关于提高学识的古诗

有关描写个人学识励志的古诗词名句

[阅读全文]...

如何提高自我保护意识

如何提高自我保护意识

　　自我保护是个体维护心理*衡的一种自发性行为，即是通过压抑、补偿、文饰和升华（虽然这些词组是在精神分析学派中产生的，但是在整个心理调适和心理咨询过程中，他们是通用的）的手段改变对心理紧张的主观感受，掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险，用以减少痛苦以及对痛苦的意识，达到心理*衡的行为反应。下面为大家带来了如何提高自我保护意识，欢迎大家参考阅读。

　　一、发现有人跟踪怎么办？

　　上学和放学的路上，最好与同学结伴而行，遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻、灯光昏暗的地方。

　　当发现有人一直跟着你时，你不用害怕，你可以尽快到繁华热闹的街道，商场等地方，想办法摆脱尾随者！

　　向路上大的机关单位求救，如去机关单位的值班室；向身边的大人求救；如果是在校门口，就给家里打电话，让大人来接。关键是当只有你一个人时，要有警惕性，多动脑筋！为此，生活中要多观察、记住家庭、学校周围的环境特点，尤其应熟悉派出所、治安岗亭、部队营区、大机关单位的地点。在紧急情况下，可以在这些地方得到帮助。

　　二、预防侵害的基本方法是什么？

　　1、义正辞严，当场制止。

　　当你受到坏人的侵害时，要勇敢地斗争反抗，当面制止，绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声：“住手！想干什么？”从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。

　　2、处于险境，紧急求援。

　　当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时，立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号，以求民警、*、老师、家长及群众前来解救。

　　3、虚张声势，巧妙周旋。

　　当自己处于不利的情况下，可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附*，以壮声势；或以巧妙的办法迷惑对方，拖延时间，稳住对方，等待并抓住有利时机，不让坏人的企图得逞。

　　4、主动避开，脱离危险。

　　明知坏人是针对你而来，你又无法制服他时，应主动避开，让坏人扑空，脱离危险，转移到安全的地带。

　　5、诉诸法律，报告*。

　　受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的，家长和校方无法解决、应果断地报告*部门，如巡警、派出所，或向学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。

　　6、心明眼亮、记牢特点。

　　遇到坏人侵害你时，你一定要看清记牢对方是几个人，他们大致的年龄和身高，尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征，以便事发之后报告和确认。凡是能作为证据的，尽可能多的记住，并注意保护好作案现场。

　　7、堂堂正正，不贪不占。

　　不贪图享受，不追求吃喝玩乐，不受利诱，不占别人的小便宜。因为“吃人家的嘴短，拿人家的手软”，往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。

　　8、遵纪守法，消除隐患。

　　自觉遵守校内外纪律和国家法令，做合格的'中小学生。*日不和不三不四的人交往，不给坏人在自己身上打主意的机会，不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时，应立即彻底摆脱同他们的联系，避免被拉下水和被害。

　　三、预防侵害的基本原则是什么？

　　1、依靠法律，预防违法犯罪对自己的侵害

　　老一辈无产阶级革命家*指出：“教育孩子们从小学法、守法、用法。”《未成年人保护法》第四十六条规定：“未成年人的合法权益受到侵害的，被侵害人或者监护人有权要求有关部门处理，或者依法向人民法院提出诉讼。”中小学生要明确，依靠法律是预防侵害的首要原则，是自我保护的必备武器。

　　依靠法律，必须学法、知法。要学*、刑法、治安管理处罚条例、义务教育法、未成年人保护法等有关法律法规，掌握必要的法律知识。要弄清什么是合法，什么是违法；什么是无罪，什么是犯罪；什么是自己的义务、权利和合法权益，什么是受到侵害。还要弄清家庭、学校、社会、司法对未成年人保护的内容和法律责任。

　　依靠法律，必须用法。要依法履行自己的义务和行使权利，并在违法犯罪行为对自己形成侵害时，能够依靠法律手段进行自我保护。要做到：一克服“害怕对方报复，干脆自认倒霉”的错误思想；二克服“管它三七二十一，我私下找人报复”的错误做法。总之，就是要在法律允许的范围内自我保护，而不能用个人感情代替政策、法律。

　　2、依靠组织，预防违法犯罪对自己的侵害

　　这里所说的组织，一般是指侵害发生地或自己所在的街道办事处、派出所、居委会、村委会、学校等部门。其中有的街道、区县还专门成立了未成年人保护委员会。根据法律规定：“对侵犯未成年人合法权益的行为，任何组织和个人都有权加以劝阻、制止或者向有关部门提出检举或者控告。”由于对本地区、本部门的社会治安和人员活动等情况熟悉，这些组织就会依据法律，在自己的权限范围内及时妥善地处理解决未成年人受侵害的问题。

　　3、依靠群众，预防违法犯罪行为对自己的侵害

　　包括中小学生家长在内的广大群众，对破坏社会治安、危及中小学生人身安全合法权益的违法犯罪活动深恶痛绝，盼望通过综合治理和"严打"使社会稳定、中小学生受到保护而健康成长。群众的眼睛雪亮、智慧丰富、威力无穷，不断涌现出保护少年儿童，见义勇为的好市民、好青年、好干部。所以当中小学生受到违法犯罪分子的侵害时，要千方百计地求助身边的群众，共同来对付坏人。当群众勇敢而义无反顾地和违法犯罪分子做斗争时，违法犯罪分子将成为过街老鼠，无藏身之地，遭灭顶之灾。

　　4、依靠智慧，预防违法犯罪行为对自己的侵害

　　勇于斗争，相信正义必将战胜邪恶；不能怯弱，不能束手待毙，不能让坏人为所欲为，这是中小学生预防侵害的必要前提。

　　四、当有人公然抢劫你的物品时，应采取怎样的自卫措施？

　　中小学生遇到抢劫时，应以保护自身生命和安全为首要原则，不要过多地顾及财物。不到万不得已，不要硬拼，避免造成更大的损失。关键时应大声呼救，及时报警。

　　报警时，应确认对方是110报警台后再述说。尽量明确地告知出事地点、坏人的人数，是否有武器和交通工具的种类等细节，还要留下联系办法。如果你是处在和坏人周旋的危险中拨打110，应注意隐蔽和轻声！

　　五、面对“小霸王”不卑也不亢

　　校园是我们健康成长和努力学*的美好乐园。为什么校园里会发生暴力事件？这必定是有原因的。

　　认真调查分析一下，有以下几种情况：有的学生在家里是重点保护对象；有的家长脾气暴躁，并且经常在酗酒后打骂孩子；有的父母离异，从小失去家庭温暖。

　　另外，随着年龄的增长，有些孩子结成“团伙”，名为讲“义气”，实际专门欺负弱小或是他们看不顺眼的同学。

　　由此可见，校园暴力多与某些学生的生活环境和所形成的不健康心理相联系，由于家长、老师、同学不满，以盲目反抗情绪和攻击的态度对待别人；也有的孩子从小缺乏与同龄人的正常交往，不会与人和睦相处，养成了随便打人骂人的坏*惯。

　　面对校团小霸王，你可以试试下列方法：

　　1、尽量不与小霸王们发生正面冲突，惹不起可以先躲开。

　　2、如果对方过于强大，可以先把钱物给他们，然后报告老师和家长。

　　3、在劫持者经常出没的地带，可以请警察出面干预。

　　4、同学们上、下学时最好结伴一起走。

　　请你学会自我保护招数：

　　校园暴力可以防，方法掌握要适当，求助师长来帮助，结伴走路有保障。

　　六、外出不要怕，安全巧筹划

　　在你外出的时候，最好能做到下列几点：

[阅读全文]...

怎么提高员工安全意识

怎么提高员工安全意识

　　“安全意识淡薄”成为发生事故的罪魁祸首。所以说，事故苗子有千万，安全意识是关键。只有有了安全意识，才会有安全行为；有了安全行为，才能有安全保障。因此，提高员工的安全意识是企业安全管理的主要内容。下面主要从以下几个方面来提高员工的安全意识。

　　一、灌输安全知识，置换不良观念

　　在人的大脑中所形成的观念和意识，支配着人的行为，即称为*惯性行为。但是，每个人形成一种意识，需要经过一定的时间。而要改变人们身上的不良*惯，必须首先转变人们思想上的不良观念和意识。我们要通过对各种体系文件宣贯，安规的领会掌握，各级文件指导精神的学*贯彻，企业规章制度的明确落实，以及各级管理人员要不断地对安全生产情况进行分析总结，不断使员工认识到安全不仅是企业的事，也是自己的事，且关系到自己切身利益，好的会受到表彰，不好就会受到制度的约束，从而在工作中做到自觉注意安全。

　　二、加强技能培训，增强业务素质

　　员工自身所掌握的技能能否满足本岗位的安全要求、技术要求，能否胜任本岗位，所反映的就是自身的业务素质。员工业务素质的好坏，决定了工作过程中的安全性，决定了完成工作的质量。业务素质不高，在工作中就有可能出现各种违反安规的行为及低标准问题，一旦发生事故，危害会很大。员工业务素质低，业务知识掌握不全面，很难保证工作中不发生问题，人身安全及设备设施的安全也得不到保障。要想解决以上问题，唯有对员工进行业务、技能培训，增强业务素质。如定期举办各种业务知识、安全知识培训，班组按时举行安全活动，还有以赛促学的技能竞赛等，都是行之有效的方法和途径。

　　三、规范基层安全管理，促进制度落实

　　日常工作中，要加强现场的管理，使员工养成执行各种规章制度的好*惯，自愿接受规章制度的监督管理。

　　1、加强作业安全分析的执行力度，提高作业人员的风险分析意识和能力。作业之前要根据作业内容、设备工艺、现场环境等，全面识别风险，制定防范措施，规范流程和操作行为，使所有作业过程规范化及风险有效控制。

　　2、认真开展安全活动，不断强化安全意识。安全活动是班组安全管理的重要内容，是提高安全意识的主要方法之一。安全活动需要认真组织、合理安排，不能流于形式、降低质量。要定期开展，形成制度，使参加者的安全意识通过安全活动不断得到巩固、强化。安全活动要结合实际并有针对性。如对事故的处理，应做到“举一反三”，从事故中吸取经验教训，用科学的方法防范类似事故的发生。这样才能开启每个人安全意识中的预见性和反思性，使安全意识的深度、广度得到发展，让安全意识的积极能动性得以发挥。

　　3、强化现场目视化管理推进工作，危险场合悬挂醒目的安全警示牌、安全标语，既起到提醒的作用，又营造一种浓厚的安全气氛，从而提高作业人员对安规的执行力度。

　　4、认真落实现场的监督检查。公司领导、各科室等各级领导对安全制度的落实、安全设施完好情况、安全常识掌握情况要进行定期和不定期的检查。基层单位要充分发挥专、兼职安全员的作用，严格落实各项制度，进行安全监督检查工作。对检查中发现的有章不循、有令不行、有禁不止的安全意识淡薄的不良风气要及时纠正，对由于安全意识淡薄造成事故的，要按照“四不放过原则”严肃处理。对“三违”人员，即使没发生事故，也要进行登记、处理。在落实监督检查制度时要充分运用奖罚手段，要奖罚分明，使员工有危机意识，从而达到惩前毖后的效果，并坚持安全一票否决制。

　　5、加强基层管理人员管理工作。注重基层管理人员的选配工作，把那些懂技术、会管理、责任心强、善于发现问题的人，选配到管理岗位上；加强管理岗的安全监督意识，让他们在岗位操作中充分发挥好安全监督作用。要想保障基层单位安全活动的有效开展，首先必须从管理入手，必须监督检查到位，严格要求。不但有明确的规定，还要做细致的检查，促使基层单位必须认真正常开展活动，并总结好，讲清楚，使员工既能学*了解当前的安全形势，又能增强员工的安全意识。

　　四、强化企业安全文化建设，营造浓厚安全文化氛围

　　建立安全文化重要意义，就是要在企业的一切生产经营活动过程中，形成一个强大的安全文化氛围，利用文化的功能，转变人们安全价值意识、安全道德观和安全态度，提高人们的技能水*和安全文化素质，增强人们的安全意识。安全文化的本质是个人安全意识和企业安全意识，它使每位员工的行为自觉地规范在正确的价值取向和安全行为准则中，支配员工的行为取向。建设企业安全文化，就是用安全文化使企业内的每一个员工在正确的安全心态支配下，在安全文化的机、物、环境系统中，高度自觉地按照安全制度准则规范自己的行为，并能有效地保护自己和他人安全与健康，同时又确保各类生产作业活动的顺利进行。

　　五、奖惩并举，督促养成安全意识

　　奖惩制度是促进人们提高安全意识的一种手段，督促人们不断提高安全意识；是对不愿意提高安全意识人员的制约性处罚，通过处罚手段提高人们对安全工作的认识。它是一种手段不是目的。在实施过程中一定要对违章者坚持教育和处罚同时进行的原则，既坚持制度的严肃性，又保证教育的深入性。要根据违章的性质、可能导致的后果及产生的影响，认真严肃处理。惩罚要使受罚者得到教育，变压力为动力，并影响其他人员更加规范作业；奖励要使人在安全生产工作的积极主动性得到发展，促进自我防范能力的提高。

　　从以上几个方面不难看出，要让一个员工养成一个好的行为*惯，不是一劳永逸的事情，是一个长期的、系统的工作，必须多管齐下，坚持不懈。要通过各种途径提高每个员工的安全意识，使员工自觉遵守规章制度，确保制度的落实，通过培训和学*，提高业务素养，共同主动的去营造一个良好的生产、生活环境，确保安全生产，杜绝事故发生。

　　一、加大安全投入是提高安全意识的前提和基础

　　安全投入是指企业用于与安全有关的费用总和，包括安全措施经费投入、个人防护用品投入、职业病预防和治疗费用等。其目的是控制危险源，消除事故隐患，提高作业安全系数，创造安全生产条件和良好的安全作业环境。安全投入直接影响安全保障能力。安全投入包括两个方面：一是人才投入，二是资金投入。对于安全生产所需的设备、设施、宣传等资金投入必须充足。

　　同时，企业应创造机会让安全管理人员参加专业培训，组织安全管理人员到安全工作搞得好的单位参观、学*、取经；另一方面，可以通过招聘安全管理专业人才，提高企业安全管理队伍的素质，为实现企业安全和谐发展打下坚实的基础。

　　许多单位、企业的负责人都能认识到安全生产关系到国家和人民群众的生命财产安全，关系到人民群众的切身利益，关系到改革开放、经济发展和社会稳定的大局，但这种认识大多只是停留在他们的口头上。

　　有不少单位和企业还没有真正重视安全，没有投入太多资金改善安全生产设施。“再穷不能穷投入，再苦不能苦安全”。关于安全生产费用提取和使用，国家早有明文规定，各行业有各行业的标准，按比例提取，数额并不是很大。遗憾的是如今不少企业，对安全费用不按规定提取，即使提取了也不足额，足额的也不是专款专用，一提到安全投入，就是“没钱”，有钱“买马”，无钱“配鞍”，这种安全投入上的“穷”和“苦”，必然会导致安全生产的“错位”，各种事故的频发也就在所难免。

　　因此我们必须认识到安全投入是生产的必要成本，它带来的效益是隐性的、长期的，一定的安全投入不仅能带来几倍甚至几十倍的经济效益，还有巨大的社会效益。

　　“安全就是效益”、安全不仅能“减损”而且能“增值”，这是企业领导应建立的“安全经济观”。安全的投入不仅能给企业带来间接的回报，而且能产生直接的效益。安全经济学研究成果表明，安全的经济规律有：事故损失占GNP的2.5%；合理条件下的安全投入产出比是1:6；安全生产的贡献率达1.5%～6%；预防性投入效果与事后整改效果是1与5的关系；安全效益金字塔表明，系统设计考虑了1分安全性，可带来系统制造时的10分安全性，从而实现系统运行和使用时的1000分安全性。

　　二、进行安全教育是提高安全意识的重要途径

　　事故分为自然事故和人为事故，前者在人们未知领域之中，只能尽早预测，而人为事故是可以预防的。生产中，谁也不想发生事故，因为事故的发生必然会给人们带来危险或伤害，甚至危及人们的生命。同样，也会使企业受到损失，降低企业的生产率。那么，为什么还会有这样或那样的事故发生呢?

　　事故的发生，从表面上看都是由于人、物、环境不安全条件造成的。人具有自由意志，是生产活动的主体，创造财富的动力，也是激发事故的主要因素。根据事故统计数据已证实了生产中由于人的原因造成的事故占80%。故提高人的安全意识是杜绝事故发生，保证安全生产的一项重要手段。

　　人的安全意识是社会科学范畴内容，同人们具有的文化程度、社会阅历、生产实践经验及生产中人与周围物质环境等有关，而安全意识程度大小取决于安全动力。

　　安全动力有两种：一种是内动力（内发的动力），即实现自己利益的冲动和欲望。人有生理需要、安全需要、社交需要、自尊需要和自我实现的需要，五种需要呈阶梯式，由低级向高级发展。随着社会发展，物质文化生活水*的提高，生理需要既已满足，人们便又向更高的需要进取，生产中表现出我要安全。但实际中由于人们的安全技术素质和所具有的安全文化知识所限，经常会事与愿违，发生事故。

　　另一种是外动力，企业职工的外动力是自上而下的。外动力主要包括命令强制和思想诱导两种情形。

　　（1）命令强制：不管你愿意与否必须去做，否则要受到惩罚。惩罚的功能主要在于督促工作人员遵守劳动纪律、规章制度和国家法律，促进企业加强科学管理，做到有计划地改善劳动条件，防止伤亡事故和控制职工病的发生，防止和限制违法乱纪行为的发生，对违法乱纪者给予行政或经济制裁，以起到惩一警百的作用。

　　惩罚是强烈要求职工提高安全意识，防止事故发生的安全管理辅助手段，生产实际中易使职工产生逆反心里，不是提高职工安全意识的最好方法，故不易经常采用。

　　（2）思想诱导：劝说、教育人们去做；如何去做，即安全教育。目前，在现代安全管理中，这是一种基本的，主要的提高职工安全意识的方法，也易被广大职工接受。

　　安全教育是一种特殊的教育，要做好这项工作，不能只满足于形式，受教育数量多少，更不能只往下灌输。而要讲效果，要能打动人心，让受教育者从内心接受，做到入耳、入脑、入心，按照人的心理规律开展，真正做到晓之以理、导之以行、持之以恒，提高安全意识。

　　安全教育内容包括：思想教育，即安全生产政策、法规、法纪教育；安全科学技术知识教育，即安全技能教育；劳动纪律教育及典型事故经验教育，等等。

　　安全教育对象包括：企业主要负责人、安全生产管理人员和特殊工种人员及其它从业人员，前三者需要持证上岗。

　　安全教育形式：根据企业情况，采用易于被职工接受的方式方法，力求做到切实有效。如：宣传挂图、安全漫画、安全科教电影电视以及幻灯片和安全文艺演出、报告、讲课、演讲及座谈，开展安全知识竞赛及安全周活动，安全教育展览及资料图书等。

　　另外还有实地参观、现场教育、介绍事故案例、安全会议、黑板报、简报、广播等。安全教育不仅能提高各级领导和广大职工对安全生产方针的认识，增强搞好安全生产的责任感，提高贯彻执行安全法律法规以及各项安全规章制度的自觉性，而且能使广大职工掌握安全生产的科学知识，提高安全操作技能，为确保安全生产创造条件。

　　三、健全安全奖惩措施是提高安全意识的`辅助手段

　　不少企业为落实各级安全责任制度，体现“奖惩分明”的原则，使全体员工齐心协力共同搞好安全生产，有的实行安全风险抵押金制度，有的实行安全奖惩制度，有的两者并用。

　　企业推行全员安全风险抵押金之举措，旨在提醒企业员工时刻注意安全，处处遵章作业和牢记亲人嘱咐，进一步提高对人的本质安全理念认识，加强对物的定向管理和规范操作，从而推动企业本质安全目标的实现。

　　兑现安全风险抵押金政策是奖惩的重要手段，保证了安全责任有效传递，将安全目标分解落实到了工作过程中、落实到了每个人，越来越多的企业和职工认可及接受了这一调动全员确保安全生产积极性的`做法。

　　如前所述，作为安全外动力的惩罚是强烈要求职工提高安全意识，防止事故发生的安全管理辅助手段。有的企业对职工的安全违规行为进行盲目处罚，只注重对违章人员的罚款，忽视了罚款后的思想工作，管理人员工作方法粗糙简单，对“三违”职工处罚后，未能举一反三，没有起到教育作用，反而激起基层一线工人的不满情绪，形成安全管理上的误区。

　　为此，企业对职工的安全考核和罚款，要严格按照安全风险抵押金制度和安全奖惩制度办事，要以理服人，要注重安全教育。一方面要教育“三违”职工正确处理安全与效益的关系，只有搞好自身的“安全与健康”才是最大的利益。另一方面，要让基层管理人员明白，安全上必须严格执行奖惩制度，但必须做到公*、公正、公开，才能更有效地搞好安全管理。

　　综上所述，安全生产，是一个复杂的社会问题，涉及到社会、经济、文化等领域的许多方面，如何搞好安全生产工作，促进社会经济的发展，是一项长期而艰巨的任务。让我们从提高安全生产防范意识做起，人人讲安全，人人都安全，让安全生产的意识深入人心，做到防患于未然，共同打造一个*安、和谐、稳定、发展的社会。

　　一、敢抓善管，以制度促进“两个*惯”养成

　　建立和完善科学的安全管理制度是提高安全管理水*的前提基础，也是促进“两个*惯”养成的前提保证。

　　首先，要提高认识，转变观念

　　“千里之堤毁于蚁穴”。员工日常操作过程往往重复而又繁琐，对于日常再熟悉不过的操作行为，存在省时间，图速度，怕麻烦等麻痹思想，时常有不带安全帽、不穿工作鞋等行为，这些不正确着装的细节，其实在生产操作中不但影响工作效率，而且对员工很可能是致命的。要知道，意外情况下它所起的保护作用是不可估量的。乘车是我们工作生活中经常遇到的。殊不知，安全带是人们乘车安全的保护屏障。发生意外时，安全带可以将车辆碰撞时人的惯性作用抵消，从而保护人体不受撞击。

　　其次，要严而有据，有法可依

[阅读全文]...

如何提高学*效率

如何提高学*效率

　　如何提高学*效率，学*的收益，不仅仅是指你在一定时间内所获得知识的多少，更是你将学到的知识有多少转化成了智慧?下面是小编帮大家整理的如何提高学*效率，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　高效率的学*方法有哪些

　　1、学*动机

　　没有学*动机的人也很难有动力去学*，提高效率的第一步就是找到自己的学*动机，是想提升自己的某方面的能力，还是尝试学*新的知识的欲望，哪怕知识觉得学*这个很开心，都算是一种动机，总之，学*是需要动机的，如果想高效的学*，那么先找出一个强烈的学*动机吧。

　　2、专注程度

　　进入学*状态之后，你的注意力会比较集中，所以选择一个能让自己静下心来学*的环境尤为重要，安排好学*的时段，以免有人或者事来打搅，另外最好安排两到三种学*交叉进行，因为大脑长期处理同一件事会感到疲劳，适当的休息能更好的集中注意力。

　　3、生活*惯

　　能够获得伟大成就的人很多都是利用时间的高手，同样的一天，有些人能够活的风生水起，有的人则慵懒度日，所以一个良好的生活*惯是提高学*效率的必经之路，准备计划本，将安排好的计划持之以恒坚持下去，最后培养成生活*惯，确定做事先后顺序之后再去一件件完成，效率也会比盲目的做事要高许多。

　　4、学*方法

　　首先了解你要学*的东西，再进行分期学*，不懂的地方多回顾，简单化学*的内容，多做比喻增强学*内容趣味性，每天用小本子记录自己经验所得，睡前五分钟回顾一遍一天里得到的知识，隔天再进行复*，学*方法掌握得当能够有效地提升效率，甚至还能节约出娱乐的时间，适当的娱乐能够有效促进学*兴趣和爱好。

　　学*方法 如何提高学*效率

　　一、学*问题自我评价

　　每一个学*不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学*问题进行自我评价便尤其显得重要了。

　　对学*问题可主要从如下几方面进行自我评价：

　　l.时间安排问题

　　学*不良者应该反省下列几个问题：

　　(1)是否很少在学*前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。

　　(2)学*是否常常没有固定的时间安排。

　　(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。

　　(4)学*计划是否是从来都只能在开头的几天有效。

　　(5)一周学*时间是否不满10小时。

　　(6)是否把所有的时问都花在学*上了。

　　2.注意力问题

　　(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。

　　(2)学*时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。

　　(3)学*时是否常有想入非非的体验。

　　(4)是否常与人边聊天边学*。

　　3.学*兴趣问题

　　(1)是否一见书本头就发胀。

　　(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。

　　(3)是否常需要强迫自己学*。

　　(4)是否从未有意识地强化自己的学*行为。

　　4.学*方法问题

　　(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。

　　(2)是否经常采用机械记忆法。

　　(3)是否从未向学*好的同学讨教过学*方法。

　　(4)是否从不向老师请教问题。

　　(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。

　　一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学*的效率越低。

　　每个有学*问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。

　　例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学*兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学*方法上主要采用机械记忆法。

　　这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

　　二、自我改进法

　　1.SQ3R法

　　罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学*效率的一种好方法。

　　SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

　　(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。

　　当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。

　　这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学*。

　　(2)问题(Question)：即在学*时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的地力。

[阅读全文]...

如何提高学*效率

如何提高学*效率

　　导语：教学过程是师生之间、学生之间交往互动与共同发展的过程。在孩子的学*过程中，学生不是一个个孤立的个体，而是互动的一个学*群体。这就要求教师更多地成为评价活动的组织者、协调者，使学生们成为评价主体中的一员，利于发展他们的合作精神与竞争意识。

　　第一，充分利用白天的学*时间

　　白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学*效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学*计划，给自己订一个小目标，防止无目的的听课。课前把学*用品准备好，对所学知识作一下简单预*，上课有重点的听课。

　　第二：合理利用零碎时间

　　不要只注重整段时间，不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步，无以至千里”抓紧零碎的一两分钟，长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间，如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词，背一些英语句子，完成一些学*上的小任务，可以把大块的时间留给课外的提高练*。

　　第三，按重要程度安排计划，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜

　　”可采用“ABC”时间分类法，将学*任务按轻重缓急分为A(重要)、B(次要)、C(一般)三类。重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复*与巩固;次要的事情，包括课外阅读或预*等，可随后处理;一般的事情，如预*新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。

　　第四、根据自身的情况安排学*计划。

　　做作业时要调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态，这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑最清醒、记忆力最好 的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题;在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学*内容，如听听英文 歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学*。

　　第五，合理的放松也会提高学*的效率。

　　在学*时间安排上，有一个著名的公式：8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学*了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学*8个小时。这也就是我们常说的学*要注意“劳逸结合”。

　　提高阅读和写作

　　找一个自己感兴趣的话题进行阅读。如果你对这个题目感兴趣，你会发现你可以学久一点、看久一点。试着看一本比你*时的阅读水*稍微难一点的书，它可以帮你扩大词汇量，学*新的语法风格，当然了，你还可以多了解自己感兴趣的话题，可谓锦上添花。无论是阅读还是写作，请随身带上一本字典，将新词及它们的意思整理成表。当你学会运用新词后，你的词汇量就会扩大，写作水*也会得到提高。动笔之前先问问自己：“这篇作文的目的是什么?我要表达什么?”开始写之前逐点列出大纲，理清思路。弄明白阅读材料并对其进行写作分析是学*一个新题目的好方法。重新读一下自己的文章或笔记，让这个方法成为学*的一部分。

　　学*环境

　　为什么学*环境很重要?周围环境能构建一个*台，让你得以进行清晰及有效的学*。选择一个能让你学*的安静地方，光线要充足，身边摆上水和健康的零食;避开外界干扰，关掉音乐和电子产品，除非你要用电脑或*板电脑学*。尽量避免在人多的地方学*，也不要和爱说话的朋友一起学*。和班上其他同学讨论你正在复*的话题很有好处，但注意不要分心。

　　学*计划

　　制定一个学*计划，它将让你的学*效率大大提升。课后稍作休息，补充精力;吃顿饭，锻炼个把小时。无论你是在家、图书馆或咖啡厅学*，记住找一个不受干扰的安静角落，让你可以集中精神思考手上的问题。你可以重新誊写或重新输入课堂笔记，这可以帮你理解课程内容。重新看一次笔记。用一至两小时进行阅读和写作，然后休息10到15分钟。你应该每天学*几个小时。短暂的休息能让你继续集中精神。每周计划学*六天，如果可以的话，留一整天时间去做一些与学*无关的事情，保持头脑清醒专注。

　　标出并归纳要点

　　荧光笔能有效地标出重要信息，但要注意别滥用，只标出要点。在记忆卡上写下要点，把重点标出的信息归纳出来。如果你在课堂上能做到专心听讲、记好笔记，课后按时完成作业，看完要看的内容，你为考试所做的准备已经完成了一半。

　　如何提高学*效率

　　首当其冲的一条就是劳逸结合。学*效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学*效率的基础。尤其是在最*这种备考的阶段，无论学*任务多么繁重，也一定要保持充足的睡眠，以良好的精神面貌参与到第二天的课堂之中。，

　　第二点是要学会预*。预*是"合理"抢跑，一开始就"抢跑"领先，争取了主动，当然容易取胜。然而不少同学不太重视预*，因而学*效率也欠佳。预*过程中，必然会有不懂的地方，留下一些问题盼望着上课时解决，这样带着问题去听课，目的明确，态度积极，注意力也易集中，听讲效果则更好。

　　第三，把握好课堂的每一分钟。课堂效率的高低是取得成绩的关键。上课期间也有一个时间分配的问题，有时记笔记也会妨碍课堂听课效率，有的人一节课就忙着抄笔记，这样做，往往会忽略老师讲的一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，而是要学会听于记相结合，把握住重点内容。

　　第四"温故而知新"，强化课后复*。课后复*是对学过而又已遗忘的知识的再认识与再记忆。孔子曰："学而时*之，不亦悦乎"。现代人也有"重复是学*之母"的说法。每个同学都有不同的复*方法，比如及时复*法包括回忆、看教科书、整理笔记、读参考书等环节;此外还有重点复*法、列表复*法、归类复*法、自我测验法、背诵法、备忘录法、过电影法等多种复*方法，同学可以根据自己特点选择不同的方法，或者针对不同科目选择不同方法，这样会明显提高复*的效率。

　　第五，严谨作业，在训练中提高。遇到不会的题我们要紧抓不放，勇于钻研，请教老师和同学。当克服了作业中的困难，你就会从心里产生一种愉快的体验，这种体验贯穿于解题的全过程，越往后就越顺利，如同爬山一般，"会当凌绝顶，一览众山水"，长期坚持下去，"苦学就会变成'乐学'"。

　　第六， 善于利用零碎时间：达尔文说：“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间”。一个人如果认识到学*的重要，看到自己水*不高，感到时间的紧迫，就会自觉地去利用零碎时间。零碎时间最好用来学*自己最喜欢的学科，以吸引自己的注意力。

　　最后一个影响到学*效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学*一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学*效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。

　　1、不要整个晚上都复*同一门功课

　　实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复*两门课程，情况要好多了。

　　2、不妨给自己定一些时间限制

　　连续长时间的学*很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间。例如一小时内完成这份练*、八点以前做完那份测试等等。这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的计划，现在四十分钟就完成了。

　　3、不要在学*的同时干或想其他事

　　一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学*边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学*一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

　　4、听课时不必记很详细的笔记

　　提高学*效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学*效率的因素，有学*之内的，但更多的因素在学*之外。首先要养成良好的学**惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”

　　5、掌握好高效的听课方法

　　课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理;听老师解决问题是用什么方法、技巧;听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。听讲中，要把自己在预*中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。

　　6、合理安排复*时间

　　如果我们能够在学*的内容即将忘记时进行复*，那么复*的效果最好，效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明：在学*仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们，-定要尽早、及时地对所学知识进行复*，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。合理安排复*时间特别重要并且必要，制定复*计划，严格按精英特计划执行，并力求形成*惯，是大家都应该力求努力做到。

　　7、重视错题积累

　　在学*的过程中，大家可能遇到过一错再错的现象。究其原因，多数是由于在学*中不求甚解，不注意总结积累所致。那么，该怎么办呢? 实践证明，自编一本“易错题集”是避免做题一错再错的最好办法。

　　一是重点学*法。就是对所要学功课，从第一章开始，直到最后一章，每一章的重点予以明确，并进行深入理解、反复记忆，达到融会贯通的效果。

　　二是系统比较学*法。就是依次对每章的内容分章、节、目、条、具体对应性内容知识进行整理，做到心中有全局，同类(比如特点、原则、性质、分类等)各章节之间相比较，本质区别搞清楚，以加深理解，牢固记忆。

　　三是自问自答的验效法。即在基本内容大体掌握，重点难点皆明确的基础上，自己出题目，或按书中已出的测试题目，转抄单列在纸上，自己做答，然后核对检验理解、记忆掌握的程度。不会的再下功夫理解记忆，提高学*的针对性。

　　四是相互问答法。即同事或亲朋好友在一起学*时，在基本内容已经掌握的基础上，可以采取甲乙相互提问的方式，答的不对、不会的问题记下来，再学*。

　　五是顺序温*法。学*时间充裕、学*内容已基本掌握的自学者，可以离开书本，逐章节从头到尾的温*记忆。可将内容按节、目整理，整理不下来的部分，再下大功夫去学。由于有顺序概念，大脑识别系统容易形成逻辑，加强记忆理解，可大大提高学*效果。

　　六是理论联系实际法。就是结合自己的理论知识，解决或解释社会生活、经济发展、人生经历和国内外市场竞争中的现实问题，或将理论方法应用于实践，检验其效果的学*方法。如学知识产权保护法时，分析现实企业中跳槽者带走技术或管理方法，算不算盗窃商业秘密或侵犯他人知识产权;学*会计知识时，看现在企事业单位的账目与此是否相符，会计知识是否适用于企业等等。

　　七是案例学*法。即用学到的知识，结合案例，减少学*的枯燥感，增加对知识的效用性认识。

　　八是讨论式学*法。即多人在一起时，在对某一章节内容基本熟悉的基础上，对其中的重点、难点、疑点，应用方法进行充分讨论，集思广益，不仅可加深理解，而且开阔思路，增加实用知识，培养知识的系统能力和演讲能力。

　　九是研讨式学*法。即组织自学者或自学者自发地结合起来进行讨论，例如讨论在当前市场竞争国际化的时代，还有哪些国际人士普遍关注的问题，比如影响社会经济发展的失业率走高、生存环境不断恶劣、战争和冲突不断、南北差距拉大等问题的严重性产生的根源及对象，用哪些相关理论来解释、解决等等。这样，自学者就可以掌握世界范围内科学技术的最新成果和理论知识最前沿的创新东西，从而大大开拓视野，提高自学者的素质。

[阅读全文]...

如何提高数学成绩

如何提高数学成绩

　　计算能力是数学学*最基本的能力。培养孩子的计算能力，不仅要加强孩子的数学基础知识，同时还要训练孩子的逻辑思维、培养学生的联想能力。这些因素相互影响，相互促进，能够很好地帮助孩子提高数学成绩。下面是小编帮大家整理的如何提高数学成绩，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　高三如何快速提高数学成绩

　　要回答这个似乎非常简单：把定理、公式都记住，勤思好问，多做几道题，不就行了。

　　事实上并非如此，比如：有的同学把书上的黑体字都能一字不落地背下来，可就是不会用；有的同学不重视知识、方法的产生过程，死记结论，生搬硬套；有的同学眼高手低，“想”和“说”都没问题，一到“写”和“算”，就漏洞百出，错误连篇；有的同学懒得做题，觉得做题太辛苦，太枯燥，负担太重；也有的同学题做了不少，辅导书也看了不少，成绩就是上不去，还有的同学复*不得力，学一段、丢一段。

　　究其原因有两个：一是学*态度问题：有的同学在学*上态度暧昧，说不清楚是进取还是退缩，是坚持还是放弃，是维持还是改进，他们勤奋学*的决心经常动摇，投入学*的精力也非常有限，思维通常也是被动的、浅层的和粗放的，学*成绩也总是徘徊不前。反之，有的同学学*目的明确，学*动力强劲，他们拥有坚韧不拔的意志、刻苦钻研的精神和自主学*的意识，他们总是想方设法解决学*中遇到的困难，主动向同学、老师求教，具有良好的自我认识能力和创造学*条件的能力。二是学*方法问题：有的同学根本就不琢磨学*方法，被动地跟着老师走，上课记笔记，下课写作业，机械应付，效果**；有的同学今天试这种方法、明天试那种方法，“病急乱投医”，从不认真领会学*方法的实质，更不会将多种学*方法融入自己的日常学*环节，养成良好的学**惯；更多的同学对学*方法存在片面的、甚至是错误的理解，比如，什么叫“会了”？是“听懂了”还是“能写了”，或者是“会讲了”？这种带有评价性的体验，对不同的学生来说，差异是非常大的，这种差异影响着学生的学*行为及其效果。

　　由此可见，正确的学*态度和科学的学*方法是学好数学的两大基石。这两大基石的形成又离不开*时的数学学*实践，下面就几个数学学*实践中的具体问题谈一谈如何学好数学。

　　一、数*算

　　运算是学好数学的基本功。初中阶段是培养数*算能力的黄金时期，初中代数的主要内容都和运算有关，如有理数的运算、整式的运算、因式分解、分式的运算、根式的运算和解方程。初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学*：从目前的数学评价来说，运算准确还是一个很重要的方面，运算屡屡出错会打击学生学*数学的信心，从个性品质上说，运算能力差的同学往往粗枝大叶、不求甚解、眼高手低，从而阻碍了数学思维的进一步发展。从学生试卷的自我分析上看，会做而做错的题不在少数，且出错之处大部分是运算错误，并且是一些极其简单的小运算，如71-19=68，（3+3）2=81等，错误虽小，但决不可等闲视之，决不能让一句“马虎”掩盖了其背后的真正原因。帮助学生认真分析运算出错的具体原因，是提高学生运算能力的有效手段之一。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：

　　①情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确；

　　②要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。

　　二、数学基础知识

　　理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。

　　★什么是理解？

　　按照建构主义的观点，理解就是用自己的话去解释事物的意义，同一个数学概念，在不同学生的头脑中存在的形态是不一样的。所以理解是个体对外部或内部信息进行主动的再加工过程，是一种创造性的“劳动”。理解的标准是“准确”、“简单”和“全面”。“准确”就是要抓住事物的本质；“简单”就是深入浅出、言简意赅；“全面”则是“既见树木，又见森林”，不重不漏。对数学基础知识的理解可以分为两个层面：一是知识的形成过程和表述；二是知识的引申及其蕴涵的数学思想方法和数学思维方法。

　　★什么是记忆？

　　一般地说，记忆是个体对其经验的识记、保持和再现，是信息的输入、编码、储存和提取。借助关键词或提示语尝试回忆的方法是一种比较有效的记忆方法，比如，看到“抛物线”三个字，你就会想到：抛物线的定义是什么？标准方程是什么？抛物线有几个方面的性质？关于抛物线有哪些典型的数学问题？不妨先写下所想到的内容，再去查找、对照，这样印象就会更加深刻。另外，在数学学*中，要把记忆和推理紧密

　　结合起来，比如在三角函数一章中，所有的公式都是以三角函数定义和加法定理为基础的，如果能在记忆公式的同时，掌握推导公式的方法，就能有效地防止遗忘。

　　总之，分阶段地整理数学基础知识，并能在理解的基础上进行记忆，可以极大地促进数学的学*。

　　三、数学解题

　　学数学没有捷径可走，保证做题的数量和质量是学好数学的必由之路。

　　1、如何保证数量？

　　①选准一本与教材同步的辅导书或练*册。

　　②做完一节的全部练*后，对照答案进行批改。千万别做一道对一道的答案，因为这样会造成思维中断和对答案的依赖心理；先易后难，遇到不会的题一定要先跳过去，以*稳的速度过一遍所有题目，先彻底解决会做的题；不会的题过多时，千万别急躁、泄气，其实你认为困难的题，对其他人来讲也是如此，只不过需要点时间和耐心；对于例题，有两种处理方式：“先做后看”与“先看后测”。

　　③选择有思考价值的题，与同学、老师交流，并把心得记在自*本上。

　　④每天保证1小时左右的练*时间。

　　2、如何保证质量？

　　①题不在多，而在于精，学会“解剖麻雀”。充分理解题意，注意对整个问题的转译，深化对题中某个条件的认识；看看与哪些数学基础知识相联系，有没有出现一些新的功能或用途？再现思维活动经过，分析想法的产生及错因的由来，要求用口语化的语言真实地叙述自己的做题经过和感想，想到什么就写什么，以便挖掘出一般的数学思想方法和数学思维方法；一题多解，一题多变，多元归一。

　　②落实：不仅要落实思维过程，而且要落实解答过程。

　　③复*：“温故而知新”，把一些比较“经典”的题重做几遍，把做错的题当作一面“镜子”进行自我反思，也是一种高效率的、针对性较强的学*方法。

　　四、数学思维

　　数学思维与哲学思想的融合是学好数学的高层次要求。比如，数学思维方法都不是单独存在的，都有其对立面，并且两者能够在解决问题的过程中相互转换、相互补充，如直觉与逻辑，发散与定向、宏观与微观、顺向与逆向等等，如果我们能够在一种方法受阻的情况下自觉地转向与其对立的另一种方法，或许就会有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。比如，在一些数列问题中，求通项公式和前n项和公式的方法，除了演绎推理外，还可用归纳推理。应该说，领悟数学思维中的哲学思想和在哲学思想的指导下进行数学思维，是提高学生数学素养、培养学生数学能力的重要方法。

　　总而言之，只要我们重视运算能力的培养，扎扎实实地掌握数学基础知识，学会聪明地做题，并且能够站到哲学的高度去反思自己的数学思维活动，我们就一定能早日进入数学学*的自由王国。

　　如何快速提高初中数学成绩

　　(首先要喜欢数学，对它有兴趣。其次，要学会预*，把不懂的地方做个记号，老师上课讲的时候认真听。再次，上课认真听讲，老师补充的知识要做笔记。不懂的地方课后问老师和同学。第四：作业要自己独立完成。要养成思考问题的*惯。最后：要学会总结，把方法技巧掌握。总之，数学要多思考，要真正弄懂才行。)

　　这个方法针对已经在读初三了的同学，有些同学就是数学不行，想要快一点提高数学成绩，但是自己有没有什么方法。现在你只要根据我的步骤一步一步的练*一定可以在3个月内把学*成绩提高。

　　方法/步骤

　　1、有一本自己喜欢的'数学的资料！不要多，一本就够！既然选择了那本资料，就应该认真对待它！不只是要把它上面的题做完，而且要理解所做的题，弄懂它。这是考验你的恒心。

　　2、弄一个错题本！不只要总结错题，那些难题、巧解题都应该总结一下。时间长了，也就算是一本复*资料了啊！每星期、考前都应抽出部分时间来温*错题本上的知识，久而久之，经验、技巧就会融入你的脑海中！

　　3、课本还是最基础的知识！把握好课本，也是学*数学的一大必要！把基础打好了，才能更好地往上攀登啊！

　　4、数学是分章节的！对于自己薄弱的章节，要进行强化训练，总结技巧！切不可忽视！数学中很多东西都是联系着的！“木桶原理”——桶里的水位永远和最矮的板子（围城木桶）一齐。

　　5、题海战术！不错，题海战术是愚笨了点，但是最有效果的恐怕还是它了！数学，不见那么多题，不做那么多题，没有广阔的见识，没有更多的技巧，恐怕想很快的提高，没那么容易吧！当然，不要盲目地去做题，应该有目标，有计划，有技巧！

　　6、老师可是难得的好资源啊！经常和老师探讨题目，于不知不觉中，你的经验就得到了很大的积累！

　　新一届的初一、初二以及准初三学生即将踏入新阶段的学*，都希望中考时能取得优异成绩。那么，初中生怎样提高学*成绩?初中如何学*?怎样提高初中数学?初中作文如何提高?怎样提高初中英语?下面，中考网整理了一系列相关信息供大家参考。

　　一、初中生怎样提高学*成绩?

　　从年级阶段来讲：

　　初一是学*的适应起步期，小学以记忆为主，着重听讲，初中以理解为主，要求在听懂的基础上融会贯通。学生如果不能很好地完成小学到初中的转型，初一没学好，初二就跟不牢了。

　　初一新生要预*新课，尽快调整到初中的学*状态中，培养自己的学**惯和方法。初二是转型关键期，这一年，是学*好与差之间的分水岭，如果初二学好了，初三学起来很轻松，如果初二跟不牢，初三若想要大提升，困难很多。

　　初二学生要加强旧课程复*和新课预*，温故知新，还要针对上一学年知识点进行有效的查漏补缺，在注重自己学*方法和学**惯的基础上，着重培养自己的学*能力。初三是关键转折点，中考有没有考好，很大程度上决定了以后的走势。

　　初三除了掌握知识点外，巩固基础知识，考前的冲刺辅导显得尤为重要。

　　从课程整体来讲：

[阅读全文]...

提高小学数学的5个学*方法

提高小学数学的5个学*方法

　　小学数学学*是一个打基础阶段。一定要打好根基，为后面的学*打下基础，接下来小编整理了提高小学数学的5个学*方法的相关内容，文章希望大家喜欢！

　　提高小学数学的5个学*方法

　　1、回到教科书，巩固基础

　　教材是数学学*的重要工具。它们被用作例子和练*，以巩固学*每个知识点的原因和结果。这就是为什么你应该这样做。同时，你必须学会逆推，这样知识点才会更好。此外，还需要进行更多的梳理，明确每个单元的重点，学会分析每个单元考试的类型，发现知识点之间的联系。（细心的学生会发现，小学数学问题一般分为概念问题、计算问题、实际应用问题和操作问题。）

　　2、要查缺补缺

　　数学学*中，要查缺补缺，多研究过去的错误问题，找出错误的原因，列举容易出错的知识点，并加以滥用。通过找出错误的原因，你可以开正确的药，这样你犯的错误就不会再发生，你要做的问题就不会再错了。

　　3、养成观察的*惯

　　粗心和马虎是数学考试的通病。有些学生被从试题中扣除。大多数问题都不是标准化的，也不能打分。在复*的过程中，如果能注意检查，找到并纠正“常规部分”的标准答案，做好工作，效果会更有效。为此，建议多注意以下几个地方：

　　（1）检查列是否正确。阅读问题，看看是否应该通过加法、减法、乘法或除法来增加；

　　（2）列正确后，看公式中的数字是否有误，是否与问题中给我们的数字相同；

　　（3）用估算法验算数字，如259+487，我们必须至少等于600或700一眼，如果数字大于400，或大于300等，那么计算肯定是错的；

　　（4）再次精确计算得到正确的结果。尽可能多地注意计算。五年级以后，十进位的计算就很容易了。

　　（5）注重汇票的使用。草稿要整洁一些。极客数学老师发现很多学生在使用草稿时乱涂乱画，导致草稿混乱，导致抄错结果。向上

　　（6）检查单元和结果是否完整；

　　（7）操作时，用铅笔、尺子、三角图等切割不可信的手。画完后，记得要注明条件（如：直角符号，长2厘米，高3厘米等），是否符合标题要求。

　　4、复*计划

　　对于较好的审查，我们不能混乱。“三天钓鱼，两天晒网”是许多学生的现状。数学思维很容易变得不那么灵活流畅。这必须改变，加上期末考试。有很多科目，所以复*应该有一个计划，有条理。

　　5、诱导测试技巧

　　熟悉数学方法，以便改变。一般来说，同一种方法不能用于同一份试卷。同时，数学的主要方法基本上可以用在试卷上。

　　因此，如果你遇到一个你无法解决的问题，你应该考虑如何处理你以前遇到过的类似问题。在已经回答的问题中使用了哪些方法，哪些是无用的常用方法。能否用它来解决这个问题，只要*时分析一下，就不难找到解决问题的办法。

　　需要提醒的是：数学学*通常需要更多的实践，而实践才能使其完美。因此，在复*阶段，你可以策略性地做更多有针对性的问题，学*掌握一类问题的解答，做同样的事情，做数学问题。没有什么只是一些固定的类型。祝你在期末考试中取得较好的成绩！

　　小学数学学*方法

　　一、学会主动预*

　　新知识在未讲解之前，认真阅读教材，养成主动预*的*惯，是获得数学知识的重要手段。因此，培养自学能力，在老师的引导下学会看书，带着老师精心设计的思考题去预*。

　　如自学例题时，要弄清例题讲的什么内容，告诉了哪些条件，求什么，书上怎么解答的，为什么要这样解答，还有没有新的解法，解题步骤是怎样的。抓住这些重要问题，动脑思考，步步深入，学会运用已有的知识去独立探究新的知识。

　　有些家长头疼孩子上课效率很差;这其中很关键的原因是没有做好预*;自然也就做不到有的放矢;

　　二、听课不要仅仅是听，重要的是要思考

　　一些学生对公式、性质、法则等背的挺熟，但遇到实际问题时，却又无从下手，不知如何应用所学的知识去解答问题。如有这样一道题让学生解“把一个长方体的高去掉2厘米后成为一个正方体，他的表面积减少了48*方厘米，这个正方体的体积是多少?”

　　同学们对求体积的公式虽记得很熟，但由于该题涉及知识面广，许多同学理不出解题思路，这需要学生在老师的引导下逐渐掌握解题时的思考方法。这道题从单位上讲，涉及到长度单位、面积单位;从图形上讲，涉及到长方形、正方形、长方体、正方体;

　　从图形变化关系讲：长方形→正方形;从思维推理上讲：长方体→减少一部分底面是正方形的长方体→减少部分四个面面积相等→求一个面的面积→求出长方形的长(即正方形的一个棱长)→正方体的体积;

　　经老师启发，学生分析后，学生根据其思路(可画出图形)进行解答。有的学生很快解答出来：设原长方体的底面长为X，则2X×4=48得：X=6(即正方体的棱长)，这样得出正方体的体积为：6×6×6=216(立方厘米)。

　　所以说，在课堂上，老师最大的作用是：启发;孩子在课堂上要紧跟老师的思路，靠着老师的引导，去思考解题的思路;答案真的不重要;重要的是方法!

　　三、及时总结解题规律

　　解答数学问题总的讲是有规律可循的。在解题时，要注意总结解题规律，在解决每一道练*题后，要注意回顾以下问题：

　　(1)本题最重要的特点是什么?

　　(2)解本题用了哪些基本知识与基本图形?

　　(3)本题你是怎样观察、联想、变换来实现转化的?

　　(4)解本题用了哪些数学思想、方法?

　　(5)解本题最关键的一步在那里?

　　(6)你做过与本题类似的题目吗?在解法、思路上有什么异同?

　　(7)本题你能发现几种解法?其中哪一种最优?那种解法是特殊技巧?你能总结在什么情况下采用吗?

　　把这一连串的问题贯穿于解题各环节中，逐步完善，持之以恒，孩子解题的心理稳定性和应变能力就可以不断提高，思维能力就会得到锻炼和发展

　　四、拓宽解题思路

　　在教学中老师会经常给学生设置疑点，提出问题，启发学生多思多想，这时学生要积极思考，拓宽思路，以使思维的广阔性得到较好的'发展。

　　如：修一条长2400米的水渠，5天修了它的20%，照这样计算剩下的还需几天修完?根据工作总量、工作效率、工作时间三者的关系，学生可以列出下列算式：(1)2400÷(2400×20%÷5)-5=20(天)(2)2400×(1-20%)÷(2400×20%÷)=20(天)。

　　教师启发学生，提问：“修完它的20%用5天，还剩下(1—20%要用多少天修完呢?”学生很快想到倍比的方法列出：(3)5×(1-20%)÷20%=20(天)。

　　如果从“已知一个数的几分之几是多少，求这个数”的方法去思考，又可得出下列解法：5÷20%-5=20(天)。再启发学生，能否用比例知识解答?

　　学生又会想出：(6)20%∶(1-20%)=5∶X(设剩下的用X天修完)。这样启发学生多思，沟通了知识间的纵横关系，变换解题方法，拓宽学生的解题思路，培养学生思维的灵活性。

　　五、充分发挥错题本的作用

　　学生每人准备一个“记错本”，把自己*时作业、单元测试或期中、期末考试中出现的错误记录下来，并注明出错原因，做到有错必改，以后不再犯类似的错误。在实际的学*中，要经常查看这个本子，做到心中有数。

[阅读全文]...

如何提高员工对绩效管理的认识

如何提高员工对绩效管理的认识

　　通过对绩效管理理念的培训，对绩效管理制度的宣贯，让员工了解什么是绩效管理，绩效管理的目的和意义，以及绩效管理制度是如何规定的。以下是小编整理的如何提高员工对绩效管理的认识，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　如何提高员工对绩效管理的认识

　　首先，要加强员工对自己岗位的深刻认识。

　　有效的办法就是编写岗位说明书，岗位说明书是组织设计的成果之一，它是绩效考核指标设定的重要依据，是绩效管理的基本点。在民营企业中往往忽视这个基础工作，每个岗位的职责只限于口头的约定或者简单的书面说明，大多时候都是靠*惯来维护，缺乏明确的界定。如果这个基础性工作不做扎实就做绩效考核，员工就会感到无所适从。因此，对每个岗位进行科学认真的调查分析，获得科学可靠尽可能量化的数据，形成岗位说明书，然后各个岗位的员工充分了解这个岗位分析的过程，认识到自己岗位在整个公司的组织中的位置，进而清晰自己在整个公司经营中所具有的价值和意义，因为整个岗位分析本身就是一个科学的体系，一个系统，可以用来进行绩效管理，也可以用来进行职务变动，为员工提供薪酬管理有关的信息，是绩效考核结果应用的重要根据。

　　其次，是要让每个员工都对公司经营的目标具有清晰的认识。

　　实际在民营企业经营的过程中，员工的归属感本来就不是很强，员工也往往只是着眼于手头的工作，尤其是对于职位处在较低职位的员工，只是一个执行者的角色，很少去关注企业经营层面的战略目标，不清楚企业未来发展的方向，只看自己能够赚得多少工资，在绩效管理过程中必然会造成对绩效考核工作的反面认识，认为只是扣减自己的工资。那么在企业经营的过程中，应该将企业的战略目标、发展规划对全体员工进行宣贯，使得每个员工在企业发展的方向中，找到自己发展的方向。

　　最后，抓住各个岗位关键的KPI指标。

　　不能选太多的指标导致员工对考核的目的模糊，甚至于对考核工作的抵触。由于民营企业缺乏人才和管理优势，特别是处于快速发展时期的民营企业，公司规模迅速扩大，在规模较小的时候，基本没有什么人才储备，企业基础管理工作也很不扎实，因此，选取绩效考核指标一定要特别慎重。可以用来考核的指标非常多，要找出能驱动价值创造的绩效目标，判断其对企业的影响。面面俱到、细枝末节的衡量指标不仅会加大管理成本、分散管理人员和员工的注意力，而且因其繁杂会使用员工感到困惑。这对于民营企业来说，又是一个需要注意的地方。没做考核时，企业处于一种无指标状态，一说要做考核，恨不能把能想到的方面都考虑进来。所以，抓住各个岗位关键的KPI指标，能够有效地将企业战略转化成可以考核的标准和业绩体系，通过业绩体系牵引、推动员工，将员工的行为和企业的战略紧密结合在一起，进而将企业战略转化为企业的内部过程和活动，不断地增强企业的核心竞争力和持续取得高效益。

　　对绩效管理的八大误区：

　　对绩效管理的错误认识是企业绩效管理效果不佳的最根本原因，也是最难突破的障碍，企业管理者对绩效管理往往存在如下的误解甚至是错误认识：

　　1、绩效管理是人力资源部门的事情，与业务部门无关

　　在企业绩效管理实践中，有很多这样的事例，公司领导对绩效管理工作很重视，人力资源部门也下了很大功夫推进绩效管理工作，但各部门领导和员工对绩效管理认识不够，总认为绩效管理是人力资源部或人事部门的事情。有的业务部门经理认为填写绩效考核表格会影响正常业务工作;作为直线领导不想参与对下属的业绩评价，认为自己评价有失公正;总想由人力资源部门或成立考核组来对员工进行考核。在这种思想观念影响下，某些部门尤其是业务部门会对绩效考核消极应付，如果公司执行力不够强的话，业务部门的绩效考核往往首先流产。

　　认为“绩效管理是人力资源管理部门的事”这种观点的人不在少数，甚至某些公司决策领导都这么认为。那么这种认识深层次的原因是什么呢，其实这和公司的发展阶段以及员工的能力素质有关。首先，在企业规模不是很大的情况下，业务人员在公司具有举足轻重的地位，无论在收入上还是在地位上，业务人员比职能人员受到更多的重视，业务人员总认为绩效管理是虚的东西，因此绩效管理得不到业务人员的重视;其次，做业务出身的业务部门经理，往往*惯了简单粗放的管理方式，对定期搜集考核数据信息，填写绩效考核表格等工作会非常厌烦，同时由于还没有看到绩效管理带来的好处，因此会极力抵制绩效考核工作;第三，往往业务部门领导对管理之责认识不到位，事实上业务部门领导从本质讲，应该将更多精力放在管理上而不是具体业务运作上，应该更好的激励辅导下属运作业务，而不是自己亲力亲为，管理的基本职能是计划、组织、领导、控制，这在绩效管理循环各个环节都会得到体现。

　　正确的认识应该是：人力资源部门只是绩效管理的组织协调部门，各级管理人员才是绩效管理的主角，各级管理人员既是绩效管理的对象(被考核者)，又是其下属绩效管理的责任人(考核者)。

　　如何改变员工存在的上述认识呢?首先要进行思想灌输，使他们改变大业务员的思维定势，认识到管理的重要性;第二要对管理者进行管理尤其是绩效管理有关工具、方法和技巧的培训，提高管理者能力素质和企业管理水*;第三，从企业文化建设入手，加强公司的执行力，只要公司决策领导大力推进，相信各级管理者和员工会逐渐接受绩效管理，随着绩效管理的深入推进，各级管理者和员工会从绩效管理中获得好处，那么绩效管理就会得到各级管理者和员工重视。

　　2、绩效管理就是绩效考核，绩效考核就是挑员工毛病

　　很多公司启动绩效管理项目的时候，对绩效管理并没有清楚的认识，认为绩效管理就是绩效考核，把绩效考核作为约束控制员工的手段，通过绩效考核给员工增加压力，绩效考核不合格作为辞退员工的理由。有些企业盲目采用末位淘汰制，如果公司企业文化、业务特点和管理水*并不支持采用这种方法，绩效考核自然会得到员工的抵制。

　　事实上，绩效管理和绩效考核是不同的，绩效考核只是绩效管理的一个环节。绩效管理是一个完整的循环，由绩效计划制定、绩效辅导沟通、绩效考核评价以及绩效结果应用等几个环节构成。绩效管理的目的不是为了发绩效工资和奖金，不是为了长工资，这都是手段，绩效管理的目的是持续提升组织和个人的绩效，保证企业发展目标的实现。绩效考核是为了正确评估组织或个人的绩效，以便有效进行激励，是绩效管理最重要的一个环节。绩效管理如果取得成效，上述四个环节的工作都要做好，否则就不会达到绩效提升的效果。

　　如何改变绩效管理就是绩效考核、绩效考核就是挑毛病的错误认识呢?

　　首先要使员工认识到绩效管理和绩效考核会带来好处。无论绩效管理还是绩效考核，并不会损害各级管理者和员工的利益，相反会促进个人能力素质的提高，这在日益激烈的职场竞争中是非常关键的。其实，任何组织并不会因为没有绩效考核而不淘汰员工，没有绩效考核并不意味着是铁饭碗。绩效考核是一个非常有效的主管与下属交流沟通媒介，在绩效管理过程中员工会得到主管的辅导和支持，绩效考核结果反馈使下属知道自己的缺点和不足，从而个人能力素质和业务水*都会得到提高。

　　其次，还是要加强对各级管理者有关绩效管理工具、方法和技巧的培训，使绩效计划制定、绩效辅导沟通、绩效考核评价以及绩效结果应用等环节工作落到实处。

　　3、重考核，忽视绩效计划制定环节的工作

　　绩效管理实施过程中，很多管理者对绩效考核工作比较重视，但对绩效计划制定环节重视不够，这是初次尝试绩效管理的企业经常遇到的问题。绩效计划是领导和下属就考核期内应该完成哪些工作以及达到什么样的标准进行充分讨论，形成契约的过程。绩效计划有哪些作用呢?

　　第一、绩效计划提供了对组织和员工进行绩效考核的依据。

　　绩效管理是由绩效计划制定、绩效辅导实施、绩效考核评价、绩效考核面谈等环节组织的一个系统，制定切实可行的绩效计划，是绩效管理的第一步，也是最重要的一个环节。制定了绩效计划，考核期末就可以根据由员工本人参与制定并做出承诺的绩效计划进行考核。对于出色完成绩效计划的组织和个人，绩效考核会取得优异评价并会获得奖励，对于没有完成绩效计划的组织和个人，上级领导应帮助下属分析没有完成绩效计划的原因并帮助下属制定绩效改进计划。

　　第二、科学合理的绩效计划保证组织、部门目标的贯彻实施

　　个人的绩效计划、部门的绩效计划、组织的绩效计划是依赖和支持关系。一方面，个人的绩效计划支持部门的绩效计划，部门的绩效计划支持组织整体的绩效计划;另一方面，组织绩效计划的实现依赖于部门绩效计划的实现，部门绩效计划的实现依赖于个人绩效计划的实现。在制定组织、部门和个人绩效计划过程中，通过协调各方面的资源，使资源向对组织目标实现起瓶颈制约作用的地方倾斜，促使部门和个人绩效计划的实现，从而保证组织目标的实现。

　　第三、绩效计划为员工提供努力的方向和目标

　　绩效计划包含绩效考核指标及权重、绩效目标以及评价标准等方面。这对部门和个人的工作提出了具体明确的要求和期望，同时明确表达了部门和员工在哪些方面取得成就会获得组织的奖励。一般情况下，部门和员工会选择组织期望的方向去努力。

　　在制定绩效计划过程中，确定绩效目标是最核心的步骤，如何科学合理的制定绩效目标对绩效管理的成功实施具有重要的意义。许多公司绩效考核工作难以开展的原因就在于绩效计划制定的不合理，如果有的员工绩效目标定的太高，无论如何努力，都完不成目标，有的员工绩效目标定的比较低，很容易就完成了目标，这种事实上的内部不公*，会对员工的积极性造成很大的影响;另一方面，绩效目标定的过高或过低，会降低薪酬的激励效应，达不到激发员工积极性的目的。绩效目标制定合理可行是非常关键的，科学合理的制定绩效计划是绩效管理能够取得成功的关键环节。

　　4、轻视和忽略绩效辅导沟通的作用

　　绩效管理强调管理者和员工的互动，强调管理者和员工形成利益共同体，因此管理者和员工会为绩效计划的实现而共同努力。绩效辅导是指绩效计划执行者的直接上级及其他相关人员为帮助执行者完成绩效计划，通过沟通、交流或提供机会，给执行者以指示、指导、培训、支持、监督、纠偏、鼓励等帮助的行为。绩效辅导沟通的必要性在于：

　　第一、管理者需要掌握员工工作进展状况，提高员工的工作绩效

　　第二、员工需要管理者对工作进行评价和辅导支持

　　第三、必要时对绩效计划进行调整

　　5、过于追求量化指标，轻视过程考核，否认主观因素在绩效考核中的积极作用

　　定量指标在绩效考核指标体系中占有重要的地位，在保证绩效考核结果公正客观方面具有重要作用。但定量考核指标并不意味着考核结果必然是公正公*，考核结果公正公*不一定需要全部是定量指标。要求考核指标全部量化的管理者，在某种程度上是不称职的，表明其没有正确评价下属工作状况的能力。

　　在企业绩效管理实践中，很多管理者希望所有考核指标结果都能按公式计算出来，实际上这是不现实的，某种意义上是管理者回避了问题，也是管理者的一种偷懒行为。绩效考核不是绩效统计，一定要发挥考评人的主观能动性，根据实际情况的变化，对绩效被考核者做出客观公正的评价。

　　为什么不能全部依靠定量指标呢?因为一个有效的定量评价指标必须要满足以下几个前提，任何一个前提不存在，定量指标考核的公*公正性就受到质疑。而在企业绩效管理实践中，并不是所有的考核指标都满足以下的条件。

　　第一、定量考核指标一定要符合公司发展战略导向;如果定量考核指标不符合公司发展战略目标，那么一定会产生南辕北辙的效果;很多公司对人力资源部考核指标都有一个关键人才流失率，而且这个指标定义非常清楚科学，对于什么是“关键人才”如何鉴别“流失”都有明确规定。这样一个指标考核人力资源部门是有问题的，关键岗位人员流失的原因是多方面的，下定决心要走的“人才”留下来对公司也不会有什么重大贡献。考核关键岗位人员“流失率”不如考核关键岗位人员 “满足率”更适合。

　　第二、定量考核指标绩效目标制定要科学合理，能考虑内部条件、外部环境等多方面因素。如果目标制定不合理，没有充分考虑各种因素条件，会造成更大的不公*。在企业绩效管理实践中，很多公司绩效考核最终不能坚持下来最关键的原因就是没有实质办法将绩效目标制定的公*公正。

　　第三、定量指标可以明确定义、精确衡量，数据信息准确可靠并且获取成本有限。事实上，有众多会计准则约束的财务报告数据尚有很多“处理”空间，那么很多定量数据的可靠性、有效性的确会受到质疑。

　　第四、定量考核指标绩效目标的完成不会降低工作质量，否则会有非常严重的负面效果。以工作质量降低来满足工作数量要求对组织的损害是长期的和深远的。

　　很多公司对人力资源部门的考核指标有“培训工作完成及时率”，实践过这个指标的人力资源管理者应该知道，不会有哪个公司人力资源部门完不成这样的考核指标。事实上，这种考核指标的完成有时是以工作质量的降低做为代价的：本来培训的条件不具备，但先培训完了再说吧，培训的必要性和效果都会受到影响。

　　既然定量指标的运用需要一定条件，那么就应该发挥过程指标在考核中的重要作用，应该充分尊重直线上级在考核中的主观评价作用。事实上，没有任何别人比主管更清楚知道下属的工作状况，任何一个称职的领导都非常清楚下属工作绩效状况，因此用过于复杂的方法寻求绩效考核的公*公正是低效的。

　　6、忽略绩效考核导向作用

　　绩效管理取得成效最重要的一点是实现绩效考核与薪酬激励的公*公正性，只有公*公正才能使人信服，才能促进个人和组织的绩效提升。但追求绩效考核公*公正性应以实现绩效考核的战略导向为前提。笔者曾向某部门经理询问：“您能不能对下属工作绩效进行有效区分，哪个绩效优秀哪个需要改进?”对于这个问题他感到非常困惑，他说：“有的工作很努力，但基础不是很好，工作效果一般;有的在业务方面大胆开创，但有时细节工作不到位;有的工作成绩**，但计算机使用有特长，因此如果真要选择一个优秀的的确非常困难。”

　　事实上这位经理的感受具有代表性，作为经理在对待绩效考核工作态度上是非常认真的，但对绩效管理的认识还存在差距。事实上，绩效考核要体现战略导向，在一定期间符合公司发展战略导向的行为就该受到奖励。如果公司本期对业务开拓创新有更大的要求，那么开拓创新的行为就该受到鼓励;如果公司业务发展压力较大，那么业务出色的员工更该受到激励。因此绩效管理要考虑战略导向，绩效管理目的是为了提升绩效。

　　绩效管理实践中还有一种普遍现象，就是尽量追求考核指标的全面和完整，考核指标涵盖了这个岗位几乎所有的工作，事无巨细都详细说明考核要求和标准。表 1-1是某制造业集团公司对下属公司能源方面的监督考核指标，考核指标多达60多项，很多项指标分值为1分甚至0.5分，最高的也不过5分，这样的考核指标不能突出重点，因此无法体现战略导向。尤其严重的是即使最重要的一个指标，“集团公司安排的节能改造项目”没有如期完成也只不过减掉5分而已，该子公司仍然还可能获得90以上评分，最核心的工作都没完成竟然还有机会评价90分以上，这样的绩效考核会有效果吗?过分追求指标的全面完整必然会冲淡最核心关键业绩指标的权重，使绩效考核的导向作用大大弱化。

　　7、绩效考核过于注重结果而忽略过程控制

[阅读全文]...

提高学*成绩方法与例子

提高学*成绩方法与例子

　　学*成绩与学生素质，任何一名学生要更充分更好地发展，无论是全面的，还是某一方面的，都必须是在完成特定阶段的学*内容的前提下实现的。下面是小编收集整理的提高学*成绩方法与例子，希望对大家有所帮助。

　　怎样才能提高成绩

　　有自己的学*方法是提高学*成绩最有效的途径，同时培养自己的学*兴趣，提高学*效率。那么如何提高学*效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。

　　学*兴趣是关键。

　　那么上课时的听课效率如何提高呢？怎样才能提高成绩？以我的经历来看，课前要有一定的预*，这是必要的，不过我的预*比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预*时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间。

　　二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。怎样才能提高成绩？上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。

　　另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复*时才有基础。怎样才能提高成绩？有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

　　最后劳逸结合，学*时保持旺盛精力。学*效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学*效率的基础。对于学*任务重的学生，要有足够的休息时间是不现实的，这样就可以通过使用高科技产品达到目的学*方法。“”是一种对大脑潜能进行开发的高科技产品，是经过长期的研究和临床实验，利用光和声音的协调现象，诱导脑波和脑波所支配的大脑状态，从而消除紧张和疲劳，集中注意力，缓解压力，使大脑进入最佳状态的尖端产品。激发新一代青少年对学*的热情，对于学生恢复旺盛精力，开发大脑潜能，缓解压力，深度放松，集中注意力，增强右脑记忆力，迅速提高学*成绩等会起到一定作用。

　　掌握了这些方法加上端正的学*态度，相信可以助你一臂之力！

　　一般而言，回答上述问题，肯定的答案（回答“是”）越多，学*的效率越低。每个有学*问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学*兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学*方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。

　　如何提高学*效率

　　一、学*问题自我评价

　　1、时间安排问题

　　学*不良者应该反省下列几个问题：（1）是否很少在学*前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。（2）学*是否常常没有固定的时间安排。（3）是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。（4）学*计划是否是从来都只能在开头的几天有效。（5）是否把所有的时间都花在学*上了。

　　2、注意力问题

　　（1）注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。（2）学*时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。（3）学*时是否常有想入非非的体验。（4）是否常与人边聊天边学*。

　　3、学*兴趣问题

　　（1）是否一见书本头就发胀。（2）是否只喜欢文科，而不喜欢理科。（3）是否常需要强迫自己学*。（4）是否从未有意识地强化自己的学*行为。

　　4、学*方法问题

　　（1）是否经常采用题海战来提高解题能力。（2）是否经常采用机械记忆法。（3）是否从未向学*好的同学讨教过学*方法。（4）是否从不向老师请教问题。（5）是否很少主动钻研课外辅助读物。

　　二、自我改进法

　　1、SQ3R法

　　罗宾生（Robinson）提出的SQ3R法是提高学*效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。

　　（1）概览（Survey）：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。

　　（2）问题（Question）：即在学*时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学*课文，预*中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。

　　（3）阅读（Read）

　　（4）背诵（Recite）：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。

　　（5）复*（Review）：复*的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复*是最有效的，随着时间的推移，复*可逐渐减少，但经常性地复*有助于使学*效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。

　　2、自我塑造法

　　（1）选择一个适当的目标。某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学*计划，其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《马丁、伊登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学*目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。

　　（2）对症下药。如果你注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学*内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学*以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好*惯的形成，学*兴趣就会逐渐浓厚。

　　三、发现最佳时间提高学*效率

　　人分为“猫头鹰”与“白灵鸟”型。如巴尔扎克经常通宵达旦地工作。莫扎特的创作时间是在晚上，他的著名歌剧《唐璜》就是在一个夜里写成的。门捷列夫等科学家也都是在晚上工作的。与此相反，拿破仑则是从早晨3一4点就始了自己一天的工作。

　　最佳的记忆时间：早晨和晚上临睡前是记忆效果最好的时间。因为早晨，大脑没有睡前学*材料的干扰临睡，不再受新学*的干扰。每天临睡前，把一天内学*的主要内容，象过电影一样在脑子里过一遍，这对记忆的巩固很好。晚上记的材料，第二天早晨再记一遍，效果会更好。

　　合理用脑：合理用脑使大脑皮层的不同部位轮流兴奋和抑制，有助于增强记忆力，使人保持不疲劳的状态。长时间啃一门课不如不同课程交替学*的效果好。内容相似的课程不要挨着复*，*时我们在较多地复*文科内容后，应该用复*理科内容来调剂。（科学家做过实验，一个人右手疲劳的时候，一种办法是让两手都休息，另一种办法是在右手休息情况下，让左手适宜地活动，结果用第二种方法，右手握力恢复得较快。马克思喜欢在紧张阅读、写作的间隙，用解高等数学*题作为一种调剂）学*时用的是右半脑，听音乐、歌曲是用左半脑。左半脑兴奋几分钟、右脑就可休息一下。用音乐来调节，作到合理用脑，在世界各大学里已被广泛重视。

　　【黄磊】

　　我认为，要提高学*效率，首先便是提高上课的效率。记住，老师上课的细节千万不要漏掉，许多考试都在这些细节上会难倒你的，而这些细节往往是老师兴致所致，上课处于极好状态时，将大脑中的那些知识点下意识地说出来，且常常不书写在黑板上的。捕捉这些细节，往往会提高你上课的注意力及效率和知识面。利用好了课堂上45分钟，下去后无需过多时间就能熟练掌握，事半功倍，做题复*效率也极高；反之只能事倍功半，花去大量时间，还容易丢三落四，知识掌握不完全，不熟练，对做题和今后复*造成隐患。当然，我不是说整个听课和学*时间，神经都要绷得紧紧的，而是要紧跟老师的思路，抓住知识要点。不管是听课还是自*，都要一心一意。对于注意力极易分散的人，学*效率的提高就比较困难了。而且必须注意知识的前后承接，一旦前面掌握不好，容易造成恶性循环，所以学*效率高是建立在扎实的基础之上的。

　　高中阶段，过多的自学往往会使自己失去更多的东西，所以我不赞成高中过多的自学。当然更重要的是抓紧时间了。在学*时，如果能够只想到学*，并且比如做数学题只想到数学，而不想到物理、化学等就一定会对学*有帮助。但我更认为，学*效率是培养出来的，是后天的一种*惯。学*上的高效率是思路开阔，思维敏捷，有充分自信心的结果。

　　我从小就有这种*惯：在复*功课时，喜欢多看参考书，广纳各家思想，尤其象《中学生数理化》这样教做题思路、方法的杂志，我都是十分注重的。因此，很长时间的积累之后，我的学*视野开阔了，思路多样了，思维敏捷了，于是对学*起了个极大的促进作用，学*效率自然提高，学*时兴趣增加，专心程度自然也增加，学*效率自然又更进一步提高。这样的良性循环对自己来说，当然越来越有利了，学*当然不再成为负担，而是兴趣和乐趣了。

　　【李渝】

　　如何提高学*效率？这是我特别需要强调说明的一个问题，它也是能不能学好知识的关键。效率指对时间的利用率，学*效率高的人不会让每一分钟闲过，不会总犹犹豫豫：这道题该不该做？这个难点该不该问？这个知识讲过没有？讲了就看，没讲又怎么办？由此学*效率的高低是显而易见的。

　　大家同在一个屋檐下学*，都坐在书桌前，可是有的同学专心致志、全神贯注、笔耕不辍，解决了一个又一个问题，攻破了一个又一个的难点。还有的同学坐着、东找一本书做做，碰了钉子又换另一本书做，再咬着笔头发发愣，看看表还有多久下课。或许这些都是无意识的，可是仔细想想，难道不曾发生过吗？这样的学*效率只会受到时间的嘲讽。显然，只有效率高，才能在有限的时间内学到更多的东西，才会有更多的思考去认识和理解问题。怎么才能提高学*效率呢？我想至少应该做到这样两方面的内容：

　　第一、要精神高度集中，这是提高学*效率的前提条件，学*的时候就应该全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。

　　第二、就是要有良好的学**惯。有了良好的学**惯才能更好地利用时间，更大地提高学*效率。怎样才是好的学**惯呢？这是因人而异的。总之，所有对学*有利的*惯，就是好*惯。

　　这里我有一些学**惯可以参考给大家：

　　1、英语每天必练、必读，而且一定要读出声来，多读才能有好的语感。

　　2、对物理化学的常规题要做出速度来，不妨经常试试一个小时能做出多少题来。

　　3、数学的计算是难免出错的，刻意地找一些烦琐的计算来锻炼耐心与能力。

　　4、对整套的题不要舍这去那的，拿出表来，两个小时内完成。认真对待之，如考试一般核对计分总结，会有很大的收获的。

　　5、*惯于请教老师，与同学砌磋，这是提高水*的好方法，但一定要三思之后。

[阅读全文]...

提高学生英语学*兴趣的方法

提高学生英语学*兴趣的方法（通用6篇）

　　英语教育在学生成长中的重要性不言而喻，以下是小编为大家整理的提高学生英语学*兴趣的方法相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　一、营造英语学*氛围

　　上课时，教师尽可能地多用英语组织教学，尽可能多给学生练*英语的机会，给学生营造一个浓郁的英语学*氛围。如利用课前十分钟唱一些简单的英语歌曲，开展如“think and guess”或“do as I do”等有趣的复*知识型的游戏，活跃课前气氛，增强英语课堂的趣味性，激发学生的求知欲。根据学生的心理、智力特点和思维特点，少儿英语的学*应该充分发挥无意认识*得的意义和作用，“英语是学会的，不是教会的”。因此，教师应该创设、营造真实而有意义的英语文化环境和语言环境，充分利用各种教学资源，采用听、说、做、唱、玩、演的方式，使小学生在语言能力的提高的同时，发展多元思维。

　　二、建立民主、*等的师生关系

　　老师亲和力的培养，建立在如何满足学生对事物好奇心的基础上。教师对待学生要亲切、鼓励、信任，使学生不怕说错、敢于创新。如多说“Have a try,please”“Anyone else”“Who can help him/her”等。话虽简单，但足以说明教师把自己视为学生中的一员并做到以学生为主体。“以人为本”的教育理念越来越深入人心，教师应把学生看做是具有成长潜能的生命体，认识到教学的目的在于开发学生的潜力，驱动学生主体的发展机制，使之成长、成熟。

　　三、结合生活使教学得到延伸

　　生活中有许多可以直接激发学生学*英语欲望的事物，一句话，“英语就在我们的生活中”。利用好这些条件，发挥其作用，激发学生学*英语的兴趣，使学生产生积极的学*情绪。如教师在教身体部位的英语单词时，就可以走到学生中间，轻轻摸摸学生的头、捏捏学生的鼻子、耳朵或指指自己的眼睛等，让学生明白，所有身体的部位都可以用英语来表达。再如，在上“My family”这一课时，学生对这些单词很感兴趣，学得很快。这时教师就可以让学生课后自己制作一张自己家的family tree，进一步激活学生的学*兴趣，并巩固所学内容。

　　四、情境教学等多种教学方式相结合

　　农村小学的学生土生土长，从小受周围环境与家庭教育的局限，与城市小孩相比，显得较为胆小拘谨、不善言谈、缺少自信心等，面对课本里各种各样如野餐、生日聚会、旅游、交友等场景，觉得陌生。这时就要求教师要充分利用教科书中的课文创设栩栩如生的场景，为学生提供使用英语进行交流的机会。*时注意引导学生，做到手、脑、口、耳、眼、肢体并用，在练*中做到静态、动态结合，基本功操练与自由练*结合，单项和综合练*结合。通过大量的实践，使学生具有良好的语言、语调、书写和拼读的基础，并能用英语表情达意，开展简单的交流活动。

　　每个学生接受语言的能力有差异，可以就不同的内容采取口试、笔试或听力测试等不同的方式竞赛，试题的难易程度与学生的语言能力层次相结合，让学生都尝到成功的喜悦，让她们觉得英语学*有乐趣。

　　五、穿插形式多样的游戏

　　小学英语主要侧重日常交际，教师在向学生传授语言知识的同时，注意发掘学生的个性特点和兴趣特点。好动是小学生的天性，因此在英语教学里要适时穿插形式多样的游戏与活动，发挥游戏教学的神奇力量，使原本较枯燥、乏味的课堂变得生动有趣。小学教学中常用的游戏活动有“字母、单词接力赛”“猜一猜”“找朋友”“抢凳子”“传话”等，调动学生的眼、耳、口、手等器官，既满足了学生好奇、好胜的心里，又营造了无拘无束、轻松愉快的学*氛围。课堂活跃了，学生主动参与的积极性更高涨了，学生感到学*英语不是一种负担，而是“学而有趣，乐而好学”，英语课堂教学其乐融融。

　　六、采用多种评价方法

　　评价学生对教学活动有着巨大的导向作用。课堂中的评价有利于学生学*和掌握英语,教师的表扬能提高学生学*的积极性,会逐步转化为学*的动力,产生意想不到的学*效果。尤其是农村的学生,教师更应该多鼓励学生,多给学生一些正面评价,使其能够树立自信,对英语产生浓厚的学*兴趣。

　　英语课是以言语为对象进行的一种教学活动，它的最终目的是培养学生综合语言运用能力，而学生的语言知识和技能是在学生参与语言活动中形成的。因此关注学生在课堂活动中参与的有效性，是高效学*语言的关键。怎样的教学设计才能让学生有效参与，学*语言呢？带着这样的追问，笔者开始了反思和实践。

　　一、引导主动参与，激发学*兴趣

　　英语是人文的，在课堂中应关注童心需求，让英语学*应当充满情趣，充满乐趣，充满活力。我们根据年龄段的不同，从学生心理出发，结合教材内容，精心发现和创造契机，努力将教学内容转化为学生乐于参与的语言实践活动。

　　案例1： What are you doing？

　　在“What are you doing？”的复*课中，如何让学生深刻体会进行时态，又不让学生进入刻板情境，最终能运用所学语言。笔者这样设计：通过学生喜欢的QQ chatting，让学生感受进行时态，在阅读故事（故事趣味性强）的基础上，让学生创编自己的梦，让学生有效输出语言。

　　Lucy： Hi ， I’m Lucy.

　　Amy： Hello， What are you doing？

　　Lucy： I’m reading a book.

　　Amy ：What’ it about？

　　Lu cy： It’s about a dr eam. It is funny. In the dream，

　　I see a big mouse and a small cat. They are chatting，

　　The mouse says： I’m eating fish ，beef， mutton， and tofu.

　　The cat says： I am cooking the meals for mouse.

　　Amy：Ha ha ha

　　在趣味的故事中，学生兴致盎然地阅读了材料，在最后的输出环节中，学生的回答精彩纷呈：In my dream， I see my teacher， She is doing homework； In my dream， I see Zhou Jielun， He is my classmate， He is singing and dancing in our classroom…

　　强烈的需要欲望促使他们大胆说英语的，有趣的活动使学生更有效地参与学*，学生的学*过程会收到意想不到的好效果。

　　二、有效设计活动，还语言教学原貌

　　教语言最终的目标是学会和运用。教师设计的各项活动的目的是英语语言。英语教学切不可只图热闹而失去活动的实际意义，各项活动一定要指向语言。

　　案例2：比较级

　　在引出新知时，教师通过简笔画的呈现，让学生自己说出“longer/shorter， smaller/bigger， heavier.在巩固阶段，教师对黑板上的图画稍作改动，变成了两只活泼可爱的猪。

　　T： There are 2 pigs， one named Shooby， one named Dooby. Can you say something about Sooby and Dooby， using the sentence“…Is ___er than …”

　　Ss：（Pair work）Shooby is …er than Dooby. Dooby is …er than Shooby.并由此引入教师自编的一个故事”Shooby and Dooby”。让学生读文字，在阅读中完成阅读任务。同时教师最后一个问题Who is smarter？使学生对故事产生阅读的愿望。

　　课到此，如果画上句号，也不为过，可夏老师又设置了一个环节：A better tomorrow.

　　T： draws a picture of a boy in the class， then draws another picture of the same boy， but in 2019.

　　T： Doctor Tom is ___than Boy Tom.

　　（A） Ss： compare the Doctor Tom and Boy Tom.

　　（B） Group work： Ss choose one of their classmates， draw the pictures and compare him ＼her with the future one.学生兴致勃勃，语言的输入流畅自然。

　　各种形式的活动都是为语言服务的，夏老师用最简单的资源――简笔画引导学生输入语言，输出语言。没有复杂的课件，没有喧宾夺主，没有画蛇添足，学生的思维在夏老师的勾勒下不断运转，学生乐于表达。

　　三、提供运用语言的空间，促使学生内化语言

　　英语教学的最终目的是培养学生综合语言运用能力，我想这份能力绝对不可能空穴来风，他来自于每一堂课的积累。在课堂中，教师让学生学会语言是仅仅不够的，我们要让学生运用语言，而这需要老师在课堂中给学生搭建运用语言的空间或*台，要思考如何在生活当中找到一个点，让他有机会去用，一旦他用了，用的过程当中，会对语言有一个深刻的认识，那么下一次到了那次的场景，这样的语言，他会脱口而出。

　　案例3： At the zoo Part A Let’s learn

　　在引出单词big， small 后，教师进行了简单的操练，采取chant的形式巩固单词，之后，老师并没有接着教下一个单词，

　　1. Show a ball T： This is a ball， it is small. The ball is small.. Ss speak.

　　2. Show a dog and a mouse The _______is big. The_______is small.

　　联系学生的已知生活，通过视觉比较，让学生在填空中练说，既是对语言文字的一种关注，让学生直面语言文字，又巩固了所学知识，这是对教学目标“让学生用所学语言描述动物”的具体行动。

　　3. Show some maps

[阅读全文]...