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排球说课稿（精选11篇）
作为一位无私奉献的人民教师，常常需要准备说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。怎么样才能写出优秀的说课稿呢？下面是小编精心整理的排球说课稿，希望对大家有所帮助。
今天我试讲的题目是《排球——正面双手垫球技术》。首先我来进行一下教材分析。
一、说教材分析：
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学*的组成部分，是学生非常喜爱的学*内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球与防守的最常用的主要技术。
起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学*各种技术与战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学*，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学*排球运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点与击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
二、说学情分析：
本课是高中（水*五）排球选项教学，学生是高一年级，学生的自控能力不是很好，生理和身体条件都还没完全成熟，身体素质相对较差，所以在学*排球技术动作时，心里会有一种畏惧感，怕痛等心理因素。一方面学生又好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学*热情，让学生充分体会到课的乐趣。
三、说教学目标：
1、认知目标：通过排球垫球的练*，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。
2、技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。
3、情感目标：认真练*，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。
四、说教学重点和难点：
1、教学重点：正确的击球点
2、教学难点：身体与手臂的协调动作
五、说教法、学法与手段：
1、教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练*法，来达到传授排球正面双手垫球基础知识、技术与技能的目的。
2、学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练*法、重复练*法、自我评价法和小组评价法。
3、手段：主要有挂图的应用，出示正面双手垫球完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看正面双手垫球挂图，同时结合教师的讲解，介绍正面双手垫球的动作要领。目的是让学生在练*之前对所学的垫球技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重难点，积极进行表象训练。
六、说教学过程：
（一）开始部分
教学流程：
1、体育委员集合整队，检查人数及服装。
2、师生问好，安排见*生。
3、教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。
教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。
（二）准备部分
教学流程：
1、慢跑400m热身
2、徒手操
教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练*，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。
（三）基本部分
教学流程：
正面双手垫球技术教学
⑴．技能泛化阶段
学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念。
⑵．垫球技术的学*
①学*手型。包括抱拳式、叠掌式。
②学*准备姿势。包括半蹲准备姿势和身体的快速移动。
③学*处理人与球的位置关系。
④学*双手触球时触球位置，即手腕起的10至15厘米处垫球。
⑤学*上下肢的协调用力。
⑶．学生进行分组对垫练*
（四）结束部分
教学流程：
1、体育委员集合整队。
2、放松整理练*。
3、课堂小结。
4、布置课外作业。
5、安排体育骨干收还器材。
6、布置下次课的内容。
气排球赛球队中场加油口号（精选75句）
无论是身处学校还是步入社会，大家总少不了接触一些耳熟能详的口号吧，口号在句式上，除了简短，容易记忆之外，还要容易念，容易传。那么你有真正了解过口号吗？以下是小编整理的气排球赛球队中场加油口号，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、一二三，四联队；七八九，十分帅。
2、四联一出，谁与争锋。
3、四联岀手，罕有敌手。
4、同心协力，勇往直前，四联必胜。
5、四联精英，有球必赢，谁与争锋。
6、四联四联，一往无前！
7、青春无悔，信心无畏。
8、四联四联，胜利在前。
9、四联四联，势如破竹，百战不殆！
10、我运动，我快乐，我健康，我成长。
11、四联顽强，逆风飞扬！
12、四联无敌手，拿了冠军咱就走。
13、四联四联，胜利相联。
14、四联四联，独霸四方，四联加油。
15、加油，加油，四联的'仔仔女女们！
16、先战胜自己，坚持就能赢。
17、四联！四联！勇往直前！
18、四联同心，众志成城。
19、四联四联，有你真行！
20、四联四联，不怕艰难。
21、一马当先，惟我四联。
22、四联过球，百发百中，争当第一。
23、勇往直前，四联必胜！
24、四联无敌，所向披靡。
25、四联秒一切，四联必胜！
26、协力齐心，赛出水*。
27、四联加油，打倒对手。
28、英雄四联，勇夺桂冠。
29、顽强拼搏，赛出风格。
30、四联出战，闻风丧胆
31、四联四联，策马扬鞭。
32、顽强拼搏，勇夺第一，四联必胜！
33、四联一声吼，大地抖三抖。
34、四联四联，胜利必然。
35、四联杀！四联杀！四联必杀！
36、拼搏在赛场，精彩看四联。
37、齐心协力，勇夺第一！
38、四联上场，谁敢不闪！
39、四联出场，唯我最强。耶耶耶！
40、四联四联，时间有限，前途无限。
41、团结拼搏，勇创辉煌。
42、协力齐心，四联很行。
43、四联四联，联手共进，四海名扬。
44、四联四联，个个争先。
45、四联四联，我们的四联。
46、四联上场，势不可挡。
47、同心协力，四联必胜！
48、要相信自我的相信，努力，努力。
49、四联出手，必是好球。
大学生排球联赛女子组主题口号
无论在学*、工作或是生活中，大家都接触过很多优秀的口号吧，不同时期不同的`口号可以看出，意识对物质具有能动作用。那什么样的口号才算得上是经典呢？以下是小编收集整理的大学生排球联赛女子组主题口号，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、传上云霄天为界，扣击大地人为峰。
2、青春梦想，美丽碰撞。
3、巾帼齐聚成北礼赞，竞技斗场青春礼赞。
4、青春飞扬，拼搏向上。
5、排球不仅是一种运动，也是一种态度。
6、一鼓作气，一排到底。
7、豆蔻展实力，巾帼打天下。
8、排球与来自：你不见不散。
9、西南半壁古戎州，巾帼娇子争上游。
10、排球是一种人生态度，懂排球，懂生活。
1、激情联赛，扣动未来！——作者：刘士彬
2、轻舞飞扬酒都，排坛露锋芒。——作者：刘久田
3、悦动，越美，跃起来。——作者：孙林恩
4、挥汗赛场，排球梦想。——作者：何茂
5、以我力薄，排山江之势。——作者：大番茄
6、戎城赛场竞风采，九州女排展英姿。——作者：魏小静
7、西南半壁古戎州，巾帼娇子争上游！——作者：缪亘
8、排球场上，我们一起拼搏翱翔。——作者：杨小琴
9、巾帼不让须眉，青春炫动宜宾。——作者：邓大龙
10、排除万难，球同存异。——作者：王娟
11、挥汗排场，绽放青春。——作者：帅帅
12、排除杂念夺冠军，精彩球赛看宜宾。——作者：孙宗今
13、僰道巍巍吞吐三江，红裙飒飒排山倒海。——作者：丛林
14、莘莘学子齐聚戎州，英姿煞爽驰骋赛。——作者：朱振强
15、大牌女神，等你来看。——作者：小张妹
16、幺妹，你是最棒的雄起。——作者：杨小琴
17、最美女排，最美女孩。——作者：姜健
18、炫动青春，舞动魅力。——作者：李春荔
19、排球女将聚三江，九州尽出巾帼魂。——作者：兰春
20、友谊大排赛，宾迎巾帼来。——作者：路毅
21、比赛追求卓越，运动健康和谐。——作者：徐莎
22、传上云霄天为界，扣击大地人为峰。——作者：知秋
23、金字招“排”，“大”有可为。——作者：杨海亮
24、排球不仅是一种运动，也是一种态度。——作者：李丛乔
排球传球要点
传球是排球运动的基本技术之一，主要用于衔接防守和进攻，传球既可用双手也可用单手，又可跳起传，为避免持球犯规，球在手中不得停留，传球动作必须协调、精确、合理、技巧性高。以下是小编为大家带来的关于排球传球要点，希望能给大家带来帮助!
排球传球要点：
要点1：手型
很多专业队的二传在传球的时候，手“吃”球很深，这是为了在变化传球的轨迹时不让对方容易发现，这就是“晃传”。要做到这一点，传球人的身体必须随着球的来势收缩或保持不动、双手的手腕必须在触球的瞬间松弛，不要和球落下的力量抵抗;而在展开身体、手送出球的时候，手腕要先于手指紧张、然后才是手指紧张，而且手指的紧张方向要保持与球送出去的方向一致才行!如下图：
这个过程中，手腕的放松、紧张过程，很少被提及，但它的确是传好球的要领!
另外，双手触球时，手型并不是唯一的。手指关节力量大的人可以采用并拢的手型，比如冯坤;手指关节力量比较柔软的人可以伸展开十指，但无论哪一种触球手型，都要保证球只在下图所示的区域内与手指最先和最后接触，其他手指只是起到稳定手型和保护球位置的辅助作用，不能每次都触到球。
要点2：触球点的位置
传球时，双手的`触球点与身体的相对位置不能太高或者太低，亚洲队员应该保持在额前15厘米左右。
洪刚曾经在解说时提到，现在二传都不像以前那样，保持球在额前斜上方，以传出更快速、弧度更*的球。但，若仔细观察那些现代二传的触球位置，仍然是在额前的斜上方，只不过由于他们的身体是在跳传或者转身传球时的动作很快，看上去好像不是在那个传统的位置而已。试想：如果在身体的正上方、或者正上方偏左、偏右一些的位置，球是不可能已快速、*弧线出手的，那样传球很容易被裁判判定持球;如果比传统位置更低，手臂无法在球上加力，也无法传出快速飞行的球。
要点3：身姿
很多人传球，都只用上半身的力量。而实际上，要想传出又高又稳的球，必须加载全身的力量才行，如下图：
所谓全身的力量，其实并不玄奥。*古人在很多技击术中都有阐明：力从地起。长距离飞行的球，单靠上肢的力量很难保证其稳定性，因为上肢的关节比下肢多，人在发力时，这些关节的活动有可能会抵消掉部分力量，使加载在球上的力量减小;亦或者，可能发生身体某一侧力量减小后，球的飞行轨迹出现大幅度偏差(出手点偏差一寸，球在远端落下的时候可能就会差一尺)，导致球倒三角或者扎网。这样的失误在比赛中也是很常见的。
因此，传远距离球必须先屈膝，稳住身形，发力的顺序应该是蹬踏、展开腰腹、展开上肢、通过手腕和手指推送球。这个过程要求一气呵成，中间不能停顿，否则也借不上身体下肢的力量。
排球传球动作要领：
1、正面传球
用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前。
当来球接*额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调一致。
手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向。两拇指相对*“一”字形。
2、背向传球
上体比正面传球时稍后仰双手自然抬起置于脸前。
抬上臂、挺胸、上体后屈。
在头上方，比正面传球略偏后。
与正面传球相同，但触球时手腕要稍后仰，掌心向上，拇指托在球下，击球的下部。
用力方法：利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指手腕的弹力，把球向后上方传出。
3、侧向传球
击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球。
上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球。
内容拓展：
排球正面上手传球的动作要领：
（1）准备姿势
采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。
（2）手型
手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。
（3）迎球
当球接*额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。
（4）击球
击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。
（5）用力
传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。
（6）击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。
传球是排球运动基本技术之一，是进行比赛与战术组织的基础。其特点是准确性较高，容易控制球的落点和方向，由防守转为进攻的组织对第二传显得尤为重要。
打排球的技巧
这是对自己身体的一些要求，而且还有一些其他的技术动作和技巧需要去掌握，如果你连这些都不知道，只能说你对于排球还是个门外汉，还不够了解他。下面是小编带来的打排球的技巧，希望对你有帮助。
打排球的技巧【1】
打排球的技巧：
一、发球
1、正面上手发
准备姿势：面对球网，两肢自然开立，左脚在前，左手托球于体前。
抛球：左手用掌*稳而准确地将球抛在体前右肩前上方，高度约50厘米。
同时，右臂抬起，屈肘后引，肘略高于肩，上体稍向后仰。
五指并拢，指尖朝上，手腕稍后仰保持一定的紧张，眼睛注视球体。
击球：右脚蹬地重心前移，以收腹、屈体迅速带动手臂的挥动。
挥臂成直线，在右肩前上方，用手掌坚硬部位击中球的后下部。
2、下手发球
下手发球动作技术简单，是学*发球技术的入门。
下手发球技术是女生考试项目。
准备姿势：面对球网，左脚在前，两膝微屈，左手持球于胸前，右手自然下垂。
眼视前方。
抛球：左手将球在体右侧抛起，高约20厘米，抛球时，身体重心后移，同时右手后摆。
击球：右脚蹬在，身体重心前移，右臂伸直，以肩为轴向前摆至腹前，用掌根击球的后下部。
击球后，随着击球动作身体重心前移，迅速入场。
发球技术常犯的错误及纠正方法：
1）抛球时有屈腕动作，使抛出的球不*稳，影响发球效果。
纠正方法：
（1）*抛护膝或扁*物体，并使之不旋转。
（2）反复做*托上送抛球动作。
2）抛球的高度中位置不准确。
纠正方法：设置固定的目标，对准目标反复做抛球练*。
3）正面上手发球时，做不出推压带腕动作。
纠正方法：
（1）徒手练*挥臂。
（2）对墙或对挡网距离5—6米，用掌根轻击球，体会击球手法。
二、垫球
一般在来球低、速度快、距离远时采用单手垫球。
可结合滚动、前扑、鱼跃等动作来完成。
垫球时用虎口或手背击球的后下部。
击球时有向上翘腕的动作。
接应同伴来球，或第3次处理过网球时采用背垫球。
来球低而远时采用鱼跃垫球。
先放低姿势上体前倾，以前脚用力蹬地向远处跃出，将击球手臂插入球下，用虎口或手背将球垫起。
身体落地时两手先着地支撑，两肘缓慢弯曲以缓冲下落力量，同时抬头、挺胸、挺腹、身体成反弓形，形成手臂、胸部、腹部、大腿依次着地。
手的支撑均要在身体重心运动的轨迹上。
为扩大防守范围，有时还可用肘滑鱼跃垫球。
来球低并且离得远时采用滚翻垫球，这种技术女子运用较多。
滚翻垫球可充分发挥移动速度，保护身体不致受伤，并迅速转入另一动作。
有双手、单手滚翻垫球。
三、扣球
1、扣球技术
扣球技术在比赛中的作用，扣球是排球比赛中最积极最有效的进攻手段之一，是得分的主要手段，是完成战术配合的最后一击，时决定胜负的关键技术。
（1）扣球技术的特点：
扣球是身体在空中完成的击球动作，难度大（精确、选择好时间和人球关系）要有较好的身体素质，弹跳，腰腹，腰背力量。
扣球的效果很大程度上依赖于二传的密切配合，体现了集体项目的特点。
排球发球技巧
准确而有攻击性的发球，不仅可以得分，而且还可破坏对方的战术组成。可以起到先发制人，争取主动，摆脱被动的作用。以下是小编为大家带来的关于排球发球技巧，希望能给大家带来帮助!
排球发球技巧：
发球是排球运动基本技术之一。比赛总是以发球开始的，有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传，起到先发制人，争取主动的作用，在心理上给对方以威胁。
发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻，就会直接失去发球权给本方防守带来困难。因此，发球既要有攻击性，又要有准确性。
发球时队员应在发球区内，不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。一只手*稳地将球向上抛起，用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区，触球的一刹那即为完成发球。
如球没抛好，允许抛球后球自由落地，只要不触及身体任何部位，可重新发球，但不得借此拖延比赛时间。第一裁判员鸣哨后5秒钟内必须将球发出，否则判发球违例。
发球的种类
1、上手开球
2、下手开球
3、飘球
4、跳发球
5、其他
发球时易犯错误与纠正方法
1、抛球不好。
2、击球手臂弯曲。
3、击球点不好(多击固定球或眼睛盯住球、及时挥臂击球)。
4、身体动作不协调。
5、击球时身体重心过于靠后(身体重心置于前脚或两脚之间，击球后身体重心随击球动作前移)。
6、发球时紧张或者思想不集中，随便将球发出。。
排球发球技术训练
排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。
下手发球
下手发球球速慢、威胁小，比赛中很少使用，但比较简单。下手发球分为正面下手发球和侧面下手发球。正面下手发球最为简单，一只手将球向上抛起，另一只手摆臂向上将球击出。侧面下手发球相对较复杂些，球向侧面跑出，转体击球。
由于下手发球威胁较小，实战中运用较少，所以在训练时，重点是上手飘球、勾手飘球和上手发球。
上手飘球
上手飘球易于控制方向，准确性高。发球时两脚自然开立，左脚向前(如果左手发球则方向相反)，左手托球于体右前方。用抬臂和手掌的*托上送动作，将球*缓地垂直抛向右肩上侧，高度在头上方半米以内。在左手抛球同时，右臂屈肘后引，肘高于肩，上体稍向右转，挺胸、展腹。击球时利用蹬地、向左旋转和收腹的力量，带动手臂向前直线加速挥动，身体重心随之从右脚过渡到左脚。挥臂至头前上方时用手掌击球中后部，击球时手掌、手腕保持紧张，五指并拢，不要用手指击球。击球主要靠挥臂力量，用力突然短促，击球应通过球重心，使球不旋转。击球后手臂有突停动作，然后随球前移，迅速进场。
勾手飘球
勾手飘球比上手飘球省力，但动作较复杂。左肩对球网，左手持球于体前。左手将球*稳向上托起在左肩前上方约一臂高度。在抛球同时，上体顺势向右转动，重心向右移，右臂向右侧摆动。挥臂击球时，右脚蹬地，上体向左转动从腰部开始发力，身体重心向右脚移动，带动伸直的手臂向上方挥动，触球前直线加速。在头前上方用掌跟击球中后部。击球短促、突然，并通过球重心，使球不旋转而可能飘动。击球后手臂有突停动作，上体迅速前移，迅速进场。
上手发球
这种球发球准确性大、易于控制落点，能充分利用转体、收腹动作，带动手臂加速摆动。运用手腕推压作用，使发出的球呈上旋，不易出界，故适于大力发球。身高臂部力量好的队员，适合这种发球方式。
上手发球动作要领：面对球网，两脚自然开立，左脚在前，左手托球于身前。用抬臂和手掌的.*托上送，将球*稳地垂直抛向右肩的前上方，高度适中。在左手抛球同时，右臂抬起，屈肘后引与肩*，上体稍向右侧转动。在右肩前上方伸直手臂最高点，用整个手掌击球中后部。击球时，手指自然张开与球吻合，手腕迅速做出推压动作，使球呈上旋飞行。击球后，随着重心前移，迅速回到场内。
拓展阅读
分类
排球一种是有球技术，包括传球、垫球、扣球、发球和拦网；另一种是无球技术，包括准备姿势、移动、起跳及各种掩护动作等。排球技术主要由步法和手法组成，同时与视野活动、躯干活动和意识活动相配合融合为一体。每项排球技术都是由击球前动作、击球动作和击球后动作组成。从广义上讲，除了身体某一部位击球时的动作外，都称为配合动作；但从狭义上讲，只把准备姿势、移动等称作配合动作，而把击球动作前后较连续的动作也称之为有球技术，如扣球技术中的助跑、起跳等。这就是排球的技术。
技术特色
技术特点
第一，完成各种技术动作的时间短促；第二，各种技术动作都是球在空中飞行时完成；第三，大多技术具有攻防两重性，如拦网，传球，垫球；第四，身体各部位都能触球。
运动特点
1、广泛的群众性：排球场地设备简单，比赛规则容易掌握。既可在球场上比赛和训练，亦可以在一般空地上活动，运动量可大可小，适合于不同年龄、不同性别、不同体质、不同训练程度的人。
2、技术的全面性：规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。要求每个队员都要进行队员必须全面地掌握各项技术，能在各个位置上比赛。
3、高度的技巧性：规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连击。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。
4、激烈的对抗性：排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。高水*比赛中，对抗的焦点在网上的扣拦上。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水*超高的比赛，对抗争夺也越激烈。
5、攻防技术的两重性：排球是多种技术都可以得分，也能失分的项目，这种情况在决胜局比赛中更加突出，所以说每项技术都具有攻防的两重性，因此，要求技术既要有攻击性，又要有准确性。
6、严密的集体性：排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。水*越高的队，集体配合就越严密。
气排球策划书5篇
工作在不经意间已经告一段落了，我们又将续写新的诗篇，迎接我们的是新的工作内容和工作目标，是时候抽出时间写写策划书了。相信写策划书是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家整理的气排球策划书，希望对大家有所帮助。
一、活动主题：
激情在冬日，排球增友谊
二、活动目的：
寒冷的冬日也褪去不了我们运动的热情，在这凉爽的十一月广西科技大学（筹）读书协会将举办“气排球比赛活动”。不仅可以锻炼了协会成员的体魄，而且增进了成员之间的交流，加深了彼此之间的友谊。同时活跃了校园气氛，丰富了大学生的课余生活。
三、主办单位：
广西科技大学（筹）读书协会
活动对象：读书协会全体会员
活动时间：20xx年11月17日（星期六）下午2:00~5:00 活动地点：体育馆二楼气排球场
活动内容：第一轮淘汰赛、第二轮淘汰赛、决赛
四、活动流程：
（一）、分组：读书顾问的十个组每组至少有一队（6个人）参加比赛。组长统计名单，交给秘书处部长。然后再由秘书处统计比赛组的名单并编号，确定比赛上场场次。
备注：活动需要12个组，每组6个人参赛(暂定4男2女，因为奖品这样设置的）。因为奖品有限不设置替补人员。每组要统计拉拉队的名单并选出拉拉队队长，拉拉队队长带领拉拉队活跃比赛场的气氛。 （二）、组织进场：集合地点在体育馆门口，先不要进场，等各队负责人清点参赛人数全部到齐时再按秩序到场。志愿者服务部维持秩序和监督会员行为举止以及维护整个活动的正常进行。
（三）、第一轮淘汰赛：12队参赛队伍，在三个场地进行比赛，也就是三个场地同时进行两次。按编号顺序（1号和2号打，3号和4
号打，以此类推）两两对打，输的那一方淘汰掉。赢的一方才有进入第二轮淘汰赛资格。
（四）、第二轮淘汰赛：淘汰后的6队两两对打，对打的也是按从小到大的进行两两分组。分成三组比赛，赢得的那三组才有进入决赛的资格，输的一方则又被淘汰。
（五）、决赛：剩下3队要评出冠、亚、季军。由比赛负责人组织两队先进行比赛，输的那一方则继续和另一队对打，再评出输赢。赢的一方若为上次输的一方则为亚军，另一队为季军。输的一方若还是上次输的一方则为季军，赢的一方再和前一方赢的一较高下。赢的一方为冠军，另一方为亚军。
（六）、颁发奖励：奖励有三种，冠军队获得奖励棉拖每人一双（共6双）；亚军队获得奖励棉手套每人一双（共6双）；季军队获得奖励洗衣粉每人一袋（共6袋）。由会长和副会长颁发给获奖队的队员。拉拉队和在场会员的奖励是糖果一枚。
（七）、合影留念：比赛期间要有宣传部负责人拍照记录精彩的瞬间，比赛结束后要进行合影留念。
（八）、组织离场：各队组长即为负责人，负责人带领大家按秩序离开比赛场地。志愿者服务部维持离场秩序，监督会员不要拥挤。
五、活动安排：
（一）、前期准备：
1、活动的宣传：各组长以飞信、短信、电话、群消息、QQ消息形式进行向每一个会员宣传参加活动。
2、裁判员的选定：选出三个裁判员，要求非常熟悉比赛规则，公*和公正。
3、奖品购买：提前一天把奖品买好。 4、记分牌的准备：可以向体育学院的老师要
5、比赛场地的准备：活动前一个小时要准备好比赛场地，保证没有其他人占场地。
（二）、中期安排和人员分配：
备注：各负责人做好各工作，分配好各工作给部门干事。尽量做到效率高而且最好。各参赛队的名单打印五份，各裁判员各一份，会长一份，秘书处一份。
（三）、后期安排：各组长组织一两个人员清理比赛场地，捡垃圾和归还气排球和计分牌。把拍来的照片整理起来上传到办公室电脑，供以后使用。
六、注意事项：
（一）、比赛没有准备好场地或场地被别的比赛占用，活动推迟到第 二天星期天那天的下午2:00~5:00。各组长要做好提前通知的准备，至少提前一小时通知今天活动取消和活动推迟后的时间。
（二）、比赛有人受伤流血不容易止血的话，赶紧由负责人把他送到 医务室包扎。该组组长从自己组的拉拉队里找一个人替补继续比赛，获奖为替补员所得。擦破皮小伤口用创可贴贴上，替不替补由当事人决定。
（三）、遇到有人生事打闹的话，由负责人请他出去，严重情节开除会籍。参赛员生事打闹的话取消比赛资格，找替补补上。
（四）、参赛员不服裁判员的裁判结果可以叫暂停解决，事后不允许再解决。
（五）、安全第一，比赛第二。赛出实力，也要赛出友谊。希望大家都要公*对待，不要有过激情绪。
（六）、活动时吃的糖纸不允许丢在场地，发现必须制止，并由丢的人捡起再丢垃圾桶。
（七）、全体会员服从管理，不允许提前离场，如有急事要跟有关负责人说一声。
七、经费预算：
参赛名单表
第一轮淘汰赛比赛记录表
第二轮淘汰赛记录表
决赛记录表
一、活动背景
二十一世纪的今天，气排球运动成为了一项集体运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目。通过气排球的`比赛形式弘扬体育精神，促进班级间相互交流与合作，增强集体荣誉感和团队精神
二、活动目的
为进一步增强学生体质，丰富课余文化生活，调动同学参与体育运动的积极性，促进大一、大二之间的联系、交流与学*，增强集体荣誉感，营造一种努力拼搏，团结奋进的竞争氛围，充分展现我们热情阳光的青春气息，理工系决定举办迎新生“友谊杯”气排球赛
三、活动主题
展现青春魅力，洋溢青春气息
四、组织单位
南宁地区教育学院团总支学生会
排球比赛宣传标语
在日复一日的学*、工作或生活中，许多人对一些广为流传的标语都不陌生吧，标语具有文字简练、意义鲜明的.特点。还苦于找不到好的标语？下面是小编为大家整理的排球比赛宣传标语，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1） 四联出手，必是好球。
2） 团结奋进，卓越永成。
3） 四联无敌手，拿了冠军咱就走。
4） 威武文明钢四联，壮志雄心路更远。
5） 先战胜自己，坚持就能赢。
6） 团结拼搏，勇创辉煌。
7） 比赛追求卓越，运动健康和谐。
8） 四联精神，战无不胜。
9） 传承拼搏精神，展现竞争风采。
10） 无敌四联，百战百胜。
11） 我爱四联，勇往直前。
12） 四联同心，众志成城。
13） 四联一出，谁与争锋。
14） 四联出场，势不可挡。
15） 四联一出，谁与争锋，博在精彩，赢出奇迹。
16） 集四联参赛，绝对精彩。
17） 实力四联，世界前沿。
18） 实力四联，一往无前。
19） 四联不败，征服世界。
20） 坚持到底，勇往直前，四联必胜。
21） 齐心协力，勇往直前。
22） 四联四联，独霸四方，四联加油。
23） 四联向前冲，齐心协力必成功。
24） 四联四联，勇往直前。
25） 今朝王者，四联威武，独霸江湖。
26） 四联四联，星火燎原；今朝蝉联，风光无限。
27） 四联四联，势如破竹。
28） 四联前进，四联勇敢，四联最猛。
29） 四联入场，气压群芳。
30） 四联过球，百发百中。
31） 四联四联，个个争先。
32） 加油加油四联队，尽兴挥洒四联队。
33） 拼搏在赛场，精彩看四联。
34） 勇敢四联，永不言败。
35） 四联队友加油加油，个个鼎个奖杯拿回家。
36） 四联的队友发威吧，胜利永远是你们的。
37） 四联四联，必胜必赢。
38） 四联精英，战无不胜，有球（求）必赢（应）。
39） 四联精英，有球必赢，谁与争锋。
40） 无敌四联，排除万难，战无不胜，勇往直前。
41） 我爱四联，奋勇向前，四联加油，打出好球。
42） 四联一出手，泰山抖一抖。四联一防守，一分又到手。
43） 四联进攻，一定成功。四联防守，一分到手。
44） 四联四联，联手共进，四海名扬。
45） 四联四联，四方之志，联手共进。
46） 四海皆兄弟，联袂决天下。
47） 四联一声吼，大地抖三抖。
48） 四联最行，有球必赢。四联最棒，势不可挡。
49） 四联四联我爱你，战无不胜就是你，冠军第一属于你。
气排球比赛策划书
一段时间的工作在不知不觉间已经告一段落了，我们又将续写新的诗篇，迎接我们的是新的工作内容和工作目标，是时候认真思考策划书如何写了。那么我们该怎么去写策划书呢？下面是小编帮大家整理的气排球比赛策划书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
一、活动主题：
激情在冬日，排球增友谊
二、活动目的：
寒冷的冬日也褪去不了我们运动的热情，在这凉爽的十一月广西科技大学（筹）读书协会将举办“气排球比赛活动”。不仅可以锻炼了协会成员的体魄，而且增进了成员之间的交流，加深了彼此之间的友谊。同时活跃了校园气氛，丰富了大学生的课余生活。
三、主办单位：
广西科技大学（筹）读书协会
活动对象：读书协会全体会员
活动时间：20xx年11月17日（星期六）下午2:00~5:00活动地点：体育馆二楼气排球场
活动内容：第一轮淘汰赛、第二轮淘汰赛、决赛
四、活动流程：
（一）、分组：读书顾问的十个组每组至少有一队（6个人）参加比赛。组长统计名单，交给秘书处部长。然后再由秘书处统计比赛组的名单并编号，确定比赛上场场次。
备注：活动需要12个组，每组6个人参赛(暂定4男2女，因为奖品这样设置的）。因为奖品有限不设置替补人员。每组要统计拉拉队的名单并选出拉拉队队长，拉拉队队长带领拉拉队活跃比赛场的气氛。
（二）、组织进场：集合地点在体育馆门口，先不要进场，等各队负责人清点参赛人数全部到齐时再按秩序到场。志愿者服务部维持秩序和监督会员行为举止以及维护整个活动的正常进行。
（三）、第一轮淘汰赛：12队参赛队伍，在三个场地进行比赛，也就是三个场地同时进行两次。按编号顺序（1号和2号打，3号和4
号打，以此类推）两两对打，输的那一方淘汰掉。赢的一方才有进入第二轮淘汰赛资格。
（四）、第二轮淘汰赛：淘汰后的6队两两对打，对打的也是按从小到大的进行两两分组。分成三组比赛，赢得的那三组才有进入决赛的资格，输的一方则又被淘汰。
（五）、决赛：剩下3队要评出冠、亚、季军。由比赛负责人组织两队先进行比赛，输的那一方则继续和另一队对打，再评出输赢。赢的一方若为上次输的一方则为亚军，另一队为季军。输的一方若还是上次输的一方则为季军，赢的'一方再和前一方赢的一较高下。赢的一方为冠军，另一方为亚军。
（六）、颁发奖励：奖励有三种，冠军队获得奖励棉拖每人一双（共6双）；亚军队获得奖励棉手套每人一双（共6双）；季军队获得奖励洗衣粉每人一袋（共6袋）。由会长和副会长颁发给获奖队的队员。拉拉队和在场会员的奖励是糖果一枚。
（七）、合影留念：比赛期间要有宣传部负责人拍照记录精彩的瞬间，比赛结束后要进行合影留念。
（八）、组织离场：各队组长即为负责人，负责人带领大家按秩序离开比赛场地。志愿者服务部维持离场秩序，监督会员不要拥挤。
五、活动安排：
（一）、前期准备：
1、活动的宣传：各组长以飞信、短信、电话、群消息、QQ消息形式进行向每一个会员宣传参加活动。
2、裁判员的选定：选出三个裁判员，要求非常熟悉比赛规则，公*和公正。
3、奖品购买：提前一天把奖品买好。
4、记分牌的准备：可以向体育学院的老师要
5、比赛场地的准备：活动前一个小时要准备好比赛场地，保证没有其他人占场地。
（二）、中期安排和人员分配：
备注：各负责人做好各工作，分配好各工作给部门干事。尽量做到效率高而且最好。各参赛队的名单打印五份，各裁判员各一份，会长一份，秘书处一份。
（三）、后期安排：各组长组织一两个人员清理比赛场地，捡垃圾和归还气排球和计分牌。把拍来的照片整理起来上传到办公室电脑，供以后使用。
六、注意事项：
（一）、比赛没有准备好场地或场地被别的比赛占用，活动推迟到第二天星期天那天的下午2:00~5:00。各组长要做好提前通知的准备，至少提前一小时通知今天活动取消和活动推迟后的时间。
（二）、比赛有人受伤流血不容易止血的话，赶紧由负责人把他送到医务室包扎。该组组长从自己组的拉拉队里找一个人替补继续比赛，获奖为替补员所得。擦破皮小伤口用创可贴贴上，替不替补由当事人决定。
（三）、遇到有人生事打闹的话，由负责人请他出去，严重情节开除会籍。参赛员生事打闹的话取消比赛资格，找替补补上。
（四）、参赛员不服裁判员的裁判结果可以叫暂停解决，事后不允许再解决。
（五）、安全第一，比赛第二。赛出实力，也要赛出友谊。希望大家都要公*对待，不要有过激情绪。
（六）、活动时吃的糖纸不允许丢在场地，发现必须制止，并由丢的人捡起再丢垃圾桶。
（七）、全体会员服从管理，不允许提前离场，如有急事要跟有关负责人说一声。
七、经费预算：
参赛名单表
第一轮淘汰赛比赛记录表
第二轮淘汰赛记录表
决赛记录表
一、活动背景
为了丰富我市场营销专业的课余文化生活，展示我系同学的体育天赋激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情，我市场营销策划了本次气排球比赛活动，旨在增强同学们的身体素质。
二、活动目的
为进一步增强学生体质，丰富课余文化生活，调动同学参与体育运动的积极性，促进联系、交流与学*，增强集体荣誉感，营造一种努力拼搏，团结奋进的竞争氛围，充分展现我们热情阳光的青春气息。
三、活动主题
展现青春魅力，洋溢青春气息
排球发球的常见错误
排球(volleyball)是球类运动项目之一,球场长方形,中间隔有高网,比赛双方(每方六人)各占球场的一方,球员用手把球从网上空打来打去。那么你知道排球的下手发球常见错误有哪些吗?下面一起来看看吧!
(一)、击球时机的掌握
学生在练*的过程中经常出现这种情况，明知有球来了就是接不住球，对球的落点判断不好，会出现击球过早或过晚这样那样的情况，对高球的处理尤其明显，在这其中会出现击球“落空”的现象。
(二)、击球部位不准确
所谓击球部位不准确分为两种形式。第一种是对球的击打部位不准确。击球时的部位过高或过低，过高时会出现垫“下网”的`现象，过低时击球太高，给对方有利的扣球机会或出界的情况。第二种是手的部位不准确。触球时，应用前臂腕关节以上10厘米左右的桡骨内侧*面接球。如触球部位过高，两臂间隙大而不好控制球，触球部位过低，垫球腕部不易垫稳。
(三)、挥臂发力不协调
挥臂发力是指接球时，以肩关节为轴心，有下而上挥双臂击球，垫球时应配合蹬地、跟腰动作，使重心向前上方移动，手臂应适当缓冲。而造成挥臂不协调的原因是学生没有领会垫球的动作要领，正确的发力顺序，以及准确的判断来球的速度和明确出手后球需要达到的高度和远度。练*时应控制好球的落点给对方造成一定的压力。
(四)、要根据来球的角度和要求垫出的方向进行教学，而学生在练*中会出现手臂与地面的角度不合适和不能通过左右转动手臂*面来控制垫球的方向。
垫球教学中的纠正方法
(一)“探雷”式移动垫球的纠正方法
1. 讲清“探雷”式移动垫球的危害性。在练*过程中经常提醒学生，严格要求，经教学训练后发现学生能大部分纠正动作。
2. 对于一些同学我采用这样的方法进行练*，依靠发球线 3米线 中线3米线 发球线进行教学训练，每个点站好一名学生负责抛球，练*的学生在移动过程中先触地再垫球。反复练*之后，学生很快克服了“探雷”式移动的垫球方法。或者采用自抛自垫击掌后进行练*。或抛高球后击掌于体前或体后再进行垫球练*，反复循环，也是不乏为纠正错误动作的一种好方法。
(二)、击球时机的纠正方法
对于击球时机落点的判断练*我采用以下的一些方法。两人一组，一人抛球一人垫球，抛球时的落点要求在垫球者的前、后、左、右各个不同的位置。开始时抛球者可以喊一下，到后来就可以凭感觉进行移动练*，同时也采用高弧度或者低弧度的抛球进行相互交叉练*。对于处理很高的球，学生要有耐心，等判断好落点后在下面等球进行垫球练*，反复练*，效果很好。
(三)、击球部位的纠正方法
1. 采用一人持球于腹前，一人练*击球部位的垫固定球练*，同时要提醒学生两臂靠紧、挺直等要求。
2. 两人一组进行抛垫球练*，可从*距离(3—5米)开始，慢慢地适当拉开距离进行练*，反复练*。
1、抛球不好，抛球过高过低、时前时后或忽左忽右，影响发球的质量。
纠正方法：观察其抛球动作的错误原因，要求进行专门性练*，固定抛球的位置与高度，使抛球动作正确、熟练。
2、击球点不好，击球点偏前偏后、偏侧；击球点过低，形成击球时手臂挥不直，用不上力量等。
纠正方法：多击固定球；或先要求把球抛好，眼睛要盯住击球部位，及时挥臂击球。
3、击球时手掌控制不住球，击不准球。
纠正方法：提醒要看准击球部位击球，抛球后先不用全力击球，用较轻的力量击中球。也可多击固定球，提高其击球时手掌的感觉，从而不断改进击球动作。
4、身体动作不协调或发力方法不准确，用不上力量。
纠正方法：提醒注意全身的协调动作和正确的用力方法，多做徒手练*。注意抛球和挥臂动作的配合。
5、发球时紧张或思想不集中，不加思考随便就将球发出。
纠正方法：教育学生对待发球应有认真负责、一丝不苟的态度。每次发球前要稳定自己情绪，调整好呼吸，把精力集中在抛球和挥臂击球上，完成好每一环节的动作。
排球口号
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气排球比赛口号押韵
关于排球的说说
关于排球的名言
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