，诗歌也需要把个别提到普遍的、本质的、必然的高度，把感情升华到理性。不过这种理性不是抽象的思想或概念，而是意象中之理、情感中之理。

　　《体育颂》中一段这样唱道：啊，体育，你就是勇气！肌肉用力的全部含义是敢于搏击。若不如此，敏捷、强健有何用？肌肉发达有何益？我们所说的勇气，不是冒险家押上全部赌注似的蛮干，而是经过慎重的深思熟虑。

　　诗的这一节从正反两方面抒写勇气，有比喻有拟人，有陈述有质问，有肯定有否定，有议论有说理,又有语言内在的节奏和韵律，由此种种构成了诗的美的艺术形象，并且通过这种美的艺术形象表达了关于勇气的哲理。这种诗情和哲理的统一，使人们在阅读中既受到有益的思想启迪，又获得艺术美感。

　　《体育颂》歌赞体育，抒发奥林匹克理想，不是那种低声浅吟，而是言辞端直、意气骏爽、感情热烈而奔放，极富风骨，真可谓立意高远，格调昂扬。诗人正是以这种格调谱写出了时代的最强音，抒发了奥林匹克运动的毫壮气魄和不可摧毁的力量。《体育颂》采用散文诗体式,不是没有道理的。散文诗体式给作者提供驾驭文笔的自由。全诗自如灵活地叙述、描给、议论、抒情，诗中的语词都如同体育运动一样富有弹力和流动感；句式或长或短、段(节)式或大或小，节奏或舒缓或急促等等，都是根据内容和感情的需要，造成了为人们所称道的诗的散文美。我们阅读这样的作品，只感到语词、诗行、段节的律动，仿佛置身于奥运竞技场上感受到生命的奔突和感情的激荡。

　　显然，《体育颂》具有诗美的崇高性。崇高作为美学中的一个范畴，是客观地存在于自然对象和人们实践活动的对象本身。进入诗中的崇高，既是对客体的崇高现实与实践的矛盾冲突和艰巨斗争的真实揭示，又是对主体的崇高审美感受中的斗争动荡和愉悦的动人体现，并且使两者达到合规律性与合目的性的统一。《体育颂》诗美的崇高，最突出的表现为:它讴歌奥运历史进程中的巨大事件，它塑造了大写的人的形象，歌颂了人的本质力量、人的*；并且同作者大手笔的、诗化的、叙事、描写和抒情的全部才能智慧结合在一起。它很好地体现了把对社会历史的剖析与美学的发挥二者的高度结合。这正是诗美崇高所达到的境界。我们阅读《体育颂》，会如同登临高山、面向大海所感受到的一种积极向上的快感：会油然产生对于奥林匹克运动巨大力量的冲动与向往，油然产生对于真理和未来的追求动力。

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体育节的口号

体育节的口号（精选60条）

　　在**淡淡的日常中，大家一定没少看到过口号吧，通过口号可以增加团队凝聚力，起到事半功倍的效果。那些被广泛运用的口号都是什么样子的呢？以下是小编为大家整理的体育节的口号（精选60条），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、生命因运动而精彩。

　　2、锻炼身体，增强体质，报效祖国，造福人类！

　　3、赛团结，赛意志，赛风格，赛水*。

　　4、团结就是力量。

　　5、三湘赛场展雄姿，九州健儿竞风流！

　　6、让我们做得更好。

　　7、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋！

　　8、人人关心体育，体育造福人人！

　　9、每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子。

　　10、我运动，我快乐，我锻炼，我提高。

　　11、锻炼身体，保卫祖国；锻炼身体，建设祖国。

　　12、楚汉名城，喜迎城运盛会；三湘四水，欢聚体坛精英！

　　13、互相学*，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！

　　14、更高更快更有爱。

　　15、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

　　16、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机！

　　17、人类需要体育，世界向往和*！

　　18、奋力拼搏，赛出水*，比出风采，超越自我。

　　19、体艺如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

　　20、发扬体育精神，展示青春风采。

　　21、健我强健体魄，养我浩然正气。

　　22、友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水*。

　　23、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

　　24、挑战运动极限，演绎健美人学！

　　25、快乐校园，活力无限。

　　26、坚持到底，胜利属于你。

　　27、开拓学校体育文化，创建一流军事名校。

　　28、德智同长，健勤并倡。

　　29、生命因运动精彩，体育让梦想成真。

　　30、开展全民健身运动，全面建设小康社会！

　　31、人类需要体育，世界向往和和*！

　　32、全民健身，你我同行。

　　33、好体魄，好生活。

　　34、天天健身，天天快乐。

　　35、健我之身，强我之骨，壮我之志。

　　36、跑吧！让我们的热血沸腾起来。

　　37、发展体育运动，增强人民体质。

　　38、我们是活力好少年。

　　39、运动是健康的源泉。

　　40、展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。

　　41、没有最好的`运动，只有更好的体魄。

　　42、健我强健体魄，养我浩然正气。

　　43、人人关心体育，体育造福人人。

　　44、生命因运动而精彩，人生因健康而美丽。

　　45、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

　　46、生命需要运动，学*需要勤奋，人生贵在坚持。

　　47、健身体育伴我行，争做阳光好少年。

　　48、没有不绽放的花苞，没有不精彩的运动。

　　49、同一个梦想，成就同一片辉煌;同一个学校，发出不同的光芒。

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关于体育文化与运动欣赏论文

关于体育文化与运动欣赏论文

　　在学*、工作中，大家都接触过论文吧，借助论文可以达到探讨问题进行学术研究的目的。相信许多人会觉得论文很难写吧，以下是小编收集整理的关于体育文化与运动欣赏论文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　摘要：

　　在我国的现代化发展当中，我国的高校体育得到了迅速的发展。其中在我国的中华民族传统文化当中，民族传统体育属于我国的中华民族文化当中重要的组成部分，因此需要将民族传统体育充分的融入到高校的体育课程当中，从而可以实现为高校的体育教育改革增添全新的活力和内容。利用高校体育的改革和民族传统体育资源的全面整合，可以实现对当代大学生的身心健康的全面发展，从而打造出的具有现代体育文化和民族体育文化特色的健康特色课程。在本文当中首先对我国传统体育文化进行了概述；其次在实际调查的基础上对我国的高校学生在体育教学当中的具体现状做出了分析；最后针对实际情况提出了相对应的改善措施。

　　关键词：

　　传统体育文化；体育运动；高校体育教学

　　随着我国的高校体育教学得到了不断的深入改革，在我国的体育教学过程当中，需要充分的利用其现代化的教育理念和观点来对其进行深入的探讨。在现代的体育教学当中，主要是对体育教学内容的发展和引导。但是在这个过程当中，其民族体育在我国的发展是相当历史悠久的，并且其表现的内容和表现的形式以及风格都展现出了我国民族的独特文化内容。因此在这个过程当中，就需要充分的将其民族体育作为一种传统的体育形式来进行传承和表现。在和现代体育进行相结合的情况下，建立起具有独特文化教育内容的教育新体系，最终实现其高效体育教学内容的全方位发展。

　　1、我国传统体育文化

　　民族传统体育，即为一种具有我国的民族特色的一项传统体育活动，对于民族传统的体育来说，可以和在世界范围内广泛传播的体育活动进行概念的叙述。在民族传统体育当中，往往具备了某一个区域范围内的特色和特点，民族传统体育产生于人们日常的劳动、生产和生活实践。在历史不断演变和发展的过程当中，得到了不断的渗透。在我国现代化的体育事业发展当中，中华民族的传统体育属于其中重要的部分，可以说是中华人民相当宝贵的文化遗产，可以对我国的东方健身文化起到最大限度的体现。比如在我国的民族传统体育当中，出现了很多的内容和形式，其中包括捶丸、挠羊赛、打花棍、踢毽子、石球、围棋、陀螺、射箭、形意拳、背冰亮膘、踢鼓拉花、社火、打砣、夹碌碡、跳莲花、武迓鼓等民间体育。

　　在民族体育的传统文化当中，可以对现代化的建设起到一定的主导作用，对于我国的传统文化体育而言，在对高校进行民族传统体育培养的过程当中，可以充分的对学生进行爱国主义教育，实现对民族体育精神的最大限度的弘扬，最终对民族传统的文化也可以有一个全面的继承和发展。在我国的传统民族体育的传承过程当中，也可以说是一种文化活动的传承，其中的表现形势以及内容都最大限度的体现出了其中的自然和淳朴。因此在现代化的体育运动和健身计划当中，需要充分的认识我国的民族传统体育，最大限度的发扬我国的民族体育文化的优势与作用，改革民族传统体育的形式、内容，使其更加具有民族风格、地方特色和时代精神。摒弃封建的文化糟柏，集竞技性、健身性、艺术性、欣赏性为一体，开展丰富多彩的不同形式的民族传统体育活动，丰富学生的体育文化生活，促进民族地区文化的发展。进一步增强和提高民族传统体育科学化、规范化、社会化、健身化等程度。促使民族传统体育更好地走向世界，面向未来，面向现代化，真正为增强民族体质，进一步促进各民族的团结进步与和谐发展。

　　2、我国的高校学生在体育教学当中的具体现状

　　在本文当中，对某个地区当中的学生体育教学现状做出了实际的分析和研究，其中主要从两个方面的内容进行了分析。首先对我国的某地区的高校当中的学生身体形态发展做出了实际的分析，通过对学生自身的身高、体重、胸围的*均增长值进行分析和了解，可以看出是总体高于全国水*的。并且在城乡之间具有显著的差异。其次对某地区的高校学生当中的生理机能发育水*现状做出了实际的分析，通过研究可以发现某地区的高校学生自身的生理机能发育总体成下降趋势，并且来自城市的学生在各方面指标都较好于来自乡、镇地区的学生。乡、镇地区的学生饮食结构不当导致肺活量等生理机能水*偏低，学*负担沉重和训练不足更是大学生总体机能水*低下的外部原因。从上述的调查结果当中可以充分的看出，在对某地区的高校大学生进行调查研究的过程当中，在在身体形态机能的发展方面是处于相对落后的阶段当中的，因此在此种情况下，需要在高校体育的教学过程当中充分的融入我国的民族传统体育文化，促进高校大学生的身心全面协调的发展。在其发展的过程当中，需要对其课程进行调整，从而提高学生在参加体育运动的方面的积极性，在注意发展学生肌肉力量和耐力及心肺功能的同时更要从体育的角度提高学生的心理健康水*。

　　3、传统体育文化与体育运动在高校体育教学中有机结合的具体措施

　　在上文当中，我们对于传统的体育进行了分析和研究，在此基础上，还需要针对我国的传统体育文化和现代化的高校体育教学进行实际的措施和策略，需要充分得打造高校体育教学和民族体育教学相结合的特色课程。

　　3、1高校体育教育与民族特色教学资源的整合应用

　　在对高校体育教学和民族传统体育教学的过程当中，需要从实际情况进行分析和研究，打造出具备特点的校园体育课程体系，对于学校当中的教学资源、教学环境以及体育教师和学生都会进行分析和研究，最终研究出具备民族体育特色的教学资源。与此同时，还要根据我国国家教育部门所制定的相关的课程标准来作为主要的指导理念，在对传统体育项目的发展当中，需要严格按照其中健身性、安全性、趣味性等多方面的目标进行分析和研究，在整合运用的过程中不断规范、改进，渐进形成体育课程的校本特色。

　　3、2教学实施与对策

　　在对具体的教学内容进行实施策略与对策的过程当中，需要分为几个步骤来实现具体的分析和规划。一方面，需要做到对学校的实际情况资源的了解和掌握，从而可以将部分的民族体育项目来充分的融入到现代化的体育教学课程当中，根据学生的.实际情况来制定出具体的课时教学计划。在实际的教学当中，可以利用多种多样的表演形式来进行教学，比如表演、游戏、比赛的形式进行教学，从而可以实现学生对于授课内容的接受。另外一方面，还需要教师对于教学方式要进行灵活的组织，根据每一个学生的不同情况来进行教学计划的制定，根据不同层次的学生需求，比如接受能力、身体条件的差异，来实现其个性化教学的现象，最终对于学生自身的创造性可以得到多方面的提高。在进行民族传统体育的教学过程当中，需要学生对民族体育的文化背景进行充分的掌握和了解，从而对其民族文化主体意识的不断增强。

　　3、3教学效果的评价

　　在对体育教育实施的过程当中，不仅需要对其做出具体的实施，还要对其教学效果做出最大限度的评价。在教学效果的评价方面，可以利用其教学实践的反馈以及问卷调查的形式来进行分析和掌握，根据调查显示，在对某地区的高校学生进行调查之后，显示出95%以上的学生认为非常能感受运动的乐趣，对于民族传统体育当中的乐趣也会最大限度的体验。在对教学实践的反馈信息当中可以发现，很大一部分的女生对于体育课程都展现出了相当高的喜欢程度，可以对女生练*体育的积极性最大限度的提高。通过民族传统体育项目的学*，也可以不断的提高学生对于体育学*和锻炼的兴趣，对于同学们之间的关系可以体现的更加融洽，对于人际交往能力都可以最大限度的提升。与此同时，还可以不断的加强自身对于民族传统体育以及其文化知识和内涵的了解，最终保证其体育教学的教学效果和教学质量。通过对体育教育的改革，可以对传统的单一教学结构体系做出最大限度的改善，对于高校体育和民族体育的特色课程多样性可以最大限度的实现其灵活性和时效性。

　　4、结语

　　综上所述，在高校的体育课程和我国的民族体育优质教学资源进行充分的开发和应用的基础上，可以充分的体现我国的民族体育和现代体育教学相结合的教学特色，最终实现对教学内容和教学方法的优化，对于高校的体育教学具有一定的优势，可以打破单方面对体育教学内容方面的限制，最终不断的提高其学生学*的兴趣和积极性，最大限度的实现高校学生快乐体育和终身体育的基础发展，从而实现促进我国民族传统体育文化的传承和发展，对高校的体育教学建设可以起到促进和改革的作用。

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体育说课稿

体育说课稿（精选15篇）

　　说课”是教学改革中涌现出来的新生事物，是进行教学研究、教学交流和教学探讨的一种新的教学研究形式，也是集体备课的进一步发展，而【说课稿】则是为进行说课准备的文稿，它不同于教案，教案只说“怎样教”，说课稿则重点说清“为什么要这样教”。教师在吃透教材、简析教材内容、教学目的、教学重点、难点的基础上，遵循整体构思、融为一体、综合论述的原则，分块写清，分步阐述教学内容，以进一步提高教学效果。

　　作为一名人民教师，常常要写一份优秀的说课稿，说课稿有利于教学水*的提高，有助于教研活动的开展。说课稿要怎么写呢？下面是小编整理的体育说课稿(精选15篇)，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　各位老师你们好！我今天说课的课型是《新授课》。

　　一、课的指导思想：

　　在新的《体育课程标准》的基本理念下，本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生为主体、教师为主导，充分调动学生的积极性。同时注重培养学生的创新能力、吃苦耐劳的意志品质以及团结协作的集体主义精神。

　　二、本课教学内容：职业高中教材《体育与健康》：障碍跑。

　　三、教材分析：

　　障碍跑是跑的基本技能的重要组成部分，是一项实用性较强的运动技能项目，它要求学生在快速跑动中运用跨、跳、绕、滚、钻等方法通过障碍，能有效的激发学生的运动兴趣，发展学生速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调等身体素质，提高学生适应环境和野外生存能力，培养学生勇于克服困难的意志品质。

　　四、学情分析：

　　高一学生正处在身心发展的重要时期，他们的年龄特征是模仿能力强、好动、好奇心强、敢于表现自我。但由于设置障碍，有些女同学和个别男同学会产生畏惧心理，这样教师应多运用鼓励性、激励性的语言，使学生树立自信、战胜困难，顺利完成练*，达到锻炼身体的目的。

　　五、教学重点、难点：

　　重点：障碍跑的技巧性、连贯性。

　　难点：安全地通过障碍物并保持身体的*衡和正确姿势。

　　六、教学目标：

　　1、认知目标：激发*兴趣、提高学生锻炼的积极性。

　　2、技能目标：掌握过障碍物的方法，提高学生在快速奔跑中跨越障碍物的能力。

　　3、 情感目标：培养学生创新意识以及团结协作、拼搏进取的精神。

　　七、教法、学法：

　　1、教法：

　　（1多媒体教学法：运用视频给学生以生动形象的直观形式

　　（2）讲解示范法：贯彻直观性教学原则。

　　（3）分层次教学法：遵循因材施教原则。

　　（4）竞赛法教学：自觉积极性原则。

　　（5）情景激励法：积极性原则。

　　2、学法：本课主要采用尝试、自主、探究、合作、讨论、比赛等学法，通过主动体验，边学边练，不断尝试，反复练*，讨论探究，寻求最佳、最优的方式完成障碍跑。

　　八、教学过程：

　　（一）开始部分（3分钟）

　　1、体育委员整队、集合、报告人数。

　　2、师生问好。

　　3、教师宣布本课内容和教学目标。

　　4、服装检查、安排见*生。

　　5、队列练*：齐步走。要求：队列队形要整齐、步伐摆臂要一致。

　　（二）准备部分（8分钟）

　　1、热身慢跑200米。

　　2、关节活动及健身操：活动筋骨、避免运动损伤。

　　3、专项活动：跨越练*、弹跳力练*、滚翻练*

　　4、小游戏：捕鱼

　　方法：全班同学分成两组，一组捕捉，一组躲闪，一网打尽后，双方互换。 目的：通过做小游戏，活跃课堂气氛，提高学生适应能力，为进入运动状态做好充分的准备。

　　（三）基本部分（30分钟）

　　1、学*障碍跑：

　　（1）、学生自设障碍，尝试练*：学生自由体验越过障碍物的方法。

　　（2）、教师示范并强调障碍跑的要领。

　　（3）、分组练*：分四个学*小组，由小组长负责，学生反复练*，领悟障碍跑的要领和方法，突出重点。此时教师巡回指导，要特别注重一般的学生，善于发现错误动作并及时纠正。

　　（4）、探究、合作：学生相互交流、讨论，寻找克服障碍的方法。

　　（5）、观看视频动作：每组找一名优秀的学生做示范，通过对比找到自己的不足，教师强调面对不同的障碍物，采用合理的方法通过，然后再进行练*，突破难点，进一步提高动作质量。

　　2、障碍跑游戏：

　　方法：全班同学分成两组，各组站在第一栏10米限制线后，听到口令后，排头迅速跨过第一个栏，跳过第二个登，绕过第三个杆，滚过第四个垫，钻过第五个栏，如此越过障碍物后，从标杆外侧绕过跑回，拍到第二个人的手，然后站到队尾，第二，三人依次进行，每人跑一次，先跑完的一组为胜。

　　教师情景激励：*青海玉树大地震，要求我们尽快越过障碍去救援，看哪一组先到达灾区。

　　目的：通过游戏比赛，进一步提高和巩固学生所学知识，培养学生敢于拼搏、敢于胜利的精神和集体主义荣誉感。

　　（四）结束部分（4分钟）

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谈音乐在体育教育中的作用论文

谈音乐在体育教育中的作用论文

　　无论在学*或是工作中，大家都不可避免地会接触到论文吧，论文写作的过程是人们获得直接经验的过程。你知道论文怎样才能写的好吗？以下是小编整理的谈音乐在体育教育中的作用论文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　摘要：音乐是一门相对独立的艺术形式，但它与体育教育有相辅相成、相互促进的作用。音乐促进肢体语言的协调，而音乐的律动与变化又使身体产生了更多的神经联系音乐的律动激发学生的运动激情，同时也提高了学*兴趣，这种方式为体育课填上无形双翼。本文旨在阐释音乐对体育教育的积极作用、以及作用方式。

　　关键词：音乐律动肢体动作体育教育

　　音乐这门艺术承载着创作者的情感，与强烈的内心表达。但它给予不同的听众不同的听觉感受。音乐具有独特魅力，比如：它可以影响人的心理感受、调动情绪、抒发内心情感、陶冶情操，同时也能激发人的运动细胞、积极性。当今的体育教学中，音乐的创造性融入为体育带来更多创造性的可能。如：花样滑冰、花样游泳、艺术体操、啦啦操、体育舞蹈等，这些运动项目都充斥着音乐的元素。由此可见，体育与音乐其实是一个互通有无、相辅相成的有机结合。音乐作为体育教学的辅助手段和体育运动的`一种表现形式，在当下的体育运动发展中已经被广泛采用。体育是人的肢体运动，音乐则关乎人的内在情感和心理运动，两者从不同方面共同促进人们的身心健康发展。[1]

　　一、音乐与肢体语言

　　人们在聆听音乐时，总是会情不自禁走进音乐的情感世界里：听到《义勇军进行曲》会为祖国骄傲；听到《热情奏鸣曲》会激动且欢乐；听到《黄河》会觉震撼。音乐唤起了我们意识中的某些情景和情绪。音乐本身不带有情绪色彩，听众听着这些音乐从而牵动自身情绪便产生了情感。因此，我们便会在潜移默化中了解了作曲家的意图，无形的被带入到音乐所缔造的情绪之中。行动的人们被音乐吸引而发生的肢体动作，这些动作不是毫无章法的，根据音乐的律动与情绪，他的肢体语言也随之发生。音乐所携带的某种情感激发了肢体语言，而音乐的律动与变化又使身体产生了更多的神经联系，就是这种广泛神经联系的建立，促进肢体运动的灵动，使得四肢律动协调。因此，将音乐融入体育将更好的带动运动中的某些肢体语言。[2]

　　二、音乐的律动与体育运动

　　音乐的节拍具有信号作用，有些运动的基础训练，如：体操或是准备运动，需要音乐进行控制。比如体操中的把杆训练，钢琴伴奏成为老师传递肢体运动的口令，一首首钢琴组曲，给予学生不同的节奏指令，学生伴随这些简单的音乐协调肢体动作。学生们展现的不同肢体动作，直观的呈现了这些钢琴组曲中节拍的强弱对比、快慢对比，这些钢琴组曲训练与肢体律动的结合，在不断反复中强化，使得学生们达到预期的练*效果。尽管如此，不适用钢琴律动的情况下，教师使用传统口令带领学生训练仍然可行，但这种训练达到的效果与有音乐的情况相差甚远。[3]

　　音乐的力度强弱也能给学生们一些运动启迪，可以起到限制或是控制作用。比如说某些肢体运动是需要一步到位，有的则是缓慢进行。艺术体操的屈伸动作。学生需要将身体缓缓放下，而身体与双腿则是慢慢的舒张，这套流畅却又缓慢的肢体动作应随着抒情柔和缓慢的音乐，调配肢体动作，身体动作在音乐控制之下变得温柔且连绵不断。这时所用的音乐应该是柔和舒缓，或是轻音乐。在这种轻音乐的调控之下，让律动控制神经传导，促使肢体语言更加协调且充满灵动性。学生在做快速训练时，音乐的动力节拍也能推动孩子们动作敏捷迅速、充满动感，此时的音乐成为激情四射、动感十足的情绪，它發出快速运动的神经指令、促使孩子们在潜移默化中跟随音乐的脚步。

　　三、音乐激发运动乐趣

　　把音乐运用到体育教学中，不仅促使孩子们的肢体运动协调，同时也促使孩子们在“润物细无声”中受到音乐熏陶，美育与体育教学的有机融合，这两种艺术相辅相成促进学生健康成长。比如，在体育教学中，遇到难度较大、或是内容较为枯燥的运动项目，根我们可以根据身体律动规律和该项目的特点，融合一些优美的音乐，是孩子们在积极、轻松、愉悦、兴奋中主动加入运动队伍，这种方式为体育课填上无形双翼。在活跃的课堂气氛中，提高了孩子们的训练水*和听课效率。当然，体育课的开始更可以利用音乐的力量，比如加入一些轻快灵动的音乐，利用音乐带动情绪，从而唤醒神经系统兴奋，激发学生的学*兴趣和潜能，让孩子们、尤其是不爱运动的孩子们有运动激情。在做准备运动时，合理的穿插一些音乐片段，使得节奏强弱与肢体语言协调进行，能促使孩子们将肢体动作做的更加完美。音乐与体育教学恰到好处的巧妙结合，使得体育运动得每个环节都变得更加融洽和欢乐。这种创造性的结合促使学生们从被动学*到主动探索，使得学*热情以及学*效率得到有力提升。

　　经验是人们长期实践总结而来的程式性规律，按照这些程式性规律，后来者可以更快更便捷的完成工作。但程式性规律也是相对的，不能永远作为公式生搬硬套，束缚了人们的思考与创新，因此我们需要一些新东西来发掘更多可能。将音乐与体育有机融合，这无疑给体育教育拓宽了视域、发掘了更大的成长空间。音乐在体育教育中处于有利地位，这种结合十分合理.音乐是一门相对独立的艺术形式，但它与体育教育有相辅相成、相互促进的作用。音乐加入到体育运动的各个环节，给体育教育注入新的活力。综上所述，音乐对体育教育的积极作用，以及如何作用的相关阐释，期待此文能为从事体育教育的广大辛勤园丁们合理地应用音乐因素提供可以借鉴的依据。[4]

　　参考文献

　　[1]张薇薇.浅谈音乐在体育教学中的作用[J].音乐美学.2004（13）

　　[2]余芳.音乐在体育教学中的作用[J].上海体育学院学报.2000（24）

　　[3]邱泉.谈音乐与体育教学[J].连云港师范高等专科学校学报.2002（4）

　　[4]郭声健著.音乐教育课题研究与论文写作[M].上海教育出版社2003

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